冬瓜籽能吃嗎
春季養(yǎng)生能吃人參嗎。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“冬瓜籽能吃嗎”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
冬瓜籽自然是可以去吃的，不過是想要食用冬瓜籽的話最關(guān)鍵的就是應(yīng)該要先將他們?nèi)繒窀傻?，這樣的話吃起來口感才會變得更加好的，而且這種冬瓜籽的味道在品嘗的時候還會感覺到些許甜膩的，所以說才會讓人們感覺到那么喜歡的，但不要一次性吃太多的，畢竟里面是含有很多油性的。
【采集】食用冬瓜時，收集種子，洗凈，選成熟者，曬干。
【藥材】干燥種子呈扁平的長卵圓形或長橢圓形，長1厘米左右，寬約6毫米。
外皮黃白色，有時有裂紋，一端純圓，另一端尖，尖端有2個小突起，其一較小者為種臍;另一突起較大，上有一明顯的珠孔。
邊緣光滑(單邊冬瓜子)或兩面邊緣均有一環(huán)形的邊(雙邊冬瓜子)。
剝?nèi)シN皮后，可見乳白色的種仁，有油性。
氣微，味微甜。
以白色、粒飽滿、無雜質(zhì)者為佳。
全國大部地區(qū)均產(chǎn)。
以四川、浙江、江蘇、河南、河北、安徽等地，產(chǎn)量較大
【化學(xué)成分】種子含皂甙0.68%、脂肪、尿素、瓜氨酸等。
同屬植物Benincasa ccrifera種子的脂肪油中含亞油酸62.3%，油酸21.9%，飽和脂肪酸15.6%，種子中并分離出少量腺嘌呤，胡蘆巴堿等。
【炮制】揀凈雜質(zhì)，用時搗碎。
或用文火微炒至黃白色。
置干燥處，防蟲蛀及鼠咬。
【性味】甘，涼。
①《本經(jīng)》：味甘，平。
②《別錄》：寒，無毒。
③《陸川本草》：甘，涼。
【歸經(jīng)】《得配本草》：入足厥陰經(jīng)。
【功用主治-冬瓜子的功效】潤肺，化痰，消癰，利水。
治痰熱咳嗽，肺癰，腸癰，淋病，水腫，腳氣，痔瘡，鼻面酒皶。
①《本經(jīng)》：益氣。
②《別錄》：主煩滿不樂。
③崔禹錫《食經(jīng)》：利水道，去淡水。
④《日華子本草》：去皮膚風(fēng)剝黑皯，潤肌膚。
⑤《綱目》：治腸癰。
⑥《本草經(jīng)疏》：能開胃醒睥。
⑦《本草述》：主治心經(jīng)蘊熱，小水淋痛，并鼻面酒渣如麻豆，疼痛，黃水出。
⑧《本草從新》：補(bǔ)肝明目。
⑨《本草述鉤元》：主腹內(nèi)結(jié)聚，破潰膿血，凡腸胃內(nèi)壅，最為要藥。
⑩陳念祖：能潤肺化痰，兼益胃氣。
⑾《山東中藥》：治腎臟炎，尿道炎，小便不利，腳氣，水腫。
⑿《中國藥植圖鑒》：罨痔疾腫痛，或洗滌。
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西瓜是生活中常見水果，西瓜籽很多人都不陌生，吃西瓜的時候都會把籽吐出來。西瓜籽能吃嗎也是很多人關(guān)心的，具體西瓜籽能不能吃是要分情況的，對于大人來說，西瓜籽可以吃，但是孩子卻不能吃。
1.分情況，如果是成人的話,吃西瓜不吐籽一般沒有什么問題,但嚼碎了吃比較好.西瓜籽的硬度與十字花科植物的根部的硬度差不多,與比較堅韌的紅肉類也差不多,因此咽下對于腸胃的影響大概不大。小孩子的話,吃西瓜最好還是要吐籽,有過報道說有小孩子因為吃西瓜的原因住院.西瓜籽外殼質(zhì)地堅硬,難以消化,當(dāng)大量進(jìn)食西瓜籽時,西瓜籽隨著腸蠕動而逐漸集聚成團(tuán),從而導(dǎo)致大便秘結(jié)、腹脹,甚至造成腸梗阻、闌尾炎等.因此,吃西瓜時,家長要告訴孩子將西瓜籽吐出,或?qū)⒆淹诔龊笤俳o小孩吃.
2.西瓜籽有清肺潤肺功效，和中止渴、助消化，可治吐血、久嗽。籽殼用來治腸風(fēng)下血、血痢。對于高血壓病人，食用西瓜也有好處，因為西瓜籽有降壓作用。取西瓜籽仁9-15克煎湯內(nèi)服，或者生吃，或者炒熟嚼食，均有一定降壓效果。
3.西瓜籽還有美白功效。取西瓜籽仁50克， 桂花200克，桔皮100克;將材料混合后碾成細(xì)末，飯后用米湯服用，每日3次，每次一勺，服用一個月后面開始變白。
眾所周知，木瓜是一種可以用于豐胸的食物，在日常生活中，木瓜可謂是女性朋友競相選擇的一種水果，不得不說的是，木瓜全身都是寶，而木瓜籽，在平常既可以入藥，也可以用來制作出化妝品護(hù)膚。
青木瓜的籽未成熟是白色的，成熟木瓜的籽是黑褐色的。一般人購買木瓜，都是吃肉棄籽。在日常生活中，極少有直接利用木瓜籽的?？梢哉f，木瓜籽不能吃。
木瓜籽有它的多種用途，可以入藥，并可加工成化妝品。另外，木瓜籽含有木瓜酵素會讓鮮肉軟化，但市場上已經(jīng)有經(jīng)過提煉的“嫩肉粉”出售，使用起來比用木瓜籽方便得多。
炒著吃，富含鋅或者將木瓜子進(jìn)行深化提取，做美容養(yǎng)顏護(hù)膚品。
木瓜蘆薈酒
材料：
蘆薈鮮葉1千克、木瓜子數(shù)粒、米酒1.8千克、砂糖50克
做法：
選用蘆薈鮮葉洗凈，切細(xì)。將木瓜子切破。將其放入容器，加入砂糖和酒，瓶口密封保存1個月，將果實取出，再放2周~3周。如果多放點木瓜子，對低血壓癥特別有效。這種酒特別有利于低血壓者飲用。
木瓜是藥食具佳的瓜果，中醫(yī)認(rèn)為木瓜味甘、平，有補(bǔ)脾、益胃、催乳、消食、驅(qū)蟲的效用，可用于脾胃虛弱、食欲不振、消化不良、飲食積滯、產(chǎn)后缺乳、脘腹疼痛、驅(qū)除絳蟲、蛔蟲等病癥。
呵護(hù)秀發(fā)以木瓜煎湯洗發(fā)，可增加頭發(fā)的光澤?！短绞セ莘健分杏涊d:用木瓜浸油梳頭，可治“發(fā)槁不澤”。
清心潤肺可燉食，冰糖燉木瓜可清心潤肺，醫(yī)治喉炎等疾患。
延年益壽木瓜在中國還有“萬壽果”之稱，多吃可延年益壽。
木瓜籽能吃嗎？由上可見，木瓜籽其實是可以被人們來進(jìn)行食用的，通常來講，將木瓜與冰糖等食物一起進(jìn)行燉制，還可以用于治療喉炎等比較常見的病癥，除此之外，還可以將其與蘆薈一起泡酒飲用。
木瓜籽能吃嗎
通常我們在腌肉的時候，為了讓肉更柔軟好吃，我們會使用市面上賣的木瓜精。其實用木瓜的籽是最天然的，不僅經(jīng)濟(jì)實惠，對身體也是大有好處。
1、把籽取出，然后在腌牛肉的時候，將牛肉平放，腌入醬汁里，然后上面鋪一層木瓜籽，這樣就把牛肉、醬汁、木瓜籽一起腌到入味，此時木瓜籽里天然的木瓜酵素就會發(fā)揮讓牛肉軟化的作用。
2、腌好后，將牛肉取出，輕輕撥掉上面的木瓜籽，切記不要再將牛肉洗過，因為木瓜籽是干凈沒有污染又稍帶甜味的，此時就可準(zhǔn)備用牛肉做出好吃的料理了。
木瓜籽的營養(yǎng)價值
木瓜籽有均衡、強(qiáng)化青少年和孕婦期的荷爾蒙的生理代謝平衡，減輕臉部黑斑、色斑、青春豆的產(chǎn)生，可淡化已生成的色斑、黑斑、潤膚養(yǎng)顏。
木瓜豐胸的功效幾乎是所有MM們都知道的事，可是明明自己已經(jīng)吃了很長時間的木瓜，并且天天吃，但絲毫不見自己的胸部有變化，于是不少人都認(rèn)為木瓜豐胸是騙人的，其實，并非木瓜沒有豐胸的的效果，而是很多人的吃法不對，現(xiàn)在小編就給大家介紹一些木瓜豐胸的正確吃法。
木瓜燉牛奶
用挖勺器將木瓜挖成小球，或是切成小塊備用，將木瓜塊放在燉盅里，放上冰糖，把燉盅放進(jìn)鍋里大火蒸20分鐘，然后加入半盒牛奶，繼續(xù)大火蒸15分鐘。愛美的女孩子可以常吃。
木瓜燉銀耳
銀耳用清水浸泡回軟，去根洗凈;木瓜去皮、去籽洗凈，切塊。銀耳放清水鍋中煮沸，撈出備用。銀耳、木瓜、冰糖放砂鍋中加清水煮沸，轉(zhuǎn)小火燉一個小時。燉好后可以加入蜂蜜，效果更佳。
紅酒木瓜飲
備齊所有材料：木瓜，紅酒。木瓜洗凈、去皮、去籽，切成1厘米見方的小塊;將木瓜塊放入攪拌機(jī);加入15ml清水，攪打成木瓜糊;調(diào)入少許蜂蜜，攪拌均勻；加入紅酒，攪勻，表面撒少許木瓜粒即可。喜歡濃稠口感的，可加大木瓜用量;可根據(jù)自己所用紅酒的口味增減用量;蜂蜜的用量根據(jù)自己的口味調(diào)節(jié)。
木瓜蜂蜜糖水
木瓜1個、蜂蜜適量、水適量。 用水洗凈木瓜。將木瓜皮刨去，去瓤，切片。將木瓜放入煲中，加適量水，煲滾后改用中火煲30分鐘。放落蜂蜜調(diào)味。攪勻糖水，即可飲用。
木瓜羊肉湯
木瓜、羊肉各1000克，草果3克，豌豆300克，米500克，白糖200克，食鹽、味精、胡椒面各適量。將米、草果、豌豆淘洗干凈，木瓜取汁待用。將羊肉洗凈切塊，放入鋁鍋內(nèi)，加入米、草果、豌豆、木瓜汁，在加水適量，先置武火上燒沸，后改用文火燉之，至豌豆?fàn)€、肉熟，放入白糖、食鹽、味精、胡椒面即成。
木瓜綜合牛奶果汁
木瓜100g、香蕉1/3根、柳橙半粒、牛奶150CC、冷開水50CC、冰塊。木瓜去籽挖出果肉;香蕉剝皮;柳橙削去外皮，剔除籽，備用。把準(zhǔn)備好的水果放進(jìn)果汁機(jī)內(nèi)，加入牛奶、冷開水，攪拌打勻后即可倒入裝有冰塊的杯中飲用。
木瓜鮮魚湯
木瓜 1個(約1斤重)，鮮草魚 約1.2斤，干百合 1兩，胡蘿卜 1個，黃杏 8錢，黨參 1兩，姜 2片。先將所有原料洗凈，木瓜去核切成塊，待水滾開后將所有原料放入鍋內(nèi)，然后用文火燉兩個小時便可飲用。
木瓜雞腳湯
雞腳兩對，木瓜半斤(木瓜要青的)，枸杞少量(不然湯會酸的)。同水煲一個小時要喝時加點鹽就可以了，這樣即不油膩而且富含營養(yǎng)，常吃還可以令人皮膚更加富有彈性。功效：滋補(bǔ)肝腎，美白，豐胸，潤膚祛斑，而且對常用計算機(jī)的朋友可以減少輻射的傷害。
木瓜排骨盅
木瓜排骨盅是海南一種平常的做法。將木瓜掏空后，放入四五塊豬排，根據(jù)各家口味加入少許蒜末、辣椒、蠔油、米酒等調(diào)味品，放入鍋中清燉40分鐘就可。揭盅后熱氣騰騰，肉香混著木瓜香撲鼻而來。這道菜做法簡單、實用，是一道可以經(jīng)常做的家常菜。另外，豬排也可以換成牛排、羊排等。
酸辣木瓜色拉
綠木瓜150克，胡蘿卜50克，生菜葉若干，蒜茸適量，碎干辣椒末適量，魚露，檸檬汁，糖。生菜洗凈后切片后墊在盤底。將木瓜，胡蘿卜切成均勻的細(xì)絲。木瓜，胡蘿卜絲和魚露，檸檬汁，蒜茸，辣椒末攪拌均勻，盛在生菜葉上。
木瓜蓮子乳
熟木瓜600克，新鮮牛奶3杯，蓮子肉25克，紅棗2枚，冰糖適量。選擇新鮮熟木瓜，去皮核，切成粒狀，備用。蓮子肉、紅棗分別用清水洗凈。蓮子去心，保留紅棕色蓮子衣;紅棗去核備用。將木瓜、蓮子肉、紅棗放入燉盅中，加入新鮮牛奶和適量冰糖，隔水燉至蓮子肉熟，即可食用。
? ?大家經(jīng)常吃葵花籽，西瓜籽，南瓜籽，但有沒有吃過冬瓜籽呢，冬瓜的功效非常多，冬瓜籽的功效大家都了解嗎，冬瓜籽里含保養(yǎng)皮膚得成分，使皮膚光滑潤澤，還可以降低膽固醇，對心血管也有很多好處，對人這么有益的冬瓜籽到底該怎么吃呢。
? ?冬瓜全身都是寶貝，不光是冬瓜肉可以食用，冬瓜皮有清熱消毒的作用，冬瓜子的功效與作用比較突出。冬瓜子就是冬瓜的種子，呈扁平的橢圓形，味道有些特別，可能有些人會接受不了這種味道。冬瓜子常被藥用，也可以通過微火炒食用，用來潤肺化痰、痰熱咳嗽。早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有記載，一般冬瓜子都會被忽略扔掉，但是不能小看冬瓜子的功效與作用，夏天這么炎熱的天氣很容易中暑，利用冬瓜子就可以解決這個問題，并且沒有任何的副作用。冬瓜皮跟籽，解熱利尿能力比冬瓜肉更強(qiáng)。煮水喝能解熱利尿，喝水就行，不必吃籽的，冬瓜籽含蛋白、糖類、胡蘿卜素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量低。具有清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑。用于心胸?zé)?、小便不利、肺癰咳喘、肝硬化腹水、高血壓等。
? ?愛美的你們還在等什么，冬瓜籽可以煮水喝，可以炒成瓜子吃等等，吃法多種多樣，既美味，又符合現(xiàn)在所追求的飲食健康，純天然，以后家里再買了冬瓜，冬瓜籽千萬不要浪費，可以將冬瓜籽留下，發(fā)揮它的功效。
相信大家對于黃瓜籽肯定是不會陌生的吧，黃瓜籽顧名思義就是植物黃瓜的種子，黃瓜籽不但可以食用而且還含有豐富的營養(yǎng)，常吃黃瓜籽可以起到很好的保健養(yǎng)生功效，所以黃瓜籽受到了大家的喜歡，黃瓜籽有美容養(yǎng)顏以及補(bǔ)鈣等效用，那么孕婦在孕期是不是可以多吃一些黃瓜籽呢？
使用時，把黃瓜籽炒香，磨成粉末，篩去皮，吃其末。若加上芝麻籽，生菜籽，效果更好。中藥材黃瓜子為葫蘆科植物黃瓜的干燥種子，通常在夏秋季節(jié)采收成熟的果實，取出種子后洗凈，曬干即可。其性涼、味甘、無毒，具有補(bǔ)鈣、祛風(fēng)、消痰、續(xù)筋接骨等功效，可用于治療風(fēng)濕痹痛、老年痰喘、骨折筋傷等病癥。
黃瓜籽粉——接骨、壯骨及補(bǔ)鈣的民間秘方。以前家里養(yǎng)的小雞如果腿折斷了，老人會采用老黃瓜籽喂小雞的接骨方法，幾天后，腿骨就長好了。黃瓜籽粉補(bǔ)鈣的速度很快，壯骨效果極佳。它能調(diào)節(jié)人體的“五癆”、“七傷”，對長期勞傷和骨質(zhì)損傷及股骨頭壞死有修復(fù)和治療的功能，對人體疲勞過度有迅速修復(fù)體力的功能，并有潤腸通便之功效。同時對腰酸，背痛，手腳麻木、腿腳抽筋、風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨折、骨裂等疾病和癥狀有很好的緩解和治療作用。對減肥亦有意想不到的功效。
黃瓜籽粉能調(diào)節(jié)人體臟器間的互動，可促進(jìn)人體細(xì)胞的再生，調(diào)解經(jīng)絡(luò)，營養(yǎng)大腦、小腦，使人增強(qiáng)記憶力，調(diào)解人身體的協(xié)調(diào)與平衡。它能有效的促進(jìn)人體鈣的吸收，補(bǔ)鈣的速度很快，補(bǔ)鈣效果也是最佳的。
據(jù)百科全書及中國醫(yī)藥寶典記載，黃瓜籽粉在民間治療疾病已有悠久的歷史?！洞蟊娽t(yī)學(xué)》報道，在眾多蔬菜中，黃瓜可謂最受青睞的一種，不但吃法多種多樣，而且營養(yǎng)豐富，藥食兩用。
在上面的文章里面我們介紹了什么是黃瓜籽，我們知道黃瓜籽不但好吃而且還含有豐富的營養(yǎng)，常吃黃瓜籽可以起到很好的保健養(yǎng)生功效，孕婦孕期吃黃瓜籽能夠有效補(bǔ)鈣，所以建議孕婦可以多吃一些黃瓜籽。
冬瓜是我們在生活中十分常見的一種食物，冬瓜的做法比較多，深受人們的喜歡，那么有多少人地冬瓜籽比較了解呢?打工仔就是冬瓜的種子，當(dāng)冬瓜成熟之后，把冬瓜籽取出來，經(jīng)過曬干之后，就可以使用了。在中醫(yī)的理論中，冬瓜籽的營養(yǎng)價值比較冬瓜要高很多，用冬瓜籽泡水水喝對身體健康有很多的幫助。
首先
冬瓜子煮水，要先把冬瓜子清理干凈，放入清水中，用小火慢慢煮，1小時左右即可，也可適當(dāng)增加些冰糖。
其次
冬瓜子泡水喝可祛除色斑，老年斑，增白。冬瓜子磨成的粉是純蔬菜籽粉，無任何添加劑、防腐劑，無毒、無副作用，皆可放心混合食用。美女趙飛燕就曾長期將冬瓜仁磨成粉服用，所以她的肌膚非常的光滑細(xì)膩，白里透紅。
冬瓜籽泡水的好處
1、冬瓜子種子含皂甙0.68%、脂肪、尿素、瓜氨酸等。種子的脂肪油中含亞油酸62.3%，油酸21.9%，飽和脂肪酸15.6%，種子中并分離出少量腺嘌呤，胡蘆巴堿等。
2、冬瓜子性涼，味甘。具有清肺化痰，消痛排膿，利濕的功效，中醫(yī)臨床用來治療痰熱咳嗽，肺癰，腸癰，白濁，帶下，水腫，腳氣等癥。
3、冬瓜子有很好的保健、抗衰老的作用。
4、冬瓜子含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，脲酶，皂苷B族維生素等。冬瓜子所含脂肪主要為不飽和脂肪酸，其中主要成分也是亞油酸，它可以降低人體血液中的膽固醇和甘油酸脂，有助于防治冠心病。
5、冬瓜子中的不飽和脂肪酸可以使容顏紅潤光澤，并使肌膚細(xì)嫩光滑，頭發(fā)烏黑光澤;另外冬瓜子還可以促進(jìn)人體的免疫功能。
關(guān)于冬瓜子
即冬瓜的種子，又稱冬瓜仁，為葫蘆科植物，冬瓜的種子曬干而成。干燥種子呈扁平的長卵圓形或長橢圓形，長1厘米左右，寬約6毫米。外皮黃白色，有時有裂紋，一端純圓，另一端尖，尖端有2個小突起，其一較小者為種臍;另一突起較大，上有一明顯的珠孔。邊緣光滑(單邊冬瓜子)或兩面邊緣均有一環(huán)形的邊(雙邊冬瓜子)剝?nèi)シN皮后，可見乳白色的種仁，有油性。氣微，味微甜。以白色、粒飽滿、無雜質(zhì)者為佳。
在日常生活當(dāng)中冬瓜是我們經(jīng)常所見到的食材，冬瓜味道有些甘甜，做法繁多，也可以直接入菜，也可以和葷菜搭配在一起食用，常常食用冬瓜有助于人體利尿可以起到護(hù)心等作用，對人體非常好，冬瓜鮮嫩時期做菜需要挖去其中的籽還要祛除冬瓜皮來食用，冬瓜籽非常多，那么冬瓜籽的功效有哪些呢？下面讓我們一起來了解一下。
? ?冬瓜子為葫蘆科植物冬瓜的種子，冬瓜子別名白瓜子、瓜子、瓜瓣、冬瓜仁、瓜犀，冬瓜子有清肺化痰、消癰排膿、利濕的功效，冬瓜子有治療痰熱咳嗽、肺癰腸癰、白濁帶下、腳氣水腫的作用，但是久服冬瓜子會寒中。
功效分類：潤肺藥;祛痰藥
性味：味甘;性微寒。
歸經(jīng)：歸肺經(jīng);大腸經(jīng)。
? ?功效：清肺化痰;消癰排膿;利濕。
主治：痰熱咳嗽;肺癰;腸癰;白濁;帶下;腳氣;水腫;淋證。
用法用量：內(nèi)服，煎湯，10-15g;或研末服。外用：適量，研膏涂敷
炮制方法：揀凈雜質(zhì)，用時搗碎。或用文火微炒至黃白色。
? ?冬瓜子性味甘微寒，冬瓜子能潤肺化痰，利水除濕，消癰排膿，冬瓜子用于痰熱咳嗽;水腫，小便不利;帶下白濁;肺癰、腸癰等，冬瓜子多配入復(fù)方中。
1、冬瓜子治咳有微熱，煩滿，胸中甲錯，是為肺癰：葦莖(切，二升，以水二斗煮取五升去滓)，薏苡仁半升，桃仁三十枚，瓜瓣(目前多用冬瓜仁)半升。上四味細(xì)切，內(nèi)葦汁中煮取二升，服一升，當(dāng)吐如膿。(《金匱要略》千金葦莖湯)
2、冬瓜子治男子五勞七傷，明目：白瓜子七升，絹袋盛，攪沸湯中三遍，暴干;以酢五升浸一宿，暴干;治下篩。酒服方寸匕，日三服之。(《千金方》)
? ? 3、冬瓜子治腸癰膿未成，少腹腫痞，按之即痛，如淋，小便自調(diào)，時時發(fā)熱，自汗出，復(fù)惡寒，其脈遲緊者：大黃四兩，牡丹皮一兩，桃仁五十個，瓜子半斤，芒硝三合。
上五味，以水六升，煮取一升，去滓，內(nèi)芒硝;再煎沸，頓服之。有膿當(dāng)下，如無膿當(dāng)下血。(《金匱要略》大黃牡丹湯)
4、冬瓜子治消渴不止，小便多：干冬瓜子、麥門冬、黃連各二兩。水煎飲之。《摘元方》
5、冬瓜子治男子白濁，女子白帶：陳冬瓜仁炒為末。每空心米飲服五錢。(《救急易方》)
冬瓜子用于白濁、帶下。此外，冬瓜子還可用治燥便秘，多配伍火麻仁、郁李仁、杏仁等同用。
冬瓜子用于痰熱咳嗽，肺癰，腸癰。方如《千金要方》葦莖湯、《金匱要略》大黃牡丹湯。
? ?以上文章中所講述的就是冬瓜籽的功效有哪些詳細(xì)介紹，越來越多的人喜歡食用冬瓜，冬瓜的味道非常綿軟，炒熟后可以直接食用，冬瓜也可以當(dāng)做配菜制作成冬瓜湯，也可以熬制冬瓜粥等，其中有很高的營養(yǎng)，可以補(bǔ)充人體的每日所需，對于心腦疾病的患者有很大的好處。
在我們生活中，木瓜這種水果是非常常見的，我們知道木瓜的豐胸效果特別好，現(xiàn)在也深受廣大女性喜愛，那木瓜籽能吃嗎，如何吃更健康。
在我們生活中吃木瓜的時候總會把里面的木瓜籽扔掉，其實木瓜籽的用處特別廣泛，而且也是可以食用的：
第一點，木瓜籽可以腌制牛肉，因為木瓜籽中含有豐富的木瓜酵素，可以很好的軟化牛肉，讓牛肉中的營養(yǎng)物質(zhì)更好的發(fā)揮出來，而且作為料理來說口感也是不錯的。
第二點，木瓜籽可以作為酒來飲用，可以準(zhǔn)備一個容器放入木瓜籽，砂糖還有白酒密封保存兩個月，取出后每天食用一杯，非常有利于低血壓的患者飲用。
第三點，木瓜籽中含有的營養(yǎng)物質(zhì)非常多，比如:有些人經(jīng)常會感覺到胃痛，消化不良，失眠等等癥狀的產(chǎn)生，那么，木瓜籽可以很好的緩解這些問題。
最后，木瓜籽可以解決頭發(fā)干枯，分叉，脫發(fā)等一系列問題，把木瓜籽搗碎后加入護(hù)發(fā)精油，過濾后均勻涂抹在頭發(fā)上，可以讓頭發(fā)恢復(fù)光澤，修復(fù)發(fā)質(zhì)，減少分叉枯黃等問題。
以上，就是關(guān)于木瓜籽的相關(guān)知識了解，而且用木瓜籽可以做出很多美味的佳肴，不管是在生活中還是在養(yǎng)生方面作用都是非常大的。是可以食用的，木瓜籽作為配菜來說，口感也是非常不錯的，并且營養(yǎng)價值也是比較高的。
苦瓜是我們在生活中比較常見的一種食材，苦瓜具有清熱去火的作用，特別適合在上火的時候食用，很多人只是注意到了苦瓜的作用，其實苦瓜籽也是可以食用的。很多人在吃苦瓜的時候都喜歡把苦瓜籽給清理掉，這樣就浪費了?？喙献训淖饔貌槐瓤喙系男Ч畹?，那么當(dāng)苦瓜籽變成了紅色之后還能吃嗎?
苦瓜籽變紅了還能吃嗎
只要肉沒有變質(zhì)是可以吃的，一般籽紅了是因為苦瓜太熟了導(dǎo)致的。番茄紅素是一種具有鮮紅顏色的天然色素,在自然界中分布很窄,主要存在于番茄、西瓜、紅色葡萄柚、木瓜及苦瓜籽、番石榴等食物中，苦瓜具有清熱解毒功效。一般苦瓜在鮮嫩時的籽是軟的,就像小西葫里面的籽一樣,只要不硌牙是可以吃的.而等到用手一掐感覺有點硬時就不太適合吃了,至于等到籽表面的那層膜變成了紅色或者淺紅色,說明苦瓜已經(jīng)成熟有點老了。
1.苦瓜籽能吃嗎
在苦瓜還未熟透的時候的種子是綠色的，這時吃起來是微苦的，要等到苦瓜完全熟透、它的籽呈紅色的時候，苦瓜籽吃起來就是甜甜的。但是苦瓜籽有一定的藥性，要適量地吃。
2.苦瓜籽功效
吃苦瓜是可以清熱解毒、清心明目、養(yǎng)顏美容，苦瓜籽也不例外，也有這些功效?？喙献岩灿泻芏喾N用法，比如苦瓜籽茶、苦瓜籽粉等。
3.苦瓜籽茶
苦瓜籽還能泡水喝，有安心寧神的功效，在脾氣煩躁的夏天，可以選擇喝苦瓜籽茶。苦瓜籽茶還能促進(jìn)腸胃蠕動，有效治療便秘。一般老年人很適合喝苦瓜籽茶，因為能清熱解毒、清心明目，還能有效降低血糖。
4.苦瓜籽粉
苦瓜籽粉的減肥效果很好，它里面有清脂素能使人體的脂肪慢慢代謝掉;苦瓜籽粉還能治療痘痘，也能幫助糖尿病患者降血糖。
冬瓜這種蔬菜相信很多人都食用過吧，冬瓜不僅可以單獨的進(jìn)行素炒，而且還可以和很多食物一起搭配食用，然而很少有人吃過冬瓜藤，冬瓜藤是屬于草本植物，由于它的性寒而且味道非常的苦，所以具有很高的藥用價值，但是也有一些人認(rèn)為冬瓜藤是不可食用的，那么冬瓜藤能吃嗎?
第一，冬瓜藤能吃嗎?可以食用，冬瓜藤，它作為食物的功效和冬瓜差不多，都是清熱解暑，護(hù)腎利尿，降脂減肥。另外，它還可以做藥材，作為藥材，主要功效是治肺熱痰火，脫肛。
第二，食用方法：先把瓜藤最嫩的地方摘下來，一般一根瓜藤摘2-3段，其他的扔掉。把摘好的瓜藤段洗干凈，拿個鍋，煮一點水，不用太多，就剛好沒過瓜藤段就好，水開了就把洗干凈的瓜藤段放進(jìn)去加點油煮一分鐘即可。煮好的瓜藤段撈起來，放冷水里泡著，喜歡脆的可以用冰水泡，這樣子炒出來的瓜藤更加爽脆可口。然后開始炒五花肉，炒香了就放鹽和醬油。最后放入蒜頭和冬瓜藤段進(jìn)去炒一分鐘就可以出鍋上碟啦。一道超級美味又營養(yǎng)的五花肉冬瓜藤就炒好了。冬瓜藤段炒之前過水煮一是為了去掉一部分瓜藤上的細(xì)毛，二是為了保持它爽脆可口的口感。如果要涼拌冬瓜藤，也是非常好吃的呢。
冬瓜藤能吃嗎?能吃的，冬瓜藤的功效與作用：冬瓜藤有清熱解毒的作用。民間常常取瓜藤9-15克，煎成湯汁或者是搗成汁液服用。服用之有清熱解毒的作用。冬瓜藤是治療肺熱的好藥。我們可以取冬瓜的藤莖煎湯內(nèi)服，有治療肺熱，痰火，內(nèi)癰諸證的作用。冬瓜藤的其他作用。在民間流傳下的藥方中，還有如下的記載：冬瓜藤有活絡(luò)通經(jīng)，利關(guān)節(jié)，和血氣，去濕追風(fēng)的作用。冬瓜藤的栽培。冬瓜適合在溫暖耐熱的氣候中生長，土壤宜選擇排水性能好的沙壤土或者粘壤土。繁殖方式可以選擇種子繁殖。冬瓜藤生長的時候要及時摘除沒用的枝葉。
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