魚(yú)的家常做法大全
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魚(yú)在中國(guó)是一個(gè)非常吉祥的動(dòng)物,在很多傳統(tǒng)節(jié)日當(dāng)中飯桌上都少不了一道魚(yú)的菜肴。很多人喜歡吃魚(yú),每一種品種的魚(yú)做成的菜肴味道都是非常好吃的,魚(yú)的家常做法大全人們也是比較了解的,在相應(yīng)的節(jié)日做一道合適的菜肴來(lái)表示吉利的預(yù)兆。下面給大家介紹幾種常吃的魚(yú)的做法。
一、酸菜魚(yú)
原料:草魚(yú)1條、酸菜1小把、雞蛋白、野山椒、油、鹽、雞精2克、姜5克、蒜5克、料酒、淀粉、白糖2克、香菜、胡椒粉、剁椒
做法:
1、魚(yú)頭魚(yú)骨剁塊,魚(yú)身上的肉片則斜切成魚(yú)片,分別加入鹽,料酒,淀粉和少許蛋清抓勻腌制10分鐘左右。
2、酸菜洗凈用手?jǐn)D干水分,切成塊;姜蒜,泡野山椒,小米椒剁碎。
3、熱鍋上油燒熱,下切好的姜蒜末,泡野山椒末,小米椒丁炒香,倒入酸菜翻炒后倒入足量開(kāi)水大火燒開(kāi)。
4、將魚(yú)頭魚(yú)骨放入再次煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)中小火,加鹽、白糖、胡椒粉調(diào)味,加2勺泡椒水再煮15分鐘左右。
5、將腌好的魚(yú)片放入湯中,稍凝固后用筷子劃散,等魚(yú)片煮至變色,加雞精提味后盛出,澆少許熱油,撒上香菜即可。
二、松鼠鱖魚(yú)
原料:桂魚(yú)200克、 料酒2克、松子10克、胡椒粉少許、番茄醬10克、 植物油500克、濕淀粉40克 、食鹽適量、 食醋15克
做法:
1、將桂魚(yú)去鱗、鰓、鰭、內(nèi)臟,去掉頭上的皮衣,洗凈,把魚(yú)頭斬下,攤開(kāi)、拍扁。
2、用刀把魚(yú)背部的魚(yú)骨切掉(不要把魚(yú)腹切破),在尾巴處留約1雨的脊骨。
3、桂魚(yú)去骨后,皮朝下攤開(kāi),用斜刀切成花刀,刀深達(dá)肉的4/5,不要切破魚(yú)皮,在尾巴處開(kāi)一個(gè)口,將尾巴從刀口中拉出。
4、將魚(yú)身撒上食鹽、胡椒粉、料酒、濕淀粉(少許)涂勻。
5、炒鍋上火,燒熱后倒入植物油,油熱至七成,將桂魚(yú)蘸少許淀粉,放油鍋中炸數(shù)分鐘。
6、再將魚(yú)頭蘸上淀粉,放入油鍋中炸,炸至呈金黃色撈出,將有花刀的一面朝上擺在魚(yú)盤(pán)中,裝上魚(yú)頭。
7、將松子放在油鍋中,待熟后撈出,放小碗中。
8、炒鍋中留少許油,放入少許清湯,加食鹽、糖、番茄醬、食醋,燒沸后,用濕淀粉勾芡,加入熱油少許推勻,出鍋澆在魚(yú)肉上,撒上松子即可。
三、糖醋帶魚(yú)
原料:鮮帶魚(yú)、小蔥、生姜、八角、醬油、醋、白糖、料酒、精鹽、淀粉
做法:
1、帶魚(yú)擇洗干凈后,斬成10厘米的段,用鹽腌漬10分鐘左右。
2、取一干凈的小碗,倒入適量料酒、1湯匙醬油、1湯匙白糖,攪勻,根據(jù)喜好倒入適量醋,適量精鹽攪勻。
3、把帶魚(yú)段蘸勻干淀粉。
4、鍋里加油,油熱后碼入帶魚(yú)段小火煎制,煎好一面輕輕翻過(guò)帶魚(yú)段,煎制另一面至微黃,把帶魚(yú)段撥到一邊,放入蔥段、姜片、八角炒香。
5、倒入調(diào)好的糖醋汁,以沒(méi)過(guò)帶魚(yú)為好,小火燉制10分鐘即可。
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魚(yú)的種類有很多,能夠讓人們食用的更是不計(jì)其數(shù),每一種魚(yú)都有很多吃法,掌握更多的做魚(yú)的方法就能夠給家人們適當(dāng)?shù)恼{(diào)換口味。魚(yú)做法大全家常_魚(yú)的手工做法是很講究的,從剁魚(yú)的刀工到做魚(yú)的每一道工序,只有恰到好處才能夠去除魚(yú)腥,讓魚(yú)的鮮美味道釋放出來(lái)。
一、酸菜魚(yú)
原料::草魚(yú)1條、酸菜1小把、雞蛋白、野山椒、油、鹽、雞精2克、姜5克、蒜5克、料酒、淀粉、白糖2克、香菜、胡椒粉、剁椒
做法:
1、魚(yú)頭魚(yú)骨剁塊,魚(yú)身上的肉片則斜切成魚(yú)片,分別加入鹽,料酒,淀粉和少許蛋清抓勻腌制10分鐘左右。
2、酸菜洗凈用手?jǐn)D干水分,切成塊;姜蒜,泡野山椒,小米椒剁碎。
3、熱鍋上油燒熱,下切好的姜蒜末,泡野山椒末,小米椒丁炒香,倒入酸菜翻炒后倒入足量開(kāi)水大火燒開(kāi)。
4、將魚(yú)頭魚(yú)骨放入再次煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)中小火,加鹽、白糖、胡椒粉調(diào)味,加2勺泡椒水再煮15分鐘左右。
5、將腌好的魚(yú)片放入湯中,稍凝固后用筷子劃散,等魚(yú)片煮至變色,加雞精提味后盛出,澆少許熱油,撒上香菜即可。
二、松鼠鱖魚(yú)
原料:桂魚(yú)200克、 料酒2克、松子10克、胡椒粉少許、番茄醬10克、 植物油500克、濕淀粉40克 、食鹽適量、 食醋15克
做法:
1、將桂魚(yú)去鱗、鰓、鰭、內(nèi)臟,去掉頭上的皮衣,洗凈,把魚(yú)頭斬下,攤開(kāi)、拍扁。
2、用刀把魚(yú)背部的魚(yú)骨切掉(不要把魚(yú)腹切破),在尾巴處留約1雨的脊骨。
3、桂魚(yú)去骨后,皮朝下攤開(kāi),用斜刀切成花刀,刀深達(dá)肉的4/5,不要切破魚(yú)皮,在尾巴處開(kāi)一個(gè)口,將尾巴從刀口中拉出。
4、將魚(yú)身撒上食鹽、胡椒粉、料酒、濕淀粉(少許)涂勻。
5、炒鍋上火,燒熱后倒入植物油,油熱至七成,將桂魚(yú)蘸少許淀粉,放油鍋中炸數(shù)分鐘。
6、再將魚(yú)頭蘸上淀粉,放入油鍋中炸,炸至呈金黃色撈出,將有花刀的一面朝上擺在魚(yú)盤(pán)中,裝上魚(yú)頭。
7、將松子放在油鍋中,待熟后撈出,放小碗中。
8、炒鍋中留少許油,放入少許清湯,加食鹽、糖、番茄醬、食醋,燒沸后,用濕淀粉勾芡,加入熱油少許推勻,出鍋澆在魚(yú)肉上,撒上松子即可。
三、糖醋帶魚(yú)
原料:鮮帶魚(yú)、小蔥、生姜、八角、醬油、醋、白糖、料酒、精鹽、淀粉
做法:
1、帶魚(yú)擇洗干凈后,斬成10厘米的段,用鹽腌漬10分鐘左右。
2、取一干凈的小碗,倒入適量料酒、1湯匙醬油、1湯匙白糖,攪勻,根據(jù)喜好倒入適量醋,適量精鹽攪勻。
3、把帶魚(yú)段蘸勻干淀粉。
4、鍋里加油,油熱后碼入帶魚(yú)段小火煎制,煎好一面輕輕翻過(guò)帶魚(yú)段,煎制另一面至微黃,把帶魚(yú)段撥到一邊,放入蔥段、姜片、八角炒香。
5、倒入調(diào)好的糖醋汁,以沒(méi)過(guò)帶魚(yú)為好,小火燉制10分鐘即可。
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我很喜歡烹飪,最喜歡的一道菜肴就是豆花魚(yú),豆花魚(yú)是重慶的一道名菜,跟酸菜魚(yú)河水煮魚(yú)相比較起來(lái),豆花魚(yú)還是略勝一籌的。個(gè)人認(rèn)為豆花魚(yú)的味道更為鮮美一些,魚(yú)豆花不僅潔白紅亮,魚(yú)肉也滑嫩異常,他不像酸菜魚(yú)跟水煮魚(yú)那樣雜味,豆花魚(yú)的魚(yú)肉的鮮味超濃郁的。豆花魚(yú)的豆腐要選內(nèi)脂豆腐,魚(yú)選草魚(yú)。好東西需要分享,那么下面跟大家分享一下我的做法。
重慶豆花魚(yú)的做法
重慶豆花魚(yú)主料:
草魚(yú)1條、內(nèi)酯豆腐1盒
重慶豆花魚(yú)配料:
蛋清1個(gè)、醬油少許、郫縣豆瓣2大匙、料酒1大匙、鹽、干辣椒花椒
重慶豆花魚(yú)做法:
1、鍋內(nèi)放油,放入拍過(guò)的姜段、蔥段、大蒜、炒香后放入干花椒;
2、放入郫縣豆瓣,炒出紅油;
3、加入水或高湯燒開(kāi),按口味加入醬油、鹽、酒釀1小勺調(diào)味;
4、放入豆腐,煮熟后撈出,鋪在盆底;
5、倒入腌好的魚(yú)片,用筷子撥散,等魚(yú)片變白即可關(guān)火;
6、將5倒入豆腐上;
7、撒上花生,炒過(guò)的干辣椒花椒,蔥花;
8、鍋內(nèi)燒油至8成熱,澆在7上即可。
說(shuō)了這么多大家快動(dòng)手起來(lái)嘗試一下,按照我給的配方來(lái)做的話絕對(duì)不會(huì)讓大家失望的,豆花魚(yú)一定要腌透,不能感覺(jué)味道不夠了再加入再腌制,那樣是不行的,豆花魚(yú)講究一次到位,添油加醋會(huì)讓豆花魚(yú)本身的味道消失。所以大家在制作的過(guò)程中要慢慢研究哦。
鏡魚(yú)也叫平魚(yú),長(zhǎng)的比較偏扁平,魚(yú)體的顏色是銀色的。鏡魚(yú)的體型比較小,肉質(zhì)也很鮮美,而且比較適合用來(lái)熬湯。平魚(yú)本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的,平魚(yú)也有很多種烹飪方法。平魚(yú)在烹飪之前要先處理內(nèi)臟,以保證平魚(yú)的肉質(zhì)鮮美。那么平魚(yú)怎么做更好吃呢?接下來(lái)我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下它的家常做法吧!
原料1:
鏡魚(yú)三條、蔥姜蒜、八角、花椒
原料2:
郫縣豆瓣醬、生抽、料酒、糖、花生油
做法:
1、鏡魚(yú)去其內(nèi)臟和腹內(nèi)黑膜,洗凈控干;
2、魚(yú)身雙面?zhèn)却蚧ǖ?,用料酒腌?0分鐘;
3、起油鍋,油溫?zé)岷?,爆香蔥姜蒜、八角花椒;
4、下入一匙郫縣豆瓣醬小火炒出香味和紅油,烹入料酒和生抽;
5、下入鏡魚(yú),添加沒(méi)過(guò)魚(yú)身的開(kāi)水;
6、添加少量白糖,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)中火燉制10分鐘;
7、湯汁收過(guò)半時(shí),添加少量鹽,繼續(xù)小火燉制10分鐘;
8、大火收汁湯汁,調(diào)入味精,撒上香菜,即可出鍋。
溫馨提示:
1、郫縣豆瓣醬的咸度很大,另外已經(jīng)添加了生抽,口味輕者第7步的鹽完全可以省略,因人而異;
2、我喜歡帶湯汁的魚(yú),所以最后的湯汁留得較多,也可繼續(xù)把湯汁收緊。
· 魚(yú)、白糖、鹽、醋、醬油、蠔油 、蔥、姜、蒜、味精
· 魚(yú)、酸菜、紅辣椒、姜、蒜、鹽、料酒、胡椒粉、味精
· 魚(yú)、鹽、胡椒粉、食用油、番茄醬、蘋(píng)果醋、糖、淀粉
· 魚(yú)、鹽、醬油、醋、姜、蒜、泡椒椒、白酒、紅辣椒、雞精
· 魚(yú)、鹽、花椒麻椒
紅燒魚(yú)塊: 將魚(yú)洗凈剁成塊,加入適量鹽,料酒和姜片攪拌均勻腌制半小時(shí),蔥、姜、蒜切末,用一小碗放入白糖 、鹽、醋、醬油、蠔油 、適量水 調(diào)成汁備用,鍋里放油,把魚(yú)入鍋中小火煎至兩面發(fā)黃盛出,另起鍋放油炒香姜 蒜,蔥末,放入煎好的魚(yú)塊翻炒均勻,倒入調(diào)好的汁,用旺火收濃湯汁,放入味精即可出鍋。
酸菜魚(yú)塊:將魚(yú)洗凈剁成塊,酸菜也切成片,姜蒜切末,紅辣椒椒切斷,蔥切成蔥花;炒鍋放油,放入姜、蒜、酸菜、紅辣椒段炒出香味,放入料酒、加適量清水煮開(kāi)。待水開(kāi)后,加入魚(yú)片,下鹽、胡椒粉調(diào)味。將魚(yú)片煮熟,放入味精,撒上蔥段即可。
糖醋魚(yú)塊:將魚(yú)洗凈剁成塊,放鹽、胡椒粉、食用油,腌漬十分鐘。小碗放入番茄醬,蘋(píng)果醋,糖,攪勻。將腌好的魚(yú)塊拍上淀粉炸制金黃色撈出,撈出炸好的魚(yú)裝盤(pán)。另起鍋,把調(diào)好的汁加半碗水煮開(kāi)勾芡,汁澆在裝盤(pán)好的魚(yú)塊上即可。
酸辣魚(yú)塊:將魚(yú)洗凈剁成塊,放入盆內(nèi)加入少許鹽、醬油、醋拌勻腌制一小時(shí);.鍋中油燒熱放入魚(yú)塊煎至兩面金黃;將魚(yú)塊推一邊,下花椒和爆香后放入姜、蒜、泡椒椒;倒入少許白酒,至沒(méi)有酒味后加入一小碗水蓋鍋蓋,開(kāi)后改小火;煨至湯汁快干時(shí)加入紅辣椒、雞精即可裝盤(pán)了。
在山西這個(gè)地方,陳醋是一種特色產(chǎn)品,從而引出的醋魚(yú)也是這個(gè)地方的代表菜。醋魚(yú)的做法非常容易,味道是酸甜可口的,多吃可以調(diào)理腸胃,如果經(jīng)常消化不良,多吃醋魚(yú)還可以開(kāi)胃,也有治療高血壓的療效。用100毫升醋浸泡魚(yú)肉,這樣可以使酸快速進(jìn)入肉中,下面給大家詳細(xì)介紹一下做法。
菜品特色
鮮嫩無(wú)比、酸甜可口 ,外焦里嫩。
肉質(zhì)鮮美,且無(wú) 腥味,可以開(kāi)胃。
色澤金黃, 甜咸適口。
此菜造型優(yōu)美, 形象逼真,外焦里嫩,甜酸適口,佐酒下飯,風(fēng)味皆佳。
做法一
制作食材
類別:家 常菜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 明目食譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 高血壓
食譜
主料:草魚(yú)1000克
輔料:青椒3 0克 洋蔥(白皮)100克
調(diào)料:江米酒20克 大蔥10克姜8克 醬油10克 白砂糖20克醋15克 鹽2克 香油2克淀粉(玉米)10克 植物油20克
制作流程
洋蔥去 皮、洗凈,切丁;大蒜去皮,均切末。
鍋中倒入1大匙油燒熱,加蒜末、洋蔥丁爆香,加入其他材料煮滾約2分鐘即可。
胡蘿卜去皮洗凈,切絲;蔥洗凈、切絲;姜片洗凈,切絲;青豆仁洗凈、放入滾水中氽燙 ,撈起瀝干。
平魚(yú)去鱗及內(nèi)臟 洗凈,魚(yú)身兩面各劃數(shù)刀,撒上姜絲,移入蒸鍋蒸熟。
糖醋醬原汁取 三分之一份淋在蒸好的平魚(yú)上,撒上蔥絲、胡蘿卜絲及青豆仁即可端出。
制作提示
糖醋魚(yú)的淋汁若有吃 剩時(shí),可撈除菜渣,過(guò)濾后冷藏保存,還可以再利用。
做法二
制作流程
(1)魚(yú)去磷,鰭,腮,內(nèi) 臟洗凈,魚(yú)身兩側(cè)每隔2厘米切一刀至魚(yú)骨,然后順骨切1.5厘米,使魚(yú)肉翻起. 取出放入盤(pán)內(nèi)。待用.
(2)起鍋放油燒7-8成熱,投入掛淀粉的魚(yú)微火炸透,撈廚房盤(pán)中.
(3)鍋留底油燒熱, 加入蔥,姜末爆香,蔥,姜末撈出,放入醬油,白糖,鹽,料酒,醋,姜汁,燒開(kāi)淋水淀粉制成糖醋汁,澆在炸好的魚(yú)上即可端出。
做法三
制作流程
1、草魚(yú)去掉魚(yú)頭、鱗 片和內(nèi)臟,清洗干凈,沿背骨從中間片開(kāi),將兩側(cè)的魚(yú)肉剔下,再斜刀片成薄塊。調(diào)入料酒腌制20分鐘。雞蛋磕入碗中,加入干淀粉,攪打成蛋糊。
2、鍋中入油,中火燒至七成熱時(shí),將魚(yú)片均勻地裹上蛋糊,入油炸至金黃色撈出,瀝去油分。擺入盤(pán)中。
3、鍋內(nèi)留少許油,放入姜絲煸炒幾下,依次加入醋,綿白糖、番茄醬、鹽和40ml清水,攪動(dòng) 幾下,再調(diào)入濕淀粉,用鏟子沿一個(gè)方向攪動(dòng),調(diào)成糖醋汁。
4、將調(diào)好的糖醋 汁迅速淋在炸好的魚(yú)片上即可。
說(shuō)到魚(yú)籽是很多人不陌生的,魚(yú)籽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,吃這類食物對(duì)人體各方面有很好幫助,不過(guò)在吃魚(yú)籽的時(shí)候也需要注意,在晚上的時(shí)候要少吃,它的熱量比較高,過(guò)多的吃是很容易發(fā)胖的,尤其是對(duì)減肥的人,更是要注意這點(diǎn),那魚(yú)籽的做法大全中,對(duì)魚(yú)籽的制作方法介紹也是有很多。
魚(yú)籽的做法大全:
魚(yú)籽豆腐煲
材料:魚(yú)籽、紅尖椒、大蒜、生姜、豆腐、鹽、豆瓣、剁椒、料酒、醋、清水
做法
1、魚(yú)籽洗干凈,紅尖椒斜切成圈,大蒜切末,生姜切片,豆腐切成小塊。
2、煎鍋倒入油,小火,冷油下魚(yú)籽,煎至兩面金黃盛入煲中。
3、將尖椒、生姜、大蒜過(guò)油煸香。
4、豆腐塊、尖椒、姜蒜倒入煲中,加鹽、豆瓣、剁椒、料酒、醋適量清水,中火煮沸后轉(zhuǎn)小火,燉25分鐘即可。
家常美味魚(yú)籽豆腐
材料:鯽魚(yú)籽,豆腐,剁辣椒,杭椒,醬油,紅蔥頭,生姜,鹽,生粉,料酒,雞粉
做法
1、鯽魚(yú)籽洗凈,加適量料酒、少許生粉拌勻腌一會(huì)。
2、湯鍋里放適量油,燒熱后,下紅蔥頭片、生姜絲炒出香味。
3、倒入半碗清水,把豆腐打成小方塊放入,倒適量醬油、剁椒同煮。
4、把拌好的魚(yú)籽輕輕放入豆腐鍋里煮至魚(yú)籽熟,放入杭椒粒,加鹽、雞粉調(diào)味即可起鍋。
魚(yú)籽醬
材料:魚(yú)籽,正陽(yáng)和豆瓣醬,蔥
做法
1.鍋上火將油燒至五成熱,放入蔥末炒香然后把魚(yú)籽倒入鍋內(nèi)
2.魚(yú)籽細(xì)嫩,一炒就散開(kāi)了
3.加入豆瓣醬,炒出香味,添少許水,煮沸后,改小火收汁成濃稠狀
以上就是對(duì)魚(yú)籽的做法大全中,對(duì)魚(yú)籽的做法詳細(xì)說(shuō)明,制作魚(yú)籽食材的搭配也是很關(guān)鍵,這些不同制作魚(yú)籽方法,在食材選擇上都是不一樣,因此對(duì)魚(yú)籽制作都是,可以根據(jù)自己的喜愛(ài),選擇食材進(jìn)行制作。
黃花魚(yú)是我們常吃的一種魚(yú)類,黃花魚(yú)又分為大黃花魚(yú)和小黃花魚(yú),其中小黃花魚(yú)適合用來(lái)煎炸,大黃魚(yú)適合燉和煮,平時(shí)適當(dāng)?shù)某孕S花魚(yú),有很好的健脾養(yǎng)胃的作用,具有益氣填精和安神止瀉的效果,對(duì)于食欲不振,頭暈失眠,也能發(fā)揮一定調(diào)養(yǎng)的作用。
主料:黃花魚(yú)300g。
1、黃花魚(yú)洗凈,背部開(kāi)幾刀。放入花雕酒。加入少許鹽。腌漬片刻。撒上干淀粉。
2、放平底鍋中煎黃??馗捎头荨e?zhàn)訜裏?,倒油,放入蔥姜八角,煸炒。倒入老干媽豆瓣。倒入甜面醬。
3、加入足量的清水。加入鹽。加入花雕酒。(料酒)加入冰糖。
4、燉至湯汁粘稠,差不多收干即可。
5、黃花魚(yú)事先腌漬,可以去腥。
6、兩面拍干淀粉,可以使魚(yú)肉鎖住水分,表面焦香,里面魚(yú)肉鮮嫩。老干媽豆瓣醬,滋味十足,還略帶辣味,開(kāi)胃下飯。放入花雕酒為了去腥,可以用料酒代替。
黃花魚(yú)含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和維生素,對(duì)人體有很好的補(bǔ)益作用,對(duì)體質(zhì)虛弱和中老年人來(lái)說(shuō),食用黃花魚(yú)會(huì)收到很好的食療效果。黃花魚(yú)含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產(chǎn)生的自由基,能延緩衰老,并對(duì)各種癌癥有防治功效。
大的鯧魚(yú)買(mǎi)回來(lái)后主要是燉湯或者是炒菜,但是小的鯧魚(yú)買(mǎi)回來(lái)后會(huì)發(fā)現(xiàn),肉也很少次比較多,個(gè)體小,不知道應(yīng)該怎么去吃,小昌魚(yú)中富含有豐富的不飽和脂肪酸,能降低膽固醇,其中富含的微量元素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是很高的,清理干凈后用來(lái)炒菜紅燒都不錯(cuò)。
紅燒鯧魚(yú)
簡(jiǎn)介
鯧魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的功效;含有豐富的微量元素硒和鎂,對(duì)冠狀動(dòng)脈硬化等心血管疾病有預(yù)防作用,并能延緩機(jī)體衰老,預(yù)防癌癥的發(fā)生。
材料
鯧魚(yú)500克,蔥姜、油、鹽、醬油、五香粉、雞精、糖適量。
做法
1、鯧魚(yú)整理干凈。
2、起鍋熱油爆香蔥姜蒜,煎魚(yú)2分鐘。
3、放醬油、料酒、糖和1碗水小火燜煮10分鐘。
4、放鹽和雞精即可。
清蒸鯧魚(yú)
材料
鯧魚(yú) 1條(約700克),蔥2根,姜40克,紅辣椒1根
調(diào)料A料:鹽1小匙
調(diào)料B料:白胡椒粉1小匙,米酒2小匙
調(diào)料C料:醬油1小匙
做法
1、姜洗凈,切片;鯧魚(yú)切開(kāi)腹部,去除鰓及內(nèi)臟,洗凈。
2、用刀在魚(yú)身兩面輕劃2刀。
3、兩面均勻抹上A料。
4、放如盤(pán)中,加入姜及B料腌30分鐘。
5、鯧魚(yú)移入蒸鍋中蒸熟,取出。
6、倒掉盤(pán)中多余湯汁。
7、蔥洗凈,切段,紅辣椒去蒂,洗凈,切細(xì)絲,鋪入鯧魚(yú)盤(pán)中并淋上C料。
8、鍋中放入2大匙油燒熱,淋入盤(pán)中即可。
小訣竅
**蒸魚(yú)時(shí),在魚(yú)和盤(pán)子中間鋪2~3根蔥,讓魚(yú)和盤(pán)子中間有間隙,蒸汽可以完全在魚(yú)四種對(duì)流,既可以縮短蒸魚(yú)的時(shí)間,同時(shí),有能夠去除魚(yú)腥味。
干燒鯧魚(yú)
材料
鯧魚(yú),蔥,姜,蒜,
調(diào)料:料酒,醬油,鹽,白糖
做法
1 鯧魚(yú)去凈鰓,內(nèi)臟洗凈,在魚(yú)的兩面用刀劃上幾道;
2 蔥、姜、蒜切末;
3 鍋燒熱后放油燒至九成熱,將魚(yú)下鍋煎成金黃紅色時(shí)撈出控凈油;
4 另起油鍋燒熱,放入蔥姜蒜末煸香;
5 再放入魚(yú),烹入料酒,加入醬油、鹽、白糖和適量清水燒沸,改用微火慢燜,令滋味充分滲入魚(yú)肉之中;
6 燒至湯汁濃稠時(shí),將魚(yú)盛入盤(pán)內(nèi),灑上蔥花即可。
對(duì)于全魚(yú)的做法既可以紅燒,又可以清蒸,甚至是可以做成生魚(yú)片,無(wú)論是哪種做法都需要保留魚(yú)肉當(dāng)中所含有的本來(lái)味道,這樣才可以在吃起來(lái)的時(shí)候感覺(jué)到魚(yú)肉的鮮度足夠,不要放入到過(guò)多的調(diào)味料,這是會(huì)掩蓋掉魚(yú)肉原本的一些口感,而且還可以適當(dāng)加入一些豆芽菜和豆腐等配料。
1. 去好骨的魚(yú)身,將魚(yú)皮面朝下放在案板上,菜刀按由魚(yú)頭向魚(yú)尾的方向斜向入,片成魚(yú)片。
2. 片好的魚(yú)片里加入適量鹽,料酒,淀粉,蛋清抓勻腌10分鐘左右。
3. 燒鍋清水,加少許鹽,待水開(kāi)后放入黃豆芽煮熟撈出瀝干水份鋪在碗底。
4. 熱鍋上油,油熱后,放入八角,桂皮,香葉,山奈,干紅辣椒段,花椒,小火炒香后把香料撈出只留底油。
5. 用鍋中熱油爆香姜蒜片,下剁碎的豆瓣醬,倒入步驟4里炸好的香料的一半炒至出紅油。
6. 再倒入適量清水,水煮開(kāi)后加入醬油,鹽,少許白糖,胡椒粉讓它繼續(xù)沸騰1到2分鐘。
7. 下入步驟2里腌好的魚(yú)片,待幾秒鐘后用筷子拔散,水開(kāi)魚(yú)片變色后連湯汁一起倒進(jìn)裝有豆芽的碗里。
8. 另取凈鍋燒熱油,把另一半的香料倒入逼出香味,連油一起潑在魚(yú)片上即可。
食材準(zhǔn)備
主料:鯉魚(yú)、青魚(yú)等
調(diào)料:辣椒醬20克,鹽3克,大蔥5克,姜汁2克,味精1克。
制作步驟
1.買(mǎi)來(lái)鯉魚(yú),切成魚(yú)片。
2.給魚(yú)片上漿(鹽,味精,蔥,姜,酒,胡椒,或者你喜歡的話,可以放五香粉或其他各種你比較喜歡的味道)
3.少許水燒開(kāi),放入魚(yú)片燙熟(8成即可),立即撈出。裝品鍋,水不要。
4.將很多(大量)油燒熱后加干紅辣椒和花椒若干(視個(gè)人口味來(lái)訂),待油鍋中辣椒顏色略微變黑的時(shí)候,將油澆在魚(yú)片上面。
5.在飯店吃的水煮魚(yú)往往在魚(yú)片下面墊有好多的黃豆芽。魚(yú)片只是鋪在豆芽上面一層而已。而自己在家里吃的話,豆芽就可以免了。
6. 油剛澆上去的時(shí)候,因?yàn)橛蜏馗撸⌒牟灰層蜑R出來(lái)燙到你自己,所以盛水煮魚(yú)的器具一定要大一點(diǎn)。
魚(yú)的種類有很多,每一種的烹飪方法自己營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都有所不同。不過(guò)魚(yú)類體內(nèi)的高蛋白低脂肪還是比較統(tǒng)一的,這也是魚(yú)類受歡迎的因素之一。一般我們常吃的就是鯉魚(yú)鯽魚(yú),帶魚(yú)等等。有很多人也會(huì)吃金昌魚(yú)。那么什么是金昌魚(yú)呢?接下來(lái)我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下金昌魚(yú)的具體烹飪方法吧!
金昌魚(yú)也就是金鯧魚(yú),它富含蛋白質(zhì)及其他多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有益氣養(yǎng)血、柔筋利骨之功效。青少年和兒童多吃本魚(yú)有助于生長(zhǎng)發(fā)育、提高智力。那么金昌魚(yú)怎么做好吃,如何做紅燒金昌魚(yú)好吃,現(xiàn)在就來(lái)看看它的做法介紹。
紅燒金昌魚(yú)的做法
食材
主料:金昌魚(yú)一條
輔料:姜蒜蔥、辣椒、生抽、老抽
做法
1、姜切絲,蒜切片,蔥切段,辣椒切小段。
2、金昌魚(yú)開(kāi)肚,洗凈。在魚(yú)身上劃十字刀,魚(yú)身兩面都抹上少許鹽和生抽及適量姜絲腌一個(gè)小時(shí)。
3、鍋里熱油,加入姜絲,蒜片,蔥白段和辣椒段炒香。
4、加入金昌魚(yú)微煎。
5、煎至兩面微黃,倒入一勺老抽和一勺生抽及適量水,加蓋燒。
6、燒至水分快干時(shí)加入蔥段稍燜。魚(yú)上鍋大火燒開(kāi),中火蒸制七八分鐘,打開(kāi)鍋蓋淋上兩勺蒸魚(yú)豉油在悶上兩分鐘
7、鏟出裝盤(pán)即可。在盤(pán)子底部墊上兩根蔥,防止魚(yú)在蒸的時(shí)候受熱不均勻也可以避免魚(yú)被汁水泡著影響口感,又可以防止魚(yú)皮黏在盤(pán)子上,因?yàn)榻瘀K魚(yú)富含膠原蛋白。
小貼士
1、煎魚(yú)很容易遇到魚(yú)皮破爛的情況,影響美觀和食欲??梢栽诩逯?,先用鹽在魚(yú)身上薄薄的抹上一層鹽,小魚(yú)腌制5分鐘,大魚(yú)腌制10分鐘左右,使得魚(yú)皮當(dāng)中的水分逐漸減少。
2、拍上點(diǎn)兒干面粉,煎魚(yú)時(shí)也不會(huì)破皮兒。
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