西瓜與牛奶能一起吃嗎
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炎炎夏季，西瓜是必不可少的消暑水果，因?yàn)槲鞴虾袠O高的水分、甜蜜的口感以及特別高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分也是很高的。相信有不少人存在著這樣的疑問：西瓜和牛奶能一起吃嗎？其實(shí)是可以的，兩者并不相克，使用西瓜和牛奶，還可以制作鮮奶西瓜汁、西瓜奶昔等消暑的食物。
一、西瓜和牛奶能一起吃嗎
西瓜和牛奶當(dāng)然可以一起吃，兩者并不屬于相克食物。
不過(guò)，最好不要將冰凍西瓜和牛奶一起食用，腸胃不好的朋友吃完容易引起腹瀉。還有，西瓜本是寒性食材，西瓜和牛奶還是不宜吃太多，以免消化不良。
二、鮮奶西瓜餐美容瘦身加倍
1、鮮奶西瓜餐可減肥瘦身
西瓜中含有豐富的膳食纖維，食用后會(huì)在腸胃里吸水膨脹，增強(qiáng)飽腹感，從而減少對(duì)其他食材的需求量。牛奶屬于高蛋白的食材，兩者一起食用能補(bǔ)充蛋白同時(shí)有可以降低能力的攝入，因此有更好的減肥瘦身的作用。
2、鮮奶西瓜餐可美容潤(rùn)膚
西瓜中含有的豐富的胡蘿卜素和維生素C，這兩種成分具有很強(qiáng)的抗氧化性，能夠清除體內(nèi)多余自由基，緩解的皮膚細(xì)胞的衰老。牛奶中的蛋白質(zhì)和氨基酸也有養(yǎng)胃美容的作用，兩者一起食用效果更佳。
三、如何自制鮮奶西瓜汁
1、將西瓜切好，去皮、去籽。
2、西瓜瓤切塊，放入榨汁機(jī)中榨汁。
3、將西瓜汁、鮮奶、白糖、冰塊倒入干凈的容器中。(若要更好減肥，建議少放白糖或不放白糖）
4、攪拌均勻，這樣一款清熱消暑、利尿消腫的鮮奶西瓜汁就做好啦。
四、如何自制西瓜奶昔
1、把一盒250ML的純牛奶丟到冰箱冷凍室凍起來(lái)，三個(gè)小時(shí)后，把牛奶盒子從冰箱里拿出來(lái)，剪去外包裝，此時(shí)看到牛奶正好是剛剛凝結(jié)又未凍結(jié)的狀態(tài)，就勢(shì)放進(jìn)一個(gè)大碗里，用湯匙輕輕敲牛奶凍，就可以得到牛奶冰沙，趕緊把西瓜去皮取瓤，切成小塊放進(jìn)料理機(jī)里打十秒鐘，倒到杯子里。
2、再把牛奶冰沙倒進(jìn)去，哈哈，超級(jí)好喝、冰冰涼涼的西瓜奶昔就做好了。
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在夏天的時(shí)候，有很多人都特別喜歡吃冰鎮(zhèn)西瓜和冰鎮(zhèn)啤酒，特別是在吃飯之前感覺喝一瓶冰鎮(zhèn)啤酒非常的解渴，而且在餐桌上的時(shí)候也有很多人在西瓜當(dāng)做涼菜，其實(shí)在喝完啤酒之后吃一些西瓜是具有清熱解暑效果能夠解酒的，因?yàn)槲鞴侠锩婧刑欠?，那么西瓜與啤酒能夠一起吃嗎?
1、解酒原理
西瓜為寒性食物，喝酒后吃西瓜和緩解身體燥熱，而且西瓜具有利尿的作用，吃西瓜之后可以促進(jìn)將酒精排出體外，從而可以減小酒精對(duì)肝臟的傷害。除了西瓜可以解酒之外，還有很多食物也能解酒，例如蜂蜜、芹菜、牛奶、白蘿卜、綠豆、肝臟、酸奶、香蕉、葡萄、橄欖、大白菜、西紅柿、柚子、柑橘、豆腐等食物，都具有非常不錯(cuò)的解酒功效。
2、西瓜價(jià)值
吃西瓜除了具有解酒的作用之外，對(duì)健康還可以帶來(lái)很多的好處，吃西瓜具有生津止渴、清熱解毒、利尿消腫、消炎止痛、潤(rùn)腸通便、潤(rùn)肺止咳等功效，適當(dāng)食用還可以治療咳嗽、暑熱煩渴、口干舌燥、咽喉腫痛、小便不暢、水腫、便秘等不適病癥，非常適合在炎熱的夏季食用。
3、注意事項(xiàng)
吃西瓜雖然對(duì)健康有很多的好處，但是也有很多需要注意的地方，西瓜為寒性食物，不可一次性吃的太多，否則很容易導(dǎo)致出現(xiàn)浮現(xiàn)癥狀，而且體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱者要少吃。西瓜中含有大量的水分，在代謝的過(guò)程中會(huì)對(duì)腎臟造成較大的負(fù)擔(dān)，因此腎功能較弱，或者患有腎臟疾病的患者不可食用西瓜，以免導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。
日常，很多的人都會(huì)選擇吃牛肉，因?yàn)榕Ｈ鈱?duì)比與豬肉來(lái)說(shuō)，脂肪含量少，而且蛋白質(zhì)含量比較高。但是大家要知道，并不是所有的人都適合吃牛肉，牛肉的食用是有很多的禁忌的。那么，牛肉與西瓜能一起吃嗎？建議大家不要一起食用，因?yàn)槲鞴蠈儆谒瑫r(shí)食用很容易影響消化。
肉的禁忌有
（1）不宜食用反復(fù)剩熱或冷藏加溫的牛肉食品
（2）內(nèi)熱盛者禁忌食用
（3）不宜食用熏、烤、腌制之品
（4）不宜用不適當(dāng)烹制方法烹制食用
（5）不宜食用未摘除甲狀腺的牛肉
（6）不宜使用炒其它肉食后未清洗的炒菜鍋炒食牛肉
（7）與豬肉、白酒、韭菜、薤（小蒜）、生姜同食易致牙齦炎癥
（8）不宜與牛膝、仙茅同用
（9）服氨茶堿時(shí)禁忌食用
（10）印度教徒不食用牛肉。
（11）嚴(yán)格的素食主義者不食用動(dòng)物食品。
（12）有皮膚病、肝病、腎病的人最好不要吃牛肉。
pS：牛肝的禁忌
（1）忌鮑魚、鯰魚
（2）不宜與富含維生素C的食物同食
（3）心臟病者不能多吃。
1.有人認(rèn)為當(dāng)牛肉開始腐爛時(shí)的味道最為鮮美。其實(shí)這是極為荒唐的說(shuō)法。雖然在屠宰后的牛肉熟成時(shí)期比其他肉類久，但卻因?yàn)榈降赇侁愒O(shè)之前，已經(jīng)完全熟成，而可放在家中的日期只有三四天，整塊肉則以一周為限。同時(shí)為了防止氧化而變質(zhì)，應(yīng)置于冰箱保存。
2.一周吃一次牛肉即可，不可食之太多，另外，牛脂肪更應(yīng)少食為妙，否則會(huì)增加體內(nèi)膽固醇和脂肪的積累量。新鮮牛肉每日可80-100g，速凍牛肉配合其他菜可以配用120g，牛肉干，不宜過(guò)多每日食用不超過(guò)50g。腌制牛肉，經(jīng)過(guò)炒可以80g。
我們都知道，羊肉是我們非常常見的一種肉類食品，富含有豐富的蛋白質(zhì)，纖維等等，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都會(huì)為我們的身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以生活中許多人都喜歡吃羊肉來(lái)養(yǎng)生，或者來(lái)補(bǔ)充身體中的一些缺乏的物質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)，但是有許多東西是和羊肉不能一起吃的，如果相吃，就會(huì)讓我們中毒，身體產(chǎn)生一些不適的癥狀，而且西瓜是一種夏天屁吃的一種水果，能夠清涼解渴，是人們都喜歡吃的一種水果之一啦。而且到了夏天，很多人都喜歡吃西瓜，那么下面我們就來(lái)了解一下羊肉與西瓜到底能不能一起吃吧！
羊肉不能和什么一起吃
1、醋。許多人吃羊肉時(shí)喜歡配食醋作為調(diào)味品，吃起來(lái)更加爽口，其實(shí)是不合理的。醋中含蛋白質(zhì)、糖、維生素、醋酸及多種有機(jī)酸，性溫，宜與寒性食物搭配，與熱性的羊肉不適宜。
2、茶。因?yàn)檠蛉庵泻胸S富的蛋白質(zhì)，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃完羊肉后馬上飲茶，會(huì)產(chǎn)生一種叫鞣酸蛋白質(zhì)的物質(zhì)，容易引發(fā)便秘。
3、豆醬。《本草綱目》中記載：“羊肉同豆醬食發(fā)痼疾?！倍贯u是豆類熟后經(jīng)過(guò)發(fā)酵制成的，性味咸寒，具有解除熱毒之功效。羊肉是大熱動(dòng)火的食物，與豆瓣醬的功能恰好相反，兩者長(zhǎng)期同吃會(huì)影響身體健康，甚者引發(fā)痼疾。因此吃羊肉時(shí)，不要蘸豆醬。
4、南瓜。羊肉與南瓜都是溫?zé)崾澄?，一起食用，容易?dǎo)致“上火”。南瓜性溫，味甘，具有補(bǔ)中益氣之功效，羊肉為大熱之品，具有補(bǔ)虛祛寒、溫補(bǔ)氣血、益腎補(bǔ)衰之功效。二者皆為補(bǔ)益之品，同時(shí)進(jìn)食，可導(dǎo)致消化不良，腹脹肚痛。
5、西瓜。吃羊肉后進(jìn)食西瓜容易“傷元?dú)狻?。這是因?yàn)檠蛉庑晕陡薀幔鞴闲院?，屬生冷之品，進(jìn)食后不僅大大降低羊肉的溫補(bǔ)作用，且有礙脾胃。
6、梨。兩者同時(shí)食用，梨中的一些酶可將羊肉的酵素分解，阻礙消化，造成消化不良、腹脹肚痛等。
除了以上列舉的幾種食物外，吃羊肉的禁忌還有許多，羊肉不宜與乳酪、竹筍、半夏、紅豆、西柚等同食。要注意，對(duì)其過(guò)敏且會(huì)誘發(fā)濕疹者慎食。
榴蓮和牛奶這兩種食物是可以一起吃的，基本上是沒有任何問題的，但一定要記住牛奶搭配雞蛋是不要去吃的，這兩種食物在一起吃的話其實(shí)并不是那么科學(xué)的，反而會(huì)使得自己消化的時(shí)候變得受到一些阻礙的，而且還會(huì)影響到其中所包含有的一些蛋白質(zhì)的，這樣就應(yīng)該要分開去攝入的。
瓶裝牛奶放在陽(yáng)光下曬，可增加維生素D。其實(shí)這樣做反倒是損失了牛奶中的營(yíng)養(yǎng)。有人從廣告中得知：補(bǔ)鈣還要補(bǔ)維生素D，而多曬太陽(yáng)是攝取維生素D的好方法，于是便照方抓藥地把瓶裝牛奶放到太陽(yáng)下去曬。其實(shí)這樣做得不償失。牛奶可能會(huì)得到一些維生素D，但卻失去了維生素B1.維生素B2和維生素C。因?yàn)檫@三大營(yíng)養(yǎng)素在陽(yáng)光下會(huì)分解，以致部分或全部失去;而且，在陽(yáng)光下乳糖會(huì)酵化，使牛奶變質(zhì)。所以不能將瓶裝牛奶放在陽(yáng)光下曬。
11、牛奶加巧克力。有人以為，既然牛奶屬高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同時(shí)吃一定大有益處。事實(shí)并非如此。液體的牛奶加上巧克力會(huì)使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，生成“草酸鈣”。
于是，本來(lái)具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的鈣，變成了對(duì)人體有害的物質(zhì)，從而導(dǎo)致缺鈣、腹瀉、少年兒童發(fā)育推遲、毛發(fā)干枯、易骨折以及增加尿路結(jié)石的發(fā)病率等。牛奶與巧克力兩者反應(yīng)影響牛奶中鈣的吸收，兩者同食會(huì)結(jié)合成不溶性草酸鈣，極大影響鈣的吸收。甚至出現(xiàn)頭發(fā)干枯、腹瀉、生長(zhǎng)緩慢等現(xiàn)象。
12、空腹喝牛奶?？崭购扰Ｄ虝?huì)導(dǎo)致胃腸不能很好的吸收養(yǎng)分，造成極大的浪費(fèi)，也會(huì)使胃腸蠕動(dòng)加快，蛋白質(zhì)都沒有很好的被吸收就排到了大腸，在這個(gè)過(guò)程中會(huì)形成一些對(duì)人體有害的物質(zhì)，長(zhǎng)久下來(lái)，會(huì)影響我們的身體健康，導(dǎo)致胃腸道疾病。
12、牛奶+雞蛋：專家指出，牛奶加雞蛋的早餐并不科學(xué)，蛋白質(zhì)難以提供能量?，F(xiàn)在有超過(guò)9%的孩子早上只吃牛奶加雞蛋，糧食長(zhǎng)期在早餐中缺位。大多數(shù)的家長(zhǎng)們以為這樣的早餐就是與國(guó)際接軌，殊不知這是非常錯(cuò)誤的觀念。牛奶雞蛋是好東西，但是用錯(cuò)了地方。經(jīng)過(guò)一夜十多個(gè)小時(shí)的能量消耗，早晨的人體急需靠含有豐富碳水化合物的早餐來(lái)重新補(bǔ)充能量，而牛奶和雞蛋不能提供足夠的能量。
西瓜和油桃是夏季的應(yīng)季水果，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。西瓜有利尿，消水腫的作用，但是西瓜含的糖分較高，糖尿病和腹瀉患者不要吃。油桃的外形和桃子有點(diǎn)像，它們的營(yíng)養(yǎng)成分也大同小異。但是油桃的食用禁忌較多，它能和西瓜一起吃嗎？我們一起來(lái)看看下面的食用禁忌。
西瓜油桃能一起吃嗎
西瓜油桃一起吃的話，如果脾胃功能有些差，可能會(huì)導(dǎo)致不能消化，或者消化不完全，導(dǎo)致腸胃脹氣、腹脹等。
1、從西瓜和桃子的營(yíng)養(yǎng)成分上來(lái)看，并不存在營(yíng)養(yǎng)相互拮抗，或是某些成分相互反應(yīng)的地方。所以，它們?cè)谝黄鸪园l(fā)生中毒的可能性不大，是可以一起吃的。
2、其實(shí)，在營(yíng)養(yǎng)學(xué)和食品安全理論中，并沒有“食物相克”之說(shuō)。迄今也沒有看到在現(xiàn)實(shí)生活中真正由于食物相克導(dǎo)致的食物中毒案例及相關(guān)報(bào)道。
3、可能確實(shí)曾經(jīng)有人吃完某兩樣食物后不舒服，但沒法排除是不是，其中某樣食物烹調(diào)不當(dāng)或不衛(wèi)生，或是本身乳糖不耐受、對(duì)某些食物產(chǎn)生過(guò)敏、有腸易激綜合征等方面的原因。
4、有些人吃了西瓜和桃子之后拉肚子，很可能是西瓜和(或)桃子沒洗干凈、放太久被細(xì)菌污染等衛(wèi)生方面的原因。他倆在一起真的是無(wú)辜的。
食用油桃的禁忌：
1、油桃也不能和李子一起吃，吃了會(huì)便血。
2、油桃也不宜與柿子一起吃。
3、油桃不能和海鮮：如螃蟹或者蝦一起吃。
4、油桃也不宜與鱉肉、龜肉、狗肉，牛肉等熱補(bǔ)性食物一起吃。吃了容易誘發(fā)舊病或者發(fā)生炎癥。
5、油桃不可以和蘿卜和柑橘一起吃。
6、油桃也不能和甲魚同吃，吃了一方面會(huì)降低兩者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值;另外一方面會(huì)出現(xiàn)上火發(fā)炎的現(xiàn)象。
7、油桃不能和白酒一起吃。不能把桃子當(dāng)做下酒菜，因?yàn)閮煞N都是燥熱食物，吃了會(huì)流鼻血，嚴(yán)重時(shí)會(huì)使人昏迷，甚至導(dǎo)致死亡。
夏季，很多水果都成熟了，而且水果的種類也是很多的，很多人擔(dān)心同時(shí)吃幾種水果，害怕相生相克，對(duì)身體造成什么不良影響，西瓜和芒果是可以一起的，不管是榨汁還是直接食用，不但不會(huì)給身體造成什么影響，相反由于西瓜和芒果營(yíng)養(yǎng)豐富，還給人身體帶來(lái)很多好處，但是了解西瓜和芒果在食用過(guò)程中的注意事項(xiàng)，可以避免給我們身體健康造成不好的影響。
1、同食影響
芒果和西瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，逗可以為人體帶來(lái)不少的好處，一起吃具有生津止渴、清熱解毒、利尿消腫、潤(rùn)腸通便、開胃助消化、降血壓、殺菌排毒。護(hù)膚養(yǎng)顏、護(hù)發(fā)保濕等功效，適當(dāng)食用還可以治療口干舌燥、暑熱煩渴、小便不暢、便秘、水腫、頭發(fā)干枯、高血壓、暈車等不適病癥。
2、芒果須知
芒果可以為人體帶來(lái)一些好處，但是也有一些需要注意的內(nèi)容，吃芒果會(huì)在體內(nèi)滋生濕毒，因此對(duì)于患有皮膚疾病或者腫瘤疾病的患者不可食用芒果，以免導(dǎo)致病情加重。芒果不能長(zhǎng)期大量食用，其中含有色素會(huì)導(dǎo)致人體皮膚發(fā)黃。芒果可能會(huì)導(dǎo)致部分人出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，對(duì)芒果過(guò)敏的人不可吃芒果。飯后不宜立即食用芒果，否則會(huì)對(duì)食物的消化吸收造成不利影響。
3、西瓜須知
吃西瓜也有一些需要注意的內(nèi)容，西瓜為涼性食物，不可大量食用，否則很容易引起腹瀉癥狀，而且長(zhǎng)期如此更會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)虛寒，對(duì)健康不利。西瓜中含有大量的水分，且有利尿的作用，對(duì)腎功能不好或者患有腎臟疾病的人來(lái)說(shuō)，不可過(guò)多食用，以免對(duì)病情造成不利影響。
四類人不宜吃芒果
芒果帶濕毒，患有皮膚病或腫瘤者，應(yīng)避免進(jìn)食。
芒果未熟時(shí)，果蒂部位會(huì)有白色汁液滲出，估計(jì)這可能是致敏原因。無(wú)論如何，虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應(yīng)避免進(jìn)食，以免令喉頭癢。而哮喘患者，亦應(yīng)遵照醫(yī)囑戒吃。
多食芒果對(duì)人的腎臟有害，所以，患急、慢性腎炎的病人應(yīng)忌食芒果。到醫(yī)院去探望腎炎病人時(shí)，切忌帶芒果去。
多吃芒果會(huì)引起過(guò)敏。芒果葉和芒果汁會(huì)引起過(guò)敏體質(zhì)人的皮炎，故過(guò)敏體質(zhì)人應(yīng)注意。
過(guò)敏體質(zhì)者，吃完后要及時(shí)清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉，以免發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。最好是將芒果果肉切成小塊，直接送入口中。吃完芒果后，及時(shí)漱口、洗嘴，以避免果汁殘留。
山藥是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的蔬菜，但是在吃山藥的時(shí)候也是有很多注意事項(xiàng)的，因?yàn)樯剿幒秃芏嗍卟硕紩?huì)發(fā)生禁忌反應(yīng)，山藥的外形看起來(lái)是細(xì)長(zhǎng)的，炒山藥片吃起來(lái)口感非常的香脆，牛奶是能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和助睡眠的一種食物，在我們生活中非常常見，那么牛奶和山藥能一起吃嗎?
可以跟牛奶一起吃。
山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，能分解蛋白蛋和糖，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補(bǔ)健脾胃的藥食兩用之品。食用山藥一般無(wú)明顯禁忌，但因其有收劍作用，所以患感冒、大便燥結(jié)者及腸胃積滯者忌用山藥忌與鯉魚、甘遂同食它們相克
山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，能分解蛋白蛋和糖，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補(bǔ)健脾胃的藥，可以跟牛奶一起吃，有美容的功效。
材料：生山藥、蘋果、鮮奶、蜂蜜、冰開水(或冰塊)皆適量。
作法：
1、山藥、蘋果皆去皮切小塊。
2、將所有材料放入果汁機(jī)內(nèi)，攪拌均勻后，倒出即可飲用。 功效：山藥 性味：甘、平、無(wú)毒。 歸經(jīng)：入肺、脾、腎、胃。 功效：健脾、厚腸胃，補(bǔ)肺，益腎。
主治：脾虛泄瀉久痢，虛勞咳嗽，遺精帶下，小便頻數(shù)，消渴，子宮脫垂。 禁忌：感冒、溫?zé)?、?shí)邪及腸胃積滯者忌用。 這道食譜可以照你的喜好而改動(dòng)，如蘋果可以換成哈密瓜，鮮乳也可以換成煉乳，冷藏后再喝，就是一道健康又營(yíng)養(yǎng)的清涼飲品。
在炎熱的夏天，西瓜是人們的愛好，這是夏天非常好的消暑食品，吃西瓜可以補(bǔ)充充足的水分，具有清熱利尿的作用，尤其那些出現(xiàn)高血壓的人群，適當(dāng)吃一些西瓜具有降壓的作用，不過(guò)西瓜是一種寒性食物，吃西瓜也有很多注意事項(xiàng)，那么西瓜是否可以和柿子一起吃呢？
西瓜和柿子能一起吃嗎？
西紅柿和西瓜可以一起吃的，這兩者之間沒有沖突的，可以一起吃沒有影響的。
柿子相克如下
柿子+鵝：嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡
柿子+白酒：產(chǎn)生結(jié)石
柿子+海蟹：寒涼腹瀉
柿子+甲魚：消化不良
柿子+海蜇頭：腹脹
柿子+墨魚：會(huì)阻礙營(yíng)養(yǎng)消化吸收
柿子+牡蠣：會(huì)引起腸胃不適
柿子+海參：會(huì)引起腹痛、惡心
柿子+紫菜：會(huì)不利消化
柿子+紅薯：會(huì)造成胃潰瘍
柿子+白蘿卜：會(huì)降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
柿子+梨：會(huì)損傷胃、導(dǎo)致腹瀉
柿子+多寶魚：會(huì)阻礙營(yíng)養(yǎng)消化吸收
柿子+石榴：身體不適
柿子+雞蛋：腹瀉、生結(jié)石
柿子+紫菜：影響鈣的吸收
柿子+土豆：吃了土豆，人的胃里會(huì)產(chǎn)生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會(huì)產(chǎn)生沉淀，既難消化，又不易排出
柿子+紅薯：腹脹
柿子+河蝦：腹瀉
柿子+鵝肉：一起吃嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡
柿子+茼蒿：同食容易易傷胃。
柿子+海參：不易消化
柿子+海帶：胃腸不適
柿子+河蟹：寒涼腹瀉
柿子+螃蟹：一起吃會(huì)生病、中毒
柿子+章魚：腹瀉
柿子+紫薯：胃出血或胃潰瘍
經(jīng)期應(yīng)避免吃生冷、寒涼以及咸辣的食物，所以內(nèi)地說(shuō)的幾種食物是不能吃的，多喝一些溫?zé)岵⑶掖龠M(jìn)血液循環(huán)的飲料，如紅糖水、姜茶等。攝取具有補(bǔ)血功能的食物，如紅棗、蓮子、川貝等，可將它們熬成滋補(bǔ)粥，睡前飲用，不但能促進(jìn)血液循環(huán)、減輕經(jīng)期不適，還能補(bǔ)血養(yǎng)氣、使膚色紅潤(rùn)。
意見建議：經(jīng)期不宜坐浴和盆浴，嚴(yán)禁陰道用藥。這是因?yàn)椋陆?jīng)期受體內(nèi)激素水平影響，免疫力會(huì)下降，再加上陰道酸度會(huì)被月經(jīng)沖淡，可能促使病菌生長(zhǎng)繁殖。而且，經(jīng)期盆腔充血、子宮內(nèi)膜脫落時(shí)，宮腔會(huì)形成一些傷口，這樣病菌也容易侵入。
在炎熱的夏天吃一口涼涼的，甜甜的西瓜是一件很幸福的事情，而美味的扇貝也漸漸深入人家，深受人們的喜愛，那么這兩種食物能放在一起食用嗎。答案當(dāng)然是，不能。西瓜偏寒，就算是大熱天也不能吃的過(guò)多，吃多了會(huì)腹瀉。扇貝屬于海類食物，食用過(guò)多會(huì)消化不良，特別是腸胃不好的人，二者更不能放在一起食用。
①扇貝和西瓜可以一起吃嗎
吃完扇貝后不能馬上吃西瓜。因?yàn)樯蓉惡臀鞴隙紝儆诤詫?shí)物，兩者同時(shí)吃會(huì)引起腸胃不適，甚至是嘔吐、腹瀉等癥狀。建議吃完扇貝等海鮮食品后，過(guò)一兩個(gè)小時(shí)再吃西瓜，這樣可以緩解腸胃刺激，避免腹瀉。此外，吃了海鮮后不能喝濃茶，因?yàn)椴枞~中含有鞣酸，能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣，引起腹脹、腹瀉、嘔吐等疾病。
②扇貝不能和什么一起吃
1、富含維B1的食物
如：啤酒、動(dòng)物內(nèi)臟。
扇貝屬于海鮮食物，是不能與啤酒同食的。啤酒中的維生素B1能加速扇貝中的嘌呤和苷酸的分解代謝，使產(chǎn)生過(guò)多尿酸，若尿酸不及時(shí)排出可能形成結(jié)石或引起痛風(fēng)。
2、富含維C食物
如：橙子、獼猴桃、酸棗、青椒等。
扇貝也不能與富含維生素C的食物一起食用。維生素C會(huì)與扇貝中的砷物質(zhì)產(chǎn)生有毒的物質(zhì)，長(zhǎng)期大量食用可能引起中毒反應(yīng)。
3、富含單寧的食物
如：紅酒、濃茶、柿子等。
單寧容易加重扇貝的腥味，影響風(fēng)味和口感，出現(xiàn)很重的金屬感澀味;單寧與扇貝中的鈣一起會(huì)形成難溶的鈣質(zhì)，會(huì)降低扇貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
最好兩者分開兩小時(shí)以上分別食用。
4、富含粗纖維的食物
如：玉米、蠶豆、黑面包等。
扇貝中鋅含量非常高，高纖維食物中的纖維素會(huì)影響人體對(duì)鋅的吸收，降低鋅的吸收率，影響扇貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。若長(zhǎng)期同食可能會(huì)出現(xiàn)缺鋅癥狀。
夏季的時(shí)候，不但是擼串喝啤酒的最佳時(shí)節(jié)，同時(shí)也是吃西瓜的最佳時(shí)節(jié)。此時(shí)，在北方的很多燒烤店內(nèi)，都會(huì)免費(fèi)贈(zèng)送一盤冰西瓜，來(lái)給客人解暑，這讓食客們感到特別親切。可是羊肉和西瓜能不能一起吃呢？大多數(shù)人對(duì)此并不了解。
一、羊肉和西瓜能一起吃嗎
羊肉忌西瓜,食則傷元?dú)狻?/p>
中醫(yī)認(rèn)為，吃羊肉后進(jìn)食西瓜容易“傷元?dú)狻薄＿@是因?yàn)檠蛉庑晕陡薀?，而西瓜性寒，屬生冷之品，進(jìn)食后不僅大大降低了羊肉的溫補(bǔ)作用，且有礙脾胃。對(duì)于患有陽(yáng)虛或脾虛的患者，極易引起脾胃功能失調(diào)。因此，吃完羊肉后不宜大量進(jìn)食西瓜、黃瓜等寒性食物。
二、羊肉和西瓜一起吃相克嗎
剛吃完羊肉最好不要吃西瓜。喝完羊湯也不要立即吃西瓜。
西瓜性寒，不宜和溫補(bǔ)的羊肉同食。 羊肉營(yíng)養(yǎng)豐富，保健效果極好，冬天吃羊肉可益氣補(bǔ)虛，補(bǔ)血助陽(yáng)，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)御寒能力，尤其適合身體陰虛的人吃，但是吃羊肉是有所講究的，有些食物不能和羊肉一起吃。
三、羊肉和西瓜一起吃了怎么辦
解救:甘草煎水服。藥店有甘草的。
甘草有一定的解毒作用，對(duì)某些藥物中毒、食物中毒、體內(nèi)代謝產(chǎn)物中毒都 有一定的解毒能力。但是建議中藥還是不要亂吃。建議在醫(yī)師的指導(dǎo)下去醫(yī)院拿點(diǎn)藥，休息一下，喝些溫水，沒事么大問題的。
吃羊肉后進(jìn)食西瓜容易“傷元?dú)狻?，是因?yàn)檠蛉庑晕陡薀?，而西瓜性寒，屬生冷之品，進(jìn)食后不僅大大降低了羊肉的溫補(bǔ)作用，且有礙脾胃。對(duì)于患有陽(yáng)虛或脾虛的患者，極易引起脾胃功能失調(diào)。西瓜與羊肉同吃就會(huì)出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、胃痛的癥狀。建議口服些環(huán)丙沙星、蒙脫石散等治療，注意多喝水。
四、西瓜不能和什么一起吃
1、西瓜不能和羊肉一起吃：吃羊肉后進(jìn)食西瓜容易“傷元?dú)狻保且驗(yàn)檠蛉庑晕陡薀?，而西瓜性寒，屬生冷之品，進(jìn)食后不僅大大降低了羊肉的溫補(bǔ)作用，且有礙脾胃。對(duì)于患有陽(yáng)虛或脾虛的患者，極易引起脾胃功能失調(diào)。
2、西瓜與油果子相克：這兩種食物如果同食，容易發(fā)生嘔吐。
3、西瓜和油炸物：下痢
4、西瓜和八寶丹：中毒。
奶油是生活中比較常見的美味食材，奶油是利用動(dòng)物油或者植物油制作而成的，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，容易被腸胃消化吸收，而且口味香濃，深受美食愛好者的喜愛。但是，由于奶油的油脂含量非常高，食用時(shí)有諸多的注意事項(xiàng)需要了解，例如，奶油和西瓜能一起吃嗎？下面就來(lái)看看講解吧。
奶油和西瓜建議不要一起吃，因?yàn)橐蛉硕悾行┤四c胃不好，奶油和西瓜同時(shí)食用會(huì)引起腸胃不適，導(dǎo)致腹瀉或者嘔吐，奶油畢竟屬于油性食品，西瓜和奶油都屬于高糖分食品很容易對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)。
1、西瓜不能和桃子一起吃。嚴(yán)格的說(shuō)，西瓜和桃子不是不能一起吃，而是不能一起過(guò)量食用，一起吃可能會(huì)腹瀉。對(duì)腸胃較敏感的人，如果要吃這兩種水果，建議吃完一個(gè)隔上一小段時(shí)間再吃另一個(gè)。另外，西瓜和桃子都是甜度極大的水果，一起吃味道不是很好，較甜膩，但在口味上也不建議一起吃。
2、西瓜不能和羊肉一起吃。中醫(yī)認(rèn)為，吃羊肉后進(jìn)食西瓜容易傷元?dú)?。因?yàn)檠蛉庑晕陡薀幔鞴闲院瑢偕涫称?，進(jìn)食后不僅降低了羊肉的溫補(bǔ)作用，且有礙脾胃。對(duì)患有陽(yáng)虛或脾虛的患者，極易引起脾胃功能失調(diào)。所以，吃完羊肉后不宜大量進(jìn)食西瓜、黃瓜等寒性食物。
3、西瓜不能和蝦一起吃。西瓜和蝦都是涼性食物，兩者同食可能會(huì)刺激胃腸道，有可能引起腹瀉、腹痛，不建議一起吃。
4、西瓜不能和山竹一起吃。山竹屬寒性水果，尤其是體質(zhì)虛寒者要少吃，正常體質(zhì)的人每天吃三四個(gè)就可以了，注意最好不要和西瓜、豆?jié){、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜等涼性食物一起吃?？蛇m量少吃些。西瓜性味寒涼，如吃得過(guò)多易傷脾胃，會(huì)引起腹痛或腹瀉。
在夏天的時(shí)候最受大家歡迎的水果就是西瓜了，特別是冰鎮(zhèn)西瓜吃起來(lái)解暑又解渴，洋蔥是我們生活中比較常見的一種配菜，其實(shí)洋蔥和西瓜是很難在一起吃的，因?yàn)槲鞴弦话愣急晃覀儺?dāng)做飯后水果吃了，而洋蔥一般都被當(dāng)做炒菜吃，所以兩者搭配的幾率比較小，那么洋蔥和西瓜能一起吃嗎?
可以
1富含鈣元素的食物
洋蔥中含有一定量的草酸，會(huì)與食物中的鈣元素發(fā)生反應(yīng)，形成不溶的草酸鈣結(jié)晶，會(huì)降低鈣的吸收，甚至導(dǎo)致結(jié)石。
常見的富含鈣元素的食物有：芝士、蝦皮、芝麻、海帶、薺菜、牛奶、青豆、黃豆、豆干、腐竹等。
2富含鎂元素的食物
洋蔥中含有一定量的草酸，會(huì)與食物中的鎂元素發(fā)生反應(yīng)，形成不溶的草酸鈣結(jié)晶，會(huì)降低鈣的吸收，甚至導(dǎo)致結(jié)石。
常見的富含鎂元素的食物有：干苔菜、松子、榛子、西瓜子、南瓜子、葵花籽、山核桃、墨魚干、薺菜、香菜、甘草等。
3富含蛋白質(zhì)的食物
洋蔥中含有一定量的鞣酸，與富含蛋白質(zhì)的食物一起食用，會(huì)和蛋白質(zhì)發(fā)生沉降反應(yīng)，生成不易消化的蛋白質(zhì)絡(luò)合物，不利于消化。
常見的富含蛋白質(zhì)的食物有：蝦、雞胸肉、雞蛋、螃蟹、大豆、豆腐、豆干、豆?jié){等。
4性熱的食物
洋蔥性溫，味辛、甘，多吃易上火，如果和熱性食物一起食用，回家加重體質(zhì)燥熱的情況，更易上火，對(duì)身體造成不適。
常見的性熱的食物有：榴蓮、荔枝、栗子、香菜、韭菜、羊肉、狗肉、大蔥、大蒜、生姜、蒜苗等。
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