紅燒醬排骨的做法大全
紅燒鯽魚(yú)的做法秋天飲食養(yǎng)生。
朱德說(shuō)“鍛煉身體要經(jīng)常,要堅(jiān)持,人和機(jī)器一樣,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?!别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題,要作生活的主人,我們必須注意養(yǎng)生。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《紅燒醬排骨的做法大全》,相信能對(duì)大家有所幫助。
紅燒醬排骨是口感甜膩,而且味道清新的食物,紅燒醬排骨在制作的時(shí)候需要注意,方法上的選擇是很重要的,還有選擇的食材,可以在排骨里面加一些香菇或者是蔬菜類的,這樣會(huì)讓排骨的口感更香,而且可以提前把排骨用鍋煮一下,這樣的嘗試了后肉質(zhì)是非常綿軟的,老年人和小孩子都能吃。
材料
肋排500g,香菇8-9朵,油3湯匙,糖1湯匙,蔥姜幾片,老抽2茶匙,生抽2湯匙,鹽1茶匙,八角兩個(gè),
做法
1.香菇洗凈切塊
2.排骨過(guò)水焯一下,沖洗干凈
3.熱鍋涼油,加入糖,小火一直翻炒至糖變成深黃色,微微發(fā)紅的時(shí)候,加入蔥姜爆香
4.倒入排骨翻炒至糖色均勻附在排骨上,加入香菇繼續(xù)翻炒
5.倒入老抽和生抽,加入開(kāi)水,放入八角。大火燒10分鐘后轉(zhuǎn)小火40分鐘以上。最后收汁出鍋即可。出鍋前10分鐘加鹽。(老抽生抽都有咸味,品嘗一下再加鹽哈)
紅燒排骨
簡(jiǎn)介
和紅燒肉幾乎差不多的做法,做出來(lái)的排骨鮮甜可口。
材料
排骨400克,姜片、大蔥、八角、茴香、桂皮、草果、香葉、丁香、花椒各適量,鹽、味精、白糖、料酒、醬油、色拉油各適量
做法
1、排骨斬成5公分的段,放入沸水中略焯一下,除去血水,撈起待用。
2、生姜切片;蔥洗凈后,去掉兩頭,打成一個(gè)蔥結(jié)。YS630.cOm
3、鍋中放少許色拉油,開(kāi)大火燒熱后,轉(zhuǎn)小火。下入白糖。
4、以小火慢慢炒化白糖,等糖融化變色,開(kāi)始冒泡時(shí),立刻倒入排骨,炒勻。
5、放入姜片、花椒和所有的各種調(diào)味料,炒出香味后,加入少量料酒和醬油,再略翻炒一下。
6、加入適量熱水,放入鹽和蔥結(jié)。
7、大火燒開(kāi)后,撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火燉40分鐘,至排骨熟軟。
8、撈去鍋中的蔥、姜和其他大塊調(diào)味料。
9、大火收汁,等湯汁濃稠時(shí),加適量味精即可起鍋。
紅燒喼汁排骨
材料
排骨 約0.5磅
喼汁 2湯匙+1茶匙
蘑菇 5-6朵
姜 8片
生抽 1茶匙+1湯匙
胡椒面 1/2茶匙
鹽 1/8茶匙
料酒 2茶匙
糖 3湯匙+1/4茶匙
水淀粉 1茶匙
麻油 數(shù)滴
做法
一、用一大碗,放排骨、一茶匙喼汁、鹽1/8茶匙、生抽1茶匙、胡椒面1/4茶匙、料酒1茶匙、糖1/4茶匙入大碗,用手抓至排骨起粘性,放置約30分鐘;
二、開(kāi)鍋,放水,放1茶匙鹽和0.5茶匙菜油,讓蘑菇在少許底味,水沸放蘑菇,片刻撈起;
三、平鋪在將要出菜的容器里;
四、再起鍋,放冷水、4片姜,立即放入排骨,讓水沸騰,燒2-3分鐘,用熱水沖洗排骨,濾水備用;
五、起鍋,中火,放3湯匙油、3湯匙糖和4片姜,燒至褐色;
六、快手倒入排骨和翻動(dòng),以免糖燒得過(guò)焦,要翻動(dòng)均勻,讓排骨均勻地過(guò)上糖色;
七、加入差不多可以與排骨齊平量的水,加生抽1湯匙、胡椒面1/4茶匙、料酒1茶匙,蓋蓋子片刻;
八、掀蓋后加2湯匙喼汁,調(diào)味,可適當(dāng)加適量的鹽,加入1茶匙水淀粉,大火收汁,撒上麻油數(shù)滴,翻幾下;
九,將排骨放在蘑菇上面,再淋上鍋里的汁。
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紅燒是一種常見(jiàn)的烹飪方式,有很多紅燒的菜肴深得人們的喜愛(ài),紅燒排骨土豆就是一道很手歡迎的菜,但是對(duì)于這樣一道大菜,很多人在生活中無(wú)法制作出味道正宗的排骨,當(dāng)然,在制作的時(shí)候也要仔細(xì)的挑選排骨,接下來(lái)我們就為大家詳細(xì)的介紹一下紅燒排骨土豆的做法。
做法一:
主料:土豆兩個(gè)、小排骨一斤半、蔥2根、姜2片
調(diào)味料:醬油少許、料酒1大匙、冰糖1大匙、豆粉1茶匙、麻油1茶匙
做法:
步驟:
1、土豆去皮,洗凈切滾刀塊,小排骨切段備用[1] 。
2、炒鍋燒熱加1/3杯油爆香蔥、姜,入冰糖炒至金黃色,再入小排炒到外皮焦黃。
3、鍋中加入適量醬油,1大匙酒,1大匙冰糖及生土豆拌炒,并加水蓋過(guò)所有材料,蓋上鍋蓋以小火燜煮45分鐘后,再以豆粉勾芡并滴入少許麻油即可起鍋。
做法二:
食材:排骨、土豆、蔥姜蒜、大料、八角、食鹽、雞精、醬油、調(diào)料、冰糖。
做法:
1:冷鍋上油,放入冰糖慢慢的融化開(kāi)。
2:冰糖全部融化完,倒入排骨中火翻炒。
3:炒一會(huì)兒,倒入蔥姜蒜。
4:繼續(xù)翻炒一會(huì)兒,可聞見(jiàn)香味了。
5:撒上調(diào)料,倒入醬油。
6:繼續(xù)翻炒一會(huì)兒,放大八角、大料、鹽,倒入水漫過(guò)肉,。
7:燉上50分鐘左右。
上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于紅燒排骨土豆的做法的介紹了,紅燒排骨的做法其實(shí)并不難,很多菜肴,只要我們用心去做,味道一定很好,土豆和肉類搭配在一起是最好的組合,土豆中會(huì)有肉的鮮香味,同時(shí)還可以緩解肉的油膩,吃起來(lái)非常美味。
紅燒臘排骨是生活中最常見(jiàn)的一道菜肴,主要材料是豬排骨、杏鮑菇。做好的紅燒臘排骨味道香咸,色澤金紅,可以說(shuō)是色香味俱全。紅燒臘排骨不僅口感好,而且還具有養(yǎng)生的功能,氣血不足,陰虛納差者可以多吃一些紅燒臘排骨。下面就從紅燒臘排骨的做法大全中給大家推薦幾種比較不錯(cuò)的做法。
做法一
原料:排骨400克;
調(diào)料:姜片5克、蔥花3克、桂皮4克、八角2顆、草菇老抽1大匙、花雕酒1大匙
做法:
1、鍋內(nèi)放水燒開(kāi),放入斬件排骨氽燙至出血水,撈起洗凈后瀝凈水備用。
2、鍋內(nèi)放油,燒至六成熱時(shí)爆香姜片,放入排骨煸炒到金黃微焦。
3、依次放入1湯匙花雕酒、2湯勺草菇老抽、1湯勺白糖,炒勻,放入八角、桂皮,再倒入能沒(méi)過(guò)排骨的開(kāi)水,調(diào)中火燜15分鐘,放入鹽炒勻。
4、開(kāi)大火收汁,收到湯汁將干時(shí),出鍋擺盤撒上蔥花即可。
做法二:
原料:排骨,姜,蔥,香料(八角,茴香,山奈,桂皮,草果,丁香,香葉),花椒(少許),鹽,味精,白糖,料酒,醬油(老抽)。
做法:
1.排骨宰成4厘米的段放入沸水中除去血水撈起洗凈待用。 姜切片,蔥洗凈去頭拴成一結(jié)(3根左右);
2.鍋內(nèi)倒油,待油還是冷的 時(shí)候同時(shí)放入白糖(要多,大概一份糖,2.5或3份油),用小火慢慢把糖炒化;
3.待糖水炒制變?yōu)樽丶t色,馬上把排骨倒入鍋中炒勻,接著放入姜片,花椒和香料;
4.炒出香味后倒入少許料酒和醬油上色,摻入清水,加入鹽和蔥;
5.大火燒 開(kāi)后轉(zhuǎn)至小火慢慢燒至排骨粑軟,然后夾去鍋里的蔥和大塊頭的香料;
6.大火收汁,待湯汁變濃時(shí),加入味精后起鍋即成。
做法三
材料:排骨、火麻油、醋、白糖、醬油、姜、蒜、蔥
制法:
1、先將材料準(zhǔn)備好、清洗干凈
2、把水燒開(kāi),將排骨放進(jìn)沸水煮1分鐘,倒掉血水
3、鍋中放入少量火麻油,燒至冒煙,放入姜、大蔥爆香,再把排骨放入,翻炒片刻。
4、.放入調(diào)料酒、鹽、糖和醬油,大火燒20-30分鐘。上碟再曬上蔥花就色香味俱全了。
做法四
輔料:醬油200克, 精鹽10克,料酒8克,蔥30克,姜15克,大料5克,水淀粉80克,植物油2公斤(實(shí)耗250克)
制法:
1.蔥切段,姜切片;排骨剁成4 厘米長(zhǎng)的塊,洗凈控干水分,加入少許醬油、水淀粉拌均,用熱油炸成金黃色撈出;
2.將排骨放入鍋 內(nèi),加入水(以漫過(guò)排骨為度)、醬油、料酒、精鹽、大料、蔥段、姜片,嘗好味,用大火燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)微火燜至排骨 肉爛即成;
特點(diǎn):味道香咸,排骨酥 爛,色澤金紅;
制作關(guān)鍵:排骨掛上淀 粉后,要用旺火熱油炸,要燒下,多分幾次下鍋,這樣排骨才炸得好。
做法五
原料:排骨,蔥,姜,醬油,老抽(稍許),鮮醬油(稍許),紹酒4勺,花椒十?dāng)?shù)粒,八角一只,十三香或五香粉少許,冰 糖1-2勺,鹽適量。
做法:
1、排骨切塊,開(kāi)中火放上炒鍋,鍋內(nèi)加底油后下排骨煸炒至噼啪作響時(shí),將肉撈出控凈油后放入高壓鍋內(nèi),加蔥節(jié)、姜塊(拍破)、醬油、老抽(稍許)、鮮醬油(稍許)、紹酒4勺、花椒十?dāng)?shù)粒、八角一只、十三香或五香粉少許、冰糖1 -2勺、鹽適量;
2、炒糖。這是影響紅燒成品顏色的關(guān)鍵一步。炒鍋刷凈放入底油少許,無(wú)需油熱,
直接放白糖1-3勺,小火不斷炒拌至糖融化轉(zhuǎn)至棕紅色,糖液翻起棕紅色泡沫,繼續(xù)翻炒,片刻后泡沫增多顏色變淺轉(zhuǎn)呈金紅色,這時(shí)糖才算炒好。然后可以加水煮開(kāi)再加入排骨中,我是直接把炒好的糖“刺啦”一聲澆在高壓鍋里的排骨上;
3、高壓鍋中放入適量的水(在鍋中有一指節(jié)深即可),關(guān)蓋開(kāi)火,待壓閥“呲呲”響后轉(zhuǎn) 小火計(jì)時(shí)10-12分鐘;
4、高壓鍋閉 火后,冷水沖閥待壓力退后,開(kāi)蓋撈出蔥節(jié)、姜塊、花椒、八角,加雞精敞蓋大火收汁即可。若無(wú)高壓鍋就需要多煮一會(huì)了,多放水開(kāi)大火,電爐子的就只有燉了。
注意:
炒糖一定要用小 火并不斷翻攪,否則糖液未起泡沫時(shí)就已先糊了。常吃紅燒菜又嫌炒糖麻煩的,也可一次多炒些糖再加水燒開(kāi),每次做菜時(shí)放一些就可以了。放冰糖也是為了讓成色更為紅亮。
做法六
原料:青菜 ,排骨,姜片,料酒,茴香,糖,醬油,蔥花,雞精,淀粉。
做法:
1.先把青菜洗干凈,農(nóng)藥多,洗干凈后泡一段時(shí)間;
2.然后把買來(lái)的排 骨洗干凈;
3.水燒開(kāi),放排骨,姜片,水開(kāi)后放料酒,排骨變色后,起鍋,把水瀝干;
4.菜泡20分鐘差不多了,先炒菜,鹽不要放太多;
5.鍋洗干凈,熱 鍋后放油,油適當(dāng)多一點(diǎn),熱后放姜片,茴香(也可以放干辣椒,花椒等);
6.排骨下鍋,炸透一點(diǎn),這一過(guò)程大概要十幾分鐘,看火候而定,炸黃,焦而不焦就行。
注意順序:放糖(需要多一點(diǎn)),鹽(可以不放),料酒(多一點(diǎn),如果不想放水 ,就放半斤料酒下去,醬油。
放點(diǎn)高湯, 沒(méi)有就清水,這一點(diǎn)用開(kāi)水比冷水要好,一般家里煮雞,我就把湯留起來(lái),冷了后放可樂(lè)瓶里存冰箱。
大火收汁,小火慢慢燒其實(shí)也行,如果想放淀粉,水不要燒得太干,然后放淀粉 (記得放淀粉預(yù)先放碗里加水?dāng)嚢?,等沉淀后,把水倒了再換水,這樣干凈。)薄一點(diǎn),一邊放,一邊攪,放點(diǎn)蔥花,雞精(隨意,喜歡就放,你甚至可以放個(gè)打勻的雞蛋,或者前面那步,排骨炸好加高湯后,可以放香菇,冬筍之類,自己喜歡就行)
7.起鍋后放剛才的菜上面。
其實(shí)對(duì)于土豆紅燒排骨這道菜肴很多的人都在生活中吃到過(guò),不過(guò)并不是所有人都會(huì)做的,也沒(méi)有時(shí)間去學(xué)習(xí)這道菜肴的,因?yàn)楹芏嗟脑驅(qū)е碌模敲聪旅嫖覀兙鸵黄饋?lái)了解一下土豆紅燒排骨的做法大全。
做法一:
【原料】肋排或小排
【配料】生姜、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開(kāi)水
【做法】
1、鍋里放合適的菜油,加熱后生姜蔥放入炒香,然后把肋排入入鍋內(nèi)翻炒,
2、等肉變色發(fā)白后,加入醬油、料酒、糖,然后加入剛好淹沒(méi)肋排的開(kāi)水,
3、大火燒滾后,改小火微燉20分鐘左右。
4、看肋排已經(jīng)燒爛后,視咸淡加入適當(dāng)?shù)柠},然后改大火收汁。
5、最后一道美味的紅燒排骨就做成了。
如果有人喜歡吃糖醋排骨的話,可以加入醋,糖需要多放一些。
做法二:
【原料】 排骨, 姜, 蔥, 香料(八角, 茴香, 山奈, 桂皮, 草果, 丁香, 香葉), 花椒(少許), 鹽, 味精, 白糖, 料酒, 醬油(老抽)
【做法】
1、排骨宰成4厘米的段放入沸水中除去血水撈起洗凈待用。 姜切片,蔥洗凈去頭拴成一結(jié)(3根左右)
2、鍋內(nèi)倒油, 待油還是冷的時(shí)候同時(shí)放入白糖(要多,大概一份糖,2.5或3份油),小火慢慢把糖炒化。
3、待糖水開(kāi)始變成棕紅色,且開(kāi)始冒棕紅色的泡沫時(shí),馬上把排骨倒入鍋中炒勻,接著放入姜片,花椒和香料,
4、炒出香味后倒入少許料酒和醬油上色,摻入清水,加入鹽和蔥結(jié),
5、大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)至小火慢慢燒至排骨粑軟,然后夾去鍋里的蔥和大塊頭的香料,
6、大火收汁,待湯汁變濃時(shí),加入味精起鍋即成。
以上這篇文章就為大家詳細(xì)介紹了一下土豆紅燒排骨的做法大全,相信大家已經(jīng)有了一個(gè)比較初步的認(rèn)識(shí)了,所以在平時(shí)的生活中的時(shí)候,在制作土豆紅燒排骨這道菜的時(shí)候,要多注意一些細(xì)節(jié)上面的有關(guān)問(wèn)題的
排骨是很常見(jiàn)的食物,這類食物含有的營(yíng)養(yǎng)元素較多,對(duì)排骨選擇,都是可以放心進(jìn)行,它對(duì)人體健康沒(méi)有任何威脅,不過(guò)在吃排骨的時(shí)候,需要對(duì)它的制作方式進(jìn)行了解,這樣吃的時(shí)候,才會(huì)知道排骨制作成什么樣的佳肴好吃,那番茄醬排骨的做法大全中,都有怎么樣的制作方式呢?
很多人對(duì)番茄醬排骨的做法大全中,番茄醬排骨的做法并不是很了解,因此在選擇這樣佳肴的時(shí)候,需要對(duì)它的制作流程進(jìn)行認(rèn)識(shí),這樣制作的時(shí)候,也是能夠輕松進(jìn)行。
番茄醬排骨的做法大全:
材料:排骨450克,切塊,中個(gè)洋蔥1個(gè),去皮切片,蕃茄2個(gè),切片,份量?jī)H供參考,汁料:,意大利面醬汁1瓶,水240毫升,糖1/3茶匙,鹽1/2茶匙,基本調(diào)料:,醬油、生粉、糖、鹽、水和油適量。
做法:
1.先將排骨,用基本調(diào)料醬油、生粉、糖、鹽、水和油適量腌20分鐘備用。
2.快火下油(約1湯匙)起鍋,將排骨煎至兩面金黃,瀝油備用。
3.快火下油(約1湯匙)起鍋,洋蔥和1/2茶匙鹽炒軟,加入蕃茄和排骨炒勻,加入汁料煮開(kāi),轉(zhuǎn)中慢火,蓋上蓋燜30-40分鐘,開(kāi)蓋嘗味,炒勻裝盤即成。
番茄醬苦瓜燒排骨
材料
主料:豬肋骨,苦瓜。生姜,大蔥,大蒜,白糖,精鹽,醬油,香油,豆腐黃色信息,版主請(qǐng)刪,雞蛋,香辣醬,西紅柿醬,花椒,味精,料酒,鮮湯各適量
做法:
1、先將豬骨、苦瓜洗凈、切成5厘米長(zhǎng)條備用。將排骨用生姜片、醬油、精鹽、花椒、味精、料酒、雞蛋清拌勻腌大約15分鐘。
2、凈鍋上火,注入色拉油燒至五成熟,下腌好的排骨炸至金黃撈出。
3、鍋中留底油。倒入事先備好的蒜、豆腐黃色信息,版主請(qǐng)刪、香辣醬、西紅柿醬、花椒、味精、料酒、摻入鮮湯,下排骨,用小炎燒至七、八成熟,放苦瓜調(diào)入白糖、精鹽燒至湯汁收干,排骨軟嫩,淋上香油即可出鍋。
以上就是對(duì)番茄醬排骨的做法大全中,它的制作方法介紹,制作這類佳肴的時(shí)候,完全可以選擇以上方法,但要注意的是,制作這類佳肴的時(shí)候,在食材上需要進(jìn)行很好搭配,這樣吃的時(shí)候,對(duì)身體各方面才不會(huì)有損害。
紅燒排骨是我們吃排骨的時(shí)候比較常見(jiàn)的一種吃法,大家可以通過(guò)吃紅燒排骨這種食物來(lái)起到養(yǎng)生的功效,這樣對(duì)我們健康也有好處,同時(shí)紅燒排骨吃起來(lái)的味道也很不錯(cuò),是大家都愛(ài)吃的,那么具體紅燒排骨如何吃比較好,一起和看看吧。
紅燒排骨的做法
首先需要我們準(zhǔn)備好排骨、食鹽、冰糖、姜、八角、桂皮、生抽、水、植物油、花雕酒、細(xì)香蔥。
首先大家需要在鍋中燒開(kāi)水,然后在其中放入排骨,然后氽燙到血水燙出來(lái)的時(shí)候,這時(shí)候就可以把排骨撈起洗凈,然后及時(shí)瀝凈水備用就可以了。然后我們?cè)阱佒蟹派?大匙的油,而冰糖是要用小火去煮到深褐的糖色才行,這時(shí)候我們?cè)偌皶r(shí)的加入排骨,炒到均勻上色就可以了。
然后我們需要在鍋中注上清水,同時(shí)水量剛好沒(méi)過(guò)排骨就可以了。同時(shí)我們需要加入其中所有的調(diào)味料,用大火去煮開(kāi),然后把排骨連湯汁全部都放到小鍋中,然后加蓋小火去燜煮上60分鐘。繼續(xù)煮,等到水剩下1/3的時(shí)候,我們就可以把桂皮,姜片,香蔥,八角一起撈出。然后繼續(xù)煮到排骨可以用筷子輕松插入的程度時(shí)就可以了。繼續(xù)轉(zhuǎn)大火,把湯汁煮到鍋底位置的時(shí)候就完全入味,可以出鍋了。
紅燒排骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
吃紅燒排骨對(duì)我們健康是有好處的,首先紅燒排骨吃起來(lái)的味道是非常鮮美的,而且也不油膩,同時(shí)紅燒排骨是屬于一種味甘咸、性平的食物,而且紅燒排骨還可以起到入脾、胃、腎經(jīng)的功效,同時(shí)紅燒排骨還可以有很強(qiáng)的滋陰壯陽(yáng)、益精補(bǔ)血的功效產(chǎn)生,對(duì)于氣血不足,陰虛納差的朋友們來(lái)說(shuō)吃紅燒排骨是很適合的,可以幫助滋補(bǔ)身體。
在紅燒排骨中不僅是含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素的存在,同時(shí)在紅燒排骨中實(shí)際上還含有大量的磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等我們?nèi)梭w所需要的物質(zhì)存在,對(duì)于幼兒和老人來(lái)說(shuō)是可以幫助提供鈣質(zhì)的,對(duì)我們骨骼健康是有好處的。
在紅燒排骨中實(shí)際上是帶有豬肉的,而且其中是有我們?nèi)梭w所必需的脂肪酸存在,這樣就可以起到幫助我們?nèi)梭w提供血紅素的功效,是可以幫助補(bǔ)血益氣的,同時(shí)在紅燒排骨中還有大量的半胱氨酸,可以改善我們?nèi)梭w對(duì)鐵元素都吸收,這就能起到改善缺鐵性貧血問(wèn)題的功效。
紅燒排骨的竅門
想要烹飪出美味的紅燒排骨,首先需要挑選出優(yōu)質(zhì)新鮮的排骨才行,特別是在上面的肉比較多的排骨比較好。
再給排骨焯水的時(shí)候,我們需要在其中放入花椒,這樣就可以有很強(qiáng)的去腥增香效果產(chǎn)生。
而且對(duì)紅燒排骨來(lái)說(shuō),實(shí)際上炒糖色的效果是要比醬油更好的,特別是在上色的時(shí)候就會(huì)更好看了,同時(shí)也可以讓紅燒排骨的味道更好了。不過(guò)在炒糖色的時(shí)候一定要小心,必須要避免炒糊的情況產(chǎn)生才行。
在煮紅燒排骨的時(shí)候是,由于其中的湯汁是會(huì)越來(lái)越少的,這時(shí)候需要我們?nèi)ソ?jīng)常性的翻動(dòng)排骨,這樣才可以均勻的上色入味,還可以避免燒糊的情況產(chǎn)生。
寶寶可以吃紅燒排骨嗎
對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),吃紅燒排骨的時(shí)候要注意,雖然說(shuō)寶寶在四個(gè)月以后就可以吃輔食了,但是對(duì)紅燒排骨這樣的肉類食物來(lái)說(shuō),我們就要小心了,最好還是等到七八個(gè)月之后吃,同時(shí)一定要適量的去吃,不能一次性吃的太多了,同時(shí)對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)腸胃比較弱,消化起來(lái)也比較困難,所以最好還是吃清淡的排骨湯好,這樣對(duì)寶寶健康更有好處,紅燒排骨還是少吃比較好。
吃排骨的好處
吃排骨對(duì)我們健康有好處,吃排骨的補(bǔ)鈣功效是很強(qiáng)的,是我們預(yù)防骨質(zhì)疏松的好選擇,在排骨中的鈣元素是非常豐富的,所以說(shuō)吃排骨是很適合的,同時(shí)在排骨中還有大量的特殊營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及膠原蛋白的存在,對(duì)人體來(lái)說(shuō)是可以起到促進(jìn)身體健康的功效,特別是可以幫助我們調(diào)整內(nèi)循環(huán),對(duì)于補(bǔ)鈣也有好處。
在排骨中實(shí)際上還有類粘脫和骨膠原的存在,這些物質(zhì)是會(huì)直接影響到我們?nèi)梭w毛發(fā)、指甲和皮膚健康的,如果說(shuō)經(jīng)常吃排骨,那么對(duì)我們這些部位都是有好處的,同時(shí)在排骨中實(shí)際上還有抗衰老的功效,所以說(shuō)吃上很不錯(cuò)的,對(duì)我們健康是有很大幫助的。
排骨的適宜人群
排骨對(duì)我們一般人來(lái)說(shuō)都是可以吃的,特別是對(duì)兒童和老人來(lái)說(shuō)食用排骨是很適合的,在排骨中含有豐富的鐵、鈣存在,同時(shí)在其中蛋白質(zhì)、脂肪、維生素都很豐富,再加上大量的磷酸鈣、骨膠原以及骨黏蛋白等營(yíng)養(yǎng)元素,對(duì)于兒童以及老年人的大腦以及骨骼健康,都有好處。
吃豬肉的注意事項(xiàng)
吃豬肉的時(shí)候一定要適量,同時(shí)不能一味的去吃瘦肉,覺(jué)得這樣比較健康,還不會(huì)發(fā)胖,但是對(duì)瘦肉來(lái)說(shuō),吃多來(lái)說(shuō)會(huì)影響我們血管健康的,還是應(yīng)該適量的吃,而且肥瘦相搭配適宜才最健康美味。
紅燒排骨這道菜大家都是比較熟悉的,因?yàn)檫@種食物吃起來(lái)的味道是非常好的,所以說(shuō)很多人對(duì)這款食物都愛(ài)吃,同時(shí)紅燒排骨的味道也的確很不錯(cuò),不過(guò)我們一定要學(xué)會(huì)烹飪的方法,這樣才可以讓我們烹飪出更加美味的紅燒排骨。
眼看著十一長(zhǎng)假馬上到來(lái),你內(nèi)心肯定激動(dòng)萬(wàn)分,你肯定已經(jīng)想好了去哪里玩?吃些什么?外面的美食雖然多,但是衛(wèi)生卻十分令人擔(dān)憂。與其這樣,你還不如自己做。那么,現(xiàn)在小編就來(lái)教你如何做好醬排骨。
2.倒入適量食用油,燒熱后,蔥段姜片、干辣椒丟進(jìn)去
3.用小火,先炒出香味
4.然后將排骨倒進(jìn)去
5.轉(zhuǎn)大火,將排骨翻炒至肉色開(kāi)始變白
6.烹入料酒
7.將所有的配料放進(jìn)去
8.調(diào)入一勺鹽
9.倒入適量老抽,上色
10.翻炒均勻
11.倒入開(kāi)水
12.水量以能掩住排骨為準(zhǔn)
13.將干菇絲洗凈根部泥沙,提前泡10——20分鐘后,倒入排骨中
14.先大火,燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火,蓋上鍋蓋,燜煮20分鐘
15.將甜面醬放進(jìn)去
16.繼續(xù)中小火,加蓋,燉煮10多分鐘至湯汁減少就可以了。也可開(kāi)蓋再燒幾分鐘,把湯汁收干,待排骨軟爛。(我家喜歡留些湯汁拌飯吃,也喜歡排骨吃起來(lái)更有嚼頭,所以特意留了點(diǎn)肉汁)
17.一點(diǎn)味精,炒勻,就可以出鍋了
小編今天介紹的這道美味醬排骨的做法其實(shí)并不難,大家只要用心去嘗試,一定可以達(dá)到你想要的效果,吃到美味佳肴!
排骨是我們生活中比較常見(jiàn)的食材,以此做出的美味兒也是多種多樣,極大的豐富了我們的餐桌。如果不會(huì)幾道排骨的做法,那簡(jiǎn)直是太可惜了。紅燒排骨是一道典型的排骨做法,我們可以了解其各種做法。那么,紅燒排骨的做法大全家常有哪些?下面咱們就來(lái)詳細(xì)了解一下吧。
【紅燒排骨】
原料:排骨, 姜, 蔥, 香料(八角, 茴香, 山奈, 桂皮, 草果, 丁香, 香葉), 花椒(少許), 鹽, 味精, 白糖, 料酒, 醬油(老抽)
準(zhǔn)備工作:排骨宰成4厘米的段放入沸水中除去血水撈起洗凈待用. 姜切片, 蔥洗凈去頭拴成一結(jié)(3根左右)
做法:鍋內(nèi)倒油, 待油還是冷的時(shí)候同時(shí)放入白糖(要多, 大概一份糖, 2.5或3份油), 小火慢慢把糖炒化. 待糖水開(kāi)始變成棕紅色, 且開(kāi)始冒棕紅色的泡沫時(shí), 馬上把排骨倒入鍋中炒勻, 接著放入姜片, 花椒和香料, 炒出香味后倒入少許料酒和醬油上色, 摻入清水, 加入鹽和蔥結(jié), 大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)至小火慢慢燒至排骨粑軟, 然后夾去鍋里的蔥和大塊頭的香料, 大火收汁, 待湯汁變濃時(shí), 加入味精起鍋即成.
提示:
1、糖色過(guò)重,炒法還比較正宗。如果用冰糖更亮。
2、放了老抽和腐乳可以不放鹽。
3、如果我做大概會(huì)放大量的香菇
4、不要跟我提味精,能不用則不用,跟對(duì)身體好不好沒(méi)關(guān)系。料酒里面含有豐富的氨基物,和鹽結(jié)合起來(lái)以后,它產(chǎn)生了氨基類的物質(zhì),這種氨基物質(zhì),就是我們吃的鮮,就是味精的成分,如果在這里投入調(diào)鮮劑的話,既破壞了食物自身的蛋白質(zhì)的平衡,也不利于對(duì)肉類魚(yú)類蛋白的吸收。
5、排骨旁邊是鹵蛋
6、排骨制作最關(guān)鍵的是火候,3分制作7分火候。烹飪是一門文化,也是門藝術(shù)與技術(shù)。
7、千萬(wàn)別勾芡。收汁跟勾芡不一回事兒。
8、別問(wèn)怎么不放別的香辛料,那么喜歡香辛料抓一把直接吃味道更好。像大料、桂皮這樣的香料類的調(diào)味料,在做肉的時(shí)候,也應(yīng)當(dāng)少放,如果人體攝入過(guò)多的這種有藥用價(jià)值的調(diào)料,也會(huì)導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。
9、蒜,一定要放蒜。我的心得,肉配蒜,魚(yú)配姜。
10、姜、蒜下鍋前拍一下比切片好。姜的細(xì)胞液里,含有能夠防止膽固醇蓄積,抑制人體對(duì)膽固醇吸收的特殊物質(zhì)——揮發(fā)油。拍過(guò)的大蒜里的氨基酸和酶充分的與空氣結(jié)合,能夠產(chǎn)生幫助人體抗衰老防腫瘤的大蒜素。
11、熱水肉、涼水魚(yú)。燉肉湯時(shí)例外。涼水、涼鍋、涼肉。
上面就是對(duì)紅燒排骨的做法大全家常有哪些的介紹,希望對(duì)大家的認(rèn)識(shí)有幫助。紅燒排骨的做法有很多,以上只是簡(jiǎn)單的一種,如果想學(xué)習(xí)這道菜,可以根據(jù)步驟進(jìn)行烹飪,只要火候把握的好,一道美味是不難的,趕快嘗試一下吧,讓大家嘗嘗自己的手藝。
紅燒醬豬蹄是屬于廣東菜,一直以來(lái)深受到廣東地區(qū)人們的喜愛(ài),這道菜肴不僅口感很好,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是不可小覷的,所以建議朋友們,可以嘗試一下,相信你們也會(huì)愛(ài)上這道紅燒醬豬蹄的,入口即化,肥而不膩,吃完之后還會(huì)念念不忘的。所以我們強(qiáng)烈推薦這道營(yíng)養(yǎng)又美味的紅燒醬豬蹄。
主料
豬蹄 (兩個(gè))
輔料
干辣椒 (適量) 草果 (適量)
廚具
炒鍋
分類
. 咸鮮 燒 數(shù)小時(shí) 普通難度
1.焯水,拔干凈毛,控干水分備用。我買的專柜冷鮮肉,很少的毛。
2.色。鍋里放油,冰糖放進(jìn)去,小火到融化后攪拌一下就別動(dòng)了。最小火啊,熬到冒泡泡。
3.豬蹄,翻炒均勻,圖四已經(jīng)均勻上色,為了保險(xiǎn),可以中火多炒一會(huì),越炒顏色越重。
4.香料,炒出香味,先放料酒,沿著鍋圈澆下去,再下生抽老抽,五香粉,炒均勻。
5.鍋,我用的電飯鍋,燉一個(gè)半小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)。在燉到一小時(shí)的時(shí)候,加鹽調(diào)味,我放了一茶匙鹽。
6.收汁,到湯汁濃郁,放點(diǎn)味精。因?yàn)槲乙洳乇4?,所以汁沒(méi)有完全的收完,看個(gè)人
做出油亮誘人的紅燒菜揭秘:
1,要炒糖色,糖色不需要炒的像焦糖那樣紅的時(shí)候,其實(shí)像我說(shuō)的比較好掌握,就是顏色全部發(fā)褐色,沒(méi)有白色的冰糖結(jié)晶,然后開(kāi)始冒小泡泡的時(shí)候,就可以倒了,這個(gè)時(shí)候,有五秒的時(shí)間供你判斷。不會(huì)熬苦。
2,好吃的肉菜,不是靠投機(jī)取巧來(lái)的,一定要細(xì)火慢燉,我發(fā)現(xiàn)電飯鍋燉都還很不錯(cuò)的!然后還一定要收汁。
3,上次有個(gè)童鞋說(shuō)燉肉怎么都硬,我問(wèn)她燉了多久,她說(shuō)都半小時(shí)....一小時(shí)半到兩小時(shí),口感不軟不硬,正好,有的人愛(ài)吃像漿糊那樣軟爛的,我不愛(ài)吃,我愛(ài)啃有點(diǎn)勁道的肉。
4,加鹽,不要一開(kāi)始就加,那樣肉會(huì)老硬,還有兌水要兌開(kāi)水,開(kāi)水熱水都可以。千萬(wàn)別兌冷水。冷水容易肉腥。
5,至于香料神馬的,草果啦香葉啦,燉肉必備,超市或者菜市場(chǎng)賣干貨的都有,家里備店,燉肉增香,特別好吃?;ń返募尤胍彩橇咙c(diǎn)。
我們?cè)谏衔膶?duì)紅燒醬豬蹄的做法進(jìn)行了詳細(xì)的介紹,這道菜肴雖然在廣東地區(qū)會(huì)比較正宗,但是我們認(rèn)為,朋友們只要跟著我們上面的步驟一步步操作,相信你們也會(huì)烹調(diào)出一道美味可口的紅燒醬豬蹄的,而且趁著這次機(jī)會(huì)試試你們的身手吧!
在所有牲畜肉類中,牛肉是屬于最健康的肉類,因?yàn)榕H獾闹竞康?,蛋白質(zhì)含量高,而且肉質(zhì)比較嫩,口感也不錯(cuò)。優(yōu)質(zhì)的牛肉,一直是我們饕餮客畢生所追求的佳肴之一。有著世界第一牛肉之稱的日本神戶牛肉,其價(jià)格堪比黃金,可見(jiàn)其肉質(zhì)的獨(dú)一無(wú)二。神戶牛肉離我們的日常餐桌太遙遠(yuǎn),但是如果我們烹飪得當(dāng),一道美味的醬燒黑椒牛排骨,一樣可以讓我們?cè)u(píng)味到牛肉的美味。
牛肉是全世界人都愛(ài)吃的食品,中國(guó)人消費(fèi)的肉類食品之一,僅次于豬肉,牛肉蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛(ài),享有“肉中驕子”的美稱。特別是牛排骨做完之后更是香氣撲鼻,讓人垂涎欲滴啊。
牛排的制作也是有著很多,在牛排骨的做法大全中,我們可以看見(jiàn),很多的制作方法,使得牛排在含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上,也都是有著很大改變,因此對(duì)如何制作,也都是要看自己的選擇,這也是因?yàn)閭€(gè)人的口味不同,對(duì)購(gòu)買牛排的時(shí)候,也是要選擇新鮮的,這樣對(duì)滋養(yǎng)身體效果更好。
對(duì)牛排骨的做法大全中,我們?nèi)绾芜x擇制作方法呢,下面就詳細(xì)的介紹下,讓我們?cè)谥谱髋E琶朗车臅r(shí)候,也都知道如何選擇為好,而且在制作的過(guò)程中,又怎么樣。
醬燒黑椒牛排骨的做法:
材料:牛排骨,青椒,洋蔥,料酒,大蒜瓣,蔥,生抽,干辣椒,八角,鹽,生粉(可用可不用),黑胡椒,黃豆醬
做法:
1、 牛排骨用清水泡上,泡去血水。
2、 青椒洋蔥切絲、蒜瓣切成小顆粒、蔥打結(jié)、姜切片。
3、 牛排骨,焯水撈出。
4、 鍋中放入焯好的牛排骨,放入干辣椒、八角。
5、 放入蔥結(jié)、姜片。
6、 少許生抽。
7、 放料酒。
8、 適量清水,至少?zèng)]過(guò)牛排骨。
9、 大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)中火燉至自己喜歡的熟爛程度,差不多熟爛的時(shí)候,放少許鹽調(diào)味兒。大火收汁,煮到還剩一點(diǎn)兒湯汁為好,盛出來(lái)。
10、 鍋中放少許油,放入蒜瓣顆粒爆香。
11、 放入洋蔥絲小火炒香來(lái)。
12、 放入牛排骨,稍稍翻炒。
13、 放青椒絲。
14、 放黑胡椒炒勻。
15、 最后放少許黃豆醬拌炒即可出鍋,吃的時(shí)候,還可以再撒些黑胡椒。
小訣竅:
1、 牛排骨要用清水泡去血水。
2、 牛排骨很硬,反正我是無(wú)能為力,讓買牛排骨的大叔給斬好了的。
3、 牛排骨要煮到位,骨頭也要煮透了最好~ 牛排骨比較難煮,時(shí)間會(huì)久一點(diǎn),如果習(xí)慣用高壓鍋的話,壓上20分鐘就差不多了。
我這次用的還是樂(lè)扣樂(lè)扣送我那鍋,感興趣嘀筒子見(jiàn)(得瑟:新鍋試用)
4、 之前做都是要勾個(gè)薄芡的,但是這次黃豆醬放進(jìn)去湯汁就有點(diǎn)稠膩了,所以后來(lái)就沒(méi)放,大家可以看著辦。
5、 咸淡自己控制,黃豆醬量不用太多,一點(diǎn)點(diǎn)就夠了。
以上就是我們?yōu)榇蠹医榻B的醬燒黑椒牛排骨的烹飪步驟,這道菜的食材都是菜場(chǎng)里的常見(jiàn)品種,而且價(jià)格相比之下也是經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,所以操作起來(lái)非常簡(jiǎn)單,喜歡吃牛肉的朋友不妨試試,相信對(duì)于我們牛肉愛(ài)好者來(lái)說(shuō),這道醬燒黑椒牛排骨一定不會(huì)讓大家失望。
人的生活水準(zhǔn)的提高,就開(kāi)始注重養(yǎng)生保健了。但是很多人對(duì)養(yǎng)生存在極大的誤區(qū),養(yǎng)生并不是保健藥,又或者是花錢保養(yǎng)。那么,現(xiàn)在我就來(lái)介紹下紅燒山藥排骨這道菜的做法。
2.21排骨洗凈,鍋中放入適量水,排骨冷水下鍋。
3.1鍋?zhàn)酉磧?,把排骨放進(jìn)去。
4.2水開(kāi)后煮5分鐘,撇去浮沫,把排骨撈出來(lái),放清水中洗一下。
5.加入清水,水沒(méi)過(guò)排骨2~3公分;放入蔥姜蒜﹑八角﹑桂皮。
6.放入腐乳和黃豆醬,起調(diào)味和上色的作用,腐乳和黃豆醬都是咸味的,所以不用再放鹽了。
7.加入適量料酒,可以去除排骨的腥味。
8.加入適量老抽,使排骨上色更漂亮,還可以使排骨更入味。水開(kāi)后,開(kāi)中火慢慢燉。
9.燉至湯汁減少一半時(shí),倒入山藥。山藥倒入的過(guò)早容易煮爛,倒的太晚不容易熟和入味,所以湯汁減少一半時(shí)倒最合適。
10.燉至湯汁快耗完的時(shí)候,開(kāi)大火收汁,大火收汁才能使排骨上色更漂亮。
11.邊收汁邊用勺子攪拌,防止糊鍋,把湯汁收干即可;喜歡拌飯的可以留少許汁拌飯。
12.排骨盛到碟子內(nèi),撒上少許蔥花,即可享有。
看到這里,千萬(wàn)不要被上面介紹的紅燒山藥排骨的做法而嚇到。雖然過(guò)程多了點(diǎn),但是真正做起來(lái)卻是非常連貫的,那就趁著記憶猶新,趕緊去做做吧。
定期去旅游,當(dāng)作給自己的獎(jiǎng)賞。到外面看看風(fēng)景,也可以愉悅自己,從而更加健康。而外出游玩,必然會(huì)享受到“舌尖上的美食”,你必然會(huì)留戀。而留戀之余,你或許可以自己在家學(xué)著做。那么,現(xiàn)在我就給大家介紹一下紅燒排骨海帶的做法。
2.1鍋中加油,放入花椒、干辣椒抄香后撈出備用。
3.2海帶切絲備用,輔料備好。
4.1排骨炒好加入留用的排骨湯,放入蔥姜蒜、干辣椒、八角、桂皮、香葉,中火燉至。
5.2炒香后的油中加入適量白糖(最好是冰糖)抄出顏色后放入排骨,加入少量老抽、適量生抽上色。
6.排骨炒好加入留用的排骨湯,放入蔥姜蒜、干辣椒、八角、桂皮、香葉,中火燉至。
7.排骨炒好加入留用的排骨湯,放入蔥姜蒜、干辣椒、八角、桂皮、香葉,中火燉至。
8.排骨炒好加入留用的排骨湯,放入蔥姜蒜、干辣椒、八角、桂皮、香葉,中火燉至。
9.排骨燉至30分鐘左右后加入海帶繼續(xù)燉至10到15分鐘(根據(jù)個(gè)人喜好時(shí)間自行控制),出鍋即可
中國(guó)的美食各式各樣,讓你吃都吃不完,說(shuō)都說(shuō)不盡,小編為您介紹的這道比較有特點(diǎn)的紅燒排骨海帶很適合在家里去嘗試著做。
紅燒排骨是大家最為熟悉的一道家常菜,也是大家最喜歡吃的一道菜,最喜歡吃排骨,外酥里嫩的紅燒排骨,顏色光澤金紅,香氣被濃濃的鎖在肉內(nèi),吸吮一下子慢慢的都是肉骨頭的味道;和紅燒肉幾乎相差無(wú)幾的作法,做出來(lái)的紅燒排骨真是鮮甜可口,以下就是紅燒排骨的做法:
材料
排骨400克,姜片、大蔥、八角、茴香、桂皮、草果、香葉、丁香、花椒各適量,鹽、味精、白糖、料酒、醬油、色拉油各適量
做法
1、排骨斬成5公分的段,放入沸水中略焯一下,除去血水,撈起待用。
2、生姜切片;蔥洗凈后,去掉兩頭,打成一個(gè)蔥結(jié)。
3、鍋中放少許色拉油,開(kāi)大火燒熱后,轉(zhuǎn)小火。下入白糖。
4、以小火慢慢炒化白糖,等糖融化變色,開(kāi)始冒泡時(shí),立刻倒入排骨,炒勻。
5、放入姜片、花椒和所有的各種調(diào)味料,炒出香味后,加入少量料酒和醬油,再略翻炒一下。
6、加入適量熱水,放入鹽和蔥結(jié)。
7、大火燒開(kāi)后,撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火燉40分鐘,至排骨熟軟。
8、撈去鍋中的蔥、姜和其他大塊調(diào)味料。
9、大火收汁,等湯汁濃稠時(shí),加適量味精即可起鍋。
以上的紅燒排骨的做法,相信現(xiàn)在大家應(yīng)該已經(jīng)可以自己動(dòng)手做了吧,濃郁的紅燒排骨搭配的一碗白米飯簡(jiǎn)直超級(jí)無(wú)敵,給大家的味覺(jué)所帶來(lái)的滿足感超強(qiáng),呈上這么一盤讓人銷魂的紅燒排骨上桌,絕對(duì)會(huì)讓人垂涎三尺,也能讓你更加有面子。
小的時(shí)候,媽媽在身邊,我們覺(jué)得做菜很簡(jiǎn)單。長(zhǎng)大后,我們獨(dú)自在外闖蕩,發(fā)現(xiàn)做菜真的好難。但是長(zhǎng)期在外面就餐,真的很不健康。所以,為自己也為家人,你應(yīng)該get做菜技能。下面就讓小編先來(lái)教您如何做炒紅燒排骨吧。
2.花椒大料隨便抓點(diǎn)
3.姜這東西家里都長(zhǎng)備,一般也放不壞,先拍后切,切開(kāi)就行
4.坐一鍋水,排骨、花椒、大料、姜,順手扔里
5.水一定要一次放的足夠足量,湯燉出來(lái)才香,中間決不加水。頭一把,先大火燒開(kāi),水滾的時(shí)候血沫子全沾鍋蓋上了,關(guān)小火慢燉,就手鍋蓋拿去涮涮,還蓋回去
6.剛煮出來(lái)的排骨先挑漂亮的撈出、瀝干空鍋倒油、加熱,白糖加熱、翻炒,炒出糖色
7.倒入排骨.翻炒、掛色。醬油、鹽、味精,準(zhǔn)備。醬油倒入,翻炒、上色、入味,鹽、味精,少許,翻炒、關(guān)火
今天為大家介紹的炒紅燒排骨你學(xué)會(huì)了嗎?然它的步驟有點(diǎn)多,可是每一步都不復(fù)雜,很簡(jiǎn)單,只要你按照步驟去做,一定可以成功的哦。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《紅燒醬排骨的做法大全》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“紅燒鯽魚(yú)的做法秋天飲食養(yǎng)生”專題。