紅燜豬腳做法
【www.cndadi.net - 中藥養(yǎng)生豬腳湯適宜什么人群】
紅燜豬腳是一道帶有福建當(dāng)?shù)仫L(fēng)味的美味佳肴,以其鮮美的口感而聞名。紅燜豬腳吃起來(lái)醇厚,柔軟,而且豬蹄具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,含有大量的膠原蛋白,可以改善皮膚,讓皮膚變得水潤(rùn)富有彈性,還可以補(bǔ)充人體所需的鈣,幫助孩子長(zhǎng)得更高。那么,好吃的紅燜豬腳做法是什么呢?
材料
主料:
豬蹄 水發(fā)香菇 栗子肉
輔料:
姜 濕淀粉 芝麻油 陳皮 老抽 料酒 白糖 雞精 蔥 八角
做法
對(duì)于廚藝較為精通的:
1.準(zhǔn)備的材料
2.鍋中水開(kāi),放入豬蹄、蔥姜結(jié)焯水5分鐘后撈出
3.豬蹄中倒入料酒老抽腌制一會(huì),瀝水后用老抽均勻上色
4.栗子肉洗凈瀝水放入油鍋中過(guò)油撈出
5.豬蹄放入油溫7成熱的油鍋中炸3分鐘撈出
6.鍋中倒入少許油,加糖炒出糖色
7.放入豬蹄翻炒,加料酒,生抽,高湯,香菇和用紗布扎好的陳皮花椒和八角蓋蓋燜燒2小時(shí)左右
8.撿去紗布包,放入栗子肉燒20分鐘左右,加雞精,濕淀粉勾芡,淋入芝麻油即可
廚藝稍有欠缺的:
1.在沸水中放入適量的姜和蒜,過(guò)30秒再放入豬蹄,待5分鐘后撈出,將水倒掉,鍋洗凈,豬蹄在冷水中再次沖洗一遍。
2.將蒜末、姜絲、豬蹄放入鍋中,加水將豬蹄淹沒(méi),在放入鹽、味精、糖可放些、醬油、少量白酒,蓋好郭蓋至沸騰,然后用中火燒至水還剩1/3時(shí),改小火至熟爛。
3.撒上切碎的大蒜葉和蔥,即可盛出,香噴噴的。
適合人群
所有人都可以吃。是老人、婦女和手術(shù)、失血者的食療佳品。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1. 豬蹄中的膠原蛋白質(zhì)在烹調(diào)過(guò)程中可轉(zhuǎn)化成明膠、它能結(jié)合許多水,從而有效改善機(jī)體生理功能和皮膚組織細(xì)胞的儲(chǔ)水功能,防止皮膚過(guò)早褶皺,延緩皮膚衰老;
2. 豬蹄對(duì)于經(jīng)常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效,它還有助于青少年生長(zhǎng)發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度;
3. 豬蹄含豐富的膠原蛋白,可促進(jìn)毛皮生長(zhǎng),預(yù)治進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良癥,使冠心病和腦血管病得到改善,對(duì)消化道出血、失水性休克有一定的療效。
相關(guān)閱讀
豬腳的做法有很多種,很多人喜歡用豬腳來(lái)做紅燒豬腳,紅燒豬腳是一種很出名的名菜,但是很多人卻不知道還可以用豬腳來(lái)走紅燜豬腳,紅燜豬腳也是一種看起來(lái)非常誘人的食物,紅燒豬腳很多人都會(huì),但是紅燜豬腳還是有很多人都不會(huì)做,紅燜豬腳其實(shí)真的做起來(lái)的話就會(huì)覺(jué)得非常的簡(jiǎn)單,那么下面我們來(lái)看看這個(gè)紅燜豬腳的做法。
1豬腳焯水、洗去浮沫,撈出鍋控水,備用。
2鍋中放少許油,炒糖色(炒糖色的方法:。
3炒好糖色后,倒入豬腳翻炒(倒豬腳的時(shí)候千萬(wàn)小心油蹦濺出來(lái))。
4炒勻后,放蔥姜蒜炒香,倒入料酒、老抽,炒勻。
5轉(zhuǎn)入“愛(ài)多幫”內(nèi)鍋,加適量水,將剩下的所有配料倒入,加適量鹽和雞精,放在火上煮開(kāi)。
6煮開(kāi)后,再煮5分鐘之后轉(zhuǎn)入外鍋,扣緊拉環(huán),蓋好外鍋的蓋子就讓它自己燜吧!不用照看,該忙啥忙啥去了。(沒(méi)有免煮鍋的話就用壓力鍋吧,大火燒至排氣后轉(zhuǎn)小火壓制15-20分鐘)
7燜好的豬腳再回鍋收汁。
8湯汁濃稠即可,不用收得太干。
做法二
食材
主料
豬蹄 2個(gè)
香菇 50g
土豆100g
配料
八角 2個(gè)
花椒 1g
陳皮2g
醬油90ml
白糖25g
香油2ml
紹酒15ml
水淀粉適量
味精適量
步驟/方法
1
將豬蹄刮洗干凈,剁成小塊用清水泡2小時(shí)。
2
提前泡發(fā)香菇。
3
土豆切成塊。
4
鍋中放水加入蔥姜和紹酒下入豬蹄。
5
水開(kāi)后煮3分鐘。
6
把豬蹄撈出控干水分,加入醬油和紹酒腌制
7
用紗布包好八角 花椒 陳皮制成料包。
8
鍋中放油燒至七成熱放入用醬油摸勻的豬蹄。
炸3分鐘后撈出。
鍋中留底油放入白糖。
炒成棕紅色的糖色。
倒入豬蹄翻炒均勻后加入醬油紹酒翻炒均勻。
放入湯鍋加入水 沒(méi)過(guò)豬蹄。
加入泡發(fā)好的香菇。
放入料包燒開(kāi)。
轉(zhuǎn)小火燜至3小時(shí)
燜至好的豬蹄倒入炒鍋中,取出料包,加入鹽和土豆丁繼續(xù)燜至土豆丁軟爛。
芶入水淀粉加入味精調(diào)味,淋入香油即可。
注意事項(xiàng)
土豆最好過(guò)油,燉燜使不易碎爛。
做法三
1.豬蹄一只,洗凈切大塊。
2.將豬蹄焯水。
3.焯水的豬蹄盛起攤涼。
4.攤涼的豬蹄加生抽,料酒抹勻腌制一下。
5.板栗去皮洗凈。
6.起鍋加入適量的油,8成熱的時(shí)候,將板栗下鍋炸1分鐘,盛起待用。
7.冬菇發(fā)好對(duì)切待用
8.將稍微腌制的豬蹄下鍋,炸至表皮有點(diǎn)發(fā)黃。
9.炸好的豬蹄盛起待用。
10.另起油鍋,將姜蔥煸香,下豬蹄,加水蓋過(guò)豬蹄,下切好的冬菇,鹽、生抽、料酒、小茴香、八角、花椒、陳皮一起,大火燒開(kāi),文火燉一個(gè)小時(shí)。
11.將板栗加入鍋里,再燜30分鐘就行了
12.燜好的豬蹄,好吃哦,嘿嘿。
小貼士
1、板栗要后下,不然燉爛了。
2、豬蹄用火烤一下容易洗凈。
3、炸豬蹄的適合表面晾干后入鍋油不容易炸開(kāi)。
以上就是對(duì)這個(gè)紅燜豬腳的做法介紹,紅燜豬腳的做法簡(jiǎn)單到很多人一看了就會(huì)做,而紅燜豬腳最關(guān)鍵的就是要掌握其中的火候,一定要避免見(jiàn)這個(gè)豬腳燒糊了,豬腳紅燜的過(guò)中少糊的話,那么菜就沒(méi)有這么美味了,制作過(guò)程中可以適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)醬油,但是要注意不要過(guò)度,這樣比較咸。
身體健康的人,都是十分會(huì)“吃”的人。這就是告訴我們自己要學(xué)會(huì)做菜,下面小編就給大家簡(jiǎn)單的介紹紅燜肘子,看完后希望大家嘗試做一下。
2.鍋內(nèi)加水,放入肘子,姜片,加適量料酒,老抽,一勺白酒大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中火
3.煮至肘子7分熟
4.撈出晾干
5.抹上老抽上色
6.鍋內(nèi)倒約能覆蓋住肘子的油量燒熱
7.放入肘子,炸至外皮均勻(一定要加蓋,油會(huì)濺出來(lái)的)
8.炸好的肘子放入電壓力鍋內(nèi),加適量清水,除包菜葉外的所有配料,除白酒外的所有調(diào)料(適量),燜30分鐘
9.燜好的肘子再倒入炒鍋內(nèi)
10.盛出的湯汁倒入鍋中燒開(kāi),加淀粉勾芡
11.盛出半碗湯備用
12.然后大火收汁
13.淋在肘子上即可
14.另起鍋將包菜葉焯熟
15.鋪上盤(pán)子上
16.小心將肘子撈出放入盤(pán)中(太爛了會(huì)散架)
17.成品
做菜講究火候的把握,那么今天小編為你介紹紅燜肘子,大家一定要注意火候的拿捏,趕快去嘗試著做一做吧!
紅燜大蝦是宴席上的一道必不可少的主菜,一道經(jīng)典菜。紅燜大蝦又稱手把蝦,采用的是新鮮的對(duì)蝦整個(gè)的烹調(diào),出鍋后整個(gè)菜顏色鮮亮,食欲感強(qiáng)。蝦肉全部是優(yōu)質(zhì)蛋白,鈣的含量也很高,在做紅燜大蝦的時(shí)候基本上不用其他的輔料,就是平常的油、鹽、醬、醋。就可以做出美味。
紅燜大蝦經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)證實(shí),常吃對(duì)人體的好處很多,可以提高人體免疫力,使人少生病,可以預(yù)防癌癥的發(fā)生,紅燜大蝦做起來(lái)省事,不像其它的菜品需要復(fù)雜的加工過(guò)程,我們來(lái)看一下紅燜大蝦的做法:
主料:南美對(duì)蝦。輔料:酒醬油 糖味精 蔥姜 蒜干紅辣椒
紅燜大蝦的做法步驟
1. 冰凍南美對(duì)蝦自然解凍,在背面剖一小刀,摘去黑色的腸泥,洗凈瀝干
2. 蔥切蔥花,姜切小塊,蒜拍松切小粒,干紅辣椒一支切成三段
3. 鍋上火加熱,倒入適量油
4. 油熱加入姜塊、蒜粒、紅辣椒爆香
5. 倒入蝦煸炒均勻,加少量酒
6. 加醬油翻炒著色,加適量水(一般以蝦的三分之二)
7. 加蓋燜燒二分鐘左右,加糖調(diào)味
8. 大火收濃汁水,加味精翻炒均勻,汁水裹在蝦上撒上蔥花即成
在做的過(guò)程中,加一小支干紅辣椒,使味道有些微辣,比較開(kāi)胃口,而且味道也比較獨(dú)特。如果喜歡吃辣的朋友可以多放幾支紅辣椒。蝦的營(yíng)養(yǎng)比較豐富,經(jīng)常吃對(duì)身體有好處。挑選蝦的時(shí)候,要選那些彎曲的比較嚴(yán)重的,比較新鮮。
通過(guò)以上介紹,紅燜大蝦的做法想必大家都學(xué)會(huì)了,趕快到超市或者是菜市場(chǎng)買(mǎi)來(lái)大蝦,做一道美味的紅燜大蝦,在親人朋友面前露一手。按照以上方法做的紅燜大蝦好吃,開(kāi)胃。怎么吃也吃不夠,自己做的紅燜大蝦確實(shí)好吃。
雖然說(shuō)鯽魚(yú)的吃法有很多,但是紅燒鯽魚(yú)是人們喜愛(ài)的眾多吃法的一種。每個(gè)人做的紅燒鯽魚(yú)都是不同的味道,為了能夠做出味道鮮美的紅燒鯽魚(yú),大家可以學(xué)習(xí)一下正宗的紅燜鯽魚(yú)的做法。鯽魚(yú)在春季的時(shí)候大多都是帶籽的,大家一起來(lái)了解下帶籽的鯽魚(yú)怎么做好吃吧。
一、紅燒鯽魚(yú)做法一:
主要食材:小鯽魚(yú)1條、香菜、蔥、姜、蒜、紅尖椒適量。
配料:醬油、黃酒、料酒、水、味精、糖、胡椒粉適量。
制作流程:
(1)凈魚(yú)--最好不要挑選太大的鯽魚(yú),且一定要保證魚(yú)的新鮮度。然后將鯽魚(yú)處理干凈、掛起晾水。
(2)煎魚(yú)--不要將處理好的鯽魚(yú)晾太久,在魚(yú)身上抹一遍芡粉(如果松鼠魚(yú)等大做的菜式就用面粉),手拎著尾巴小心滑入滾油中煎,輕輕地用鏟子澆油上去,這樣才不會(huì)讓魚(yú)皮破裂啦。煎到魚(yú)身兩面焦黃時(shí),可起鍋濾油,熱魚(yú)見(jiàn)風(fēng)就會(huì)酥脆爽口。
(3)煮魚(yú)--將煎好的魚(yú)平鋪在配菜上面,加醬油、黃酒后大火煮沸。
(4)再熬制--然后將魚(yú)翻面,加糖、加鹽、胡椒粉、味精適量,加水使其沒(méi)過(guò)魚(yú)身。蓋上鍋蓋大約煮5分鐘(時(shí)間少點(diǎn)也可以,熟了就好)。
(5)起鍋--看到汁稠入味后就可以起鍋了。先將魚(yú)起鍋,再將配菜蓋在魚(yú)身上。
(6)成品啦--起鍋后將魚(yú)放入容器(放入后可以在魚(yú)身均勻地灑一些醋,可以增加鮮味且色澤更加鮮亮誘人,同時(shí)也可以鎖住營(yíng)養(yǎng),不容易讓營(yíng)養(yǎng)流失),一道美味的紅燒鯽魚(yú)就做好了。
二、母子一體紅燒鯽魚(yú)做法:
主要食材:鯽魚(yú)(1條約420克)、大蔥(1/2根)、水發(fā)香菇(2朵)、姜(2片)。
調(diào)料:油(1杯)、醬油(1湯匙)、生粉(1/2湯匙)、料酒(1湯匙)、鹽(1/3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)。
制作流程:
(1)洗凈剖好的鯽魚(yú),兩面用刀斜劃兩下,用廚房紙吸干水后加入1/2湯匙生粉抹遍魚(yú)身,魚(yú)籽洗凈待用。
(2)大蔥去頭尾,拍扁切成段,水發(fā)香菇去蒂、切成絲。
(3)燒熱1杯油,放入鯽魚(yú)和魚(yú)籽煎至雙面呈金黃色后盛起備用。
(4)燒熱1湯匙油,炒香姜片、香菇絲和大蔥段,注入1/2杯清水?dāng)噭蛑蠓小?/p>
(5)加入1湯匙料酒、1湯匙海天海鮮醬油、1/3湯匙鹽和1/2湯匙雞粉調(diào)味。
(6)放入煎好的鯽魚(yú)和魚(yú)籽,加蓋以小火燜10分鐘,開(kāi)大火收至湯汁差不多干便可盛碟。
羊肉是一種肉味非常濃的肉類食材,可以起到很好的養(yǎng)生保健作用,里面所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也非常豐富,而且羊肉的肉質(zhì)又比較細(xì)嫩,容易被身體消化,羊肉的做法有很多,像紅燒羊肉,辣炒羊肉,紅燜羊肉等等,紅燜羊肉是很多人非常喜歡吃的一種方法,味道也的確非常不錯(cuò),能夠讓食欲變得更好,下面就給大家介紹一下紅燜羊肉的做法有哪些。
紅燜羊肉的做法
需要準(zhǔn)備一些羊后腿肉,一些干辣椒,辣醬,白蘿卜,胡蘿卜,桂皮,大料,白胡椒粉,枸杞,雞精,鹽,蒜末,草果,大蔥段,生姜片,紅棗,生抽,油以及料酒,先把羊腿肉洗干凈切成塊狀,胡蘿卜切塊,白蘿卜切塊,鍋里面加入適量的水燒開(kāi),把羊肉焯一下去除血水,鍋里面加油燒熱,把大蒜大蔥生姜放下去炒出香味,然后再把羊肉塊也放進(jìn)去,加一些料酒快速翻炒幾分鐘,再加一些生抽辣椒醬炒到上色,再把羊肉放到砂鍋中加一些香葉,草果,桂皮,大料,加入適量的水用中火燒開(kāi)以后浮沫撇掉,加入適量的鹽,枸杞,紅棗,白蘿卜塊,胡蘿卜塊,白胡椒,蓋上蓋子用小火燜煮五十分鐘左右就可以吃了,味道非常香濃。
秘制紅燜羊肉,需要準(zhǔn)備一些帶肥肉的羊里脊,一個(gè)土豆,洋蔥,胡蘿卜干,香菇,一些郫縣豆瓣醬,啤酒,黃酒,紅燒醬油,生姜,大蔥,香葉,海米,鹽,先把海米,干香菇洗干凈后浸泡一下,把羊里脊肉剁成塊狀放下去煮一下,加一些黃酒煮三四分鐘左右就可以撈出來(lái)洗干凈,然后再把洋蔥切成絲,鍋里面加油,把洋蔥絲放下去炒出香味,加入郫縣豆瓣醬,炒的時(shí)候火一定不能太大,否則很容易炒糊,炒出紅油以后把羊肉塊放到鍋里面繼續(xù)翻炒,再加入一些醬油,料酒,醋,大概三分鐘左右就可以把羊肉挪到燉鍋里面,加一些香菇,海米,大蔥,生姜,香煙,啤酒以及清水,煮開(kāi)以后改成中小火燜煮四分鐘左右,再把香葉,生姜,大蔥挑出來(lái),加入胡蘿卜塊以及土豆塊,一直燉到軟爛以后就可以加一些枸杞再燉煮五分鐘就可以出鍋了,味道是非常香濃的。
紅燜羊肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
紅燜羊肉是一種溫?zé)嵝缘氖澄?,可以達(dá)到暖中補(bǔ)虛效果,還可以提高食欲,補(bǔ)氣滋陰,里面含有非常豐富的鐵元素,磷元素,鈣,維生素,特別是鈣質(zhì)以及鐵元素的含量很高,而且里面的膽固醇含量不是很高,是一種很好的滋補(bǔ)身體的食物,羊肉的肉質(zhì)非常細(xì)嫩,容易消化,可以達(dá)到保護(hù)胃壁及腸道作用,對(duì)身體畏寒的人來(lái)說(shuō)就非常適合。
哪些人不能吃羊肉
肝病患者是不能吃羊肉,因?yàn)檠蛉馐且环N溫?zé)嵝缘氖澄?,吃得太多就?huì)讓肝臟方面的疾病變得更加嚴(yán)重,羊肉里面還含有非常豐富的蛋白質(zhì),如果一次性吃的太多也會(huì)讓肝臟負(fù)擔(dān)變得太嚴(yán)重而導(dǎo)致惡化。
感冒初期患者不要吃羊肉,羊肉可以達(dá)到很好的滋補(bǔ)身體作用,在感冒初期如果吃羊肉的話就會(huì)讓病情變得更加嚴(yán)重,會(huì)耽誤最佳治療時(shí)間。
痛風(fēng)疾病患者不能吃羊肉,因?yàn)橥达L(fēng)患者身體里面的尿酸偏高,而羊肉里面又含有很多嘌呤成本,進(jìn)入到身體以后就會(huì)產(chǎn)生更多的尿酸,疾病癥狀也會(huì)變得更加嚴(yán)重。
孕婦不能吃太多羊肉,羊肉是一種溫?zé)嵝允巢?,孕婦可以少量的吃一些,如果沒(méi)有控制好吃的太多,身體就會(huì)出現(xiàn)不舒服的癥狀,而且孕婦吃完羊肉以后也應(yīng)該多喝一些水,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟艘约八?,這樣才能讓營(yíng)養(yǎng)變得更加均衡。
羊肉不能和什么一起吃
羊肉不能和南瓜搭配在一起吃,會(huì)影響到腸胃健康,不能和豌豆苗搭配在一起吃,容易引發(fā)腳氣疾病以及黃疸,也不能和南瓜子搭配在一起吃,會(huì)讓胸悶腹脹情況出現(xiàn),羊肉不能和半夏搭配在一起吃,會(huì)影響到營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,不能和田螺搭配在一起吃,會(huì)讓拉肚子的癥狀出現(xiàn),也不能和西瓜搭配在一起吃,會(huì)損害身體陽(yáng)氣。
吃羊肉的好處
吃羊肉的好處是非常多的,可以達(dá)到補(bǔ)中益氣效果,還可以讓免疫能力變得更強(qiáng),羊肉里面的蛋白質(zhì)含量很高,又含有非常豐富的維生素,多吃一些羊肉,免疫力自然能夠提高,在寒冷的冬季吃一些羊肉能夠讓血液循環(huán)的速度變快,可以讓新陳代謝的速度也變得比較快。
羊肉還可以達(dá)到暖胃效果,健脾的作用也是非常明顯的,吃完以后可以達(dá)到很好的調(diào)理身體作用,吃羊肉還可以達(dá)到防癌抗癌作用,羊肉里面含有一些抗癌物質(zhì),對(duì)乳腺癌,結(jié)腸癌以及皮膚癌都有很明顯的預(yù)防效果。
孕婦可以吃紅燜羊肉嗎
孕婦是可以吃紅燜羊肉的,可以達(dá)到補(bǔ)脾益胃作用,能夠增加身體里面所需要的熱量,還可以預(yù)防疾病出現(xiàn),但是一次性不要吃得太多,否則身體也會(huì)出現(xiàn)一些不舒服的表現(xiàn)。
羊肉的食用禁忌
吃羊肉一定要注意,它是一種熱性很大的食物,所以有熱性疾病的人一定不能吃,否則很容易出現(xiàn)牙齒疼痛,口舌生瘡問(wèn)題,羊肉不能和西瓜搭配在一起,吃西瓜是寒涼性的食物,羊肉是熱性食物,會(huì)對(duì)身體元?dú)庠斐蓳p害,也會(huì)對(duì)脾胃造成影響,對(duì)健康是非常不利的。
上面給大家介紹的就是紅燜羊肉的做法有哪些,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,紅燜羊肉的做法非常簡(jiǎn)單,但是需要花費(fèi)比較長(zhǎng)的時(shí)間,這樣才能入味,味道才能更好,適當(dāng)?shù)某砸恍┭蛉饪梢越o我們的身體帶來(lái)非常多的幫助,能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以大家應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>
其實(shí)大家對(duì)于紅燜肉其實(shí)不算是非常的熟悉,甚至是非常的陌生,因?yàn)榧t燜肉是一個(gè)地方的特產(chǎn)的,而且味道也是非常好吃的,但是卻有一大部分的人都不太會(huì)做這道菜,下面我們就一起來(lái)了解一下紅燜肉做法大全。
制作方法:
做法一
食材:
主料:靚五花脯肉1斤8兩。
調(diào)料:冰糖4兩、南乳2塊、川椒、八角、酒、鹽、醬適量。
制作:
1、將五花肉切成3×2公分的小塊;
2、用水放入冰糖開(kāi)鑊,加入豉油煮成糖膠,放入切好脯肉、酒、鹽拌
勻,慢火燜熟;
3、將燜熟的脯肉,整齊擺放在扣碗內(nèi),然后扣在碟上便成。
做法二
食材:
豬五花肉250克。冰糖、醬油、大料、鹽、料酒、植物油、蔥各適量。紅燜肉
紅燜肉
制作:
1、蔥洗凈,切小段;豬肉洗凈,切成小方塊。
2、油鍋燒熱,下冰糖炒成糖色,放入肉塊、蔥段、大料翻炒幾下,加入適量清水、醬油和料酒,用小火燜50分鐘。
3、轉(zhuǎn)中火燜3分鐘至湯汁黏稠,加鹽調(diào)味即可
以上這篇文章就為大家詳細(xì)介紹了一下紅燜肉做法大全,相信大家已經(jīng)有了一個(gè)比較初步的認(rèn)識(shí)了,那么在生活中的時(shí)候如果閑來(lái)無(wú)事的時(shí)候,都可以去商場(chǎng)買(mǎi)來(lái)一些新鮮的肉在家里面制作的。
在生活中有很多的女性特別喜歡在廚房里做菜,把做菜當(dāng)成自己的一種興趣愛(ài)好,每一道菜都是自己成功的作品,當(dāng)自己的美味作品受到家人的稱贊那就是最大的鼓勵(lì),今天就給大家來(lái)介紹紅燜豬蹄的做法,再次讓你體驗(yàn)和享受成功后的喜悅!
2.212豬蹄去毛洗凈
3.1花生洗凈
4.2焯水
5.調(diào)料備好
6.腐乳汁一小碗
7.高壓鍋中加水,高過(guò)豬蹄,壓約20分鐘;
8.鍋中放少許油,煸炒蔥姜蒜,加入豬蹄
9.其他所有調(diào)料加入
10.加花生、水和少量高壓鍋壓豬蹄的湯
11.中小火燉半個(gè)小時(shí)左右
12.出鍋,香菜裝飾。
13.紅紅火火,年味十足啊。
我們都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和時(shí)間。當(dāng)然做菜也是這樣的,但是你付出一定有回報(bào)的,到時(shí)候自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我們現(xiàn)在根據(jù)上面的介紹,來(lái)做一下紅燜豬蹄。
吃過(guò)紅燜羊肉的朋友,對(duì)味道一直都念念不忘,因?yàn)檠蛉庠谄綍r(shí)非常受人歡迎,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,羊肉中有很多神奇的功效,比如可以提高免疫功能,增強(qiáng)身體抵抗力,同時(shí)又能促進(jìn)強(qiáng)身健體,紅燜羊肉的做法也很簡(jiǎn)單,準(zhǔn)備好配料就可以做的很正宗。
紅燜羊肉
材料
羊后腿肉1000g,胡蘿卜2根,白蘿卜1/2根,辣醬120g,干辣椒3只,白胡椒粉1茶匙(5g),大料2茶匙(10g),桂皮1湯匙(15g),枸杞1湯匙(15g),鹽2茶匙(10g),雞精1茶匙(5g),蒜碎4茶匙(60g),紅棗50g,姜片50g,大蔥段50g,草果3枚,香葉2片,生抽100ml,料酒200ml,油2湯匙(30ml)
做法
1、將羊后腿肉洗干凈,切成2.5cm大小的方塊。胡蘿卜和白蘿卜去皮,切成滾刀塊。
2、鍋中放入適量的清水,燒沸后將羊肉塊放入焯2分鐘(為了讓血水血沫析出),撈出再用干凈的熱水反復(fù)沖洗干凈,并且控干水分。
3、大火加熱鍋中的油,待燒至七成熱時(shí)將大蔥段、蒜碎和姜片放入爆香,隨即放入焯好的羊肉塊,并烹入料酒,翻炒3分鐘,然后迅速下入辣椒醬和生抽,將羊肉炒至上色。
4、把炒好的羊肉移入砂鍋中,并加入大料、桂皮、草果、香葉和沒(méi)至羊肉的清水,用中火燒開(kāi)后撇去浮沫。
5、再下入鹽、白胡椒粉、胡蘿卜塊、白蘿卜塊、紅棗、枸杞,加蓋用小火燜燒50分鐘即可。
小訣竅
1、為了徹底去除羊肉的腥膻味,還可適當(dāng)加大香料的用量。
2、根據(jù)口味還可加入土豆、芋頭和粉條一同燜燒,吃完后還可像火鍋一樣,下入各種菜料繼續(xù)涮食。
3、白蘿卜是最出色的去膻能手,所以就算不吃,也不能不放,切記切記。
4、辣椒醬可選用油浸的鮮辣椒醬,但最好不要用豆瓣辣醬。
廣東人愛(ài)吃這是全國(guó)人民都知道的一件事情,廣東的美食眾多,因此去往廣東旅游的人都會(huì)對(duì)此贊不絕口。不過(guò)到廣東有一道美食卻是萬(wàn)萬(wàn)不能錯(cuò)過(guò)的,那就是紅燜豬手,紅燜豬手提現(xiàn)了粵菜的精華,也就是潮汕菜肴的味道。紅燜豬手吃起來(lái)鮮嫩可口,咸鮮香醇,咬上一口,豬手的骨頭就會(huì)酥酥的脫落,大人小孩都適合。紅燜豬手的做法也是很簡(jiǎn)單,主要的訣竅就體現(xiàn)在它食材的掌握上。
想要做好紅燜豬手首先就需要準(zhǔn)備好食材,需要的食材有主料:豬腳。配料:干香菇,蒜頭、姜、蔥、料酒。五香料:茴香、桂皮、八角、花椒、香葉。調(diào)味料:老抽、鹽、糖等。
準(zhǔn)備工作做好了,那么現(xiàn)在就要?jiǎng)邮种谱髁恕?/p>
1.豬腳讓豬肉攤主代勞斬大件,除毛加蔥、姜、料酒焯燙掉血沫,洗凈瀝干備用。
2.蒜頭整顆剝皮備用;香菇泡發(fā)擠干水份備用。
3.小鍋內(nèi)加油到六七成熱里,把豬腳加入炸至外表赤黃后撈出。
4.蒜頭、香菇一樣過(guò)油炸出行味后撈出。
5.取來(lái)砂鍋,鋪上白菜葉,加豬腳、香菇、蒜頭、香味包入鍋。
6.加入料酒、老抽、鹽、糖調(diào)味。7.注入香菇水跟適量清水,加蓋煮開(kāi)鍋的轉(zhuǎn)中小火燜煮一個(gè)小時(shí)即可。
里面已經(jīng)酥軟但是外表依舊完好的紅燜豬手就已經(jīng)做好了,聞上一聞,口水都快要泛濫成災(zāi)了。我們都知道豬手不僅可以補(bǔ)充肌膚的膠原蛋白,使肌膚具有彈性,讓肌膚更加的年輕外,而且豬手還可以幫助人們補(bǔ)充鈣質(zhì),促進(jìn)骨骼發(fā)展,減少腿部發(fā)麻的狀況哦。
人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌,這句話說(shuō)得固然有理。但是在現(xiàn)如今的社會(huì)中,驗(yàn)證這句話,還得從健康飲食的角度出發(fā)。何為健康飲食?那還得自己動(dòng)手來(lái)做。下面,就請(qǐng)大家跟著小編一起學(xué)做紅燜帶魚(yú)。
2.21帶魚(yú)洗凈,去內(nèi)臟切塊,用少量鹽、胡椒粉、料酒腌制一會(huì)
3.1隨后拍上干淀粉(別太厚)
4.2再用廚房紙洗去表面水分
5.姜蒜切片,辣椒切丁
6.姜蒜放油鍋里爆香
7.放帶魚(yú)中火慢煎
8.煎至兩面表皮微焦倒入生抽、老抽、料酒烹出香味
9.兌入少量清水,放入辣椒,大火煮開(kāi),小火燜煮6、7分鐘
10.調(diào)入少量白糖,大火收汁即可
紅燜帶魚(yú)的詳細(xì)方法步驟已經(jīng)介紹完,相信你也基本上了解了。了解完必要的步驟,現(xiàn)在要做的就是實(shí)踐了。實(shí)踐出真知,相信真正的美食都是這樣出來(lái)的。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《紅燜豬腳做法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“中藥養(yǎng)生豬腳湯適宜什么人群”專題。