饅頭配方比例
冬季養(yǎng)生饅頭。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”隨著社會(huì)的進(jìn)步,養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問,養(yǎng)生除帶給我們好的身體,更有心靈的健康。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“饅頭配方比例”,但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
大家平時(shí)吃飯都離不開饅頭,饅頭是人們生活當(dāng)中的主食之一。而且饅頭當(dāng)中含有大量的淀粉以及碳水化合物,對(duì)于補(bǔ)充人體能量是非常有幫助的。很多人平時(shí)也會(huì)在家里自己做饅頭,這樣也能保證食物的健康。做饅頭的時(shí)候要注意饅頭的配方比例。那么,饅頭配方比例是怎樣的呢?
做饅頭的方法很多.選面粉也很關(guān)鍵.不能選擇筋度太高的面粉,比如用來做面包的面粉就不能用來做饅頭.南方饅頭(帶甜味)用低筋度的面粉,一般買面粉時(shí)面袋上都標(biāo)明是糕點(diǎn)粉.這種饅頭做法是:
配方:面粉100%,糖:10~20%,水約42%,酵母:0.8~1%,發(fā)酵粉1%,(奶
粉5%或油5%)
做法:1面粉與發(fā)酵粉混合均勻,
2用少量水加兩三粒糖溶酵母,術(shù)語叫活化酵母,但糖不定不能多,否則酵母會(huì)因滲透作用死掉.
3其他的水溶解糖.水溫不能太低,30度左右這好.
41與2混合,加入3揉面,最好用攪拌機(jī),用手的話較累.盡量使面粉面筋全擴(kuò)展.
5面團(tuán)靜置10分鐘,成型.
6醒發(fā)約60分鐘,有條件的在醒發(fā)箱內(nèi)醒發(fā),也就是在濕度75%,溫度37左右最好.最好不要讓表面風(fēng)干了.
7水開后蒸15分鐘即可.
發(fā)面
原料:面粉 2 杯
干酵母(Active Dry Yeast) 1匙
牛奶 1 杯
糖 1 匙
制作:
1、揉面:牛奶在微波爐中熱成30oC左右的溫牛奶,加糖溶解后,再加干酵母,室溫放置10分鐘后,待其表面產(chǎn)生浮沫,和入面粉中,拌勻,揉成軟硬適中(可酌情加少量面粉或牛奶)的面團(tuán),并且達(dá)到 “三光”(即手光,面光及盆光)。
2、發(fā)酵:將面團(tuán)放入盆內(nèi),加蓋,在30oC左右保溫2~3小時(shí),見面團(tuán)漲到原來的2~3倍大時(shí),表明面團(tuán)已發(fā)好。
3、成形:發(fā)好的面團(tuán)使用前要再揉一次。做成饅頭、包子等成品后,要擱置15~20分鐘,叫做醒面,然后再蒸。
4、蒸制:水開后再蒸12~15分鐘。熄火后讓成品冷卻5分鐘左右,再打開鍋蓋,取出成品。
注意:
1、第一步“揉面”不是簡(jiǎn)單的將所有材料混合、拌勻,主要是揉,要盡量多揉。揉面的主要作用和目的是使面粉中的蛋白質(zhì)充份吸收水份后形成面筋,從而能阻止發(fā)酵過程中產(chǎn)生的二氧化碳流失,使發(fā)好的面團(tuán)膨松多孔,所以揉面這一步非常重要,切不可馬虎。一般要揉3-5分鐘。
2、發(fā)面的最佳溫度。 酵母菌最有利的繁殖溫度是攝氏30~40度。低于攝氏零度,酵母菌失去活性;溫度超過攝氏50度時(shí),會(huì)將酵母燙死。所以發(fā)面的最佳溫度是攝氏30度左右。面團(tuán)在這一溫度下,2~3小時(shí)便可發(fā)酵成功。為了達(dá)到這個(gè)溫度,冬季可將面團(tuán)放入烤箱中,但不必加熱。
3、蒸饅頭時(shí),人們習(xí)慣于把鍋里的水燒開后再放饅頭,這樣,饅頭急劇受熱,外部先熱,容易使饅頭夾生。我的做法是,饅頭做好后就上屜,放置20分鐘醒面后,再開火蒸,這樣溫度慢慢上升,不僅饅頭受熱均勻,容易蒸熟,而且還能彌補(bǔ)面團(tuán)發(fā)酵的不足。蒸好后,千萬不要因?yàn)橄朐琰c(diǎn)看到成果,一熄火就猛的一下打開鍋蓋,否則您會(huì)看到辛苦完成的白胖饅頭,突然間縮了,皺了。
4、面團(tuán)發(fā)得很胖,但蒸熟的饅頭不白不大,表面有象死面一樣的泡點(diǎn)。這是因?yàn)槊鎴F(tuán)發(fā)過頭,酵母沒有后勁了。可在成形前再向面團(tuán)中揉進(jìn)些面粉。
5、蒸熟的饅頭與蒸籠布粘在一起,這是因?yàn)檎艋\布太干的緣故
ys630.COm精選閱讀
對(duì)于很多喜愛食用饅頭的人來說,往往是早上在饅頭鋪買上一個(gè)饅頭、一杯豆?jié){來作為早餐,使自己一天都保持精神振奮狀態(tài)。其實(shí)饅頭的制作方法非常的簡(jiǎn)單,自己在家并能夠輕松完成,只要注意好饅頭的配方比例,便能做出和外面饅頭鋪不相上下的饅頭了。那么做饅頭的配方比例是多少呢?
一、饅頭的配方
一般1斤面粉放10克酵母,你根據(jù)自己的食量確定多少面粉。
二、饅頭的做法
1、酵母用四十度左右的水?dāng)嚢杈鶆蚝蠹尤朊娣壑泻兔?。和好的面發(fā)到溫暖處醒發(fā)。冬天可以放在暖氣片上了,大概一個(gè)半小時(shí)就發(fā)好了。夏天就不用了。發(fā)好的面是這個(gè)樣子,用手指沾點(diǎn)干面粉在面中間輕輕摁一下,如果孔不回縮就發(fā)好了。發(fā)好的面加一點(diǎn)點(diǎn)小蘇達(dá)后排氣,揉光,進(jìn)行二次醒發(fā)。
2、二次醒發(fā)好的面團(tuán)揪拽成小劑子,再把不劑子揉成圓形的饅頭,最好多揉一會(huì),饅頭會(huì)更勁道。揉好的饅頭,一定要再次醒發(fā)十到十五分鐘。冷水下鍋,鍋冒白氣后,十五分鐘關(guān)火,關(guān)火后,虛蒸五分鐘,起鍋。又白又香的饅頭起鍋。
三、發(fā)面的方法
原料:面粉 2 杯、干酵母(Active Dry Yeast) 1匙、牛奶 1 杯、糖 1 匙。
制作:
1、揉面:牛奶在微波爐中熱成30oC左右的溫牛奶,加糖溶解后,再加干酵母,室溫放置10分鐘后,待其表面產(chǎn)生浮沫,和入面粉中,拌勻,揉成軟硬適中的面團(tuán),并且達(dá)到 “三光”(即手光,面光及盆光)。
2、發(fā)酵:將面團(tuán)放入盆內(nèi),加蓋,在30oC左右保溫2~3小時(shí),見面團(tuán)漲到原來的2~3倍大時(shí),表明面團(tuán)已發(fā)好。
3、成形:發(fā)好的面團(tuán)使用前要再揉一次。做成饅頭、包子等成品后,要擱置15~20分鐘,叫做醒面,然后再蒸。
4、蒸制:水開后再蒸12~15分鐘。熄火后讓成品冷卻5分鐘左右,再打開鍋蓋,取出成品。
現(xiàn)在人做饅頭的方法越來越多,而且饅頭的口味也是日益豐富。不知道大家有沒有吃過酒釀饅頭這種饅頭,它主要有一股酒釀的香味。而做酒釀饅頭的時(shí)候它放入的是米酒,因此對(duì)于老人小孩來說,也是可以吃酒釀饅頭的。而在制作過程中,也要注意酒釀和面粉的比例,那么酒釀饅頭的配料比例是多少?
步驟
米酒饅頭的做法步驟11.米酒和水?dāng)嚢杈鶆?一定是要用自制的米酒,罐頭裝的很多是已經(jīng)滅活的,雖然有米酒的味道,但是酵母菌已經(jīng)被殺死啦,不能發(fā)面。
米酒饅頭的做法步驟2加入面粉400克攪拌成面糊。
米酒饅頭的做法步驟3保溫30度左右發(fā)酵均可,夏天室溫發(fā)酵就行,也很快,冬天室溫發(fā)酵會(huì)很慢,但依然可以室溫發(fā)酵,只是時(shí)機(jī)需要十幾個(gè)小時(shí)。酵母發(fā)酵后體積增大2----3倍,而且可以看到很多的氣泡狀,這樣的酵母糊就是發(fā)酵好了。
米酒饅頭的做法步驟4.把面粉全部加入糊里,和成軟硬適中的面團(tuán),這個(gè)步驟需要再加水,量以將面和成硬面團(tuán)為準(zhǔn)。
米酒饅頭的做法步驟5.繼續(xù)發(fā)酵,體積還是增大2--3倍,把面團(tuán)挖開,可以看到像蜂窩一樣的氣孔,面團(tuán)就發(fā)好了。發(fā)酵時(shí)間是2個(gè)小時(shí)。我個(gè)人喜歡和硬一些的面團(tuán),硬面蒸出來的饅頭好吃,里面可以分層的。
米酒饅頭的做法步驟6.發(fā)好的面團(tuán)反復(fù)揉,揉到表面光滑均勻,
米酒饅頭的做法步驟7.然后分劑,再逐個(gè)揉成圓形,饅頭成形后再蓋上屜布或者保鮮膜繼續(xù)醒發(fā)20分鐘,上籠大火蒸30分鐘即可。
米酒饅頭的做法步驟8.蒸好的饅頭,表面光滑,看著不錯(cuò)吧。
米酒饅頭的做法步驟9.我搬開了一個(gè),撕開里面一點(diǎn)看看,饅頭里面都是一層層的,這樣的饅頭我最愛吃。軟面團(tuán)蒸出來的饅頭是不會(huì)起層的。不要擔(dān)心硬面蒸出來的饅頭會(huì)硬,一點(diǎn)也不硬,同樣是很松軟的,而且面香味更濃。
燒烤已然已經(jīng)成為人們?cè)诔砸瓜鼤r(shí)必選的一個(gè)小吃,燒烤主要是使用煙熏烤制一些食物,所以在燒烤的過程中需要撒入許多不同的佐料,其中燒烤香料是在燒烤的時(shí)候必不可少的一個(gè)佐料。如果燒烤缺少了燒烤香味料的話,就證明這個(gè)燒烤失去了靈魂。同時(shí)自己在家制作燒烤也是一件特別有趣的事情,這時(shí)候燒烤香料的相應(yīng)比例會(huì)是多少?
燒烤撒料配方一:燒烤撒料辣椒和花椒炒香,分別打成細(xì)末備用。用1斤的比例,味精0.25兩、胡椒粉0.25兩、十三香0.25兩、孜然粉0.25兩、花椒面2兩、辣椒面7兩、鹽少許一起拌勻即可。
燒烤撒料配方二:自制撒料粉(將孜然粉 20 克、花椒粉 10 克、辣椒粉 10 克、鹽 0.5 克、雞粉 2 克、味精 1 克拌勻)
燒烤撒料配方三:燒烤沾食料(韓式自助燒烤干調(diào)料)配制方法如下: 花生粉(熟的要原味的 ,磨到芝麻粒的一倍大小)500克,芝麻粒(熟的)200克,大豆粉(熟的)50克,小茴香粉8克,孜然粉30克,香菜子粉15克,香菜仔粉白胡椒5克,鹽12克,味精(細(xì))10克,一起調(diào)和,撒在烤好的肉上或沾食吃。
燒烤撒料配方小貼士:鹽的用量只是參考量,要視口味酌量加減,香辣味另添加辣椒粉12-15克。加上咖喱粉,桃酥碎就是韓式盤烤的沾料。特點(diǎn):味道鮮香.去油膩.提味道.消食.適合韓式自助燒烤
燒烤撒料配方四:孜然粉1斤、蘇子粉8兩、白芝麻1斤、花生米1斤(攪碎)味精、鹽、雞粉適量、細(xì)辣椒粉適量調(diào)色。
燒烤撒料配方五:鹽300g,辣椒粉30g,乙基麥芽粉15g,13香20g,胡椒粉20g,味精50g,先把鹽炒香放涼,與其它料混合既可。
燒烤撒料配方六: 原料:細(xì)鹽1500克,沙姜粉100克,胡椒粉200克,五香粉50克,辣椒面250克,味精200克,香蘭素20克。制作:干鍋燒熱,放入細(xì)鹽小火翻炒15分鐘,再放入沙姜粉、胡椒粉、五香粉、辣椒面、味精、香蘭素調(diào)味后出鍋即可。
燒烤撒料配方七::①辣味撒料:辣椒炒香,打成細(xì)末備用,辣椒末1000克、味精25克、胡椒粉25克、十三香25克、孜然粉25克、精鹽少許一起拌勻即可(也可加入少許芝麻粉、沙姜粉、白糖;加入1%-2%的味香素可以增加炸品的肉香味。②麻味撒料:花椒炒香,打成細(xì)末備用,花椒末1000克、味精25 克、胡椒粉25克、十三香25克、孜然粉25克、精鹽少許一起拌勻即可(也可加入少許芝麻粉、沙姜粉、白糖;加入1%-2%的味香素可以增加炸品的肉香味。③椒鹽味撒料:花椒50克、精鹽50克一起放入鍋中炒香,涼了之后研成細(xì)末即可。
燒烤撒料配方八:蘸料(蘇子50克焙熟打碎,花生碎100克,芝麻100克,辣椒粉適量拌勻即可)上桌。
燒烤撒料配方九:精鹽350克、胡椒粉450克、沙姜粉430克、味精100克、雞粉150克、鹽鍋雞粉50克、五香粉50克、辣椒面50克、花椒面60克、熟芝麻80克、排骨粉50克。
燒烤撒料配方十:特制燒烤撒料的制法,鍋燒熱,放入細(xì)鹽500克,在小火上不斷翻炒均勻,炒到鹽干、松,手放在鹽上方有灼手感時(shí),下入王守義十三香半袋、鹽火局雞料2小包、沙姜粉20克、五香粉50克、味素100克、雞精粉100克、花椒面100克、辣椒面50克,拌炒出香味,隨后倒入盤中攤開,冷卻后即可。
作為正宗的廣東美食,吃過腸粉的人肯定都會(huì)留下深刻的印象。其實(shí)腸粉的做法很簡(jiǎn)單,如果想再家里動(dòng)手做的話也是可以的,關(guān)鍵是腸粉米漿配方及比例要掌握好,方法知道了,多嘗試幾次就能做出跟外面賣的一樣好吃的腸粉。下面來看看腸粉米漿配方及比例是怎樣的。
舊米500克(必然要找客歲的老米,沾性越差越好)用水洗凈!用清水泡七個(gè)小時(shí),發(fā)漲,打開磨米機(jī),水和米一起慢慢倒入機(jī)內(nèi)磨出米漿,比例是米1:3水 ,加適量生薯粉30克擺布收水!加鹽少許,生油30克 倒入漿中攪拌,食品添加劑”硼砂”十份之一小湯匙.(需在中藥店買)(攪到用手去撈起米漿時(shí),感受手有一層薄薄小白米漿在滴下)即攪拌均勻后待用.即可!
米粉配方: (市場(chǎng)上有售,粘米粉,一包25kg, 55元/包)
水磨大米粉500克(必然要找沾米粉),,生油30克,精鹽10克,清水1500克,生粉30克,食品添加劑”硼砂”十份之一小湯匙.(需在中藥店買)
建造方式:
1、將大米粉500克,精鹽10克,生粉30克,生油30克,食品添加劑”硼砂”十份之一小湯匙,用清水1500克攪拌均勻(攪到用手去撈起米漿時(shí),感受手有一層小白米漿在滴下)即攪拌均勻后待用.
2、每次下蒸抽前都要先攪幾下桶里米漿,不要讓米膏沉底),用小勺舀起米漿倒入蒸抽后,均勻搖幾下,讓蒸板上都有米漿,再者下佐料均可,其厚度在1.5毫米擺布為佳,旺火蒸約1——2分鐘,取出從上向下刮起呈腸粉狀即成。
特點(diǎn):軟潤(rùn)爽滑,色白甘香,不肥不膩。
注意事項(xiàng):
1、對(duì)水量應(yīng)按照大米粉的吸水環(huán)境矯捷掌握,以上給出的用水量應(yīng)是參考量;
2、有廉價(jià)的米漿最好,如沒有可用大米粉應(yīng)該用水磨粉(粘米粉),這樣的米粉保證腸粉的細(xì)膩滑爽度。
3、蒸制時(shí)間不要過長(zhǎng),恰到好處即可。(太稠則蒸熟后過硬,易結(jié)塊;過稀則蒸不成形)
4、以上是廣東腸粉的制作方式
包子饅頭都是我們常吃的主食,當(dāng)然包子在北方來說是餡的,一般來說包子和饅頭有一點(diǎn)是一樣的,那么就是都是發(fā)面,所以無論是在做包子或者是做饅頭,都應(yīng)該提前發(fā)面,方法是比較簡(jiǎn)單的,有些人喜歡酵母和泡打粉發(fā)面,有些人喜歡使用面肥來發(fā)面,我們來看一下這方面的內(nèi)容。
包子饅頭配方
食材:面粉500g、水250g、酵母5g、泡打粉5g
1首先就是按照比例,將自己需要的材料準(zhǔn)備好。最好有一個(gè)量杯,面粉是水的一半,酵母和泡打粉是面粉的十分之一。也就是一斤面粉半斤水,酵母和泡打粉各5克。水的話,盡量用溫水哦,發(fā)酵的效果會(huì)好一些。
2、將酵母在溫水中化開,泡打粉放在面粉中,倒水的同時(shí)將面粉攪成絮狀,然后開始揉面。
3、如果比較懶的話,可以用面包機(jī)和面,省事省力又省心。缺點(diǎn)是面包機(jī)的容量有限制,一般都不會(huì)超過二斤面粉。
4、面團(tuán)和好之后,抹一些水在面團(tuán)表面保濕,然后蓋上蓋子或者保鮮膜,放到溫暖的地方,等著就好啦!一般一個(gè)小時(shí)左右,面團(tuán)就會(huì)變成原來的兩倍大,面就發(fā)酵好啦!
5、發(fā)完面用手指扎它一下,沒什么反應(yīng)的話,就開始揉面吧!揉完面之后,再把面團(tuán)放回鍋里,我們和它一起休息二十分鐘,然后就可以開始包包子啦!
注意事項(xiàng)
發(fā)酵粉適當(dāng)多一點(diǎn)也沒什么。
溫度很重要,冬天可以放在暖氣旁邊。
饅頭可以說是我們非常喜愛的一種食物,有種獨(dú)特的香味而且可以讓人產(chǎn)生飽腹感,它的制作方法簡(jiǎn)單易學(xué),配方基本就是面粉、白糖,然后根據(jù)自己的口味偏好加入不同的食材和配料,就可以制作出不同口味的饅頭,有喜歡的朋友們也可以嘗試著自己進(jìn)行制作。
一、材料及配方:
面粉:500克
白糖:20-100克,視個(gè)人喜好(若做奶香饅頭,白糖份量為100克)
白糖與酵母是最佳拍檔,加入白糖促進(jìn)醒發(fā),饅頭包子表皮更光滑,發(fā)亮, 酵母:5克 (冬天可適當(dāng)增加用量,但最多不能超過10克)
泡打粉:3克(可不加同時(shí)用酵母和泡打粉可令饅頭外型膨脹及松軟,口感更甜香)
水:半斤(如做奶香饅頭,用300ML牛奶替代)
(做南瓜饅頭的話記住要減量,一次不要放太多水,因?yàn)檎羰斓哪瞎媳旧砭陀泻芏嗨?
做法一
1、和面:將面粉、泡打粉、白糖放入盆內(nèi)拌勻,在中間挖一小坑放入酵母,將溫水直接加到酵母上充分?jǐn)嚢枳屍淙芑?此為干酵母活化過程),和面時(shí)先攪拌再揉(面團(tuán)不易起粒粒,饅頭口感蓬松綿軟),揉3-5分鐘,揉至三光(手光、盆光、面團(tuán)光滑).
用36-38度的溫水和面,這個(gè)溫度是酵母活化的最佳溫度,超過40度水溫會(huì)把酵母燙死
2、發(fā)酵:將和好的面團(tuán)蓋上鍋蓋或濕布,放在溫暖(35℃左右)處發(fā)酵至面團(tuán)體積2倍大(夏天在陽光下約2小時(shí)),內(nèi)部蜂窩組織均勻即可
3、成型:將發(fā)好的面團(tuán)揉勻至面團(tuán)內(nèi)無氣泡,將面團(tuán)搓成長(zhǎng)條形,切成若
干等分(也可將每個(gè)面團(tuán)再輕搓成圓形)然后放在蒸隔上蓋上鍋蓋或放在簾子上蓋濕布醒發(fā)
4、醒發(fā):家中自然醒發(fā)冬天約30分鐘,夏天15分鐘,至表面脹潤(rùn)、有光澤、體積明顯增大、手按饅頭生坯有彈性即可。
5、蒸制:蒸鍋內(nèi)放入水,再在蒸隔上刷一層油或鋪好打濕的屜布,放入饅頭生坯,饅頭之間要有一定的空隙,否則饅頭膨大以后會(huì)粘連影響成品的品相。大火蒸12-15分鐘(水沸騰后計(jì)時(shí))熄火,不要掀蓋待冷卻3分鐘大功告成。
烤饅頭
饅頭,是歷史悠久的主食品,也是北方地區(qū)常用的主食品,經(jīng)過面團(tuán)發(fā)酵蒸制而成。
烤饅頭是將饅頭蒸熟晾涼后,食用前入烤箱烤出棕黃色硬殼,外焦而內(nèi)軟,嚼有甜香味??攫z頭是各地名餐館保留的品種。
制作
做法一
1.將面粉加酵面和適量清水,揉合成面團(tuán),經(jīng)發(fā)酵至十成開,加適量堿粉,與面團(tuán)揉勻,并使去掉酸后,掐成10 個(gè)面坯,逐個(gè)揉搓成半圓形饅頭生坯,餳15 分鐘。
2.鍋內(nèi)水燒沸,將楊好的饅頭生坯擺入籠屜內(nèi),旺火蒸20 分成熟,稍涼取出晾涼。
3.將涼饅頭放烤盤內(nèi),入烤箱,將饅頭烤至發(fā)棕黃色,取出即成。
做法二
1.用152克高粉+99克水+1克酵母合成光滑的面團(tuán),室溫發(fā)酵1小時(shí),放進(jìn)冰箱冷藏20-24小時(shí)即為冷藏老面團(tuán)。
2.除了鹽、黃油之外的材料投入廚師機(jī)用1檔揉3分鐘,加入鹽用3檔揉5分鐘,再轉(zhuǎn)1檔加入黃油揉搓成團(tuán)至擴(kuò)展階段,停機(jī)。
3.取出面團(tuán)放進(jìn)容器里,蓋上保鮮膜,餳30分鐘。
4.用壓面機(jī)1檔反復(fù)壓制光滑后,大約壓制七、八次,面團(tuán)已經(jīng)很光滑了。沒有壓面機(jī)可以用搟面杖反復(fù)搟壓至光滑。
5.面團(tuán)平均分割為8個(gè)約為90克/個(gè)左右的小面團(tuán),每個(gè)小面團(tuán)由外向內(nèi)擠捏成圓球狀放在烤盤里,蓋上保鮮膜,醒發(fā)40分鐘。
6.在醒發(fā)好的面團(tuán)表面劃七、八刀后,刷上牛奶??鞠?80度預(yù)熱。
7.將烤盤放在烤箱中層的烤架上,上下火烤,18分鐘出爐即可。
做法三
1.面粉加入酵母和糖混合均勻。
2.加溫水揉成面團(tuán),醒 10 分鐘后再揉成光滑的面團(tuán)。
3.把在面團(tuán)分成 30 克左右的小面團(tuán)。
4.取一面團(tuán)搟長(zhǎng)條,下面搟薄些。
5.由上往下卷起。
6.卷好后收口向下。
7.全部做好后放烤箱發(fā)酵。
8.發(fā)酵好后表面噴些水,烤箱上下管 160 度,烤 25 分鐘即可。
近年來,小龍蝦在人們的日常生活中愈發(fā)流行起來,這主要是因?yàn)樾↓埼r蝦肉具有鮮嫩的口感,如果搭配不同的龍蝦香料,還可以做出不同風(fēng)味的龍蝦。當(dāng)然,如果知道配方的話,大家自己在家中就可以制作出鮮香可口的龍蝦。下面,就為大家介紹蒜椒小龍蝦、新派黑椒小龍蝦、鹵煮麻辣小龍蝦三種龍蝦的做法!
一、蒜椒小龍蝦
原料:金湖青殼小龍蝦1.5千克。
調(diào)料:色拉油1千克(約耗80克),熟豬油、自制蒜椒料各100克,料酒200克,清湯750克,海鮮豉油40克,鹽5克,味精10克,白糖15克,蔥白蓉30克。
制作:
1、小龍蝦放入水池內(nèi)養(yǎng)半天,讓它們吐凈全身的蝦垢,逐個(gè)清洗一遍,抽去蝦尾上的蝦筋,入燒至六成熱的色拉油中,小火炸至殼變紅,瀝干油。
2、炒鍋上火,下熟豬油熬至油化開后放入蒜椒料煸香,倒入龍蝦翻炒三四下,烹料酒出香,倒入清湯、海鮮豉油、鹽、味精、白糖,大火燒開,改小火燉8分鐘使小龍蝦充分入味,放入蔥白蓉,中火翻炒三四下出鍋即可。
自制蒜椒料:大蒜頭500克、泡小米辣400克、菜子油250克一起放入榨汁機(jī)內(nèi),粉碎成中等顆粒即可。根據(jù)食客嗜辣程度的不同,可以調(diào)整泡小米辣的用量。
二、新派黑椒小龍蝦
原料:小龍蝦2.5千克,青、紅椒圈各5克。
調(diào)料:黑椒鹵水料(骨頭湯5千克,白糖、黑胡椒汁、雞粉各80克,東古一品鮮250克,黑胡椒碎、黑胡椒粒各25克,黃酒50克,蔥段、姜片、鹽各60克),色拉油5千克(約耗100克),黑胡椒碎2克,黑胡椒粉3克,黑胡椒汁5克。
制作:
1、小龍蝦清洗干凈,放入燒至七成熱的色拉油中,快速滑油10秒,撈出控油。
2、將黑椒鹵水料放入鍋內(nèi)大火燒開,放入小龍蝦燒開,關(guān)火浸泡30分鐘,撈出。
3、客人點(diǎn)菜時(shí),鍋內(nèi)放入色拉油50克,燒至五成熱時(shí),放入黑胡椒碎、黑胡椒粉、黑胡椒汁炒香,倒入小龍蝦600克翻炒均勻,注入黑椒鹵水150克大火燒開,小火燒2—3分鐘,出鍋裝入容器內(nèi),撒青、紅椒圈點(diǎn)綴。
三、鹵煮麻辣小龍蝦
原料:小龍蝦5千克。
調(diào)料:色拉油10千克(約耗1千克),麻辣鹵水8千克。
制作:
1、將小龍蝦洗凈,放入燒至七八成熱的色拉油中,快速浸炸至殼紅亮,撈出控油。
2、鍋內(nèi)放入麻辣鹵水燒開,放入小龍蝦,大火燒開,改小火鹵煮15分鐘左右,關(guān)火,讓小龍蝦繼續(xù)浸泡15分鐘,撈出。
3、客人點(diǎn)菜時(shí),取出小龍蝦和一手勺鹵水,放入鍋內(nèi)大火燒開,持續(xù)大火燒2-3分鐘即可上菜。
麻辣鹵水:
1、干青花椒、干紅花椒各40克用清水略微浸泡。
2、鍋內(nèi)放入菜子油500克,中火加熱至油開始冒煙,關(guān)火冷卻至油溫大概五成熱,放入熟豬油300克、熟雞油200克,小火加熱至油全部融化,放入大蒜子、大蔥段各120克,生姜100克,小火炸香。
3、撈出料渣,放入干辣椒120克、香料粉和兩種泡水后的花椒,小火炒出麻辣味。
4、放入郫縣豆瓣醬240克、糍粑辣椒400克,小火炒干水分。
5、倒入清水8千克、啤酒600克,大火燒開,放入鹽60克,味精、雞精各50克,冰糖80克,改小火熬制15分鐘,過濾料渣,淋入芝麻油50克、花椒油40克即可。
香料粉:肉豆蔻15克,白芷、小茴香、孜然各12克;干香茅草8克,甘草、草果、蓽撥各6克;山楂、金桂各5克;小毛桃、砂仁、肉果、黑胡椒、香葉、丁香、八角各3克;陳皮1克,千里香2克。以上香料混合后打成粉。
酸梅湯是由烏梅,陳皮,冰糖,桂花和黑棗等熬制而成。喝起來酸甜可口,因?yàn)榧恿斯鸹ǖ木壒剩勂饋砗芟闾?。在炎熱的夏天,喝一杯冰?zhèn)的酸梅湯是非常降暑的。而且酸梅湯營(yíng)養(yǎng)豐富,有一定的食療作用,特別是對(duì)于食欲不振,惡心嘔吐有顯著療效。自己熬制酸梅湯,酸梅湯的配方比例是多少呢?
準(zhǔn)備配料,烏梅11顆,干山楂片30g,陳皮15g,甘草片5g,洛神花5、6片,冰糖100g,純凈水2000ml。這些都是常見的食材,很容易買到,價(jià)格也不是很貴。準(zhǔn)備好之后,用清水輕輕沖洗,去除浮塵即可。
1、烏梅又名酸梅,薔薇科,我國(guó)多地都有種植,以南方居多。烏梅有消毒的功能,保護(hù)腸胃,對(duì)便秘也有一定的好處,尤其是在夏天,還可以增強(qiáng)食欲,對(duì)血管也不錯(cuò),據(jù)說還可以抗衰老。酸梅是酸梅湯的靈魂。
2、山楂,大家最熟悉不過的食物了,糖葫蘆的主料。山楂又名山里果,也是薔薇科,有健胃消食的功效,對(duì)心血管疾病有一定的預(yù)防功效。夏天腸胃不好,它對(duì)腸道消毒也有一定的功效。
3、陳皮,就是晾干的橘子皮,不是你吃完橘子扔了的橘子皮,是剛采摘就剝下來的整個(gè)橘子皮,放的時(shí)間越久,價(jià)值越大,可入藥,也可飲食配料。中藥歸經(jīng):入脾經(jīng)、胃經(jīng)、肺經(jīng)。
4、甘草,小時(shí)候咳嗽藥有一種就是甘草片,有鎮(zhèn)咳祛痰的功效,其實(shí)它的作用十分廣泛,有調(diào)和諸藥的能力。
5、洛神花,很偶然的機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)它,一種花茶,富含各種氨基酸、蛋白質(zhì),有機(jī)酸和VC,配上它,相當(dāng)于吃水果的功效。
6、洗好之后放入鍋中,加入純凈水,大火熬制,開鍋之后換小火30分鐘,放入冰糖不斷攪拌,直至融化。
7、把湯水濾出來,殘?jiān)梢苑艣鲋蠓旁诨ㄅ枥?;湯水放涼,再裝入瓶中放入冰箱冷藏。
熬制酸梅湯的注意事項(xiàng)
配比不能偏差太多,不然會(huì)影響口味。熬制時(shí)間要把握好。
油條是我們中國(guó)比較有特色的食物,一般在中飯或者晚飯的時(shí)候看不到它的身影,但是在早餐的餐桌上,肯定是有它存在的。尤其在北方地區(qū),一碗豆腐腦一根油條乃是早餐的標(biāo)配,當(dāng)然飯量大的人早餐可以吃兩根或者三根油條。盡管它是一種油膩的食物,但是并不會(huì)給身體帶來多大的危害。那么炸油條配方比例是多少?
具體做法參考如下:
用料:面粉250克、水150克、鹽2克、酵母5克、小蘇打1.2克、油適量
油條的做法:
1.將酵母、鹽、小蘇打放入溫水中溶解,加入面粉中和成團(tuán),餳二十分鐘;
2.將面團(tuán)抹油揉勻,再餳二十分鐘,如此三次,使面團(tuán)呈柔軟滑潤(rùn)的狀態(tài);
3.將揉好的面團(tuán)放到溫暖處發(fā)酵至兩倍大;
4.將面團(tuán)搟成0.5厘米厚的片,餳十五分鐘,
5.切成2指寬的條,兩條重疊,中間用筷子壓到一起,捏住兩端拉長(zhǎng);
6.油鍋加熱,放入油鍋中炸至金黃即可。
怎樣做出松軟的油條?
1.面團(tuán)盡量和得軟一些,如果面團(tuán)和得太硬,炸出的油條就會(huì)太實(shí)不好吃;
2.面團(tuán)要充分發(fā)酵,如果面團(tuán)沒發(fā)起來,就達(dá)不到應(yīng)有的蓬松度;
3.發(fā)面之前將面團(tuán)用油揉勻,再餳,如此幾次,使面團(tuán)呈柔軟潤(rùn)滑的狀態(tài),做出的油條才好吃;
4.油溫要達(dá)到一定的高度,下油條時(shí)能迅速蓬發(fā)起來。通常達(dá)到150度,下油條時(shí)起小泡即可。
擴(kuò)展資料
1、將明礬和鹽碾成粉末,堿粉用水溶化,一起倒入缸中,加入清水(冬天用溫水),用手掏至缸底無粒屑、水起泡沫時(shí),將面粉放入,用雙手抄拌,使勁揉至酵面光滑不粘手,
上面用清潔的濕布蓋好,靜置3小時(shí)左右再進(jìn)行第二次搓揉,稱為復(fù)酵。揉透后用刀切成幾條,再分別揉緊成長(zhǎng)條把它們排放在缸內(nèi),條與條之間涂上一些油防粘,上面仍用濕布蓋好(天冷用棉絮),餳放4小時(shí),繼續(xù)讓其發(fā)酵。
2、發(fā)酵好后,先在案板上撒一些粉,然后取一條酵面放上,用面棍順長(zhǎng)搟平再用雙手捧住酵面兩端,順勢(shì)拉成1厘米厚,7厘米寬的長(zhǎng)條,隨即用刀切成1厘米寬,7厘米長(zhǎng)的小條(每條重35克)邊切邊將小面條翻轉(zhuǎn),使刀面朝上,切好后在上面撒一些干粉。
蘭州拉面在全國(guó)各地都享有盛譽(yù),但是隨著時(shí)間的推移,那種傳統(tǒng)香味襲人的正宗蘭州拉面似乎離我們?cè)絹碓竭h(yuǎn),取而代之的都是一些“仿制品”。與其說是奸商越來越多,不如說是傳統(tǒng)手藝的流失,所以很多地方的拉面也越來越不純正了。那么最正宗的蘭州拉面配方比例是什么呢?下面一起來看看。
和面的正確配方是:
和面時(shí)要加鹽,鹽能提高面粉的筋性,煮出來的面口感好,拉面主要程序是打面穗,搓面,呲面(蘭州叫法),加用水化開的拉面劑(拉面劑俗稱叫灰,最好是出廠半年以內(nèi)的,半年以外拉面劑功效在逐步削退),然后在呲面,呲面的次數(shù)根據(jù)面的多少而定,然后是醒面,醒十多分鐘就可以揉面了,揉幾遍后開始遛面,邊揉邊遛,在揉面和遛面的過程中,拉面師傅根據(jù)面的軟硬度和面的伸展程度決定是否在添加水和灰。
拉面,一種漢族傳統(tǒng)面食,民傳因山東福山抻面馳名,有起源福山拉面一說。后來演化成多種口味的著名美食如蘭州拉面、山西拉面、河南拉面,龍須面等,拉面又叫甩面、扯面、抻面,是中國(guó)北方城鄉(xiāng)獨(dú)具地方風(fēng)味的面食名吃。拉面可以蒸、煮、烙、炸、炒,各有一番風(fēng)味。拉面的技術(shù)性很強(qiáng),要制好拉面必須掌握正確要領(lǐng),即和面要防止脫水,晃條必須均勻,出條要均勻圓滾,下鍋要撒開,防止蹲鍋疙瘩。拉面根據(jù)不同口味和喜好還可制成小拉條、空心拉面、夾餡拉面、毛細(xì)、二細(xì)、大寬、龍須面、扁條拉面、水拉面等不同形狀和品種。
甘南的牦牛肉:甘南藏族自治州海拔高,天然草場(chǎng)無污染,甘南牦牛四肢粗短、耐寒、牦牛肉肉質(zhì)鮮紅、鮮嫩、高蛋白、低脂肪,營(yíng)養(yǎng)豐富,味鮮美而純厚,加以適量草果、桂皮、丁香、三奈、茴香、姜皮、花椒等煮后,湯味純香而悠長(zhǎng),口味甚佳。蘭州牛肉拉面煮肉制湯技術(shù)十分關(guān)鍵。
永登的面:蘭州市永登縣優(yōu)良麥種“和尚頭”磨成的面粉面筋值量高,色白微帶黃,面條進(jìn)口筋斗、稍發(fā)脆、面香而口感甚佳。面條在湯內(nèi)浸泡時(shí),面條緊而湯不渾。由于“和尚頭”產(chǎn)量較低、市場(chǎng)需求量大,不能滿足市場(chǎng)需求,現(xiàn)多選用高筋面粉,如塞北雪和牛肉面專用粉。
甘谷的線:是指甘肅省甘谷縣盛產(chǎn)的一種細(xì)而長(zhǎng)的線辣椒,該辣椒經(jīng)曬干后,壓磨成的辣椒粉色艷紅、含油脂、味辣而香,制成的辣油辣味純厚、色澤紅亮。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《饅頭配方比例》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“冬季養(yǎng)生饅頭”專題。