小孩幾歲可以喝純牛奶
春季什么養(yǎng)生茶小孩可以喝的。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！弊杂腥祟愇拿饕詠?，長生不老是很多人的目標(biāo)，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“小孩幾歲可以喝純牛奶”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
小孩幾歲可以喝純牛奶，一般來說，2歲以后，嬰兒可以從奶粉轉(zhuǎn)移到酸奶或純牛奶。因為2歲以后，寶寶的母乳已基本停止，奶粉的量已逐漸減少，鮮牛奶怎么做酸奶，而且大多數(shù)常見的飲食都能適應(yīng)。這時，寶寶的胃腸道發(fā)育已達(dá)到一定程度，可以承受、消化，如純牛奶或酸奶等食物。所以嬰兒基本上可以在兩歲后加入純牛奶。當(dāng)然，在添加過程中，需要注意從少到多的適應(yīng)過程。
喝牛奶以及慢慢成為現(xiàn)代人生活的一部分，在發(fā)達(dá)國家，早、晚喝牛奶已是家常便飯。但由于現(xiàn)代人工的添加管理還存在漏洞，牛奶食品也出現(xiàn)了一些安全事件，因此，人們在購買牛奶食品的的時候一定要認(rèn)真鑒別。
眼觀
先觀察包裝是否有脹包，奶液是否是均勻的乳濁液。如發(fā)現(xiàn)奶瓶上部出現(xiàn)清液，下層呈豆腐腦沉淀在瓶底，說明奶已經(jīng)變酸、變質(zhì)了。
攪拌
用攪拌棒將奶汁攪勻，觀察奶液是否帶有紅色、深黃色，有無明顯的不溶雜質(zhì)，有無發(fā)粘或者凝塊現(xiàn)象，如果有以上現(xiàn)象，說明奶中摻入淀粉等物質(zhì)。
鼻嗅
新鮮優(yōu)質(zhì)牛奶應(yīng)有鮮美的乳香味，不應(yīng)該有酸味、魚腥味、酸敗臭味等異常氣味。
口味
正常鮮美的牛奶滋味是由微微甜味、酸味、咸味和苦味4種滋味融合而成的渾然一體，但不應(yīng)該嘗出酸味、咸味、苦味、澀味等異味。
基本內(nèi)容
牛奶，是最古老的天然飲料之一。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家，牛奶也分有不同的等級，目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相當(dāng)多，如高鈣低脂牛奶，就強調(diào)其中增添了鈣質(zhì)。牛奶是牛乳的俗稱。
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小寶寶的主要食物除了媽媽的母乳之外就是奶粉，小寶寶所使用的奶粉，一般都是專門為寶寶腸胃系統(tǒng)所設(shè)計的配方奶粉，所以這種奶粉并不會對寶寶的腸胃造成較大負(fù)擔(dān)，從而形成腸胃疾病。同時鮮牛奶是一種比奶粉更加有營養(yǎng)價值的飲品，而在小寶寶幾歲的時候可以適當(dāng)?shù)娘嬘悯r牛奶?
一般在1歲之內(nèi)的寶寶不適合喝鮮牛奶，因為牛奶中含有大量蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，這個時候孩子的腸胃消化和吸收功能都不是很好，要是被孩子攝入過多的鮮牛奶，就容易造成消化不良、腹脹、腹瀉等癥狀出現(xiàn)，對孩子身體發(fā)育成長造成不利影響，所以說應(yīng)該在孩子一歲之后再攝入鮮牛奶，剛開始攝入鮮牛奶的時候要警惕是否與過敏癥狀出現(xiàn)，剛開始可以讓孩子喝一兩口，要是沒有過敏癥狀就可以逐漸增加飲用量，要是有過敏癥狀出現(xiàn)，比如：皮膚紅疹、瘙癢等等，就應(yīng)該及時停止進(jìn)食鮮牛奶。
雖然說鮮牛奶營養(yǎng)豐富，但是對于一些年齡比較小的孩子來說，會比較難以消化，所以說應(yīng)該在孩子年齡比較大的時候再喝鮮牛奶，這樣可以減少對孩子造成的刺激和影響，因為牛奶中的鈣含量比較高，需要補鈣的孩子可以適當(dāng)多飲用一些，在孩子不能喝牛奶的時候媽媽應(yīng)該多喝點鮮牛奶，對幫助孩子補鈣會有一定好處，平時應(yīng)該讓孩子攝入一些其他營養(yǎng)豐富容易消化的東西。
喝鮮牛奶的時候應(yīng)該把牛奶加熱，這樣會減少對孩子腸胃造成的刺激，一些比較涼的牛奶最好不要讓孩子飲用，而且喝牛奶之后一定要避免總是吃一些不易消化的東西，適當(dāng)增加蔬菜水果的攝入量比較好，孩子的飲食一定要保持多樣化，營養(yǎng)均衡非常好。
我們都知道蜂蜜里面含有豐富的果糖，維生素，里面的營養(yǎng)物質(zhì)特別豐富，所以很多人都會經(jīng)常吃一些蜂蜜，吃蜂蜜對女性來說，不僅能夠起到養(yǎng)顏排毒的功效，還能夠助消化，通腸道，清宿便，所以多吃蜂蜜對身體也是有很多好處的，這么好的蜂蜜，有些人想給小孩子也喝，那么幾歲的小孩兒可以喝蜂蜜呢?
一周歲以內(nèi)的嬰兒不宜吃蜂蜜
蜂 蜜含有豐富的果糖、葡萄糖和維生素C、K、B2、B6以及多種有機酸和人體必需的微量元素，是治療多種疾病的良藥。許多年輕的父母喜歡在喂小兒的牛奶中加入蜂蜜，以加強小兒營養(yǎng)。實際上，1周歲以下的嬰兒，是不宜食用蜂蜜及花粉類制品的。這是因為在百花盛開之時，蜜蜂難免會采集一些有毒植物的蜜腺和花粉， 若正好是用有致病作用的花粉釀制的蜂蜜，就會使人中毒，更易出現(xiàn)中毒反應(yīng)。美國科學(xué)家認(rèn)為，世界各地的土壤和灰塵中，都有一種被稱為“肉毒桿菌”的細(xì)菌， 而蜜蜂常常把帶菌的花粉和蜜帶回蜂箱，使蜂蜜受到肉毒桿菌的污染，極微量的肉毒桿菌毒素就會使嬰兒中毒，其癥狀與破傷風(fēng)相似，嬰兒抵抗力低。因此，科學(xué)家 們建議，為防患于未然，使嬰幼兒健康成長，對1周歲以內(nèi)的嬰兒，以不喂食蜂蜜為宜。
一周歲以上的嬰兒可以吃蜂蜜嬰兒可以吃蜂蜜，這是因為蜂蜜是一種正常食品，其中的營養(yǎng)成分為果糖及一些微量的維生素和礦物質(zhì)。蜂蜜主要用作甜味劑，因為其所含的果糖比蔗糖甜，所以，無 論大人還是小孩，以及老弱病殘孕都非常愛吃蜂蜜，除此之外，蜂蜜還會有少量的激素，有一定的保健作用。如果說嬰兒偶爾喝點蜂蜜，或當(dāng)作甜味劑取代蔗糖，不 僅沒什么不好，反而有更好的口感及營養(yǎng)效果，因為果糖不僅甜度大，而且還有一定的幫助吸收礦物質(zhì)的作用，而蔗糖則毫無這些作用。
嬰兒喝點蜂蜜的好處還在于 蜂蜜由于主要為碳水化合物，容易消化。當(dāng)嬰兒患有便秘，口舌干燥時，較濃的蜂蜜在腸道內(nèi)刺激腸蠕動，有緩瀉作用，這時那些易患便秘的嬰兒來說無疑是比吃藥 更好的治療方法。 正常嬰兒也可以喝蜂蜜，但量不可過大，尤其不能引起腹瀉。這是因為嬰兒生長發(fā)育快，需要蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及維生素以及各種營養(yǎng)素之間的平衡，如果喝大量蜂 蜜，易于取代進(jìn)食量，使期它營養(yǎng)素攝入不足，出現(xiàn)缺乏病，影響生長發(fā)育。如果引起腹瀉，也容易使?fàn)I養(yǎng)素吸收不好。所以正常嬰兒可以飲蜂蜜，但不可量太大。
小孩子的腸胃功能比較弱，尤其是腸道里面的菌群比較單一，也正是因為這個原因，小孩子很容易出現(xiàn)腹痛腹瀉等癥狀，為了解決這個問題，父母們可以給小孩子多喝一些酸奶，喝酸奶的一大好處就是可以維持腸道菌群平衡，從而促進(jìn)孩子的腸胃健康，那么孩子多大才可以喝酸奶呢？
小孩幾歲可以喝酸奶？
嬰幼兒滿6個月后就可以嘗試喝酸奶了，事實上在美國兒科學(xué)會8-12個月嬰兒每日食譜范例中，酸奶已被列入其中。而澳大利亞《嬰兒喂養(yǎng)指南（2012）》中也曾寫到，滿6個月后的寶寶可以嘗試將酸奶作為輔食來添加，不建議把酸奶作為嬰兒的主要奶類來源。因為1歲以內(nèi)的嬰兒應(yīng)進(jìn)行母乳或配方奶喂養(yǎng)。1-3歲的幼兒仍然首選母乳或配方奶。
嬰幼兒滿6個月后就每天可以適量進(jìn)食酸奶，尤其是容易便秘的幼兒，雖然并沒有證實酸奶可以改善便秘。適量的酸奶可能有利于改善胃腸道的功能，而乳糖不耐受的幼兒也可以進(jìn)食酸奶。剛開始添加時，一定要從少量開始，如果寶寶確認(rèn)對牛奶過敏，可以延后緩慢添加。1歲以后，只要沒有禁忌癥就可以正常進(jìn)食酸奶了，攝入量以每天50~100毫升為宜。
酸奶適合于引導(dǎo)嬰兒從液態(tài)食品到固態(tài)食品的過渡。斷乳期是嬰兒從液態(tài)食物向固體食物轉(zhuǎn)變的一個特殊時期，酸奶是一種半固態(tài)的食品，飲用酸奶比牛奶有更強的飽腹感。
酸奶含有多種營養(yǎng)素，促進(jìn)消化。嬰幼兒生長發(fā)育快，需要營養(yǎng)多，但胃容量又小，所以應(yīng)選擇營養(yǎng)素和能量密度高的食物，酸奶符合這個條件，它含有營養(yǎng)素20多種，和母乳很相似，容易消化，特別適合于消化系統(tǒng)不成熟的嬰幼兒。
酸奶對促進(jìn)寶寶生長發(fā)育有良好的作用。酸奶其中含半乳糖。半乳糖是構(gòu)成腦、神經(jīng)系統(tǒng)中腦苷脂類的成分，與寶寶出生后腦的迅速成長有密切關(guān)系
酸奶減少急性腹瀉的發(fā)病率。酸奶中含充足的乳酸菌，并且酸度適宜，常飲酸奶可以有效抑制有害菌的產(chǎn)生，提高免疫能力，因而能夠預(yù)防腹瀉或縮短慢性腹瀉持續(xù)的時間。
酸奶減少便秘的產(chǎn)生。酸奶中的乳酸及其他代謝物對腸道黏膜有一定的刺激作用，可促進(jìn)消化道的蠕動。
酸奶促進(jìn)鈣的吸收。發(fā)酵后產(chǎn)生的乳酸，可有效地提高鈣、磷在人體中的利用率，所以酸奶中的鈣、磷更容易被人體吸收。飲用一杯150克的酸奶，可以滿足10歲以下兒童所需的一天鈣量的1/3。
孩子對父母來說是自己的心態(tài)吧，對于小孩子的關(guān)注父母是很在乎的，很多時候?qū)τ谒麄兊纳眢w發(fā)育是從小左手的?，F(xiàn)在很多人都知道他小孩子的時候需要大量的食物或者營養(yǎng)來進(jìn)行補充身體發(fā)育所需要的。很多父母會讓小孩子放一個階段，給他喝一些純牛奶，來滿足他們身體對于鈣的需要。那么對于小孩子來說，喝什么樣的純牛奶更有利于他們的身體成長呢?
一、哪些牛奶才適合孩子喝
1、含乳量高的常溫奶
按照國家標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定，乳含量不低于80%的調(diào)制乳，可以標(biāo)注為牛奶。買牛奶的時候，不妨多瞄一眼產(chǎn)品成分，如果含乳量比較高，所含的成分簡單，沒有過多的食品添加劑，那就說明這樣的牛奶是比較值得選擇的。
2、巴氏奶
巴氏消毒奶采用較低的溫度滅菌得到的。由于溫度控制在85℃內(nèi)，所以這種牛奶最大限度地保留了牛奶的營養(yǎng)和風(fēng)味，但必須低溫保存(4℃左右)，保存期限也比較短，僅有4-7天。經(jīng)常逛超市的媽媽，可以給孩子選擇這種牛奶。
3、成分簡單的酸奶
優(yōu)質(zhì)的酸奶符合這兩個條件：添加糖和甜味劑少(產(chǎn)品成分表越簡單的越好);蛋白質(zhì)含量高。此外，給小寶寶選酸奶，最好選全脂酸奶。
二、哪些牛奶不適合經(jīng)常給孩子喝
1、早餐奶：本質(zhì)上是牛奶飲品，含乳量很低，反而含很多添加劑，蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等含量也微乎其微。不如選擇給孩子喝常溫奶或巴氏奶，再在牛奶里加入一些煮熟的麥片等谷物。
2、高鈣奶：牛奶中已經(jīng)含有很高的鈣量(120毫克/100毫升)，而且吸收和利用率都比較高，再增加鈣的話也不能太多，太多的話會影響牛奶的口感。另外，高鈣奶中添加的鈣，大部分是碳酸鈣等，成本低，而且人體的吸收和利用率也不高。
3、兒童牛奶：兒童奶一般味道比較獨特，甜甜的。這些牛奶里大多含奶量比較少，很多都是香精勾兌的，所含有的營養(yǎng)成分也是微乎其微的，反而含糖略高。
4、保質(zhì)期很長的乳酸菌飲料：活性乳酸菌飲料不是沒有乳酸菌，而是這些菌只能在2℃~6℃低溫下儲存，而且大部分活性只能保持短短幾天。如果你看到的乳酸菌飲料保質(zhì)期很長，那么孩子喝到的很可能是“糖水”。
5、各種果味奶：含乳量很低，也不含任何水果的營養(yǎng)，除了口感很討寶寶們喜歡之外，再也沒有更多的優(yōu)點了。
純牛奶應(yīng)該是大家在平時都會喝的吧，特別是女性朋友是不是都很喜歡喝純牛奶呢，純牛奶的營養(yǎng)是很高的，對女性的皮膚也是很好的，很多女性不僅喜歡喝純牛奶，還經(jīng)常會用純牛奶洗臉，泡澡，而且睡覺前喝純牛奶是很好的，能夠很好的幫助我們更快的入睡，那么嬰兒可以喝純牛奶嗎?
純牛奶應(yīng)該是現(xiàn)在的家庭都會必備的吧，特別是有小孩子的，經(jīng)常都會訂一些純牛奶，純牛奶含有很多種的維生素，能夠補充身體需要的很多的營養(yǎng)，那么嬰兒可以喝純牛奶嗎，我們來看看吧。
嬰幼兒能喝牛奶嗎?
能喝。
牛奶一直以來被視為嬰幼兒除母乳外獲取營養(yǎng)的主要途徑之一。但是兒童過量食用鮮牛奶可能導(dǎo)致孩子貧血，尤其是三歲以下的孩子。建議三歲以下的嬰幼兒最好食用配方奶粉。
少飲或不適人群
1.經(jīng)常接觸鉛的人：牛奶中的乳糖可促使鉛在人體內(nèi)吸收積蓄，容易引起鉛中毒，因此，經(jīng)常接觸鉛的人不宜飲用牛奶，可以改飲酸牛奶，因為酸牛奶中乳糖極少，多已變成了乳酸。
2.乳糖不耐者：有些人的體內(nèi)嚴(yán)重缺乏乳糖酶，因而使攝入人體內(nèi)的牛奶中的乳糖無法轉(zhuǎn)化為半乳糖和葡萄糖供小腸吸收利用，而是直接進(jìn)入大腸，使腸腔滲透壓升高，使大腸粘膜吸入大量水分，此外，乳糖在腸內(nèi)經(jīng)細(xì)菌發(fā)酵可產(chǎn)生乳酸，使腸道pH值下降到6以下，從而刺激大腸，造成腹脹、腹痛、排氣和腹瀉等癥狀。(90%的華人有乳糖不耐癥)。乳糖不耐癥人群服用要控制好用量，一般200毫升之內(nèi)沒問題，但個別只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶，否則引起胃脹和腹瀉。
3.牛奶過敏者：有人喝牛奶后會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，個別嚴(yán)重過敏的人，甚至?xí)霈F(xiàn)鼻炎、哮喘或蕁麻疹等。
4.返流性食管炎患者：牛奶有降低下食管括約肌壓力的作用，從而增加胃液或腸液的返流，加重食管炎。
5.腹腔和胃切除手術(shù)后的患者：病人體內(nèi)的乳酸酶會受到影響而減少，飲奶后，乳糖不能分解就會在體內(nèi)發(fā)酵，產(chǎn)生水、乳酸及大量二氧化碳，使病人腹脹。腹腔手術(shù)時，腸管長時間暴露于空氣中，腸系膜被牽拉，使術(shù)后腸蠕動的恢復(fù)延遲，腸腔內(nèi)因吞咽或發(fā)酵而產(chǎn)生的氣體不能及時排出，會加重腹脹，可發(fā)生腹痛、腹內(nèi)壓力增加，甚至發(fā)生縫合處脹裂，腹壁刀口裂開。胃切除手術(shù)后，由于手術(shù)后殘留下來的胃囊很小，含乳糖的牛奶會迅速地涌入小腸，使原來已不足或缺乏的乳糖酶，更加不足或缺乏。
嬰兒可以喝純牛奶嗎,其實嬰兒是可以喝純牛奶的，而且嬰兒喝純牛奶的好處有很多，但是最好的還是在嬰兒階段給孩子喝一些奶粉，畢竟奶粉的營養(yǎng)是更全面的，等孩子再大一點了可以喝一些純牛奶，大家還要了解一些不適合喝純牛奶的人群。
胃炎是臨床上常見疾病，有胃病的人飲食方面一定要特別注意，胃炎可以喝純牛奶嗎是很多人想知道的。純牛奶其實對于胃炎患者是可以適當(dāng)喝，喝純牛奶對胃粘膜有一定的修復(fù)作用。
1.純牛奶對胃粘膜有一定的保護(hù)修復(fù)作用,所以慢性胃炎患者是可以飲用純牛奶的.慢性胃炎患者的飲食要注意,過冷過涼的食物 辛辣刺激性食物 油膩食物等盡量不吃,平時飲食要多吃清淡易消化的食物,要做到定時定量規(guī)律飲食,不暴飲暴食,然后還需要藥物調(diào)理,雙管齊下才可控制病情,盡快恢復(fù)健康.
2.牛奶屬于脹氣食品，容易引起腹脹，所以應(yīng)該不適合慢性胃炎的患者食用。其實，這是要根據(jù)具體情況而定的，對于治療期間的患者不建議飲用純牛奶，但如果病人的病情已經(jīng)得到緩解或者處于恢復(fù)期，那么可以少量飲用，因為牛奶對胃黏膜又具有一定的保護(hù)作用，只是要避免大量飲用。
3.牛奶是堿性食物，可以中和胃酸，牛奶中含有一種磷脂類物質(zhì)，能在胃黏膜表面形成很厚的疏水層，它既能抵抗外來不良因子對胃黏膜的損害，又能促進(jìn)潰瘍病灶的愈合，用在潰瘍病和慢性高酸性胃炎患者身上效果也很好，是可以食用的，但是牛奶中含大量鈣、鐵、鋅、銅、錳、鉬等礦物質(zhì)等成分，食用過多亦能刺激胃黏膜，刺激胃酸分泌，所以胃酸過多的胃炎患者能喝，但不宜多喝，尤其是胃炎發(fā)作期專家建議盡量不喝，緩解期時每日1瓶牛奶還是應(yīng)該補充的。
咳嗽是人們?nèi)粘Ｉ钪兴龅降囊环N常見的疾病，對于人們的咽喉來說有著很大的影響。純牛奶是人們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種東西，對于人們身體營養(yǎng)的補充和身體保健來說有點小的好處。那么對于一些患有咳嗽的人來說，可以喝牛奶嗎?牛奶只會對你身體的咳嗽狀況造成一些加重的影響嗎?下面就讓我們一起來看一下，咳嗽可以喝純牛奶嗎?
1、咳嗽可以喝純牛奶嗎
一般的咳嗽可以喝牛奶，牛奶有很好的補鈣作用，補充蛋白質(zhì)作用，不會影響咳嗽的治療，但病毒性的咳嗽患者是不能喝牛奶的，因為牛奶是發(fā)物，容易造成病情的加重。建議暫時不要喝，等病情好點的時候再喝。
另外，有慢性和急性支氣管炎一起感冒的人，生病期間 不建議食用牛奶 因為牛奶會增加唾液已經(jīng)咽喉處的粘稠度 所以請你太太不要睡前服用。
2、感冒時可以喝牛奶嗎
多很多人認(rèn)為感冒時喝牛奶是一個壞主意，因為它會導(dǎo)致更多的粘液產(chǎn)生。蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的必需物質(zhì)，在病人退燒后，及病情恢復(fù)期可適當(dāng)補充高蛋白食物，有利于早日恢復(fù)健康。高品質(zhì)的蛋白質(zhì)包括豆腐、豆?jié){、蛋類和深海魚等，但牛奶容易生痰，有些人的乳糖耐受性低，也容易拉肚子，不建議以牛奶作為攝取蛋白質(zhì)的來源。
事實上，牛奶不會導(dǎo)致粘液的產(chǎn)生——你喝多少都可以，只要你喜歡，且它不會影響你的感冒。感冒期間只要不食用辛辣油膩的食品加重胃腸負(fù)擔(dān)，是可以喝牛奶的。而且，牛奶含有豐富的營養(yǎng)，對身體恢復(fù)有利，冬季養(yǎng)生要常喝牛奶。需要注意的是可以減少喝牛奶的量。
但是請注意，服藥前后1小時內(nèi)不宜喝牛奶。
牛奶我們可以說是最常接觸的一種飲品，而且老少皆宜，尤其是很多的家長，每天都為孩子準(zhǔn)備牛奶，為的就是可以幫助他們，更健康快樂的成長，而老人們喝牛奶可以幫助預(yù)防骨質(zhì)疏松等問題，那么你知道孕婦可以喝純牛奶嗎?下面我們就去詳細(xì)了解一下孕婦到底能不能喝純牛奶?
其實牛奶中富含非常多的礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)元素都可以給我們的身體帶來很多的保健功效，不管是對于補鈣還是促進(jìn)營養(yǎng)的一個吸收，對于我們來講牛奶都是最佳的一個選擇，孕婦是可以喝純牛奶的。
牛奶含有豐富的礦物質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當(dāng)，利于鈣的吸收。種類復(fù)雜，至少有100多種，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質(zhì)、乳糖、無機鹽等。
牛奶的功效與作用
牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃經(jīng)。
具有補虛損，益肺胃，生津潤腸之功效。
用于久病體虛、氣血不足、營養(yǎng)不良、噎膈反胃、胃及十二指腸潰瘍、消渴、便秘。
牛奶還有很多作用，比如可以補充大腦工作所需的卵磷脂、對提高視力有幫助、可以預(yù)防動脈硬化、還有美容、抗癌的功效。
孕婦可以喝牛奶嗎?
可以喝。
孕婦每天喝牛奶能促進(jìn)胎兒發(fā)育，但是貧血、患有胃潰瘍的孕婦就不能喝牛奶了。
產(chǎn)婦可以喝牛奶嗎?
我們都知道孕婦其實最重要的應(yīng)該是補充身體所需要的一些營養(yǎng)有血是胎兒在成長的這個階段，一定要保證營養(yǎng)的全面吸收這樣對于胎兒的一個發(fā)育還有他的健康聰明都可以起到很好的幫助，所以說孕婦是可以放心的喝純牛奶。
女人懷孕以后要攝取一定的營養(yǎng)，飲食方面要注意加強，對于每個媽媽來說在孕期吃的要好。懷孕的時候吃的食物少不了肉類、水果、蔬菜、奶制品等，但是懷孕可以喝純牛奶嗎?
很多的寶寶幾乎從一歲多開始會停止奶粉的攝入，因為家長覺得喝的奶粉其實沒有營養(yǎng)，現(xiàn)在的奶粉也并不是很安全，其實小孩子在平時不僅僅要接觸的是我們的食物，奶粉也是不要停，只要從正規(guī)的渠道購買，最好是喝到寶寶五六歲。
那么配方奶粉到底要喝到幾歲呢?
目前國際權(quán)威機構(gòu)給出的建議是：周歲之前，盡量以母乳為主，如果無法供給母乳的，那么配方奶粉是最好的選擇。六個月后逐漸添加輔食，但母乳或配方奶粉仍是主食;周歲之后，營養(yǎng)主要來源于常規(guī)飲食，奶只是作為全面食譜的一部分。
其他國家我不知道，反正之前讓朋友幫忙代購專供法國本地人的牛欄，我說要4段的，她說沒有4段，而且這邊很多奶粉只到3段，因為政府鼓勵3歲以后的寶寶喝鮮奶。
由此可見，如果孩子實在不愿意喝配方奶那就不要強求，也無需過分擔(dān)心，只要平時注意飲食搭配，營養(yǎng)均衡就可以了。若是孩子愛喝，那別說喝到7歲，就算喝到成年也無所謂，只要不妨礙正常飲食就可以。
那么不喝配方奶粉會不會造成營養(yǎng)不良，影響孩子生長發(fā)育?
嬰兒時期，腸胃功能發(fā)育不完善，母乳是最佳的選擇，如若無法母乳，那與母乳接近的配方奶粉是最好的選擇。隨著孩子身體的發(fā)育，到周歲之后配方奶粉已經(jīng)無法滿足孩子身體發(fā)育的所有營養(yǎng)。
畢竟?fàn)I養(yǎng)再全面的配方奶粉，都不能把所有食物中的營養(yǎng)添加進(jìn)去，因此多樣化飲食才是關(guān)鍵!
謠言中還說鮮奶中的酪蛋白含量高達(dá)80%，會造成消化不良，便秘等，這是真的嗎?
這里面所說的酪蛋白的含量是真的，但是難以消化是不確切的。其實只是消化慢，而且從營養(yǎng)學(xué)角度來說，酪蛋白也是優(yōu)質(zhì)蛋白。
謠言中還宣稱：只吃飯還會造成寶寶微量元素的不足，使孩子缺鐵、缺鈣，從而導(dǎo)致貧血或是佝僂病，那這又是不是真的呢?
還是那句話，再貴的，再營養(yǎng)全面的奶粉，都不可能添加所有的營養(yǎng)成分，而只有飲食多樣化，讓孩子不挑食，不偏食，才能保證營養(yǎng)全面。
父母們都知道要給小孩子喝牛奶，小孩子喝牛奶的好處非常多，比如喝牛奶可以補充鈣元素，能夠促進(jìn)孩子身體的發(fā)育，但是在給孩子喝牛奶這件事情上，父母們也會有很多誤區(qū)，比如為了更加有營養(yǎng)，很多父母會在純牛奶里面加入果汁，這種做法其實是不對的，那么小孩子經(jīng)常喝純牛奶究竟好不好呢？
小孩經(jīng)常喝純牛奶好嗎？
牛奶是最常見的飲料，是水分、鈣和蛋白質(zhì)的重要來源。鈣除了壯骨之外，還有許多重要的生理功能，牛奶所含的蛋白質(zhì)，不但氨基酸齊全，也最容易消化。由于牛奶產(chǎn)量豐富，牛奶制品種類又多，勤于養(yǎng)生的人有必要分辨各種牛奶產(chǎn)品的優(yōu)點和缺點，知所取舍。
鮮奶主含水分，全脂鮮奶約含百分之三的動物脂肪，低脂牛奶也有百分之一至二的動物脂肪，全脂和低脂牛奶的動物脂肪含量相差百分之一至二，只要不是一天喝上很多杯，吃進(jìn)肚里的動物脂肪量不會相差很大。每天喝五杯以上牛奶時，就應(yīng)計較其動物脂肪的含量了。每杯牛奶約有二百五十毫升，約等于二百五十公克，百分之一的動物脂肪含量即是二公克半，每天五杯牛奶的動物脂肪含量約有十三公克，這表示每天喝低脂牛奶要比喝全脂牛奶少吃十三至二十六公克，即約十四至二十八毫升的動物脂肪，故其相差量頗為驚人。
牛奶的動物脂肪含五成飽和脂肪酸，被視為促成全身動脈硬化、冠動脈心臟病、血栓性中風(fēng)、乳癌、大腸直腸癌和前列腺癌的主要成分。飽和脂肪酸如何促成這些慢性病，答案雖不是很清楚，但脂肪在動脈血管壁上沉積成條狀物，是動脈硬化的前奏；高脂食物會增加血液的粘稠度，使血液容易凝結(jié)成血栓，引起中風(fēng)；高脂食物又會促進(jìn)膽汁的分泌，使脂肪更容易吸收，但大量膽汁里有大量膽酸，是大腸的促癌物，促進(jìn)大腸癌的形成；動物脂肪又會增加血液里膽固醇的含量，膽固醇又是肝細(xì)胞制造膽酸的原料，故喝多了全脂牛奶，
勢必大量增加膽酸的分泌，膽酸流出膽囊住入十二指腸后，隨著腸蠕動來到大腸，慢慢促成大腸直腸癌。
全脂牛奶還可能增加其它癌癥的發(fā)生率，例如口腔癌、胃癌、肺癌、卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌和子宮頸癌等，學(xué)者認(rèn)為動物脂肪是促癌物，能藉多種機轉(zhuǎn)（方式），促進(jìn)癌癥的形成。
小孩發(fā)育需要脂肪酸和膽固醇，代謝率快，細(xì)胞活動力大，修補受損細(xì)胞的能力強，喝全脂牛奶利大于弊。成年人代謝率轉(zhuǎn)緩，細(xì)胞活動力較小，修補受損細(xì)胞的能力較弱，則喝全脂牛奶弊大于利。成人和老人以喝低脂牛奶為佳，脫脂奶粉的含脂量比低脂牛奶還低，也可選用。
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