指甲上面有豎紋
手指甲豎紋。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。不同人群的養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家精心整理的“指甲上面有豎紋”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
指甲除了可以保護(hù)之間之外，也可以預(yù)示著人體的一些健康狀況。比如說如果指甲上面有豎紋的話，那么則可能說明了患者存在著肝腎不太好、缺鐵性貧血、精神壓力過大或者是缺乏維生素A的問題，對(duì)于不同的問題，需要采取不同的方法進(jìn)行治療。下面，就為大家介紹指甲有豎紋的原因！
一、肝腎不太好
指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。中醫(yī)認(rèn)為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時(shí)，指甲上會(huì)有明顯的信號(hào)。如果指甲過白或是慢性貧血或肝、腎有問題。指甲凹凸不平，若還有出現(xiàn)一條條的條紋，可能是肝不好。
二、缺鐵性貧血
缺鐵性貧血的指甲一般會(huì)出現(xiàn)指甲平坦，凹陷成匙狀并且指甲的外表臘白無華。指甲很脆，泡水久一點(diǎn)就爛，且經(jīng)常容易斷裂。除了手指甲外，缺鐵性貧血的人手還會(huì)發(fā)出以下的一些求救信號(hào)。手臂或手掌經(jīng)常發(fā)麻，尤其是壓到一會(huì)就會(huì)馬上發(fā)麻，甚至睡覺的時(shí)候會(huì)經(jīng)常被麻醒。按壓任意一個(gè)手指尖，放開后3秒沒有快速恢復(fù)正常，都可能是貧血。
三、精神壓力過大
指甲的狀態(tài)跟身體的原因有著密切關(guān)系，當(dāng)我們精神壓力較大的時(shí)候，就特別容易缺鈣。在手指上會(huì)出現(xiàn)豎紋的現(xiàn)象。大家平時(shí)要多留意自己的指甲哦。
四、缺乏維生素A的表現(xiàn)
指甲表面出現(xiàn)豎條紋，是缺乏維生素A的表現(xiàn)，可以多吃含有維生素A的食物。
富含維生素A的食物有哪些?
1、水果類：梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。
2、蔬菜類：馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、菠菜。
3、植物類：綠豆、大米、胡桃仁。
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指甲出現(xiàn)黑色豎紋就已經(jīng)說明自己的身體發(fā)生了問題，絕大多數(shù)的人們都是由于肝臟發(fā)生毒素所引起，使得自己的排毒系統(tǒng)變得特別糟糕，另外還可能會(huì)誘發(fā)肝硬化，或者是肝炎等疾病，這些慢性疾病只要是發(fā)生都是比較難以去根治，還是應(yīng)該要在最開始發(fā)現(xiàn)的時(shí)候就及時(shí)去醫(yī)院做治療。
1.杵狀膨大：指甲顯著地向上拱起，而且圍繞手指變曲。指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫、結(jié)核病、心臟血管病、潰瘍性結(jié)腸炎或肝硬化。
2.藍(lán)新月：指甲根部的新月形白痕若有一層藍(lán)暈，表示可能有下列病癥中的任何一種：血液循環(huán)受阻、心臟病、雷諾氏征狀、手指和腳趾的血管痙攣，通常是由于曾受冷凍所致。但有時(shí)也與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關(guān)。
3.匙狀甲：指甲中間下陷，整片指甲變成平坦或匙狀。這種指甲與鐵質(zhì)不足性貧血病、梅毒、甲狀腺障礙，風(fēng)濕熱等有關(guān)。
4.林賽氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色，近甲狀表現(xiàn)的一半呈白色，這種指甲又名兩截甲，可能是慢性腎衰竭的一個(gè)跡象。
5.博氏線：指甲上出現(xiàn)橫溝，是表示營(yíng)養(yǎng)不良或得了某種會(huì)暫時(shí)影響指甲生長(zhǎng)的嚴(yán)重病癥，如麻疹、肋腺炎、心臟病突發(fā)。
6.泰利氏指甲：指甲下面的皮膚大部分變成了白色，只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現(xiàn)正常的粉紅色。這可能表示肝臟硬化。
7.黃甲征候簇：指甲生長(zhǎng)速度減慢，而且變得厚和硬;呈黃色或綠色，成因包括慢性呼吸疾病、甲狀腺病或淋巴病等。
8.出血：指甲上如果出現(xiàn)這些縱向紅紋，是表示微血管出血，如果多條這種血線出現(xiàn)，可能預(yù)示患了慢性高血壓、牛皮癬或一種名叫亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎的致命感染。
9.不規(guī)則凹點(diǎn)：很多牛皮癬病人有此現(xiàn)象。
10.成行的凹點(diǎn)：指甲的表面變成如打銅師傅捶成的銅器表面，有時(shí)是因?yàn)榛剂舜貭疃d發(fā)癥所致。這是一種醫(yī)學(xué)界還不甚了解的身體免疫病，會(huì)造成頭發(fā)部分或全部脫落。
11.褐斑或黑斑：這種色斑，特別是那種指甲擴(kuò)展到周圍的手指組織的，可能是表示患了黑色瘤。它們也許是單一的一大塊，也可能是一堆小斑點(diǎn)，最常見的出現(xiàn)地方是拇指和大腳指。
在許多時(shí)候，大部分人都忽視了對(duì)指甲的觀察，尤其是對(duì)于女性來說，定期做美甲的話，其實(shí)對(duì)指甲的傷害非常大。經(jīng)常做美甲的女性就會(huì)發(fā)現(xiàn)指甲明顯變薄，并且輕輕觸摸還會(huì)具有疼痛感。只要指甲處于光滑平整粉紅色的狀態(tài)，都表明身體內(nèi)部并沒有出現(xiàn)問題，而指甲長(zhǎng)出豎紋是怎么回事?
指甲上有豎紋是怎么回事
指甲出現(xiàn)豎紋主要是維生素A的缺乏。如果指甲表面不夠光滑，手指甲上出現(xiàn)明顯豎紋，一般會(huì)出現(xiàn)在操勞過度、用腦過度后;在睡眠不足的時(shí)候，這些豎紋會(huì)很清楚地顯現(xiàn)出來。
有豎紋可能消化不好，不少人的指甲上都有或密或疏的棱狀豎紋，這是消化系統(tǒng)功能不好的體現(xiàn)。還有專家認(rèn)為，指甲上有棱可能是缺鈣的表現(xiàn)。
肝腎機(jī)能衰弱，表現(xiàn)為黑色豎紋。身體缺氧表現(xiàn)為藍(lán)色豎紋，可能是肺炎等肺臟感染跡象。
如果豎紋較小關(guān)系不大，只需注意飲食養(yǎng)生，均衡營(yíng)養(yǎng)，做好日常保健即可。多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食，如奶類、蛋類、豆類、魚類等，同時(shí)攝取維生素，以及鋅、鐵、鈣等微量元素來調(diào)整身體機(jī)能，甲面的豎線會(huì)隨之逐漸消失。
如果豎紋一直存在，則可能是體內(nèi)器官的慢性病變。如果不加以疾病防治，隨著病情的發(fā)展指甲會(huì)變得高低不平，甚至?xí)验_。
看指甲知健康
1、指甲有凹痕
當(dāng)人體缺乏蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、硫元素等情況下，指甲會(huì)出現(xiàn)凹痕現(xiàn)象。此時(shí)需從大蒜、蛋類等食物中補(bǔ)充這些類型營(yíng)養(yǎng)素。
2、指甲變脆、有裂痕
身體缺乏鈣質(zhì)、硫元素、鋅質(zhì)，或維生素A、B、C等;手指甲長(zhǎng)時(shí)間與水接觸;口服避孕藥;心理情緒處于應(yīng)激狀態(tài)或身體患慢性病;使用指甲油、磨除劑，指甲被打磨。這五種情況都容易導(dǎo)致指甲變脆、有裂痕出現(xiàn)。
3、指甲有橫紋
指甲上的橫紋是一種對(duì)已經(jīng)發(fā)生的病變的記錄。換句話講，當(dāng)指甲上有橫紋出現(xiàn)時(shí)，體內(nèi)必然已經(jīng)出現(xiàn)一些病變。一般而言，開始的時(shí)候橫紋只在指甲的最下端，隨著指甲的生長(zhǎng)，逐漸向上移動(dòng)，也就預(yù)示著離發(fā)病時(shí)間越來越近了。
4、指甲有斑點(diǎn)
指甲上有少量白點(diǎn)，通常是缺鈣、缺硅或者寄生蟲病的表現(xiàn);白點(diǎn)數(shù)量比較多，可能是神經(jīng)衰弱的征兆;而指甲上出現(xiàn)黃色細(xì)點(diǎn)，則可能患上了消化系統(tǒng)的疾病;如果指甲上出現(xiàn)黑色斑點(diǎn)則要小心，輕者只是操勞過度、營(yíng)養(yǎng)不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。
指甲中間有豎紋可以說是很多人們都會(huì)產(chǎn)生的一種臨床反應(yīng)，有的人們還會(huì)出現(xiàn)指甲變黑和指甲發(fā)脆的情況，這都是比較多見，當(dāng)發(fā)生的時(shí)候就已經(jīng)告知了自己的身體內(nèi)部可能就已經(jīng)產(chǎn)生了甲狀腺疾病和腎功能方面的疾病，這兩種疾病無論是哪一種都是比較難以康復(fù)，可能需要很漫長(zhǎng)的時(shí)間。
1、指甲變黑、指甲下有碎狀斑點(diǎn)表明患有感染引起的(嚴(yán)重心臟感染)心肌炎，其他心臟疾病，出血性疾病。
2、指甲易碎表示可能缺鐵，甲狀腺問題，腎功能受損，血液循環(huán)問題。
3、指甲脆、軟易磨損，缺乏營(yíng)養(yǎng)，可能顯示甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)。
4、黑指甲和/或薄、扁平、湯匙狀指甲，均是缺乏維生素B12或貧血的征兆。(若手接觸清潔劑、過敏物，指甲也可能變黑或變灰)。
5、指甲呈深藍(lán)色顯示肺部受阻，例如氣喘或肺氣腫。
6、指甲尖端內(nèi)陷表示心、肝或呼吸系統(tǒng)有異常問題。
7、除局部真菌感染外，綠指甲渴顯示體內(nèi)細(xì)菌感染。
8、指甲半白，且指尖黑點(diǎn)，可暗示腎臟病。
9、甲床出現(xiàn)孤立的綠色條紋，特別是膚色較白澤，是皮膚癌的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
10、串珠狀指甲(表面不平)是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的征兆。
11、指甲延伸到指尖并向下彎曲是肺部損傷的征兆，如肺氣腫、石棉肺。
12、易斷碎、裂痕、剝落，表示營(yíng)養(yǎng)不良及缺乏鹽酸及蛋白質(zhì)。此時(shí)礦物質(zhì)也極度缺乏。
13、指甲基部隆起，且白色部分很小，意味這有呼吸系統(tǒng)疾病，如肺氣腫或慢性支氣管炎。這種癥狀有遺傳的可能。
14、指甲與甲床分離暗示甲狀腺疾病或局限性感染。也有可能是接觸化學(xué)物質(zhì)過多，如經(jīng)常去美甲，經(jīng)常把指甲泡在水里或接觸化學(xué)物質(zhì)等。
15、指甲狀似被敲扁的銅管樂器，表示有部分或全部毛發(fā)脫落的傾向。
16、紅棕色的痘痕及指尖磨破、分叉，意味著牛皮癬;需要補(bǔ)充VC，葉酸，蛋白質(zhì)。
17、甲床周圍皮膚變紅意味著必需脂肪酸消化不良或結(jié)締組織疾病，如狼瘡。
18、指甲上出現(xiàn)直立或水平狀突脊。直立突脊意味著健康狀況差、營(yíng)養(yǎng)吸收不良、和/或鐵缺乏、腎臟疾病。水平脊由于過重的精神壓力或體力壓力造成。指甲突脊交錯(cuò)，表示有形成關(guān)節(jié)炎的傾向。
19、厚甲暗示著循環(huán)系統(tǒng)功能低下，血液循環(huán)不暢，甲狀腺疾病。
20、指甲變薄可能似扁平苔蘚征兆。
生活當(dāng)中很多人的指甲都會(huì)有豎紋，尤其是大拇指的指甲上會(huì)有豎紋，這種情況要看是不是經(jīng)常美甲造成的，因?yàn)樵谧雒兰椎臅r(shí)候經(jīng)常會(huì)遇到卸指甲，粘甲片的情況，難免在這個(gè)過程中會(huì)對(duì)手指甲造成傷害，指甲上出現(xiàn)一些紋路是可以體現(xiàn)出一個(gè)人的好與壞，讓我們看看指甲的變化代表著什么？
指甲上有豎紋還有哪些原因呢?
專家解答:
指甲面上出現(xiàn)一條或數(shù)條凸起之縱線，常常體現(xiàn)一個(gè)人的體質(zhì)好壞。體力透支、精神連續(xù)疲倦即會(huì)出現(xiàn)。中年開始甲縱線的數(shù)量與深淺逐漸增加，是一種衰老的象征。年輕人出現(xiàn)甲縱線提示呼吸系統(tǒng)或神經(jīng)系統(tǒng)存在病態(tài)。幼兒偏食造成營(yíng)養(yǎng)不平衡也會(huì)出現(xiàn)縱線。
指甲上有豎紋是怎么回事?
1、是一種正常的生理現(xiàn)象;
2、是缺乏維生素A的表現(xiàn);
3、缺鐵性貧血的癥狀，通常伴有面色蒼白或萎黃，容易疲勞，全身無力，心慌，頭痛等。重癥患者除以上癥狀外，還可有口腔炎、舌炎、口角炎及吞咽困難;
4、長(zhǎng)期精神緊張，嚴(yán)重睡眠不足。是操勞過度及用腦過度的證明;
5、可能是外傷引起的，任何輕微的受損都可能留下痕跡;
6、表明機(jī)體某部分組織器官存在慢性炎癥?？赡苁悄I功能降低、胰腺炎、小腸長(zhǎng)期發(fā)炎、風(fēng)濕病等。
以上就是引起指甲上有豎紋的一些常見的原因了，在這里提醒一下如果指甲上有豎紋的話，一定要及時(shí)的找出其病因，這樣才能進(jìn)行針對(duì)性的治療，也才能更好的保證身體健康。
女性朋友們?cè)诔砷L(zhǎng)過程中，他們身體素質(zhì)要比男性朋友們差很多，因?yàn)榕宰陨砭褪巧鐣?huì)比較嬌弱的群體，而且他們的身體對(duì)各種物質(zhì)的吸收也是比較慢的，有些時(shí)候吃一些營(yíng)養(yǎng)品還會(huì)造成不吸收的狀況，這個(gè)時(shí)候再身體各項(xiàng)器官和骨頭發(fā)育上都會(huì)體現(xiàn)，指甲上也能夠看出來，那么女人指甲有豎紋該怎么辦呢?
一、生理現(xiàn)象：手指甲上有豎紋可能是一種正?，F(xiàn)象，不用過分擔(dān)心。
二、缺乏維生素：如果身體缺乏維生素A可能會(huì)出現(xiàn)指甲上的豎紋。
三、缺鐵性貧血：手指甲上有豎紋如果伴隨這臉色蒼白，渾身無力，心慌氣短等情況，就是因?yàn)槿辫F性貧血造成的。
四、勞累過度：生活中總是處于緊張的狀態(tài)，睡眠質(zhì)量也不高，大腦自然是受不了的，過度勞累也是會(huì)引發(fā)手指甲上有豎紋的。
五、外傷：因?yàn)橹讣咨鲜艿搅艘稽c(diǎn)外傷，即使是很小的傷痛，都可能會(huì)留下手指甲上有豎紋的。
六、慢性炎癥：手指甲上有豎紋也可能預(yù)示著某些器官有炎癥，像是腎功能不好、腸炎、風(fēng)濕病等。 中醫(yī)養(yǎng)生專家提醒：如果手指甲上有豎紋是棕色的，并且貫穿了整個(gè)指甲，就可能預(yù)示著腸道炎在病變，或是預(yù)示著極度的缺少維生素或是缺鐵;如果指甲上的豎紋是棕黃色的，可能是肝病的訊號(hào)，不過一定要是十個(gè)指甲上都有才是肝病的寫照;如果棕黃色的豎紋單獨(dú)出現(xiàn)，可能預(yù)示的是關(guān)節(jié)炎
指甲的健康被人們時(shí)刻關(guān)注著，指甲有的是生理性的表現(xiàn)，有的是病理性表現(xiàn)，像這個(gè)晴雨表，我們需要仔細(xì)的去了解，當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)指甲上有樹林的時(shí)候，要考慮到可能是由于缺乏維生素a或者因?yàn)轱嬍撤矫娴牟蛔⒁?，再加上?jīng)常會(huì)用手去碰一些化學(xué)的物質(zhì)，都有可能會(huì)導(dǎo)致指甲出現(xiàn)不一樣的癥狀表現(xiàn)。
具體表現(xiàn)及注解:
1、是一種正常的生理現(xiàn)象;
2、是缺乏維生素A的表現(xiàn);
3、缺鐵性貧血的癥狀，通常伴有面色蒼白或萎黃，容易疲勞，全身無力，心慌，頭痛等。重癥患者除以上癥狀外，還可有口腔炎、舌炎、口角炎及吞咽困難;
4、長(zhǎng)期精神緊張，嚴(yán)重睡眠不足。是操勞過度及用腦過度的證明;
5、可能是外傷引起的，任何輕微的受損都可能留下痕跡;
6、表明機(jī)體某部分組織器官存在慢性炎癥?？赡苁悄I功能降低、胰腺炎、小腸長(zhǎng)期發(fā)炎、風(fēng)濕病等。
其他病理解釋:
指甲表面出現(xiàn)棕色的縱紋或縱裂，由指尖向指甲根部延伸，那就顯示患有腸道炎癥病變或預(yù)示維生素缺乏和缺鐵等癥。指甲部分發(fā)白表示缺鋅。普通發(fā)白表示貧血。指甲上出現(xiàn)帶棕黃色的條紋，那是肝臟生病訊號(hào)。不過，值得注意的是，此棕黃色條紋要同時(shí)顯現(xiàn)在十個(gè)手指甲上，才是肝病;如只單獨(dú)出現(xiàn)并不能作為診斷的依據(jù)，可能為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的特征。
建議:
多吃五谷雜糧，多吃水果，在飲食結(jié)構(gòu)中注意多吃些含鐵質(zhì)較多的食物，必要時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)食品，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A。如感覺身體其他部位有明顯不適，需及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。
補(bǔ)充知識(shí):
健康人的指甲光潔、平滑、半透明，呈均勻的淡紅色，有一定的弧度附著指端。在它的根部有一個(gè)半月狀的白色甲弧，對(duì)指甲起到保護(hù)作用，俗稱“健康圈兒”，指甲的外形、光澤、顏色的變化，可以反映出肌體的健康狀況，把十個(gè)指甲放在陽光下觀察，手指上下移動(dòng)，如指甲表面有閃耀的反射，那就顯示整體健康處于極佳狀態(tài)，體內(nèi)各器官的功能都完好正常。
其他情況:
指甲短的人心臟較弱，很容易感染到從腹部到腰部，以及下半身的疾患。如果這種指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的話，可能易患神經(jīng)痛，風(fēng)濕等疾病。
指甲下半部狹窄的人，脊以及其他的骨骼都容易感染疾病，特別是那些指甲非常柔軟的人,鈣總是非常缺乏。
人們可以通過指甲的表面測(cè)試支架的健康，只是每個(gè)人之間的形態(tài)不一樣，有的人是因?yàn)槌Ｄ曜鲋鼗罨蛘呤植康膭趧?dòng)力比較大，所以指甲的表面是很粗糙的，經(jīng)常會(huì)有紋路出現(xiàn)在指甲的表面，而且里面會(huì)有一些發(fā)黑色的條狀，這都是由于清潔不到位造成的，另外指甲上如果有紅血絲的話，也要小心可能有這些因素。
怎樣以指甲測(cè)健康
1．杵狀膨大：指甲顯著地向上拱起，而且圍繞手指變曲。指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫、結(jié)核病、心臟血管病、潰瘍性結(jié)腸炎或肝硬化。
2．藍(lán)新月：指甲根部的新月形白痕若有一層藍(lán)暈，表示可能有下列病癥中的任何一種：血液循環(huán)受阻、心臟病、雷諾氏征狀、手指和腳趾的血管痙攣，通常是由于曾受冷凍所致。但有時(shí)也與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關(guān)。
3．匙狀甲：指甲中間下陷，整片指甲變成平坦或匙狀。這種指甲與鐵質(zhì)不足性貧血病、梅毒、甲狀腺障礙，風(fēng)濕熱等有關(guān)。
4．林賽氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色，近甲狀表現(xiàn)的一半呈白色，這種指甲又名兩截甲，可能是慢性腎衰竭的一個(gè)跡象。
5．博氏線：指甲上出現(xiàn)橫溝，是表示營(yíng)養(yǎng)不良或得了某種會(huì)暫時(shí)影響指甲生長(zhǎng)的嚴(yán)重病癥，如麻疹、肋腺炎、心臟病突發(fā)。
6．泰利氏指甲：指甲下面的皮膚大部分變成了白色，只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現(xiàn)正常的粉紅色。這可能表示肝臟硬化。
7．黃甲征候簇：指甲生長(zhǎng)速度減慢，而且變得厚和硬；呈黃色或綠色，成因包括慢性呼吸疾病、甲狀腺病或淋巴病等。
8．出血：指甲上如果出現(xiàn)這些縱向紅紋，是表示微血管出血，如果多條這種血線出現(xiàn)，可能預(yù)示患了慢性高血壓、牛皮癬或一種名叫亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎的致命感染。
9．不規(guī)則凹點(diǎn)：很多牛皮癬病人有此現(xiàn)象。
10．成行的凹點(diǎn)：指甲的表面變成如打銅師傅捶成的銅器表面，有時(shí)是因?yàn)榛剂舜貭疃d發(fā)癥所致。這是一種醫(yī)學(xué)界還不甚了解的身體免疫病，會(huì)造成頭發(fā)部分或全部脫落。
11．褐斑或黑斑：這種色斑，特別是那種指甲擴(kuò)展到周圍的手指組織的，可能是表示患了黑色瘤。它們也許是單一的一大塊，也可能是一堆小斑點(diǎn)，最常見的出現(xiàn)地方是拇指和大腳指。
指甲上有豎紋通常有兩種情況：
甲紋嵴 甲板薄而脆，有縱行嵴狀突起，遠(yuǎn)端常破裂和分導(dǎo)駁因營(yíng)養(yǎng)不良所致，也可見了于扁平苔蘚，斑禿等疾病的患者。
指甲上門有很多個(gè)小坑并不是一個(gè)偶爾的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象的產(chǎn)生就證明了自己出現(xiàn)了腎虛，這種疾病大部分都是會(huì)出現(xiàn)在男性朋友們當(dāng)中，所以就應(yīng)該要進(jìn)行補(bǔ)腎，在補(bǔ)腎的過程中就會(huì)發(fā)現(xiàn)這種情況開始逐漸的消失，不會(huì)在自己的指甲上面停留太久，是可以通過藥物治療起到改善效果。
指甲是觀疾要地能看你是否腎虛。俗話說“十男九虛”，意思是指十個(gè)男人有九個(gè)會(huì)腎虛。怎樣判斷是否腎虛呢?有研究表明，觀察指甲就能判斷是否腎虛，指甲是觀察很多疾病前兆的要地。
在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)里，指甲因?yàn)槲惶幦梭w末端，有豐富的微細(xì)血管和神經(jīng)末梢，是觀察很多疾病前兆的要地，比如判斷是否腎虛。腎虛的前期癥狀不明顯。據(jù)世界衛(wèi)生組織年初公布的性新知中提到，80%的腎虛者在前期都會(huì)在指甲上發(fā)現(xiàn)白斑。
在中醫(yī)學(xué)里腎代表了人體能量?jī)?nèi)存，而肝則代表著能量的輸出。中醫(yī)里認(rèn)為肝其華在爪，而“肝腎同源”，指的就是只有豐富的儲(chǔ)備才會(huì)有源源的后備供給。指甲在人體的末端，甲面光華潤(rùn)澤，半月痕以上的部分紅白隱隱顯示的就是氣血能夠充分地流到末梢，如果有烏黑淤滯，說明末梢經(jīng)絡(luò)已經(jīng)有堵塞狀況。
指甲上發(fā)現(xiàn)一些白斑則可能意味著，氣血不足，不能維持正常的末梢微循環(huán)，內(nèi)臟本身也從其表面的微循環(huán)開始“缺氣少血”了，而這就可以認(rèn)為是腎虛的表現(xiàn)，因?yàn)闅庋墓┙o減少了。
可見，指甲是觀察疾病的要地，大家不要忽略了指甲，每天用心觀察一下指甲。
自我診斷 銀屑病
甲體表面出現(xiàn)頂針樣凹陷，有時(shí)還有白線、黑線、縱嵴、橫溝，甲體變薄變脆或增厚粗糙，失去光澤，指甲生長(zhǎng)速度快。
需要警惕了!出現(xiàn)這樣的指甲征象很有可能是銀屑病(又稱牛皮癬)的早期表現(xiàn)!80%的銀屑病關(guān)節(jié)炎有指甲病變，特征性的表現(xiàn)就是指甲出現(xiàn)頂針樣凹陷，因?yàn)榧状才c下面的指骨有相同的血液來源，指甲的銀屑病損害會(huì)引起血管改變，并可累及指骨，引起關(guān)節(jié)性的銀屑病。因此，出現(xiàn)這樣的狀況請(qǐng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院接受治療。
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