得了鼻炎吃什么好
春季吃什么好養(yǎng)生。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，只有進行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。您對飲食養(yǎng)生是如何看待的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“得了鼻炎吃什么好”，希望能為您提供更多的參考。
鼻炎是一種慢性病，所以要完全的調(diào)理好鼻炎不僅要及時就醫(yī)，還要在日常的飲食上多多的注意。其實日常的飲食中有很多食物都是對治療鼻炎有著很好功效的，如含銅高的食物，含鋅高的食物等等。那么得了鼻炎之后吃什么有利于緩解病情呢?以下就是相關(guān)資料一起來學(xué)習(xí)一下吧。
1.金針菇
這也是一種對避免過敏性鼻炎的食物，經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物。
2.胡蘿卜
最近，日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。
3.蜂蜜
每天最好喝一勺蜂蜜。因為蜂蜜中含有微量的蜂毒。在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
4.大棗
日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)――環(huán)磷酸腺苷，只能暫時性阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。大棗水煎時掰開煎為好，煎熬時不宜加糖。
5.含銅高的食品
有麩皮、芝麻醬、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、馬鈴薯、魚、蝦、蟹、玉米、豆制品等等。
6.含鋅豐富的食物
如肉類中的豬肝、豬腎、瘦肉等;海產(chǎn)品中的魚、紫菜、牡蠣、蛤蜊等;豆類食品中的黃豆、綠豆、蠶豆等;硬殼果類的是花生、核桃、栗子等，均可選擇入食。特別是牡蠣，含鋅最高，每百克含鋅為100毫克，居諸品之冠，堪稱鋅元素寶庫。
7.含鐵多的食物
包括動物中的肝、瘦肉、魚、血、蛋黃…;植物中的黑木耳、大豆、小米、綠葉菜…及海產(chǎn)中的海帶、紫菜等。
8.含鎂高的食物
紫菜含鎂量最高，每100克紫菜中含鎂460毫克，居各種食物之冠，被喻為“鎂元素的寶庫”。其余含鎂食物有：谷類如小米、玉米、蕎麥面、高粱面，燕麥，通心粉，烤馬鈴薯;豆類如黃豆、黑豆、蠶豆、豌豆、豇豆、豆腐;蔬菜如冬菜、莧菜、蘑菇;水果如楊桃、桂圓、核桃仁;其他如蝦米、花生、芝麻，海產(chǎn)品等。
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一、慢性鼻炎鼻塞吃什么好
中醫(yī)治療鼻炎,通常采用消炎、通竅,溫中扶正祛邪諸法,而采用以下食療也正是達(dá)到上述治療作用。
1、絲瓜藤煲豬瘦肉:清熱消炎,解毒通竅,主治慢性鼻炎急性發(fā)作,萎縮性鼻炎,鼻流膿涕,腦重頭痛。
取近根部的絲瓜藤3～5克洗凈,豬瘦肉60克切塊,同放鍋內(nèi)煮湯,至熟加少許鹽調(diào)味,飲湯吃肉,五次為一療程,連用1～3個療程自愈。
2、辛夷煮雞蛋:通竅,止膿涕,祛頭痛,滋養(yǎng)扶,正主治慢性鼻竇炎,流膿涕。
用辛夷花15克,入沙鍋內(nèi),加清水2碗,煎取1碗;雞蛋2個,煮熟去殼,刺小孔數(shù)個,將砂鍋復(fù)火上,倒入藥汁煮沸,放入雞蛋同煮片刻,飲湯吃蛋。
3、柏葉豬鼻湯:消炎通竅,養(yǎng)陰扶正,主治鼻流臭涕。
取豬鼻肉66克刮洗干凈,用生柏葉30克,金釵斛6克,柴胡10克同放砂鍋內(nèi),加清水4碗煎取1碗,濾除藥渣,沖入蜜糖60克,30度米酒30克,和勻飲之。
4、黃花魚頭湯:扶正祛邪,補中通竅。主治慢性萎縮性鼻炎,感冒頻繁。
取胖頭魚100克,洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈,用黃花30克,白術(shù)15克,蒼耳子10克,白芷10克,生姜3片共放砂鍋內(nèi)與魚頭一起煎湯,待熟吃肉飲汁。
5、羊粉:主治慢性鼻炎取羊睪丸一對,洗凈后,放瓦片或砂鍋內(nèi)焙黃(不可炒焦炒黑),研成細(xì)末,用溫開水或黃酒送下。每對睪丸一日分二次服完,連續(xù)用2-3天見效。
6、黃芪粥:黃芪400g, 百術(shù)230 g, 防風(fēng)240g,桔梗120g,甘草60g,米20g(一天用),除了米之外,將其他材料磨成粉,拌勻,放入干燥容器(有蓋)保存。將400cc水和米放入鍋里,大火煮沸,再用小火煮20分鐘。將(1)的10g磨粉放入(2) 中,小火煮沸,滅火蓋上蓋等5分鐘即可。
7、大蒜荷竹飲:大蒜頭2頭,荷花30克,竹葉10克,甘草6克。 以上四味共加水煎煮,去渣留汁。 清熱解毒,升清通竅。 每日1劑,分2次飲服。
8、桑菊杏仁粥:桑葉9克,菊花6克;甜杏仁9克,粳米60克。 前二味加水適量煎煮,去渣取汁,加甜杏仁、粳米煮粥。 疏散風(fēng)熱,宣肺通竅。早晚食用。
二、慢性鼻炎的致病因素
1、全身因素
慢性鼻炎常為一些全身疾病的局部表現(xiàn),如貧血、結(jié)核、糖尿病、風(fēng)濕病以及慢性心肝腎疾病等,均可引起鼻粘膜長期瘀血或反射性充血。
營養(yǎng)不良,維生素A、C缺乏,煙酒過度等,可使鼻粘膜血管舒縮功能發(fā)生障礙,或粘膜肥厚,腺體萎縮。
內(nèi)分泌失調(diào),如甲狀腺功能低下可引起鼻粘膜水腫;青春期、月經(jīng)期和妊娠期鼻粘膜即可發(fā)生充血、腫脹,少數(shù)可引起鼻粘膜肥厚。
2、局部因素
急性鼻炎的反復(fù)發(fā)作或治療不徹底,演變?yōu)閏hronic rhinitis。
鼻腔或鼻竇慢性炎癥,可使鼻粘膜長期受到膿性分泌物的刺激,促使發(fā)生chronic rhinitis。
Deviation of nasal septum導(dǎo)致鼻腔狹窄妨礙鼻腔通氣引流,以致易反復(fù)發(fā)生炎癥。
長期滴用減輕充血劑,引起粘膜舒縮功能障礙,血管擴張,粘膜腫脹。地卡因,利多卡因等局麻藥,也可損害鼻粘膜纖毛的傳輸功能,進而引起藥物性鼻炎(medicamentous rhinitis)。
3、職業(yè)與環(huán)境因素
由于職業(yè)或生活環(huán)境中長期接觸各種粉塵,如煤、巖石、水泥、面粉、石灰等。各種化學(xué)物質(zhì)及刺激性氣體(如二氧化硫、甲醛及酒精等)均可引起chronic rhinitis。環(huán)境溫度和濕度的急劇變化也可導(dǎo)致本病。
三、慢性單純性鼻炎的癥狀
1、鼻塞:間歇性或交替性
間歇性鼻塞:辦法一般表現(xiàn)為白天勞動或運動時減輕夜間靜坐或寒冷時特別加重。
交替性鼻塞:側(cè)臥時位于下側(cè)的鼻腔常阻塞加重郁悶;轉(zhuǎn)臥另一側(cè)后剛才位于上側(cè)沒有溫和鼻塞或鼻塞較輕的鼻腔轉(zhuǎn)到下側(cè)后出現(xiàn)鼻塞或鼻塞癥狀加重;而剛才位于下側(cè)的鼻腔鼻塞減輕此外嗅覺可有不同程度的減退說話知道呈閉塞性鼻音由于知覺鼻涕長期流經(jīng)鼻前庭和上唇部可致皮炎或濕疹多見于父母小孩鼻涕向后可流入咽腔出現(xiàn)咳嗽多痰等癥狀干凈。
2、多涕：常為粘液性或粘膿性偶呈膿性膿性者多于繼發(fā)性感染后出現(xiàn)。
3、嗅覺可能有障礙,但不嚴(yán)重：講話時可能帶有鼻音,也不很顯著。
4、其診斷是：根據(jù)癥狀特點,以及病程較長,加上局部檢查(用前鼻鏡檢查),鼻甲表面光滑而無肥厚改變、對1%麻黃堿收縮反應(yīng)敏感,即能作出診斷。
四、慢性肥厚性鼻炎的癥狀
1、持續(xù)性鼻塞,漸進性鼻塞:持續(xù)性鼻塞是指在相當(dāng)長的一段時間內(nèi),總是有兩側(cè)鼻塞存在,時輕時重,但極少有通暢的時候;漸進性鼻塞是指在數(shù)月或一年以上的時間段內(nèi),隨著時日的延長,鼻塞越來越重。
2、伴有少量鼻涕,多呈粘性,白色或兼微黃。
3、多伴有明顯的嗅覺減退、明顯的講話帶鼻音,或者引起頭痛。
4、根據(jù)上述癥狀特點,病程較長,并用前鼻鏡檢查,鼻甲肥厚不平,對1%麻黃堿收縮反應(yīng)不敏感,就可以作出診斷?？梢圆贿M行特殊檢查(CT)。如果有長期使用減充血劑滴鼻的病史,并對該類藥物形成依賴性(用藥后鼻腔通暢改善,不用藥則鼻塞嚴(yán)重,而且用藥的時間間歇越來越短),則可以診斷為藥物性鼻炎。
五、慢性干燥性鼻炎的癥狀
鼻內(nèi)發(fā)干,鼻腔分泌物減少,發(fā)癢、灼熱感,常誘使患者挖鼻,引起小量鼻出血,嗅覺一般不減退。
六、慢性鼻炎飲食注意
慢性鼻炎患者應(yīng)多吃一些富含維生素A與維生素B的食物,以補充人體的需求。
在水果與蔬菜中,如柑橘、杏、菠蘿、胡蘿卜、西紅柿、油菜、莧菜、動物肝臟、雞蛋、牛奶等含有豐富的維生素A和胡蘿卜素,而胡蘿卜 素進入人體后能轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。維生素B主要存在于瘦肉及動物肝臟、粗糧、糙米、小米、玉米面、蕎麥面中。
七、慢性鼻炎的飲食禁忌
1、不宜吃羊肉、辣椒與飲酒等。
2、不宜吃蘿卜、宜吃山藥等。
3、干燥性或萎縮性鼻炎,不宜吃辛辣、燥熱食物,宜多吃水果、蔬菜、蜂蜜等。
4、肥大性鼻炎忌食寒冷滋膩食物,如肥肉、蟹、田螺、河蚌、海味及多鹽飲食。
5、萎縮性鼻炎不宜抽煙和食辣椒、飲酒、吃火鍋等上火、生冷、辛辣食物。
八、慢性鼻炎養(yǎng)生方法
1、平時應(yīng)注意鍛煉身體,參加適當(dāng)?shù)捏w育活動。
2、每日早晨可用冷水洗臉,以增強鼻腔粘膜的抗病能力。
3、注意改善工作環(huán)境。
4、注意氣候變化,及時增強衣服。
5、鼻塞時不宜強行擤鼻。
6、不要用手挖鼻。
7、經(jīng)常保持心情舒暢。
8、保持大便通暢。
9、不宜長久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑,如麻黃素,滴鼻凈。
現(xiàn)在越來越多的人都患有鼻炎，主要是因為空氣質(zhì)量越來越差的原因?qū)е碌?。很多鼻炎患者在日常生活中非常的在意，會把常用的藥物隨身帶在身邊，還會在天氣情況不好的時候帶上口罩，降低鼻子敏感程度。如果想通過食療的方法緩解鼻炎，吃什么水果對鼻炎好呢?可以來了解一下。
一、概述
鼻竇炎也是一種比較常見的疾病，而引起這種疾病的原因也是有很多種的，在患了鼻竇炎的時候患者會出現(xiàn)頭痛、鼻癢跟惡心等癥狀的，在患了鼻竇炎的時候一定要多注意鼻腔內(nèi)的衛(wèi)生，養(yǎng)成每天晚上跟白天清洗鼻子的好習(xí)慣，平時的時候盡量不要用手去摳鼻子這樣很容易給鼻子造成傷害的，很多時候出現(xiàn)了鼻部疾病都是因為用手亂摳鼻子才把細(xì)菌帶入到鼻子中的，所以平時的時候一定要注意衛(wèi)生。
二、步驟/方法：
1、 患了鼻竇炎的人很多時候都是因為感冒上火而引起的，所以在出現(xiàn)了鼻竇炎的時候一定要多吃一些清淡瀉火的食物，常吃梨跟蘋果都對治療鼻竇炎都有一定的好處，再者就是多喝白開水也可以起到治療鼻竇炎的效果。
2、 除了梨跟蘋果還可以多吃一些其他的新鮮水果跟蔬菜，尤其是含有維生素C跟生物類黃酮的食物，患了鼻竇炎的時候少吃一些油炸的食物，鼻竇炎的患者吃的油炸食物越多病情就會越嚴(yán)重的。
3、 在患了鼻竇炎的時候患者還可以選擇用蒲公英進行治療，蒲公英中的白色乳汁對治療鼻竇炎的效果是非常好的，尤其是新鮮的蒲公英效果最為明顯，要是沒有新鮮的蒲公英還可以去藥店買點蒲公英煎水清洗鼻子。
三、注意事項：
在患了鼻竇炎的時候患者應(yīng)該以清淡的飲食為主，因為經(jīng)常熬夜也是可以加重鼻竇炎的發(fā)生概率，所以晚上的時候盡量保證充足的睡眠時間。
如果只使用藥物治療鼻炎的話，大多數(shù)時候都只起到一個控制作用，并不能夠從根本上治療鼻炎。所以有一些鼻炎過于嚴(yán)重的患者會選擇手術(shù)治療鼻炎，因為手術(shù)治療鼻炎是解決鼻炎的一種根本方法。鼻炎患者進行手術(shù)之后也要注意身體的恢復(fù)，對飲食做到忌口。鼻炎患者手術(shù)之后吃什么東西有助于身體恢復(fù)?
一、鼻竇炎手術(shù)后的飲食注意事項：
1、飲食要少量多餐：飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后，可改為半流質(zhì)飲食，如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
2、注意補充維生素：多吃新鮮水果和蔬菜，以攝取足夠的維生素C，還能預(yù)防感冒的發(fā)生。如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。柑橘類水果、葡萄和黑莓特別有益，因為它們還含有生物類黃酮，這種物質(zhì)配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。
3、保證充足的水分：保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食欲。
4、飲食注意易消化：選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。
5、飲食不要太油膩：飲食宜清淡少油膩，既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進食欲?？晒┙o白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。
二、鼻竇炎手術(shù)后的護理要點：
1、在做完鼻竇炎手術(shù)后要注意72個小時之內(nèi)才能把鼻腔里面的藥條去除，這段時間內(nèi)要注意多喝水，不要用力打噴嚏，咳嗽以及注意休息。千萬不能缺水，因為鼻腔塞住要用嘴呼吸，要及時的補充水分，必要時可以用棉簽沾水后濕潤嘴唇減少干燥的感覺。
2、在鼻竇炎手術(shù)后的72小時內(nèi)要記住不要吃刺激性辛辣的食物，以免是無刺激鼻腔打噴嚏影響術(shù)后的修復(fù)。在喝水和吃東西往下咽的時候要注意不要用嘴呼吸咽下食物后在呼吸，以免食物嗆到鼻腔里面去。
3、在鼻竇炎手術(shù)后還要記住千萬不要吸煙喝酒，吸煙和喝酒都會刺激到鼻腔打噴嚏影響術(shù)后的傷口修復(fù)。
4、在術(shù)后72小時過后把鼻腔內(nèi)的藥條去除之后要注意止血，可以先用冷水沖鼻子，千萬不要沖洗到鼻腔內(nèi)，要堵住鼻孔再沖，沖洗十多分鐘以后再用冰塊或者冰袋冰敷鼻子止血。
5、鼻竇炎手術(shù)后會有鼻涕和淤血再鼻腔內(nèi)，記住不要用力擤鼻涕，可以用紙再鼻孔邊上往外一點一點的粘出來，也可以嘗試輕輕的從鼻腔往口腔里吸，通過口腔再吐出來。
6、鼻竇炎術(shù)后還要注意多休息，根據(jù)天氣添加衣服，多吃提高免疫力的蔬菜水果，黃瓜，柚子，西紅柿等，注意預(yù)防感冒。
看了以上的介紹，現(xiàn)在你知道鼻竇炎手術(shù)后的飲食注意事項有哪些了吧，患
太田痣是一種黑色素沉淀，多出現(xiàn)在眼周區(qū)域，以藍(lán)色、棕色和灰色的斑點所組成的斑片，其色澤深淺不一，多以青褐色斑點為主。對于大田痣要避免陽光照射，注意防曬，飲食上也要多吃水果蔬菜，減少刺激性食物的攝入，以免黑色素沉著。特別嚴(yán)重的大田痣患者可以采取激光治療，恢復(fù)快，刺激小。那么除了這些還有哪些需要注意的呢？
太田痣患者生活飲食注意：
1、專家提醒說，治療后7-10天內(nèi)，創(chuàng)面不可沾水，也就是說至少一周，不要用水去接家觸手術(shù)區(qū)，大面積的太田痣手術(shù)之后局部可能出現(xiàn)腫脹或是少量的水泡，這屬于正?，F(xiàn)像，創(chuàng)面會有痂皮形成，會在半個月左右自然脫落，但是不要用手去扣，以免留下疤痕。
2、太田痣治療期間不化妝，不飲酒，不做面膜，毛細(xì)血管擴張不揉搓。
3、要注意防曬，否則會產(chǎn)生短暫的色素沉著。
4、對鎮(zhèn)痛劑異常敏感的患者，回家后仍會覺得頭暈、惡心，此時，最好靜臥休息，一般1天后，癥狀會自然消失。
5、創(chuàng)面的痂皮從第5天開始脫落，脫痂結(jié)束后，不能經(jīng)受日曬，所以此期主要任務(wù)是防曬，專家建議外出時：一要遮陽、二要涂抹防曬霜。防曬不佳者、或易出現(xiàn)色素沉著者，15天后，新鮮組織逐漸出現(xiàn)色素沉著，約在30天左右，色素沉著最明顯，此后色素沉著又逐漸消退，太田痣色素3個月后大部分可消退干凈，完全消退期在3～6個月以上。
6、色素消退期，還可口服維生素c，一次2片，一日3次，可有效預(yù)防、和消退色素沉著。
7、等你恢復(fù)了，那么太田痣的去除后的皮膚是新鮮的，比較嬌嫩一些，不可用任何的刺激性化妝品，太田痣手術(shù)一周內(nèi)要對煙酒等辛辣物品不沾邊，防止創(chuàng)面發(fā)炎，然后多吃一些水果，雞蛋和肉湯等高營養(yǎng)食物。
8、在食療上，患者可用桃紅四物湯加減，或?qū)㈦u蛋打一小孔，裝入木鱉子仁粉5g，蒸熟吃，每天1個。連服30～60個，可減輕癥狀。
抑郁癥是一種精神疾病，很多抑郁癥患者心理問題非常嚴(yán)重，很多產(chǎn)婦生產(chǎn)后容易得抑郁癥，對于產(chǎn)婦得了抑郁癥吃什么好的問題，可以多吃一些能夠減輕心理焦慮的食物，比如魚肉。
1.吃魚肉減輕心理焦慮
魚肉中所含的Ω-3脂肪酸，能產(chǎn)生抗抑郁藥物的差不多作用，產(chǎn)后抑郁患者適量吃魚肉可以減輕內(nèi)心焦慮。研究證明，魚類消費最多的國家，抑郁癥發(fā)病率較低，殺人自殺率也低。反之則高。
2.維生素B可以對抗抑郁癥
英國醫(yī)學(xué)研究人員返鄉(xiāng)，假如抑郁患者的血壓中所含維他命B12較多，則治愈的情況比較好。問產(chǎn)后抑郁癥吃什么食物好呢？產(chǎn)后抑郁者可多吃點動物肝臟、雞蛋蛋黃及魚類等食物，來提高維他命B含量。
3.富含鋅銅量食物緩解抑郁
缺少鋅元素會影響細(xì)胞能量代謝及氧化還原過程。產(chǎn)后抑郁新媽媽可以吃點牡蠣，動物肝腎及奶制品。缺少銅元素也會讓神經(jīng)細(xì)胞的內(nèi)抑制過程失調(diào)，讓內(nèi)分泌狀態(tài)失調(diào)致使失眠，那產(chǎn)后抑郁癥吃什么食物好呢？可吃點烏賊、蝦、羊肉、蘑菇等補充。
過敏性鼻炎的發(fā)生原因有很多，其中之一就是營養(yǎng)不良。過敏性鼻炎發(fā)作一般是由于個體缺乏維生素a或者其他維生素所導(dǎo)致的。因此過敏性鼻炎的患者應(yīng)該積極攝入，具有大量維生素的食物。下面我將為大家解說，過敏性鼻炎吃什么菜好?希望患者朋友們在日常生活中多加注意。
多吃含銅高的食物：對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。
多吃含鋅豐富的食物
含鐵多的食物
含鎂量最高食物
鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動，降低血壓，預(yù)防心臟病。
蜂膠液提高免疫力
含銅高的食品有麩皮、芝麻醬、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、馬鈴薯、魚、蝦、蟹、玉米、豆制品等等。
含鋅豐富的食物如肉類中的豬肝、豬腎、瘦肉等;海產(chǎn)品中的魚、紫菜、牡蠣、蛤蜊等;豆類食品中的黃豆、綠豆、蠶豆等;硬殼果類的是花生、核桃、栗子等，均可選擇入食。特別是牡蠣，含鋅最高，每百克含鋅為100毫克，居諸品之冠，堪稱鋅元素寶庫。
含鐵多的食物包括動物中的肝、瘦肉、魚、血、蛋黃…;植物中的黑木耳、大豆、小米、綠葉菜…及海產(chǎn)中的海帶、紫菜等。
紫菜含鎂量最高，每100克紫菜中含鎂460毫克，居各種食物之冠，被喻為“鎂元素的寶庫”。其余含鎂食物有：谷類如小米、玉米、蕎麥面、高粱面，燕麥，通心粉，烤馬鈴薯;豆類如黃豆、黑豆、蠶豆、豌豆、豇豆、豆腐;蔬菜如冬菜、莧菜、蘑菇;水果如楊桃、桂圓、核桃仁;其他如蝦米、花生、芝麻，海產(chǎn)品等。
蜂膠液有提高免疫力增強體質(zhì)，抗炎抗菌的作用。
將蒜削除根皮裝入酒壇中，再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止，然后密封。一個月后啟封，邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋，每晚對準(zhǔn)鼻孔熏半小時，能治療過敏性鼻炎。不妨試試。
下面我就給大家解說下過敏性鼻炎吃什么菜好。尤其是患有過敏性鼻炎的青少年，由于很多討厭吃蔬菜這并不是健康的生活方式，這也會導(dǎo)致自己的鼻炎惡化。因此對于青少年尤其重要的可治過敏性鼻炎的方法就是收入充分的維生素。這樣過敏性鼻炎一定會遠(yuǎn)離你。
各種復(fù)雜的原因會導(dǎo)致人出現(xiàn)鼻炎疾病，對于鼻炎患者來說，需要做好多方面的工作來治療疾病，比如飲食上就需要多加注意，很多食物需要忌口，而有的食物對治療該疾病有好處，所以可以多吃。
一、鼻炎吃什么好
1.柏葉豬鼻湯
取豬鼻肉66克刮洗干凈，用生柏葉30克，金釵斛6克，柴胡10克同放砂鍋內(nèi)，加清水4碗煎取1碗，濾除藥渣，沖入蜜糖60克，30度米酒30克，和勻飲之。
2.黃花魚頭湯
取胖頭魚100克，洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈，用黃花30克，白術(shù)15克，蒼耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂鍋內(nèi)與魚頭一起煎湯，待熟吃肉飲汁。
3.生姜核桃飲
生姜3克，核桃仁10克。將生姜洗凈切成片待用。核桃仁放入鍋中加水500ml，煮沸20分鐘后，放入生姜片，再煮5分鐘即可。
4.神仙粥
糯米100克，生姜5克，連須蔥白7根，米醋10ml。糯米與生姜加水煮粥，粥將熟放入蔥白，最后加米醋，稍煮即可。
5.加味山藥餅
山藥250克，補骨脂30克，面粉250克，紅糖適量。將補骨脂炒后研末，山藥去皮搗爛研成泥，與面粉加適量水及紅糖和勻，烙成薄餅。
二、鼻炎飲食禁忌
1.刺激性的食物
咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應(yīng)避免食用。每個人對食物的反應(yīng)都有特異性，所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，毋須完全禁食。
2.酸性食物
酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯后攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
3.產(chǎn)氣性食物
有些食物容易產(chǎn)氣，使患者有飽漲感，應(yīng)避免攝食；但食物是否會產(chǎn)氣而引起不適，因人而異，可依個人的經(jīng)驗決定是否應(yīng)攝食。
三、鼻炎患者吃什么對身體不好？
1、忌食牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。
2、忌食冷飲：過冷食物會降低免疫力，并造成呼吸道過敏。
3、忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
4、忌食特殊處理或加工精制的食物。
5、忌食含人工色素的食物：特別是黃色五號色素。
6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物。
7、動物內(nèi)臟亦應(yīng)少食。香煙、飲酒等嗜好應(yīng)戒除。
8、慎食芹菜、酒釀等發(fā)物。
鼻炎是大家熟知的一種鼻腔疾病，造成該疾病的主要原因是感染因素，而且大部分患者都是病毒感染造成的，另外鼻炎這種疾病還和遺傳因素有關(guān)，一旦患上鼻炎的話，患者最容易出現(xiàn)鼻塞癥狀，流鼻涕會比較多，這肯定會影響患者的嗅覺，還會出現(xiàn)頭暈頭痛等等，那么患有鼻炎的人，平時煲什么湯來吃比較好呢？
鼻炎煲什么湯好？
1、絲瓜藤煲豬瘦肉
主治慢性鼻炎急性發(fā)作，萎縮性鼻炎，鼻流膿涕，腦重頭痛。取近根部的絲瓜藤3-5克洗凈，豬瘦肉60克切塊，同放鍋內(nèi)煮湯，至熟加少許鹽調(diào)味，飲湯吃肉，五次為一療程，連用1-3個療程自愈。
2、辛夷煮雞蛋
主治慢性鼻竇炎，流膿涕。用辛夷花15克，入沙鍋內(nèi)，加清水2碗，煎取1碗；雞蛋2個，煮熟去殼，刺小孔數(shù)個，將沙鍋復(fù)火上，倒入藥汁煮沸，放入雞蛋同煮片刻，飲湯吃蛋。
3、黃花魚頭湯
主治慢性萎縮性鼻炎，感冒頻繁。取胖頭魚100克，洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈，用黃花30克，白術(shù)15克，蒼耳子10克，白芷10克，生姜3片共放沙鍋內(nèi)與魚頭一起煎湯，待熟吃肉飲汁。
4、黃芪粥
治過敏性鼻炎。黃芪400克，百術(shù)230克，防風(fēng)240克，桔梗120克，甘草60克，米20克（一天用），除了米之外，將其他材料磨成粉，拌勻，放入干燥容器（有蓋）保存。將400毫升水和米放入鍋里，大火煮沸，再用小火煮20分鐘。將10克磨粉放入鍋里，小火煮沸，滅火蓋上蓋等5分鐘即可。
5、柏葉豬鼻湯
主治鼻流臭涕。取豬鼻肉66克刮洗干凈，用生柏葉30克，金釵斛6克，柴胡10克同放沙鍋內(nèi)，加清水4碗煎取1碗，濾除藥渣，沖入蜜糖60克，30度米酒30克，和勻飲之。
6、羊粉
主治慢性鼻炎。取羊睪丸一對，洗凈后，放瓦片或沙鍋內(nèi)焙黃（不可炒焦炒黑），研成細(xì)末，用溫開水或黃酒送下。每對睪丸一日分兩次服完，連續(xù)用2-3天見效。
7、菊花粥
菊花、桑葉各15克，粳米60克，將菊花、桑葉加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。治療過敏性鼻炎，不僅可治鼻炎，還清火。
8、辛夷豆腐湯
辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝湯吃豆腐，每日1次。適用于鼻塞、頭脹痛、流涕者。
肝臟是我們身體中重要的器官，它可以幫助我們解除身體內(nèi)大部分的毒素，而如果是肝臟出現(xiàn)了問題的話，情況是比較嚴(yán)重的?？墒羌幢闶侨绱耍覈鴧s是乙肝小三陽的患病大國，而很多乙肝小三陽患者為了更好的治療自己的疾病，都想要知道在飲食的注意事項，那么具體得了乙肝小三陽吃什么好呢?
據(jù)醫(yī)療專家介紹說，乙肝小三陽其實并不會個人體帶來什么實質(zhì)性的危害，因此它在治療的時候，飲食上也無需特別的注意，不過有一些食物確實是在服用之后可以幫助患者減輕疾病癥狀。概括起來講，患者的飲食要注意以下幾點：
(1)飲食結(jié)構(gòu)要合理：要多食蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也有助于促進消化功能。肝臟功能減退時常常影響脂肪代謝，所以很多慢性肝炎患者會合并有肝炎后脂肪肝。因此飲食要低脂肪、低糖(過多的糖進入人體內(nèi)易轉(zhuǎn)化為脂肪)、高蛋白。蛋白質(zhì)飲食要包括植物蛋白和動物蛋白，如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等。挑食對肝病是不利的。
(2)食量要恰當(dāng)：肝病時消化功能減弱，食之過飽常導(dǎo)致消化不良，也加重肝臟負(fù)擔(dān)。所以有人提出吃飯八成飽最好。暴飲暴食對肝臟、對胃腸功能都不利。
(3)炒菜宜清淡，少放油，少食油膩和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。
(4)失代償期肝硬化患者的飲食中的蛋白含量不宜過高，因為蛋白質(zhì)易在腸道被細(xì)菌分解產(chǎn)生氨氣，而氨是導(dǎo)致肝昏迷的重要因素之一。急性肝炎或重癥肝炎恢復(fù)期的病人要低糖飲食。否則易發(fā)生脂肪肝。
在了解了得了乙肝小三陽吃什么好這個問題之后，希望患者可以根據(jù)這些原則來進行合理的飲食安排，相信您一定可以擺脫疾病的困擾的，另外也提醒患者，食用中醫(yī)補藥雖然可以幫您有效的調(diào)理身體，但是中藥講究量的搭配，因此如果是沒有專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)的話，建議您不要盲目食用。
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