甲魚怎么煮好吃?
夏季養(yǎng)生早餐怎么煮。
飲食貴在節(jié),讀書貴在精,鍛煉貴在恒,節(jié)飲食養(yǎng)胃,多讀書養(yǎng)膽,喜運動延生!隨著社會的進(jìn)步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問,養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“甲魚怎么煮好吃?”,相信能對大家有所幫助。
甲魚的營養(yǎng)價值是很高的,一般情況下,我們經(jīng)常會在酒宴上看到甲魚,甲魚不僅營養(yǎng)物質(zhì)高,要用價值以及食療價值效果都是非常好的,甲魚其實如果制作好了味道通常也是很鮮美的,不過有些人不會處理甲魚,有些人做出來的甲魚味道也不好吃,腥味是很重的,甲魚怎么煮好吃呢?
甲魚怎么煮好吃?
甲魚湯
組成:甲魚500克,羊肉250克,草果3克。生姜、胡椒、食鹽、味精適量。
功效:滋腎和胃。適用于腎陰不足,兼脾胃陽虛所出現(xiàn)的頭暈耳鳴、潮熱盜汗,又兼脘腹冷痛、食少納呆等癥。
制法與用法:
1)將甲魚放入沸水鍋中燙死,剁去頭爪,揭去鱉甲,掏出內(nèi)臟,洗凈。羊肉洗凈待用。
2)將甲魚肉、羊肉切成2厘米見方的小塊,放入鋁鍋內(nèi),再放入草果、生姜,加水適量,置武火上燒開,移至文火燉熬直至肉熟。
3)在鋁鍋中加入食鹽、胡椒粉、味精即成。
4)食用時,可佐餐,也可單食。分?jǐn)?shù)次服。
枸杞山藥甲魚湯
原料:甲魚800克,枸杞子30克,山藥30克,精鹽、黃酒、蔥段、生姜片、豬油各適量。
制法:先將甲魚殺后從頭頸處割開,剖腹抽去氣管,去內(nèi)臟。斬去腳爪,入沸水鍋中焯一下,刮去背殼的黑黏膜,剁成數(shù)塊,甲魚殼可與甲魚肉一同放在湯鍋內(nèi)燉。山藥洗凈切片,枸杞子去雜洗凈。鍋中注入適量清水,放入甲魚、枸杞子、山藥、精鹽、黃酒、蔥段、生姜片、豬油,用旺火燒沸后改用小火慢燉至肉熟爛入味,揀去蔥、生姜即成。
功效:潤澤皮膚,美發(fā)烏發(fā),并用于皮膚干燥、肌無光澤等癥。本食具有烏須發(fā)、潤肌膚、抗衰老的作用。
青蒿甲魚湯
材料:青蒿10克、干桃花10克(鮮花更好)、黃芪10克、甲魚200克(去毛,去內(nèi)臟,保留骨)。
做法:將前3味藥放入沙鍋內(nèi),加水適量,煎湯,去渣留液,再與甲魚一同放入沙鍋內(nèi)煎煮,如藥液過少,再加適量清水,約煎半小時后,溫度略低時加入蜂蜜即可,連服半月以上。
功效:此方有滋陰養(yǎng)顏、補血滋潤之功效,適宜女性。
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甲魚是生活中很常見到的,但是對它的選擇,很多人都不知道該如何制作,那甲魚怎么做好吃呢,也是有著一些不錯的制作方法,對這樣食物在制作上,都是不能隨意的進(jìn)行,否則對自身健康,也是有著很大損害,具體該怎么做呢,都是有著一些不錯的方法,做之前也是可以進(jìn)行咨詢。
對甲魚怎么做好吃呢,下面就詳細(xì)的介紹下,使得對這樣問題,有著很好的了解,而且在做的時候,也都是可以放心的吃,在對自身健康上,也是沒有太多損害。
甲魚怎么做好吃:
清蒸甲魚的做法:
甲魚1000克,熟火腿50克,水發(fā)香菇10朵,肥膘肉50克,蒜頭10瓣,蔥8條,姜10片,白胡椒粒少許,料酒1.5湯匙,雞油、香油各適量。
制作流程:
①將甲魚剖凈,用滾水燙過,取下殼,剁成2.5厘米見方的塊,洗凈,濾干水分,放料酒、鹽腌漬10分鐘,濾去鹽水,取蒸盅,先放入蓋殼,再放甲魚肉。
②將熟火腿切成2.5厘米長、1.6厘米寬的薄片。香菇洗凈去蒂切小片,蒜頭去皮,肥膘肉切成3條,白胡椒拍碎,蔥打結(jié),加姜、鹽放入蒸盅內(nèi),下料酒、香油。
③將放好料的蒸盅蒸爛,取出蔥、姜、肥肉,將甲魚倒入碗內(nèi),用筷子將頭、尾、四腳擺好,蓋上甲魚殼,讓部分頭、尾、腳露出一小部分在湯上,淋上雞油即可。
甲魚燒冬瓜:
特點:甲魚鮮香,冬瓜糜軟。
原料:冬瓜400克、甲魚600克、生姜18克、油60克、高湯650克、料酒、濕淀精、精鹽各少許。
制作過程:
1.將甲魚宰殺、洗凈、斬成寸方塊、加料酒、精鹽、濕淀精拌勻入味,冬瓜削去皮、洗凈、切成2厘米厚的塊;姜用刀拍松。
2.炒鍋上火,加油燒熱后,投入甲魚塊稍煸炒后,倒入冬瓜、高湯、加精鹽、姜塊、蓋上蓋燒燜,待甲魚冬瓜燒熟透后,去掉姜塊即成。
通過以上介紹,對甲魚怎么做好吃呢,也是有著一些了解,因此對制作的時候,都是可以選擇以上的制作方法,但是要注意的是,這樣的食物是不能隨意選擇的,而且輕易不要吃,它對身體營養(yǎng)補充效果不錯,但是補過頭就不利于身體健康發(fā)展。
在日常的飲食當(dāng)中,肉類作為人體主要的蛋白質(zhì)提供者,占據(jù)了相當(dāng)?shù)姆至?,鴨肉作為一種不是特別常出現(xiàn)的一種肉類,其肉質(zhì)與其他自然有很大不同,雖然它的營養(yǎng)成分與雞肉相差不多,但由于鴨子平時多生活在水面,平時也多以水生的動植物為食,所以在中醫(yī)看來鴨肉性涼,更加適合體質(zhì)虛弱、發(fā)熱的人使用。
一、炒鴨肉的做法
1。嫩姜切小滾刀塊,朝天椒對破切開后去籽;
2。鍋中放油燒至九成熱,放入花椒、老姜爆一下,然后倒入鴨塊用中大火爆至發(fā)黃、亮油;
3。關(guān)至小火后,將鴨塊鏟到起留下油,把泡紅椒、豆瓣、老抽、生抽、白糖一并倒進(jìn)鍋里的余油中,小火慢炒至發(fā)亮呈櫻桃色后,再將鴨塊倒入翻炒一分鐘;
4。將鴨塊倒入翻炒至這樣后,加水沒過鴨塊約五厘米高,大火煮沸后改小火煮;
5。放鹽適量煮約二十分鐘后倒入嫩姜和辣椒繼續(xù)燒;
6。燒至汁濃肉耙時放適量味精、起鍋、裝盤、上桌、開吃。
二、燉三套鴨子
材料
主料:鴨2000克,野鴨700克,雛鴿200克;
輔料:火腿300克,冬筍100克,鮮香菇50克,蝦米5克;
調(diào)料:料酒100克,鹽3克,味精1克,姜25克,大蔥10克;
做法
1。將肥鴨煺毛,用刀在肥鴨的宰口處切斷頸骨,在近背部的頸處劃破鴨皮,抽出頸骨,將鴨皮向下翻,割開骨肉相連處,抽出骨架;
2。剔除鴨腿和翅部的骨頭;
3。將鴨皮肉翻還原形,去除爪和翅;
4。將鴨肝去掉膽,鴨肫去掉污皮,與肥鴨一起洗凈;
5。將野鴨和鴿子煺毛,并用同樣的刀法處理干凈,分別放入沸水鍋中焯透,洗凈;
6。將冬筍、熟火腿切成片;
7。蔥切段、姜切塊備用;
8。將凈鴿由野鴨刀口處套入其腹內(nèi),并取熟火腿片、冬筍片和水發(fā)香菇(各點1/3的量)置入鴿子與野鴨之間;
9。將鴨由肥鴨的刀口處套其腹內(nèi),再取熟火腿片、水發(fā)香菇和冬菇(各一半的量)置于野鴨和肥鴨的兩腹之間;
10。提出鴿頭、野鴨頭和肥鴨頭,分三個方向露在三“鴨”體外,使人一目了然;
11。將“三套鴨”投入沸水鍋中焯透,洗凈;
12。將鴨肝、鴨肫放入冷水鍋中燒沸,置小火上燉透,撈出洗凈;
13。將鍋置于旺火上,鍋底油放上竹墊,放入套鴨(腹部朝下)、鴨肫、鴨肝、蔥段、姜塊及清水(能淹沒套鴨),燒沸后撇凈浮沫;
14。放入海米(蝦米)和料酒,蓋好鍋蓋;
15。用小火燉3小時時左右,至鴨肉軟爛;
16。火后揀出蔥段、姜塊不用;
17。提起竹墊,將套鴨翻身(腹部朝上),拿去竹墊,取出鴨肫和鴨肝切成片,與余下的熟火腿片、冬筍片和水發(fā)香菇一起鋪在鴨身上;
18。蓋上鍋蓋,用小火燉半小時左右,撒上精鹽和味精即可。
甲魚的營養(yǎng)價值是比較高的,但是制作甲魚的話,你需要掌握一定的方法技巧,這樣做出來的甲魚才更加的營養(yǎng)美味,清燉甲魚以及紅燒甲魚都是生活當(dāng)中常見見的吃法。
1)清燉甲魚的做法 甲魚1200克,姜片30克,黨參5克,紅棗20克,枸杞15克,豬油50克,料酒20克,白酒白醋適量。 【做法】 將剁好的甲魚在開水里面焯一下,焯的時候放點料酒,撈出用冷水沖涼,在熱鍋里面放入豬油,姜片,炸香后放入甲魚,略煸一下后放入白酒白醋,煸一分種后放入高湯,黨參,加大火燒開后用小火慢慢燉1小時左右,加入鹽,雞精,胡椒粉。起鍋前一分鐘左右放入紅棗。起鍋后放入蔥花和枸杞。 【特點】 湯汁乳白,清潤滋補,湯鮮肉嫩,老少皆宜。
2)紅燒甲魚的做法: 甲魚1200克。 雞腿肉70克、豬腱子肉45克、豆瓣醬40克。蔥段50克,姜片40克、蒜子50克、花椒5克、八角5克、白扣5克,草扣5克,熟豬油100克、花生油80克、醬油10克。紹酒15克、陳醋15克,胡椒粉5克,清湯200克。 【做法】 將宰殺完、去凈內(nèi)臟和脂肪的甲魚剁成塊,和膽汁混合在一起,將雞腿,豬鍵子肉切成2.5厘米見方塊,一同放在盆內(nèi),蔥白切段,姜切片、待用。炒鍋內(nèi)加入熟豬油和花生油,中火燒至五成熱(約100℃),下入蔥、姜、草扣、白扣、八角用小火炸香,加大火力放入豆瓣醬炸透,下入花椒、雞肉和豬肉略炒,再放入甲魚塊煸炒,放入紹酒、陳醋、醬油,放入清湯、胡椒粉,調(diào)好味后收湯,剔去蔥、姜、花椒、八角、草扣、白扣等即可。 【特點】 湯鮮味醇,肉細(xì)質(zhì)嫩,營養(yǎng)豐富。
3)紅煨甲魚的做法: 甲魚1000克, 2個草扣、少量桂皮、3-4個八角、6-8個白扣、20克左右的生姜片、2寸長左右的大蔥段和青蒜段各4-5個,2-3兩左右的花生油和豬油 【做法】 將調(diào)料放入花生油和豬油的冷油鍋中慢慢熬,等熬出蔥香味以后撈出青段和蒜段,加大火侯放入15個左右的蒜瓣,再根據(jù)自己的口味放入適量的四川豆瓣醬,用勺子充分?jǐn)噭?,讓油和醬充分混合均勻,把剁好的甲魚塊放入鍋中翻炒,約一分鐘后依次放入少量的白酒、陳醋,以除腥增香,再翻炒約一分鐘后放入高湯(或雞湯),高湯多少以完全淹沒甲魚肉為宜,用大火收濃湯汁,在這期間將無法食用之調(diào)料(草扣、桂皮、八角、白扣)撈出,再嘗一下湯汁的咸淡(因為豆瓣醬里有鹽),根據(jù)自己的口味添加湯或鹽,在起鍋前一分鐘左右依次加入少量雞精粉、胡椒粉、香油和花椒油,紅煨甲魚就完成了.(起鍋后在缽子里放點青蒜段和青椒片) 【特點】 湯濃汁厚,肉味鮮醇,紅而不辣,涮菜泡面,南北皆宜。
我們知道,甲魚湯是一道適宜四季飲用的美味靚湯。而清蒸甲魚也是很好吃的一道菜肴的了甲魚也是大家比較熟悉的鱉和團魚。南方一些地方很流行吃甲魚湯的了。這時候的話,如果在家里面可以親手做一道清蒸甲魚的話,那么其實也是一件很有成就感的事情的了。甲魚清蒸怎么做?
【所屬菜系】 川菜
【特點】 四川傳統(tǒng)名菜。以甲魚為原料,用沙鍋蒸制而成。甲魚是滋補佳品,肉質(zhì)鮮美,營養(yǎng)豐富,有較高的食療養(yǎng)生價值
【原料】 甲魚750克,雞翅30克 清湯500克 精鹽5克,味精2克,胡椒粉1克,蔥、姜各15克
【制作過程】
甲魚去膛洗凈,連同雞翅一起緊放入碗內(nèi),嘉慶糖、精鹽、味精、胡椒粉、蔥、姜上體蒸爛; 蒸爛后,揀出蔥、姜、雞翅不要,然后即可食用
1. 好的甲魚動作敏捷,腹部有光澤,肌肉肥厚,裙邊厚而向上翹,體外無傷病痕跡;把甲魚翻轉(zhuǎn),頭腿活動靈活,很快能翻回來,既為質(zhì)量較優(yōu)的甲魚;
需格外注意的是,買甲魚的時候,那么需要認(rèn)認(rèn)真真去買活的,為了身體的健康的話,千萬不能圖便宜的話,就隨隨便便買死甲魚,和螃蟹一樣,一旦甲魚死后,那么其實體內(nèi)會非??斓娜シ纸獯罅慷疚?,吃死的甲魚的話容易引起食物中毒。
甲魚蛋就是雌性甲魚產(chǎn)的卵,雌性甲魚下的蛋,分為受精蛋和沒受精的,甲魚蛋中所含的蛋白質(zhì)是雞蛋的2倍,核黃素含量是雞蛋的2倍,鈣的含量是雞蛋的4倍,膽固醇是雞蛋的1/9,脂肪是雞蛋的一半。甲魚是一種高蛋白、高鈣、低膽固醇、低脂肪、低糖的保健食品。
甲魚蛋怎么吃好吃呢?現(xiàn)在就來給大家介紹幾種烹飪甲魚蛋的方法。首先介紹一下五香甲魚蛋的做法,準(zhǔn)備半斤甲魚蛋,蔥、姜、蒜各適量,花椒、大料、小茴香各適量,鹽少許。先將甲魚蛋洗干凈放在一旁備用,然后準(zhǔn)備花椒、大料、小茴香,將蔥切成小段,姜切絲,蒜拍成蒜泥。
將甲魚蛋倒入鍋中,加入剛準(zhǔn)備好的蔥、姜、蒜以及花椒、大料、小茴香,再加入適量的水和鹽。將水燒開后煮大概5分鐘左右。浸泡一段時間就可以吃了。加各種調(diào)料是為去除甲魚蛋的腥味,這里要說明一點:由于甲魚蛋含膽固醇低,所以煮熟后不像雞蛋那樣,只是半固態(tài)。
下面再介紹一款冰糖燉甲魚蛋,需要準(zhǔn)備好十個甲魚蛋以及適量的冰糖、黃酒和桂花,將甲魚蛋清洗干凈,然后去掉殼放到碗中,這里要注意一定不要將甲魚蛋打散,因為甲魚蛋的蛋白部分是不會凝固的,然后加入事先準(zhǔn)備好的冰糖、桂花、黃酒。然后在蒸鍋中加入適量的水。
一定要在蒸鍋里放上蒸屜,然后將裝有甲魚蛋的碗放在蒸屜上,蓋好蒸鍋的蓋子,開大火蒸烏龜?shù)?,大約蒸15分鐘就可以蒸熟了,然后關(guān)火等碗冷卻下來,就可以出鍋了?,F(xiàn)在是炎炎夏日正是食用甲魚蛋進(jìn)補的大好時節(jié),是老少皆宜的,但是要注意的是,孕婦盡量少吃。
甲魚的營養(yǎng)價值非常的高,一般身體虛弱的人,想要補充營養(yǎng)的話,甲魚是非常好的一個選項,而且甲魚的味道鮮美,也可以算的上是一道美味佳肴,夏天吃甲魚的話,還能夠起到清熱解毒的效果,對于男性朋友來說,甲魚更有補腎的功效,特別是野生的甲魚,營養(yǎng)價值就更高了,那么,野生甲魚怎么做好吃呢?
甲魚是我們生活當(dāng)中很常見的魚類,雖然他長得很像烏龜,但是其實真正的叫法是鱉,甲魚是一種我們很多朋友喜歡吃的食物。而且我們大多數(shù)人都知道,吃這個對我們身體是有好處的。甲魚也是一種非常好吃的營養(yǎng)魚類,尤其是夏天多吃絕對有好處的,它可以清熱解毒。對于我們男性朋友來說,吃甲魚還可以補腎。所以吃甲魚的好處是多多的。但是我們很多朋友都不知道甲魚是不能跟一些東西一起吃的。
步驟/方法:
1 雖然是高養(yǎng)分的食物,可是吃王八也有忌諱。腹?jié)M厭食、糞便溏泄、脾胃虛寒的人不宜吃王八;有水腫、胸腔腹腔積液、高脂蛋白癥者也不該吃王八。雖然王八大補,也不要多吃、久吃,要避免"滋膩礙脾",影響正常的消化功能。
2 還有吃王八的時分,必定不能與雞蛋、兔、豬、雞、鴨肉以及莧菜等一同吃,否則的話對身體無益,還有即是吃王八必定要宰食活的,不能吃死的,由于王八體內(nèi)含較多的組胺酸,死后很簡單糜爛變質(zhì),組胺酸可分解產(chǎn)生有毒的組胺物質(zhì),食后會致使中毒。
3 最終即是咱們在吃王八的時分,最佳是不要跟桃子一同吃,否則的話,很簡單致使咱們的身體呈現(xiàn)拉肚子,呈現(xiàn)拉肚子的主要原因是由于王八為高養(yǎng)分的滋補品,正本就不簡單消化,那么桃子又簡單致使脹氣,兩者相加,身體自然會感到不適。
注意事項:
王八雖然是一種極好,很有養(yǎng)分的食物,可是咱們在吃的時分也要留意不能跟一些食物一同吃,并且在吃的時分也應(yīng)當(dāng)留意,不能吃得太多,由于吃的太多對咱們的健康也欠好。看王八的巨細(xì),小些的一小時差不多夠了,大的么再加60分鐘吧。
用瘦肉湯來煮面條,營養(yǎng)價值很好,味道也非常的不錯,而且做起來比較簡單,比較節(jié)省時間,對于平時工作沒有時間的人士來說,可以這樣制作,再加入適量的青菜就比較完美了,可以做成早餐,也可以當(dāng)做午餐來吃,都是比較方便的。有一定的保健身體的作用,在調(diào)理腸胃方面也很好。
瘦肉煮面條怎么煮好吃
1、將瘦肉洗凈切丁,放入少許鹽,料酒,生抽,攪拌均勻,腌制五分鐘。
2、準(zhǔn)備好一個稍為熟一點的西紅柿洗干凈,切好備用。
3、準(zhǔn)備好幾條青菜洗凈備用。其實不管什么青菜,就看自己家里平時買的其它的青菜也都可以的。
4、在鍋里放入適量清水大火煮開,下入干面條。
5、待面條煮到八成熟的時候,放入少許鹽和油,再把青菜放進(jìn)面條中煮幾秒鐘,將面條和青菜一起撈出來裝碗備用。
6、另起一口鍋,多放一點油,下入瘦肉炒至七八成熟,用鏟子推到鍋一邊上,放入西紅柿用大火炒,直到西紅柿炒成醬即可關(guān)火。
7、最后將炒好的瘦肉西紅柿醬淋在面條上即可,一份簡單易做的營養(yǎng)面條已經(jīng)做好了。
做法二
1、備料。將生面用開水迅速汆下,撈起晾干備用;空心菜洗凈;將瘦肉切絲或切片,加入少量料酒、醬油、鹽、味精、淀粉,拌勻,稍微腌一會兒。
2、熱鍋。火候適當(dāng),放入適量調(diào)和油,將切好的姜片置入油中翻炒兩三秒,姜片可去瘦肉、花蛤腥味,加水約500克(喜歡湯多的可多加點),大火燒開。
3、下面。水燒開后,放入面條,煮5~7分鐘,因為生面較慢熟,煮至七八分熟即可,糊了就不好吃了。
4、加料。將腌好的瘦肉連同花蛤一起倒入鍋中,加蓋煮1分鐘左右即可。此時火一定要大,讓瘦肉花蛤在滾湯里滾熟,保證肉質(zhì)鮮嫩。
5、加菜。放空心菜,加幾滴香油,菜葉會更綠哦!加適量鹽和味精,好啦,一鍋簡單的家常湯面出鍋了,嘗嘗吧,很樸素有木有
云吞也就餛飩,這是人們非常喜愛的一種早餐食品,尤其是寒冷冬天如果能吃上一碗熱乎乎的云吞想必是非常滿足的一件事情。人們有時會在超市購買一些云吞,而后自己在家里煮,然而煮出來的效果卻總是不怎么如意,有可能會有破了或者是不好吃的情況,那么煮云吞怎么煮才好吃呢?
方法一:
1新鮮小餛飩一盤,冷凍的也可以,一個人6-8個煮一碗就夠了。
2生菜一片,切幾下。
3鍋里倒入適量水和鹽,2滴油,幾滴醬油,紫菜和蝦皮,煮沸。
4水煮沸后,加入8個小餛飩。
5小餛飩很好煮,皮變半透明就可以了,加入生菜煮一下就可以了。
方法二:
步驟 1鍋里做適量的水燒開
步驟 2準(zhǔn)備好餛飩(我這里是提前包好的,速凍上,隨吃隨?。?/p>
步驟 3水開后,下入餛飩,用鍋鏟輕輕轉(zhuǎn)動,防止粘鍋。
步驟 4煮到水開(中火左右即可)
步驟 5煮到水開后放入小蝦米,我比較喜歡吃而且還可以補鈣,所以放的多些,大家根據(jù)自己口味適量,如有過敏的朋友就不要放了。
步驟 6既上步后再擠入1-2下鮮雞汁,繼續(xù)煮
步驟 7餛飩熟的很快,浮起來后兩個雞蛋打散入鍋形成雞蛋花
步驟 8轉(zhuǎn)小火,紫菜撕成小塊小塊放入鍋中,再放入一些冬菜,冬菜在超市買袋裝的也可以(老壇牌子的),我這里沒有照,不愛吃或者沒有也可以不放冬菜,味道不會有什么影響
步驟 9做后,放鹽
步驟 10關(guān)火,點1-2滴香油,愛吃香菜的朋友撒入少許即可(香菜我這里沒放)
步驟 11盛出開吃,鮮香可口!絕對和外面正宗的一個味道!大家也試試吧!
小貼士
1、大家一定要注意,小蝦米和冬菜本身都有一定的咸度,所以放入這兩種食材任意一種,或者兩種都放入,最后放鹽之前一定要先嘗一嘗咸淡,在確定要不要放鹽,或者放多少,大家一定要切記切記!祝大家都可以做出美味可口的餛飩!
方法三:
1/6
首先餛飩可以用超市里買來的速凍餛飩,也可以買外面小攤上的散裝餛飩,根據(jù)自己的喜好來買!
2/6
紫菜和XO干貝醬都是超市里比較常見的,選自己喜歡的牌子就好。
3/6
撕一小塊紫菜,用水洗一洗,備用。把需要煮的餛飩用冷水(自來水也行)洗一洗,直到洗成清水為止,其實就是把餛飩皮上面的生粉洗下來,這樣煮出了來的湯就是干干凈凈的。這是關(guān)鍵一步哦!
4/6
下一步就是開火煮水,水不要太多,把洗好的餛飩倒進(jìn)去,蓋上蓋子。等水滾開后,再加小半碗水,繼續(xù)蓋上鍋蓋煮。
5/6
用干凈的無水的勺子舀一勺至兩勺XO干貝醬放在之前準(zhǔn)備的紫菜碗里,放上適量的鹽(不要太多哦)。等第二道水開了之后熄火,記住不要把蓋子揭下來,讓它自己悶一下。
6/6
兩分鐘后,把蓋子揭開,先放湯,不要太多(因為多了就會把XO醬的味道變淡了),放了湯之后再用勺子把餛飩舀到碗里,充分?jǐn)嚢杵饋戆?,開始享受美味的餛飩啦~
很多人在生活當(dāng)中應(yīng)該都是用過米粉這種食物,米粉一些其它的粉條不同,味道和口感都比叫出色。而且米粉的制作過程比較的方便,但一定要按照正確的制作方式來制作,不然米粉制作的出來之后的味道都會不盡人意。很多人都不知道米粉怎么做好吃。那么,煮米粉怎么煮好吃呢?
第一,煮米粉怎么煮好吃呢?準(zhǔn)備好材料:細(xì)干米粉、青菜、香菇、瘦肉(先用鹽抓好)、紅椒、蒜、姜、香菜、蔥。將冷水與細(xì)米粉一同放入鍋中(水要沒過米粉),開火。待水燒開后即可關(guān)火,再泡個三分鐘。三分鐘后,將米粉撈出放入冷水中,待米粉冷后并將米粉撈出瀝干,放在一旁備用。先把鍋燒熱,且將適量的油倒入鍋內(nèi),油熱后,把事先準(zhǔn)備好的姜片放入鍋中,接著放入瘦肉翻炒,大概五分熟的時候關(guān)火,將瘦肉撈出。開火,加入適量的油,油熱后,把蒜放入鍋中再把事先準(zhǔn)備好的青菜與香菇一同放入鍋內(nèi)加入適量的鹽翻炒,五分熟的時候可出鍋備用。
第二,把適量的水倒入鍋中,待水燒開后,放入適量的鹽、味精、耗油、醬油,將事先炒好的配料倒入鍋中,等一分鐘,再把瀝干的米粉放入鍋中,看到鍋內(nèi)的粉滾了再放入蔥和香菜,關(guān)火。出鍋即食。香菇瘦肉粉出爐了!要用細(xì)的干米粉哦,鮮米粉的做法是不一樣的,如果用粗米粉,就需煮久一些。
煮米粉怎么煮好吃呢?西紅柿用刀切十字口,放開水里燙五六分鐘!撈起沖冷水,剝掉皮。準(zhǔn)備下食材,蔥切段,西紅柿切小塊,大蒜切片,肉切片,用適量的生抽,料酒,生粉腌制十五分鐘左右。鍋里放適量的水,燒開,把米粉放入煮8-9分鐘。撈起,放冷水里泡。鍋里放適量的油,把大蒜放入爆香。把西紅柿放入翻炒片刻。.把腌制好的的肉放入,一起翻炒!放適量的的紅辣椒醬,翻炒兩分鐘左右。放適量的水,煮開。把青菜放入,煮一分鐘。放適量的雞精和鹽調(diào)味!關(guān)火。.把米粉撈起晾干,放碗里。
吃過甲魚的人都知道,其肉質(zhì)非常細(xì)嫩,吃起來味道鮮美極了,而且甲魚具有廣泛的治療作用,比如大家知道的肺結(jié)核疾病,肺結(jié)核會導(dǎo)致患者出現(xiàn)咳嗽癥狀,而且容易咳出血來,肺結(jié)核患者的身體還會比較虛弱,這時候不妨多吃一些甲魚,具有很好的食療作用,甲魚大概要多久才能煮熟呢?
甲魚要燉多久可以吃?
甲魚湯一般煮45分鐘左右,用中火。
基本做法:
原料:取湖產(chǎn)活甲魚1只(約1公斤左右)。取生雞半只(約200克)蔥、姜、蒜片各少許作為配料。
準(zhǔn)備清湯50克,料酒10克,精鹽3克,味精2克,花生油30克,香油5克,八角2粒,作為調(diào)料。
1、將活甲魚剁頭,控凈血,洗凈后放入沸水中稍燙撈出,刮凈黑皮,再放入沸水煮約5分鐘撈出,揭開硬蓋,取出五臟,剁去爪尖,將甲魚、雞剁成方塊,用沸水氽過。
2、刮去硬蓋上的臟物薄皮。
3、勺內(nèi)放入花生油,用旺火燒熱,下入蔥、姜、蒜片、八角熗鍋,出香味后烹入清湯、料酒,下甲魚、雞塊,燒沸去浮沫,改用中火燒約45分鐘,至甲魚、雞塊熟爛,湯呈乳白色時,移至旺火,放入精鹽、味精、香油,調(diào)好口味即成。
風(fēng)味特點:湯汁白中透黃、鮮香異常。
高壓鍋燉甲魚
用高壓鍋也是可以燉甲魚的,比較省時間,但是不一定有用煤氣或者天然氣煮好吃哦。高壓鍋燉甲魚,一般是壓20分鐘就可以了。
霸王遇雞(姬)
主料:甲魚一只、母雞半只
配料:蔥段、姜片、紹酒、味精、精鹽、火腿片、筍片。
做法:將甲魚及母雞分別切塊,與其他配料一起投入高壓鍋中(味精待做熟后再加),放水少半鍋,上火煮開加閥,壓20分鐘,?;饓毫迪潞?,開鍋盛出即可。(如有云南汽鍋用它蒸煮至爛亦可。)
甲魚湯要燉多久
總結(jié):鱉肉具有雞、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味,故素有“美食五味肉”的美稱。它不但味道鮮美、高蛋白、低脂肪,而且是含有多種維生素和微量元素的滋補珍品。甲魚湯要燉多久,就為大家介紹到這里了,希望對大家有幫助。
在現(xiàn)實生活中咸魚是比較常見的一種食物,主要是魚肉經(jīng)過腌制和晾曬之后變成一種咸魚,利于存放,而且口感也比較好,而咸魚的做法也有很多種,不同的做法有不同的風(fēng)味,深受大眾的喜愛,而咸魚可以制作成咸魚肉餅,不僅有魚肉的香味,而且油而不膩,適合現(xiàn)代人群食用。
咸魚怎么煮好吃?
第一種:咸魚蒸肉餅
主料:五花肉剁成肉末,咸魚切粒,生姜切末,馬蹄拍散剁末,蔥花適量。
做法:
1、咸魚粒冷水下鍋,大火煮開,焯水30秒,然后撈出控干。(這一步的目的是去除咸魚的腥味,和中合咸魚的咸度。)
2、鍋燒熱放入少許油,將焯水好的咸魚放入,炸出香味炸熟,倒出放涼。然后一半剁碎備用。
3、肉末放入少許鹽,(咸魚本身帶有咸味,鹽要少點。)加入適量的胡椒粉,雞粉,姜末,馬蹄末(放馬蹄增加爽脆口感),加入咸魚碎末,再來少許淀粉,充分?jǐn)嚢杈鶆蛏蟿?。碼入盤中抹平,再撒上另一半咸魚粒。
4、水燒開后,放入咸魚肉餅,蓋上鍋蓋,大火蒸5分鐘。出鍋時撒上蔥花,或者香菜即可。
第二種:咸魚茄子
主料:茄子削皮切成粗條,姜末、蒜末、香菇丁、炸好的咸魚粒,少許肉末。
1、鍋燒熱放入適量的油,將油溫升至六成熱,倒入茄子炸至表面金黃,倒出瀝干。
2、原鍋留少許油,放入姜、蒜、菇末,肉末和咸魚粒,小火煸香。然后加入適量的豆瓣醬,炒出紅油,接著倒入適量的水。大火煮開,放調(diào)味:鹽、雞粉、胡椒粉、生抽、少許老抽上色,少許水淀粉,攪拌均勻后。倒入茄子翻炒均勻入味,即可出鍋裝盤,撒上蔥花完成。
咸魚的功效
排毒解毒、清熱
咸魚的使用效果
清熱解毒 咸魚頭不但味道甘香更具有清熱的功效,配以性涼的豆腐,能夠有效地清熱解毒,尤其適合患有口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘的人士。
如何挑選咸魚
鑒別咸魚首先應(yīng)觀察魚的體表是否因脂肪氧化而形成的黃色銹斑,或因嗜鹽性細(xì)菌的作用而引起魚體發(fā)紅。當(dāng)用手觸及魚體時,是否有發(fā)粘和腐敗現(xiàn)象。其次看咸魚的鰓內(nèi)、肛門和腹腔等處有無蛆蟲。對于一般涼曬的咸魚,觀其魚肉是否正常,肉與骨骼結(jié)合的是否緊密。也可用兩個手指捻搓魚肉,檢驗其肉質(zhì)的堅實程度,嗅咸魚的氣味是否正常。如果魚體外表不清潔,不整齊,肉質(zhì)酥松,表層覆蓋黃色銹斑,手觸魚體發(fā)粘,手指捻搓肉絲成團,并有腐敗的臭氣,特別是在鰓內(nèi)、肛門等處,有跳躍蟲、節(jié)蟲存在,就不能食用了。
咸魚的儲存方法
貯存咸魚一定要防潮,因為咸魚受潮后含水量增加,微生物容易生長繁殖,使食品變質(zhì)。
那些比較喜歡吃豬肉的朋友們都是比較喜歡吃豬心的,不僅因為豬心吃起來味道鮮美,還因為豬心的營養(yǎng)價值高,相對于豬肉的價格來說,豬心的價格要更加昂貴一些,而且在煮豬心的時候,大家會將豬心整個煮,這樣煮的時間就會變得比較長,那么豬心怎么煮比較好吃呢?
豬的話豬肉有很多,但是豬心就只有一個,所以如果說你能夠有幸買到豬心的話,那還是很幸運的,買好之后的豬心最好回家自己鹵著吃。那話說吃啥養(yǎng)啥,多吃豬心話自然對于人的心肌收縮也是很有好處的。關(guān)鍵還有一點就是,豬心每天都在不斷收縮,那自然的吃起來口感也是很棒的。
那做鹵豬心的話,就得一早去市場上買好豬心,買好豬心之后準(zhǔn)備好家里用來鹵肉的大料調(diào)味品即可。一般來說的話需要用到的就是八角香葉,花椒桂皮,另外再準(zhǔn)備上一些蔥姜,備好老抽以及鹽就可以了。
第一步,將買回來的豬心仔細(xì)的處理一下,就豬心的話同樣是要通過浸泡來去除血水的。血水浸泡之后進(jìn)行及時的更換清水,需要注意的是,如果你買到的是整個的豬心,那建議要將其切開之后再浸泡清洗,這樣效果更好。
第二步,燒水將豬心焯一下,就焯水的話需要將豬心放在冷水中。然后再大火燒水,將豬心進(jìn)行煮沸之后,就可以將焯水之后的水倒掉。而就焯水之后的豬心的話,取出來備用就可以了。
第三步,豬心準(zhǔn)備好了之后,就要開始處理調(diào)料包了,就調(diào)料包的話可以直接買現(xiàn)成的,自己做也是可以的。選擇家里的一個紗布,然后將上述食材準(zhǔn)備中準(zhǔn)備好的大料都統(tǒng)一的放在紗布中,然后用線將其包裹起來就可以了。這樣搭配起來的效果與買來的鹵肉調(diào)料包,基本是一樣的。
第四步,選用家里比較適合鹵肉的鍋,然后在里面放上足量的清水。隨后在水中加上焯水之后的豬心,放上做好的紗布調(diào)料包。然后再放上一些上面準(zhǔn)備好的蔥姜,這樣一起進(jìn)行燉煮豬心。自然的燉煮方法也是大火燒開之后,小火進(jìn)行燉煮。燉煮之后的豬心需要在中途放上一些生抽以及老抽,而放上這些之后自然要保持豬心的繼續(xù)燉煮狀態(tài),以便能夠更好的入味以及上色。
第五步,這樣燉煮過后的豬心的話,不要著急取出來,而是需要將其在鍋中浸泡著。這應(yīng)該是鹵肉上色以及入味的一個很好的方法,大約將豬心浸泡在鹵肉的湯汁中兩三個小時左右的時間,就可以。其實不難發(fā)現(xiàn),我們在熟食店里看到的大多數(shù)也是這樣,將鹵好的肉繼續(xù)放在鹵肉湯汁中。
第六步,浸泡過之后的豬心,就算是徹底處理完成了。而這樣鹵好的豬心的話,取出來直接切片上桌就可以了。個人感覺,豬心與豬肉吃起來的口感是截然不同的,而鹵過的豬心既能夠做下酒菜還能夠做百搭菜。
豬皮營養(yǎng)豐富又富有嚼勁,是一種大人和小孩都愛吃的食品。豬皮內(nèi)有著大量的蛋白質(zhì),其蛋白質(zhì)含量是豬肉的兩倍多,除了蛋白質(zhì)之外還有豐富的膠原蛋白,因此人們常吃豬皮能夠起到補血補精,延緩衰老的作用。豬皮做成的菜非常的受人們的歡迎,那么,豬皮怎么煮好吃呢?
一、小炒豬皮
食材的需要
豬皮3塊,黃豆豉2勺,蔥姜蒜、食用油、料酒、青紅尖椒、雞精各適量。
做法步驟
1、將豬皮上的毛清洗干凈,洗凈,放在鍋中煮15分鐘。
2、豬皮煮好之后切條備用。
3、熱鍋放油燒熱后,加入蔥姜蒜煸出香味,倒入豆豉炒香。
4、加入切好的豬皮、料酒翻炒1分鐘,加入青紅尖椒翻炒1分鐘后倒入雞精攪拌均勻即可。
小貼士
1、豆豉很咸不用再加鹽了,否則沒法入口了。
2、也可以不用煮直接炒。
二、山藥燉豬皮
食材的需要
山藥350克,豬皮150克,青椒1個,鹽、味精、醬油、料酒、醋、干紅椒、植物油、姜、大蔥各適量。
做法步驟
1、豬肉片用清水焯過,然后把肉皮用刀將油脂清理干凈,切成寬條兒,備用。
2、青椒洗凈切塊,蔥姜切末、干紅椒切成細(xì)絲。
3、山藥去皮洗凈,切成片。
4、把鍋放在旺火上,放入油,燒至八成熱,放入蔥姜末爆香,將豬肉片放在鍋中爆炒。
5、放入料酒、醋、醬油,再放入少量的清水,加入山藥塊和辣椒絲、精鹽。
6、燒開后,改用小火燉20分鐘,加入青椒翻炒均勻,放入味精出鍋。
營養(yǎng)價值
1、豬皮中含有大量的膠原蛋白,能減慢機體細(xì)胞老化。經(jīng)常食用肉皮,可使皮膚豐潤飽滿,富有彈性,平整光滑。
2、山藥味甘、性平,入肺、脾、腎經(jīng),不燥不膩,具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效。
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