吃藥多久能喝茶
春季喝茶養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生。”自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。如何避免關于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的吃藥多久能喝茶，希望能對您有所幫助，請收藏。
一般情況下，在吃藥的時候是不能喝茶的，因為茶里面的一些營養(yǎng)物質(zhì)會造成藥效下降，甚至會形成一些副作用，會導致腸胃不舒服，可以在吃藥以后的兩個小時，然后再喝一些茶，這樣就能夠避免茶葉影響藥效，在這方面應該有所注意，另外在吃藥治病期間最好不要喝濃茶，飲茶要清淡一些。
吃藥多久能喝茶
一般是2個小時，對于藥效來說，2個小時就是已經(jīng)足夠了，但是還是不建議很快的喝茶。
服藥期間不影響飲茶.但建議在服藥前后兩小時內(nèi)不要飲茶.以免影響藥物吸收.但一些維生素類的藥不會受影響。
膠囊和片劑的一般溶解速度較慢，在腸胃停留時間長，吃藥前后2小時內(nèi)不要飲茶。
1、如果是含化片劑、液體藥劑和沖劑類的，溶解吸收速度都很快，吃藥前后1小時內(nèi)注意不要飲茶就可以了。
2、如果是長時間緩釋膠囊或者類似糖尿病人攜帶的胰島儀器，請詢問醫(yī)生再飲茶。因為茶葉水沒有白開水那么清淡，相反的是還有一定的刺激性。
3、如果是濃茶，對我們的胃腸粘膜是有刺激性的，同時還會影響我們對藥物的吸收作用，引起不適。
喝茶的好處
1、興奮作用:茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。
2、利尿作用:茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用,用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。
3、強心解痙作用:咖啡堿具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進血液循環(huán),是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
4、抑制動脈硬化作用:茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經(jīng)常飲茶的人當中,高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。
5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于細菌,能凝固細菌的蛋白質(zhì),將細菌殺死?？捎糜谥委熌c道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用?？谇话l(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來治療,也有一定療效。
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感冒吃藥能喝茶嗎
1、感冒吃藥能喝茶嗎
感冒吃藥期間不應該喝茶。茶葉用水泡過之后,茶葉里含有大量單寧酸,能與很多藥物發(fā)生化學作用。如奎寧、蘇打等含有堿,堿遇酸不能溶解,因而不能被身體吸收,也就不能充分地發(fā)揮其作用了。即使喝茶者另用白開水服藥,在短時間后再喝茶,茶水在胃中與藥物混合,也有可能使藥效降低。
由于茶中的茶堿和鞣酸對病人不利,茶堿有興奮中樞神經(jīng)、加強血液循環(huán)及加速心跳的作用,相對地也會使血壓升高。發(fā)燒病人本身的心跳及血壓已比平時高了,如果飲茶,由于茶堿的作用,會使體溫更快上升。而且,鞣酸有收斂的作用,會直接影響汗液的排出,體內(nèi)的熱量得不到應有的渲泄,體溫自然就會更高了。
2、感冒的原因
上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、?？刹《尽⒖滤_奇病毒等。另有20%～30%的上感由細菌引起。細菌感染可直接感染或繼發(fā)于病毒感染之后,以溶血性鏈球菌為最常見,其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶或為革蘭陰性細菌。各種導致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使原已存在于上呼吸道的或從外界侵入的病毒或細菌迅速繁殖,從而誘發(fā)本病。老幼體弱,免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者易感。
3、感冒的分類
3.1、普通感冒:多由鼻病毒引起,表現(xiàn)有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕。
3.2、急性病毒性咽炎或喉炎:多由鼻病毒、腺病毒以及腸道病毒、呼吸道合胞病毒等引起。
3.3、急性皰疹性咽峽炎:表現(xiàn)為明顯咽痛、發(fā)熱,兒童多見,偶見于成年人。
3.4、咽結(jié)膜熱:表現(xiàn)有發(fā)熱、咽痛、畏光、流淚,體檢可見咽及結(jié)合膜明顯充血。
3.5、細菌性咽-扁桃體炎:流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等引起,起病急、明顯咽痛、畏寒、發(fā)熱。
感冒應該吃什么
1、姜湯,姜湯能夠驅(qū)寒,感冒了喝一碗熱姜湯會有很大好處,這個中國人肯定都懂的。愛看古裝劇的肯定知道,古代感冒了喝姜湯肯定是少不了的。
2、蘿卜,多吃一點蘿卜對治療感冒是很有好處的。如果家里面有榨汁機可以把蘿卜和姜放在一起榨成汁,喝了之后感冒能好的快些。
3、大蒜,大蒜是公認的殺菌消毒能手,北方人尤為愛吃蒜,這可能和北方天氣冷容易感冒有關系。
4、鮮檸檬汁,檸檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入溫開水,感冒時一天喝上500～1000毫升,流鼻涕則減輕,感冒好得也快。
5、雞湯,雞肉和雞湯中含有人體所需要的多種氨基酸,可以有效增強人體對感冒病毒的抵抗力。
6、桑葉枇杷粥,桑葉18克,枇杷葉10克,甘蔗100克,薄荷6克,洗凈切碎,加水適量,煎煮取汁,加入60克大米煮至粥稠,趁熱食用。
感冒如何治療
1、捂汗治療,捂汗治療,讓病人喝熱生姜水,用被子蒙住身體,直至捂出一身汗為止。這種做法不一定適應病情,病人出汗過多,容易發(fā)生脫水癥狀,也可能因身體內(nèi)部電解質(zhì)失衡而加重病情或引起并發(fā)癥狀。
2、運動治療,一旦病毒性感冒,即刻意進行一些如跑步、打球等運動來緩解,這就是運動療法,此類方法多為年輕人采用。這種做法有時適得其反,加大運動量治療病毒性感冒會增加體能消耗,使身體抗病能力減弱,存在病情加重的風險。
3、節(jié)食治療,病毒性感冒期間沒食欲,就應該少食,這種觀點欠妥。病毒性感冒時腸胃蠕動減慢,消化分泌減少,進食高脂肪、高蛋白的食物容易引發(fā)消化不良,此時應該吃一點稀飯和蔬菜等容易消化食品,且應與平時食量大致相當,不能相差太多。
4、藥物治療,輕度病毒性感冒時,人體本身就擁有自愈的能力。長期吃藥反而讓病菌產(chǎn)生抗藥性,降低人體抗病能力。多種藥物治療,更可能存在藥力相互抵消,嚴重時引起毒副作用,產(chǎn)生藥物過敏反應。
肺結(jié)核吃藥能喝茶嗎
1、肺結(jié)核吃藥能喝茶嗎
藥物的種類繁多,性質(zhì)各異,能否用茶水服藥,不能一概而論。茶葉中的鞣質(zhì)、茶堿,可以和某些藥物發(fā)生化學變化,因而,在服用催眠,鎮(zhèn)靜等藥物和服用含鐵補血藥、酶制劑藥,含蛋白質(zhì)等藥物時,因茶多酚易與鐵劑發(fā)生作用而產(chǎn)生沉淀,不宜用茶水送藥,以防影響藥效。肺結(jié)核吃藥不能喝茶。
2、預防肺結(jié)核措施有哪些
肺結(jié)核的主要傳播途徑是飛沫傳染。開放性肺結(jié)核病人在咳嗽、噴嚏、大聲談笑時噴射出帶菌的飛沫而傳染給健康人。病人如隨地吐痰,待痰液干燥后痰菌隨灰塵在空氣中飛播而傳染。凡痰中找到結(jié)核桿菌的病人外出應戴口罩,不要對著別人面部講話,不可隨地吐痰。病人應養(yǎng)成分食制習慣,與病人共餐或食入被結(jié)核桿菌污染的食物可引起消化道感染。
可選擇氣功、保健功、太極拳等項目進行鍛煉,能使機體的生理機能恢復正常,逐漸恢復健康,增強抗病能力,平時注意防寒保暖。
兒童應按時接種卡介苗。接種后可增加免疫能力,能避免被結(jié)核桿菌感染而患病。
3、導致肺結(jié)核的原因有哪些
營養(yǎng)不良。這是導致肺結(jié)核的一個主要原因,因此一些比較貧窮的國家肺結(jié)核的發(fā)病率會更高一些,而現(xiàn)在有一孩子過分的挑食、偏食,也會導致營養(yǎng)不良,也容易罹患肺結(jié)核。
長時間的勞累或者勞累過度。長時間的勞累會導致身體的抵抗力下降,比如熬夜或者通宵娛樂,都會產(chǎn)生身體上的勞累,結(jié)核病就會趁虛而入。
環(huán)境惡劣。如果周邊的環(huán)境受到破壞或者受到污染,都可能引發(fā)各種疾病,其中包括肺結(jié)核,比如戰(zhàn)亂、自然災害。
肺結(jié)核飲食注意事項有哪些
食物多樣化。肺結(jié)核患者多由于營養(yǎng)不良引起,而任何一種食物都不可能包含所有的營養(yǎng)素,只有食品多樣化,才能充分、全面地補充人體所需營養(yǎng),才更有利于身體健康。另外,還應注意色、香、味和葷素搭配,以增進患者食欲。
高熱能。結(jié)核病就是慢性消耗性疾病,熱能是需要超過正常人,可通過食物有效補充熱能。
高蛋白。結(jié)核病是對蛋白質(zhì)的消耗多,且蛋白質(zhì)就是修補組織的重要營養(yǎng)素,有益于病灶的愈合和病體康復。其中是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如肉類、水產(chǎn)品、蛋、乳以及大豆制品應占總蛋白質(zhì)攝入量的50%以上,同時,多選食牛奶及奶制品,牛奶中含酪蛋白和鈣量多,而且質(zhì)好,吸收率高,更益于結(jié)核病灶鈣化和愈合。
高維生素。應重點補充維生素A、B、C、D。維生素A能增強機體免疫力;維生素D能促進鈣吸收;維生素C有利于病灶愈合和血紅蛋白合成;B族維生素可加快機體內(nèi)各個代謝過程,有改善食欲的作用。新鮮蔬菜和水果是維生素的主要來源。
肺結(jié)核吃幾種食物
無花果。中醫(yī)認為無花果性味甘平,人脾與大腸二經(jīng)。其主要作用為健脾止瀉、清腸除熱、祛痰理氣、益肺通乳及消腫解毒等。用它可治療頸淋巴結(jié)核。方法:取鮮無花果根30克,水煎。
黃魚。黃魚含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸等,都是人體所必需的營養(yǎng)素,對人體有很好的補養(yǎng)元氣、調(diào)理氣血的功效。經(jīng)常食用黃魚,能增進食欲,還能防治脾胃疾患和尿路結(jié)石等病癥;對于一些消化性潰瘍、肺結(jié)核、再生障礙性貧血等病癥也有很好的輔助調(diào)養(yǎng)作用。
木瓜。木瓜中含有番木瓜堿和木瓜蛋白酶,它們具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用,故可用治肺結(jié)核、蛔蟲癥、阿米巴肝膿腫等。
甲魚。甲魚味甘性平,全身均可入藥。除甲魚肉外,鱉甲可滋陰潛陽散結(jié)消癥;甲膠還有補血退熱消瘀的作用;鱉血能滋陰退熱,適用于肺結(jié)核病人;鱉頭燒灰可治療小兒諸疾及陰脫肛脫。
感冒吃藥能喝茶水嗎
1、感冒吃藥能喝茶水嗎
茶葉中的化學成分不但會降低或影響藥物療效,還會產(chǎn)生一些副作用。茶葉中的鞣酸與藥物中的蛋白質(zhì)、生物堿、重金屬鹽作用產(chǎn)生沉淀, 可影響療效和產(chǎn)生副作用。同時,茶葉中的鞣酸具有收斂作用,會阻止人體對蛋白等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,降低藥效。感冒吃藥不能喝茶水。
2、感冒咳嗽吃什么水果好得快
梨子。梨是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多,可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不錯。
蘋果。它的一般的做法是,和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬成湯服下,具有潤肺止咳的作用;當然,還可以將蘋果炸成汁喝,對有效的治療嗓子嘶啞、預防感冒咳嗽有一點的功效。
杏仁。如果你干咳無痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
3、感冒了不能吃的水果
西瓜:無論是風寒感冒還是風熱感冒,在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當于服用清里熱的藥物,會引邪入里,使感冒加重或延長治愈的時間。不過,當感冒加重出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時,在正常用藥的同時,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。
橘子:橘子性寒,吃了會咳的更利害。如果感冒想吃橘子,可以將整顆橘子烤熱后吃。
蕃茄:西紅柿的性味偏寒,體質(zhì)虛弱或已感冒的人必須慎用,可以做成西紅柿雞蛋湯來吃。
感冒喝什么茶好
桑葉薄荷飲做法:桑葉5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹葉30克。將上藥用清水洗凈,放入茶壺內(nèi),用開水泡十分鐘即可,隨時飲用。
功效:本品對風熱感冒既有辛涼解表作用,又可做為預防茶劑飲用。
菊花龍井茶做法:菊花10克,龍井茶5克,和勻放茶杯內(nèi),沖入開水,加蓋泡10分鐘后飲服。
功效:有疏散風熱,清肝明目的功效,對早期高血壓、慢性肝炎、風熱頭痛、結(jié)膜炎等癥有輔助治療作用。
貫眾藍根茶做法:貫眾、板藍根各10克,加水適量煎煮取汁,代茶頻飲,每日1劑。
功效:具有清熱解毒、清咽利喉的功效。常用于治療風熱感冒、流行性感冒等。
金銀花連翹茶做法:金銀花20克、連翹15克,水煎后代茶飲。
功效:這道茶適合風熱型感冒,即有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛外,還有痰黃、舌苔黃厚等癥狀。
如何預防感冒呢
護腳。原因:民間有一說法,“寒從腳底生”。因為足為人體最遠端,脂肪薄,保暖能力差,而中醫(yī)認為足底穴位與內(nèi)臟關系密切。方法:天天堅持用溫熱水洗腳,最好同時按摩和刺激雙腳穴位。天天堅持步行半小時以上,活動雙腳。早晚堅持搓揉腳心,以增進血液循環(huán)。
進補。原因:冬天屬于“閉藏”的季節(jié),在中醫(yī)來說腎主封藏,也就是說冬天是養(yǎng)腎的時節(jié)。冬天通過進補,養(yǎng)腎,可以使腎“精”更為充盈,可以使明年身體更好,更少得病,這就是中醫(yī)治未病的思想。
方法:冬季養(yǎng)生要科學進補。陽氣偏虛的人,選羊肉、狗肉、雞肉等。氣血雙虧的人,可用鵝肉、鴨肉、烏雞等。不宜食生冷燥熱的人,選用枸杞子、紅棗、木耳、黑芝麻、核桃肉等。
防病。原因:冬季氣候寒冷,容易誘使慢性病復發(fā)或加重,應留意防寒保暖。
方法:尤其是預防大風降溫天氣對機體的不良刺激,備好急救藥品。同時還應重視耐寒鍛煉,提高御寒及抗病能力,預防呼吸道疾病發(fā)生。
人的一生，所有的人都難保自己不會生病，無論是大病還是小病，患上了疾病后，許多時候我們都需要服用藥物來治療的。但是許多人對于服藥的一些禁忌并不是清楚，往往在服藥的時候有吃了不該吃的食物，導致藥效降低，或者出現(xiàn)中毒的情況。那么，在服藥的時候能不能喝茶呢?
茶葉中含有大量的鞣酸、咖啡因、兒茶酚、茶堿。
鞣酸可對下列藥物的療效產(chǎn)生明顯的影響：
1.能與藥中的多種金屬離子如鈣(乳酸鈣、葡萄糖酸鈣)、鐵(硫酸亞鐵、乳酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、琥珀酸亞鐵)、鈷(氯化鈷、維生素B12)、鉍(樂得胃、迪樂)、鋁(氫氧化鋁、硫糖鋁)結(jié)合而發(fā)生沉淀，從而影響藥品的吸收。
2.能與胃蛋白酶、胰酶、淀粉酶、乳酶生中的蛋白結(jié)合，使酶或益生菌失去活性，減弱助消化藥效。
3.與四環(huán)素類和大環(huán)內(nèi)酯類抗生素相結(jié)合，影響抗菌活性。
4.與生物堿(麻黃素、阿托品、可待因、奎寧)，苷類(洋地黃、地高辛、人參、黃芩)相互結(jié)合而形成沉淀。
茶堿可降低阿司匹林的鎮(zhèn)痛作用。
咖啡因與催眠藥(苯巴比妥、司可巴比妥、佐匹克隆、地西泮、硝西泮、水合氯醛)的作用相拮抗。
濃茶中的咖啡因和茶堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)引起心率加快，加重心臟負擔，失眠等。
咖啡因和茶堿二者同用會導致過度興奮，血壓上升。
服用抗結(jié)核藥利福平時不可喝茶，以免妨礙其吸收。
由此可見，在服藥期間如果想要喝茶，也應該是在服藥兩三個小時后，這樣就可以減少茶葉中的成分與藥物中的成分發(fā)生反應，對身體帶來傷害。最好的辦法是在服藥期間，停止喝茶，當疾病好了以后，停止服藥了，再開始喝茶，這樣比較好。
茶是我們?nèi)粘７浅Ｏ矏鄣娘嬈?，老少皆宜，尤其現(xiàn)在是炎炎夏日，來上一杯清涼的大碗茶，那叫一個過癮。有些朋友由于生病需要吃藥，那么在吃藥的日子里還可以喝茶嗎?這個問題有網(wǎng)站做過調(diào)查，有98%的網(wǎng)友認為不可以，只有2%的網(wǎng)友認為吃藥的同時照樣可以喝茶。
從科學的角度來看，在吃藥的同時最好是不要喝茶的。這是由于茶里含有大量的單寧酸，單寧酸是一種酸性物質(zhì)，會和藥里面的很多種成分發(fā)生化學反應，比如奎寧和蘇打都含有堿的成分，遇見單寧酸將不能溶解，這樣也就不能被身體所吸收，也就起不到應有的藥物療效了。
還有的朋友不是因為生病吃藥，而是為了調(diào)養(yǎng)身體而吃的補藥，這種情況就更不能喝茶了，因為平時吃的補藥中，絕大多數(shù)都含有鐵元素，它會和茶中的單寧酸發(fā)生反應，生成鐵單質(zhì)，不僅會失去作用，而且會導致人的腸胃反應，嚴重的會出現(xiàn)腸胃絞痛和大便不正常的現(xiàn)象。
所以為了保證藥物的療效和身體的健康，建議大家在服藥的同時，最好用白開水送服，這樣是最好的方法。此外藥物進入到人體內(nèi)后，都會有一個被吸收的過程，從時間上看，大約一到兩個小時，過了這段時間后，藥物的成分基本已經(jīng)被身體所吸收完畢，已充分發(fā)揮其的作用了。
因此，在這個時間段以后，就可以喝茶了。這里還特別說一句，不是服用所有的藥物時都不能喝茶，如果，你服用的是維生素類的藥物或者是用來降血脂、降血糖的藥物，都可以用茶水來沖服，不但不會產(chǎn)生不良后果，茶水還會有助于維生素類藥物的吸收，起到增效的功能。
感冒吃藥可以喝茶嗎
1、感冒吃藥可以喝茶嗎
茶葉中通常含有較多的茶堿、咖啡因和鞣酸等物質(zhì),這些物質(zhì)具有興奮中樞神經(jīng)、增強血液循環(huán)和促進心跳加快的作用,與感冒后要求多休息相沖突。如果伴有發(fā)燒的感冒喝茶往往會加病情。另外茶葉中的鞣酸會影響肌體排汗,妨礙正常散熱,影響了病體的康復。
除茶葉的特點要求不宜喝茶外,另外如果有食感冒藥物是堅決不能喝茶的。其原因主要是茶葉中含有大量單寧酸,與藥物中的堿性物質(zhì)混在一起不易溶解,從而降低藥物療效,使身體無法吸收藥物帶來的作用。另外風寒感冒適當喝姜茶,對風寒感冒具有一定防治作用。
2、感冒的病因
上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、?？刹《?、柯薩奇病毒等。另有20%～30%的上感由細菌引起。細菌感染可直接感染或繼發(fā)于病毒感染之后,以溶血性鏈球菌為最常見,其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶或為革蘭陰性細菌。
各種導致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使原已存在于上呼吸道的或從外界侵入的病毒或細菌迅速繁殖,從而誘發(fā)本病。老幼體弱,免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者易感。
3、感冒的臨床表現(xiàn)
起病較急,潛伏期1～3天不等,隨病毒而異,腸病毒較短,腺病毒、呼吸道合胞病毒等較長。主要表現(xiàn)為鼻部癥狀,如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕,也可表現(xiàn)為咳嗽、咽干、咽癢或灼熱感,甚至鼻后滴漏感。發(fā)病同時或數(shù)小時后可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。2～3天后鼻涕變稠,常伴咽痛、流淚、味覺減退、呼吸不暢、聲嘶等。一般無發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱、不適、輕度畏寒、頭痛。體檢可見鼻腔黏膜充血、水腫、有分泌物,咽部輕度充血。
并發(fā)咽鼓管炎時可有聽力減退等癥狀。膿性痰或嚴重的下呼吸道癥狀提示合并鼻病毒以外的病毒感染或繼發(fā)細菌性感染。如無并發(fā)癥,5～7天可痊愈。
感冒如何預防
1、與患者保持1米以上距離
患者咳嗽、打噴嚏時,帶病毒的唾液可飛濺到約1米遠,當你發(fā)現(xiàn)有人要打噴嚏或咳嗽時,應馬上退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情況,可馬上轉(zhuǎn)過身去,因為人的眼睛和鼻子是最容易被傳染的。
2、勤洗手
有些病毒可以在患者手摸過的地方存活3小時,因此,經(jīng)常洗手的人能遠離感冒。另外,不要養(yǎng)成揉鼻子、摳鼻孔的壞習慣,這樣很容易把手上的病毒帶到最易被傳染的部位。
3、不要在封閉的空間久留
空氣不流通的地方容易滋生感冒病毒。辦公室是易傳染感冒的地方,如果避不開這些地方,可以用淡鹽水使鼻子經(jīng)常保持濕潤。
感冒食療方
1、銀花豆豉粥:金銀花9克、淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克、白糖適量,煮粥食用。
2、銀花薄荷飲:銀花30克、薄荷10克、鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升煮15分鐘,后下薄荷煮沸3分鐘,濾出加適量白糖溫服,并日服3―4次。
3、香菜蔥白飲:香菜15克、蔥白(帶根)3段,并將兩者洗凈,加水適量后煮沸,再煮5分鐘即可。
4、豆腐豆豉蔥白湯:豆腐250克切塊、淡豆豉12克洗凈,二者與15克蔥白段一起放人沙鍋,加水煮開后改用文火燉5分鐘,趁熱頓服。
感冒吃藥可以喝茶水嗎
1、感冒吃藥可以喝茶水嗎
最好不要喝茶。由于茶中的茶堿和鞣酸對病人不利,茶堿有興奮中樞神經(jīng)、加強血液循環(huán)及加速心跳的作用,相對地也會使血壓升高。由于茶堿的作用,會使體溫更快上升。而且,鞣酸有收斂的作用,會直接影響汗液的排出,體內(nèi)的熱量得不到應有的渲泄,體溫自然就會更高了。另外,茶葉用水泡過之后,茶葉里含有大量單寧酸,能與很多藥物發(fā)生化學作用。如奎寧、蘇打等含有堿,堿遇酸不能溶解,因而不能被身體吸收,也就不能充分地發(fā)揮其作用了。即使喝茶者另用白開水服藥,在短時間后再喝茶,茶水在胃中與藥物混合,也有可能使藥效降低。
2、感冒吃什么好
2.1、大白菜
大白菜味甘、性微寒,水分多,富含較多鈣質(zhì)、粗纖維和維生素。《本草綱目》中說白菜能“通利腸胃,除胸中煩,解酒渴,消食下氣,治瘴氣,止熱氣嗽。冬季尤佳,利大小便”。治療感冒通常使用大白菜的根部。
2.2、胡蘿卜
胡蘿卜能提供豐富的維生素A,具有促進機體正常生長與繁殖、維護上皮組織、防止感冒及保護視力的功能。將胡蘿卜榨成汁,再滴上幾滴蜂蜜,如此甜爽的胡蘿卜汁,小孩子會非常喜歡。
2.3、菠菜
菠菜里富含維生素A和維生素C,所以有利于預防感冒及支氣管炎等病患。菠菜里包含大量膳食纖維,較軟滑,容易在腸壁的蠕動里順利排出,并且?guī)ё邚U物與細菌所產(chǎn)生的有毒物質(zhì)及膽固醇等。提醒一點,新鮮菠菜洗凈后,最好先在開水里焯一下,撈出后再做菜。
2.4、生姜
剛被感冒侵襲時必不可少的食材就是生姜了,生姜中富含的姜油酮具有強力的殺菌效果,同時它還能促進血液循環(huán),消除疲勞。若是患了風寒感冒,想喝紅糖生姜水緩解病癥,生姜最好去皮,只食姜肉,以發(fā)汗。
3、感冒吃藥不能吃什么
3.1、甜食
無論是高糖的水果還是甜品點心,在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度,增加痰的量,還會導致腹脹,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
3.2、高鹽食物
實驗數(shù)據(jù)顯示,減少鹽的攝入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。但感冒時也不能不吃鹽,因為在大量發(fā)汗過程中,身體會丟失一部分鈉離子,烹調(diào)中的鹽是對鈉離子的一種補充。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)即可。
3.3、太辣的食物
辣椒等刺激性食物會讓脆弱的胃腸功能更加紊亂,甚至引發(fā)惡心、嘔吐的風險。
3.4、濃茶、濃咖啡
濃茶和濃咖啡等會導致胃腸不適,有時候可能引發(fā)胃食管反流。
感冒不能吃哪些水果
1、梨
味甘、微酸,性涼。能清熱生津,潤燥化痰,解酒毒。但不宜在感冒期間生食,不少人誤以為吃生梨也有止咳化痰的效果,還特地買很多梨子,直接削來生吃,反而使得痰更多、咳得更嚴重。生梨屬寒涼性,寒性感冒患者當然會咳得更嚴重,要燉過后才可以祛除寒性。
2、西瓜
無論是風寒感冒還是風熱感冒,在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當于服用清里熱的藥物,會引邪入里,使感冒加重或延長治愈的時間。不過,當感冒加重出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時,在正常用藥的同時,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。
3、橘子
橘子性寒,吃了會咳的更利害。如果感冒想吃橘子,可以將整顆橘子烤熱后吃。
4、橘子
橘子性寒,吃了會咳的更利害。如果感冒想吃橘子,可以將整顆橘子烤熱后吃。
感冒期間注意事項
先談談飲食要適量。感冒之后,往往食欲減退,有發(fā)熱時更為突出?，F(xiàn)代醫(yī)學認為,發(fā)熱時各種消化酶被破壞或活性低,導致了病人不想吃東西。如果硬是多進食,常會出現(xiàn)脫腹飽脹等消化不良的表現(xiàn),會加重胃腸的負擔,不利于機體集中力量抗御外邪,有可能延緩感冒的痊愈,甚至加重病情。因此,感冒病人以少食為佳。
具體來說,感冒期間,避免進食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品。因為感冒是外感之病,治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質(zhì)偏涼、滋膩蜜滯,容易滑腸斂邪,豬肉肥膩,助濕生痰,動風蘊濕;羊肉甘溫助熱,偏于溫中暖下,且有斂邪之弊;狗肉亦性溫熱,容易助熱生火,故為熱證所忌;甲魚甘潤滋膩,有斂邪之弊;蚌,又名河蚌,性質(zhì)寒泄,有滋陰涼潤之力,多食有礙表邪疏散;醋,味酸收斂,食后容易滯氣留寇;柿子性質(zhì)寒澀而斂滯,多食容易斂邪。所以,上述食物均為感冒的忌口。誤食或多食往往不利于外邪疏散,有時甚至可以加重病情,需要引起注意。
感冒吃藥期間可以喝茶嗎
1、感冒吃藥期間可以喝茶嗎
茶葉中通常含有較多的茶堿、咖啡因和鞣酸等物質(zhì),這些物質(zhì)具有興奮中樞神經(jīng)、增強血液循環(huán)和促進心跳加快的作用,與感冒后要求多休息相沖突。如果伴有發(fā)燒的感冒喝茶往往會加病情。另外茶葉中的鞣酸會影響肌體排汗,妨礙正常散熱,影響了病體的康復。
除茶葉的特點要求不宜喝茶外,另外如果有食感冒藥物是堅決不能喝茶的。其原因主要是茶葉中含有大量單寧酸,與藥物中的堿性物質(zhì)混在一起不易溶解,從而降低藥物療效,使身體無法吸收藥物帶來的作用。另外風寒感冒適當喝姜茶,對風寒感冒具有一定防治作用。
2、感冒的病因
上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒等。另有20%～30%的上感由細菌引起。細菌感染可直接感染或繼發(fā)于病毒感染之后,以溶血性鏈球菌為最常見,其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶或為革蘭陰性細菌。
各種導致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使原已存在于上呼吸道的或從外界侵入的病毒或細菌迅速繁殖,從而誘發(fā)本病。老幼體弱,免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者易感。
3、感冒怎么檢查
血常規(guī)
病毒性感染時,白細胞計數(shù)多正常或偏低,淋巴細胞比例升高;細菌感染時,白細胞計數(shù)常增多,有中性粒細胞增多或核左移現(xiàn)象。
病原學檢查
因病毒類型繁多,且明確類型對治療無明顯幫助,一般無需明確病原學檢查。必要時可用免疫熒光法、酶聯(lián)免疫吸附法、病毒分離鑒定、病毒血清學檢查等確定病毒類型。細菌培養(yǎng)可判斷細菌類型并做藥物敏感試驗以指導臨床用藥。
感冒吃什么水果好
1、梨子
梨是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多,可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不錯。
2、蘋果
它的一般的做法是,和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬成湯服下,具有潤肺止咳的作用;當然,還可以將蘋果炸成汁喝,對有效的治療嗓子嘶啞、預防感冒咳嗽有一點的功效。
3、杏仁
如果你干咳無痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
4、荸薺
無論生吃,煮著吃,還是炒著吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能夠治療咽喉腫痛,對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
感冒吃什么蔬菜好
1、萵筍
萵筍中的碘含量高,對人體的基礎代謝和體格發(fā)育很有利。萵筍葉的營養(yǎng)遠高于萵筍莖,秋季易咳嗽的人多吃萵筍葉可平咳。
2、洋蔥
洋蔥具有發(fā)散風寒的作用,氣味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有較強的殺菌作用。洋蔥的營養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食欲,促進消化。洋蔥能促進鈉鹽的排泄,從而降低血壓,因此對高血壓、高血脂和心腦血管病人有很好的保健作用。
3、西紅柿
西紅柿不但味道鮮美,還具有一定的“藥效”。西紅柿中含維生素C,可以防治感冒,而大量含有的番茄紅素,是一種讓番茄變紅的天然色素,有抗氧化損傷和軟化血管的作用。
感冒吃藥能不能喝茶
1、感冒吃藥能不能喝茶呢
感冒吃藥不能喝茶,因為我們喝的藥基本上都是由化學元素合成的,而茶葉水中含有一種酸,如果我們喝完藥后再喝茶,這種酸就會和藥發(fā)生反應,生產(chǎn)沉淀,對人是有影響的。
因為茶葉水沒有白開水那么清淡,相反的是還有一定的刺激性,如果是濃茶,對我們的胃腸粘膜是有刺激性的,同時還會影響我們對藥物的吸收作用,引起不適。
茶水還有一個說法是解藥,就是可以分解藥物的藥性,所以喝藥的時候,是不可以再喝茶的,如果是一定要喝茶,最好是喝藥之后一到兩個小時之后再去喝茶。
2、感冒吃藥要注意什么
2.1、認真閱讀說明書
吃感冒藥前,一定要仔細閱讀藥品說明書,清楚用藥的注意事項、用藥禁忌,要特別注意藥物的成分,防止藥物成分疊加。還要看看藥物的成分中是否含有曾經(jīng)讓自己過敏的成分。
2.2、特殊人群咨詢醫(yī)生
一些特殊人群,比如老年患者、心臟病、高血壓、甲亢、青光眼、慢性腎炎、肺氣腫等患者,在應用感冒藥前應咨詢藥師或醫(yī)生。
2.3、用藥后有異常反應立即就醫(yī)
對藥物過敏留個心,如果在用藥后30小時以內(nèi)發(fā)生呼吸困難、寒戰(zhàn)、發(fā)熱、皮疹等癥狀,應高度懷疑發(fā)生藥物過敏而就診。
2.4、切勿濫服抗生素
除非呈現(xiàn)不能吃東西、脫水表現(xiàn),對普通傷風通常不需要輸液,格外不要容易運用抗菌素。抗菌素對病毒沒有任何醫(yī)治作用,反而會增強身體對立菌素的耐藥性。除非發(fā)作合并細菌感染、肺炎,通常不需要運用抗菌素。
3、感冒吃藥不能吃什么
3.1、甜食
無論是高糖的水果還是甜品點心,在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度,增加痰的量,還會導致腹脹,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
3.2、粗纖維食物
感冒期間,人的胃動力較弱,所以這段時間內(nèi)還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物,否則增加腸胃負擔。
3.3、辛熱食物
辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰,使痰變粘稠,不易咳出,使頭痛、鼻塞加重。
3.4、濃茶、濃咖啡
濃茶和濃咖啡等會導致胃腸不適,有時候可能引發(fā)胃食管反流。
3.5、燒烤煎炸之品
燒烤、煎炸食物,諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等,雖氣香味美,但不易消化,使康復延遲,不利疾病早日痊愈。
感冒吃藥吃什么好
1、喝雞湯
喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。
2、多食蘿卜
實踐證明,蘿卜中的蘿卜素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎,壓出半茶杯汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌勻后沖入開水當飲料喝,每日三次,連服兩天,可以清熱、解毒、祛寒,防治感冒。
3、沖服蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。
4、多吃佐料
美國威斯康星大學研究認為,生姜、干辣椒有助于人體驅(qū)逐感冒病毒,止咳化痰。美國癌癥研究院在不久前透露,大蒜能增強人體的免疫功能。在烹調(diào)菜肴時多加點佐料,可使感冒早愈。
感冒的食療方法
1、雪梨燉冰糖
將雪梨1-2個去皮、核,與冰糖30-60克置瓷杯內(nèi),隔水燉至冰糖溶化。梨子潤肺清熱、生津止渴,與冰糖同用,增強潤肺止咳作用,治療肺燥咳嗽,干咳無痰,唇干咽干。
2、紅糖姜棗湯
紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克以水三碗煎至過半。驅(qū)風散寒,治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉、惡陰等。
3、絲瓜粥
絲瓜500克連皮洗凈切塊備用,粳米100克煮粥,將熟時加入絲瓜、蝦米15克及其他配料。絲瓜味甘性涼,能清熱此痰、涼血、解毒。
4、荸薺百合羹
將荸薺30克洗凈去皮搗爛,雪梨l個洗凈連皮切碎去核,百合1克洗凈后,三者混合加水煎煮,后加適量冰糖煮至熟爛湯稠。荸薺味甘,性微寒,能清熱生津,涼血解毒,化痰消積等作用。其含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分,荸薺素對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌有抑制作用;梨能清熱生津。
喜歡喝茶的朋友，閑來無事的時候，都會準備一壺茶慢慢的品嘗，但是也有些朋友，喜歡在吃完飯之后，喝上一杯濃茶。其實這種習慣是非常不好的。因為飯后喝茶很容易導致茶葉當中的茶多酚影響食物營養(yǎng)的吸收。如果想要飯后喝茶的話，為了自己的健康考慮，最好是一個小時之后。
古有諺語：開門七件事，柴米油鹽醬醋茶。中國人對茶的青睞，由此可見一斑。近年來，有關茶能養(yǎng)生、抗衰老的研究頻頻見諸報端，這更使人們對喝茶的興趣大增。但是，喜歡喝茶卻不等于會喝。您不妨對照一下，在買茶、喝茶的過程中，是否存在以下誤區(qū)。
誤區(qū)一：茶越新鮮越好。時新茶是指鮮葉炒制不足半個月的新茶。相對來說，這種茶喝起來確實味道更好。不過，從中醫(yī)理論講，剛加工的茶葉存有火氣，這種火氣需存貯一段時間才會消失。因此，飲用過多時新茶可使人上火。另外，新茶中的茶多酚、咖啡堿含量較高，容易對胃產(chǎn)生刺激作用，如果經(jīng)常飲用新茶，有可能出現(xiàn)胃腸不適。胃不好的人，應少喝加工后存放不足半個月的綠茶。另外要提醒的是，并非所有種類的茶都是新的比陳的好，比如普洱茶等黑茶就需要適當陳化，品質(zhì)更好。
誤區(qū)二：飯后喝茶最好。飯后馬上喝茶容易使茶葉中的茶多酚與食物中的鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)等產(chǎn)生絡合反應，從而影響人體對鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)的吸收。飯前空腹喝茶會稀釋胃液和影響胃液的分泌，不利于食物的消化。正確的方法是至少餐后半小時，最好1小時后再喝茶。
誤區(qū)三：茶能醒酒。酒后喝茶有利有弊。喝茶能加速體內(nèi)酒精的分解，且其利尿作用可幫助分解后的物質(zhì)排出，因此有助于解酒；但同時，這種加速分解會增加肝腎的負擔。因此，肝腎不好的人最好不要用茶解酒，特別是不能在酒后喝濃茶。
誤區(qū)四：睡前喝茶影響睡眠。茶葉中含有的咖啡堿有興奮中樞神經(jīng)的作用，因此，一直就有睡前喝茶會影響睡眠的說法。同時，咖啡堿也是利尿劑，加上喝茶攝入大量水分，勢必增加夜間上廁所的次數(shù)，從而影響睡眠。但據(jù)消費者反映，喝普洱茶對睡眠的影響并不大。不過，這并不是因為普洱中所含的咖啡堿更少，而是因為其他目前還不明確的原因。
誤區(qū)五：茶葉要洗，頭泡茶不能喝。頭泡茶是否能喝取決于你喝的是什么茶。如果是黑茶或烏龍茶，應先用沸水快速洗一下，再把水倒掉，這既能起到洗茶作用，又能給茶加溫，有利于茶香的揮發(fā)。但綠茶、紅茶等，并不需要這道工序。有些人可能擔心茶葉上的農(nóng)藥殘留，想通過洗茶除去農(nóng)殘。其實，茶葉在種植過程中使用的都是水不溶性農(nóng)藥，泡茶的茶湯并不會有農(nóng)藥殘留，從避免農(nóng)藥殘留角度講，洗茶沒有必要。
誤區(qū)六：泡茶要用沸水。高檔的綠茶通常用85℃左右的水來沖泡，過熱的水易使茶湯鮮爽味下降。鐵觀音等烏龍茶最好用沸水泡，茶香更好；緊壓黑茶如普洱餅茶也可以考慮煮茶，這樣可以使普洱茶中特色的品質(zhì)成分充分浸出。
誤區(qū)七：泡茶蓋蓋味道香。泡花茶和烏龍茶時蓋蓋較易泡出茶香，泡綠茶時蓋蓋反而會影響到香氣的純正。
誤區(qū)八：用紙杯或保溫杯泡茶。紙杯內(nèi)壁有一層蠟，蠟溶解后會影響到茶的味道；保溫杯為茶葉設置了一個高溫、恒溫的環(huán)境，這會使茶葉的顏色變黃、變深，味道變苦，出現(xiàn)水悶味，甚至有可能影響到茶葉的養(yǎng)生價值。因此外出時，最好先用茶壺沏好，然后待水溫降低后再倒入保溫杯中。
誤區(qū)九：直接用燒開的自來水泡茶。在不同地區(qū)，自來水的硬度存在較大差異。水質(zhì)硬的自來水中，鈣、鎂等金屬離子含量高，可跟茶葉中的茶多酚等成分產(chǎn)生絡合反應，進而影響到茶香、味道，以及茶葉的養(yǎng)生效果。相比較而言，純凈水泡茶的效果會更好。
誤區(qū)十：喝茶后嚼茶渣助養(yǎng)生。一些人喝茶后會把茶葉渣咀嚼吃下去，因為茶葉中含有較多的胡蘿卜素、粗纖維和其他營養(yǎng)物質(zhì)。但從安全性上考慮，不建議使用這種方法。因為茶渣中也可能含有微量的鉛、鎘等重金屬元素，以及水不溶性農(nóng)藥，如果吃茶渣，就會把這些有害物質(zhì)攝入體內(nèi)。茶葉有用來喝的，也有用來吃的。兩者對水不溶性有害物質(zhì)的限量要求是不同的。供飲用的茶，可使用水不溶性農(nóng)藥，泡喝不會影響健康，但嚼吃就會有潛在風險；供吃的茶，采用的標準更加嚴格。
事實上，除了上述誤區(qū)，還要提醒的是，喝燙茶、喝濃茶、喝隔夜茶都不利于健康。如果是希望以茶養(yǎng)生，最好在一年四季分別選擇適宜的茶。春季宜喝花茶，可幫助疏散冬天淤積體內(nèi)的寒邪；夏季宜喝綠茶，因為其能清熱、消暑、解毒；秋季宜喝青茶，青茶就是烏龍茶，這類茶不寒不熱，有助于消除體內(nèi)的余熱，恢復味甘性溫，使人神清氣爽；冬季宜喝性溫的紅茶，或者重發(fā)酵的烏龍茶。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《吃藥多久能喝茶》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/chunjihechayangsheng/">春季喝茶養(yǎng)生”專題。
