嬰兒能喝涼白開嗎
冬季養(yǎng)生腎能喝濃茶嗎。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！鄙鐣陌l(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。如何分辯關(guān)于飲食養(yǎng)生話題的對錯呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“嬰兒能喝涼白開嗎”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
對嬰兒來說是可以喝白開水的，而且白開水是非常重要的，既能夠滿足孩子生理需求，同時也能夠促進孩子的血液循環(huán)，促進孩子的新陳代謝，孩子在喝白開水的時候要注意幾點，喝白開水就像孩子飲食一樣要少喝多次喂。另外孩子喝點白開水不要過涼，最好是溫水，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
嬰兒能喝涼白開嗎
寶寶從出生就要開始喝白開水，那是生理需要，喝母乳也是要喝的，只是不用喝那么多。用小勺子慢慢給寶寶喝了，現(xiàn)在還要給寶寶添加輔食。剛開始用果汁搭配著水一起給寶寶喝。
每次喝30毫升左右的水。1-2歲的寶寶寶寶在每天保證400-500毫升奶量之余，在兩餐中間或餐前都可以喝水，每次半杯約100毫升左右。2-3歲的寶寶這階段的寶寶多數(shù)會自己表達口渴，每天保證400-500毫升奶量，只要不是在飯后馬上喝水影響消化，只要感覺口渴，隨時都可以喝水。
怎樣喝白開水才健康
每天早起時喝一杯白開水可以去除由于便秘引起的色斑，促進新陳代謝起到給身體排毒的作用。
每天飯后喝一杯水可以幫助胃部消化食物能起到減肥的效果。
每天晚上堅持睡覺之前喝一杯白開水可以減少血液的黏稠度保護心臟，減少由于突發(fā)心臟病而引起猝死的危險。
在便秘的時候一定要大口的喝水，促進腸胃的蠕動有效治療便秘。
而小口喝水可以治療發(fā)燒發(fā)熱，促進血液循環(huán)，此時要比平時的喝水量多一起，讓身體里的病菌加速排出體外。
咳嗽的時候一定要多喝熱水千萬不要喝涼水，熱水可以促使痰液的咳出對恢復(fù)身體健康有著一點的療效。
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洋蔥的營養(yǎng)價值非常高，適量飲用可以治療風(fēng)寒感冒、咳嗽等疾病，另外還有防癌抗癌、降血脂等功效。從臨床來看嬰兒同樣可以喝洋蔥水，但是量不要過大，每天三次，每次一勺就可以了，堅持三天左右，感冒、咳嗽癥狀就可痊愈。
一、嬰兒能喝洋蔥水嗎?
從臨床來看，嬰兒是可以喝洋蔥水的，而且有預(yù)防感冒，治療風(fēng)寒的功效。
二、洋蔥的功效有哪些?
1.洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用，是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發(fā)物。
2.洋蔥營養(yǎng)豐富，且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食欲，促進消化，且洋蔥不含脂肪，其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物。
3.洋蔥是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度，因而會產(chǎn)生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動脈的血流量，預(yù)防血栓形成作用。對抗人體內(nèi)兒茶酚胺等升壓物質(zhì)的作用，又能促進鈉鹽的排泄，從而使血壓下降。
4.洋蔥有一定的提神作用，它能幫助細胞更好地利用葡萄糖，同時降低血糖，供給腦細胞熱能，是糖尿病、神志萎頓患者的食療佳蔬。
5.洋蔥中含有一種名炎“櫟皮黃素”9的物質(zhì)，這是目前所知最有效的天然抗癌物質(zhì)之一，它能阻止體內(nèi)的生物化學(xué)機制出現(xiàn)變異，控制癌細胞的生長，從而具有防癌抗癌作用。
6.洋蔥所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑，能消除體內(nèi)的自由基，增強細胞的活力和代謝能力，具有防癌抗衰老的功效。
7.洋蔥中還含有一定的鈣質(zhì)，近年來，瑞士科學(xué)家發(fā)現(xiàn)常吃洋蔥能提高骨密度，有助于防治骨質(zhì)疏松癥。
蘋果是人們吃得最多的一種水果，今年四季都可以吃蘋果，在生活中，很多人都有每天吃蘋果的習(xí)慣，蘋果的營養(yǎng)非常豐富，經(jīng)常吃蘋果能夠補充寶貴的營養(yǎng)，蘋果有很多名稱，比如稱為平安果，或者稱為水果之王等等，父母們經(jīng)常會把蘋果做成輔食給寶寶吃，那么小寶寶能不能喝蘋果水呢？
嬰兒能喝蘋果水嗎？
蘋果是一種營養(yǎng)價值非常高的食物，它也是嬰兒們的首選輔食材料。很多家長也喜歡給自己的孩子煮蘋果水喝，它可以起到潤腸通便的作用。其實除了蘋果水之外，其他類型的輔食也很適合嬰兒食用，下面小編就帶大家詳細了解一下嬰兒多大可以喝蘋果水以及嬰兒可以吃哪些輔食。
嬰兒多大可以喝蘋果水呢？從小編了解的信息來看寶寶在超過4月齡之后就可以添加輔食，這個時候米粉或者是水果泥都可以被寶寶食用，在眾多的水果泥當(dāng)中，蘋果泥是首選，當(dāng)然家長也可以給孩子煮蘋果水喝。
蘋果是一種性質(zhì)非常溫和的水果，它潤腸通便作用非常好，而且它其中含有的大部分營養(yǎng)物質(zhì)都可溶于水，從而可以被人體快速吸收。在眾多的水果當(dāng)中蘋果的口感非常好，而且它的性價比非常高。人們經(jīng)常吃蘋果不但可以讓身體更健康，而且，還能夠起到美容養(yǎng)顏的作用。
其實嬰兒在添加輔食之后，除了可以喝蘋果水之外，胡蘿卜泥、南瓜泥都非常適合他們食用。這類輔食含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，他們不但可以為嬰兒補充營養(yǎng)，而且還能夠促進腸道蠕動，不會讓寶寶便秘。但需要特別注意的是如果嬰兒在飲用蘋果水之后出現(xiàn)了不良反應(yīng)，那么應(yīng)該立刻停止添加這類輔食。
從上文中可以看出嬰兒在4月齡添加輔食之后就可以喝蘋果水，蘋果水的主要食材是蘋果。蘋果的營養(yǎng)價值非常高，它的潤腸通便作用非常好，它其中含有的大部分營養(yǎng)物質(zhì)都可溶于水，從而可以被人體快速吸收。除了蘋果水之外，嬰兒在添加輔食之后還可以適當(dāng)?shù)氖秤锰O果泥、胡蘿卜泥或者是南瓜泥。這類輔食的營養(yǎng)價值也都是比較高的。
生姜是很常見的調(diào)味品，其實生姜除了可以當(dāng)做是調(diào)味品之外，還具有其他的功效，如果煮生姜水喝的話，可以預(yù)防感冒的發(fā)生，因此，生姜水在生活中對于很多的小病治療效果都是不錯的，不過如果生姜水給孩子使用的話，家長們一般是比較擔(dān)心寶寶太小喝生姜水的話，會對孩子的身體健康不利。
嬰兒能喝姜水嗎?
可以喝的。但是注意姜不用放太多，因為會辣。寶寶畢竟還太小，另外最好加點紅糖，這樣的話會增加甜味，寶寶可能會愛喝一點，而且放了紅糖也會更有益處。
生姜水對身體的好處是什么
1、治療口腔疾病。早起后，把生姜切片，開水煮沸，代替溫水喝下，能治療口腔潰瘍。吃完飯后不要立即刷牙，那樣容易傷害牙齒，可以漱口，用生姜水漱口效果會更好，能治療齲齒、保護好牙齒。同樣，牙周出現(xiàn)炎癥，可以用生姜水清洗牙石部位，能消除牙周炎。
2、治療咽喉腫痛。將生姜水代替茶水以及漱口水，每天早晚各進行一次。如果出現(xiàn)了咽喉瘙癢以及干痛的情況，也可以將生姜水加入少量的食鹽代替茶水飲用，每天進行兩三次就可以了，能夠有效的化解炎癥，并且對于咽喉腫痛也有不錯的治療作用。
3、預(yù)防感冒。當(dāng)然，最常見飲用生姜水還是在偶感風(fēng)寒或是淋雨之后，喝生姜水能促進血液流動，驅(qū)散寒邪，起到預(yù)防感冒的作用。
生姜水在我們的日常生活中扮演者很重要的角色，可以治療很多我們在平時會遇到的各種小毛病，但是也要注意，這種東西并不是萬能的，尤其是如果要對孩子使用的話，更是要多加小心，最好是搞清楚了有什么禁忌才去使用。
生姜紅糖水的功效
1、對女性月經(jīng)順暢有幫助：有不少女性在經(jīng)后會感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的生姜紅糖水。生姜紅糖水可讓女性身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會排得較為順暢。
2、利于產(chǎn)后體力的恢復(fù)：孕婦產(chǎn)后失血多，體力和能量消耗大，在產(chǎn)后的7～10天中若喝一些生姜紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利于產(chǎn)后體力的恢復(fù)，且對產(chǎn)后子宮的收縮、恢復(fù)、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用。
3、利水利尿作用：生姜紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效。
4、除了飲用之外，生姜紅糖水也能用于外敷，同樣具有排毒滋潤的功效。
嬰兒能喝秋梨膏嗎?要了解這個問題，我們就必須要先全面地了解下秋梨膏。秋梨膏其實就是一種止咳藥，但是它和一般的止咳藥又是不一樣的。秋梨膏的里面包含了很多止咳化痰的中藥，而且這個秋梨膏對于止咳的效果是非常好的，連市面上賣的那些止咳藥的藥效都是沒有秋梨膏的好，所以很受人們的喜愛。
但是父母們一直擔(dān)心嬰兒咳嗽的問題，不知道該不該給孩子服用秋梨膏，因為秋梨膏雖然效果好，而且秋梨膏里面的主要成分是梨子，一般來說孩子是可以吃的。但是秋梨膏里面還含有一些中藥成分。下面就來詳細說說嬰兒是否能喝秋梨膏?
對于嬰兒來說是可以吃的，不過要買兒童專用的那種.
很多老北京人都有個老習(xí)慣，咳嗽不已的時候，不是看病抓藥，而是買上兩瓶秋梨膏，錢花得不多還頂見效的。這秋梨膏有藥料卻沒有藥味兒，梨香芬芳，甜潤可口，又有潤肺、化痰、止咳、祛喘、安神、健脾胃等功效，是以男女老少都愛喝。
秋梨膏也叫雪梨膏，是將鴨梨、雪花梨配以止咳、生津、潤肺的藥物，如生地、葛根、貝母、蜂蜜等中藥加工熬制而成的。這梨必得當(dāng)年的秋梨，將其洗凈后擦成梨絲，用紗布包緊擠出梨汁來，再把梨汁倒入特制的銅鍋里熬煮，這種鍋的內(nèi)壁鍍有一層錫。在熬煉梨汁時加入蜂蜜、白糖和生姜等配料，最后還要根據(jù)不同的配方，分別加入茯苓、貝母、燕窩等，熬成粘稠狀的梨汁就是秋梨膏了。
進入秋季，天氣干燥，有些人的案頭便擺上了一瓶秋梨膏，像飲料一般隨沖隨喝，感覺又清心又潤肺。但是，專家提醒大家，秋梨膏不能當(dāng)做飲料喝。手腳發(fā)涼、大便溏泄的人不宜服用。 秋梨膏具有生津、降火、養(yǎng)陰、潤肺、止咳血等功能，是因為膏中所含的都是涼性、養(yǎng)陰生津的藥物，如秋梨性寒涼，麥冬性寒、養(yǎng)陰生津、潤肺清心，生地、葛根、貝母等均是如此，所以，脾胃虛寒、手腳發(fā)涼、大便溏瀉的人最好別吃秋梨膏，以避免虛寒癥狀加重，更易腹瀉，即便是易上火、大便干、咳嗽患者也不能多吃。
所以，通過上面文章對于嬰兒能喝秋梨膏的詳細介紹，我們大家都知道了這個問題放入答案，那就是嬰兒是可以喝秋梨膏的，只是要買那種兒童專用的。嬰兒是父母的掌中寶，所以嬰兒的身體有個變化，父母們都會緊張的要命是，所以對于現(xiàn)在的孩子來說，一定要好好地孝順自己的父母
蜂蜜是目前公認的天然滋補佳品，據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，蜂蜜中含有豐富的礦質(zhì)和維生素，經(jīng)常食用能增強免疫力，調(diào)理機體的抗病能力。但是對于年齡小的寶寶來說，嬰兒便秘能喝蜂蜜嗎?一起來看一下。
1、蜂蜜是營養(yǎng)豐富的食品，還是治療多種疾病的良藥，更是一種天然的保健品。蜂蜜含有豐富的果糖和維生素C、維生素K、維生素B及多種有機酸和人體必需的微量元素等。許多年輕的父母，喜歡給嬰兒喂蜂蜜，目的是加強營養(yǎng)。實際上，1周歲以內(nèi)的嬰兒食用蜂蜜是有害的。
2、蜜蜂在百花盛開時到處采集植物的蜜腺和花粉來釀成蜂蜜。然而有些花粉難免含有各種菌類，有的植物花粉本身就有毒素，如食用含雷公藤、山海棠花的蜂蜜，就會使人中毒。
3、在土壤和灰塵中，有一種被稱之為“肉毒桿菌”的細菌，而蜜蜂常常把帶菌的花粉和蜜帶回蜂箱，使蜂蜜受到肉毒桿菌的污染，極微量的肉毒桿菌毒素就會使嬰兒中毒，其癥狀與破傷風(fēng)相似。1歲內(nèi)嬰兒免疫力差，不宜給他蜂蜜吃，以免中毒。
嬰兒由于身體的器官還沒有完全的發(fā)育健全，所以嬰兒的飲食要比成年人講究很多，我們提供給嬰兒的食物都是非常營養(yǎng)的并且是非常容易消化的，嬰兒的食物有時候也并不僅僅提供給嬰兒食用而已，有時候一些大病初愈的人也是可以食用嬰兒產(chǎn)品的。那么嬰兒奶粉我們大人能喝嗎？
嬰兒奶粉雖然是專門提供給嬰兒食用的，但是我們成年人當(dāng)然也是可以喝嬰兒奶粉的，但是我們要考慮的是成人有沒有必要喝嬰兒奶粉，一起看下文的介紹。
一、喝嬰兒奶粉的目的是什么
說到這個問題，先要弄清楚兩件重要的事情：第一，喝牛奶到底想得到什么?是得到其中的蛋白質(zhì)?還是得到鈣?還是得到其中的維生素?第二，成年人的消化吸收能力和嬰兒一樣嗎?適合嬰兒的食物一定適合成年人嗎?
有些朋友是這樣回答的：嬰兒奶粉價格較普通奶粉貴很多啊，里面標注著添加了好多營養(yǎng)成分啊，營養(yǎng)價值一定比普通牛奶高，那就意味著更加滋補啊。這種想法，實際上是不了解嬰兒奶粉的成分。
嬰兒奶粉的主要成分是模擬人體母乳成分而配合的。由于嬰兒肝腎功能未發(fā)育成熟，母乳中蛋白質(zhì)和鈣的含量約為牛奶的三分之一。母乳中的蛋白質(zhì)含量只有1.2%左右，而優(yōu)質(zhì)牛奶是3.0%以上。對成年人來說，母乳中蛋白質(zhì)含量太低了，不能像純牛奶那樣發(fā)揮足夠的營養(yǎng)作用。嬰兒奶粉模擬母乳中的蛋白質(zhì)濃度，所以它的蛋白質(zhì)含量也大大低于普通奶粉。
二、成人喝嬰兒奶粉不合算
對于手術(shù)后或大病后正在恢復(fù)期的病人來說，因為身體在患病期間組織分解代謝較多，或失血，手術(shù)創(chuàng)口要愈合，都需要補充更多的蛋白質(zhì)。而從補充蛋白質(zhì)的角度來說，喝嬰兒奶粉還不如用普通奶粉，或者直接飲用牛奶和酸奶，更有效一些。
至于嬰兒奶粉里加進去的各種維生素和微量元素呢?那很簡單，如果需要多種維生素、鐵和鋅的話，直接吃維生素、礦物質(zhì)復(fù)合制劑就可以了，價格便宜，而且供應(yīng)量可以比嬰兒奶粉中添加的量更多。
還有些朋友的理由是，嬰兒奶粉嘛，小嬰兒都能消化它，肯定特別容易吸收，對患病和體弱的成年人更合適?！@又是一個巨大的誤區(qū)了。
人們都聽說，不少人喝牛奶之后肚子不舒服。也就是說，一部分人喝牛奶后容易發(fā)生“乳糖不耐”現(xiàn)象，癥狀是腸鳴、腹脹、甚至腹瀉、腹痛。這種情況是因為斷奶之后多年不接觸奶類造成的，體內(nèi)乳糖酶活性低下，沒法處理牛奶中大量的乳糖。有人據(jù)這種情況還敷衍出了一個理論：中國人不適合喝牛奶，云云。
但是，嬰兒奶粉當(dāng)中，乳糖含量會比普通牛奶更低么?事實是這樣的：牛奶中乳糖和蛋白質(zhì)的比值大致是1.5:1，而母乳中則是4:1左右，所以，嬰兒奶粉中的乳糖也比普通奶粉高得多，其中大半成分都是乳糖。這是因為，正常的嬰兒一生下來，乳糖酶的活性就非常高。他們沒有什么“乳糖不耐”問題，相反，嬰兒的消化系統(tǒng)特別擅長消化吸收乳糖。
遺憾的是，大部分成年人的乳糖酶活性，比不上嬰兒的水平。所以，由于嬰兒奶粉乳糖含量奇高，喝了它之后，發(fā)生乳糖不耐反應(yīng)的危險比喝普通牛奶更大。對于本來病后身體虛弱的中老年人來說，如果因為喝了嬰兒奶粉而發(fā)生腹瀉，不僅增加痛苦，而且影響營養(yǎng)吸收，豈不是雪上加霜!
因此，如果處于病后恢復(fù)期，患病前能正常消化牛奶，這次患病又不是胃腸疾病的話，建議先考慮添加牛奶。如果添加酸奶，則更容易消化吸收，對于補充蛋白質(zhì)、鈣和多種B族維生素均有幫助。如果怕酸奶涼，可以把它放在室溫一兩個小時，讓它不那么涼;也可以放在溫水中溫一下。
總之，成年人如果特意買嬰兒奶粉喝，實在相當(dāng)不合算。不過當(dāng)然，如果家里正好有小寶寶，嬰兒奶粉沒喝完，怕浪費，成年人把它喝掉也未嘗不可。先少量試著喝，不要沖得太濃。如果本人乳糖消化能力較強，沒有什么不舒服的感覺，可以逐漸增加飲用量。如果確實不舒服，就不要勉強喝了，可以把這些奶粉用來烹調(diào)，比如做煎餅，或者放在湯、粥、糊糊當(dāng)中，經(jīng)過稀釋之后再食用，就不容易出現(xiàn)乳糖不耐反應(yīng)了。
在上面的文章里面，我們介紹了什么是嬰兒奶粉，我們知道嬰兒奶粉不僅可以提供給嬰兒食用，而且嬰兒奶粉也是可以給大人喝的，但是我們要考慮的問題是大人有沒有必要喝嬰兒奶粉，我們得出的結(jié)論是成人喝嬰兒奶粉是不劃算的。
很多人都覺得嬰兒的奶粉肯定是特別有營養(yǎng)的，所以有些身體不適的人就想用喝嬰兒奶粉的方式來吸收更多的營養(yǎng)，可是他們也不太確定成人喝嬰兒奶粉到底好不好呢，成人可不可以完全吸收呢，會不會對身體有什么損害呢，而且嬰兒奶粉也是特別貴的，下面就來介紹一下成人能喝嬰兒奶粉嗎?
雖然說嬰兒奶粉特別有營養(yǎng)，可是它的營養(yǎng)也是針對小寶寶的，成人喝效果就沒有那么好了，而且有些成人還會出現(xiàn)乳糖不耐受的情況，所以如果特意去買還是不提倡的，如果家里面有寶寶，寶寶喝不完的，成人還是可以喝的，不會有什么損害。
成人喝嬰兒奶粉還是可以喝，但營養(yǎng)沒有想象中的好。因為嬰兒奶粉的主要成分是模擬人體母乳成分而配合的。由于嬰兒肝腎功能未發(fā)育成熟，母乳中蛋白質(zhì)和鈣的含量約為牛奶的三分之一。母乳中的蛋白質(zhì)含量只有1.2%左右，而優(yōu)質(zhì)牛奶是3.0%以上。對成年人來說，母乳中蛋白質(zhì)含量太低了，不能像純牛奶那樣發(fā)揮足夠的營養(yǎng)作用。嬰兒奶粉模擬母乳中的蛋白質(zhì)濃度，所以它的蛋白質(zhì)含量也大大低于普通奶粉。
至于嬰兒奶粉里加進去的各種維生素和微量元素呢?那很簡單，如果需要多種維生素、鐵和鋅的話，直接吃維生素、礦物質(zhì)復(fù)合制劑就可以了，價格便宜，而且供應(yīng)量可以比嬰兒奶粉中添加的量更多。
總之，成年人如果特意買嬰兒奶粉喝，實在相當(dāng)不合算。不過當(dāng)然，如果家里正好有小寶寶，嬰兒奶粉沒喝完，怕浪費，成年人把它喝掉也未嘗不可。先少量試著喝，不要沖得太濃。如果本人乳糖消化能力較強，沒有什么不舒服的感覺，可以逐漸增加飲用量。如果確實不舒服，就不要勉強喝了，可以把這些奶粉用來烹調(diào)，比如做煎餅，或者放在湯、粥、糊糊當(dāng)中，經(jīng)過稀釋之后再食用，就不容易出現(xiàn)乳糖不耐反應(yīng)了。
上面介紹的就是成人能喝嬰兒奶粉嗎，希望會對想要用嬰兒奶粉來補充營養(yǎng)的人群有所幫助。成人想要足夠多的營養(yǎng)還是換其他比較適合成人的食物吧。
嬰兒身體發(fā)育時期，經(jīng)常需要注意飲食問題。嬰兒時期應(yīng)該以奶水為主食，其他食物作為輔食食用。銀耳湯是一種甜品，味道香甜，受到很多人的喜歡。但是嬰兒在喝湯方面應(yīng)該注意一下，如果是不容易消化的湯，就不能喝。所以嬰兒的飲食情況是非常重要的，那么嬰兒能喝銀耳湯嗎？
一、嬰兒能喝銀耳湯嗎
雖然銀耳營養(yǎng)豐富，但是媽媽要注意了，不要給寶寶吃太大塊的銀耳，尤其是一歲以下的寶寶，身體各項功能發(fā)育不完善，銀耳不夠熟爛的話，寶寶是很難吞咽和消化的。如果寶寶成長至5、6個月大可以添加輔食之后，是可以給寶寶吃少量的銀耳湯的。尤其是當(dāng)寶寶有上火跡象的時候，可以給寶寶燉一些銀耳湯，但一定要將銀耳撕碎，并煮至煮爛。銀耳對治療肺熱咳嗽有著很好的療效，因此寶寶如果肺燥干咳，也可以食用。煮的時候同樣要將銀耳煮爛，加入冰糖，每天給寶寶喂3-4次。
二、寶寶吃銀耳的好處
促進寶寶骨骼發(fā)育：銀耳中含有豐富的維生素D，能夠防止鈣質(zhì)流失，防止寶寶低鈣血癥，促進寶寶的骨骼發(fā)育，對于寶寶的生長發(fā)育是很有益處的。但一定要知道銀耳雖然營養(yǎng)豐富，腸道消弱的寶寶還要謹慎的食用，可以食用的寶寶們吃銀耳湯是非常好的，有補益肺氣、提高寶寶的免疫力等等多種功效。
三、寶寶喂養(yǎng)中的常見問題
不要忽視奶的營養(yǎng)價值，同時也不能再把奶作為最主要的食物來源。隨著寶寶月齡的增加，吃飯的能力越來越強，母乳的攝入量越來越少，飯菜的攝入量逐漸增加，這是寶寶生長發(fā)育所必須經(jīng)歷的過程。十一個月的寶寶不會吃固體食物也沒有關(guān)系，媽媽不要著急，讓寶寶慢慢適應(yīng)。不要因為嗆過噎過，就不敢喂寶寶吃固體食物了，要給寶寶多做一些嘗試。
大家都知道，冰糖雪梨水潤肺止咳的效果是非常好的，所以在咳嗽嚴重的時候喝冰糖雪梨水會有非常明顯的止咳效果。而嬰兒咳嗽則是比較麻煩的一件事，由于嬰兒體質(zhì)特殊，藥物的副作用會對嬰兒產(chǎn)生很大的影響，所以嬰兒一般不可以喝藥。所以，有些家長會讓咳嗽的嬰兒喝冰糖雪梨水。那么，嬰兒能喝冰糖雪梨水嗎？
兩個月寶寶可以喝冰糖雪梨水嗎
可以的。寶寶可以喝但是不要多喝，畢竟現(xiàn)在寶寶還小腸胃負擔(dān)不了，平時喝水時可以加點冰糖也可以的。雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。它藥用能治風(fēng)熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃，多吃易傷脾胃。
嬰幼兒由于免疫力弱，較成人更容易感冒受涼，誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病，如氣管炎、支氣管炎等。此時，孩子喉嚨里會有許多黏稠的痰液咳不出來，呼嚕呼嚕作響，臉也憋得通紅，看上去非常難受。
首先，要保持居室空氣清新，定時開窗通風(fēng)換氣，最好將室內(nèi)溫度保持在18-22度這宜，但要注意，不要讓冷風(fēng)直接吹到孩子的身上。相對濕度就保持在60%-65%，可用濕布拖地板的方法來增加房間的濕度，這有利于呼吸道黏膜的保持濕潤狀態(tài)和黏膜表面纖毛的擺動，有助于痰的排出。
此外，可以下幾種方法：
拍背法可在小兒痰咳不出來時應(yīng)急使用，幫助排痰。
具體操作是：在患兒咳嗽的間隙，讓患兒側(cè)臥或抱起側(cè)臥。家長一手五指稍屈，握成空手拳，輕輕地拍打患兒背部。拍左側(cè)向左側(cè)臥，兩側(cè)交替進行。拍擊的力量不宜過大，要從上而下，由外向內(nèi)，依次進行。每側(cè)至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。
拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動，向大氣管引流并排出，而且可促進心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能早期痊愈。
飲水法讓患兒多飲水，尤其是23度左右的涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利于局部炎癥的消除?？人园l(fā)勢的患兒，常有不同程度的脫水，可加重呼吸道炎癥和分泌物稠度，使之不易咳出。
多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰。同時，涼開水還能改善血液循環(huán)，使機體代謝所你生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激。
蒸氣法將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻對著升起的水蒸氣并吸放，可使痰液變稀利于咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。但千萬要小心燙傷，避免發(fā)生意外。
藥物法不要隨便服用止咳藥，以免抑制咳嗽中樞不利于排痰。
菊花茶是一種很好的養(yǎng)生茶。很多人喜歡菊花茶的清香淡雅和清熱解毒的功效，所以每天都會沖泡一杯菊花茶。一般來說，菊花茶的飲用沒有太多的忌諱，但是也有一些人群是不適合飲用的。那么，嬰兒能喝菊花茶嗎？其實專家是不建議的。孩子最好是長大到三歲之后，再喝菊花茶。
菊花茶，是一種以菊花為原料制成的花草茶。菊花茶經(jīng)過鮮花采摘、陰干、生曬蒸曬、烘培等工序制作而成。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝廣泛應(yīng)用于民眾生活中。
菊花起源于中國，有2500多年的栽培歷史，品種達到3000以上，是我國種植最廣泛的一種傳統(tǒng)名花，除了做園林觀賞外，以藥用菊花和茶用菊花占較大比例。根據(jù)記載，唐朝人已開始有喝菊花茶的習(xí)慣。
飲用禁忌
1、隔夜菊花茶里含有的綠原酸，在空氣中就會氧化而變綠，這時茶就已經(jīng)變性了不能飲用了。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時以上，最好不喝，否則會引起腹瀉。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少，營養(yǎng)價值減低，所以不建議飲用。隔夜菊花茶，特別是有加糖或者蜂蜜的，胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。
2、菊花會引起過敏性結(jié)膜炎。菊花不僅可以引起嚴重過敏性結(jié)膜炎，特別是曾經(jīng)有過枯草熱性過敏性結(jié)膜炎病史的人需要特別注意，因為這種人服用菊花也容易引起過敏反應(yīng)。
3、脾胃虛寒不宜飲用。古籍記載認為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效?，F(xiàn)代研究認為，菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸?？梢姡镁栈ú鑱斫祷鹎鍩嵋彩怯羞x擇的，不能千人一方，體質(zhì)偏寒的人建議放點秋桑、枸杞等組方為菊杞茶飲用。
4、陽虛體質(zhì)的不宜。因為菊花性微寒，有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會引起上火的現(xiàn)象，喝之前需要清楚自己的體質(zhì)，以免起到反面效果。
5、添加冰糖。對于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液增多，感到不適。
不少人不太清楚羊奶粉和牛奶粉有什么具體區(qū)別，也不太清楚嬰兒究竟是喝羊奶粉更好，還是喝牛奶粉更好。牛奶的蛋白質(zhì)要高于羊奶，不過兩者的脂肪和碳水化合物含量基本沒什么不同。羊奶比牛奶更易消化，嬰兒對羊奶的消化率極高，所以，如果嬰兒的消化功能存在些問題的話，建議選擇喂羊奶比較好。
一、新生兒喝羊奶粉好嗎
如果媽媽有母乳，那么給寶寶吃母乳是最好的，如果沒有奶水，羊奶粉也是不錯的選擇。因為羊奶分子比較小，好吸收，不容易上火。但是現(xiàn)在的羊奶粉比較貴，添加的那些微量元素不如牛奶粉多。如果新生兒選擇時最好選擇葉酸、藻油、DHA、IGG含量比較高的產(chǎn)品。羊奶物質(zhì)含量與牛奶基本相近或稍高一些。羊奶脂肪球直徑小，使其容易消化吸收。乳清蛋白含量高，與人奶接近。新生兒可以選擇羊奶粉喂養(yǎng)，只要寶寶適合、愛吃、吃了以后不腹瀉、不便秘、不上火，寶寶生長發(fā)育正常，媽媽就不必擔(dān)心。
二、嬰兒喝羊奶粉注意事項
總體來說寶寶喝羊奶粉還是不錯的，但也有些具體情況應(yīng)該考慮：由于牛奶和羊奶在葉酸上的差別，4個月以下的寶寶最好不要食用羊奶粉，或者最好選擇葉酸含量高的配方羊奶粉。羊奶粉中含有不易消化的乳糖和乳酶，而寶寶的消化系統(tǒng)不完善，部分寶寶喝羊奶可能會引起腹瀉、吐奶等癥狀，所以媽媽在給寶寶喝洋奶粉時要看寶寶是否適應(yīng)。一般的羊奶和牛奶在未經(jīng)調(diào)整成分的情況下，都與母乳成分有很大的差別，都是不可以直接給新生兒吃的。
三、羊奶粉和牛奶粉的區(qū)別
1、羊奶含有促進細胞生長因子-上皮細胞生長因子(EGF)，牛奶沒有。
2、羊奶有豐富乳清蛋白，牛奶沒有。
3、綿羊奶的蛋白質(zhì)含量比牛奶高82%，而且更容易吸收。
4、羊奶含有乳鐵蛋白，牛奶沒有。
5、羊奶脂肪鏈短，只有牛奶的三分之一。
6、羊奶的蛋白凝塊細而軟，牛奶的蛋白凝塊粗而硬。
7、羊奶的脂肪為不飽和脂肪，牛奶的脂肪為飽和脂肪。
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