番茄醬炒什么菜好吃?
養(yǎng)生什么季節(jié)吃什么菜。
“養(yǎng)生之道,常欲小勞,但莫大疲,及強所不能耳?!睆墓胖两?,關于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言,很多人身體不好,和他們不注重養(yǎng)生有關系。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的番茄醬炒什么菜好吃?,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
在夏天的時候,天氣非常悶熱,這時候人的食欲容易下降,經(jīng)常會什么東西都不想吃,長期如此的話,人的精神活力也會隨之下降,還會導致營養(yǎng)不良等等,這時候要多吃一些增強食欲的食物,比如大家吃東西的時候可以加入番茄醬,這樣吃起來更加美味,還有很好的開胃作用,那么番茄醬可以炒什么菜來吃呢?
番茄醬都能做什么菜?
材料
新鮮番茄1000克,橄欖油60毫升,蒜瓣(切成蒜末),洋蔥100克(切成洋蔥碎),小紅辣椒個(切小粒,不喜歡食辣的可以省略),法國香菜25克,九層塔25克,鹽,胡椒適量,
做法
.糖(最好用棕黃色的砂糖,如果沒有就用普通的砂糖代替)10克,醋30毫升。放鍋內(nèi)煮沸,直至最后汁液僅剩下1/3
2.新鮮番茄洗凈,頂部切十字,放入沸水中燙一下,煮好后去皮、去籽,切小粒
3.鍋中放入橄欖油燒熱,加入蒜末、洋蔥碎,番茄小粒,炒至軟身
4.加入除備用醋汁外的其余材料
5.加入適量水慢火煮30分鐘
6.放入打碎機打碎。(西餐中的醬汁和湯通常都是需要用打碎機來打碎的。如果實在沒有打碎機,就多煮一會兒,盡量讓番茄爛身,味道完全融入湯中)
7.加入制作好的醋汁,攪拌均勻,放鹽和胡椒調(diào)味
茄汁孔雀蛤
洋蔥切絲、蒜頭切塊,與姜一起下油鍋爆香
2
倒入番茄醬與水入鍋中,待水滾后,放入孔雀蛤,盡量放平均
3
倒入白酒后,蓋上鍋蓋,悶三分鐘,期間不能打開鍋蓋?。∪昼姾蟠蜷_鍋蓋,撒上些許鹽巴,輕微翻炒一下,即可上桌享用啦!
茄汁蒜味九孔鮑魚
食材新鮮九孔鮑魚
2
食材九孔鮑魚先洗干凈→放入電鍋蒸熟→內(nèi)鍋水量量米杯杯水
3
調(diào)味醬Heinz亨氏番茄醬調(diào)味/白芝麻/蒜頭
4
Heinz亨氏番茄醬調(diào)味+冷開水+果糖+蒜末一起攪拌均勻
5
淋上Heinz亨氏番茄醬調(diào)味,黃金色澤美味更加分,視覺漂亮、味覺酸酸甜甜更是開胃。
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很多人都知道,番茄醬其實就是番茄的一種醬制品,具有非常好的味道,用它可以制作魚以及其他的肉類,能夠起到非常好的作用,而且番茄醬里面還能夠有抗癌的物質(zhì),對人們身體有很大幫助,對于番茄醬使用其實是非常多的,下面就為您介紹番茄醬做什么菜好吃。
一、番茄醬雞翅
材料:雞翅中,番茄醬,蒜頭,大料,油。
做法:1、放炒菜油,可以稍微多一點,不熱時就放蒜頭和大料。
2、油熱后,放雞翅翻炒,表皮變色就可以放醬油了,翻炒不超過半分鐘,放番茄醬,多放點味道比較好,翻炒不過半分鐘。
3、放水,沒過雞翅即可,大火收汁,湯沒了,就可以吃了。 不用放鹽。
二、番茄豆腐
材料:豆腐1塊(500克左右),番茄醬,鹽,白糖,白醋,蔥,姜 ,植物油,水淀粉適量。
做法:1、豆腐切丁1.5平方厘米左右,用小刀子橫豎劃幾下就可以了。燒開一小鍋水,把豆腐放進去煮一下(滾水后三五分鐘就可以)撈出備用;蔥姜用刀拍扁不要弄碎,備用;
2、炒勺放火上,油少許,蔥姜爆香后,用鍋鏟把蔥姜撥出;
3、放入番茄醬炒一會,如果番茄醬太濃可以添加適量清水,把過水的豆腐放入翻炒幾下;
4、放入適量的鹽,糖,醋,讓豆腐在鍋內(nèi)充分吸收醬料幾分鐘;
5、淀粉(一茶匙)用清水化開,打勻,澆入鍋中,用鍋鏟充分攪拌,收濃湯汁,即可出鍋 。
三、番茄茄餅
材料:長嫩茄子250克,肉餡100克。面包屑100克,雞蛋2個,面粉30克,胡蘿卜10克,濕淀粉8克,色拉油750克。番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥姜末各克。
做法:1、茄子去蒂洗凈去皮,頂?shù)肚泻?.3厘米的圓片。肉餡內(nèi)加蔥末,姜末,鹽,味精,雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾面粉。胡蘿卜切成象眼片。
2、把剩下的雞蛋打入碗內(nèi),攪均勻。把沾面粉的茄片掛蛋液后,再沾面包屑拍實。
3、鍋內(nèi)放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺里,炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
4、鍋內(nèi)加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯,胡蘿卜片,糖,醋,鹽,味精燒開,用濕淀粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
用番茄醬能夠做很多菜,也可以做很多湯,可以說應用非常的廣泛,最常見的就是西紅柿炒雞蛋的時候可以放入,番茄醬能夠增加酸甜的口感,另外也可以做奶酪番茄醬?;蛘呤窃谧鲭u腿的時候,也可以放入番茄醬,東北名菜鍋包肉的制作也要放入番茄醬。都能增加菜品的口感,促進人的食欲。
意大利羅勒番茄醬汁
材料:丁塊番茄罐頭400ml、橄欖油四大匙、鹽適量、黑胡椒適量、新鮮羅勒葉一大把切碎做法step11鍋中倒入橄欖油, 加入蒜頭, 小火煎至金黃但不要燒焦.step22倒入番茄罐頭, 用鹽調(diào)味. 小火煮滾至少10分鐘. 不喜強烈蒜味可在加入醬汁前將蒜頭可撈起丟掉.step33熄火后, 加入羅勒葉. 可用用鹽和黑胡椒調(diào)整口味, 如此即是番茄醬汁.step44我習慣用番茄丁塊罐頭(diced tomatoes)來做這份醬汁,成品還看得到些許番茄肉塊。適合入鍋與其他材料或義大利面拌炒。
奶酪番茄醬
材料;青瓜4根、番茄8RICOS濃縮車打芝士醬220干羅勒1茶、食鹽適量、胡椒粉適量、新鮮切碎的香菜適量做法step1番茄去皮后放入料理機中打成醬汁,在鍋中把番茄醬和羅勒煮開。一旦沸騰,轉小火煮15分鐘左右。step2期間將青瓜去皮切成細條,放入2茶匙鹽,腌10分鐘,然后擠出多余水分。step3將芝士醬倒入番茄醬汁中,攪拌均勻后煮1分鐘,然后將青瓜條倒入醬汁中,最后撒上一些新鮮的香菜點綴即可。小訣竅1.準備時間:10分鐘,烹調(diào)時間:20分鐘,份量:4人份。2.做好的奶酪番茄醬可以用來拌意大利面,或者平常的面條。3.做好的奶酪醬可以放在冰箱里2天左右,不過還是建議最好當天吃完啦。
糖醋雞腿肉
材料:100%純天然亨氏番茄醬適量、糖少許、鹽少許、黑醋1湯匙、洋蔥半顆、青椒1條、醬油適量、蒜頭少許、玉米粉少許做法step1用醃料醃15分鐘。step2起油鍋將醃好的雞肉炸過。 再煮糖醋醬,將洋蔥下鍋先爆香,之后再加青椒拌炒,之后加入些許的水和亨式蕃茄醬炒勻。step3加入炸過的雞肉拌炒收湯汁就可以輕松起鍋囉!
番茄醬炒土豆絲這種做法是比較簡單的,只要我們準備好番茄醬跟土豆,然后將土豆去皮切塊,在將土豆進行焯水,最后就將土豆撈出來之后在加入番茄醬就可以食用了。番茄醬炒土豆絲這種食物的味道酸酸甜甜,很適合開胃,而且含有很多的淀粉以及維生素,適合腸胃不好的朋友食用。
主料:土豆200g
輔料:糖適量,油適量,番茄醬適量
步驟:
1.準備材料
2.土豆磨成細絲,用鹽和胡椒粉腌十分鐘
3.把腌出水分的土豆絲放在水里淘洗干凈,擠干水分
4.鍋內(nèi)放適量油燒熱
5.待七成熱時放入土豆絲
6.待土豆絲全部浮起來后就可以撈起來控干油
7.鍋內(nèi)放適量清水
8.倒入適量番茄醬
9.加入適量糖,根據(jù)個人口味,可加多加少
10.最后把調(diào)好的番茄醬淋在土豆絲上即可
番茄醬家常制法
材料
番茄500克、檸檬1個;調(diào)料:冰糖50克。
做法
1:番茄劃十字放入開水燙一下,將燙好的番茄剝?nèi)ネ馄ず笄谐蓧K狀。
2:切塊的番茄放入攪拌機打成泥狀,將打好的番茄泥倒入小湯鍋內(nèi)。
3:鍋里的番茄泥加入冰糖,鍋開后轉小火慢慢熬至略粘稠,中途要不停地攪拌,以免粘鍋。
4:熬至粘稠,呈“醬”狀時,擠入檸檬汁繼續(xù)熬2-3分鐘即可。
番茄醬的保存
1、檸檬是很好的抗氧化劑,可延長番茄醬的保存期。
2、推薦放番茄醬時使用有蓋能密封的耐熱度高的玻璃容器,使用前用開水燙洗干凈,并保持瓶內(nèi)干燥。
3、從瓶子里取果醬時,要用干凈無水的勺子,最好吃多少取多少,取出后將瓶蓋蓋緊。
4、自制的番茄醬存放在冰箱冷藏室,可保存7天。
番茄醬炒蝦是比較常見的一道美食,番茄醬炒出的蝦口感酸甜,味道非常的好,而且顏色也比較好看,營養(yǎng)價值也比較高,在促進消化,促進營養(yǎng)吸收方面都能發(fā)揮很好的作用。尤其是對于體質(zhì)虛弱,或者是腸胃虛弱的人士來說,適當?shù)某砸恍└泻锰?,對腸胃不會造成負擔。有助于營養(yǎng)的吸收。
番茄醬炒蝦的做法
主料:蝦300克、番茄醬2勺
1、蝦仁去殼洗干凈,還有下線要拉出來,蝦背上一條,肚子上還有一條。清洗干凈后備用。
2、放入適量的鹽,腌制一會,蝦肉里面入些咸味會更鮮美。
3、還要加一點酒里面,攪拌均勻。放點酒可以去掉蝦的腥氣,讓蝦更美味。
4、腌制一會后,為了讓蝦吃的更滑嫩,口感更好,再加入一個雞蛋打散。攪拌均勻。
5、接下來,再加入切碎的大蔥。調(diào)拌均勻。
6、接下來,還要加進去2勺番茄醬和一勺糖拌勻。這時可以用舌頭舔舔,常常是不是酸酸甜甜是味道,也可以根據(jù)自己喜歡的口味來調(diào)。
7、再加入面粉里面,攪拌均勻。成干點的糊糊。這時可以用舌頭舔舔,常常是不是酸酸甜甜是味道,也可以根據(jù)自己喜歡的口味來調(diào)。
8、準備好炒鍋,放油,油熱后下蝦子。用中火就行?;鸫罅巳菀渍ê鹦×巳菀妆徽ǜ?。用中火正好。
9、炸好后,關火起鍋,裝盤??谖吨氐模梢栽俜乓稽c番茄醬上面,不放也可以,蝦里面已經(jīng)放了番茄醬了。酸酸甜甜味道很好。
注意事項1 面糊要調(diào)干點,不要太稀了。2 火不要太大也不要太小,中火就可以。太大容易糊鍋,太小容易炸干.3 放點酒可以去蝦腥味。4 蝦要去下線,吃的干凈,放心。5 加點糖,會有酸酸甜甜的味道。
對番茄醬是我們不陌生的,它在使用的方式上有很多種類,番茄醬可以直接食用,也可以制作菜的時候放入它,不過對它的使用數(shù)量需要注意要適量進行,番茄醬過多的吃對身體也是沒有幫助的,那番茄醬炒茄子的做法是使用番茄醬不錯之選,使用起來也是比較簡單。
番茄醬炒茄子的做法:
食材明細:番茄醬一湯勺、茄子一個、黃油一勺、青椒一個、
西紅柿半個、洋蔥少量、蒜兩瓣、植物油3勺
制作過程:
1.茄子洗干凈、切片。青椒去籽、用手掰成塊。一個洋蔥去皮、切絲、用半個。蒜去皮切片;切一小塊黃油、取一湯勺番茄醬備用。
2.炒鍋放3勺植物油、煎茄子片。然后取出備用。
3.熱鍋放入黃油、煸炒洋蔥和青椒。然后把煎好的茄子片一起炒。稍加一點鹽。
4.鍋里面的番茄醬本身有鹽、所以少加鹽。這個菜的茄子里面油多、盡量少吃。
小貼士:
番茄是喜溫、喜光性蔬菜,對土壤條件要求不太嚴格,但為獲得豐產(chǎn),促進根系良好發(fā)育,應選用土層深厚,排水良好,富含有機質(zhì)的肥沃壤土。原產(chǎn)南美洲,中國南北廣泛栽培。
番茄營養(yǎng)豐富,具特殊風味。具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質(zhì)的消化、減少胃脹食積等功效。
對番茄醬炒茄子的做法認識后,在制作這樣佳肴的時候,在對番茄醬的放入上,要完全按照以上的方法進行,常吃這類佳肴對促進身體消化有很好功效,同時對減肥的時候,吃番茄醬炒茄子,也利于身體脂肪消耗。
安慶能做的家常菜非常的多,比較經(jīng)典的就是番茄醬鍋包肉,我們知道鍋包肉是東北比較有名的一道菜,用番茄醬來做吃起來比較酸甜,一點也不油膩,它有很好的緩解食材油膩的效果,具有促進食欲的效果,另外可以做成番茄醬土豆絲,番茄醬里脊肉,番茄醬炒大蝦等等,都是比較常見的家常菜。
番茄醬能做什么家常菜
材料包菜,蒜沫,茄醬,糖,鹽,醋做法1、包菜洗凈用手撕片,炒鍋放油,炒香蒜沫。2、然后放包菜翻炒幾下,放番茄醬,加少許醋,再翻炒幾下,變軟后加糖和鹽就出鍋,酸酸甜甜就是它!
番茄醬版鍋包肉
主料:豬里脊肉適量調(diào)料:醋適量、蔥少許、姜少許、料酒少許、生抽少許、淀粉適量、番茄醬適量、柿子椒適量
1.里脊肉切成1.5mm左右的厚片,用鹽,雞精,料酒拌勻腌制一下(我平生最不愛切肉,拿肉都是難為我了,我想等媽媽回來切,誰知到左等右等,等到了十二點,還是我自己動手,我愛吃酸,所以最后調(diào)汁的時候加番茄醬,酸甜味兒就更濃了,番茄醬鍋包肉)
2.蔥姜切絲,青椒切絲,最后調(diào)制芡汁用
3.淀粉加少許水拌成淀粉糊,拌入腌制好的肉片,讓每片肉都均勻的掛上糊4.鍋內(nèi)放油,把掛好糊的肉片放鍋內(nèi)炸至金黃撈出
5.炒鍋內(nèi)放油倒入第2部的料汁和蔥姜絲,青椒絲快速翻炒均勻
6.倒入番茄醬、醋、少許生抽、少許料酒、水淀粉
7.最后,將炸制好的肉片兒倒入芡汁兒里,翻炒至每片肉都蘸上芡汁,灑上香蔥,酸酸甜甜,香味兒濃郁的鍋包肉就做好了
雖然大蝦中的蝦肉豐富,肉的蛋白質(zhì)含量也很高,可是由于大蝦是一種海產(chǎn)品,它與生活中很多食物都可能會引起相克效應。所以在制作大蝦的時候,要盡量選擇不會與大蝦產(chǎn)生毒素的食材。其中使用番茄醬炒大蝦的話可以讓大蝦變得酸甜可口,愛吃大蝦的人千萬不要錯過番茄醬炒大蝦的方法。
番茄醬炒蝦不會中毒嗎
番茄醬炒蝦是沒有砒霜的,是可以放心服用的,不會引起人體的中毒或身體不適,一般需選用新鮮的蝦為宜,避免吃變質(zhì)或腐敗的蝦,預防發(fā)生急性腸炎。 一般在平時可以經(jīng)常吃的,含有蛋白質(zhì)和維生素比較好,所以有利于增加人體的營養(yǎng)。
蕃茄醬炒大蝦最好吃的做法
做法一
主料:大蝦一斤、番茄醬少許
步驟:
1.大蝦洗凈,剪去蝦槍須入盤內(nèi);
2.炒鍋上火,加入底油,下入蔥姜末,煸炒后下入大蝦煸炒透;
3.下番茄醬,清湯,調(diào)料;
4.用中火煨燒入味后收盡汁,淋入香油出鍋。
做法二
用料:蝦、番茄醬、酒、白糖、鹽、蔥、姜、蒜
做法:
1.將蝦去沙線,洗凈。
2.熱鍋,加入油,待熱后放蔥姜蒜,有香味后放入蝦炒。
3.炒至變色后,倒入番茄醬,多放些,加入白糖,鹽,酒,繼續(xù)翻炒。
4.炒個兩三分鐘,出鍋。
做法三
主料:大蝦(300克)、番茄醬(30克)、蔥(1棵)、姜(3克)
輔料:鹽(3克)、白糖(3克)、清湯(2勺)
做法:
1.蝦建議選個頭差不多大的為宜。剪蝦足、去蝦須,過滾水汆燙一下?lián)瞥鰹r干備用。
2.蔥洗凈切段備用。
3.炒鍋上火,加入底油,下入蔥姜末煸炒片刻。
4.把瀝干水分的蝦倒入鍋中燒炒鍋上火,加入一點白糖提鮮。
5.加入番茄醬、清湯、鹽,中火煨燒2分鐘。
6.翻炒均勻,大火收汁。
7.撒蔥尾出鍋即可食用。
隨著競爭的日益激烈,越來越多人開始加班加點,飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了,長期如此,身體健康就很可能會有問題,其實,醬油番茄醬炒番茄面條的做法簡單,即使時間少,大家也不妨自己在家做來吃。
2、沸騰下面條!
3、煮熟備用!
4、倒入籃子瀝干水分!
5、番茄切塊!
6、起油鍋!
7、放入番茄爆炒!
8、炒一會兒隨即盛出!
9、利用底油炒一下面條!
10、放入半湯匙醬油!
11、一勺子番茄醬,適量鹽!翻炒均勻!
12、再把番茄倒入炒入味!完工!
13、熱氣騰騰的開動嘍!
盡管醬油番茄醬炒番茄面條當中維生素含量極高,愛美的MM們也不要每天不停的多,警惕陰虛火旺的情況發(fā)生,必須要健康飲食、合理運動,補充營養(yǎng)物質(zhì)。
番茄又叫西紅柿,番茄不管是生吃還是熟著吃,味道都是很好的,而且番茄中甜帶酸,還有清口潤肺的效果,番茄在平時除了炒番茄炒蛋以外,還可以做很多其他的菜肴,在做番茄炒蛋的時候很多人會覺得特別酸澀,可以加一些白砂糖,但是一定不能放得太多,因為這樣會讓口感過于太甜。
番茄炒蛋
材料
番茄,雞蛋,鹽,食用油,白醋
做法
1.先把番茄洗凈,切塊狀。
2.雞蛋打勻,加少許鹽,再加兩三滴白醋(這樣炒出的雞蛋松軟,形狀好,口感也棒)。
3.熱油鍋,雞蛋液沿鍋壁倒入,等到成型后,用鏟子鏟成小塊,盛出待用。
4.鍋里留少許油(炒蛋的時候油盡量多放一點,留下炒番茄的小份油),倒入番茄翻炒。
5.等到番茄出汁,把炒好的雞蛋倒入,一起炒勻(動作不宜太大)。(怕酸的筒子可以加點白糖再出鍋。不過,俺就喜歡這酸酸的味道,超級下飯)。
6.本菜不建議放雞精或味精,至于為啥子,你們做過嘗過就曉得了。
小訣竅
雞蛋最好不是用飼料喂養(yǎng)雞生的,吃粗糧雞生出的蛋顏色好,營養(yǎng)好,安全健康。
番茄魚
材料
【食材】
草魚一條、西紅柿200g、淀粉20g、大蒜3瓣、老姜10g、料酒10g、蔥三根、白胡椒粉、鹽
做法
【做法】
1.提前將原材料準備好
叨叨叨:制作番茄魚最好選擇刺少的魚較好,提前將魚處理干凈去掉魚鰓和內(nèi)臟,切成片
2.西紅柿清洗干凈,用刀在頂部切一個"十"字型放入沸水中焯3-4分鐘
叨叨叨:在西紅柿頂部切十字型,有助于去皮(更省力,更省時)
3.待西紅柿表皮脫落放涼,將3/4的西紅柿切成小丁制作西紅柿醬,剩下的切成片留著待用
叨叨叨:西紅柿我們分為兩部分使用,一部分用來自制西紅柿醬(感覺比超市的更安全,沒有任何防腐劑),一部分留著煮湯用
4.鍋內(nèi)倒少量油燒熱后下入切好的西紅柿丁,不斷翻炒加鹽調(diào)味,待西紅柿完全炒出沙變稠后撈出待用
5.將蔥白切成段,蔥葉切成花
6.將魚片放入碗內(nèi),加料酒、鹽、白胡椒粉、淀粉腌制碼味30分鐘
7.鍋內(nèi)倒油燒熱,下姜米、蒜米、蔥段爆香
8.然后下切好的西紅柿片翻炒片刻
叨叨叨:這里的西紅柿片無需翻炒出沙
9.然后倒入適量清水燒開,加白胡椒粉、鹽調(diào)味
叨叨叨:要是覺得自制的番茄醬太淡,大家也可以酌情加一些買的番茄醬或者毛辣角酸醬,這樣味道就會更足
10.水沸后先下入骨頭和魚骨煮熟
11.將煮熟的魚頭和魚骨撈出放入碗中,鍋中調(diào)味好后再下入魚片,將煮熟的魚片也撈出放入碗中,最后將湯汁倒入碗內(nèi)
叨叨叨:魚頭、魚骨和魚片煮熟的時間不一樣,所以要區(qū)別對待,先煮魚頭和魚骨,魚片比較容易熟
12.撒上蔥花即可食用
材料
主料:牛腿肉500克,熟菜油500克,蕃茄15克,干辣椒20克,花椒3克,姜片15克,白糖10克,醬油20克,精鹽7.5克,甜酒釀50克,鮮湯250克,蔥段10克,麻油10克,紹酒5克。
做法
①肉切成6.5厘米長、4.5厘米寬、0.3厘米厚的片,放在碗內(nèi),加精鹽、紹酒、姜片、蔥段拌勻,腌漬約半小
時,揀去蔥、姜。干辣椒切成2.5厘米長的段。蕃茄改成2厘米的小片;
②炒鍋上火,舀入菜油燒至七成熟,放入牛肉片炸至棕褐色,撈出瀝油。鍋內(nèi)留油燒至四成熱,下干辣椒、花椒炸香成棕紅色,下蕃茄炒出香味,加入鮮湯,放入牛肉、精鹽、醬油燒沸,用旺
火收稠鹵汁,加入酒釀、白糖、味精、麻油即可。
番茄醬排骨是由番茄和排骨制成的美食,很多人都沒有吃過,甚至都沒聽過,那么今天我們就跟大家一起來了解一下這道美食,番茄醬排骨是酸甜口味的,里面含有豐富的維生素C以及蛋白質(zhì),如果小孩子不愛吃飯就可以給孩子做這道菜,能幫助孩子增加食欲,老年人也是非常適合吃這道菜的,所以大家不妨都學習一下。
在制作番茄醬排骨的時候最好選擇肋排和成熟的番茄,這樣做出的菜口感比較好,在做之前要給排骨用水焯一下,這樣可以去掉排骨里面的血沫和肉的腥氣,有很多人在吃番茄的時候都會把番茄的皮去掉,在做這道菜的時候建議大家不要去掉番茄的皮,番茄皮里面也含有大量的維生素,是很好的食物。
做法
1、番茄劃十字刀,備用;蒜切片,生姜洗凈后切姜絲,生姜那些凸凹不平的邊邊角角也不要丟,備用;
2、燒一鍋開水,將番茄下沸水中打個滾,約摸1分鐘后,撈起,水不要倒掉;3、將排骨和生姜的“邊邊角角”一起下入沸水中,5分鐘后撈起,沖去浮沫,瀝干;
4、番茄剝?nèi)ケ砥?,切塊;將排骨放入大碗中,加1勺料酒,1/2勺醬油,1/2勺醋,少許胡椒粉,腌制10分鐘;
5、鍋中倒油,下入冰糖,開火炒,炒至冰糖融化得差不多時,關火,用余溫炒制糖色;
6、待糖完全融化成糖稀時,下入排骨,翻炒均勻——此時還是不開火,用余溫;
7、下入番茄和生姜絲,蒜片,開火翻炒2分鐘;
8、加水淹沒過食材,加2大勺番茄醬,燒開后轉小火,燉至湯汁較粘稠時,加鹽調(diào)味,再加2勺番茄醬,少許芝麻,翻炒均勻后,轉大火收汁,即可盛起。
注意事項
1、煮番茄是為了方便去皮,煮過的水完全可以再次利用,給排骨焯水;生姜的凸凹不平之處,常常都被我們切下扔掉了,其實給肉類焯水去腥時完全可以利用上,這樣焯水完畢后扔掉也不覺得可惜。
2、排骨沖水后一定要瀝干(或用紙巾吸干水),下入鍋中裹糖時最好是關火,利用余溫操作,以免油或糖濺傷皮膚。
3、番茄醬一定要分兩次加,起鍋之前加的一次會讓口感更加濃郁,否則影響成品的味道。
番茄醬排骨大家都學會了嗎,那么在休息的時候不妨做來試一試,或許你會做得非常的美味,也給自家的餐桌增添一道美食,尤其是家里有老人和小孩的家庭,平時可以多吃些番茄醬排骨,對身體是非常好的。
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