生普洱茶有什么副作用？
普洱茶養(yǎng)生不適合的人群。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！進(jìn)行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“生普洱茶有什么副作用？”，希望能對您有所幫助，請收藏。
普洱茶是我國非常有名的一種茶，這種茶主要產(chǎn)自于云南的西雙版納以及普爾等一帶地區(qū)，現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)購物非常方便，大家喜歡在網(wǎng)上購買普洱茶來喝，這種茶喝起來味道非常好，卻有濃濃的香味，而且經(jīng)久耐泡，并且和普洱茶有很多好處，那么生的普洱茶會不會有什么副作用呢？
生普洱茶副作用：
普洱茶雖然好處很多，但是飲用不當(dāng)，或者體質(zhì)不適合的話，也會引起身體不適的一些情況。比如飲濃茶，不僅對身體無益，還會損害到身體的根本。那么，普洱茶都有什么副作用嗎？下面具體的了解看看。
1、喝普洱茶會出現(xiàn)的副作用
喝普洱茶頭暈：
有的人喝普洱茶會頭暈，這可能是因為個人體質(zhì)的原因或者是茶泡得太濃了，東西吃得太少，肚子空容易引起暈茶。普洱茶中和血糖速度比較快，低血糖、低血壓的患者飲用普洱茶后容易產(chǎn)生頭暈、惡心等癥狀。
喝普洱茶腹瀉：
有些人喝普洱茶腹瀉，這是人體對新事物的適應(yīng)過程，初次飲用普洱茶的人比較容易出現(xiàn)這種狀況。建議第一次飲用普洱茶的人最好是飲用第二泡的茶湯，或者喝泡得淡一點的普洱茶，這樣身體比較容易適應(yīng)。
經(jīng)常喝普洱濃茶會有牙漬：
普洱熟茶中茶色素較多，喝多了不注意刷牙很容易在牙齒上留下茶漬斑。同時由于普洱熟茶中氟含量較高，加上水的因素多飲會和體內(nèi)的鈣離子合成氟化鈣，不易吸收，容易造成身體的鈣流失。
經(jīng)期女性飲普洱茶易貧血：
普洱茶（熟茶）中的單寧酸和鞣酸會與體內(nèi)鐵離子化合，影響造血功能，因此貧血患者和經(jīng)期的女生都不宜飲用普洱茶。
體寒人群不適宜飲普洱生茶：
普洱茶（生茶）性寒，多飲會使體寒者引起腹痛腹瀉等不適癥狀，并且還傷胃。
以下人群不適合飲用普洱茶：
（1）泌尿系結(jié)石者：茶中的草酸會導(dǎo)致結(jié)石增多。
（2）肝功能不良者：咖啡因絕大部分經(jīng)肝臟代謝，肝功能不良的人飲茶，將增加肝臟負(fù)擔(dān)。
（3）便秘者：鞣發(fā)有收斂作用，能減弱腸管蠕動，加重便秘。
（4）哺乳期婦女：咖啡因可通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，使嬰兒發(fā)生腸痙攣，貧血，還會影響孩子的睡眠。
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對品茶的人來說，普洱茶的茶性對他們來說并不陌生。普洱茶是一種可以暖胃的溫和性茶。肝火旺盛的人適合喝普洱茶降火。研究表明，普洱茶對人體有很多好處，比如它有預(yù)防心血管疾病，改善胰島素抗拒等效果，但是也有很多人說普洱茶有很多副作用。這是真的嗎?普洱茶真的有副作用嗎?它有什么副作用呢?
普洱茶是喜歡喝茶的朋友最愛的選擇，普洱雖好，但也不是每個人都適合飲用。普洱茶也是有一些不適癥狀的，比如，普洱喝太多的話會引起頭痛、頭暈的現(xiàn)象。所以，朋友們喝普洱一旦出現(xiàn)不適，一定不要再繼續(xù)飲用。
普洱茶副作用
1、喝普洱茶頭暈：個人體質(zhì)，本身對茶葉比較敏感;茶葉泡得的太濃了;東西吃得太少了，肚子空也可能引起暈茶。
2、喝普洱茶時會腹瀉：這是人體對新食物的應(yīng)過程，因人而異。只要身體適應(yīng)了，還是可以繼續(xù)喝的，第一次飲普洱的人建議最后喝泡第二遍的，或者喝泡得淡一點得普洱茶，這樣身體比較容易適應(yīng)。
3、喝普洱茶影響消化：空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能。：普洱茶中的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收，所以會影響補血效果。
4、喝普洱茶導(dǎo)致失眠：由于普洱茶有提神醒腦的功效，所以失眠患者應(yīng)避免在睡前喝茶。
所以說，物極必反。普洱茶雖好，但是也不能喝得太多，否則會影響您的消化吸收功能。要學(xué)會適量的喝。此外，發(fā)燒的時候喝茶，經(jīng)期的時候喝茶，空腹的時候喝茶對人體都是不好的，建議您喝茶的時候要顧忌您自身的身體狀況。
有很多人都是非常喜歡喝茶的，因為茶不僅能夠讓人們變得神經(jīng)氣爽還有書通常到的作用，多喝茶對身體是非常有益處的，而且茶道是中國傳統(tǒng)的一種藝術(shù)，普洱茶屬于茶的一種，是一種非常提神的茶。但是生普洱茶是有很多禁忌的，下面就帶大家來了解一下。
1、對于吃東西容易上火、容易便秘、容易長痘等屬虛火體質(zhì)的人來說，可以喝生茶或輕度發(fā)酵的普洱茶；如果是不習(xí)慣那股苦味而喝熟茶，切記泡的時候加點白菊花或蜂蜜，加點荷葉也可以。
2、生茶和綠茶一樣，性屬寒涼，胃寒、腸胃不好者不宜喝！只有熟茶才有養(yǎng)胃護(hù)胃的功效滴！
3、說到減肥效果，普洱茶的確有減肥的功效，至于是否有效，那是因人而異的，本人向來主張看待普洱茶要理性，畢竟普洱茶不是減肥藥。普洱茶減肥的作用主要是靠調(diào)理腸胃，從而增強對脂肪的消化、吸收，進(jìn)而消耗脂肪，也就是通常說的刮油。但對于實際并不胖僅僅是自己感覺胖的情況，普洱茶自然無能為力了。同時，喝普洱茶要長期堅持，不會短期內(nèi)就有明顯效果的，所以不要輕易就認(rèn)為無效而放棄了。打個不恰當(dāng)?shù)谋确剑詼p肥藥和喝普洱茶就象打點滴和吃中藥，打點滴病好的快，但未必治根而且有副作用，而吃中藥調(diào)理，速度雖慢卻能調(diào)理你的身體，雖然目前暫不清楚毒副作用。
4、正因為普洱茶有調(diào)理腸胃的功能，所以瘦人也可以喝普洱茶，甚至有可能讓你消化好、吸收好，從而使你更壯實！總之，喝普洱茶會使你更健康，前提是按正確的方法長期喝。
5、喝普洱茶減肥也許減了脂肪，改變了體型，但卻未必減體重！
陳皮普洱茶也是比較常見的一種茶的品種，它的副作用基本上比較少，當(dāng)然，也要有所注意，平時在喝茶的時候最好不要空腹喝，避免腸胃出現(xiàn)不良的反應(yīng)。在喝普洱茶的時候，也要了解一些注意事項，生茶的寒性比較強，如果脾胃虛寒，一定要少喝，可以適當(dāng)?shù)暮鸵恍┦觳?。以免對腸胃造成不良的影響。
陳皮普洱茶的副作用
普洱茶的副作用：空腹喝普洱茶容易出胃部毛病，這個是我所知道的普洱茶的副作用的唯一一個。
但是同時普洱茶的作用正面的很多
普洱茶的減肥，降脂功效主要來自兩個方面的因素：一是由茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分綜合作用形成的（云南茶產(chǎn)區(qū)大茶樹的茶多酚含量均達(dá)到30-34%，兒茶素總量達(dá)到18-24%，且其耐泡，茶浸出物達(dá)46-50%）。二是發(fā)酵過程形成的多種有益菌群綜合作用。
喝陳皮普洱茶的注意事項
1、對于吃東西容易上火、容易便秘、容易長痘等屬虛火體質(zhì)的人來說，可以喝生茶或輕度發(fā)酵的普洱茶；如果是不習(xí)慣那股苦味而喝熟茶，切記泡的時候加點白菊花或蜂蜜，加點荷葉也可以。
2、生茶和綠茶一樣，性屬寒涼，胃寒、腸胃不好者不宜喝！只有熟茶才有養(yǎng)胃護(hù)胃的功效滴！
3、說到減肥效果，普洱茶的確有減肥的功效，至于是否有效，那是因人而異的，本人向來主張看待普洱茶要理性，畢竟普洱茶不是減肥藥。普洱茶減肥的作用主要是靠調(diào)理腸胃，從而增強對脂肪的消化、吸收，進(jìn)而消耗脂肪，也就是通常說的刮油。
4、正因為普洱茶具有和紅茶一樣的調(diào)理腸胃的功能，所以瘦人也可以喝普洱茶，甚至有可能讓你消化好、吸收好，從而使你更壯實！總之，喝普洱茶會使你更健康，前提是按正確的方法長期喝。
6、如果泡出來的茶有酸味就千萬別喝了，那是有問題的茶葉，扔了吧，別心痛！
普洱茶，對于很多女性來講并不陌生，它是比較常見的減肥飲品，受到很多女性的喜愛，普洱茶性溫和，具有暖胃的功效，對于一些肝火比較旺，容易激動或是沖動的人，適合喝普洱茶進(jìn)行降火氣，而懂得茶的人都知道，其實普洱茶是有生和熟之分的，而且生普洱茶和熟普洱茶在功效和作用上是有差別的，以下就是關(guān)于“生普洱茶的功效與作用”的介紹：
雖然生活中，很多人都有咋在和普洱茶，但是，人們卻不知道普洱茶是有生和熟之分的，更不知道自己喝的是生的還是熟的，所以，掌握生普洱茶和熟普洱茶的各種功效，才能更好的飲用。所以，大家一起來了解一些生普洱茶的功效與作用吧!
生茶茶氣重、去油膩效果好，適宜胃功能較好，身體肥胖，血脂血壓較高的人士飲用，身體虛弱、脾胃虛寒者，有胃病、失眠癥狀者不宜過多飲用;熟茶茶氣溫和，潤滑細(xì)膩、溫胃暖胃、通便利尿、瘦身養(yǎng)顏，適宜所有人群飲用，但是身體實熱、易上火者、女性生理期、孕期不宜飲用或宜淡飲。
熟茶與脂肪的代謝有很深的關(guān)連。根據(jù)研究資料顯示，因為它經(jīng)過獨特的發(fā)酵過程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，這對脂肪分解具有很好的效用。
含有豐富有益菌群的發(fā)酵熟普洱茶,在進(jìn)入人體后不會對胃產(chǎn)生刺激作為，而且能夠在胃的表層形成附著膜，對胃產(chǎn)生有益的保護(hù)，經(jīng)常飲用可以起到養(yǎng)胃和護(hù)胃的功效。未轉(zhuǎn)化的生茶則和綠茶一樣，對胃有一定的刺激作用
以上就是“生普洱茶的功效與作用”的簡單介紹了，相信您都有了深刻的了解了，掌握生普洱茶和熟普洱茶各自的功效，這樣才能更好的進(jìn)行食補，對于健康也是很有必要的，不同的茶達(dá)到不同的效果。
茶是很多人最愛，茶的種類比較多，在茶的選擇上，都是可以根據(jù)自己喜歡進(jìn)行，那常見的茶都是以龍井、普洱、人參、菊花為主，這些茶在口感和色澤上，都是很獨特的，對這些茶選擇的時候，也是可以放心進(jìn)行，它們對人體血壓、血脂、利尿、排泄都是有著很好幫助，那普洱茶有什么功效呢?
對普洱茶有什么功效呢，普洱茶的功效也是有著很多方面，在對它選擇的時候，也是要對它的一些功效進(jìn)行了解，這樣對喝的時候，也是可以放心進(jìn)行，對人體各方面，都是沒有任何損害。
普洱茶有什么功效：
普洱茶因其獨特的口感，以及在清熱解毒，祛風(fēng)解表，明目安神等方面的突出功效，而被越來越多的人所接受和喜愛。
普洱茶茶葉中含有大量豐富的維生素，據(jù)研究其中維生素C、維生素B2、維生素E，對開竅明目具有一定作用。維生素C和維生素B2對預(yù)防白內(nèi)障有效果;維生素A能參與眼視網(wǎng)膜中桿狀細(xì)胞的視紫紅再生，從而維持正常的視覺功能。用普洱茶茶葉煎汁洗眼可治療潰瘍性瞼緣炎，普洱茶茶葉洗眼還可治療急性結(jié)膜炎等眼病。眼睛里的晶狀體，對維生素C的需求量比其他組織高。眼科專家認(rèn)為維生素C攝入量不足，易導(dǎo)致晶狀體混濁而患白內(nèi)障。維生素B2、維生素E對眼底視網(wǎng)膜和視神經(jīng)具有營養(yǎng)作用，并能增強通透性。普洱茶茶葉所含的胡蘿卜素在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。因此，飲普洱茶能起到明目的作用。
而青普洱茶喝后的茶渣乘熱敷于眼部幾分鐘，長期堅持，有明目的作用。尤其是長期面對電腦顯示器的網(wǎng)蟲、白領(lǐng)等等，因為普洱茶有防輻射的作用，所以這一招尤其有效。
通過以上介紹，對普洱茶有什么功效也是有著一些了解，因此對這樣茶喝的時候，也是可以放心進(jìn)行，不過要注意的是，對這樣茶喝的時候，都是要適量選擇，不宜喝的太多，這樣對身體各方面，才會有很好的幫助作用。
普洱茶分為生普和熟普，沖泡的方法有一些不同，在沖泡的時候可以準(zhǔn)備十克生普，放到茶壺里面，然后加入500毫升的開水，第一步先要洗茶，要把里面的一些不干凈的東西洗掉，把茶葉倒出去，然后再放入開水，沖泡一會兒以后，然后再倒入茶杯里面就可以飲用了。
普洱茶沖泡的時候，水溫也是比較重要的，首先要選擇90度到一百度的沸水，另外最好要選擇純凈水或者礦泉水，這樣飲用起來口感更加醇厚，要先把普洱茶輕輕的翹起，根據(jù)飲茶的人數(shù)來決定茶葉的數(shù)量，人少的話，一般8到10克就可以了，如果人多的話，可以用15克到20克的茶葉。
醒茶也就是洗茶，把茶葉放到茶壺里面，然后加入開水，然后再把里面的茶水倒掉。在選擇茶具的方面也是比較講究的，可以選擇土陶瓷壺，也可以選擇紫砂，另外也可以選擇蓋碗杯，這都是比較好的沖泡普洱茶的工具。
生普和熟普的沖泡方法還是有所不同的，生茶沖泡的時間不能太長，另外經(jīng)過兩遍洗茶以后，再加入水的時候，沖泡的時間不能太長，最后20秒鐘就要出湯，可以在后面逐漸的延長時間，直到茶葉逐漸比較淡為止。
有的喜歡喝生普，有的喜歡和熟普，對于初次喝生普的人來說應(yīng)該有所注意，生普對腸胃容易導(dǎo)致一些不良反應(yīng)，所以第一次喝的時候不能喝過多，讓腸胃有一個適應(yīng)的過程。
茶是很多人比較喜愛的選擇，茶擁有獨特的香氣，而且茶也是擁有悠久的歷史文化，品嘗成為當(dāng)下時代很流行的一件事情，茶的種類比較多，不同的茶在香氣、口感、泡發(fā)上，都是這樣很大區(qū)別，所以在對茶選擇的時候，需要先對茶進(jìn)行了解，那普洱茶生茶和熟茶的區(qū)別都有什么呢?
很多人對普洱茶生茶和熟茶的區(qū)別并是不很了解，在選擇這兩種茶的時候，需要注意不能隨意的亂泡，這樣會品嘗不出普洱茶生茶和熟茶獨特口感，這點也是要注意的。
普洱茶生茶和熟茶的區(qū)別：
普洱茶大體分為生茶和熟茶兩種，所謂生茶，是指普洱茶新鮮茶葉不經(jīng)過發(fā)酵工藝，經(jīng)過殺青后直接制作成普洱茶的成品茶。生茶茶性十足，湯色黃亮，需要經(jīng)過至少3年的陳放才更適合飲用。普洱茶的生茶具備“越陳越香”的特性，收藏、存儲都有一定的特殊性。所謂熟茶，是指普洱茶新鮮茶葉在經(jīng)過殺青、高溫烘烤等發(fā)酵工藝后，形成的成品茶。普洱茶利用人工發(fā)酵的工序讓生茶迅速完成自然條件下需要5到10年才能發(fā)生的改變，買來后馬上可以飲用。但熟茶不適合長期存放，不建議購買和飲用超過30年的普洱熟茶。
普洱茶的日常保健功效
生茶：可以清理腸道，有降脂，提神,降壓和減肥功效，適合年輕人群 ,不過生茶的活性成份較多，因此易失眠者、感冒發(fā)熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。.
熟茶可以降脂，降壓，防治動脈硬化,預(yù)防便秘,利尿,養(yǎng)胃，較適合中老年人群及胃寒等人群。
以上就是對普洱茶生茶和熟茶的區(qū)別詳細(xì)介紹，在選擇這兩種茶的是，都是要注意不同隨意的亂喝，最好選擇熟茶，這樣茶對人體各方面都是有著很好的幫助，而且對老年人來講，這樣的茶在喝的時候，對身體也不會有危害。
普洱茶是非常有名的一種茶，這種茶產(chǎn)自于云南省的西雙版納，現(xiàn)在流行于全國各地，普洱茶的香味高銳持久，這種味道非常獨特，味道非常濃醇，并且經(jīng)久耐泡，另外還有很好的保健功效，比如喝普洱茶可以降血脂降血壓，能夠?qū)箘用}硬化等等。值得一提的是，普洱茶有生茶和熟茶之分，那么這兩種茶有什么區(qū)別呢？
第一、生茶
普洱茶生茶是以符合普洱茶產(chǎn)地環(huán)境條件下生長的云南大葉種茶樹鮮葉為料，然后通過殺青、揉捻、日光干燥、蒸壓成型等步驟做成的緊壓茶。青餅，也可以俗稱生餅，是比較傳統(tǒng)的加工工藝，當(dāng)年的茶葉直接壓制成餅，不經(jīng)過人工發(fā)酵，靠時間和歲月的流逝，自然發(fā)酵，一般5到10年的茶才好喝。生茶外形色澤墨綠、香氣較熟茶更香一些、味道較濃，湯色呈金黃色，比較透亮，生餅霸氣十足，起到刮油的功效，不建議餐前飲用。
第二、熟茶
熟茶是以符合普洱茶產(chǎn)地環(huán)境條件的云南大葉種曬青茶為料，經(jīng)過特殊處理，后發(fā)酵加工形成的散茶或者緊壓茶。熟餅經(jīng)過臥堆，并適度發(fā)酵，可以直接飲用，茶餅呈現(xiàn)深黑色，湯色呈紅褐色、湯色較紅亮，具有清熱、消暑、解毒通便等。
第三、普洱生茶和熟茶優(yōu)缺點
普洱茶生茶和熟茶的優(yōu)缺點一、生茶：新鮮的茶葉采摘殺青后制成毛料，毛料經(jīng)過篩選分出等級，然后高溫蒸壓，制成各種形狀，以自然的方式陳放，未經(jīng)過渥堆發(fā)酵處理為生茶。生茶茶性較烈，刺激，新制或陳放不久的生茶有強烈的苦味，澀味，湯色較淺或黃綠，且茶性較寒，烈，容易傷胃。不適宜馬上喝，尤其是胃不太好的茶友。生茶自然轉(zhuǎn)熟的進(jìn)程相當(dāng)緩慢，視保存環(huán)境條件，至少需要近十年，時間越長，茶體內(nèi)的多酚類化合物的酶性和非酶性氧化越完全，其陳香益發(fā)醇和穩(wěn)健，但韻致活潑生動，這種活力即為茶人所稱道的“茶氣”。
第四、普洱生茶和熟茶的沖泡方法
愛喝茶的親一定知道要沖泡出一壺上佳的普洱茶，沖泡技藝相當(dāng)重要。沖泡普洱茶不僅要有好的茶壺，茶具，茶刀，而且還要講究泡茶的水溫和投茶量等。普洱茶分為生茶和熟茶，這兩種不同的茶葉，泡法也是有所區(qū)別。
茶生活中很常見的飲品，茶對人體各方面都是有著很好幫助，茶能降血壓、消耗脂肪，而且長期喝茶，對改善肌膚也是有著一定幫助，所以茶對人體的幫助都是比較多，那在喝茶的時候，也是要注意不能隨意選擇，要根據(jù)自信需求進(jìn)行最佳，這樣對身體各方面，才會有幫助，那普洱茶生茶的泡法如何呢?
對普洱茶生茶的泡法怎么樣呢，普洱茶在泡法上，都是比較獨特，所以在對它泡水喝的時候，都是要對它的泡法進(jìn)行了解，使得能夠很好的品嘗這樣茶。
普洱茶生茶的泡法：
普洱茶生茶的泡法的準(zhǔn)備工作：
一、 普洱茶沖泡用水和水溫：選用礦泉水或純凈水，水溫以90oC~100oC沸水為佳。
二、 置茶量：用茶刀順茶餅(沱、磚)分層處輕輕撬取，可按飲茶人數(shù)多少決定取茶數(shù)量。若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。
三、 醒茶：將茶葉放入茶壺，然后注入熱水(除可醒茶之外，它同時還具有提高茶葉凈度的作用)后倒掉。
四、 沖泡器具選擇：
(1)土陶瓷壺：由于普洱茶的沖泡適宜使用大一點的茶具以更好的表現(xiàn)出普洱茶的色、香、味等品質(zhì)特征。
(2)紫砂壺：紫砂壺的透氣*和保溫*也可作為沖泡普洱茶的器皿。
(3)蓋碗杯：蓋碗清雅靈便，也不失為沖泡普洱茶的器皿。
五、 杯子的選用：最好選用大一點的、晶瀅剔透的玻璃杯最好。
六、初學(xué)者最好選用玻璃杯或蓋碗來沖泡。
普洱茶生茶的泡法基本步驟：
1.備具：準(zhǔn)備好茶具及普洱茶
2.溫壺滌具：茶具中置入燒開的清水，主要起到溫壺溫杯的作用同時可以滌具。
3.投茶：將普洱茶置入壺中。
4.潤茶：沸水沖入壺中，快速倒去以醒茶。
5.沖茶浸潤：根據(jù)實際情況掌握沖泡時間。
6.分茶：壺中的茶湯倒入公道杯中，保持茶湯濃淡的均勻，再分別均勻的分入小杯中。
通過以上介紹，對普洱茶生茶的泡法也是有著很好了解，因此對這樣茶在泡的時候，都是可以按照以上方法進(jìn)行，這樣對喝的時候，也是不會損害到人體健康，使得身體都是可以健康發(fā)展，對人體各方面，都是不損害。
云南的普洱茶是非常有名的，至今已經(jīng)擁有悠久的歷史，普洱茶喝起來具有濃濃的香味，而且味道非常持久，這種茶的顏色也非常明亮，口感非常順滑，今后大家在喝普洱茶的時候，還可以加入新會陳皮，這樣泡出來的茶同樣非常好喝，而且還有下列這些諸多治療作用。
新會陳皮普洱茶的作用：
鎮(zhèn)咳化痰，開脾健胃。主治支氣管炎咳嗽、消化不良。
新會陳皮普洱茶制備方法主要包括以下順序的步驟：
1）共壓新會陳皮普洱茶餅制作
（1）選取產(chǎn)于廣東新會的成熟枝柑果實；（2）去除果肉，再將果皮曬干，并密封存放2－5個月，然后用濕度為80%－90%的潮濕空氣將果皮軟化，以將其切絲；（3）與云南普洱茶混合攪拌均勻；（4）將果皮與普洱茶的混合物軟化并壓制成型；（5）干燥處理并存放2～5個月使其初步發(fā)酵；（6）用濕度為60%～80%的潮濕空氣加濕5～6小時；（7）自然風(fēng)干；（8）經(jīng)上述處理的陳皮普洱茶再次存放，使其自然發(fā)酵。本發(fā)明的制備方法簡單，經(jīng)多次曬干、加濕、抽濕、密封存放發(fā)酵，陳皮與普洱茶能充分發(fā)酵，所制成的陳皮普洱茶口感好，香味濃，且不發(fā)霉。
2）原果皮柑普茶制作
先將優(yōu)質(zhì)柑頂部割開一圓洞，把里面果肉掏空，然后將優(yōu)質(zhì)普洱灌入其中，最后利用爐溫低溫干燥，讓干茶葉與鮮桔皮相互吸取精華。生產(chǎn)柑普茶時，從不添加任何添加劑以增加茶葉的陳味，讓其在相互發(fā)酵中形成風(fēng)味獨特的柑普茶。
加工工藝
采用具有“千年人參，百年陳皮”之美譽的新會柑皮與被譽為茶中減肥之冠的云南陳年熟普洱經(jīng)過特殊工藝加工而成。
步驟如下：
采摘柑果-掏空柑果-放入茶葉-烘干-包裝-入庫
使用方法
茶葉6克，陳皮2克一起放入壺中沖泡，份量由個人的口味不同而自行掌握。第一泡應(yīng)為洗茶。洗茶時間不宜過長，時間約2-3秒為佳。此茶茶湯較濃，應(yīng)盡量避免空腹飲用。
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