怎么醬驢肉
驢肉與飲食養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進入大眾百姓視野，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。您對飲食養(yǎng)生是如何看待的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“怎么醬驢肉”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
醬牛肉我們都非常的熟悉，但是對于醬驢肉來說，大家就不是很擅長了。因為在北方地區(qū)，驢肉并不是餐桌上的主要肉食，所以很多的人并不擅長烹飪。但是醬驢肉的制作方法和醬牛肉相同，而且大部分的調(diào)料味也是一樣的。如果大家想要吃自制的醬驢肉，那么可以和小編學習一下。
五香醬驢肉是一道獨具特色的名菜美味佳肴，此菜主要產(chǎn)于河北，山東等地。驢肉的吃法有很多。
原料：
驢肉5000克。
調(diào)料：
花椒10克、肉豆蔻2克、紅曲20克、山楂10克、桂皮5克、冰糖50克、白芷5克、草果5克、姜20克、醬油300克、料酒100克、八角5克、鹽30克、大蔥。
做法：
1、將驢肉用清水清洗干凈，再浸泡5小時；
2、將湯鍋置火上，注入清水燒開，放入泡好的驢肉氽一下，然后放入涼水中過涼；
3、將鍋置火上，加入冰糖炒至金紅色，下入清水、醬油、精鹽、料酒燒開，打去浮沫；
4、再加入用紅曲米煮紅的水及山楂片；
5、將花椒、豆蔻、草果、桂皮、白芷、大料裝入紗布袋內(nèi)扎好口，同放入鍋中；
6、再加入蔥段、姜片，燒開后煮約3分鐘；
7、再將驢肉放入，然后用旺火燒開，撇去浮沫，再用中火燉燒3.5小時，至酥爛為止；
8、然后取出晾涼，即可改刀切片裝盤食之。
制作要訣：
1、驢肉必須是浸泡5小時左右，以泡出血水為宜；
2、炒糖色時，要掌握好火候，火大易糊，有苦糖味，火小糖沒有顏色，如同沒炒；
3、紅曲米炒時，一定要以煮至水很紅時為宜，可多煮幾次。
制作方法
選料：五香醬驢肉的原料一般選用驢的肋板和腱子肉。對肉質(zhì)新鮮度的鑒定，首先是看外觀，肉的表面和切口處呈淡紅色，有光澤。然后是用手觸摸，新鮮的驢肉表面微濕潤的外膜不黏手。鮮驢肉質(zhì)地緊密、柔軟、富有彈性，用手指按壓會立即復(fù)原。最后，聞氣味，新鮮的驢肉無氨味、酸味和腐臭味。肉料選好后即可進行改刀。
改刀：就是將生肉切開，為了保證每塊成品醬驢肉入味均勻、成色統(tǒng)一，根據(jù)整塊肉料的形狀，將其均勻地分割成1公斤左右的肉塊。
清洗：驢肉要經(jīng)過清洗和浸泡兩個步驟。首先，洗掉肉塊上的污物。洗凈后，立即將肉塊投放到浸泡池中，浸泡，24小時左右。
Ys630.com相關(guān)知識
可能很多人在平時都沒有吃過驢肉，因為驢肉的腥味比較嚴重，如果處理不好很可能會讓我們做出來的驢肉大打折扣。驢肉的制作方法主要有醬驢肉和炒驢肉，現(xiàn)在我們要為大家講述的是醬驢肉的制作方法，希望喜歡吃驢肉的朋友們可以好好學習一下，有助于你們更好的享受醬驢肉的風味。
醬驢肉的制作方法是比較簡單的，只要用到驢肉。姜蔥或者桂皮、面醬等，所以我們在家里就可以制作醬驢肉了?，F(xiàn)在就讓我們一起來學習一下醬驢肉的家常做法吧，希望對你們有幫助。
新鮮驢肉、姜、蒜、蔥、大料、花椒、桂皮、白芷、料酒、醋、面醬、醬油 鹽。
做法：
1、將驢肉用清水清洗干凈，再浸泡5 小時;
2、將湯鍋置火上，注入清水燒開，放入泡好的驢肉氽一下，然后放入涼水中過涼;
3、將鍋置火上，加入冰糖炒至金紅色，下入清水、醬油、精鹽、料酒燒開，打去浮沫;
4、再加入用紅曲米煮紅的水及山楂片;
5、將花椒、豆蔻、草果、桂皮、白芷、大料裝入紗布袋內(nèi)扎好口，同放入鍋中;
6、再加入蔥段、姜片，燒開后煮約3 分鐘;
7、再將驢肉放入，然后用旺火燒開，撇去浮沫，再用中火燉燒3.5 小時，至酥爛為止;
8、然后取出晾涼，即可改刀切片裝盤食之。
制作要訣：
1、驢肉必須是浸泡5 小時左右，以泡出血水為宜;
2、炒糖色時，要掌握好火候，火大易糊，有苦糖味，火小糖沒有顏色，如同沒炒;
3、紅曲米炒時，一定要以煮至水很紅時為宜，可多煮幾次;
4、燉驢肉時，因時間長，所以要看好火候，勤翻動驢肉，以免糊鍋。若汁干可加入一些開水，但決不可加涼水，否則肉難煮爛;
5、如驢肉較老，若煮制酥爛則需煮制時間延長，以5小時為宜。
相信你們看完這篇文章后，都應(yīng)該在生活中怎樣去制作醬驢肉了吧。因為醬驢肉的做法是比較簡單的，對于我們這些很少下廚的朋友們來說是比較容易學會的，所以我們應(yīng)該要把醬驢肉制作成我們的拿手菜，讓我們的朋友和家人享受到這份美食。
醬驢肉它的主要材料是選擇驢肉，我們知道驢肉的營養(yǎng)價值是很高的相對于其他的食物來說它的蛋白質(zhì)含量是很高的，但是不是所有人都適合去食用醬驢肉的，因為每個人體質(zhì)都是都不同的就意味著它們吸收食物的營養(yǎng)價值和對食物是否能夠完全的消化也是有所區(qū)別。例如便秘的人對食物的消化就不是很容易。
一般來說便秘的人食用食物是非常需要注意的，因為如果食用到一些不易于消化的食物那么就會造成食物的堆積現(xiàn)象那么在某種程度上就會影響到身體的健康狀況。我們食用食物也是為了健康所以了解適合不適合食用很關(guān)鍵。那么便秘能吃醬驢肉嗎?
適量是可以的應(yīng)該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃一些指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭.但都的注意量。
預(yù)防便秘的常見方法：
1.飲食中必須有適量的纖維素。2.每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個。3.主食不要過于精細，要適當吃些粗糧。4.晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃振動，加強通便作用。全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤腸通便。5.進行適當?shù)捏w力活動，加強體育鍛煉，比如仰臥屈腿，深蹲起立，騎自行車等都能加強腹部的運動，促進胃腸蠕動，有助于促進排便。6.保持心情舒暢，生活要有規(guī)律。7.預(yù)防便秘的常見方法還包括每晚睡前，按摩腹部，養(yǎng)成定時排便的習慣。
便秘的人是可以適量的去食用醬驢肉的，只要按正常人的劑量去食用就好，如果食用多的話也是非常不易于消化的所以掌握食物是否適合便秘的人去食用也是非常關(guān)鍵的，因為只有這樣才能夠有針對性的去運用這些食物，那么便秘的人就可以去吸收這些食物的營養(yǎng)價值。
我們都知道很多食物的營養(yǎng)價值豐富，經(jīng)常吃對身體有很多的好處，但是有的食物一旦吃多了也是容易引起上火的，下面一起了解下吃醬驢肉會上火嗎？
醬驢肉的營養(yǎng)價值
驢肉的營養(yǎng)價值極高，驢肉的肉質(zhì)鮮香細嫩，味美可口。驢肉 除含有較多的蛋白質(zhì)外，還含有碳水化合物及人體所需的多種氨基酸。驢肉蛋白質(zhì)含量比牛肉、豬肉高，而脂肪含量比牛肉、豬肉低，是典型的高蛋白質(zhì)低脂肪食物，另外它還含有動物膠、骨膠朊和鈣、硫等成分，能為體弱、病后調(diào)養(yǎng)的人提供良好的營養(yǎng)補充。
吃醬驢肉上火嗎
驢肉性平不易上火驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認為，驢肉性味甘涼，有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。治遠年勞損。煮汁空心飲，療痔引蟲。另外驢肉還含有動物膠，骨膠朊和鈣等成分，能為老人、兒童、體弱者和病后調(diào)養(yǎng)的人提供良好的營養(yǎng)補充。
身體一旦經(jīng)常上火就特別容易出現(xiàn)疾病了，上面就是對吃醬驢肉會上火嗎的介紹，由此可見食物對身體的調(diào)整非常重要。
驢肉對大家來說都是比較喜愛的，在平時很多人都是愛吃驢肉的，這是非常美味的一種食物，吃起來對我們健康是非常有好處的，所以說大家會對驢肉這樣的食物比較愛吃，而醬驢肉就是我們吃驢肉的時候最常見的一個方法了，那么具體醬驢肉怎么樣，一起跟著看看醬驢肉的情況。
醬驢肉的營養(yǎng)價值
對于醬驢肉來說，這是屬于高蛋白，低脂肪的一種肉類食物，而在醬驢肉中是存在有大量高氨基酸，低膽固醇的每周低我們健康是非常有好處的，所以同時在驢肉中的高級不飽和脂肪酸也是非常豐富的，特別是在醬驢肉中的亞油酸、亞麻酸是非常豐富的，而且醬驢肉還可以對動脈硬化、冠心病、高血壓有著良好的保健作用，是我們解決血管問題的好選擇。
在醬驢肉中是含有大量動物膠，骨膠朊和鈣等成分的，這些營養(yǎng)物質(zhì)對我們?nèi)梭w來說都是非常有意義的，所以說大家吃醬驢肉就能夠?qū)ψ萄a調(diào)理有好處的，特別是把醬驢肉給老人、兒童、體弱者和病后調(diào)養(yǎng)的人吃是很合適的，這些人群吃醬驢肉是能幫助提供良好營養(yǎng)物質(zhì)的，是滋補的好選擇。
在醬驢肉中的鎂和鈣元素的含量也是比較高的，而實際上這兩種食物經(jīng)過共同的作用之后，是可以用來幫助我們?nèi)梭w放松肌肉和神經(jīng)的，所以說我們吃醬驢肉了之后就能夠讓我們的身心都得到放松，這樣還可以有效的避免緊張不安、焦躁易怒的情況產(chǎn)生。特別對促進我們?nèi)胨彩怯幸饬x的，是現(xiàn)代人很適合吃的美味食物。
而且在中醫(yī)看來，醬驢肉是性味甘涼的一種肉類食物，所以說我們吃醬驢肉是能夠發(fā)揮出補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩等多種功效的，對于治療身體勞損的情況是非常有好處的，同時醬驢肉還能夠有補血益氣的作用，是我們增強身體素質(zhì)的好選擇，特別是對于膚色沒有光華的人群聯(lián)賽吃醬驢肉是很不錯的選擇了，對于失去紅潤、手腳冰冷的人群食用是很不錯的。
醬驢肉的功效與作用
防治冠心?。撼葬u驢肉對我們預(yù)防疾病產(chǎn)生是非常喲袂，首先醬驢肉中的蛋白質(zhì)和氨基酸含量都是非常高的，但是吃醬驢肉的時候需要注意，在醬驢肉中的脂肪和膽固醇是非常低的了，所以說我們吃醬驢肉還是很不錯的選擇了，而且大家吃醬驢肉的時候會發(fā)現(xiàn)，實際上醬驢肉對于預(yù)防動脈硬化以及冠心病、高血壓等患者是有意義的，所以說醬驢肉是能夠具有良好保健作用的。
強身健體：醬驢肉的強身功效也是非常不錯的，主要是因為在醬驢肉中是含有動物膠、骨膠原以及鈣元素等有效成分的，而對于這些成分來說，實際上是非常有利于老人、兒童、體弱的人群，還有病后調(diào)養(yǎng)的人群吃的，能夠幫助我們快速的恢復(fù)身體不適，所以說能夠幫助提供足夠的營養(yǎng)補給，對健康有意義。
補血益氣：醬驢肉的補血益氣功效也是很強的，主要是因為吃醬驢肉是能夠幫助我們?nèi)梭w補充氣血的，這樣對大家健康是有意義的，特別是可以利用醬驢肉來幫助身體虛弱的人滋補，對改善體質(zhì)是有好處的，特別是冬天的時候會感到手腳冰凍的女性吃醬驢肉很適合，可以充分的發(fā)揮出醬驢肉的補血益氣功效。
醬驢肉的做法
醬驢肉是我們可以自己進行烹飪的一種食物，首先我們需要準備好驢肉，蔥，姜，花椒，桂皮，丁香，香葉，蒜頭，蔥頭等材料，同時對于老醬湯，蠔油，辣醬油，味精，料酒，鹽，白胡椒，白糖，香油等調(diào)味品我們也是應(yīng)該準備好的。
大家首先需要把驢肉洗凈，之后我們再選擇切成中塊，焯水過涼之后，就可以洗凈蔥、姜、香葉、蒜頭、蔥頭，分別切塊或切段，準備好之后選擇在鍋中加入老醬湯、蔥段、姜塊、花椒、大料、桂皮、丁香、香葉、蒜頭、蔥頭等食材，同時還應(yīng)該在其中調(diào)入蠔油、辣醬油、味精、料酒、鹽、白胡椒、白糖等多種的調(diào)味品，然后我們就可以放入驢肉，燒開之后把驢肉壓實。然后我們再改用小火燜熟、燜爛關(guān)火，浸泡半小時撈出晾涼。最后在驢肉上抹香油，食用的時候切成片放入盤內(nèi)就可以了。
醬驢肉和鹵驢肉的區(qū)別
醬驢肉和鹵驢肉雖然在稱呼上是存在區(qū)別的，但是實際上就是相同的食物了，只是在稱呼上存在區(qū)別而已。
孕婦可以吃醬驢肉嗎
對于孕婦來說吃醬驢肉是很不錯的選擇，我們都知道驢肉是富含優(yōu)質(zhì)蛋白和各種不飽和脂肪酸的營養(yǎng)物質(zhì)，這些都是我們?nèi)梭w所需要的了，而且對孕婦來說，我們適量的去吃醬驢肉，這樣是能夠有助于寶寶視力和大腦發(fā)育的，這樣對胎兒健康很有好處，同時醬驢肉還可以有效幫助預(yù)防視力障礙，對于提升智力的發(fā)展也是有意義的。
在醬驢肉中大量存在的蛋白質(zhì)是很豐富的，這些對人體來說是有意義的，而且醬驢肉還能夠起到促進機體細胞的新陳代謝的功效，這樣可以幫助孕婦很好的增強身體的免疫力，這樣能夠保證孕婦生命活動的正常運作了，吃醬驢肉是能促進胎兒健康發(fā)育的。所以孕婦不能錯過吃醬驢肉。
便秘能吃醬驢肉嗎
對于便秘的患者來說，吃醬驢肉的時候需要注意，醬驢肉是不適合吃的食物了，主要是因為在醬驢肉中含有大量的脂肪，所以說醬驢肉自然是不利于我們?nèi)梭w消化的，所以說大家還是要少吃一些肉類食物比較好。
醬驢肉的竅門
想要烹飪出美味的醬驢肉，那么我們需要用小火把驢肉焯6成熟才行，這樣能夠讓醬驢肉的肉質(zhì)更鮮嫩，而且大家在洗凈驢肉之后，我們是因選擇去先燒熱炒鍋的，之后我們再在其中倒入驢肉，然后調(diào)小火焯片刻之后，等到驢肉6成熟的時候出鍋，這時候的醬驢肉味道非常好。
醬驢肉對大家來說是比較熟悉的食物，在平時我們經(jīng)常吃醬驢肉能對健康有好處，醬驢肉是非常美味的一種食物，經(jīng)常吃醬驢肉對大家健康有幫助，但是吃醬驢肉的時候也會有一定的情況，大家需要學會合理的烹飪醬驢肉，這樣吃醬驢肉菜健康。
平時多吃一些驢肉真的是很好的，尤其是老少朋友吃這樣的驢肉也能夠增強身體的抵抗能力，那么驢肉的吃法很多，下面給大家講述的就是醬驢肉的制作方法，因為醬驢肉醬出來的口味非常的特別，而且保存起來也是非常的方便，放在冷藏里就可以保存好幾天。
調(diào)料準備：
1)入鍋加色拉油500克，小火煸炒出香后包成料包。
(2)另起鍋下色拉油300克，下入槐茂牌甜面醬500克，炒出香味后加入珍極黃豆醬油4000克，小火熬煮5分鐘后倒入湯桶，桶內(nèi)加料酒500克、高梁酒50克、美極鮮醬油200克 鹽200克、清水20千克、味精100克、乙基麥芽酚15克、紅曲粉15克，燒開后小火熬約30分鐘即可。
醬驢肉制作要點：
(1)首先驢肉的選料要精，要選用腱子肉或肋肉。這樣的肉，筋和肉層次分明，成熟后口感和形狀都比其它部位的要好，肉洗凈后晾干水分加黃豆醬油、姜片、甜面醬腌漬至透。
(2)腌漬時間要夠;一般要24時以上，如果是夏天可放入冷藏柜。腌好的驢肉飛水后連同腌的醬料一起入醬湯大火燒開后撇去浮沫，轉(zhuǎn)小火燜煮約6小時，用筷子輕輕一插能透即可。
(3)醬制時火要小，保持湯面微冒小泡即可，這樣醬出的驢肉口感才不會發(fā)柴。
醬驢肉很重要的就是做調(diào)料，如果調(diào)料能夠做出來更加的美味，這樣做出來的醬驢肉就非常的好吃，而且也不會讓吃客感覺特別的柴，甚至大火煮制的驢肉呢，也是非常的嫩，平時可以多吃這樣的醬牛肉，親自來做更好吃。
在中國人的食譜當中，很多看起奇怪的食物都可以制作成美味佳肴。而驢肉并不算其中比較特殊的食材。但是確實很多的家庭都不會購買驢肉，也不擅長驢肉的烹飪。一般來說，驢肉最簡單的方法就是燉煮。但是想要讓驢肉軟爛入味，這就需要經(jīng)驗了。那么，驢肉怎么燉才好吃呢？
土豆燉驢肉
1、食材明細
驢肉1.5斤、土豆塊，雞蛋，面粉適量。適量蔥、姜末、鹽、胡椒粉、五香粉、適量醬油、孜然少許。
2、制作步驟
⑴把驢肉切成細長條，用蔥、姜末、鹽、醬油、五香粉、胡椒粉、少量孜然腌制2-3小時入味。(時間越久越好)
⑵腌制好的驢肉。
⑶雞蛋，水，面粉調(diào)制的掛糊。
⑷驢肉與掛糊攪拌均勻。
⑸用手拉開，分塊將掛糊的驢肉放到8成熱的油鍋中，小火炸。
⑹炸好的驢肉。7用少量油將土豆塊清炒一下，倒入水沒過土豆，再加入酥好的驢肉，中火燉至湯燒濃，差不都即可。
原料一般選用驢的肋板和腱子肉。對肉質(zhì)新鮮度的鑒定，首先是看外觀，肉的表面和切口處呈淡紅色，有光澤。然后是用手觸摸，新鮮的驢肉表面微濕潤的外膜不黏手。鮮驢肉質(zhì)地緊密、柔軟、富有彈性，用手指按壓會立即復(fù)原。最后，聞氣味，新鮮的驢肉無氨味、酸味和腐臭味。肉料選好后即可進行改刀。
醬驢肉是一道十分常見的美食，主要材料就是用新鮮的驢肉所制作而成，味道有濃郁的醬香味道，香而不膩，深受大眾的喜愛，而醬驢肉的做法也比較簡單，自己在家也可以輕松制作，首先需要準備好干凈的驢肉，放入鍋中，加上調(diào)味料進行腌制，將蔥姜蒜切好，放入腐乳加入驢肉燉熟即可。
醬驢肉的做法
1、驢肉買回來洗干凈用清水浸泡5到6個小時。之后找一個大鍋，把驢肉放入鍋中，放入所有腌料，拌均勻，腌制3到5個小時;
2、蔥切成段，姜切片備用;
4、把除了腐乳，腐乳汁，干黃醬之外的所有干的調(diào)味料，放入碗中備用;
5、鍋中倒入少許的油，放入步驟(4)的調(diào)味料和蔥姜蒜，翻炒出香味;
醬驢肉的做法 秘制五香醬驢肉
6、香味出來之后，鍋中加入開水，水的量要莫過驢肉，燒一會兒，讓調(diào)味料溶于水中;
7、把步驟(6)的汁倒入腌制的驢肉中，家常菜譜大全 然后放入腐乳和腐乳汁，干黃醬用水稀釋之后也一同放進去。蓋上鍋蓋等開鍋，因為驢肉用清水浸泡了很久，所以血沫基本沒有，如果有，等鍋開之后漂出血沫就可以了;
8、鍋開之后，蓋上蓋子，小火，小吃的做法 慢慢的醬，大概需要3到4個小時。等驢肉醬好之后，不要馬上吃，要在湯汁中浸泡一晚上就可以吃了
五香醬驢肉食材準備
驢肉500克，醬油、甜面醬、精鹽、白糖、蔥段、姜片、鮮湯各適量，花椒、大料、桂皮各適量。
方法步驟
1、將驢肉浸泡5小時左右，洗凈，切塊，放入沸水鍋中焯透，撈出用涼水沖洗、瀝干。
2、鍋內(nèi)放入鮮湯，加入醬油、甜面醬、精鹽、白糖、蔥段、姜片、花椒、大料、桂皮，大火燒沸煮20分鐘即成醬湯。
3、將驢肉放入醬鍋內(nèi)，武火燒沸，撇凈浮沫，改文火煮至驢肉酥爛撈出;晾涼后，用刀切片裝盤即可。
家常醬驢肉的做法
家常醬驢肉食材準備
驢肉450克，鹽、冰糖、醬油、八角、桂皮、香葉、蔥、姜、料酒、蒜泥。
方法步驟
1、驢肉洗凈，放入清水內(nèi)浸泡2小時，去凈血污，控干水分。
2、將各種調(diào)料(蒜泥除外)放入鍋中，加水燒開，放入驢肉，小火煮30分鐘，熄火，將驢肉繼續(xù)浸泡在醬湯中涼透，撈出。
3、驢肉改刀裝盤，跟蒜泥上桌即可。
驢肉是值得為大家推薦的食物，除了含有大量的不飽和脂肪酸之外，驢肉含有兩種物質(zhì)叫亞油酸以及亞麻酸，這兩種物質(zhì)具有很高的生物價值，除此之外，吃驢肉還能有效補充蛋白質(zhì)以及氨基酸，另外脂肪和膽固醇含量非常低。
一、醬驢肉的做法
材料
凈驢肉1000克。蔥段15克，姜塊15克，花椒3克，大料3克，桂皮3克，丁香3粒，香葉5片，蒜頭20克，蔥頭50克，老醬湯2500克，蠔油5克，辣醬油5克，味精3克，料酒3克，鹽3克，白胡椒3克，白糖10克，香油5克
做法
1、將驢肉洗凈，切成中塊，焯水過涼。
2、醬鍋上火，加入老醬湯、蔥段、姜塊、花椒、大料、桂皮、丁香、香葉、蒜頭、蔥頭，調(diào)入蠔油、辣醬油、味精、料酒、鹽、白胡椒、白糖，放入驢肉，燒開把肉壓實，改用小火燜熟、燜爛關(guān)火，原湯浸泡半小時撈出晾涼，抹上香油，食用時切成片碼入盤內(nèi)即可。
二、五香醬驢肉
材料
驢肋肉1000克。調(diào)料醬油200克，甜面醬30克，精鹽5克，白糖7克，蔥段10克，姜片10克，鮮湯2000克。香料包1個(內(nèi)裝花椒5克，八角3克，桂皮5克，丁香、砂仁、白芷各3克)。
做法
1、將驢肉洗凈，切成4塊，放入水鍋中焯透，撈出投涼。
2、鍋內(nèi)放入鮮湯，加入醬油、甜面醬，精鹽、白糖、蔥段、姜片、香料包，燒開煮20分鐘即成醬湯。
3、將驢肉放入醬鍋內(nèi)，大火燒開，撇凈浮沫，改小火醬至驢肉酥爛撈出，擺在熏箅上。
4、將熏鍋燒熱，撒入白糖，熏2～3分鐘取出，刷上香油即成。
三、五香醬驢肉的做法步驟
1.準備原料
2.驢肉泡在清水里1個上午，去除驢肉中的血水
3.將大塊的驢肉切成巴掌大的小塊
4.半鍋清水里，加入1大勺的白酒，加入幾片姜
5.驢肉涼水下鍋，大火燒開轉(zhuǎn)小火。
6.直到鍋中出現(xiàn)大塊的血沫就關(guān)火，將驢肉撈出。
7.準備各種佐料。
8.驢肉放入高壓鍋中。
9.加入八角、花椒、桂皮、山楂等香料。
10.加入白酒1大勺，再加入和老抽、蠔油、生抽、鹽和冰糖等調(diào)料。
11.加入1大碗開水。
12.撒上蔥段姜片。
13.高壓鍋開火，燉煮1個小時，關(guān)火后燜一個下午。
14.拿出醬驢肉，涼透切片即可食用。
醬驢肉這種食物我們在生活中應(yīng)該是食用比較少的吧，因為驢肉是一定比較熱氣的食物，而且它的騷味比較重，很多朋友都不是很喜歡吃。其實，驢肉這種食物，我們可以用來制作醬驢肉，味道是比較好的，喜歡大家可以嘗試一下?，F(xiàn)在我們告訴大家一種關(guān)于它的制作方法，希望你們可以喜歡。
原料： 驢肉5000克。 調(diào)料： 花椒10克、肉豆蔻2克、紅曲20克、山楂10克、桂皮5克、冰糖50克、白芷5克、草果5克、姜20克、醬油300克、料酒100克、八角5克、鹽30克、大蔥。
做法： 1、將驢肉用清水清洗干凈，再浸泡5 小時;
2、將湯鍋置火上，注入清水燒開，放入泡好的驢肉氽一下，然后放入涼水中過涼;
3、將鍋置火上，加入冰糖炒至金紅色，下入清水、醬油、精鹽、料酒燒開，打去浮沫;
4、再加入用紅曲米煮紅的水及山楂片;
5、將花椒、豆蔻、草果、桂皮、白芷、大料裝入紗布袋內(nèi)扎好口，同放入鍋中;
6、再加入蔥段、姜片，燒開后煮約3 分鐘;
7、再將驢肉放入，然后用旺火燒開，撇去浮沫，再用中火燉燒3.5 小時，至酥爛為止;
8、然后取出晾涼，即可改刀切片裝盤食之。
制作要訣： 1、驢肉必須是浸泡5 小時左右，以泡出血水為宜;
2、炒糖色時，要掌握好火候，火大易糊，有苦糖味，火小糖沒有顏色，如同沒炒;
3、紅曲米炒時，一定要以煮至水很紅時為宜，可多煮幾次;
4、燉驢肉時，因時間長，所以要看好火候，勤翻動驢肉，以免糊鍋。若汁干可加入一些開水，但決不可加涼水，否則肉難煮爛;
5、如驢肉較老，若煮制酥爛則需煮制時間延長，以5小時為宜。
關(guān)于文章介紹的醬驢肉的制作方法，我們建議大家可以在生活中嘗試一下，也許你們制作出來的食物是相當不錯的。醬驢肉跟我們在生活中制作鹵肉豬腳是差不多的，需要一定的時間和方法，大家要有耐心去制作它才可以。
? ?驢肉是一種非常有營養(yǎng)物質(zhì)的食物。在驢肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，同時脂肪含量卻非常低。驢肉的做法非常多，可以根據(jù)我們的口味選擇不同的做法。紅燒驢肉是一個非常常見的菜品。紅燒驢肉可以采用新鮮的驢肉也可以采用冰凍的驢肉。在做之前我們要把驢肉的骨頭去除掉。然后切成均勻的小塊。我們還可以根據(jù)個人的口味做一些湯汁。經(jīng)常的吃驢肉具有美容的效果，同時還能夠補氣養(yǎng)血。
? ?配料：干辣椒5克，紅棗子10克，桂皮一小塊，八角2枚，當歸一小條，姜一塊。（鹽，水晶糖1/2加飯酒沒有拍照）鍋里燒開水，驢肉在開水里掉一遍水撈取，放在清水里再洗一遍備用。鍋里麻油燒熱，姜爆香，倒所有配料。倒入驢肉爆炒，加鹽，水晶糖，1/2瓶加飯酒燜2分鐘，改用砂鍋煲30分鐘。改用砂鍋煲30分鐘。把紅燒驢肉切小塊沾著汁吃，甜辣可口。
? ?驢肉的營養(yǎng)價值極高，民間有“天上龍肉，地上驢肉”的諺語，以此來形容驢肉之美。古人把驢肉比做龍肉，不僅贊美驢肉的肉質(zhì)鮮香細嫩，味美可口，更看重驢肉的營養(yǎng)價值和滋補健身的功效。驢肉除含有較多的蛋白質(zhì)外，每100克驢肉含蛋白質(zhì)高達27克。
? ?驢肉中的營養(yǎng)成分是非常多的，而且驢肉的味道非常的鮮美。經(jīng)常多吃一些旅游不僅具有保健的作用，而且對于一些疾病來說也是非常有好處的。在驢肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，對于一些比較年老體弱的人可以多吃一些驢肉，能夠增強機體的免疫功能。對于一些愛美的女士來說，也可以多吃一些驢肉，具有養(yǎng)顏美容的作用。驢肉還具有養(yǎng)神安心的作用。
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