西瓜汁和牛奶一起吃嗎
西瓜什么季節(jié)吃養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。隨著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問(wèn)，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。如何避開(kāi)有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“西瓜汁和牛奶一起吃嗎”，相信能對(duì)大家有所幫助。
西瓜和牛奶都是我們生活中比較常見(jiàn)的兩種東西，而且這兩種東西很可能就會(huì)經(jīng)常一起吃，牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，不管是對(duì)于一些什么體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，經(jīng)常喝一些牛奶都能夠提高抵抗力，而西瓜在夏天的時(shí)候特別的常見(jiàn)，是避暑清熱最好的水果，并且西瓜里面的水分非常的多，那么西瓜汁和牛奶能夠一起吃嗎？
1西瓜可以和牛奶榨汁嗎
西瓜可以和牛奶一起榨汁。
西瓜奶昔是我們經(jīng)常會(huì)喝的一種飲品，其主要原料就是西瓜和牛奶，并且西瓜的主要成分是水分、碳水化合物，少量的纖維素、蛋白質(zhì)和脂肪，而牛奶的主要成分是水分、乳糖和乳蛋白，成分之間不會(huì)相互反應(yīng)，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)成分降低，因此西瓜和牛奶可以一起榨汁。
2西瓜和牛奶一起吃有什么好處
生津止渴
西瓜和牛奶中含有的糖類物質(zhì)，可以促進(jìn)唾液的分泌，具有很好的生津的作用，西瓜和牛奶中的含水量又高，食用可以止渴，有很好的作用。
潤(rùn)腸通便
西瓜性寒，食用可以增加腸道的滑利性，牛奶和西瓜中的膠質(zhì)成分都會(huì)滋潤(rùn)腸道，因此西瓜牛奶汁可以潤(rùn)腸通便。
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
西瓜中碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)，牛奶中的乳糖、乳蛋白、礦物質(zhì)等含量較高，食用可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
美容潤(rùn)膚
西瓜中含有的胡蘿卜素、維生素A和維生素C，牛奶中含有的維生素A都具有抗氧化的作用，能夠清除體內(nèi)多余自由基，緩解自由基損傷細(xì)胞導(dǎo)致的衰老。
3西瓜和牛奶一起榨汁怎么做
1、準(zhǔn)備西瓜300克，牛奶800克。
2、將西瓜切成小塊，放在榨汁機(jī)中。
3、倒入800毫升的牛奶，和適量的糖。
4、開(kāi)機(jī)攪拌1分鐘左右就可以停止了。
5、倒出飲用即可。
4西瓜和牛奶榨汁可以喝多少
西瓜和牛奶榨汁的話，一次可以喝400毫升，一天的飲用量要控制在2次以下。
因?yàn)槲鞴闲院?，一天不能食用過(guò)多，食用過(guò)多會(huì)影響脾胃的健康，不利于身體健康，因此西瓜牛奶的食用量可以控制在400毫升左右，一天不能超過(guò)800毫升。
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隨著社會(huì)的發(fā)展，生活水平的提高，我們對(duì)牛奶的需求量也是越來(lái)越大。大家都知道牛奶是一種非常健康的食物，不管是用它來(lái)搭配早餐，還是晚上臨睡前喝上一杯，對(duì)我們的身體健康都能起到很大的作用。西瓜是夏季最受歡迎的水果之一了，可以幫我們解渴降暑。那么牛奶和西瓜能一起吃嗎？
牛奶和西瓜不能一起吃。牛奶會(huì)破壞西瓜離的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，西瓜性涼，與牛奶同吃容易引起腹瀉。西瓜里的草酸和牛奶里的鈣反應(yīng)生成沉淀，會(huì)得結(jié)石的。所以，吃完西瓜最好不要喝牛奶了，特別是有的人喜歡做西瓜牛奶冰來(lái)吃，很涼爽，建議還是不要一起吃的好。
據(jù)國(guó)內(nèi)外牛奶營(yíng)養(yǎng)專家多年研究證實(shí)：每天喝一杯牛奶對(duì)人體至少有13個(gè)好處。
1、牛奶中的鉀可使動(dòng)脈血管在高壓時(shí)保質(zhì)穩(wěn)定，減少中風(fēng)危險(xiǎn)；
2、牛奶可阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘；
3、酸奶和脂肪可增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，阻止腫瘤細(xì)胞增長(zhǎng)；
4、牛奶中的鐵、銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率；
5、牛奶中的鈣能增強(qiáng)骨骼和牙齒、減少骨骼病發(fā)生；
6、牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用；
7、牛奶中的酪氨酸能促進(jìn)激素——血清素的大量增長(zhǎng)；
8、牛奶中的鎂能使心臟耐疲勞；
9、牛奶中的鋅能使傷口更快愈合；
10、牛奶中的維生素B能提高視力；
11、喝牛奶能預(yù)防動(dòng)脈硬化；
12、牛奶含鈣高，吸收好；
13、睡前喝牛奶可幫助睡眠。
通過(guò)上面的一番介紹，我們都知道了牛奶和西瓜是不能在一起吃的。西瓜性涼，即便是在炎熱的夏天，吃太多的話對(duì)于腸胃不好的人來(lái)說(shuō)也非常容易造成腹瀉的情況發(fā)生。西瓜和牛奶同吃也會(huì)有化學(xué)反應(yīng)，造成體內(nèi)結(jié)石。所以牛奶和西瓜還是不要一起吃。
炎炎夏季，西瓜是必不可少的消暑水果，因?yàn)槲鞴虾袠O高的水分、甜蜜的口感以及特別高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分也是很高的。相信有不少人存在著這樣的疑問(wèn)：西瓜和牛奶能一起吃嗎？其實(shí)是可以的，兩者并不相克，使用西瓜和牛奶，還可以制作鮮奶西瓜汁、西瓜奶昔等消暑的食物。
一、西瓜和牛奶能一起吃嗎
西瓜和牛奶當(dāng)然可以一起吃，兩者并不屬于相克食物。
不過(guò)，最好不要將冰凍西瓜和牛奶一起食用，腸胃不好的朋友吃完容易引起腹瀉。還有，西瓜本是寒性食材，西瓜和牛奶還是不宜吃太多，以免消化不良。
二、鮮奶西瓜餐美容瘦身加倍
1、鮮奶西瓜餐可減肥瘦身
西瓜中含有豐富的膳食纖維，食用后會(huì)在腸胃里吸水膨脹，增強(qiáng)飽腹感，從而減少對(duì)其他食材的需求量。牛奶屬于高蛋白的食材，兩者一起食用能補(bǔ)充蛋白同時(shí)有可以降低能力的攝入，因此有更好的減肥瘦身的作用。
2、鮮奶西瓜餐可美容潤(rùn)膚
西瓜中含有的豐富的胡蘿卜素和維生素C，這兩種成分具有很強(qiáng)的抗氧化性，能夠清除體內(nèi)多余自由基，緩解的皮膚細(xì)胞的衰老。牛奶中的蛋白質(zhì)和氨基酸也有養(yǎng)胃美容的作用，兩者一起食用效果更佳。
三、如何自制鮮奶西瓜汁
1、將西瓜切好，去皮、去籽。
2、西瓜瓤切塊，放入榨汁機(jī)中榨汁。
3、將西瓜汁、鮮奶、白糖、冰塊倒入干凈的容器中。(若要更好減肥，建議少放白糖或不放白糖）
4、攪拌均勻，這樣一款清熱消暑、利尿消腫的鮮奶西瓜汁就做好啦。
四、如何自制西瓜奶昔
1、把一盒250ML的純牛奶丟到冰箱冷凍室凍起來(lái)，三個(gè)小時(shí)后，把牛奶盒子從冰箱里拿出來(lái)，剪去外包裝，此時(shí)看到牛奶正好是剛剛凝結(jié)又未凍結(jié)的狀態(tài)，就勢(shì)放進(jìn)一個(gè)大碗里，用湯匙輕輕敲牛奶凍，就可以得到牛奶冰沙，趕緊把西瓜去皮取瓤，切成小塊放進(jìn)料理機(jī)里打十秒鐘，倒到杯子里。
2、再把牛奶冰沙倒進(jìn)去，哈哈，超級(jí)好喝、冰冰涼涼的西瓜奶昔就做好了。
西瓜和楊梅都是我們平時(shí)生活當(dāng)中常見(jiàn)的水果，兩種水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也都是不錯(cuò)的，在夏天的時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍?，有很好的消暑解熱的作用，?dāng)然要了解西瓜和楊梅都屬于偏寒性的食物，少量的吃一些是沒(méi)有問(wèn)題的，尤其是在夏天的時(shí)候。但是如果脾胃虛寒，盡量要少吃，避免引起腸胃不適。
西瓜和楊梅一起吃嗎
楊梅和西瓜都屬于涼性的水果，這些基本上都是涼性的東西吃了肯定會(huì)拉肚子的，如果你是火性體質(zhì)可以試一試。建議不要一起吃，可以間隔一段時(shí)間再吃，不要放在一起吃，每次不要吃太多。
楊梅不能和什么一起吃
1、楊梅和黃瓜不能一起吃
楊梅中含有豐富的維生素C，而黃瓜中含有維生素C分解酶。若將二者同時(shí)食用，楊梅中的維生素C會(huì)遭到破壞，失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
2、楊梅和蘿卜不能一起吃
楊梅含有豐富的植物色素，若將其與蘿卜一起食用，經(jīng)胃腸道的消化分解，可產(chǎn)生抑制甲狀腺功能的物質(zhì)，誘發(fā)甲狀腺腫。
3、楊梅和大蔥不能一起吃
楊梅畏大蔥，二者同時(shí)食用會(huì)產(chǎn)生復(fù)雜的生化反應(yīng)，對(duì)人體具有一定的不良作用。
4、楊梅和牛奶不能一起吃
楊梅含有豐富的果酸，牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)。若二者同時(shí)食用，楊梅中的果酸會(huì)使牛奶中的蛋白質(zhì)凝固，影響蛋白質(zhì)消化吸收。
什么人不適合吃楊梅體內(nèi)有火多痰的人
因?yàn)闂蠲沸詼責(zé)?、比較容易引起上火，而且吃多了易發(fā)瘡毒，助長(zhǎng)熱氣，多痰體內(nèi)有火或熱盛的人不適合吃楊梅。
糖尿病人
楊梅中是含有葡萄糖、果糖的，糖尿病人如果食用過(guò)量的話，容易引起血糖升高，加重病情，因?yàn)樘悄虿∪瞬灰顺詶蠲贰?/p>
便秘的人
楊梅中的酸性物質(zhì)會(huì)跟胃酸一起刺激胃黏膜，誘發(fā)胃潰瘍，進(jìn)而破壞正常的排便功能，加重便秘情況，因?yàn)楸忝氐娜艘彩遣灰顺詶蠲返摹?/p>
在生活中，很多女性都是很關(guān)注自己的身材的，她們就很關(guān)注一些食物的熱量了。在炎炎夏日里，我們難免會(huì)吃到一些消暑降溫的食物了，因此也會(huì)喝到西瓜汁這種果汁了。她們就擔(dān)心西瓜汁會(huì)胖。那么到底西瓜汁會(huì)胖嗎?下面我們就來(lái)看看小編是怎么說(shuō)說(shuō)這種果汁的。
西瓜的熱量為：大卡/100 克。比我們通常說(shuō)的減肥水果蘋(píng)果還低一些。 所以我們說(shuō)， 在減肥中仍然可以放心使用。西瓜為葫蘆科植物西瓜的果實(shí)。我國(guó)南北皆有西瓜栽培。瓜呈 圓形或橢圓形，皮色有濃綠、綠、白或綠色夾蛇紋等。瓤多汁而甜，呈濃紅、淡紅、黃或白 色。 西瓜堪稱“瓜中之王”，因是在漢代從西域引入，故稱“西瓜”。西瓜味道甘味多汁，清爽 解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖、蘋(píng)果酸、果糖、蛋白氨 基酸、番茄素及豐富的維生素 C 等物質(zhì)，是一種富有營(yíng)養(yǎng)、純凈、食用安全的食品。
吃西瓜注意事項(xiàng)
一、不要吃得過(guò)多，否則傷脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，所 以，脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食為宜，多食則會(huì)腹脹、腹瀉、食欲下降，還會(huì)積 寒助濕，導(dǎo)致疾病。一次食入西瓜過(guò)多，西瓜中的大量水分會(huì)沖淡胃液，引起消化不良和胃 腸道抵抗力下降。
二、感冒初期不要吃西瓜，否則會(huì)使感冒加重或延長(zhǎng)治愈的時(shí)間。無(wú)論是風(fēng)寒感冒還是 風(fēng)熱感冒，其初期都屬于表癥，應(yīng)采用使病邪從表而解的發(fā)散辦法來(lái)治療。中醫(yī)認(rèn)為，表未 解不可攻里，否則會(huì)使表邪入里，病情加重。在感冒初期，病邪在表之際，吃西瓜就相
當(dāng)于 服用清里熱的藥物，會(huì)引邪入里，使感冒加重或延長(zhǎng)治愈的時(shí)間。不過(guò)，當(dāng)感冒加重出現(xiàn)了 高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時(shí)，在正常用藥的同時(shí)，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。三、不要吃打開(kāi)過(guò)久的西瓜。氣溫高，西瓜打開(kāi)過(guò)久易變質(zhì)、繁殖病菌，食用了會(huì)導(dǎo)致 腸道傳染病。因此，吃西瓜應(yīng)注意選擇成熟的新鮮西瓜。
四、腎功能不全者不要吃。短時(shí)間內(nèi)大量吃西瓜，使體內(nèi)水分增多，超過(guò)人體的生理容 量。而腎功能不全者，其腎臟對(duì)水的調(diào)節(jié)能力大大降低，對(duì)進(jìn)入體內(nèi)過(guò)多的水分，不能調(diào)節(jié) 及排出體外，致血容量急劇增多，容易因急性心力衰竭而死亡。
五、口腔潰瘍者不要吃。中醫(yī)認(rèn)為，口腔潰瘍的主要原因是陰虛內(nèi)熱，虛火上擾，灼傷 血肉脈絡(luò)。西瓜有利尿作用，口腔潰瘍者若多吃西瓜，會(huì)使體內(nèi)所需正常水分通過(guò)西瓜的利 尿作用排出一些，這樣會(huì)加重陰液偏虛的狀態(tài)。陰虛則內(nèi)熱益盛，加重口腔潰瘍。
六、糖尿病患者要少吃。西瓜含有約 5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜過(guò)量，還會(huì)導(dǎo)致血 糖升高、尿糖增多等后果，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)酮癥酸中毒昏迷反應(yīng)。如果一次吃 25-50 克西 瓜，對(duì)糖尿病人影響不大，所以糖尿病人吃西瓜時(shí)要注意適量。
通過(guò)以上這些知識(shí)，我們認(rèn)識(shí)到了西瓜汁的熱量不是很大的。但是也不能吃的過(guò)多的，吃得多的話可能會(huì)對(duì)身體不太好的。雖然晚上吃西瓜不會(huì)發(fā)胖，但晚上睡覺(jué)前仍然不易過(guò)多食用，適量就好!最后也希望大家都能有一個(gè)健康快樂(lè)的人生了!
在生活中很多人都特別喜歡吃西瓜，但是西瓜是在夏天成熟的夏天也是存放東西，比較特殊的一個(gè)季節(jié)，因?yàn)樘鞖庋谉岬脑?，很多食物的保質(zhì)期就會(huì)變得非常短，因?yàn)槲鞴侠锩娴臏容^多，一些人就會(huì)選擇用西瓜榨湯喝，但是做出來(lái)的西瓜汁一定要趁著新鮮食用，那么西瓜汁怎么保鮮呢?
西瓜汁可以通過(guò)冷藏保存。
一般冷藏溫度為-1℃~8℃，采用此溫度貯藏的冷庫(kù)常被稱為高溫冷庫(kù)。通過(guò)降低生化反應(yīng)速率和微生物導(dǎo)致的變化的速率，冷藏可以延長(zhǎng)新鮮食品和加工制品的貨架壽命。對(duì)大多數(shù)食品來(lái)說(shuō)，冷藏并不像罐藏、脫水或者凍藏那樣能阻止食品腐敗變質(zhì)，而只是能減緩食品的變質(zhì)速度，因此實(shí)際上是一種效果比較弱的保藏技術(shù)
西瓜汁保存辦法有兩種：
1、低溫儲(chǔ)藏，可以放在冰箱冷藏室內(nèi)。
2、密閉儲(chǔ)藏，一定要蓋上蓋子或用保鮮膜密封儲(chǔ)藏。
最好的辦法，是現(xiàn)喝現(xiàn)榨，既新鮮又營(yíng)養(yǎng)健康。
西瓜汁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
1.有消除浮腫，利尿等作用。也是炎夏消暑解渴的之佳品。
2.改善各種炎癥，改善白頭發(fā)、腰酸背痛，特別對(duì)腎炎恢復(fù)效果好，補(bǔ)充人體必需果糖，抵抗衰老，防止血管硬化，改善過(guò)敏體質(zhì)。
不宜同食：
在喝西瓜汁的時(shí)候不宜同時(shí)吃螃蟹以及山藥因?yàn)槭澄锵嗫说睦碚搶?duì)身體極其有害。
注意事項(xiàng)：糖尿病患者、腎功能不全者應(yīng)少食。
馬鈴薯是可以跟牛奶一起吃的，吃法是將它們兩者制作成糖水，我們首先選擇一個(gè)馬鈴薯，然后去皮切塊，然后加入牛奶進(jìn)行煮湯，要熬制1個(gè)小時(shí)的時(shí)間才可以讓馬鈴薯變爛，牛奶味道更佳醇香。馬鈴薯跟牛奶一起吃可以補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)以及熱量，大家可以學(xué)習(xí)它的制作方法。
土豆和牛奶怎么做好吃：土豆?jié)鉁?/p>
材料：土豆中型1個(gè)，培根一片，洋蔥一小塊，牛奶適量，法香少許，鹽，黑胡椒。
做法： 1、土豆洗凈，去皮，切成小塊;洋蔥切絲，切塊;培根切碎;法香切碎。 2、鍋內(nèi)放入一小塊黃油，小火將黃油融化。 3、放入洋蔥絲，不停的翻炒，把洋蔥炒軟就行。 4、放入土豆塊，再炒一會(huì)，這時(shí)加入清水，水不用加太多，能基本沒(méi)過(guò)土豆就行了。 5、煮土豆的時(shí)候，煎一下培根，不用放色拉油，它自己就會(huì)出很多的油，煎的時(shí)候要用木鏟不停的翻炒，直到它的顏色變深，肉質(zhì)變脆。 6、把煮軟的土豆塊和洋蔥絲盛到攪拌機(jī)里，再加一點(diǎn)點(diǎn)剩下的湯汁，一起攪打成泥。 7、湯鍋洗凈，把剛才打好的土豆泥湯再倒回到湯鍋中，加入牛奶，再加入鹽、黑胡椒粉調(diào)調(diào)味，熬煮到煮開(kāi)就好，這中間要不停的攪拌，以免它糊底。 8、最后撒上法香和培根就可以喝了。
小貼士：把新土豆放在熱水里浸泡一會(huì)兒，取出再放到冷水中，就很容易去皮了。
土豆和牛奶怎么做好吃：土豆泥
材料：土豆兩個(gè)，牛奶，沙拉醬三勺，鹽，火腿，青豆，玉米。
做法： 1、土豆切塊兒，加半碗水，放微波爐高火轉(zhuǎn)個(gè)10分鐘。 2、青豆和玉米粒也加半杯水，微波爐中火3分鐘。 3、土豆拿出來(lái)，用木槌兒搗成泥，再加牛奶，三勺沙拉醬，鹽，火腿粒，以及青豆、玉米粒，攪拌均勻即可。
小貼士：如果有家樂(lè)的青檸味或者菠蘿味的沙拉醬會(huì)更好吃。
土豆和牛奶怎么做好吃：炸土豆丸子
材料：土豆一個(gè)，雞蛋一只，牛奶少許，淀粉少許，黑胡椒，白胡椒，鹽少許，面包糠一碗。
做法： 1、將土豆切塊蒸熟。 2、土豆塊晾干后，倒進(jìn)保鮮袋，拿搟面杖或者酒瓶，把土豆塊碾成泥。 3、土豆泥倒進(jìn)碗里，加入少許牛奶、淀粉、黑胡椒、白胡椒、鹽，攪拌均勻，搓成丸子。 4、把雞蛋打散備用。 5、將搓好的土豆丸子先裹一層蛋液，再裹一層面包糠。 6、熱鍋倒油，炸丸子即可。
土豆和牛奶怎么做好吃：牛奶芝士焗土豆
材料：土豆1個(gè)，牛奶10克，馬蘇里拉奶酪50克-80克，黑胡椒粉適量，鹽適量。
做法： 1、土豆洗干凈，可以不去皮切塊，進(jìn)微波爐叮咚5分鐘，用筷子戳一下看是否軟了。 2、把土豆移入烤碗，加牛奶，加芝士，撒上鹽，進(jìn)預(yù)熱200的烤箱烤15分鐘。 3、在10分鐘的時(shí)候拿出來(lái)，撒黑胡椒粉，蓋錫紙，如果喜歡芝士上色深的可以不蓋，時(shí)間到拿出來(lái)趁熱吃。
小貼士：土豆最好選小個(gè)的，一切4不要去皮，烤出來(lái)會(huì)很好看。
在炎熱的夏天，西瓜是人們的愛(ài)好，這是夏天非常好的消暑食品，吃西瓜可以補(bǔ)充充足的水分，具有清熱利尿的作用，尤其那些出現(xiàn)高血壓的人群，適當(dāng)吃一些西瓜具有降壓的作用，不過(guò)西瓜是一種寒性食物，吃西瓜也有很多注意事項(xiàng)，那么西瓜是否可以和柿子一起吃呢？
西瓜和柿子能一起吃嗎？
西紅柿和西瓜可以一起吃的，這兩者之間沒(méi)有沖突的，可以一起吃沒(méi)有影響的。
柿子相克如下
柿子+鵝：嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡
柿子+白酒：產(chǎn)生結(jié)石
柿子+海蟹：寒涼腹瀉
柿子+甲魚(yú)：消化不良
柿子+海蜇頭：腹脹
柿子+墨魚(yú)：會(huì)阻礙營(yíng)養(yǎng)消化吸收
柿子+牡蠣：會(huì)引起腸胃不適
柿子+海參：會(huì)引起腹痛、惡心
柿子+紫菜：會(huì)不利消化
柿子+紅薯：會(huì)造成胃潰瘍
柿子+白蘿卜：會(huì)降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
柿子+梨：會(huì)損傷胃、導(dǎo)致腹瀉
柿子+多寶魚(yú)：會(huì)阻礙營(yíng)養(yǎng)消化吸收
柿子+石榴：身體不適
柿子+雞蛋：腹瀉、生結(jié)石
柿子+紫菜：影響鈣的吸收
柿子+土豆：吃了土豆，人的胃里會(huì)產(chǎn)生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會(huì)產(chǎn)生沉淀，既難消化，又不易排出
柿子+紅薯：腹脹
柿子+河蝦：腹瀉
柿子+鵝肉：一起吃嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡
柿子+茼蒿：同食容易易傷胃。
柿子+海參：不易消化
柿子+海帶：胃腸不適
柿子+河蟹：寒涼腹瀉
柿子+螃蟹：一起吃會(huì)生病、中毒
柿子+章魚(yú)：腹瀉
柿子+紫薯：胃出血或胃潰瘍
經(jīng)期應(yīng)避免吃生冷、寒涼以及咸辣的食物，所以內(nèi)地說(shuō)的幾種食物是不能吃的，多喝一些溫?zé)岵⑶掖龠M(jìn)血液循環(huán)的飲料，如紅糖水、姜茶等。攝取具有補(bǔ)血功能的食物，如紅棗、蓮子、川貝等，可將它們熬成滋補(bǔ)粥，睡前飲用，不但能促進(jìn)血液循環(huán)、減輕經(jīng)期不適，還能補(bǔ)血養(yǎng)氣、使膚色紅潤(rùn)。
意見(jiàn)建議：經(jīng)期不宜坐浴和盆浴，嚴(yán)禁陰道用藥。這是因?yàn)?，月?jīng)期受體內(nèi)激素水平影響，免疫力會(huì)下降，再加上陰道酸度會(huì)被月經(jīng)沖淡，可能促使病菌生長(zhǎng)繁殖。而且，經(jīng)期盆腔充血、子宮內(nèi)膜脫落時(shí)，宮腔會(huì)形成一些傷口，這樣病菌也容易侵入。
荔枝這種水果在歷史上就很有名，大家都知道荔枝的典故，在今天，這種水果也非常受歡迎，荔枝吃起來(lái)非常香甜，而且吃荔枝有很多好處，比如具有生津止咳的作用，另外適當(dāng)吃一些荔枝還可以促進(jìn)血液的循環(huán)，還具有消腫解毒等諸多功效，那么荔枝和西瓜是否可以一起吃嗎？
荔枝可以和西瓜一起吃嗎？
1.可以一起吃
荔枝和西瓜是可以一起吃的，這兩種水果在營(yíng)養(yǎng)成分和功效作用上一般不會(huì)出現(xiàn)什么不良反應(yīng)，但是荔枝是溫性水果吃多了容易上火，而西瓜屬寒性水果，能清熱解暑，所以小編更建議吃完荔枝后再適量進(jìn)食些西瓜，這樣既能享受了美味又不用擔(dān)心荔枝的上火問(wèn)題。
2.兩者的功效
荔枝雖然容易上火但仍然具有不錯(cuò)的滋補(bǔ)功效，像體質(zhì)虛寒或者貧血等癥狀的人都比較適宜吃荔枝。此外，夏天的時(shí)候容易食欲不振，而荔枝恰好有促進(jìn)食欲的功效，而且還能開(kāi)胃益脾。西瓜富含豐富的營(yíng)養(yǎng)，具有清熱解暑、解渴利尿等功效，可用來(lái)治一些熱癥、咽喉疼痛、口腔發(fā)炎、醉酒等狀況。
3.食用注意項(xiàng)
長(zhǎng)痘痘、易上火或者有急性炎癥的人最好少吃荔枝，因?yàn)槔笾θ菀讓?dǎo)致人上火，此類人群吃荔枝可能會(huì)導(dǎo)致病癥加重。西瓜性寒，有慢性腸炎、胃炎以及十二指腸潰瘍等疾病屬于虛冷體質(zhì)的人最好不要多吃西瓜，不然容易傷害脾胃。另外即便是身體健康正常的人也不要一次或長(zhǎng)期大量吃西瓜，因?yàn)槲鞴纤州^多，多吃容易小便頻數(shù)，而且西瓜中大量的水分還會(huì)沖淡胃液引起消化不良或者腹瀉。
荔枝和西瓜一起吃好處和壞處：
1）荔枝是一種溫?zé)嵝运粤艘院笕菀咨匣穑哉f(shuō)平時(shí)不能多吃，而西瓜卻是屬于一種涼性食物，所以說(shuō)荔枝和西瓜一起吃是很不錯(cuò)的。
2）荔枝和西瓜在一起吃，一個(gè)是上火的，一個(gè)是降火的，這樣吃起來(lái)就不會(huì)覺(jué)得燥熱了，不過(guò)就算西瓜和荔枝一起吃，也不能吃得過(guò)量的。
3）水果一般有下面這幾類水果亞酸味水果、酸味水果、甜味水果，一些亞酸味水果是可以和一些與酸味水果、甜味水果一起吃的，可是酸味的水卻不能和甜味一起吃，這樣會(huì)導(dǎo)致甜味的水果沒(méi)辦法消化的。
4）這樣就容易引發(fā)一種腹脹不舒服的感覺(jué)，而荔枝是一種屬于亞酸味的水果，而西瓜則屬于一種甜味水果所以說(shuō)這兩者是可以一起吃的。兩者一起吃可以補(bǔ)全更營(yíng)養(yǎng)。
2.荔枝和西瓜一起吃的壞處
荔枝多吃了會(huì)上火，就算和西瓜一起吃，也會(huì)有上火的現(xiàn)像，所以說(shuō)不能多吃，西瓜雖然是很可口解暑，可是也不能無(wú)節(jié)制的食用，吃多了也會(huì)拉肚子哦。
在炎熱的夏天吃一口涼涼的，甜甜的西瓜是一件很幸福的事情，而美味的扇貝也漸漸深入人家，深受人們的喜愛(ài)，那么這兩種食物能放在一起食用嗎。答案當(dāng)然是，不能。西瓜偏寒，就算是大熱天也不能吃的過(guò)多，吃多了會(huì)腹瀉。扇貝屬于海類食物，食用過(guò)多會(huì)消化不良，特別是腸胃不好的人，二者更不能放在一起食用。
①扇貝和西瓜可以一起吃嗎
吃完扇貝后不能馬上吃西瓜。因?yàn)樯蓉惡臀鞴隙紝儆诤詫?shí)物，兩者同時(shí)吃會(huì)引起腸胃不適，甚至是嘔吐、腹瀉等癥狀。建議吃完扇貝等海鮮食品后，過(guò)一兩個(gè)小時(shí)再吃西瓜，這樣可以緩解腸胃刺激，避免腹瀉。此外，吃了海鮮后不能喝濃茶，因?yàn)椴枞~中含有鞣酸，能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣，引起腹脹、腹瀉、嘔吐等疾病。
②扇貝不能和什么一起吃
1、富含維B1的食物
如：啤酒、動(dòng)物內(nèi)臟。
扇貝屬于海鮮食物，是不能與啤酒同食的。啤酒中的維生素B1能加速扇貝中的嘌呤和苷酸的分解代謝，使產(chǎn)生過(guò)多尿酸，若尿酸不及時(shí)排出可能形成結(jié)石或引起痛風(fēng)。
2、富含維C食物
如：橙子、獼猴桃、酸棗、青椒等。
扇貝也不能與富含維生素C的食物一起食用。維生素C會(huì)與扇貝中的砷物質(zhì)產(chǎn)生有毒的物質(zhì)，長(zhǎng)期大量食用可能引起中毒反應(yīng)。
3、富含單寧的食物
如：紅酒、濃茶、柿子等。
單寧容易加重扇貝的腥味，影響風(fēng)味和口感，出現(xiàn)很重的金屬感澀味;單寧與扇貝中的鈣一起會(huì)形成難溶的鈣質(zhì)，會(huì)降低扇貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
最好兩者分開(kāi)兩小時(shí)以上分別食用。
4、富含粗纖維的食物
如：玉米、蠶豆、黑面包等。
扇貝中鋅含量非常高，高纖維食物中的纖維素會(huì)影響人體對(duì)鋅的吸收，降低鋅的吸收率，影響扇貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。若長(zhǎng)期同食可能會(huì)出現(xiàn)缺鋅癥狀。
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