病人吃不下東西怎么辦
老人吃哪些東西養(yǎng)生。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。”但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“病人吃不下東西怎么辦”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
生病的時(shí)候會(huì)讓人很痛苦，不管是大病還是小病都普遍會(huì)導(dǎo)致食欲不振，生病期間的人們要注意飲食，必須要掌握好，不吃東西的話會(huì)導(dǎo)致身體受不了，而且體能下降會(huì)導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重，食物可以幫助我們補(bǔ)充維生素，微量元素以及提高抗體能力來對(duì)抗預(yù)防疾病，病人吃不下東西的話，該怎么樣安排飲食。
1、吃清淡食物，這些食物需要柔軟、細(xì)滑且高熱量、高蛋白質(zhì)(如布丁、冰激凌、酵母乳、奶昔等)。
2、小口進(jìn)食，每一口待完全吞咽后再吃下一口。
3、使用吸管飲用液體或流質(zhì)飲食。
4、將食物搗碎或制成菜泥(如肉、谷類、新鮮水果等)，使其像嬰兒食物一樣柔軟，在攪拌前加入適量的水。
5、將食品冷凍(寒冷會(huì)使疼痛感麻木)，或提供涼的或溫?zé)岬氖澄?。（如果冷流食加重了食管痛，則食用常溫的食物）
6、將面包浸泡在牛奶中直至變軟。
7、少食多餐，濕潤的小點(diǎn)心可能更容易吞咽。
8、搗碎丸劑或片劑藥品，與果汁、果凍或布丁混合服用。（應(yīng)先經(jīng)醫(yī)生或藥師核查，因?yàn)槟承┧幬锶绻粔核榛蚱屏押罂赡軙?huì)有危險(xiǎn)，而還有一些藥物可能會(huì)與某些食物發(fā)生有害的相互作用。）
9、戒酒，避免熱的、辛辣食物或流食。
10、避免食用硬的干食，如餅干、堅(jiān)果、烤饅頭片和薯片。
11、進(jìn)食和飲水時(shí)上身要坐直，進(jìn)食后保持該姿勢數(shù)分鐘。
12、避免食用硬的干食，如餅干、堅(jiān)果、烤饅頭片和薯片。
看護(hù)人員應(yīng)采取的行動(dòng)
提供松軟、濕潤的食物。燉雞蛋、色拉和黏稠流食（如發(fā)酵乳），可能更容易被吞咽。
避免難嚼的食物或生脆蔬菜。
調(diào)味料和肉汁可以使碎肉更容易下咽。
如果患者出現(xiàn)下列情況應(yīng)向醫(yī)生求助
☆ 作嘔、咳嗽或氣哽較平常加重，特別是在吃飯或飲水時(shí)。
☆ 嚴(yán)重的咽喉痛。
☆ 口舌發(fā)紅、舌無苔、口腔或舌面潰瘍。
☆ 口腔測溫超過37.5℃。
☆ 呼吸困難。
☆ 無法吞咽任何藥物或食物。
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食欲不振在生活當(dāng)中算得上是腸胃方面的問題，但是孕婦的食欲不正，并不屬于腸胃問題，子宮慢慢的擴(kuò)大已經(jīng)壓迫到了腸胃，再加上懷孕的關(guān)系，導(dǎo)致身體的激素發(fā)生變化，所以才會(huì)出現(xiàn)食欲不振的癥狀，孕婦的食欲不振可以通過一些這樣的方法來緩解。
孕婦食欲不振 苦瓜幫你重振食欲
孕婦沒有胃口。但是，孕期補(bǔ)充營養(yǎng)很重要，所以一定要幫孕婦開胃，一個(gè)問題就擺在我們面前了。應(yīng)該吃些什么來引起食欲呢?今天我們就介紹一種能引起食欲的食材，苦瓜。眾所周知，苦瓜有促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防動(dòng)脈硬化。苦瓜還具有清熱解暑、消腫解毒、促進(jìn)飲食的功效。下面就為大家介紹兩款苦瓜的食譜。
1.苦瓜炒豬肝：
用料
主料:豬肝100g 苦瓜250g
調(diào)料:食鹽適量 雞精適量 蒜適量 調(diào)和油適量 芹菜葉適量 生粉適量
做法:
1.苦瓜去瓢洗凈,切成小片
2.豬肝切成片,用鹽和生粉腌15分鐘
3.苦瓜放鹽,用手抓幾下
4.重新過一遍水,洗凈
5.熱油鍋,滑熟豬肝,裝起待用
6.鍋內(nèi)再放油,爆炒苦瓜,火要大一點(diǎn),這樣炒出來的苦瓜味道才好吃
7.放鹽，放大蒜
9.放豬肝同炒
10.放芹菜葉,增加一點(diǎn)香味,有香菜更好
11.放雞精調(diào)味后即可起鍋
當(dāng)出現(xiàn)胃脹氣癥狀時(shí)，人的食欲會(huì)大大下降，很多食物都不想吃，但如果長期不吃東西的話身體肯定會(huì)受不了，無論任何時(shí)候都要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，那么如何解決該難題呢？
一、胃脹吃不下飯?jiān)趺崔k
1、胃脹、胃熱等情況發(fā)生時(shí)
多次少量地喝些養(yǎng)胃茶，每天泡一大杯謂。崧，茶，分次飲用，深度濡養(yǎng)胃部，讓身體回歸自然本質(zhì)。
2、消化不良引起的脹氣
可以將米醋兌入一杯溫水中服用，能起到良好的改善效果。對(duì)于消化不良引起的脹氣，進(jìn)行快步行走、收腹鍛煉等，可有效減輕身體的不適。
3、醫(yī)生建議長期胃脹氣患者治療措施
波萊康——胃動(dòng)力治療儀:三個(gè)療程，每個(gè)療程十天，可治療胃動(dòng)力不足、胃動(dòng)力障礙疾病，如功能性消化不良、胃脹、胃脹氣、胃痛、噯氣、早飽、厭食、惡心、胃輕癱、胃節(jié)律紊亂綜合癥，以及胃腸功能紊亂，腸易激綜合癥，便秘，習(xí)慣性便秘等脾運(yùn)失健癥狀。當(dāng)然，患者也可以在日常生活中注意自己的飲食生活。
二、胃脹吃什么食物好
1、胃脹服用嗜酸菌
消化不良型脹氣可用嗜酸菌來改善，因?yàn)槿狈@些良性菌是最常見的消化不良因素。打開10粒膠囊服用，或使用一湯匙的粉末配方。對(duì)乳晶過敏者，可改用不含牛乳的制劑。嗜酸菌也是頗安全的灌腸劑，開始可能感到輕微的不適，不過大約1小時(shí)后即可乎息。
2、胃脹喝醋好
用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時(shí)啜飲，有助消化。也可以早晨起床時(shí)先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。
3、胃脹嚼米湯好
米湯及大麥粥對(duì)脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻后，一天喝數(shù)次。
4、胃脹適量攝取高纖維食品
雖然高纖維食品有利于健康，但有些高纖維的蔬菜和水果可能會(huì)增加排氣。如果想在飲食中增加纖維用量以維持健康，應(yīng)從少量開始，使腸子逐漸適應(yīng)，這樣可以減少脹氣。
三、胃脹不能吃的食物
1、胃脹不能吃炸雞塊
當(dāng)將食物浸到面糊中然后進(jìn)行深炸，就是把食物變成了一種對(duì)于消化道來說有點(diǎn)硬的是食物。油炸的食物難免是油膩并且高脂肪的，兩者都對(duì)腹部有害。假如腸道有炎癥的話，油膩的食物就會(huì)引起惡心或者腹瀉的癥狀。如果想吃雞塊吃得健康，可以自己用面包糠或者采取焙烤的方法。這種方法同樣適用于一些傳統(tǒng)的油膩食物，如薯?xiàng)l。
2、胃脹不能吃辛辣食物
辣椒如紅辣椒或者賈拉普辣椒，都能夠給食物增添精彩的辣，但同時(shí)也會(huì)擾亂食道。結(jié)果是會(huì)有一陣燒心的感覺，就如吃進(jìn)去的感覺一樣。即使用乳酸來降低它的辣，但仍然攝取了辣椒的辣性。不要在辣味食物中添加高脂肪的奶油，可以采取較為溫和的青椒。
3、胃脹不能吃巧克力
單純吃巧克力并不是引起問題的源頭，而是在于持過量的巧克力。一小塊的巧克力是可以的。但如果患胃食管反流病的病人即使吃一小塊也會(huì)引起問題。這是因?yàn)榍煽肆κ瓜率车览s肌放松從而引起胃酸倒流。
4、胃脹不能吃柑橘類果汁
這種酸性的飲料會(huì)擾亂消化道，刺激敏感神經(jīng)發(fā)熱等，感覺就像胃酸倒流，但實(shí)際上只是一種干擾而已。而在腹部，多與的酸則會(huì)引起其他的問題。假如空腹飲用，實(shí)際上消化道已經(jīng)充滿了酸性物質(zhì)，增加多余的酸性物質(zhì)會(huì)引起腹痛。如果飲用加入蜂蜜等的檸檬水可能會(huì)引起腹瀉。
5、胃脹不能吃薯蓉
如奶油般的薯蓉，容易入口，難怪可以登上“最舒服的食物”的前列。但如果是糖類過敏的人士，則不會(huì)覺得舒服了，因?yàn)槔锩嫣砑恿伺Ｄ毯秃芏嗟哪逃偷?。自己在家制作無糖德薯蓉可以減低其影響。
火腿腸
火腿腸是深受人們歡迎的一種肉類食品，肉質(zhì)細(xì)膩、鮮嫩爽口、攜帶方便、食用簡單、保質(zhì)期長。
火腿腸的營養(yǎng)分析
火腿腸含有供給人體需要的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、各種礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)，還具有吸收率高、適口性好、飽腹性強(qiáng)等優(yōu)點(diǎn)，還適合加工成多種佳肴。
火腿腸相關(guān)性人群
一般人皆可食用；
孕婦、兒童、老年人和體弱者少吃或不吃為好；肝腎功能不全者不宜食用。
火腿腸的制作指導(dǎo)
火腿腸應(yīng)放入冰箱冷藏保存。如不能冷藏，應(yīng)盡快食用，尤其是在夏季或環(huán)境溫度較高的地方，最好購買能在常溫下保存的產(chǎn)品。
3、拌綠豆芽
原料：綠豆芽二斤，黃瓜二兩，精鹽五錢，蔥絲二錢，姜絲二錢，醋五錢，香油一錢。
制法：將綠豆芽揀去雜質(zhì)洗凈，入開水鍋里焯熟(注意不要過火焯軟)，撈出控去水;黃瓜洗凈直刀切成片，再切成細(xì)絲，撒上精鹽，加入蔥絲、姜絲拌勻，最后澆上醋、香油盛盤即好。如加入泡軟的腐干絲、粉絲即成綠豆芽拌三絲。
特點(diǎn)：新鮮味美，富有營養(yǎng)。
4、黃瓜拌蝦片
原料：蝦兩對(duì)，黃瓜一節(jié)，青蒜苗兩棵，青菜葉三棵，醬油五錢，香油一錢，陳醋二錢，水泡木耳二錢。
制法：將對(duì)蝦脫皮，入開水鍋里煮熟，撈出晾冷;把黃瓜洗凈，直刀切成半圓片;青蒜苗、青菜葉揀洗凈，直刀切成段，全部放在案上待用。這時(shí)將冷蝦推切成片。再行裝盤和調(diào)味。擺盤的次序是：先用青菜葉鋪底，接著將蝦片擺成花樣(可自選)，上層將黃瓜片、青蒜苗擺上，撒上水木耳，倒入醬油、香油、陳醋即好。
特點(diǎn)：鮮艷美觀，清香利口。
5、麻醬拌豆角
原料：鮮豆角五兩，芝麻醬二兩，精鹽五錢，味精十粒，花椒油五錢，姜末三錢。
制法：把豆角抽筋，折斷，洗干凈，在開水鍋里焯熟，后用涼水浸泡，撈出控去水，放在調(diào)盤里。再把芝麻醬用冷開水調(diào)成糊狀，把花椒油燒熱，加入精鹽、味精、姜末澆在豆角上，拌勻即可裝盤。
特點(diǎn)：顏色翠綠，香味可口。
6、肉絲拌粉皮
原料：豬肉(瘦)三兩，綠豆粉皮二張，食油五錢醬油三錢，香油五分，醋二錢，芥末五分，鹽水一錢，麻醬五錢，味精十粒。
制法：先將豬肉洗凈，片成片再切成細(xì)絲;粉皮泡軟后也直刀切成絲，入開水鍋里煮一下，撈出放入涼水里，瀝控水分，盛入盤里，用筷子攪散。再將炒鍋置旺火上，倒入油燒熱，隨即將肉絲入鍋煸炒，加一錢醬油，待肉色變色盛在粉絲上。澆上醋、香油、芥末、鹽水、味精兌成的汁，最好淋上麻醬即成。
特點(diǎn)：味香爽口，佐酒佳肴。
夏季吃不下飯?jiān)趺崔k?夏季養(yǎng)生食譜有哪些?現(xiàn)在正值三伏天，天氣炎熱，夏季天氣熱，很多人吃不下飯。特別是一些油膩無味的菜。不吃飯人就沒精神工作。臉色也會(huì)差很多，為了自己的身體健康。今天小編為大家推薦幾款夏季開胃菜。下面我們一起看看。
1、拌蔥頭
原料：蔥頭一斤，青紅辣椒三個(gè)，醬油三錢，陳醋三錢，精鹽五錢，香油三分。
制法：將蔥頭剝?nèi)ダ掀は磧?，直刀切成片，再改刀切成粗絲或小塊;辣椒直刀切成絲共裝盤內(nèi)，然后拌上精鹽、醬油、陳醋，最后滴上香油，攪拌勻即好。
特點(diǎn)：新鮮脆嫩，酸辣適口。
2、拌卷心菜
原料：卷心菜斤半，醬油五錢，香油五分，白糖一錢，食鹽二分。
制法：將卷心菜剝?nèi)ネ鈳拖磧?，直刀切成一寸長、半寸寬的碎段。入開水中煮兩三分鐘撈起，不可過度，瀝去水放在碗中。將醬油、香油、白糖、食鹽調(diào)入攪拌勻即好。除此，還可加入蝦米、香干、青紅辣椒絲，調(diào)以醋，做成糖醋味卷心菜。
特點(diǎn)：甜咸香脆，佐酒小菜。
3、拌綠豆芽
原料：綠豆芽二斤，黃瓜二兩，精鹽五錢，蔥絲二錢，姜絲二錢，醋五錢，香油一錢。
制法：將綠豆芽揀去雜質(zhì)洗凈，入開水鍋里焯熟(注意不要過火焯軟)，撈出控去水;黃瓜洗凈直刀切成片，再切成細(xì)絲，撒上精鹽，加入蔥絲、姜絲拌勻，最后澆上醋、香油盛盤即好。如加入泡軟的腐干絲、粉絲即成綠豆芽拌三絲。
特點(diǎn)：新鮮味美，富有營養(yǎng)。
4、黃瓜拌蝦片
原料：蝦兩對(duì)，黃瓜一節(jié)，青蒜苗兩棵，青菜葉三棵，醬油五錢，香油一錢，陳醋二錢，水泡木耳二錢。
制法：將對(duì)蝦脫皮，入開水鍋里煮熟，撈出晾冷;把黃瓜洗凈，直刀切成半圓片;青蒜苗、青菜葉揀洗凈，直刀切成段，全部放在案上待用。這時(shí)將冷蝦推切成片。再行裝盤和調(diào)味。擺盤的次序是：先用青菜葉鋪底，接著將蝦片擺成花樣(可自選)，上層將黃瓜片、青蒜苗擺上，撒上水木耳，倒入醬油、香油、陳醋即好。
特點(diǎn)：鮮艷美觀，清香利口。
5、麻醬拌豆角
原料：鮮豆角五兩，芝麻醬二兩，精鹽五錢，味精十粒，花椒油五錢，姜末三錢。
制法：把豆角抽筋，折斷，洗干凈，在開水鍋里焯熟，后用涼水浸泡，撈出控去水，放在調(diào)盤里。再把芝麻醬用冷開水調(diào)成糊狀，把花椒油燒熱，加入精鹽、味精、姜末澆在豆角上，拌勻即可裝盤。
特點(diǎn)：顏色翠綠，香味可口。
6、肉絲拌粉皮
原料：豬肉(瘦)三兩，綠豆粉皮二張，食油五錢醬油三錢，香油五分，醋二錢，芥末五分，鹽水一錢，麻醬五錢，味精十粒。
制法：先將豬肉洗凈，片成片再切成細(xì)絲;粉皮泡軟后也直刀切成絲，入開水鍋里煮一下，撈出放入涼水里，瀝控水分，盛入盤里，用筷子攪散。再將炒鍋置旺火上，倒入油燒熱，隨即將肉絲入鍋煸炒，加一錢醬油，待肉色變色盛在粉絲上。澆上醋、香油、芥末、鹽水、味精兌成的汁，最好淋上麻醬即成。
特點(diǎn)：味香爽口，佐酒佳肴。
腎病病人全身癢怎么辦
1、腎病病人全身癢怎么辦
腎臟最常見也最讓人痛恨的疾病就是尿毒癥了,尿毒癥是會(huì)產(chǎn)生毒素的,當(dāng)毒素沒有辦法正常經(jīng)過皮膚排泄的時(shí)候,那么病人就會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀?；颊呷绻掷m(xù)出現(xiàn)了皮膚瘙癢的情況,那么我們就要特別重視了,并且及時(shí)就診,尤其是本身就有腎臟疾病病史的老年人。
2、腎病癥狀有哪些
2.1、腎炎早期癥狀最常見為感染為首發(fā)因素。急性腎小球腎炎和慢性腎小球腎炎患者的急性發(fā)作常常與咽炎、扁桃體炎、上呼吸道及皮膚等感染相關(guān)。因此,當(dāng)患有上述感染性疾病時(shí)應(yīng)檢查尿常規(guī)。
2.2、腎小球腎炎患者雖然缺乏特異性癥狀,但早期常常出現(xiàn)疲勞,乏力,腰痛,眼瞼、顏面、踝關(guān)節(jié)浮腫,尿中泡沫增多,尿色異常。因此,出現(xiàn)這些癥狀時(shí),應(yīng)到醫(yī)院檢查尿常規(guī)。
2.3、早期尿毒癥患者經(jīng)常出現(xiàn)食欲減退、惡心、皮膚瘙癢等表現(xiàn)。因此,有這些癥狀,特別是合并高血壓、貧血的患者一定要檢查腎臟功能。
3、腎病的危害有哪些
3.1、出現(xiàn)尿蛋白的癥狀,是腎病的危害的重點(diǎn)表現(xiàn)。由于腎臟功能受到損害,所以腎小球的濾過作用遭到破壞,很多的蛋白質(zhì)會(huì)隨著患者的尿液排出體外。這樣的情況通常會(huì)使肝臟合成蛋白的量嚴(yán)重不足,進(jìn)而導(dǎo)致了患者患低蛋白血癥。
3.2、出現(xiàn)水腫的癥狀。由于蛋白質(zhì)物質(zhì)大量的流失,,這樣會(huì)導(dǎo)致患者的血漿滲透壓也跟著下降。如果人們的血漿滲透壓失衡,下降的話,就會(huì)使血漿中的水分向外溢出。水分溢出之后,就會(huì)堆積在患者的組織或者體腔中,也就是全身性水腫產(chǎn)生的原因了。
3.3、由于患者體內(nèi)的血漿中的水分向外溢出之后,血液就會(huì)變得很粘稠,其水分容量減少,所以參加有效循環(huán)的血容量就會(huì)不足。而且,血液粘稠極易導(dǎo)致血栓,還可能帶來患者的腎臟局部缺血和缺氧情況的發(fā)生。這也是腎病的危害的重點(diǎn)表現(xiàn)。
3.4、腎病容易反復(fù),需要常年治療,不是一朝一夕能治好的,這樣就會(huì)對(duì)患者的家庭經(jīng)濟(jì)造成負(fù)擔(dān)。而且腎病患者不能太過勞累,飲食上也有很多要注意的地方,對(duì)患者的生活有很大的影響。
3.5、腎病的前期有時(shí)癥狀不是很明顯,等患者發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)是腎衰竭和尿毒癥期,這時(shí)就不好治療了。
腎病吃什么好
1、香菇
香菇性平,味甘,具有補(bǔ)氣血的功效。香菇所含的特殊氨基酸,能使急慢性腎炎患者的尿蛋白顯著下降,可治療各種腎臟疾病,且無副作用。因此,腎炎病人特別適合吃。
2、白木耳
白木耳,性平,味甘淡,具有滋腎、潤肺、養(yǎng)胃的功效。據(jù)研究,白木耳中所含的銀耳多糖能改善腎功能。
3、薏仁
薏仁,具有健脾、清熱、利濕的功效,腎炎患者水濕泛濫、水腫尿少的病人適宜用薏仁煮粥吃。
4、蠶豆
蠶豆,性平,味甘,具有健脾利濕的功效,腎炎水腫的人宜食?！睹耖g常用草藥匯編》中有提到治水脹,利水消腫:蠶豆50～400克。燉黃牛肉服。不可與菠菜同吃。
5、白扁豆
白扁豆,適宜急慢性腎炎水腫者服食,《本草匯言》中記載:治水腫:扁豆三升,炒黃,磨成粉。每早午晚各食1次,大人用三錢,小兒用一錢,燈心湯調(diào)服。
腎病患者怎樣喝水才護(hù)腎
1、慢性腎臟病患者
對(duì)于腎功能不全的患者,如果不伴有水腫,可以多喝水,增加尿量排出機(jī)體代謝的廢物與毒素,喝水量同健康人群。
2、腎臟病伴水腫患者
對(duì)于有水腫的腎臟病患者,如急性腎炎、腎病綜合征、腎盂腎炎等有明顯水腫時(shí),應(yīng)注意每天監(jiān)測體重,記錄24小時(shí)尿量,量入為出,飲水量按照昨天的尿量+500ml計(jì)算,一般不超過1000ml,同時(shí)應(yīng)注意食物本身含的水分,比如面條、餛飩等湯水含量較多的食物,如果口干口渴明顯時(shí),可以少量飲用玉米須水,西瓜水,冬瓜湯等以利水消腫,保證體重不增加為目的。
3、慢性腎臟病伴心衰者
慢性腎臟病患者心衰時(shí),水的排泄是減少的,所以水的入量應(yīng)嚴(yán)格控制。對(duì)于這類患者,喝水同樣要求要出入平衡,喝水量也可按照昨天的尿量+500ml計(jì)算,需要注意的是,每次要喝少量水,分多次喝,嚴(yán)禁一次大量喝水。
家中的食物如果存儲(chǔ)不當(dāng)，就容易出現(xiàn)發(fā)霉的情況，發(fā)霉的東西是不能吃的，因?yàn)槔锩鏁?huì)出現(xiàn)病菌滋生，甚至?xí)霈F(xiàn)一些毒性比較大的病菌，則對(duì)身體健康危害是特別大的，那么吃了發(fā)霉的東西怎么辦呢？我們來了解一下。
如果誤吃了發(fā)霉的東西，這時(shí)候不要著急，如果身體沒有一些不良的反應(yīng)，這說明身體的免疫力比較好，除了注意以后不要再吃發(fā)霉的東西以外，可以多喝水，促進(jìn)身體的新陳代謝，使這些不良的食物通過排便代謝出去！
有些人吃了發(fā)霉的東西以后，會(huì)出現(xiàn)一些不適的癥狀，比較常見的就是腹脹腹痛嘔吐、惡心等癥狀表現(xiàn)，這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)，因?yàn)橐恍┌l(fā)霉的東西很容易引起腸胃炎，需要進(jìn)行用藥治療，這樣才能夠避免這些物質(zhì)對(duì)身體的危害。
發(fā)霉的東西對(duì)身體健康危害很大，平時(shí)一定要注意食物的存儲(chǔ)方法，另外要注意，食物如果時(shí)間過長就不要再吃了，不要因小失大，丟了西瓜撿著芝麻。飲食安全是保證健康的一個(gè)重要的方法，所以當(dāng)出現(xiàn)發(fā)霉的食物的時(shí)候，一定不要再食用。
以上簡單的了解吃了發(fā)霉的東西怎么辦？如果身體沒有一些不適的癥狀，這時(shí)候應(yīng)該多喝水，多吃些容易消化的食物來促進(jìn)這些發(fā)霉的食物的代謝，另外如果出現(xiàn)一些不適的癥狀，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行良好的治療，避免對(duì)健康造成不利的影響。
當(dāng)人們在吃飯的時(shí)候可能也會(huì)出現(xiàn)噎著的情況，由于發(fā)育以及年齡方面的問題，這大多數(shù)都是發(fā)生在老人和幼兒身上。畢竟老年人的吞咽功能不完善或者是已經(jīng)減退，如果吃的著急，那么就很容易出現(xiàn)厭食的情況，接著對(duì)于人類能夠產(chǎn)生很嚴(yán)重的危害，吃東西噎著怎么辦，看看下面的應(yīng)急措施。
（1）、小而硬的東西。糖果、玩具小零件等都有可能使寶寶噎住，這時(shí)應(yīng)該這么做：
1、曲起一條腿，用膝蓋抵住孩子的心窩，面朝下，用力拍打孩子的背部。
2、如果還是無法吐出，請將孩子從后面抱起，頭朝下；用拳頭抵住孩子的心窩，然后進(jìn)行擠壓。
3、若發(fā)現(xiàn)呼吸依然困難、臉色及身體開始轉(zhuǎn)成紫色時(shí)，請盡快叫救護(hù)車。并在救護(hù)車到達(dá)之前，施以人工呼吸。
（2）、軟而黏的東西。年糕、軟糖，甚至面包這些軟而黏的東西對(duì)孩子來說也危險(xiǎn)，當(dāng)孩子噎著了，這時(shí)應(yīng)該這么做：
1、讓孩子側(cè)躺。
2、讓孩子將嘴巴張開，如果你可以看到噎在喉嚨里的東西的話，請用手指將東西摳出來。
3、看不到時(shí)，可用食指用力壓在孩子后舌根，幫助孩子催吐。
最有效的是使用哈姆力克法：即腹部快速按壓法。此法同樣也適用于哮喘發(fā)作、誤吞異物等情況。
方法1：站在寶寶身后，雙臂環(huán)繞寶寶腰腹部，一手握拳，用拇指側(cè)頂在心口與肚臍連線的中點(diǎn)，另一手重疊在握拳的手上，向上向內(nèi)猛烈擠壓上腹部。擠壓要快而有力，壓后放松，反復(fù)操作，直到驅(qū)除異物為止。
方法2：寶寶屈膝蜷身，面向搶救者，搶救者用膝和大腿抵住寶寶胸部，用掌根在肩胛區(qū)間的脊柱上連續(xù)有力地拍擊四次，使異物排出。
做飯燒糊了是所有家庭主婦最煩惱的一件事情了，面對(duì)這些糊飯很多人選擇的方法就是扔掉。但是對(duì)于那些趕時(shí)間的人來說是不可能的事情，只有自己硬著頭皮吃完了。從小老師就叫我們不要浪費(fèi)食物，面對(duì)糊飯的時(shí)候我們該采取怎樣的方法呢？下面就讓小編給大家支一些招數(shù)吧。
1、飯有了焦味最好先不要攪拌，可將飯鍋置于3-6厘米深的冷水中，或放在潑了涼水的地面上，約5分鐘后焦煳味即可消除。
2、或用一只碗盛上冷水，放在飯鍋中間，壓入飯里，使碗邊與飯相平，然后蓋上鍋蓋，將爐火改小，燜一兩分鐘再揭鍋，焦味即可消除。
3、飯有焦煳味時(shí)，趕快把火關(guān)掉，在米飯上邊放一塊面包皮，蓋上鍋蓋，5分鐘后，面包皮即可把焦煳味吸收。
4、把飯鍋從火爐上端下來，打開蓋，將三五根鮮蔥段放在飯上，再蓋上鍋蓋。幾分鐘后，把蔥段取出來，飯的煳味就消除了。
5、米飯出現(xiàn)了焦煳味，可用一塊燒紅的木炭裝在碗里，置入鍋中，將鍋蓋好，十幾分鐘后，揭開鍋蓋，取出炭碗，焦味即可消除。
當(dāng)然，飯菜糊過后，盡量還是不要食用。因?yàn)轱埐私购艘院?，?huì)生成很多有害的化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)在身體內(nèi)沉積，很難代謝，長期積累對(duì)身體不好，甚至?xí)兄掳┳饔谩，F(xiàn)在生活水平也不差，這點(diǎn)損失和健康比起來，孰重孰輕自己衡量啊。
其實(shí)，糊的東西分三種：
1、糧食類的比如米面，小火炒糊是可以吃的，而且民間一直用炒糊的米粉或面粉治療腹瀉，吸附腸道毒素和細(xì)菌。
2、含大量淀粉的，經(jīng)油炸溫度超過120度的，糊了是最好不要吃的，因?yàn)闀?huì)產(chǎn)生丙烯酰胺（AM），這是一種神經(jīng)毒素，有傳言其會(huì)致癌，但是到底在何種劑量會(huì)致癌還沒有定論。能不能吃就看你是不是在意了。
相信大家對(duì)糊飯的處理方法有了一定的了解了，但是最好不要在食用這些糊飯了。糊飯中含有很高的致癌物質(zhì)，長期食用對(duì)身體不好，大家都記住了嗎？雖然節(jié)約是美德，但是危害我們身體健康的事情就不要做了哦，祝大家身體健康。
遇到節(jié)假日或者朋友聚餐，難免飲食過量，吃得過于油膩，這時(shí)候往往會(huì)造成消化不良，甚至引起惡心腹脹等癥狀，那么油膩的東西吃多了怎么辦呢？下面我們就來了解一下這方面的內(nèi)容。
如果油膩的東西吃得過多，這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)的喝一些溫開水，油膩的食物不容易消化，常常會(huì)導(dǎo)致胃動(dòng)力不足，這時(shí)候多喝一些水，多上幾次洗手間，能夠增加腸胃的運(yùn)動(dòng)，具有幫助新陳代謝的功效。
這時(shí)候可以多吃一些水果，水果有很好的幫助消化的作用，里面有很多果酸，能夠中和過于油膩的食物，對(duì)于清理腸胃是很好的選擇，另外也可以做成水果沙拉，也具有很好的清除油膩食物的功效。
也可以增加戶外的運(yùn)動(dòng)量，這時(shí)候吃得過飽，不能做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以通過散步或者慢走的方法，多在戶外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，這樣能夠增加腸胃的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，有很好的排出體內(nèi)油脂的效果。
另外可以喝一杯茶，茶水有很好的解油膩的作用，尤其是綠茶，不但有解油膩的功效，還能夠促進(jìn)脂肪的代謝，能夠幫助消化。另外也可以吃些山楂片，山楂片不但有解油膩的功效，能夠增加腸胃的蠕動(dòng)，同時(shí)還具有很好的幫助代謝的效果。
以上簡單的了解了油膩的東西吃多了怎么辦？這時(shí)候一定要適度的運(yùn)動(dòng)，可以喝點(diǎn)兒茶水，吃一些山楂片或者水果，都有很好的解油膩的作用，另外可以喝些溫開水，增加些戶外的運(yùn)動(dòng)量等等。
很多人對(duì)油炸的食物真是愛不釋口，但油炸的食物日常最好少吃，以免發(fā)胖影響人體的健康，在烹飪油炸食物的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)大量的泡沫，使看起來不是那么好看，可以用一些方法來避免的，比如用換不容易起沫的油可以避免，還可以用其它的方法避免，油炸東西起大量泡沫怎么辦？接下來我們來看看吧。
一.換合適的新油
1、換不容易起沫的油?？梢杂没静缓字木珶捰?。磷脂易吸水，且其本身是一種良好的表面活性劑，可以使油水乳化，產(chǎn)生豐富的泡沫而四溢;而精煉油因?yàn)橐呀?jīng)基本去除磷脂，所以幾乎無此現(xiàn)象。
2、換新油。油用久了就不能再用，會(huì)起沫，也對(duì)身體不好。
二.對(duì)油進(jìn)行處理
1、去除油中過高的水分。邊加熱油邊攪動(dòng)，防止溢出，等到油起煙，無泡為止。
2、去除油中雜質(zhì)。(1)將油沉淀一下，之后再用來油炸。(2)拿勺子把沫給撇出來。(3)放鹽或花椒或生姜片，可以平息泡沫。(4)油里還有渣滓的，就把一塊扎了很多小孔的白蘿卜放進(jìn)油鍋里，白蘿卜會(huì)把里面的渣滓都吸到上面去的。
3、預(yù)熱油，可以把需要炸東西的油先提前燒熱，燒的微微冒煙后，再慢慢放涼，然后再開始燒熱炸東西，就不會(huì)起沫了。
4、先炸蔥再油炸。把油燒熱后，放進(jìn)一根大蔥炸一下，再炸需要炸的食物。
5、提高油溫。油溫長時(shí)間停留在低溫區(qū)容易起沫，適當(dāng)調(diào)高油溫可以減少泡沫。
三.對(duì)食材進(jìn)行處理
1、控干食材水分。食材水分若過多，油炸時(shí)會(huì)變成水蒸氣，水蒸氣不溶于油，就會(huì)導(dǎo)致起沫。因此我們在炸制之前就要將食材的水分控干。
2、不裹蛋黃淀粉。如果食材裹蛋黃和淀粉，下鍋就會(huì)起泡沫的，除非不裹。
四.是不是真的就比油炸食品好。
其實(shí)，非油炸食品和油炸食品的區(qū)別并不大。以油炸和非油炸方便面為例，生產(chǎn)工藝上，這兩種方便面在壓制和切面工藝上基本相同，只是最后干燥方式有所差別。經(jīng)過油炸的方便面能持久保持干燥，面線表面形成很多小孔，注水后能迅速吸收水分，即復(fù)水性強(qiáng)。
而非油炸方便面采用熱風(fēng)干燥工藝制成，復(fù)水性較差，因此過去常作為煮面食用。目前我國很多企業(yè)也正在利用高溫、微波、冷凍或真空干燥等方法提高面塊的復(fù)水能力，能沖泡即食。
吃是引起肥胖的主要原因，試想一下如果你都不吃，沒有吸收任何營養(yǎng)，又哪來的肥肉呢?所以對(duì)于想要減肥的朋友們而言只要能夠管住自己的嘴，那么就有減肥的希望了。可是這也是最難的，那么對(duì)于那些想要減肥又控制不住想要吃的朋友們而言，怎樣做才能成功減肥呢?一起了解一下吧。
方法/步驟
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喝水
只要一感覺到餓，就喝水。小口小口的喝，把胃喝飽了自然就沒感覺那么餓了。當(dāng)然水一定是白開水，而不是飲料或者其它哦。水還要選擇溫?zé)岬?，不可喝冰水，以免?duì)胃造成刺激。
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吃西紅柿
西紅柿有很好的飽腹效果，并且西紅柿的熱量極低。可以放心的吃。吃新鮮的西紅柿，生吃，打成汁，或者涼拌都可以。不可加糖哦或者爆炒哦。
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喝芹菜汁
眾所周知，芹菜汁具有清理腸胃的功效，而且也具有飽腹感。對(duì)身體排毒具有一定的作用。所以，減肥人士應(yīng)該多吃芹菜。
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吃水煮青菜
水煮青菜含熱量很低，可以大膽的吃，吃到飽為止都行。前提是，水煮菜不要放油、可以少量的鹽煮。
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做仰臥起座
所以條件允許的話，感覺到餓的時(shí)候，就做幾個(gè)仰臥起座。腹部一旦運(yùn)動(dòng)，就會(huì)影響食欲。當(dāng)然，等人體冷靜下來之后，肌肉放松，會(huì)更餓哦。那更餓的時(shí)候，再繼續(xù)仰臥起座。就是減肥的最好方法了。
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看鏡子中的自己
肥胖、是因?yàn)槌蕴??？粗R子中的自己，告訴自己，是否還要繼續(xù)胖下去。如此心理暗示和鼓勵(lì)。有助于減肥成功。
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做別的事情轉(zhuǎn)移注意力
當(dāng)然一般餓的時(shí)候，比較難集中注意力。但是，一定要轉(zhuǎn)移，忘記餓的這件事情。比較做一些報(bào)告，要求數(shù)據(jù)相當(dāng)準(zhǔn)確的工作。很快就能轉(zhuǎn)移注意力了。
注意事項(xiàng)
減肥也是需要營養(yǎng)的，所以，各類食物還是要吃一點(diǎn)
肺結(jié)核病人感冒怎么辦
1、肺結(jié)核病人感冒怎么辦呢
肺結(jié)核病人本來抵抗力就相對(duì)會(huì)低些,所以容易受涼感冒,感冒一般都是受涼以后抵抗力降低病毒感染引起的。
肺結(jié)核服藥期間感冒了首先是注意休息和保暖,其次就是及時(shí)吃點(diǎn)感冒藥如三九感冒靈等,結(jié)核藥物也需要按時(shí)吃的,注意觀察體溫,如果有發(fā)燒的表現(xiàn)建議及時(shí)去醫(yī)院檢查治療為宜。
感冒病程通常較短,只要堅(jiān)持抗結(jié)核治療,是不有太大的影響的。在治療感冒時(shí)要注意,不要使用含乙酰氨基酚的感冒藥,因?yàn)橐阴０被佑锌赡芗又乜菇Y(jié)核藥物異煙肼、利福平的肝毒性。
2、肺結(jié)核病人感冒的治療偏方
2.1、肺陰虧損型
癥見干咳,聲音嘶啞,痰中帶血絲,胸部隱痛,骨蒸潮熱與手足心熱,兩顴發(fā)紅午后更著,盜汗,形體消瘦,口干喜冷飲,舌紅脈細(xì)數(shù)。
治宜養(yǎng)陰潤肺。方藥:沙參12g,麥冬12g,天冬10g,生地18g,百部15g,白及20g,山藥30g,云苓15g,川貝12g,菊花10g,阿膠15g(烊化),三七3g(沖服)。
2.2、陰虛火旺型
癥見咳嗽氣急,痰粘而少,顴紅潮熱,盜汗少寐,胸疼咯血,遺精,月經(jīng)不調(diào),消瘦乏力,舌絳苔剝,脈沉細(xì)數(shù)。
治宜滋陰降火。方藥:龜板10g,阿膠12g(烊化),冬蟲夏草12g,胡黃連10g,銀柴胡10g,百合30g,生地20g,麥冬12g,桔梗12g,貝母12g,當(dāng)歸12g,青蒿15g,知母12g。
3、肺結(jié)核病人如何飲食
3.1、保證足夠的熱量供應(yīng)
因?yàn)榻Y(jié)核病人大多數(shù)有長期低熱、盜汗等癥狀,熱量消耗大,須及時(shí)補(bǔ)充。這些熱能主要從糧食和油類中獲得,所以除通常的一日三餐外,可增加12餐副餐,選擇糕點(diǎn)、粥湯類,但不能影響下頓正餐的食欲。
3.2、補(bǔ)充足量維生素及鈣等
多吃富含維生素的食品,如動(dòng)物肝、綠色新鮮蔬菜、花生、水果等。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素片,如維生素B、魚肝油丸等。因結(jié)核病灶的修復(fù)鈣化需要補(bǔ)充大量的鈣,故鈣、磷等礦物元素不可缺。
3.3、飲食宜清淡
色香味俱全以增進(jìn)食欲,脂肪則不宜過多,脂肪雖可提供較多的熱量,但會(huì)增加消化系統(tǒng)特別是肝臟的負(fù)擔(dān),降低食欲,影響進(jìn)食量。辛辣及有刺激性食物、調(diào)味品不宜用,因?yàn)檫@些食物容易刺激引起咯血和病灶擴(kuò)大,加重病情。
肺結(jié)核病人吃什么好
1、羊髓生地羹
[組成]羊脊髓、蜂蜜各50克,生地10克,熟羊脂油15克,黃酒25克,生姜絲、精鹽各少許。
[制法]先將羊脊髓、生地一同放入鍋內(nèi),加水煮湯至熟透,撈去藥渣,再加入熟羊脂油、精鹽、生姜絲、黃酒、蜂蜜等,加熱至沸即成。
[用法]一頓或分頓食用。
2、銀耳鴿蛋羹
[組成]銀耳2克,冰糖20克,鴿蛋1個(gè)。
[制法]先將銀耳用清水浸泡20分鐘后揉碎,加水400克,用武火煮沸后加入冰糖,文火燉爛;然后將鴿蛋打開,用文火蒸3分鐘,再放入燉爛的銀耳羹中,煮沸即成。
[用法]飲湯吃銀耳和鴿蛋。
3、胡蘿卜蜂蜜湯
[組成]胡蘿卜1000克,蜂蜜100克,明礬3克。
[制法]將胡蘿卜洗凈切片,加水350克,煮沸20分鐘,去渣取汁,加入蜂蜜、明礬,攪勻,再煮沸片刻即成。
[用法]日服3次,每次服50克。
肺結(jié)核病人要注意什么
按時(shí)用藥,每天都是,不能夠間斷。好多患者都覺得要吃一年藥,斷兩天也沒有關(guān)系。這種想法是錯(cuò)誤的。對(duì)于肺結(jié)核患者最重要的就是持續(xù)治療,經(jīng)常斷藥,怎么叫持續(xù),病情肯定會(huì)加重。
肺結(jié)核病人服藥期間的飲食還應(yīng)注意忌口。服用異煙肼的病人不宜吃海魚、動(dòng)物肝臟、扁豆、茄子、香蕉、菠蘿、酵母、葡萄酒、啤酒等食物,這些食物中含有豐富的酪胺,而異煙肼是單胺氧化酶的抑制劑,它可使單胺氧化酶的活性減低,造成酪胺在人體內(nèi)不能分解而蓄積中毒。
平時(shí)要增加液體攝入量,大量飲水,有利于痰液稀釋,讓病菌更容易排出,這樣就能更快的康復(fù)。還要適當(dāng)?shù)腻憻拋碓鰪?qiáng)自身的抵抗力。
肺結(jié)核患者還應(yīng)忌吃茴香、蓽撥、丁香、生姜、荔枝、龍眼肉、羊肉、鹿肉、海馬、麻雀肉、公雞、韭菜以及煙酒等。
不從事重體力勞動(dòng),防止過度疲勞,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃新鮮的魚、肉、雞蛋、牛奶、水果、蔬菜等。
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