喝茶小便頻繁怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“活動(dòng)有方，五臟自和?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供喝茶小便頻繁怎么回事，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
眾所周知的是喝茶是一件對(duì)人體非常有好處的事情，所以人在上了年紀(jì)之后就應(yīng)該培養(yǎng)成一個(gè)定期喝茶的好習(xí)慣。而且在茶中具有茶分氨，茶酚胺對(duì)人的抗氧化和降血壓都有著非常明顯的作用?？墒侨耘f有一些人在喝完茶之后，發(fā)現(xiàn)自己身體上出現(xiàn)了不適癥狀，有的人就發(fā)現(xiàn)自己喝完茶小便頻繁是怎么回事呢?
喝茶的四大好處
1 降血壓
研究表明，不喝茶的人高血壓發(fā)病率約為10.55%，常喝茶的人，發(fā)病率不足7%，雖然它們之間的數(shù)值差距不是很大，但也證明喝茶可以降血壓。
2 排毒抗衰老
茶葉中的茶多酚，能夠清除身體內(nèi)部的氧自由基、改善腸道菌群、減少體脂形成，對(duì)于抵抗衰老有著極佳的效果。多項(xiàng)研究顯示，飲茶后半小時(shí)，血液抗氧化能力增強(qiáng)41%~48%，這對(duì)抗氧化延緩衰老來(lái)說(shuō)有著重要的意義。
3 提高免疫力
常喝茶的人不易生病，有研究稱，愛(ài)喝茶的人體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量抗病毒干擾素，其含量是不喝茶的人10倍之多，這種干擾素可有效提高人體免疫能力抵御疾病。
4 抗癌
茶葉中含有豐富的葉綠素、β-胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有極佳的抗癌、抗腫瘤作用，常飲可幫人大大降低患癌幾率。Ys630.com
凡事都有兩面性，所謂物極必反，特別是喝茶，飲茶不當(dāng)，也是會(huì)對(duì)危害身體健康的。
這樣喝茶很傷腎!
護(hù)腎要多攝入水分，喝茶可以減少腎結(jié)石的發(fā)生，相信很多茶友都有所耳聞，但是錯(cuò)誤的喝茶方式不但不能護(hù)腎，反而傷腎。
1 過(guò)量喝茶
茶含有氟過(guò)量飲茶會(huì)損害腎臟。因?yàn)槟I臟是氟的主要排泄器官，當(dāng)機(jī)體攝入過(guò)量氟超過(guò)腎的排泄能力時(shí)，導(dǎo)致氟在體內(nèi)蓄積，腎臟含氟量明顯增多。實(shí)驗(yàn)表明，滯留腎臟過(guò)量的氟能引起動(dòng)物腎臟皮質(zhì)與髓質(zhì)腎小管損害。
2 空腹喝茶
茶葉中含有大量的咖啡堿，對(duì)人體有很大的刺激和振奮作用，從而會(huì)加速心率導(dǎo)致心慌，而且促進(jìn)腎排尿，加重腎的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的情況下會(huì)傷害腎功能，影響身體健康，所以切記不要空腹喝茶。
3 喝過(guò)濃的茶
茶葉中富含草酸，常喝濃茶可導(dǎo)致高草酸尿，在尿路中易形成草酸鈣結(jié)石，從而引起腎結(jié)石。而且喝過(guò)濃的茶，會(huì)使腎臟排尿頻繁，而加重腎的負(fù)擔(dān)從而傷腎。所以，日常喝茶還是喝淡茶比較好。
4 邊喝茶邊喝酒
有人認(rèn)為，酒后喝濃茶，有“醒酒”作用，這是一種誤解。單獨(dú)喝茶是不會(huì)傷腎的，但如果你有邊喝酒邊喝茶，或者用濃茶醒酒，那就有可能傷腎了。
因?yàn)榫凭M(jìn)入肝臟后，通過(guò)酶的作用分解為水和二氧化碳，經(jīng)腎臟排出體外。而茶堿有利尿作用，茶中含有的茶堿，它會(huì)使尚未分解的乙醛過(guò)早地進(jìn)入腎臟。而乙醛對(duì)腎臟有很大的損害作用，危害腎臟健康。
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啤酒作為一種非常多見(jiàn)的酒類飲品，受到很多人的歡迎，特別是年輕人，對(duì)于辛辣的白酒不太感興趣，反而對(duì)度數(shù)低，味道香醇的啤酒特別喜愛(ài)。因此，大家聚在一起的時(shí)候，啤酒是最不能少的。不過(guò)，很多人有一種感覺(jué)，就是喝啤酒之后小便會(huì)變得非常頻繁，這到底是怎么回事呢？
啤酒的主要成分是水,又有利尿的功效.吸收后變成尿液,喝多了當(dāng)然就會(huì)頻繁的解小便的,這是正常的,不要擔(dān)心.如果小便次數(shù)少反而是不正常的.
適當(dāng)喝啤酒的好處
啤酒熱量每升為400千卡，其中一半來(lái)自酒精，一半來(lái)自糖分。一升啤酒熱量相當(dāng)于200克面包或500克馬鈴薯或45克植物油。因此，啤酒被稱為“液體面包“，每升啤酒含蛋白質(zhì)40克，有17種氨基酸，總量2.03克/升。啤酒內(nèi)含鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鉻、鋅、硒等無(wú)機(jī)鹽，并含有維生素B1、維生素B2、維生素B6、尼克酸、泛酸、生物素、葉酸、維生素B12等。但維生素B1和泛酸的比例是很低的，如果大量飲用啤酒，不吃其它富含維生素B族的食物，如肝、牛肉、雞肉、黃豆、豆制品、花生等，會(huì)加重維生素B1和泛酸的缺乏。
啤酒中維生素B2是很豐富的，每升含有0.3毫克~1.3毫克。維生素B2除能防治口唇發(fā)炎外，還有增進(jìn)眼睛明亮及促進(jìn)乳汁分泌的作用。葉酸有促進(jìn)紅細(xì)胞生成和抗貧血的作用。啤酒中的硒可增加血中的抗體含量，鋅能增進(jìn)食欲，鉻能促進(jìn)體內(nèi)碳水化合物的利用。
適當(dāng)喝啤酒是有好處的，但是過(guò)量喝啤酒就會(huì)對(duì)身體有害了，啤酒的度數(shù)雖然低，但是啤酒畢竟是究竟飲料，所以喝多了很容易醉酒。而且啤酒不容易消化，因此會(huì)讓人的身體發(fā)胖。此外，過(guò)量喝啤酒還容易傷害到人體細(xì)胞，引起酒精中毒。
很多人在體檢時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的小便蛋白質(zhì)高，那么小便蛋白質(zhì)高究竟是怎么回事呢？關(guān)于這個(gè)問(wèn)題的回答是不能草率的，建議出現(xiàn)小便尿蛋白高的朋友去醫(yī)院做一個(gè)復(fù)查，從而確定尿蛋白高是病理性的還是生理性的。因?yàn)槟虻鞍赘咄A(yù)示著腎臟疾病，而腎臟疾病又是不容易被發(fā)現(xiàn)的。
尿蛋白就是我們俗稱“蛋白尿”，蛋白尿通常分為生理性和病理性：
生理性蛋白尿是指由于機(jī)體內(nèi)、外環(huán)境各種因素引起機(jī)體生理反應(yīng)性增多所產(chǎn)生的尿蛋白，尿蛋白定性試驗(yàn)一般不超過(guò)+，定量0.5g/24h，生理性蛋白尿常見(jiàn)于食高蛋白飲食后，精神激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間受寒、妊娠等，都可能出現(xiàn)暫性的蛋白尿。出現(xiàn)病理性蛋白尿并不必恐慌，往往稍加用藥便可自愈。
需要注意的是病理性蛋白尿。當(dāng)腎小球、腎小管發(fā)生病變時(shí)，如各期腎炎、腎病以及高血壓發(fā)生腎動(dòng)脈硬化時(shí)，均可出現(xiàn)病理性蛋白尿；各種細(xì)菌性感染，如腎盂腎炎、腎結(jié)核、敗血癥等也可出現(xiàn)病理性蛋白尿;非感染性疾病，如腎結(jié)石、多囊腎、腎淀粉樣變性以及休克、嚴(yán)重肌肉損傷、發(fā)熱、黃疸、甲狀腺功能亢進(jìn)、溶血性貧血及白血病等，也可出現(xiàn)病理性蛋白尿其生成原因、機(jī)制和臨床所見(jiàn)，均與腎臟疾病有關(guān)。
當(dāng)患者患有腎病時(shí)，腎小球?yàn)V過(guò)膜通透性增高，大量蛋白質(zhì)會(huì)濾過(guò)到腎小球?yàn)V液中，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)腎小管的重吸取能力，蛋白質(zhì)進(jìn)入終尿中造成蛋白尿。表現(xiàn)為陽(yáng)性(+)，其程度可不同，依次為：尿蛋白+，尿蛋白2+，尿蛋白3+，尿蛋白4+四種情況。蛋白尿3+是中度腎病尿蛋白。
一般來(lái)說(shuō)，檢察單上蛋白尿的+越少越好，越少代表?yè)p傷腎臟的程度越小，+越多表明腎臟損傷程度越大。但是也有格外情況如腎臟病變到了晚期，由于大量腎單位都已受到終生損傷，腎功能基本喪失，對(duì)蛋白幾乎失去了過(guò)濾的能力，所以此時(shí)患者的尿蛋白也會(huì)減少，但是這并不意味著腎臟病變減輕，恰正是腎臟受損十分嚴(yán)重的表現(xiàn)。
對(duì)于中國(guó)人而言，茶是最愛(ài)喝的飲品之一，甚至有人養(yǎng)成了每天都喝茶的習(xí)慣。雖然長(zhǎng)期喝茶有益身體健康，但是并不是所有人都是適合喝茶的，比如說(shuō)不少人在喝茶的之后，就會(huì)出現(xiàn)肚子疼的現(xiàn)象。導(dǎo)致這一現(xiàn)象的原因一般為空腹喝茶、喝頭茶或者是飯后喝茶。下面就為大家介紹喝茶肚子痛的原因以及其他相關(guān)知識(shí)！
一、喝茶肚子痛的原因
1.第一個(gè)原因是空腹喝茶，每天一大早上起來(lái)，覺(jué)得口干舌燥，就想要喝茶，就一大口的喝下去，喝茶前也沒(méi)有吃東西，就是空腹喝茶，由于早上肚子里胃酸過(guò)多，而茶葉中也有一些物質(zhì)會(huì)與胃酸相抗，這樣就會(huì)導(dǎo)致肚子痛。
2 第二個(gè)原因是喜歡喝頭茶，就是拿到茶葉來(lái)就泡著喝，第一遍沒(méi)有把泡過(guò)的茶倒掉，由于茶葉表面也不太干凈，也許還有少許農(nóng)藥和少許灰塵附著在上面，第一遍喝下去之后，就會(huì)覺(jué)得肚子痛。
3 最后一個(gè)原因就是飯后喝茶，一吃完飯后立馬喝茶，這樣不僅不健康，而且容易引發(fā)肚子痛，由于吃飯吃的過(guò)飽，這樣一杯茶下去之后，就會(huì)消化的過(guò)快，然后就會(huì)感覺(jué)肚子疼痛，最好是飯后一個(gè)小時(shí)再喝茶。
二、不適喝茶者
1、缺鐵性貧血者：茶中的鞣酸會(huì)影響人體對(duì)鐵的吸收，使貧血加重。
茶中的咖啡因能使人興奮，引起基礎(chǔ)代謝增高，加重失眠。
2、神經(jīng)衰弱者。
3、動(dòng)性胃潰瘍患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影響潰瘍愈合。
4、泌尿系結(jié)石者：茶中的草酸會(huì)導(dǎo)致結(jié)石增多。
5、肝功能不良者：咖啡因絕大部分經(jīng)肝臟代謝，肝功能不良的人飲茶，將增加肝臟負(fù)擔(dān)。
6、便秘者：鞣發(fā)有收斂作用，能減弱腸管蠕動(dòng)，加重便秘。
7、哺乳期婦女：咖啡因可通過(guò)乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，使嬰兒發(fā)生腸痙攣，貧血，還會(huì)影響孩子的睡眠。
8、心臟病者：飲茶過(guò)多，會(huì)使心跳加快，有的還可出現(xiàn)心律不齊。
9、孕婦：飲茶過(guò)多，會(huì)使嬰兒瘦小體弱。
10、醉酒者：酒精對(duì)心血管刺激很大，茶水因可使心跳加快，兩者一起發(fā)揮作用，對(duì)心臟功能欠佳者，十分危險(xiǎn)。
三、喝茶注意事項(xiàng)
1.忌空腹飲茶，茶入肺腑會(huì)冷脾胃。
2.忌飲燙茶，最好56℃以下。
3.忌飲冷茶，冷茶寒滯、聚痰。
4.忌沖泡過(guò)久，防止氧化、受細(xì)菌污染。
5.忌沖泡次數(shù)多，茶中有害微量元素會(huì)在最后泡出。
6.忌飯前飲，茶水會(huì)沖淡胃酸。
7.忌飯后馬上飲茶，茶中的鞣酸會(huì)影響消化。
8.忌用茶水服藥，茶中鞣酸會(huì)影響藥效。
9.忌飲隔夜茶，茶水時(shí)間久會(huì)變質(zhì)。
10.忌酒后飲茶，酒后飲茶傷腎。
11.忌飲濃茶，咖啡因使人上癮中毒。
12.不宜飲用的茶葉有：焦味茶、霉變茶、串味茶。
13.忌發(fā)燒喝茶：茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發(fā)燒病人喝茶無(wú)異于“火上澆油”。
有些男性在平時(shí)的生活中可能會(huì)出現(xiàn)一些小便疼痛的情況，尿道口有刺痛，男性朋友們還是應(yīng)該要引起一定的重視的，因?yàn)槟虻揽诖掏词呛芏嗄行约膊〉闹饕Y狀，如果不及時(shí)的引起重視的話，病情有惡化的情，都非常的嚴(yán)重，甚至導(dǎo)致男性性功能障礙引起一些其他的并發(fā)癥。
尿道炎的癥狀：除了小便刺痛的現(xiàn)象，男性尿道炎還有一些其他的癥狀，男性在平時(shí)的生活中會(huì)有尿頻，尿急的現(xiàn)象的?；颊叩膼u骨上區(qū)以及會(huì)陰部位有一陣陣的疼痛，尿道部位按壓痛，男性尿道粘膜還會(huì)出現(xiàn)一些水腫和潰瘍，男性要警惕了，如果男性患者去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行尿檢的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)有紅細(xì)胞和白細(xì)胞，如果嚴(yán)重的話，男性還可以看到有血尿的出現(xiàn)的。
通常我們一般將小便出血稱為血尿或者尿血。血尿95%以上是由于泌尿系統(tǒng)感染所致，其中以腎小球疾病、腎囊腫結(jié)石、前列腺增生、尿路感染等疾病最為多見(jiàn)。并且出血性膀胱炎、泌尿系結(jié)石、腎結(jié)核、腎腫瘤、腎及尿道損傷等也都有可能導(dǎo)致血尿。
男性小便時(shí)刺痛是男科常見(jiàn)的一種癥狀，明顯的是尿道炎造成的尿痛。除了尿痛，尿道炎還有一些其他的癥狀，比如尿頻、尿急、滴白、紅腫、尿道刺痛、排尿困難。男性尿道炎病原體侵入尿道黏膜后，不斷繁殖、破壞鄰近正常組織結(jié)構(gòu)引起前列腺炎、精囊炎、附睪炎、睪丸炎。
建議男性朋友們從現(xiàn)在開(kāi)始起12分精神，平時(shí)一定要注意休息，一定要注意睡眠，有良好的休息和睡眠的時(shí)間，這樣才能夠保證健康的體魄，飲食方面也一定要引起重視，千萬(wàn)不要吃太多油膩辛辣刺激的食物，也不要吃發(fā)物哦。
現(xiàn)在人們?cè)絹?lái)越多的人注重養(yǎng)生的問(wèn)題了，因?yàn)槿藗兩钯|(zhì)量的提高，就會(huì)重視身體健康的問(wèn)題，很多人都特別的愛(ài)喝茶，其實(shí)喝茶也是一種養(yǎng)生的方式，茶中含有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，那么有些人喝了茶會(huì)特別的不舒服的，比如說(shuō)拉肚子，那么喝綠茶拉肚子要注意什么呢。
茶屬于刺激性飲料，含有鞣酸和咖啡堿。茶有解油膩，清胃腸的功能增加胃腸蠕動(dòng)，加劇腹瀉病情。因此腸胃疾病而引起拉肚子的人更加不可以喝茶，比如胃潰瘍茶堿會(huì)刺激胃壁分泌大量胃酸，影響潰瘍面的愈合，因此潰瘍病患者也應(yīng)少喝茶，不喝濃茶。
拉肚子禁忌食物
粗糧，生冷瓜果，冷拌萊等，含粗纖維多的韭菜，芹菜，榨菜等；堅(jiān)硬不易消化的肉類如火腿，香腸，腌肉等；刺激性食物如辣椒，烈酒，芥末，辣椒粉，以及肥肉，油酥點(diǎn)心等高脂肪食物。
1、神經(jīng)衰弱者：茶中的咖啡因能使人興奮，引起基礎(chǔ)代謝增高，加重失眠。
2、胃潰瘍患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影響潰瘍愈合。
3、泌尿系結(jié)石者：茶中的草酸會(huì)導(dǎo)致結(jié)石增多。
頻繁的喝茶傷腎嗎
1、頻繁的喝茶傷腎嗎
經(jīng)常的喝茶可以讓人精神振奮,尤其是你非常疲倦的時(shí)候,精神不濟(jì)的時(shí)候,那么就可以喝一杯茶。除此之外,經(jīng)常的喝茶還可以提高記憶能力,并且增強(qiáng)思維。
經(jīng)常的喝茶也可以減肥哦,其實(shí)經(jīng)常的喝茶對(duì)于減肥和美容都有一定的效果的,尤其是烏龍茶是比較明顯的。
經(jīng)常的喝茶有什么好處還壞處呢其實(shí)經(jīng)常喝茶的好處有很多的,經(jīng)常的喝茶可以消除疲勞,并且還可以促進(jìn)心塵帶血,還可以維持血管、心臟和腸胃的健康。
頻繁的喝茶不傷腎。
2、日常中哪些習(xí)慣最傷腎
暴飲暴食:現(xiàn)代人聚餐機(jī)會(huì)增多,常會(huì)吃下過(guò)量的"美味",攝入的食物最終都會(huì)產(chǎn)生廢物尿酸及尿素氮等。這些廢物大多經(jīng)過(guò)腎臟排出,飲食無(wú)度無(wú)疑會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
經(jīng)常憋尿:有些人因工作忙而長(zhǎng)時(shí)間憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖細(xì)菌,細(xì)菌會(huì)經(jīng)輸尿管逆行到腎,導(dǎo)致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反復(fù)發(fā)作,能引發(fā)慢性感染,不易治愈?；颊卟粌H會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛、尿頻尿急等癥狀,還可能發(fā)展成為急性尿毒癥。
飲水過(guò)少:如果長(zhǎng)時(shí)間不喝水,尿量就會(huì)減少,尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會(huì)增加。臨床常見(jiàn)的腎結(jié)石、腎積水等都和長(zhǎng)時(shí)間不喝水密切相關(guān)。充分喝水可稀釋尿液,保護(hù)腎臟,有利于充分排出廢物和毒素。
3、腎臟不好的原因有哪些
腎陽(yáng)虛:(俗稱命門(mén)火衰)則有陽(yáng)虛的臨床表現(xiàn):如畏寒、肢冷、小便清長(zhǎng)、面色晃白、性欲減退、陽(yáng)痿早泄、舌淡苔白、脈沉遲。
腎陰虛:(俗稱腎水不足)除有腎虛的表現(xiàn)外還有陰虛的臨床表現(xiàn):如五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥、尿黃便干、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)。
腎氣虛:氣短自汗、倦怠無(wú)力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白、脈細(xì)弱。
腎陰陽(yáng)兩虛:則有五心煩熱、盜汗或自汗、四肢發(fā)涼、遺精失眠、多夢(mèng)、舌紅無(wú)苔、脈細(xì)數(shù)或舌淡苔白、脈沉遲。
男人養(yǎng)腎吃什么呢
桑椹:能補(bǔ)肝益腎,滋陰養(yǎng)顏,腎陰虛虧者尤宜食用。
芝麻:能潤(rùn)肝腎,腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早生白發(fā)等腎虛者皆宜食用。
栗子:能補(bǔ)脾健胃,宜腎養(yǎng)陽(yáng),腎虛腰痛者最宜食用。
枸杞:能補(bǔ)腎養(yǎng)肝,益精明目,尤其適宜中老年腎虛者服用,有益壽延年的功效。
冬蟲(chóng)夏草:能保肺益腎,強(qiáng)壯腎精,適宜腎虛者服用。
山藥:能健脾益腎,補(bǔ)虛固精,腎虛的人適宜時(shí)常食用。
骨髓:能潤(rùn)肺補(bǔ)腎,使肌膚潤(rùn)澤,面色紅潤(rùn),適宜腎虛體弱、精血虧損者食用。
豬腎:能補(bǔ)腎虛,主治腰酸背痛、遺精、盜汗,用治腎虛導(dǎo)致的耳疾。
幾種方法讓男人養(yǎng)好自己腎
護(hù)好自己的雙腳:足部保暖是養(yǎng)腎的一種方法。這是因?yàn)槟I經(jīng)起于足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此,足部要特別注意保暖,睡覺(jué)時(shí)不要將雙腳正對(duì)空調(diào)或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長(zhǎng)期行走。另外,足底有許多穴位,如涌泉穴。腎出于涌泉,涌泉者足心也。每晚睡覺(jué)前可以按揉腳底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到養(yǎng)腎固精之功效。
大便要暢通:大便不暢,宿便停積,濁氣上攻,不僅使人心煩氣躁,胸悶氣促,而且會(huì)傷及腎臟,導(dǎo)致腰酸疲憊,惡心嘔吐。因此,保持大便通暢,也是養(yǎng)腎的方法。
飲水養(yǎng)腎:水是生命之源。水液不足,則可能引起濁毒的留滯,加重腎的負(fù)擔(dān)。因此,定時(shí)飲水是很重要的養(yǎng)腎方法。
有尿不要忍:膀胱中貯存的尿液達(dá)到一定程度,就會(huì)刺激神經(jīng),產(chǎn)生排尿反射。這時(shí)一定要及時(shí)如廁,將小便排干凈。否則,積存的小便會(huì)成為水濁之氣,侵害腎臟。因此,有尿時(shí)就要及時(shí)排出,也是養(yǎng)腎的最好的方法之一。
很多養(yǎng)生專家建議人們一天要喝夠八杯水，因?yàn)槿梭w如果缺水的話會(huì)引起很多癥狀，而且身體有充足的水分能夠讓人們看起來(lái)更水靈。有些人雖然每天都在不斷的喝水，但是還會(huì)有口干便秘的情況出現(xiàn)，口干便秘怎么回事呢?這有可能是因?yàn)樯匣鹨鸬?，?lái)了解下應(yīng)該如何解決吧。
一、口干舌燥大便干怎么辦
1、綠茶
冬天上火喝綠茶能去火，綠茶是未發(fā)酵茶，性寒，可清熱，最能去火，生津止渴，消食化痰，對(duì)輕度胃潰瘍還有加速愈合的作用，并且能降血脂、預(yù)防血管硬化。因此，容易上火的，平常愛(ài)抽煙喝酒的，還有提醒較胖的朋友，都比較適合飲用綠茶。
2、蘿卜茶
大白蘿卜洗凈，切片煮汁泡茶，加入蜂蜜飲用。功效：理氣開(kāi)胃，清肺熱，祛濕化痰。提示：常腹瀉、脾虛、胃寒者慎用。血糖不穩(wěn)定者可不放蜂蜜。
3、雪梨茶
將雪梨切碎，加入冰糖煮梨水泡茶飲用。功效：除燥潤(rùn)肺，止咳化痰，生津止渴，養(yǎng)陰清熱。提示：體寒脾虛、腹瀉者慎用。
4、蓮子芯泡水
將蓮子芯用開(kāi)水沏，不要過(guò)濃，也不要過(guò)淡，日飲2—3次可預(yù)防口干舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺(jué)昏沉等。同時(shí)還可治療咳嗽。
5、蜂蜜加米醋治咽干舌痛
每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，沖一大杯開(kāi)水，連續(xù)喝幾個(gè)月就會(huì)有所好轉(zhuǎn)的，同時(shí)還可以治療大便異常。
通過(guò)上面的方法來(lái)調(diào)理你的身體是非常有好處的，而且上面的方法還不會(huì)對(duì)你的身體有傷害，就算你沒(méi)有口干舌燥大便干燥的現(xiàn)象也可以經(jīng)常喝一些，這樣能夠幫助很好的預(yù)防這些現(xiàn)象的發(fā)生，而且還能讓你身體中的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)你的身體是非常有好處的。
糖蒜在我國(guó)的江浙滬地區(qū)是非常有名氣的小吃之一，同時(shí)也是一種傳統(tǒng)的腌制食品，正常的腌制顏色都是白色的，而且還會(huì)呈現(xiàn)出半透明狀態(tài)，吃起來(lái)口感也是非常的甜酸，在腌制的菜品中是屬于上品，糖蒜還可以有預(yù)防流感的功效，非常適合有傷口的人群食用，那么糖蒜發(fā)綠怎么回事呢?
第一，糖蒜發(fā)綠怎么回事呢?糖蒜腌制宜用老陳醋+冰糖熬制后冷卻的糖醋水腌制。蒜在腌制前要經(jīng)過(guò)濃鹽水浸泡30-60分鐘!如果蒜在腌制之前沒(méi)有經(jīng)過(guò)濃鹽水浸泡，會(huì)出現(xiàn)發(fā)綠腐爛的現(xiàn)象!糖醋比例不協(xié)調(diào)，具體比例為10斤老醋+4到5斤冰糖!使用白醋或者糖量過(guò)低，會(huì)出現(xiàn)糖蒜腌制過(guò)程中的變質(zhì)顏色不美觀等因素!
第二，腌制是早期保存食品的一種非常有效的方法?，F(xiàn)今，腌制已從簡(jiǎn)單的保存手段轉(zhuǎn)變?yōu)楠?dú)特風(fēng)味蔬菜產(chǎn)品的加工技術(shù)。但其本質(zhì)仍然是保存食品，而這種保存是有期限的，一般半個(gè)月左右就不能吃。使用糖、鹽、醋等腌制食品，排除口感風(fēng)味方面的作用，糖、鹽等有很高的滲透作用,，使微生物的細(xì)胞發(fā)生質(zhì)壁分離現(xiàn)象，造成微生物的生理干燥，迫使它處于假死狀態(tài)或休眠狀態(tài)(不是徹底殺滅)。醋可以使微生物的蛋白質(zhì)發(fā)生變性，從而抑制微生物生長(zhǎng)。從而使食品具有較長(zhǎng)的保存期。但時(shí)間長(zhǎng)了，有害微生物仍會(huì)緩慢繁殖到使食品變質(zhì)的程度。
糖蒜發(fā)綠怎么回事呢?此外，腌制糖蒜不必要采用水密封陶罐，普通的帶蓋陶罐即可。水密封陶罐適宜腌制發(fā)酵類小菜!因?yàn)樾枰艚^空氣。糖蒜不屬于發(fā)酵類，準(zhǔn)確地說(shuō)屬于糖漬類泡菜!糖漬類泡菜在腌制之前必須要經(jīng)過(guò)或者暴曬或者鹽浸泡或者糖浸泡的過(guò)程!這是必須的!
西紅柿是我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ?jiàn)的一種蔬菜，其口感酸酸甜甜的，并且其中含有豐富的維生素以及其他對(duì)人體有益的微量元素，因此非常的受人歡迎。其做法有很多既可以生吃也可以熟吃，糖拌西紅柿、西紅柿炒雞蛋等等。而西紅柿有時(shí)會(huì)出現(xiàn)裂果的情況，對(duì)經(jīng)濟(jì)的損失非常大，那么西紅柿裂果是怎么回事呢？
造成番茄裂果的原因主要有：
（1）氮肥過(guò)多，缺鈣硼，磷鉀肥不足。
（2）夏季久旱、高溫、干燥陽(yáng)光和日光直射，溫差太大。
（3）水分忽多忽少。
（4）外果皮收到損害，果皮老化，失去彈性，導(dǎo)致果皮內(nèi)部和果皮外部外生長(zhǎng)速度不一致，使果皮開(kāi)裂。
（5）部分品種適應(yīng)外界能力差，容易產(chǎn)生裂果。
（6）激素過(guò)量，使用不當(dāng)引起的生理危害裂果。
番茄裂果的防治與治理：
1.可以使用遮陽(yáng)網(wǎng)，來(lái)減少太陽(yáng)直射。
2. 增加有機(jī)肥的使用。氮，合理平衡施肥。雨后打藥，防治炭疽病在番茄果實(shí)膨大成熟期間，每7~10天葉面噴灑一次流體鈣或活性鈣或聚合鈣或螯合鈣或糖醇鈣或硝酸鈣，連續(xù)噴施3~4次，就可以明顯減少番茄裂果的情況。 番茄果實(shí)著色效果不好，是氮肥過(guò)多，磷鉀鈣肥不足，晝夜溫差大所造成。在番茄果實(shí)膨大成熟期間，每7~10天葉面噴灑一次磷酸二氫鉀加流體鈣或星朋磷鉀一號(hào)加活性鈣，連續(xù)噴灑3~5次，即可促進(jìn)著色。
3. 改良土壤結(jié)構(gòu)，提高植株抗逆能力。
4. 加強(qiáng)棚內(nèi)溫濕度管理，提高保水力。在過(guò)于干旱的情況下澆水，在中午溫度高使?jié)菜紩?huì)造成裂果。溫度不要過(guò)低，踢特別是晚上溫度低，不能長(zhǎng)時(shí)間的低于8攝氏度。
5. 苗期適量噴灑多效唑，保證番茄株型生長(zhǎng)健壯，也可以在結(jié)果期噴灑氯化鈣或硫酸銅、硫酸鋅、高脂膜等藥劑，可減少裂果。開(kāi)花期和果實(shí)彭大期，噴施補(bǔ)鈣葉面肥。
6. 選用皮厚、抗裂的品種，也有利于減輕裂果的發(fā)生。
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