豬肚上面有白點能吃嗎？
春季養(yǎng)生能吃人參嗎。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！彪S著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。如何分辯關于飲食養(yǎng)生話題的對錯呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“豬肚上面有白點能吃嗎？”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
豬身上的肉有很多分類，其中一類叫豬內臟，豬內臟也包括很多，豬肚就屬于其中的組成部分，相信大家都吃過豬肚，這部分的肉吃起來很有嚼勁，可以做成美味的佳肴來吃，而且豬肚具有藥用作用，比如具有健脾胃的功效，但人們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)豬肚上面出現(xiàn)了小白點，這樣的豬肚還能不能吃呢？
豬肚上面有白點能吃嗎？
如果豬肚子肉上有突出的白點，建議最好不要再食用了。因為有可能是豬肉里感染了寄生蟲。如果是白色的，像米粒一般大小，而且還有種在動的感覺，那就是米豬肉。米豬肉即患囊蟲病的死豬肉。這種肉對人體危害很大，不能食用。
這種情況最好不要再食用了。有可能是豬肉感染了寄生蟲
參考回答：健康指導：，根據(jù)提供的分析，考慮有可能是感染了某種疾病的病豬，建議不要再吃了，對于有問題的豬肉，以不吃為主，新鮮豬肚呈乳白色或淡褐色，粘膜清晰，結實且具有較強的韌，內外均無血塊及污物。變質豬肚呈淡綠色，粘膜模糊，松馳、易破，有臭氣味，病變豬肚——急胃炎，胃水腫。買豬肚的時候注意辨別好壞，這樣吃的才。
這個最好不要吃的，注意飲食避免辛辣刺激性不易消化的食物，以免引起胃腸不適，注意飲食避免辛辣刺激性不易消化的食物
這是不要緊的，因為動物的胃黏膜都是紅色的，如果有紅點的話，
意見建議：可能跟殺豬的時候導致胃黏膜刺激有很大的關系，不影響吃的，也不會感染疾病，不需要擔心，
考慮有可能是感染了某種疾病的病死豬，建議不要再吃了，對于有問題的豬肉，以不吃為主，新鮮豬肚呈乳白色或淡黃褐色，粘膜清晰，組織結實且具有較強的韌性，內外均無血塊及污物。變質豬肚呈淡綠色，粘膜模糊，組織松馳、易破，有腐敗惡臭氣味，病變豬肚——急性胃炎，胃水腫。買豬肚的時候注意辨別好壞，這樣吃的才放心。
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平時我們買來的核桃，如果撥開以后發(fā)現(xiàn)里面有長毛的現(xiàn)象，這屬于無菌眉毛，一般來說主要是因為透氣性比較差，空氣比較潮濕的原因造成的，對于這種核桃來說，最好是不要再吃了，在平時生活當中買來的核桃，一定要學會保存的方法，要放到通氣陰涼的部位，最好選擇紙袋子來存放。
核桃剝開后上面有毛能吃嗎
生核桃剝開里面有毛毛的東西，核桃能吃。在核桃仁尚未自然成熟時被打掉，核里面小部分未成仁的殘余漿經(jīng)外界溫度影響（透氣性差）被捂出霉毛，屬于無菌霉毛，只是不要品嘗霉毛。
核桃的保存方法
首先盡量放在通風透氣的地方、不要用密封袋裝、最好使用布袋、麻袋或其他的透風較好的袋子。
其次用透風較好的袋子裝是為了防止核桃的干度不夠時利用透風較好的袋子有效快速的散發(fā)、吸收濕氣和水分，從而更好的保持核桃的干度、防止其回潮、發(fā)霉。核桃還是不要剝開比較好，帶殼保存的久點。
如何完整剝開核桃
很多人都是拿核桃夾去剝核桃，但是這樣不僅費力，有時候還夾不住，剝出來的核桃仁也碎了。這里給大家推薦一個熱脹冷縮法剝核桃，非常實用。
1.鍋里加冷水，把核桃放入鍋中，
2.大火煮10分鐘左右，
3.取出核桃，立即放入冰水中，
4.約4分鐘后，再用核桃夾輕輕一夾，就可以取出完整的核桃仁。
還有人說可以用比較扁的螺絲刀處理，步驟是用螺絲刀在核桃平的那頭插進去（注意這頭平的是很軟的，螺絲刀很容易插進去的，不要插的太深，以免插壞核桃仁）。插進去后，輕輕一擰一別。堅硬的核桃就開口了。但是這樣取出的核桃仁基本不是完整的，但是比直接用核桃夾夾開效果要好。
西紅柿是我們日常生活中比較常見的蔬菜，西紅柿由于豐富的營養(yǎng)價值被大家所接受，但是的時候我們會發(fā)現(xiàn)西紅柿里面有白色的點點，很多人以為是西紅柿長蟲了，但其實那是珠沙番茄是西紅柿的一個品種，珠沙番茄的果肉里面有一種白色的小點這些都是一種正常情況，下面有對西紅柿里面有白點點的說明。
一、西紅柿表皮有白點點是怎么回事
先生白點，慢慢地腐爛。經(jīng)洗后存放，病菌易侵入，得病的就不可在食用了。否則將可能會致病。以后應計劃好，能吃多少就洗多少。避免浪費。
二、什么是珠沙蕃茄
這種是西紅柿的一個品種——珠沙蕃茄（西紅柿），它的表皮及皮下果肉都有很多的小白點，好象銀粉一樣，感覺好象在閃光一樣，整體呈粉紅色（不是那種象血一樣的大紅），這種西紅柿特別好吃，尤其是生吃味道不酸，還有清香味。
三、西紅柿上有白點是什么情況
番茄細菌性潰瘍病， 幼果受害后皺縮、畸形、發(fā)育慢，青果上病斑圓形，外圍白色，中心粗糙黑色，萼表面生壞死斑，果面可見稍隆起的鳥眼斑，屬于細菌性病害，可以用鏈霉素，葉枯唑，辛菌胺，中生菌素，噻菌銅，噻森銅，喹啉銅，氯溴異氰尿酸， 多粘類芽孢桿菌 交替使用加磷酸二氫鉀噴霧防治，間隔5天在連續(xù)噴施2到3次。
四、西紅柿的保鮮方法
一般情況下，西紅柿可以存放3天（最多）建議最好放在不被太陽照射的地方。將西紅柿放進保鮮袋中然后將袋子的下部分放進水中，使水將袋中的空氣擠壓出去，造成袋內真空狀態(tài)，就是保鮮袋緊緊地吸在水果上，扎進袋口放置，可以保存幾天不變壞
現(xiàn)在人們生活條件好了，平時的飲品也多樣，除了可樂，紅茶，果汁外，人們平時也會沖一些蜂蜜水來喝。蜂蜜是蜜蜂采集荔枝，槐花等花粉經(jīng)過采蜂人收集起來的。蜂蜜能夠潤腸通便，美容養(yǎng)顏，我們可以在白開水中加入蜂蜜。蜂蜜貯藏要放在通風陰涼處，但是蜂蜜放久了上面會有泡沫。
蜂蜜上面出現(xiàn)一層白色泡沫,是正常現(xiàn)象，并不是蜂蜜變質了!未經(jīng)過任何人工處理的純天然蜂蜜，在氣溫升高或搖晃(比如蜂蜜的灌裝、運輸途中的顛簸)時，都會產(chǎn)生氣泡。這是因為蜂蜜中的活性酶在不斷分解。
這些氣泡會逐漸聚集在蜂蜜表層，形成一層白色泡沫，按照蜜源、季節(jié)的不同，這層泡沫有多有少，甚至可能會造成包裝鼓脹。這并不是壞了，而是未經(jīng)加工的土蜂原蜜的一種正?，F(xiàn)象。
一般來說，新蜜取出來一個月左右、每年春夏之交的時候，是泡沫最為豐富的時候。如有的蜂蜜在初夏時節(jié)的泡沫豐富得就像啤酒一樣，可以吃，吃起來像棉花糖。
理論上來說，要想蜂蜜不出現(xiàn)氣泡也是可以做到的。一般蜂蜜廠家都會用濃縮機將蜂蜜中的水分去掉，加熱到60℃殺死所有的活性酶，同時添加一些別的成分。這樣蜂蜜就顯得濃稠而不會產(chǎn)生氣泡。但這樣就會破壞蜂蜜的營養(yǎng)成分。
另外還有一種蜂蜜不會有白色的泡沫：用白糖或者果脯糖勾兌而成的所謂蜂蜜。所以告誡愛喝蜜的朋友不要貪圖信以為真超市上的蜂蜜，那些都是加工處理了的，把營養(yǎng)成分都去除了，或是用糖加工的假蜂蜜。其中假蜂蜜是用糖加工處理的濃稠像蜂蜜的效果加上香精自然像蜂蜜。都是同樣的一個問題，就是蜂蜜很稀，像水一樣，不成線，不拉絲。畢竟原蜜有很多的特性，
第一個就是?。嚎粗瘸?的跟加工過的稀，即使是天然成熟蜂蜜，也看著稀;
第二個就是漲瓶：蜂蜜一漲瓶，所以為什么我這幾天發(fā)的貨老出現(xiàn)漲瓶，瓶底鼓起，瓶蓋炸開漏出來了的原因，因為真蜂蜜在運輸中會產(chǎn)生分解成氣體，買家沒有見過，就肯定會猜疑這是怎么回事，請記住這樣的蜂蜜是真蜂蜜;
第三個就是起沫起泡泡：會有不少人感覺那沫是什么東西，肯定是加東西了，或者是壞了，也有的會說沫占重量了，蜂蜜很少之類的。原蜜還有很多其他特性，由于原蜜是沒有加工過的蜂蜜，活性酶比較豐富，在高溫天氣或者劇烈搖晃后，活性酶會很活躍，從而發(fā)生很多的不確定因素。有不少的人是從蜂場或者認識養(yǎng)蜂的人處買蜂蜜，相信蜂農的買家，不管買的蜂蜜多稀，都會相信蜂蜜是真的，那他們久而久之就會知道其實原蜜就是很稀的，并不像超市的和加工過的那么稠;當然不相信蜂農的，他們看著蜂蜜跟想象中的真蜂蜜要稀很多，就會肯定以為是加水了，或者用其他液體稀釋了，他們以后還是會避開這種“稀”蜂蜜，會去選擇買他們看起來稠的蜂蜜。
如果你感覺蜂蜜很稀，有幾種可能：
1、蜂蜜確實是很稀，蜂農一般為了提高產(chǎn)量，都是取很稀的蜂蜜的，蜂蜜取的勤，但是是真蜂蜜，蜂農也不會往里面加水的。這里提醒親們一點，很多人食用蜂蜜不注意，喜歡用沾有水的勺子，或者買蜂蜜時就用的是濕瓶子，那樣的話，買稀蜂蜜存放時間就不會很長了。這種蜂蜜在夏天一定要冷藏，要不很容易壞的。
2、你見過的蜂蜜大部分都是加工過的或者是超市的蜂蜜，那見到原蜜了肯定會以為很稀的，即使是天然成熟蜂蜜，讓你第一次見到也會感覺很稀的，這很正常。那遇到這種情況時，想看蜂蜜的稠度的話，就放到冰箱里冷凍一段時間看稠度就可以了。
3、你見過的蜂蜜大部分是正在結晶的蜂蜜。有很多買家跟說我，天然成熟百花蜂蜜很稀，荊條蜜很稠原因就是荊條蜜結晶了，百花蜜幾乎是液體，結晶很少。單看我說的蜂蜜的濃度，就知道41度的百花蜜要比39度的荊條蜜稠的多。
但是他們以為結晶成固體的怎么都要比液體要稠的多，這也是不正確的。網(wǎng)上很多辨別真假蜂蜜的方法都是不靠譜的，按著不靠譜的方法來判斷蜂蜜，判斷出來的結果也是不靠譜的。就比如“拉絲法”“滴紙法”，很多原蜜都是沒有冷凍前不能拉絲，冷凍后能拉絲，同樣的蜂蜜，同樣的判別方法，出來的結果一個是真的，一個是假的，這方法靠譜嗎?非常不靠譜。隨便找一瓶工業(yè)國葡糖漿兌的假蜂蜜，工業(yè)果葡糖漿拉絲拉的非常棒，非常好，是蜂蜜嗎?不是的，但是實驗的結果要比真蜂蜜還像“真蜂蜜”。
山竹這種水果吃起來口感是非常香甜的，而且氣味也非常的清香，由于山竹是屬于高營養(yǎng)的水果，所以很多人群都非常的喜歡食用，但是如果一次購買數(shù)量過多的話，就會導致無法及時的食用完，山竹是不可以進行長時間的保存，不然就會出現(xiàn)上面有黃點的情況，那么山竹上面有黃點可以吃嗎?
第一，山竹上面有黃點可以吃嗎?山竹里面出現(xiàn)黃色的東西不能吃。山竹里面如果出現(xiàn)了黃色的東西，說明存放的時間太久，已經(jīng)導致里面果肉變質了。嘗起來味道還帶有苦澀感，那就不要吃了，以免傷害身體健康。
第二，山竹肉有點黃是爛了嗎 山竹果肉如果已經(jīng)變成黃色了最好不要食用。
山竹里面如果出現(xiàn)了黃色的東西，說明存放的時間太久，已經(jīng)導致里面果肉變質了。另外沒有熟透的山竹里面也會有黃色漿汁，無害，不過味道不怎么樣。
如果外面出現(xiàn)了黃點，那么壞消息就是，里面多半也變黃了。千萬不要聽信店主說的：“這個沒關系的，還是好的”，打開來你就后悔了。只要挑外表沒有黃點、黃斑的，基本上就味道很好。也有人認為有些山竹里面發(fā)黃的物質是山竹膠，但是即便是山竹膠，嘗起來味道還帶有苦澀感，據(jù)稱有治胃病的功效，但未得到證實，因此也不要吃了，以免傷害身體健康。
挑山竹，要挑選外表光鮮，結實，表面沒有干水或者潮濕的，蒂也不會顯得很干的。最重要的一點是，外皮上不能帶一點黃，如果外面出現(xiàn)了黃點，那么這個山竹的味道會發(fā)苦，發(fā)澀，所以盡量買了就快一點吃掉，否則一般都會出現(xiàn)這種情況。
山竹上面有黃點可以吃嗎?最好不要食用。山竹中每100克含有蛋白質0.7克、糖17克、脂肪、0.2克、膳食纖維1.5克、葉酸7.4微克以及多種維生素、礦物質元素、山酮素等。有著很好的止痛抗菌、治療脾虛腹瀉、去火、去粉刺、控制食欲的作用。
如果芝麻醬平時放置的時間比較長，或者是保存不當，比如說密封不好，或者是放在比較熱的地方，這時候上面會出現(xiàn)一些白色的結晶，這是因為水分和芝麻醬里的物質形成晶體。出現(xiàn)這種情況，說明芝麻醬已經(jīng)變質了，這時候就不要再吃了，避免引起一些不良的反應，我們來了解一下這方面的內容。
芝麻醬上面有白色顆粒
一般來說，芝麻醬上面的小層白色結晶，是水分和某種物質結合的晶體，說明芝麻醬里的水分已經(jīng)很少了，要變質了，建議不要吃。
芝麻醬宜用清潔容器盛裝，存于陰涼、干燥、清潔處。醬上層可存持一層浮油隔絕空氣，以抑制微生物繁殖，容器盛產(chǎn)，以免吸潮引起油脂敗壞。
熱干面芝麻醬怎么調
1.和面：面粉中要加入食鹽和堿，比例為250∶2∶1，堿使用前先化水存放一天，面條直徑控制在1.5~1.6毫米之間。
2.撣面：撣面要用大鍋、大火，每次下面2公斤，煮沸后加生水，用長筷子上下翻動，防止面條成團。上蓋再煮沸，待面條出現(xiàn)透明質感，即八成熟后起鍋?？焖倭苌淮螢r干，攤在案板上淋上熟油拌開。一般25公斤面淋1.5~2公斤油。
3.燙面：水沸后，用笊籬盛面在沸水中來回浸燙數(shù)次，待熟透滾熱后迅速盛入碗中。
4.配料：上好醬油10克、香醋4克、胡椒0.5克、味精0.5克、芝麻醬15~18克，小麻油5克、醬紅白蘿卜丁各4克、香蔥5克，另外，醬油中要按50∶1的比例溶入綿白糖。
5.芝麻醬制作：白芝麻或黃芝麻中火炒熟，炒至有香味，口感脆爽時起鍋，再用攪拌機打碎，石磨研磨成芝麻醬。最后在芝麻醬中加入四成小麻油。
鴨蛋的黃白點是能夠吃的，這屬于正常的一種現(xiàn)象，出現(xiàn)這種黃白點主要說明鴨蛋屬于正常的受精卵，我們知道平時生活當中吃的很多鴨蛋都屬于死蛋，也就是說不屬于受精卵的鴨蛋，而對于鴨蛋有黃白點的這種鴨蛋，是能夠孵出小鴨的鴨蛋，鴨蛋用來腌制是最美味的，我們來了解一下這方面的內容。
鴨蛋黃白點能吃嗎
不用過于擔心，都屬于是正常的現(xiàn)象，說明這個鴨蛋具有受精卵，能夠孵出小鴨的鴨蛋。如果出現(xiàn)變質或者有臭味這樣的，鴨蛋是不能夠食用的。
鴨蛋怎么腌制出油
很多人在平時非常愛吃咸鴨蛋，尤其是愛吃流油的鴨蛋，鴨蛋中的蛋黃是最受人歡迎的，黏黏糯糯的口感。鴨蛋中的油是最有營養(yǎng)價值的，味道和口感也是最好的。咸鴨蛋在腌制的過程當中要注意，用合適的方法來進行腌制，平時也要注意技巧和方法。下面我們來看一看，咸鴨蛋用什么技巧可以淹到流油?
主要材料;新鮮鴨蛋，白酒，食鹽
新鮮的鴨蛋，需要用清水沖洗表面，這樣在吃的時候不會變得很臟，而且洗干凈以后需要完全晾干，這樣才能達到最佳的功效。
將鴨蛋放在通風口中晾曬，晾曬好后準備白酒，放在碗中，每一顆鴨蛋都需要浸泡，大約一至兩分鐘左右，取出鴨蛋在石巖上滾一圈，直接放在容器內進行密封腌制。可以準備腌泡菜或咸菜的壇子，或者準備塑料袋，需要密封45天，45天后即可徹底入味，放在鍋中煮熟就可以食用了。
用白酒浸泡鴨蛋的原因，是為了軟化鴨蛋的外殼，軟化后裹上一層細鹽，就會更容易讓嚴的味道滲透進鴨蛋內部，在選用的食鹽上面是沒有太多的要求的，普通的細鹽就可以了。最好選擇精細一些，口感比較重的，盡量不要選擇味道不重的。45天左右剛剛好，吃不完的可以繼續(xù)冷藏保存。
紫薯上面如果長白點是可以吃的，出現(xiàn)這種白點主要是里面的淀粉，一般來說，紫薯只要存放得當，保存的時間是比較長的，當紫薯出現(xiàn)發(fā)軟或者是紫薯表面出現(xiàn)一些黑斑的時候，這時候盡量就不要再吃了，尤其是在出現(xiàn)黑斑的時候，食用這樣的紫薯，對身體會造成一定的危害。
紫薯長白點能吃嗎
可以吃，白點就是紫薯當中所含的淀粉。
紫薯的功效：
一、幫助排毒，消除腸胃疾病的隱患。紫薯的纖維素含量高，能有效促進腸胃蠕動，清理在腸內滯留的粘液、積氣等，排出體內的有毒和致癌物質，保持大便暢通，改善消化道環(huán)境，防止胃腸道疾病的發(fā)生。
二、有抗疲勞、抗衰老以及補血的功效。紫薯中含鋅、鐵、銅、錳、鈣、硒等多種人體所需元素，且鐵、鈣含量非常高。硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老以及補血的必要元素，可用作絕佳的保健藥膳。
三、預防癌癥。此外，硒還是"抗癌大王"，易被人體吸收，能留在血清中修補心肌，增強機體免疫力，清除體內產(chǎn)生癌癥的自由基，抑制癌細胞中DNA的合成和癌細胞的分裂與生長，預防胃癌、肝癌等疾病的發(fā)生。
四、有利于減肥、健身。紫紅薯莖尖嫩葉中富含維生素，蛋白質、微量元素、可食性纖維和可溶性無氧化物質，經(jīng)常食用則具有減肥、健美和健身等作用。
紫薯上的白點是什么
某些植物在代謝過程中，會產(chǎn)生蜜汁、揮發(fā)油、粘液、樹脂、乳汁、單寧、生物堿、鹽類等物質，聚積在細胞內、胞間隙或腔道中，或通過一定的細胞組成的結構排出體外，這種現(xiàn)象稱為分泌現(xiàn)象。“紫薯是管狀花目，分泌的屬于乳汁。
通過乳汁管來分泌乳汁的管狀結構，可分為無節(jié)乳汁管和有節(jié)乳汁管。因紫薯也是旋花科，屬有節(jié)乳汁管，這種乳汁管由許多圓柱形的細胞連結而成，以后橫壁消失，乳汁通常為白色，成分很復雜。譬如紫薯含蛋白質、淀粉、糖類、紫色素、綠原酸、維生素B1.B2.C及尼克酸和亞油酸等物質，所以通常乳汁為白色?！崩钏畼虮硎?，市民郭小姐的情況是淀粉的沉積結果，并無大礙。
隨著現(xiàn)在生活水平的逐步提高，越來越多的人身材比較胖，所以很多人都開始尋找各種減肥的方法，豬肚含有方法的蛋白質、脂肪、維生素和微量元素。具有補虛損和鍵脾胃的功效。所以氣血虛損和身體瘦肉的人就比較適合詞一些豬肚。正在減肥階段的人不適合吃豬肚的。
減肥能吃豬肚嗎
營養(yǎng)價值
豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。
食用效果
豬肚味甘，性微溫，歸脾、胃經(jīng);
補虛損，健脾胃;
用于虛勞羸弱、瀉泄、下痢、消渴、小便頻數(shù)、小兒疳積等癥。
減肥的方法
1、每天吃水果和蔬菜
收腹離不開全身的減肥，因此，控制攝入的總熱量相當必要。多吃水果和蔬菜不僅容易產(chǎn)生飽腹感，還能幫助減少吃甜品的欲望。此外，多吃富含纖維素的食物，能夠有效治療便秘，而便秘則是長小肚子的元兇之一。
2、多喝水，少喝碳酸飲料
起床時，喝一杯白開水、淡蜂蜜水或加了纖維素的水，能夠促進腸胃的蠕動，把體內的垃圾、代謝物排出體外，減少小肚腩出現(xiàn)的機會。
正常人平均每天會消耗2000-2500ml的水，要及時給身體補充水分。但也不要在短時間內連續(xù)喝太多的水，否則會由于滲透作用，稀釋血液，導致血液中所含的氧及營養(yǎng)物質濃度下降。此外，要盡量少喝碳酸飲料和含糖量高的飲料。
3、遠離酒類
無論是啤酒、雞尾酒、白酒，還是其他形式的酒精飲料，都可能是造成腹部長贅肉的主兇。雖然酒不含脂肪，但卡路里卻很高。一杯200ml的酒精飲料，所含的熱量克達到100千卡。此外，酒會提高身體的皮質醇水平，而皮質醇這種荷爾蒙會使腹部存儲更多的脂肪。
4、少吃肥肉
如果你正在為減肥而發(fā)愁，就要少吃肥肉。多注意飲食減肥，在平時，少吃含脂肪高的豬肉，選擇蛋白質較高而脂肪較少的禽類和魚肉，有利于瘦身。
5、仰臥起坐
要想達到減去腹部贅肉的目的，每天練習仰臥起坐是一個不錯的收腰腹方法。但要注意控制節(jié)奏，避免一開始就做次數(shù)過多，要慢慢增加次數(shù)，否則會導致肌肉酸痛。同時要注意，控制發(fā)力的部位是腰部，而不是腿部或手臂。
6、挺腰直身端坐
糾正坐姿，收腹挺胸，便能減去一下聚積在腹部的脂肪。因此，隨時提醒自己要挺胸、收腹、直腰，哪怕不能始終保持，想起來就做，都可能讓你從肚子上減掉2斤或更多的脂肪。
7、按摩腹部
想要快速減小肚子，最好的辦法是，腹部運動后順時針或逆時針做環(huán)形按揉，促進脂肪代謝。早晚各做一次，早上要剛剛起床時做，晚上則臨睡前做。堅持一個月，一定會收到顯著的效果。
韭菜是生活中很常見的一種蔬菜，平時吃韭菜有很多好處，比如吃韭菜，可以增強食欲，另外還能夠降低血脂，值得一提的是，吃韭菜還具有壯陽的作用，這是很多男性喜歡吃韭菜的重要原因，大家都知道，韭菜的上面會開出白色的花，那么這種花可不可以吃呢？
韭菜上面的花能吃嗎？
韭菜花是可以吃的
不過一般都是在其還沒有真正的開花之前，就將韭菜花采摘下來，這樣才可以吃，如果是開過花的韭菜花的話，建議各位朋友最好還是不要吃的好。而且食用韭菜花也有一定的好處。
韭花又名韭菜花，是秋天里韭白上生出的白色花簇，磨碎后腌制成醬食用，農家多稱之為“韭菜花”。韭菜花苞里面還有維生素A，高蛋白質、脂肪、糖分，可謂是營養(yǎng)豐富啊，比下面的莖還要豐富的來。用五花豬肉片，酸菜、粉絲加骨頭湯大燉一鍋，佐以一碟韭菜花，或鹵蝦醬，或豆腐乳，或豆豉辣醬，或芝麻醬，是冬天里東北人最特色最實惠的家常菜了。
韭菜花的營養(yǎng)價值：
韭花食之能生津開胃，增強食欲，促進消化。韭花富含鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、核黃素、抗壞血酸等有益健康的成分。
韭菜花富含水分，蛋白質，脂肪，糖類，灰分，礦物質鈣、磷、鐵，維生素A原、維生素B1、維生素B2、維生素c和食物纖維等。適宜夜盲癥，干眼病之人食用，因為韭菜花中所含大量的維生索A原可維持視紫質的正常效能。又適宜皮膚粗糙以及便秘之人食用。
韭菜苔的花其實就是韭菜花，是可以吃的，不過一般都是在其還沒有真正的開花之前，就將韭菜花采摘下來，這樣采摘下來的韭菜苔的花只是一個小花苞。一般人在揀韭菜苔時，要把韭菜苔上的花苞掐掉，其實是極大的浪費，是浪費韭菜苔的營養(yǎng)?？扇绻虏颂Φ幕ò_放了，成了花朵，說明韭菜苔已經(jīng)老了，那它上面的花也是不能吃了。
很多人在吃菠蘿的時候吃著吃著會突然的發(fā)現(xiàn)菠蘿上面有白色的點點，如果菠蘿里面有白色點點的話很多人就會擔心這個菠蘿是壞掉了，所以說不敢吃，看到這個菠蘿里面的白點就想將里面的白點及時的去掉，因為擔心白點點對身體的傷害，菠蘿上面的白點點其實是有原因的，那么下面讓我們來看看菠蘿里面有白點到底是怎么回事?
菠蘿中間有白點。這個是菠蘿蛋白酶。
菠蘿蛋白酶(Bromelain，簡稱菠蘿酶，亦稱為鳳梨酶或鳳梨酵素)是從菠蘿果莖、葉、皮提取出來，經(jīng)精制、提純、濃縮、酶固定化、冷凍干燥而得到的一種純天然植物蛋白酶。其外觀為淺灰色粉末狀，分子量為 33000 ，等電點為 9.55。品質最佳的菠蘿蛋白酶是利用菠蘿的中莖加工，采用超濾方法進行過濾濃縮，低溫冷凍干燥而得的。產(chǎn)品已被廣泛應用于食品、醫(yī)藥等行業(yè)。
可以食用。菠蘿蛋白酶是用于食品添加劑。
菠蘿的作用
菠蘿全身藥用價值豐富，菠蘿皮中就富含一種菠蘿酶，長期食用菠蘿皮，可有效降低心腦血管疾病、糖尿病、高血壓以及癌癥等疾病的發(fā)病率。
菠蘿味甘性溫，具有解暑止渴、消食止瀉的功效，可清熱生津、利于小便，有著與西瓜一樣的解渴功效，為夏季不可多得的時令水果之一。
菠蘿富含豐富的維生素B，能有效促進肌膚亮麗滋潤，有一定的美容功效，還可以減肥呢!除了上述功效，其還可以提高人體免疫力，抵抗病毒入侵。
菠蘿具有消炎的作用，能促進血液循環(huán)及傷口愈合。菠蘿還能夠減輕咳嗽的癥狀，對于因為感冒導致的喉嚨疾病，有著明顯的治療效果。
菠蘿里面如果有白點的話，那么首先不要擔心，要考慮是這些正常的因素所引起的，菠蘿里面有白點到底是為什么，上面我們已經(jīng)給大家介紹得很詳細了，如果發(fā)現(xiàn)菠蘿里面有白點的話可以不將這個白點消除，白點也是可以吃的，很多菠蘿過度成熟了都是會有白點的發(fā)生。
蜜蜂養(yǎng)殖在我國范圍廣泛，我國有適合蜜蜂生長的良好條件。蜜蜂采蜜主要是荔枝，槐花，龍眼等。蜂蜜口感好，純度高，有潤腸通便，美容養(yǎng)顏的功效。蜂蜜所含的營養(yǎng)也十分豐富，含有能量，鈣，硒等元素。蜂蜜一般都保存在玻璃罐中，放置在低溫陰涼處。蜂蜜放置時間長了會有一層白色泡沫，那是什么？
蜂蜜上面出現(xiàn)一層白色泡沫,是正常現(xiàn)象，并不是蜂蜜變質了!未經(jīng)過任何人工處理的純天然蜂蜜，在氣溫升高或搖晃(比如蜂蜜的灌裝、運輸途中的顛簸)時，都會產(chǎn)生氣泡。這是因為蜂蜜中的活性酶在不斷分解。這些氣泡會逐漸聚集在蜂蜜表層，形成一層白色泡沫，按照蜜源、季節(jié)的不同，這層泡沫有多有少，甚至可能會造成包裝鼓脹。這并不是壞了，而是未經(jīng)加工的土蜂原蜜的一種正?，F(xiàn)象。
一般來說，新蜜取出來一個月左右、每年春夏之交的時候，是泡沫最為豐富的時候。如有的蜂蜜在初夏時節(jié)的泡沫豐富得就像啤酒一樣，可以吃，吃起來像棉花糖。
理論上來說，要想蜂蜜不出現(xiàn)氣泡也是可以做到的。一般蜂蜜廠家都會用濃縮機將蜂蜜中的水分去掉，加熱到60℃殺死所有的活性酶，同時添加一些別的成分。這樣蜂蜜就顯得濃稠而不會產(chǎn)生氣泡。但這樣就會破壞蜂蜜的營養(yǎng)成分。另外還有一種蜂蜜不會有白色的泡沫：用白糖或者果脯糖勾兌而成的所謂蜂蜜。所以告誡愛喝蜜的朋友不要貪圖信以為真超市上的蜂蜜，那些都是加工處理了的，把營養(yǎng)成分都去除了，或是用糖加工的假蜂蜜
其中假蜂蜜是用糖加工處理的濃稠像蜂蜜的效果加上香精自然像蜂蜜。都是同樣的一個問題，就是蜂蜜很稀，像水一樣，不成線，不拉絲。畢竟原蜜有很多的特性，
第一個就是?。?/p>
看著比超市 的跟加工過的稀，即使是天然成熟蜂蜜，也看著稀;
第二個就是漲瓶：
蜂蜜一漲瓶，所以為什么我這幾天發(fā)的貨老出現(xiàn)漲瓶，瓶底鼓起，瓶蓋炸開漏出來了的原因，因為真蜂蜜在運輸中會產(chǎn)生分解成氣體，買家沒有見過，就肯定會猜疑這是怎么回事，請記住這樣的蜂蜜是真蜂蜜;
第三個就是起沫起泡泡：
會有不少人感覺那沫是什么東西，肯定是加東西了，或者是壞了，也有的會說沫占重量了，蜂蜜很少之類的。原蜜還有很多其他特性，由于原蜜是沒有加工過的蜂蜜，活性酶比較豐富，在高溫天氣或者劇烈搖晃后，活性酶會很活躍，從而發(fā)生很多的不確定因素。有不少的人是從蜂場或者認識養(yǎng)蜂的人處買蜂蜜，相信蜂農的買家，不管買的蜂蜜多稀，都會相信蜂蜜是真的，那他們久而久之就會知道其實原蜜就是很稀的，并不像超市的和加工過的那么稠;當然不相信蜂農的，他們看著蜂蜜跟想象中的真蜂蜜要稀很多，就會肯定以為是加水了，或者用其他液體稀釋了，他們以后還是會避開這種“稀”蜂蜜，會去選擇買他們看起來稠的蜂蜜。
如果你感覺蜂蜜很稀，有幾種可能：
1、蜂蜜確實是很稀，蜂農一般為了提高產(chǎn)量，都是取很稀的蜂蜜的，蜂蜜取的勤，但是是真蜂蜜，蜂農也不會往里面加水的。這里提醒親們一點，很多人食用蜂蜜不注意，喜歡用沾有水的勺子，或者買蜂蜜時就用的是濕瓶子，那樣的話，買稀蜂蜜存放時間就不會很長了。這種蜂蜜在夏天一定要冷藏，要不很容易壞的。
2、你見過的蜂蜜大部分都是加工過的或者是超市的蜂蜜，那見到原蜜了肯定會以為很稀的，即使是天然成熟蜂蜜，讓你第一次見到也會感覺很稀的，這很正常。那遇到這種情況時，想看蜂蜜的稠度的話，就放到冰箱里冷凍一段時間看稠度就可以了。
3、你見過的蜂蜜大部分是正在結晶的蜂蜜。有很多買家跟說我，天然成熟百花蜂蜜很稀，荊條蜜很稠原因就是荊條蜜結晶了，百花蜜幾乎是液體，結晶很少。單看我說的蜂蜜的濃度，就知道41度的百花蜜要比39度的荊條蜜稠的多。
但是他們以為結晶成固體的怎么都要比液體要稠的多，這也是不正確的。網(wǎng)上很多辨別真假蜂蜜的方法都是不靠譜的，按著不靠譜的方法來判斷蜂蜜，判斷出來的結果也是不靠譜的。就比如“拉絲法”“滴紙法”，很多原蜜都是沒有冷凍前不能拉絲，冷凍后能拉絲，同樣的蜂蜜，同樣的判別方法，出來的結果一個是真的，一個是假的，這方法靠譜嗎?非常不靠譜。隨便找一瓶工業(yè)國葡糖漿兌的假蜂蜜，工業(yè)果葡糖漿拉絲拉的非常棒，非常好，是蜂蜜嗎?不是的，但是實驗的結果要比真蜂蜜還像“真蜂蜜”。
酸奶是很多大人小孩都愛吃的一樣東西，酸酸甜甜的，它含有很多益生菌可以幫助促進腸道消化。很多人除了在超市買酸奶喝以外，也很喜歡自制酸奶。但自制酸奶的方法和步驟很重要，有時候會發(fā)現(xiàn)自制酸奶上面有一層水，很多人就覺得是不是弄得不好，酸奶變質了。那么自制酸奶上面有一層水還能吃嗎？
一、自制酸奶上面有一層水是什么
其實這層淡黃色的水是析出的乳清蛋白。制造酸奶的時候，確實要控制乳清蛋白的析出，但是少量乳清蛋白的析出并不影響酸奶品質。所以少量乳清析出是正?，F(xiàn)象。
二、較多乳清析出，則可能是發(fā)酵過程中出現(xiàn)了以下問題
（1）發(fā)酵劑污染了雜菌。如果出現(xiàn)雜菌污染，乳清就會析出過多。除此之外，酸奶凝固也會不結實，并有氣泡和異味出現(xiàn)。
（2）原乳熱處理溫度偏低或時間不夠。這會導致乳清蛋白無法變性，從而大量析出。
（3）發(fā)酵時間過長或過短。過長的發(fā)酵時間會導致乳酸菌連續(xù)生長繁殖，產(chǎn)酸量不斷增加，破壞了原來已形成的膠體結構，導致乳清析出。若發(fā)酵時間過短，乳蛋白質的膠體結構還未充分形成，也會形成乳清析出。
（4）原料奶中總干物質含量低，特別是蛋白含量低。
（5）原料奶摻假或采用了乳房炎乳，這也會造成原料奶成分不利于凝乳，乳清蛋白析出。（6）酸化期間凝塊遭破壞、接種溫度過高、乳中有空氣等其他原因。
我們平時生活當中有一些食物，如果長了綠芽，這種食物就不能再吃了，最常見的就是土豆，因為這樣的食物容易導致一些食物中毒的現(xiàn)象。但是對于蓮子來說，長了綠芽也是比較正常的，這樣的蓮子是能夠吃的，一般來說出現(xiàn)這種綠芽可以用來泡茶喝，也有很好的保健身體的作用。
蓮子里面有綠芽能吃嗎
1、可以食用
蓮子里面有綠芽是很正常的情況，這樣的蓮子是可以食用的。因為蓮子里面長的綠芽其實是常被人們用來泡茶喝的蓮子心，而蓮子心就是成熟的蓮子的綠色胚芽。所以蓮子里面長綠芽并不是意味著蓮子壞掉了，大家是可以放心食用的。
2、功效作用
蓮子具有養(yǎng)心安神，益腎補脾，止瀉，止帶等功效，可用于治療心悸失眠，脾虛泄瀉，帶下，遺精等。日常飲食中我們可以用蓮子搭配一些營養(yǎng)食材例如百合等，一起煮粥或者煲糖水食用。而蓮子心則可以用來泡茶喝，飲用可以治療便秘，口舌生瘡，心衰、心煩、口渴等病癥，同時還能清心火，消暑除煩。
3、溫馨提示
很多人在購買蓮子時喜歡挑選外形漂亮顏色亮白均勻的蓮子，但其實這樣的蓮子有可能是經(jīng)過漂白處理過的，因為通過曬干或者用烘干機烘干的蓮子顏色一般都會帶點黃色，不會全部出現(xiàn)很均勻的耀眼白色。因此大家在選購蓮子時不要按照視覺效果挑選，而是應當聞一聞蓮子是否帶有自身的淡香味。
食用蓮子的注意事項
雖然我們吃蓮子是不會出現(xiàn)上火問題的，但是吃蓮子的時候也存在不少注意事項了，首先對于身體虛弱、脾胃虛寒的人群來說，蓮子是不適合去服用的，而且我們在服用蓮子的時候還要注意的就是服用的量了，畢竟蓮子是屬于寒性的食物，如果吃的太多了就容易出現(xiàn)腹瀉情況，因此一定要適量吃，并且空腹不能吃哦。
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