懷孕初期干嘔怎么辦
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“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友。”社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《懷孕初期干嘔怎么辦》，相信能對(duì)大家有所幫助。
在懷孕初期，有些女性在情緒上會(huì)多變，基本做事得順?biāo)男囊?。有一些女性性格?huì)比較平和。但是不管怎么樣，每個(gè)懷孕初期的女性都會(huì)惡心干嘔，吃不進(jìn)東西，比較痛苦。人們也想了很多種方法來(lái)治療孕婦的干嘔，但是方法因人而已，同一種方法就不適合兩種體質(zhì)的人。下面是小編整理的幾種治療懷孕初期干嘔怎么辦的辦法。供大家參考。
1、服用維生素b6止吐
維生素B6可以止吐，孕婦可以服用少量的維生素B6緩解嘔吐的癥狀。維生素B6對(duì)身體沒有害處，孕婦適當(dāng)?shù)姆靡恍┦菦]有副作用，但是服用的量要注意，過(guò)多服用對(duì)胎兒有害，胎兒會(huì)產(chǎn)生維生素B6依賴性。
2、生姜治療惡心嘔吐
在孕早期使用生姜止吐和維生素B6有同樣的效果，可以減輕惡心干嘔的發(fā)生。在傳統(tǒng)中藥材中，生姜本來(lái)就可以減少孕婦反胃嘔吐惡心的癥狀，在懷孕期間都可以服用。生姜不能在晚上服用，容易上火的人要適量。
3、甘蔗汁止吐
用甘蔗汁半杯和鮮菇汁一湯勺和在一起，加熱后飲用有和胃止吐的效果，這兩種都是食物，對(duì)孕婦和胎兒都無(wú)害。
4、糯米湯和胃
用120克的糯米煮湯，每天分四次服用，有很好的益氣中和作用，對(duì)孕吐也有一定的緩解作用。
孕婦在懷孕一到三個(gè)月內(nèi)會(huì)出現(xiàn)惡心干嘔等癥狀，特別是清晨或晚上癥狀會(huì)加重，如果孕婦嘔吐的厲害不想吃東西，我們可以少吃多餐，但是不能不吃，不吃會(huì)影響的胎兒的發(fā)育。比如每天吃六次飯，準(zhǔn)備一些餅干，小零食等，當(dāng)出現(xiàn)惡心的癥狀是吃幾塊會(huì)好一些，再有平時(shí)要吃好消化的食物，多吃含淀粉類的食物。
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懷孕初期熱傷風(fēng)怎么辦
1、懷孕初期熱傷風(fēng)怎么辦
如果是在懷孕初期出現(xiàn)熱傷風(fēng)的表現(xiàn)的話,那么要及時(shí)的去醫(yī)院檢查,如果病情不嚴(yán)重的話,一般情況下醫(yī)生都不建議孕婦服用藥物治療,藥物多多少少都是會(huì)影響到寶寶的大腦發(fā)育的,特別是在懷孕初期的時(shí)候,是寶寶最關(guān)鍵的時(shí)候,盡量的能不吃藥就不要吃藥。
懷孕初期出現(xiàn)熱傷風(fēng)感冒的話,孕婦盡量的不要服用藥物,可以熬點(diǎn)姜水或者是大量的喝水來(lái)治療熱傷風(fēng),服用藥物的話容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)畸形,喝點(diǎn)姜水之類的是不會(huì)影響到寶寶的正常發(fā)育的,并且營(yíng)養(yǎng)一定要豐富,這樣才能增強(qiáng)抵抗力,早日康復(fù)。
懷孕初期出現(xiàn)熱傷風(fēng)的話,那么在感冒期間一定要多吃點(diǎn)富含維生素C的食物,比如說(shuō)多吃點(diǎn)橘子或者是橙子之類的水果,這些食物里面都是富含著大量的維生素C,對(duì)于感冒是很有幫助的,并且也不會(huì)對(duì)寶寶造成傷害,要注意做好保暖措施。
2、什么是熱傷風(fēng)
風(fēng)熱感冒(common cold withwind-heat syndrome)是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。風(fēng)熱感冒多見于夏秋季,外感風(fēng)熱所致。中醫(yī)認(rèn)為,風(fēng)熱感冒是感受風(fēng)熱之邪所致的表證。
3、熱傷風(fēng)的癥狀
3.1、典型癥狀
喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色。流濃涕,通常黃色。舌苔帶點(diǎn)黃色,也有可能是白色的,舌體通常比較紅。便秘。
3.2、其他癥狀
小兒主要表現(xiàn)為發(fā)燒重,但怕冷怕風(fēng)不明顯,鼻子堵塞流濁涕,咳嗽聲重,或有黏稠黃痰,頭痛、口渴喜飲、咽紅、咽干或痛癢。大便干,小便黃,檢查可見扁桃體紅腫,咽部充血,舌苔薄黃或黃厚,舌質(zhì)紅、脈浮而快。
懷孕初期熱傷風(fēng)不能吃什么藥
1、孕婦感冒時(shí)不能吃麻黃素嗎
如果你得的是普通感冒,要注意許多減充血?jiǎng)┒己惺寡獕荷叩穆辄S素,孕婦應(yīng)避免服用。孕期能用和常用的感冒藥包括感冒清熱沖劑、雙花口服液、雙黃蓮口服液等。另外,寶寶中心的專家提醒:患普通感冒的孕婦在家里時(shí)要保持室內(nèi)空氣流通,注意多休息,大量飲水,可以把醋燒開聞味。閱讀更多有關(guān)懷孕期間服用感冒藥的內(nèi)容。
2、孕婦感冒不能吃可待因嗎
如果你得的是流感或需要吃止痛藥,安全的做法是按照醫(yī)生建議的劑量服用一些對(duì)乙酰氨基酚或以對(duì)乙酰氨基酚為主要成分的藥,但是服藥之前一定要先咨詢醫(yī)生,因?yàn)楹芏嗨幬锖械钠渌煞?比如可待因,可能是不適合你服用的。盡量不要服用阿司匹林,除非因治療某些疾病的需要,醫(yī)生建議你服用。因?yàn)樵趹言凶畛醯膸字芾?它可能會(huì)影響到寶寶的發(fā)育,而在懷孕后期它可能會(huì)影響分娩時(shí)間和產(chǎn)程長(zhǎng)短。布洛芬以及其他化合止痛藥也應(yīng)該盡量避免。
懷孕初期熱傷風(fēng)吃什么好
1、蘋果蜂蜜水:取5個(gè)蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
2、姜絲蘿卜湯:姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。
3、蔥蒜粥:取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。
4、白菜蔥根湯:大白菜心3個(gè)洗凈切碎,大蔥根6個(gè),煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下。
5、雞湯:嫩雞1只,洗剖干凈,加水煮,食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花),或用來(lái)下面條吃?？蓽p輕感冒時(shí)鼻塞、流涕癥狀,并能增強(qiáng)人體抵抗力
6、蘿卜湯:白蘿卜150克洗凈切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時(shí)后再服一杯。
對(duì)于懷孕期的女性而言，在飲食方面是一定要注意的，尤其是一些會(huì)影響孩子發(fā)育甚至是會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的食物，是堅(jiān)決不能吃的。而杏子就是一種孕婦最好不能吃的水果，因?yàn)樾幼邮菬嵝缘模袐D吃杏子，會(huì)對(duì)胎兒的成長(zhǎng)造成影響。如果在懷孕期間吃了杏子的話，孕婦一定要注意自己的身體情況，必要的話，可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
一、孕婦可以吃杏嗎？
杏的顏色亮麗，香味四溢，酸甜可口，而恰好很多孕婦懷孕后都有愛吃酸的習(xí)慣，所以很愛吃杏。不過(guò)孕婦還是少吃杏子為妙。
杏含有大量豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，胡蘿卜素含量很高，能夠很好地幫助人體攝取維生素A，所以杏是開胃健食的營(yíng)養(yǎng)水果。不過(guò)古語(yǔ)道“杏傷人”，因?yàn)閷?duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，杏味酸性熱，由于妊娠期本來(lái)就胎熱較重，故一般應(yīng)遵循“產(chǎn)前宜清”的藥食原則，而杏子的熱性及其可能對(duì)胎兒造成的不良影響，需要孕婦注意。
雖然目前并沒有確切的研究證明孕婦不能吃杏，但為了安全起見，建議孕婦最好慎食。
二、孕婦吃杏的注意事項(xiàng)
杏子酸甜可口，有些嘴饞的孕婦忍不住想吃一些，那么孕婦吃杏子時(shí)有什么注意事項(xiàng)呢？
1、一次不要吃超過(guò)3個(gè)
杏肉的本性酸、甘，有小毒，并且性熱。如果孕婦吃杏肉過(guò)量，杏肉的毒性和熱性就會(huì)散發(fā)出來(lái)，孕婦的筋骨、視力可能受損。所以嘴饞的孕婦也不要多吃杏，一天最多能吃3個(gè)左右。
2、孕婦吃杏肉謹(jǐn)防添加劑
有些孕婦嘴饞，想吃市面上廣售的零食類杏肉果脯，應(yīng)小心其中的香精、防腐劑等多種添加劑，謹(jǐn)防對(duì)胎兒和孕婦自身的損傷。
3、禁吃苦杏仁
孕婦吃杏肉的時(shí)候，注意盡量不要吃苦杏仁。雖然說(shuō)苦杏仁里的苦仁甙有抗癌作用，但是苦仁甙也有小毒。為了以防萬(wàn)一，孕婦們就暫停吃苦杏仁吧！
懷孕傷風(fēng)怎么辦
1、懷孕傷風(fēng)怎么辦
對(duì)于西醫(yī)治療方法,有些人覺得西醫(yī)治療見效會(huì)更加快一些,不過(guò)西醫(yī)治療存在的因素就是副作用的問(wèn)題,擔(dān)心藥物的刺激性會(huì)影響到孕婦的腹中的胎兒。因此,孕婦感冒問(wèn)題,我們也是推薦選擇用中醫(yī)治療方法。
中醫(yī)治療方面,我們可以選擇副作用小的中藥進(jìn)行治療。對(duì)于病毒性的感冒問(wèn)題,孕婦們可以先咨詢中醫(yī)的意見,選擇能夠控制感冒病毒的中藥。不過(guò)在治療以及選擇中藥的時(shí)候,一定要聽從中醫(yī)師的指導(dǎo),中藥處方治療,效果也是很不錯(cuò)的。
物理降溫方面,我們可以選擇冰袋或者是濕毛巾進(jìn)行退燒。冰袋可以放在寶寶的額頭部位以及頸部。要是選擇濕毛巾進(jìn)行降溫,我們就需要注意下經(jīng)常將毛巾弄濕。
2、孕婦日常護(hù)理注意事項(xiàng)
飲食要清淡。孕婦一旦感冒了,在飲食方面還是需要注意的,需要注重食材的選擇。辛辣的食物不適合孕婦食用。孕婦飲食要清淡,比如多食用含有維生素C的食物,能夠改善感冒的癥狀。
做好保暖。孕婦在日常護(hù)理中,我們還要注意下日常的保暖,不要讓自己再受涼了。對(duì)于感冒的孕婦,我們建議孕婦可以穿上襪子,防止腳部受涼。
心情要放松。對(duì)于感冒的孕婦,在心情方面還是需要學(xué)會(huì)放松的。放松心情,才會(huì)讓自己感到更加有活力,也會(huì)激發(fā)我們?nèi)梭w的免疫能力。
3、傷風(fēng)食療方
神仙粥:大米50~100克,生姜3克,入沙鍋同煮1~2沸,再放入連須蔥白5~7段,待粥將熟時(shí),放入米醋10~15毫升,稍煮即可。此粥要趁熱服,食后宜蓋被青臥,以微微出汗為佳。
姜糖飲:生姜10克，洗凈,切絲,放入水杯中,用沸水沖泡,蓋蓋浸泡5分鐘,再調(diào)入15克紅糖,趁熱頓服,服后蓋被取汗。
菜根姜片飲:白菜莖根1個(gè),蘿卜根1個(gè),共切粗片,生姜3片,紅糖50克,加水適量,煮 開3~5分鐘,熱服取汗。
傷風(fēng)的癥狀
怕冷怕風(fēng),一半風(fēng)寒感冒的患者都會(huì)出現(xiàn)怕冷怕風(fēng)的情況,所以患者在患病的過(guò)程中都是喜歡蓋上大被子或者是穿上厚衣服,這樣才會(huì)感覺更加舒服一些。舌頭中沒有出現(xiàn)舌苔的情況,或者是舌苔比較的薄和白。
患者會(huì)出現(xiàn)流鼻涕的情況,但是鼻涕都是清水樣的,也有一些感冒比較嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)白色或者是稍微帶有一些黃色。另外,如果患者出現(xiàn)了鼻塞的情況,那么稍微和一些熱開水就會(huì)流鼻涕,這樣也是屬于風(fēng)寒感冒的癥狀。
傷風(fēng)吃什么好的快
1、紅糖姜水
可以自己取生姜切絲,用熱水燒開,加入適量紅糖。也可以在超市或者網(wǎng)店購(gòu)買紅糖姜,直接取適量融入熱水中即可飲用。
2、白蘿卜煮湯
風(fēng)寒感冒容易影響食欲,食欲不振對(duì)感冒的抵抗力就差了,而白蘿卜含有很多酶類,有助于消化。白蘿卜煮湯也有此功效。
3、蔥白
蔥白能殺滅病菌,有效提高機(jī)體抵抗力,對(duì)于預(yù)防治療感冒效果突出。甚至鼻塞時(shí)我們也可以用蔥白治愈。方法是把蔥白切段,拿蔥白段塞鼻孔,約莫十分鐘鼻塞自然緩解了,每天至少三次,堅(jiān)持三天,鼻塞即可痊愈。
4、枸杞
體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人是風(fēng)寒感冒的易感人群,尤其是春夏或者秋冬換季時(shí)。枸杞的功效是:堅(jiān)筋骨,耐寒暑。所以此類人群建議常吃枸杞。感冒時(shí)也可以吃。
懷孕熱傷風(fēng)怎么辦
1、懷孕熱傷風(fēng)怎么辦之控制體溫
當(dāng)孕婦出現(xiàn)熱傷風(fēng),同時(shí)還伴隨著發(fā)燒的癥狀時(shí),首先要做的就是控制住體溫。如果只是輕微的低燒,那么這個(gè)時(shí)候可以先不使用退燒藥,可以采用物理退燒的方法來(lái)退燒。比如說(shuō)可以使用冷毛巾在孕婦的額頭和頸部以及大動(dòng)脈部位進(jìn)行擦拭,或者直接墊上毛巾之后,放上冰塊就能夠有效的降低體溫。如果持續(xù)高燒不退的話,那么就需要馬上就醫(yī),而不要自己盲目的使用退燒藥物,避免對(duì)胎兒造成傷害。
2、懷孕熱傷風(fēng)怎么辦之對(duì)癥治療
孕婦出現(xiàn)熱傷風(fēng)和發(fā)熱的癥狀時(shí),需要及時(shí)找出導(dǎo)致發(fā)燒的原因,才能夠?qū)ΠY治療。因?yàn)閷?dǎo)致孕婦發(fā)燒的病毒或者細(xì)菌,會(huì)對(duì)孕婦本身以及胎兒造成傷害,比起發(fā)燒所造成的傷害要更大。另外,孕婦不管是患上了熱傷風(fēng)還是風(fēng)寒感冒,都要避免著涼和吹涼風(fēng),在治療和恢復(fù)期間都要多喝熱水,多喝熱水可以幫助我們的身體排出毒素以及病毒,同時(shí)能夠補(bǔ)充孕婦在生病期間所消耗掉的水份。
3、懷孕熱傷風(fēng)怎么辦之飲食方法
孕產(chǎn)婦熱感冒后要多攝取富含維生素C的食物,補(bǔ)充大量的水分借以排出體內(nèi)的病毒,加上充足的睡眠,就是對(duì)付感冒的良策。多吃礦物質(zhì)、維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量高的食物,享受充足睡眠等,都能增強(qiáng)抵抗力。因此,充足的營(yíng)養(yǎng)及睡眠,是治療孕產(chǎn)婦熱感冒的捷徑。
4、懷孕熱傷風(fēng)怎么辦之護(hù)理注意
4.1、等孕產(chǎn)婦熱感冒就來(lái)不及了,首先媽媽們還是應(yīng)該防范于未來(lái),夏天也不能過(guò)份涼快。尤其是洗頭時(shí),即使是夏天更應(yīng)該保持溫度。沒有條件的,可用免沖洗洗發(fā)帽,這樣能避免孕產(chǎn)婦熱感冒。
4.2、如果發(fā)燒不到37.4℃,通過(guò)沐浴,輕微的孕產(chǎn)婦熱感冒便可不藥而愈。發(fā)燒超過(guò)37.5℃,身體極端不適時(shí),必須慎防肺炎之類的并發(fā)癥,最好不要洗澡,主要還是得靠安靜、充足的睡眠來(lái)治療。
4.3、如果實(shí)在是燒的比較厲害,可以聽從醫(yī)生的醫(yī)囑,選用一些毒副反應(yīng)較少的中草藥。具有清熱解毒、抗病毒作用產(chǎn)品。
夏季該如何預(yù)防熱傷風(fēng)
1、調(diào)養(yǎng)精神,保持神清氣和、心情舒暢,切忌發(fā)怒、煩躁。
2、加強(qiáng)身體鍛煉,可根據(jù)不同的年齡和體質(zhì)進(jìn)行各種體育活動(dòng),如做操、打太極拳、跑步、游泳等,要養(yǎng)成經(jīng)常性戶外活動(dòng)的習(xí)慣。
3、起居有度,保證睡眠時(shí)間,盡量早起,保養(yǎng)陽(yáng)氣。
4、合理飲食,宜清淡、少油膩、溫食為主,忌辛辣燥熱之物,不暴飲暴食,不食高脂以及不潔食物,適度食用冷飲。
5、避免受涼,盡量避免室內(nèi)外氣溫懸殊,驟冷驟熱易導(dǎo)致汗孔閉塞誘發(fā)發(fā)熱。駕車族盡可能保持汽車車廂內(nèi)外溫差在10℃以內(nèi)為宜。
6、夏季由于溫度較高,所以盡量使用溫水來(lái)沐浴,沐浴時(shí)可以自己干膜肩膀和膝關(guān)節(jié)等部位,從而起到幫助血液通暢的效果。
熱傷風(fēng)和普通感冒有什么區(qū)別
熱傷風(fēng)也好、普通感冒也好,從中醫(yī)角度來(lái)講是有些區(qū)別的,中醫(yī)有時(shí)候習(xí)慣把感冒分為風(fēng)寒、風(fēng)熱感冒(用西醫(yī)的說(shuō)法,可分為普通感冒、流行性感冒等)。按照中醫(yī)的理念來(lái)講,內(nèi)熱比較多,偏風(fēng)熱感冒比較多一些,也就是俗稱的“熱傷風(fēng)”。孩子多半都是熱性體質(zhì),風(fēng)熱感冒比較多見一些。風(fēng)寒感冒,發(fā)生于身體比較弱的人,成人多見于勞累以后,受寒以后體質(zhì)下降。
熱傷風(fēng)的寶寶一般內(nèi)熱比較大,可表現(xiàn)為舌苔比較厚重、濃黏鼻涕比較多一些、大便比較干、手足比較熱。這個(gè)時(shí)候再受點(diǎn)涼,比如說(shuō)晚上沒有蓋好被子,就會(huì)出現(xiàn)風(fēng)熱型的感冒。
若最近吃肉比較多,如吃羊肉、狗肉,夏季的荔枝這些內(nèi)熱的水果吃得比較多,另外大便比較少,就會(huì)容易患熱傷風(fēng)。
懷孕吃了吃一點(diǎn)田螺可能不會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育，但是食用太多會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育的，所以孕婦在懷孕期間最好是不要吃田螺。田螺含有很多的細(xì)菌以及寄生蟲，是不適合給孕婦食用的。如果孕婦食用了田螺也不用太擔(dān)心，只要處理干凈以及吃一些促進(jìn)腸胃消化的食物就可以促進(jìn)田螺消化了。
孕婦吃了田螺會(huì)怎樣
田螺一般生活在水塘、溝河中，很多人都喜歡吃田螺，因?yàn)樘锫莶粌H味道鮮美，還有清熱、利尿等功效，對(duì)目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用，適合一般人食用。但是對(duì)于孕婦這一特殊群體來(lái)說(shuō)，是否也能吃田螺呢?孕婦要慎吃，尤其是沒處理干凈的田螺，素有脾胃虛寒者忌食。
1、田螺的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值分析
田螺可食用部分含有水分、蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、鈣、維生素A等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有清熱利水、除濕解毒之功效，可用于治熱結(jié)小便不通、黃疸、腳氣、水腫、消渴、 痔瘡、便血、目赤腫痛、疔瘡腫毒等病癥。
2、孕婦能吃田螺嗎?可少量食用
如果只從田螺的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來(lái)看，是能的。田螺中所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是孕婦所需的，同時(shí)田螺利尿、通便、消腫的功效對(duì)孕婦大有好處。但田螺性大寒，不適合孕婦常食用，因此建議少吃;此外田螺中會(huì)含有寄生蟲，尤其是生長(zhǎng)于環(huán)境較差的田螺，孕婦若常食用易受感染，從而也會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
總結(jié)：孕婦能吃田螺嗎?答案是能吃，但要慎吃。且不同人體質(zhì)不一樣，有些孕婦吃些田螺沒事，但有些孕婦可能就會(huì)有影響，如脾胃虛寒的。會(huì)建議媽媽們?yōu)榱俗陨砗蛯殞毜慕】?，懷孕期間和產(chǎn)后都避免食用田螺。
眾所周知香菜是屬于一種涼性的食品，雖然對(duì)于人體有很多的益處，但是過(guò)度使用還是會(huì)對(duì)腸胃系統(tǒng)造成影響的，尤其是處于懷孕期間的準(zhǔn)媽媽，這個(gè)時(shí)期的孕婦身體非常的虛弱，非常容易受到一些飲食上的影響，尤其是比較涼性的食物。所以一定要注意飲食，那么懷孕吃了香菜怎么辦呢?
第一，懷孕吃了香菜怎么辦呢?香菜，有名芫荽，是生長(zhǎng)在北方的一種綠色植物。平時(shí)一般是作為輔材出現(xiàn)的。同事它還可以作為食療的偏方。具備醫(yī)藥價(jià)值。香菜，能夠消食開胃、止痛解毒。日常實(shí)用，可以消食下氣，醒脾調(diào)中，壯陽(yáng)掃興。還可以用來(lái)醫(yī)治胃脘疼痛，消化不良、麻疹不透等癥狀。香菜適合寒性體質(zhì)食用。香菜中含有許多的揮發(fā)油，其特殊的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來(lái)的。它能夠祛除肉類的膻腥味。所以主婦在做菜的時(shí)候總是喜歡放一些香菜，既可以去腥膻，又可以增加菜的香味。
第二，產(chǎn)后、病后初愈的患者經(jīng)常存在氣虛情況，因此，這個(gè)時(shí)候也應(yīng)該少吃香菜。孕婦可以食用香菜嗎?答案是肯定的!可以!但是由于香菜會(huì)促進(jìn)子宮收縮，多吃容易引發(fā)流產(chǎn)的危險(xiǎn)。所以，孕婦再食用香菜的時(shí)候一定要適可而止，不可過(guò)量貪吃。
懷孕吃了香菜怎么辦呢?孕婦是能吃香菜的，吃了棵香菜沒有大礙，但是香菜只能當(dāng)配料，而不能作為主食食用。而且一天的攝入量最好是保持在10克左右，一個(gè)禮拜只能只三次。若是過(guò)量食用香菜，會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。香菜性溫味甘，含有維生素c、維生素b1、b2等多種維生素，鈣、鐵、磷、鎂等礦物質(zhì)元素。緩解便秘。孕婦因子宮增大，腸道受壓，又較松馳、蠕動(dòng)差，易出現(xiàn)便秘，此時(shí)便可多吃香菜，香菜中的纖維素有助于緩解便秘。補(bǔ)充維生素。香菜中維生素C含量很高，孕婦吃些香菜可補(bǔ)充維生素，有，祛風(fēng)解毒、發(fā)汗透疹等功效。
桂圓又經(jīng)常被人們稱為龍眼，平時(shí)吃一些桂圓是很有好處的，因?yàn)楣饒A的營(yíng)養(yǎng)非常全面，首先富含蛋白質(zhì)以及有機(jī)酸，另外還含有多種維生素以及礦物質(zhì)元素，吃桂圓具有抗氧化的作用，能夠提高身體免疫能力等等，不過(guò)懷孕期間的女性最好不要吃桂圓，那么如果孕婦不小心吃了桂圓的話，應(yīng)該如何解決呢？
懷孕吃了桂圓怎么辦？
這時(shí)候孕媽媽們也不要太過(guò)驚慌，雖然說(shuō)桂圓孕媽媽們是不能吃的，但是孕媽媽在吃了之后，密切關(guān)注自己的身體有沒有什么不適，例如腹痛或者是下身出血的癥狀，如果都沒有，就不用太過(guò)擔(dān)心，多喝點(diǎn)水預(yù)防上火就可以了。
1、眼雖然可以滋補(bǔ)氣血，益心脾，但它性溫味甘，容易上火，凡具有陰虛內(nèi)熱、痰火體質(zhì)的人不能吃。而孕婦受孕后，陰血都聚集起來(lái)供養(yǎng)胎兒，所以多數(shù)孕婦都是陰虛燥熱體質(zhì)。
2、婦吃龍眼不僅增添胎熱，而且還容易導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào)，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰出現(xiàn)熱象，引起腹痛，見紅等先兆流產(chǎn)癥狀，甚至引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。
3、眼撥去皮，曬干以后，就是桂圓。所以孕婦不要吃龍眼，也不要吃一些桂圓補(bǔ)品?？梢猿砸恍┣鍩狃B(yǎng)陰或清潤(rùn)平補(bǔ)的藥物。
4、眼中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)豐富，有補(bǔ)心安神，養(yǎng)血益脾之效。然而對(duì)孕婦，特別是對(duì)早孕的婦女來(lái)說(shuō)，卻是一種禁果。
龍眼營(yíng)養(yǎng)豐富，龍眼的葉、花、根、核均可入藥。龍眼的糖分含量很高，且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經(jīng)常吃些龍眼很有補(bǔ)益；安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇龍眼的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，有許多本草書都介紹了本品的滋養(yǎng)和保健作用。龍眼肉味甘性溫，歸心、脾經(jīng)，適用于心脾兩虛證及氣血兩虛證患者。
龍眼肉甘溫滋補(bǔ)，入心脾兩經(jīng)，功善補(bǔ)益心脾，而且甜美可口，不滋膩，不壅氣，實(shí)為補(bǔ)心健脾之佳品。久病體虛或老年體衰者，常有氣血不足之證，而表現(xiàn)為面色蒼白或萎黃，倦怠乏力，心悸氣短等癥。龍眼對(duì)人體有滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)中益氣、潤(rùn)肺、開胃益脾，可作為治療病后虛弱、貧血萎黃、神經(jīng)衰弱、產(chǎn)后血虧等功效。
導(dǎo)讀：懷孕了感冒怎么辦？懷孕期間孕婦得了感冒對(duì)胎兒也有影響，不能胡亂吃感冒藥，因?yàn)橛械母忻八幵衅谑遣灰朔玫?。那么，懷孕了感冒怎么辦呢？看看下面推薦的治療方法吧。
孕得感冒胎兒的影響：
一是病毒直接透過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，有可能造成胎兒先天性心臟病以及兔唇、腦積水、無(wú)腦和小頭畸形。
二是感冒造成的高熱和代謝紊亂產(chǎn)生的毒素的間接影響，高熱及毒素會(huì)刺激子宮收縮，造成流產(chǎn)和早產(chǎn)等。
懷孕了感冒怎么辦？
1、輕度感冒孕婦，可多喝開水，注意休息、保暖，口服感冒清熱沖劑或板藍(lán)根沖劑等。
2、中醫(yī)中藥能有效地控制感冒病毒，同時(shí)又無(wú)毒性，所以中醫(yī)的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法，感冒的孕婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥。
3、感冒較重有高燒者，除一般處理外，應(yīng)盡快地控制體溫，可用物理降溫法，如額、頸部放置冰塊等；亦可選擇使用藥物降溫。千萬(wàn)不要服用安乃近等副作用較大的西藥。在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時(shí)，要避免采用對(duì)孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物，例如阿司匹林之類藥物，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用諸如醋氨酚等解熱鎮(zhèn)痛藥。
4、也可選用偏方，如用生綠豆一小把兒。大蔥（靠近根部）三段兒。生姜三大片。紅糖一羹匙。水一湯碗。制作方法：①將綠豆放入蒜臼搗碎，放入大號(hào)的蓋杯中，并加入一勺紅糖待用。②鍋內(nèi)加水一湯碗，燒開后，將蔥段、姜片投入稍煮（一、二分鐘），連湯帶料倒入蓋杯中，蓋上蓋兒悶一小會(huì)兒，將蔥姜撈出即可服用。服用方法：晚上睡覺前，將做好的甜辣湯趁熱喝下，接著蒙頭睡覺。直到渾身出汗為止。
懷孕期間感冒了可以吃藥嗎？
懷孕前3個(gè)月禁用一切藥物，因?yàn)榍?個(gè)月正是胚胎形成的關(guān)鍵時(shí)期。如果孕婦患的是輕度感冒，癥狀不是特別重，可以采取非藥物療法，如推拿、理療等。并要多飲開水，多食用蔬菜水果，保持大便通暢。
孕中期要慎用藥，像慶大鏈霉素、鏈霉素、卡那霉素等對(duì)聽神經(jīng)有損害的藥物應(yīng)慎用，最好盡量不用。而孕晚期用藥，一般來(lái)說(shuō)對(duì)孕婦、胎兒都沒有太大的影響了。
如果孕婦患的是流感，則應(yīng)該聽從醫(yī)生的建議，看是否需要中止妊娠，以免病毒殃及胎兒。
孕期感冒發(fā)燒，可以聽從醫(yī)生的醫(yī)囑，選用一些毒副反應(yīng)較少的中草藥。具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍(lán)根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。中成藥及其制劑如銀翹解毒丸及片劑、顆粒劑，復(fù)方大青葉注射液、銀黃口服液等都可以服用。
在大大小小的城市，大街小巷經(jīng)?？梢钥吹侥滩璧?，現(xiàn)在奶茶的品種非常多，適當(dāng)喝一些奶茶是有好處的，比如具有提神醒腦的作用，經(jīng)常從事腦力勞動(dòng)的白領(lǐng)上班族，下午的時(shí)候喝一杯奶茶可以提高工作效率，需要提醒注意，除了減肥人群不能喝奶茶之外，孕婦也不能喝奶茶，孕婦如果不小心喝奶茶了該如何補(bǔ)救呢？
懷孕喝了奶茶怎么辦？
孕婦在懷孕期間不要喝奶茶，這些東西本來(lái)就沒有營(yíng)養(yǎng)，里面含有大量的添加劑的，喝多了，對(duì)肚子里的胎兒不好，如果失眠了，那么白天要出去活動(dòng)活動(dòng)，晚上睡覺之前最好能喝杯蜂蜜水，洗個(gè)溫水澡，然后可以促進(jìn)睡眠。
奶茶中含有茶成分，茶，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是忌服的，一般濃茶中咖啡堿的濃度高達(dá)10%，會(huì)增加孕婦的尿量，增加心跳次數(shù)，加重孕婦的心臟和腎臟的負(fù)荷，更可能會(huì)導(dǎo)致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙。
奶茶中的另一成分：糖，孕婦在壬辰期間，糖分的攝入量也需要控制，它容易讓人發(fā)胖不說(shuō)，吃多了可能導(dǎo)致血糖偏高造成妊娠高血糖，這樣對(duì)胎兒就不好了。
而且，目前市面的珍珠奶茶（街邊小攤、超市奶茶類飲品）多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自來(lái)水制成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。
專家指出：每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限，飲用者易患心血管疾病。
對(duì)于懷孕期或哺乳期的婦女，過(guò)多攝入含有反式脂肪酸的食物會(huì)影響胎兒的健康。研究發(fā)現(xiàn)，胎兒或嬰兒可以通過(guò)胎盤或乳汁被動(dòng)攝入反式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏癥，影響生長(zhǎng)發(fā)育。
此外，
它還會(huì)降低的記憶力。
研究認(rèn)為，青壯年時(shí)期飲食習(xí)慣不好的人，老年時(shí)患阿爾茲海默癥（老年癡呆癥）的比例更大。反式脂肪酸對(duì)可以促進(jìn)人類記憶力的一種膽固醇具有抵制作用。
容易發(fā)胖。
反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導(dǎo)致肥胖。喜歡吃薯?xiàng)l等零食的人應(yīng)提高警惕，油炸食品中的反式脂肪酸會(huì)造成明顯的脂肪堆積。
易引發(fā)冠心病。
根據(jù)法國(guó)國(guó)家健康與醫(yī)學(xué)研究所的一項(xiàng)最新研究成果表明，反式脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。
容易形成血栓。
反式脂肪酸會(huì)增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易導(dǎo)致血栓的形成，對(duì)于血管壁脆弱的老年人來(lái)說(shuō)，危害尤為嚴(yán)重。
影響男性生育能力。
反式脂肪酸會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌，對(duì)精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響，中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過(guò)程。
影響生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年對(duì)必需脂肪酸的吸收。
反式脂肪酸還會(huì)對(duì)青少年中樞神經(jīng)系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。
1、蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)，對(duì)孕早期的胎兒發(fā)育和孕婦健康都十分重要。孕早期孕婦每天應(yīng)應(yīng)保證70g蛋白質(zhì)的攝入量。應(yīng)多吃豆腐、瘦肉、牛奶、魚肉等。
2、葉酸：孕早期服用葉酸能降低胎兒畸形的幾率，所以孕早期孕婦應(yīng)積極服用葉酸，可以通過(guò)深色蔬菜，如菠菜、胡蘿卜、蘆筍，新鮮水果：橘子、草莓、西紅柿當(dāng)中攝取。也可以在醫(yī)生叮囑下服用葉酸藥劑。
3、鈣質(zhì)：牛奶、蛤蜊、小魚干、莧菜、發(fā)菜、黃豆、黑豆、黑芝麻等食物都含有豐富的鈣質(zhì)，足夠的鈣質(zhì)可以預(yù)防孕婦緊張、頭痛、腿部抽筋、失眠、蛀牙等癥狀，還能避免胎兒的骨骼及牙齒發(fā)育不良。
4、鐵質(zhì)：鐵質(zhì)對(duì)女性的身體健康十分重要，懷孕后鐵質(zhì)更是孕婦不可缺少的營(yíng)養(yǎng)，鐵能夠幫助孕婦預(yù)防貧血，避免胎兒營(yíng)養(yǎng)不良。像是蛋黃、肉類、肝臟、綠色蔬菜、全麥面包、五谷類等就含有豐富的鐵，孕婦可以多吃這些食物。
5、碘質(zhì)：補(bǔ)碘可以預(yù)防胎兒的智力缺陷，碘是孕婦不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。懷孕期間孕婦需要攝入比平常多30%-100%的碘，即每天需攝入175-200微克的碘才能滿足身體的需求。碘一般通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)充即可，孕婦可適當(dāng)進(jìn)食一些含碘豐富的食物，例如海帶、紫菜、海魚以及其它海產(chǎn)品，每周食用一次即可滿足需要。
孕早期不能吃什么
孕早期，忌高脂肪、高糖飲食、不宜盲目補(bǔ)鈣、過(guò)度咸食容易引發(fā)妊娠高血壓綜合征，另外，忌濫服溫?zé)嵫a(bǔ)品、謹(jǐn)防霉變食品中毒，忌飲酒飲茶，以免影響胎兒發(fā)育及出生后的智力。
1、熱性水果，食用后容易導(dǎo)致孕媽上火；2、寒性食物，容易導(dǎo)致滑胎。
肉類：螃蟹、烏魚、章魚
蔬菜：蘆薈、馬齒莧、蘆薈、花菜、枸杞頭、蘆蒿
水果：龍眼、木瓜、山楂
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