如何煮黃酒
冬季養(yǎng)生煮。
“人法地,地法天,天法道,道法自然?!鄙鐣?huì)的發(fā)展,人們對(duì)養(yǎng)生越來(lái)越看重,養(yǎng)生除帶給我們好的身體,更有心靈的健康。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“如何煮黃酒”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
黃酒是江浙一帶人們經(jīng)常飲用的酒類(lèi),江浙地區(qū)的人們非常熱愛(ài)黃酒,在飲用以及做飯的時(shí)候都會(huì)經(jīng)常使用。如果是要喝黃酒的話(huà),黃酒煮了之后才是最好喝的,如何煮黃酒才能對(duì)身體有好處呢?喝黃酒之前可以把黃酒熱到60度左右,也可以把姜末放到黃酒中一起煮,具體的來(lái)了解下吧。
一、黃酒怎么喝最好
1、黃酒加熱以后飲用最好,因?yàn)辄S酒在加工過(guò)程中,會(huì)讓酒液中殘留一定數(shù)量的甲醇和甲醛,而在加熱以后,這些物質(zhì)就會(huì)全部消失,人們?cè)陲嬘命S酒會(huì)比較安全,不用擔(dān)心這些有害物質(zhì)會(huì)進(jìn)人體內(nèi)部影響人們的身體健康。
2、黃酒中還含有豐富的脂粒物質(zhì)和天然芳香油,它在加熱以后,這些物質(zhì)的活性會(huì)明顯提高,人們?cè)诩訜徇^(guò)程中就能聞到黃酒的濃郁香氣,而且經(jīng)過(guò)加熱以后的黃酒口感會(huì)更加綿軟甘醇,滋味也會(huì)更加誘人。
二、黃酒的正確喝法
1、平時(shí)喝黃酒時(shí),可以把它放到酒壺中,然后在一個(gè)大點(diǎn)的盤(pán)中放入熱水,再把裝有酒的酒壺直接放在熱水中浸泡,或者把它放在火上,隔水加熱,加熱到50度左右時(shí)取出倒入到酒杯中,直接飲用就可以。
2、和生姜搭配適量的生姜,也是黃酒的正確喝法之夜,平時(shí)想喝黃酒時(shí),可以把黃酒注入到盛酒的容器中,然后再取一塊生姜,把它洗凈以后剁成碎末,放在不銹鋼小鍋中,再把準(zhǔn)備好的黃酒倒入到小鍋中,加熱煮制,煮開(kāi)以后再煮三分鐘,取出以后降溫,就能直接飲用。
三、加熱黃酒的注意事項(xiàng)
1、黃酒加熱時(shí)間不宜過(guò)久,否則酒精都揮發(fā)掉了,反而淡而無(wú)味。燙酒的過(guò)程要做到越快越好。
2、一般將黃酒隔水燙到60-70度左右,然后稍微等涼一下再喝,黃酒的最佳品評(píng)溫度是在38℃左右。在這個(gè)溫度下,黃酒的酒香更濃郁、柔和。而另一個(gè)則是溫飲更安全。酒太熱,飲后會(huì)傷肺。正確的飲酒方法應(yīng)是在酒不冷不熱時(shí)飲。古人有“溫酒”、“暖酒”之說(shuō),其原因也就在此。
3、溫酒壺(又叫燙酒壺、暖酒壺),常用的有陶瓷和錫制的。在淘寶網(wǎng)上一搜便知。但不能長(zhǎng)期用錫壺,因?yàn)殄a壺遇到高溫會(huì)分解鉛。yS630.cOm
4、酒加熱煮的時(shí)候因酒精繼續(xù)在揮發(fā)中,在飲用同時(shí)酒精會(huì)直接造成對(duì)眼睛的熏蒸,反而造成對(duì)眼睛的傷害,要警惕燙酒時(shí)的蒸汽熏眼。
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黃酒是人們?nèi)粘I钪泻艹R?jiàn)的一種東西,對(duì)于人體來(lái)說(shuō)有很好的幫助,例如溫血脈去淤血,滋補(bǔ)肝臟,薏米對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)不是一件陌生的東西,薏米在日常中食用的很多,主要是對(duì)于身體和其他方面有很大的幫助,很多人喜歡用黃酒來(lái)煮薏米,那么黃酒煮薏米是可行的嗎?會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生什么樣的功效呢?
黃酒的功效
黃酒,味苦、辛,性溫,入足厥陰肝、足少陽(yáng)膽經(jīng)。行經(jīng)絡(luò)而通痹塞,溫血脈而散凝瘀,善解凝郁,最益肝膽。
改善筋骨酸痛、促進(jìn)血液循環(huán)。
坐月子期間飲用,可幫助去除惡露,尤其剖腹產(chǎn)者最為需要。
具有增強(qiáng)體力、補(bǔ)腎功效。
可改善風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
活血、利水、祛風(fēng)、調(diào)經(jīng)。
腳氣痹弱、頭目眩暈、筋急小便不利。
口噤不開(kāi),妊娠腰痛如折,產(chǎn)后受風(fēng)引起的腰痛、筋急。兼治腰痛。
黃酒辛溫升發(fā),溫血脈而消寒澀,陽(yáng)虛火敗,營(yíng)衛(wèi)冷滯者宜之,尤宜女子,故胎產(chǎn)諸方,多用黃酒。
《漢書(shū)·食貨志》記載:“酒,百藥之長(zhǎng)”。黃酒既是藥引子,又是丸散膏丹的重要輔助材料?!侗静菥V目》上說(shuō)“諸酒醇不同,唯米酒入藥用”,米酒即黃酒,它能氣通血脈、厚腸胃、潤(rùn)皮膚、散濕氣、養(yǎng)脾氣、扶肝、除風(fēng)下氣、熱飲甚良、能活血、味淡者利小便”。在中醫(yī)處方中常用黃酒浸泡、炒煮、蒸炙各種藥材,借以提高藥效。如黃酒泡制中藥,能使藥性移行于酒液中,服后有助于胃腸血液對(duì)藥物的吸收,迅速地把中藥成份運(yùn)行至全身,使藥的作用發(fā)揮得更好、更有效。
《本草綱目》中詳載了六十九種藥酒可治疾病,這六十九種藥酒均以黃酒制成。
黃酒的作用
預(yù)防感冒
在冬季,喝黃酒宜飲。在黃酒中加幾片姜片煮后飲用,能有效抵御寒冷的刺激,預(yù)防感冒。需要注意的是,黃酒雖然酒精度低,但飲用時(shí)也要適量,一般以每餐l00—200克為宜。
抗衰護(hù)心
在啤酒、葡萄酒、黃酒、白酒組成的“四大家族”中,當(dāng)數(shù)黃酒營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高,而其酒精含量?jī)H為l5%~l6%,是名副其實(shí)的美味低度酒。作為我國(guó)最古老的飲料酒,其蛋白質(zhì)的含量較高,并舍有21種氨基酸及大量b族維生素,經(jīng)常飲用對(duì)婦女美容、老年人抗衰老較為適宜。
我們都知道,人體內(nèi)的無(wú)機(jī)鹽是構(gòu)成機(jī)體組織和維護(hù)正常生理功能所必需的,黃酒中已檢測(cè)出的無(wú)機(jī)鹽有l(wèi)8種之多,包括鈣、鎂、鉀、磷等常量元素和鐵、銅、鋅、硒等微量元素。其中鎂既是人體內(nèi)糖、脂肪、蛋白質(zhì)代謝和細(xì)胞呼吸酶系統(tǒng)不可缺少的輔助因子。也是維護(hù)肌肉神經(jīng)興奮性和心臟正常功能,保護(hù)心血管系統(tǒng)所必需的。人體缺鎂時(shí),易發(fā)生血管硬化、心肌損害等疾病。而硒的作用主要是消除體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的活性氧自由基,因而具有提高機(jī)體免疫力、抗衰老、抗癌、保護(hù)心血管和心肌健康的作用。已有的研究成果表明,人體的克山病、癌癥、心腦血管疾病、糖尿病、不育癥等40余種病癥均與缺硒有關(guān)。因此,適量飲用黃酒,對(duì)心臟有保護(hù)作用。
減肥
黃酒的熱量非常高,喝多了肯定會(huì)胖。但是適當(dāng)?shù)娘嬀瓶梢约铀傺貉h(huán)和新陳代謝,還有利于減肥。
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
黃酒中含有大量糖分、有機(jī)酸、氧基酸和各種維生素,具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。由于黃酒是以大米為原料,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的糖化、發(fā)酵制成的,原料中的淀粉和蛋白質(zhì)被酶分解成為小分子的物質(zhì),易被人體消化吸收,因此,人們也把黃酒列為營(yíng)養(yǎng)飲料酒。
營(yíng)養(yǎng)學(xué)家已經(jīng)證實(shí):飲用黃酒具有通經(jīng)絡(luò)、厚胃腸、養(yǎng)脾扶肝、增進(jìn)食欲、消除疲勞等諸多益處,長(zhǎng)飲者會(huì)感到胃口舒適,食欲振作,睡眠香甜,周身發(fā)熱,氣色紅潤(rùn),頭發(fā)黑,光亮有神。另外經(jīng)華中農(nóng)業(yè)大學(xué)生命科學(xué)院進(jìn)行的保健功能檢測(cè)實(shí)驗(yàn)證實(shí),黃酒在抗疲勞、抗腫瘤和提高性能力方面有明顯功效。至今,許多人已經(jīng)把黃酒作為養(yǎng)身的乳汁,為二十一世界時(shí)尚飲品,最佳養(yǎng)生補(bǔ)品,每日必飲。
美容、抗衰老
黃酒的度數(shù)較低,口味大眾化,尤其對(duì)女性美容、老年人抗衰老有一定功效,比較適合日常飲用。但也要節(jié)制,例如度數(shù)在15度左右的黃酒,每日飲用量別超過(guò)8兩;度數(shù)在17度左右的,每天飲用量別超過(guò)6兩。
黃酒是B族維生素的良好來(lái)源,維生素B1、B2、尼克酸、維生素E都很豐富,長(zhǎng)期飲用有利于美容、抗衰老。
藥引作用
藥引是引藥歸經(jīng)的俗稱(chēng),指某些藥物能引導(dǎo)其它藥物的藥力到達(dá)病變部位或某一經(jīng)脈,起“向?qū)А钡淖饔眠M(jìn)行針對(duì)性治療。它們不僅與湯劑配合,更廣泛地和成藥相配合在一起應(yīng)用。另外,“藥引子”還有增強(qiáng)療效、解毒、矯味、保護(hù)胃腸道等作用。在一張?zhí)幏街?,需不需要藥引子,由醫(yī)生根據(jù)病情而定,一般不需要病家自己去配制。
黃酒不僅能將藥物的有效成分溶解出來(lái),易于人體吸收,還能借以引導(dǎo)藥效到達(dá)需要治療的部位。在唐代,我國(guó)第—部藥典《新修本草》規(guī)定了米酒入藥。李時(shí)珍在《本草綱目》上說(shuō):“諸酒醇醨不同,惟米酒入藥用”。米酒即是黃酒,它具有通血脈,腸胃,潤(rùn)皮膚、養(yǎng)牌氣、扶肝,除風(fēng)下氣等治療作用。由此可知,歷來(lái)人們用黃酒作酒基制成養(yǎng)生和醫(yī)用治病的酒,而且說(shuō)明黃酒與中藥藥劑有一種天然的糅合因子或親和性。
白酒雖對(duì)中藥溶解效果較好,但飲用時(shí)刺激較大,不善飲酒者易出現(xiàn)腹瀉、瘙癢等現(xiàn)象。啤酒則酒精度太低,不利于中藥有效成分的溶出。而黃酒酒精度適中,是較為理想的藥引子。
祛腥膻、解油膩
黃酒在烹飪中的主要功效為祛腥膻、解油膩。烹調(diào)時(shí)加入適量的黃酒,能使造成腥膻味的物質(zhì)溶解于熱酒精中,隨著酒精揮發(fā)而被帶走。黃酒的酯香、醇香同菜肴的香氣十分和諧,用于烹飪不僅為菜肴增香,而且通過(guò)乙醇揮發(fā),把食物固有的香氣誘導(dǎo)揮發(fā)出來(lái),使菜肴香氣四溢、滿(mǎn)座芬芳。黃酒中還含有多種多糖類(lèi)物質(zhì)和各種維生素,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,用于烹飪能增添鮮味,使菜肴具有芳香濃郁的滋味。在烹飪?nèi)?、禽、蛋等菜肴時(shí),調(diào)入黃酒能滲透到食物組織內(nèi)部,溶解微量的有機(jī)物質(zhì),從而令菜肴更可口。
促進(jìn)子宮收縮、舒經(jīng)活絡(luò)
黃酒又稱(chēng)米酒,是水谷之精,性熱。產(chǎn)后少量飲用此酒可祛風(fēng)活血、避邪逐穢、有利于惡露的排出、促進(jìn)子宮收縮、對(duì)產(chǎn)后受風(fēng)等有舒經(jīng)活絡(luò)之用。除此之外,利用黃酒還可以做出味美并具有一定保健作用的食品,例如黃酒和桂圓或荔枝、紅棗、核桃、人參同煮,不僅味美,而且具有一定益補(bǔ)氣血之功效,對(duì)體質(zhì)虛弱,元?dú)鈸p耗等有明顯療效,這種功能優(yōu)勢(shì)更是其他酒類(lèi)飲品無(wú)法比擬的。但飲用過(guò)量容易上火,并且可通過(guò)乳汁影響嬰兒。
輔助治病的作用
黃酒多用糯米制成。黃酒在釀造過(guò)程中,注意保持了糯米原有的多種營(yíng)養(yǎng)成分,還有它所產(chǎn)生的糖化膠質(zhì)等,這些物質(zhì)都有益于人體健康。在輔助治病方面,黃酒不同的飲用方法有著不同的療效作用。例如涼喝黃酒,有消食化積、鎮(zhèn)靜的作用,對(duì)消化不良、厭食、心跳過(guò)速、煩躁等有顯著的療效,燙熱喝的黃酒,能驅(qū)寒怯濕,對(duì)腰背痛、手足麻木和震顫、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及跌打損傷患者有益。
保健作用
經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)研究證明,黃酒含有二十多種氨基酸和多種維生素,其中八種是人體必需氨基酸,氨基酸的含量是啤酒的11倍,葡萄酒的2倍,其發(fā)熱量是啤酒的5倍,葡萄酒的1.5倍。產(chǎn)品經(jīng)華中農(nóng)業(yè)大學(xué)生命科學(xué)院進(jìn)行的保健功能檢測(cè)實(shí)驗(yàn)證實(shí),黃酒除含有豐富的氨基酸和有機(jī)酸外,還含天然的雙歧因子,通過(guò)小白鼠的喂養(yǎng)實(shí)驗(yàn),證明黃酒在增強(qiáng)抗疲勞、增強(qiáng)性能力和抑制腫瘤方面有明顯效果。
補(bǔ)充人體不能合成的氨基酸
黃酒的主要成分除乙醇和水外,還含有18種氨基酸,其中有8種是人體自身不能合成而又必需的。這8種氨基酸,在黃酒中的含量比同量啤酒.葡萄酒多一至數(shù)倍。
舒筋活血
黃酒氣味苦、甘、辛。冬天溫飲黃酒,可活血祛寒、通經(jīng)活絡(luò),有效抵御寒冷刺激,預(yù)防感冒。適量常飲有助于血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,并可補(bǔ)血養(yǎng)顏。
促進(jìn)食欲
鋅是能量代謝及蛋白質(zhì)合成的重要成分,缺鋅時(shí),食欲、味覺(jué)都會(huì)減退,性功能也下降。而黃酒中鋅含量不少,如每100毫升紹興元紅黃酒含鋅0.85毫克。所以飲用黃酒有促進(jìn)食欲的作用。
消除疲勞
黃酒含有許多易被人體消化的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如:糊精.麥芽糖、葡萄糖、脂類(lèi).甘油、高級(jí)醇、維生素及有機(jī)酸等。這些成分經(jīng)貯存,最終使黃酒成為營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的低酒精度飲品。黃酒能夠緩解工作的壓力,生活的壓力,消除疲勞。
增強(qiáng)性能力
黃酒含有天然的雙歧因子,科學(xué)研究表明,對(duì)增強(qiáng)性能力有著明顯的效果。
薏米的簡(jiǎn)介
薏米性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。由于薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,被譽(yù)為“世界禾本科植物之王”;在歐洲,它被稱(chēng)為“生命健康之禾”;在日本最近又被列為防癌食品。
薏米的食用處理方法
泡薏米
薏仁較難煮熟,在煮之前需以溫水浸泡2-3小時(shí),讓它充分吸收水分,在吸收了水分后再與其他米類(lèi)一起煮就很容易熟了。
薏米的吃法(做法)大全
一、煮湯
冬瓜薏米排骨湯
材料:冬瓜、豬排骨、薏米、鹽、雞精、黃酒。
做法:
1.冬瓜洗凈后,去皮、去籽、切塊;豬排骨洗凈,斬塊;薏米掏凈。
2.將排骨先用沸水焯水,焯水后洗凈血污,放入鍋中加清水適量煮開(kāi),撇去浮沫,加黃酒,加蓋燜20分鐘左右,然后下薏米和冬瓜,煮至排骨,冬瓜熟后,下鹽和雞精調(diào)味即可。
二、煮粥
蓮子紅豆薏米粥
材料:無(wú)心蓮子10顆左右、薏米25g、紅豆15g、糯米15g。
做法:
1.蓮子、紅豆和薏米用水沖洗干凈,浸泡半小時(shí)(浸泡節(jié)約后面煮粥的時(shí)間)。
2.鍋中加適量水,煮開(kāi)(開(kāi)水煮粥,熟的更快,也不會(huì)出現(xiàn)粘鍋的現(xiàn)象)。
3.放入泡好的蓮子、紅豆和薏米。
4.大火煮半小時(shí),放入洗凈的糯米(蓮子、紅豆和薏米要難煮一些,為了能同步熟,后放糯米)。
5.中火煮半小時(shí),開(kāi)始用勺子攪拌(用勺子攪拌可以使粥煮的更均勻,也會(huì)使粥出稠)。
6.煮出粘稠的感覺(jué),盛出即可食用。
山藥薏米粥
材料:山藥、蓮子、薏米、百合、冰糖。
做法:
1.先將山藥、蓮肉、薏米和干百合洗凈,覆蓋保鮮膜,浸泡一夜。
2.連水帶料一起倒入攪拌機(jī),充分打碎成粉漿。
3.倒入砂鍋中,加入兩碗水,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火,根據(jù)口味添加適量冰糖,邊攪動(dòng)邊煮10-15分鐘。
小米薏仁粥
材料:200g小米、50g薏仁
做法:
1.將小米洗凈,然后用水泡一個(gè)小時(shí)。
2.將泡好的小米和洗凈的薏仁一起下鍋,一次性加滿(mǎn)水。
3.用中火將水燒開(kāi),將沫撇掉。
4.用筷子將鍋蓋架空用中小火熬。
5.熬稠后將火滅了,燜一會(huì)兒就好了。
三、煮糖水
腐竹白果薏米糖水
材料:腐竹75克、白果75克、薏米38克、雞蛋2個(gè)、冰糖150克、水8杯或適量。
做法:
1.薏米洗干凈。
2.腐竹浸軟,白果去殼,然后用熱水浸片刻,撕去衣,去心。
3.煲滾8杯水或適量水,將白果、薏米放入煲半小時(shí),然后加入腐竹、冰糖,煲至冰糖溶化,將雞蛋敲開(kāi)并放入糖水中,煮至薏米剛熟即成。
綠豆薏米湯
材料:綠豆、薏米。
做法:
1.薏仁及綠豆洗凈后,用清水浸泡隔夜。
2.薏仁加3杯水放入鍋內(nèi),用大火煮沸后,改用小火煮半小時(shí)。再放入綠豆煮至熟爛。
3.可根據(jù)個(gè)人口味,加入冰糖(鹽)調(diào)味即可。
四、檸檬薏米水
材料:薏米,檸檬
做法:
1.把薏米事先泡3個(gè)小時(shí),然后到鍋中煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火熬制一個(gè)半小時(shí),水的比例要比我們平時(shí)煮粥多一些。等到把水熬到變成淡奶白色并有些黏稠的時(shí)候就可以了。
2.煮好的米湯就是薏米水了,把薏米水倒出,晾涼后放入切好的檸檬片就可以飲用了。
哪些人不能吃薏米、薏米的注意事項(xiàng)
一、哪些人不能吃薏米?
汗少、便秘者忌食。
二、薏米的適用人群
一般人群均可食用。尤適宜胃癌、子宮頸癌、腳氣病、水腫、關(guān)節(jié)炎患者。
三、薏米的食用禁忌
1.因?yàn)檗裁仔晕陡实⒑L(zhǎng)期食用會(huì)讓虛寒體質(zhì)的人身體又愈加冷虛,導(dǎo)致體質(zhì)偏弱,經(jīng)期月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題出現(xiàn)。
2.薏米所含的醣類(lèi)黏性較高,所以吃太多可能會(huì)妨礙消化。腸胃虛弱的人可以用薏米與其他食材一起熬煮食用,但切忌不要單獨(dú)用薏米泡水喝。
3.薏米雖然有降低血脂及血糖的功用,但畢竟只是一種保健食品,不能當(dāng)作藥品。所以有高血脂癥狀的患者,還是要找醫(yī)生治療,千萬(wàn)不可以自行食用薏米來(lái)治療,以免耽誤病情或?qū)е虏∏榧由睢?/p>
4.薏米一旦與含維生素C較多的菠菜結(jié)合,金屬離子很容易使維生素C氧化而使菠菜失去其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。所以,薏米不能和菠菜搭配同食。
煮雞蛋并不是很難的事情,不過(guò)在煮雞蛋的時(shí)候,也是要注意要選擇正確的方法,這樣制作出來(lái)的雞蛋,在口感上才會(huì)非常不錯(cuò),吃的時(shí)候,也是會(huì)十分的喜愛(ài),那黃酒煮雞蛋怎么樣呢,這樣的煮雞蛋方法是很多人沒(méi)有吃過(guò)的,因此在選擇這樣雞蛋的時(shí)候,需要對(duì)它的制作方法進(jìn)行了解。
那黃酒煮雞蛋具體該如何制作呢,下面就詳細(xì)的介紹下,在制作這樣雞蛋的時(shí)候,要注意適量的進(jìn)行,不宜制作的太多,否則在吃的時(shí)候,會(huì)容易剩下。
黃酒煮雞蛋:
黃酒煮雞蛋,冬季的最好補(bǔ)品。
在白酒、葡萄灑、啤酒、黃酒這些常見(jiàn)的酒類(lèi)中,黃酒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是最高的,黃酒不僅含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物及維生素,還含有多種的有機(jī)酸、酯類(lèi)物質(zhì)及礦質(zhì)元素,完全具備了“含有多種氨基酸,發(fā)熱量高,易被人體消化吸收”這三項(xiàng)認(rèn)定營(yíng)養(yǎng)食品的必要條件,被形象地譽(yù)為“液體蛋糕”。
黃酒味香濃郁,酒精度數(shù)底,口感清醇,富含氨基酸等呈物質(zhì),能幫助血液循環(huán),具有養(yǎng)血養(yǎng)顏、健脾胃、治療虛損、舒筋活絡(luò)的功效。在烹制葷菜時(shí),特別是羊肉,魚(yú)鮮時(shí)加入少許,不僅可以去腥還能讓食物具有鮮美的風(fēng)味。
黃酒煮蛋一般可以用來(lái)進(jìn)補(bǔ)??图胰藡D女坐月是用黃酒煮雞補(bǔ)身。
如果是月子進(jìn)補(bǔ)的話(huà),先將切細(xì)的姜絲用油炸到變金黃色,再打雞蛋到鍋了煎,再把黃酒倒進(jìn)去煮滾。
如果不是月子進(jìn)補(bǔ)的話(huà),可以不放姜或者不用炸那么厲害。如果你酒量差一點(diǎn),你可以先到水進(jìn)去煮煎好的雞蛋,再到黃酒進(jìn)去,至于倒多少要看你的酒量了?;蛘呖梢灾蟮臅r(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn),讓酒精揮發(fā)多一點(diǎn)。
黃酒度數(shù)不高,甜,而且越煮越甜的,但是喝了有后勁的哦!
取當(dāng)歸適量,洗凈;取雞蛋一至兩個(gè)外皮洗凈。將洗凈的當(dāng)歸和雞蛋一起放入鍋中(最好是砂鍋),放水沒(méi)過(guò)食材。大火煮開(kāi)后文火慢熬;待雞蛋煮熟,將雞蛋取出去殼后繼續(xù)放入鍋中熬煮,約五分鐘后即可?;穑〕龊蠹尤爰t糖適量(依據(jù)個(gè)人口味)
以上就是對(duì)黃酒煮雞蛋做法詳細(xì)介紹,選擇以上方法進(jìn)行制作黃酒煮雞蛋是不錯(cuò)之選,而且這樣的佳肴是冬季很好之選,在吃的時(shí)候,對(duì)身體健康沒(méi)有任何的損害,不過(guò)在吃這樣佳肴的時(shí)候,也是要注意不能吃的太多。
黃酒在我們生活中是一種常見(jiàn)的養(yǎng)生酒類(lèi)之一,尤其是江浙滬一帶的朋友們相信對(duì)于黃酒都不會(huì)覺(jué)得陌生。相較于白酒來(lái)說(shuō),黃酒的酒精度數(shù)較低,而且入口也較為溫和,是深受廣大人群喜愛(ài)的一種酒類(lèi)。喝黃酒的時(shí)候可以根據(jù)自己的需要適當(dāng)?shù)募右恍┡淞?,今天就為大家介紹黃酒煮話(huà)梅的功效。
黃酒中所含的脂類(lèi)芳香物隨溫度升高而蒸騰,使酒味更加甘爽醇厚,芬芳濃郁。因此,黃酒燙熱之后喝是有利健康的,如果在黃酒中加入姜絲或者話(huà)梅,會(huì)使酒液更醇美,營(yíng)養(yǎng)效果也更好。不過(guò)要注意的是,燙酒時(shí)溫度不要過(guò)高,否則酒精揮發(fā),反而會(huì)失去其醇香。
黃酒的功效:
1.黃酒含有多酚、類(lèi)黑精、谷胱甘肽等生理活性成分,具有清除自由基,預(yù)防心血管病、抗癌、抗衰老等生理功能。
2.黃酒中已檢出的無(wú)機(jī)鹽達(dá)18 種,包括鈣、鎂、鉀、磷、鐵、鋅、等。黃酒中的維生素B、 E 的含量也很豐富,主要來(lái)自原料和酵母自溶物。
3.黃酒中的蛋白質(zhì)含量為酒中之最,是啤酒的4 倍。黃酒中的蛋白質(zhì)多以肽和氨基酸的形態(tài)存在,易被人體吸收。肽具有營(yíng)養(yǎng)功能、生物學(xué)功能和調(diào)節(jié)功能。
4.黃酒含豐富的功能性低聚糖,可促進(jìn)腸道內(nèi)有益微生物雙歧桿菌的生長(zhǎng)發(fā)育,改善腸道功能、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)人體健康。
通過(guò)上面的介紹,相信朋友們都已經(jīng)知道了黃酒煮話(huà)梅能夠讓黃酒的味道更加香美醇厚,而且營(yíng)養(yǎng)效果也能更好。喜歡喝黃酒的朋友們不妨在飲用之前加一點(diǎn)話(huà)梅一起煮,不但不會(huì)影響到黃酒驅(qū)除寒氣和通經(jīng)活絡(luò)的功效,而且喝起來(lái)的口感也會(huì)更加香甜。
客家黃酒煮雞是客家人的一道特色菜,每當(dāng)有客人來(lái)時(shí)都會(huì)用這道菜來(lái)表示對(duì)客人到來(lái)的歡迎。可是平時(shí)在家該怎么做這道極具客家風(fēng)味的美食呢,接下來(lái)就和小編一起來(lái)看看吧。
新鮮土雞一只,讓店家宰好拔毛,回家洗凈斬塊。將三黃雞切成小塊,生姜妙香,先將三黃雞爆炒(如果是比較寒氣的產(chǎn)婦吃的話(huà),可以爆炒的時(shí)間久點(diǎn))再將黃酒一齊下鍋煮5-10分鐘即可(煮的時(shí)間越長(zhǎng)黃酒將變的越甜)。燒鍋熱點(diǎn)油,雞肉含有脂肪,油不要多放,把姜絲爆香,把雞肉放入炒,加一茶匙半鹽,喜歡紅棗味的就加入去核紅棗一起炒。炒到?jīng)]有血就倒入一碗水,繼續(xù)用中火煮到快收干汁,糯米酒要入到幾年成黃酒的。我家的是放在陰冷地方儲(chǔ)藏到六年的,酒味好濃,醇甘。當(dāng)雞肉都到收干汗到四分之一時(shí),加入三湯勺的黃酒,看個(gè)人口味加,喜歡濃郁的加五湯勺以上。酒力不好的人就要小心了,容易醉。雞肉燜熟即可,不用將酒汁煮干,喝酒吃肉。多放姜,姜具驅(qū)風(fēng)散寒的功效,能更好滴配合黃酒達(dá)到溫補(bǔ)祛寒通經(jīng)胳的功效。
上面就是客家黃酒煮雞的做法了??图尹S酒煮雞味道與一般的做法不同,并且極具客家特色,如果家中有客人前來(lái)拜訪(fǎng),可以做這道菜。大家喜歡上面的菜嗎?不妨試試吧!
黃酒大家也知道是紹興的一種特產(chǎn),對(duì)人身體的功效也是大家知道的,紅花是一味中藥材,在平時(shí)進(jìn)行養(yǎng)生或是保健的時(shí)候好多人喜歡泡酒的方式來(lái)進(jìn)行,其中黃酒煮紅花就是其中的一種方法,不過(guò)也有好多的朋友不知道有什么樣的作用,下面我們就一起來(lái)了解一下黃酒煮紅花有什么作用。
黃酒煮紅花作用女性經(jīng)期“暖身”常識(shí),眾所周知,女性是周期性動(dòng)物,月經(jīng)是其專(zhuān)屬的性征表達(dá)。每次的月經(jīng)都會(huì)引起女性的一系列生理改變,包括生理、心理、及行為方面。如腹痛、手腳發(fā)冷、乏力、煩躁、易怒等,一般這些改變始于經(jīng)前1~2周,經(jīng)前2~3天加重,月經(jīng)來(lái)潮后,癥狀驟然減輕或自然消失。這些伴隨著月經(jīng)出現(xiàn)的長(zhǎng)期或暫時(shí)性的不適癥狀,一直困擾著很多女性。 ? ?
在中國(guó),女性月經(jīng)期是需要柔柔地照顧的。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期女人被認(rèn)為是體質(zhì)是柔弱的,抵抗力是低下的,容易被風(fēng)邪侵及的。所以這個(gè)時(shí)期女人一般是不沾涼水、不吃涼的食物,盡量多休息。當(dāng)然,黃酒煮紅花,對(duì)調(diào)理女性月經(jīng)問(wèn)題非常有幫助。但是這個(gè)時(shí)期采用黃酒煮紅花要充分考慮中國(guó)女性所特有的醫(yī)學(xué)文化背景。
通過(guò)上述的介紹,我們知道了黃酒煮紅花有什么作用,特別是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)功效就會(huì)更加的明顯,不過(guò)在服用的時(shí)候要根據(jù)自己的情況,特別是不會(huì)喝酒的朋友一定要注意,另外在服用的時(shí)候也不宜太多,適量喝起到作用就好。
黃酒煮雞蛋是南方比較常見(jiàn)的一種一道湯水,備受人們的喜愛(ài),那么黃酒煮雞蛋的做法有哪些呢?用黃酒來(lái)煮湯食用的話(huà),是具有調(diào)經(jīng)補(bǔ)血的功效的,可以改善女性朋友引起經(jīng)期失血引起的貧血癥狀,雞蛋含有豐富的維生素和蛋白質(zhì),對(duì)于人體的健康都是有幫助的。
釀黃酒煲湯只是用于調(diào)經(jīng)補(bǔ)血的功能,沒(méi)有催經(jīng)的能效哦。不過(guò)一個(gè)月在月經(jīng)后連吃七天可以治月經(jīng)不調(diào)。材料:1、黃酒釀:約2斤(超市瓶裝的劃算:大約11.00元/瓶:約700克)2、紅棗:約20顆;3、枸杞:約45克,4、干山藥:6塊;5、黨參:約5條(切成小段);6、雞蛋:七只(一天吃一只);7、姜:一大塊,可拍碎放入或剁碎放入;8:雞肉或豬骨:半斤(隨個(gè)人喜好,也可不放)。
做法:1、黃酒釀加水(不喜歡甜可多加,用普通的飯碗約十三碗);2、雞蛋洗凈先煮熟,然后把外殼剝掉;3、把其它材料洗凈放入鍋內(nèi);4、煲約1.5~2小時(shí)即可。
這種酒是越煲越甜的,如果不喜歡太甜也可加水煮。一天早上或晚上睡覺(jué)前喝一碗,看一下份量,夠一個(gè)星期的可以多喝,不夠的話(huà)就少喝,但一定要連喝一個(gè)星期哦。喝過(guò)會(huì)熱氣的話(huà)就喝點(diǎn)涼茶降火哈!
上述關(guān)于黃酒煮雞蛋的做法的分析與介紹,希望對(duì)大家有一定的幫助,也希望大家在平時(shí)的生活中可以根據(jù)自己的愛(ài)好,放一些食材進(jìn)去,比如也可以加入一些紅棗、枸杞之類(lèi)的,對(duì)于補(bǔ)血的效果會(huì)更佳的。
提起覆盆子酒,女性會(huì)比較熟悉,因?yàn)檫@個(gè)說(shuō)簡(jiǎn)單點(diǎn)是一種美容養(yǎng)顏的果子酒,市面上覆盆子的水果很少見(jiàn),但是覆盆子酒卻不少。覆盆子酒做法很簡(jiǎn)單,自己在家也可以制作,它的做法和葡萄酒差不多,就是將其洗干凈放入干凈的瓶子當(dāng)中嚼碎、靜置、發(fā)酵,等到液體變得澄澈之后在講干凈的倒出來(lái)密封保存7天左右的時(shí)間就基本上完成了。不過(guò)在制作覆盆子酒的時(shí)候不要選同塑料材質(zhì)的,還有就是糖不要太多。
覆盆子酒家庭釀制方法步驟:
1、覆盆子沖洗干凈后再用鹽水泡10分鐘左右,撈出再次沖洗干凈并晾干水分。
2、玻璃瓶及瓶蓋沖洗干凈,用開(kāi)水煮10分鐘左右再取出控干。
3、晾干水分的覆盆子裝入玻璃瓶里,用消過(guò)毒且無(wú)油無(wú)水的筷子搗碎,最多只能裝7分滿(mǎn)。
4、蓋上瓶蓋但千萬(wàn)不能擰緊,要讓發(fā)酵產(chǎn)生的氣體能自由跑出瓶子。
5、把瓶子放在比較溫暖的暗處,每天用攪拌2次,大約發(fā)酵兩天后加入白砂糖,繼續(xù)每天攪拌2次。
6、發(fā)酵10天左右以后,如果你看到玻璃瓶里已經(jīng)不再有氣泡冒出,飄在上面的覆盆子也開(kāi)始慢慢下沉?xí)r,用消過(guò)毒的干凈紗布濾出覆盆子扔掉。
7、濾出來(lái)的酒汁比較渾濁,但喝起來(lái)已經(jīng)有紅酒的味道了,密封后放在陰涼通風(fēng)處?kù)o置半個(gè)月以上。
8、當(dāng)你發(fā)現(xiàn)酒汁變得清澈透明時(shí),采有虹吸法將上層的透明酒汁吸入其它容器中,再密封靜置一周左右。
9、此時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)底部還有少量的沉淀,再次使用虹吸法將上層的透明酒汁吸入其它容器中即可。
至此,覆盆子酒已經(jīng)算是釀造結(jié)束了,如果你比較心急的話(huà)就可以直接飲用了。但如果你想喝到風(fēng)味最佳的覆盆子酒,建議你加入適量高度白酒將酒度調(diào)到15度以上,密封嚴(yán)實(shí)后放在陰涼通風(fēng)處,經(jīng)過(guò)3個(gè)月以上的陳釀后再取出飲用。
覆盆子酒家庭釀制補(bǔ)充說(shuō)明:
1、覆盆子酒釀造過(guò)程中所使用的容器可以是陶瓷罐子或玻璃瓶,但建議不要使用塑料制作的容器,因?yàn)樗芰峡赡軙?huì)與酒精發(fā)生化學(xué)反應(yīng)并產(chǎn)生有毒物質(zhì)。另外,鐵制或鋁制的工具和容器也不能使用。
2、覆盆子酒釀造過(guò)程中所使用的工具和容器都必須消毒,而且要保證無(wú)油脂無(wú)水。
3、每10斤新鮮覆盆子果實(shí)用2斤白砂糖就可以了,建議不要放太多糖,糖多了會(huì)影響正常的發(fā)酵,并有可能產(chǎn)生我們不希望的成分。
黃酒大家也知道,是我國(guó)的一種酒類(lèi),主要產(chǎn)地在紹興,也屬這的黃酒正常才出名,對(duì)人身體的作用也是特別明顯的,而且黃酒還營(yíng)養(yǎng)特別豐富,在平時(shí)飲用的時(shí)候方法也很多,也有好多的朋友黃酒煮枸杞,對(duì)人身體的調(diào)理效果就會(huì)更加明顯,那么黃酒煮枸杞的功效有什么?下面我們來(lái)進(jìn)行一下了解。
同時(shí)黃酒是有它的酒性的。它是一種度數(shù)比較低的酒,但是最突出的是黃酒里面有豐富的營(yíng)養(yǎng),含有大量我們?nèi)梭w所需要的氨基酸,所以有人也成黃酒是液體蛋糕。
枸杞泡黃酒是一種很古老的方法,從古流傳至今。眾所周知的是這枸杞是一種用來(lái)補(bǔ)肝益腎的中藥材,它呈現(xiàn)一種鮮紅色,它的味道很是香甜。枸杞有很多的功能,如抗癌作用、提高機(jī)體免疫功能。最具特色就是有強(qiáng)身壯陽(yáng)以達(dá)到提高男性的性功能的作用。所以用枸杞來(lái)泡黃酒,就是如虎添翼,能夠大大激發(fā)出枸杞的功效。特別是對(duì)于腎虛的人有很大的幫助,這泡酒也是養(yǎng)生酒,對(duì)養(yǎng)顏美容也是很有作用的。
枸杞泡黃酒的功效很多,對(duì)于身體是非常有好處的,做法也相當(dāng)簡(jiǎn)單,平時(shí)閑暇之余,可以在家里泡上一壇,每天小飲一杯,能強(qiáng)身健體,美容養(yǎng)顏,是非常不錯(cuò)的養(yǎng)生佳品。
通過(guò)上述的介紹,我們知道了黃酒煮枸杞的功效有什么,可以做為平時(shí)我們進(jìn)行養(yǎng)生和保健的一種補(bǔ)品,每天可以喝,不過(guò)在喝的時(shí)候注意不能喝太多了,長(zhǎng)期的堅(jiān)持才會(huì)收到意想的效果,不可以每天喝太多,重要的是長(zhǎng)期效果會(huì)更加明顯。
黃酒大家都比較的熟悉,是我們國(guó)家的一種酒類(lèi),特別是對(duì)人身體的功效也特別的多,平時(shí)我們喝到的情況比較的少,一般主要是紹興的黃酒最出名,在生活當(dāng)中也有好多朋友黃酒煮紅糖來(lái)食用的,對(duì)校這樣的吃法,好多朋友也是明白道理的,那么黃酒煮紅糖的功效有什么?下面我們就來(lái)進(jìn)行一下了解。
1、黃酒功效之活血祛寒,通經(jīng)活絡(luò)
在冬季,喝黃酒宜飲。在黃酒中加幾片姜片煮后飲用,既可活血祛寒,通經(jīng)活絡(luò),還能有效抵御寒冷的刺激,預(yù)防感冒。需要注意的是,黃酒雖然酒精度低,但飲用時(shí)也要適量,一般以每餐l00—200克為宜。
2、黃酒功效之抗衰護(hù)心
在啤酒、葡萄酒、黃酒、白酒組成的“四大家族”中,當(dāng)數(shù)黃酒營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高,而其酒精含量?jī)H為l5%~l6%,是名副其實(shí)的美味低度酒。作為我國(guó)最古老的飲料酒,其蛋白質(zhì)的含量較高,并舍有21種氨基酸及大量b族維生素,經(jīng)常飲用對(duì)婦女美容、老年人抗衰老較為適宜。
我們都知道,人體內(nèi)的無(wú)機(jī)鹽是構(gòu)成機(jī)體組織和維護(hù)正常生理功能所必需的,黃酒中已檢測(cè)出的無(wú)機(jī)鹽有l(wèi)8種之多,包括鈣、鎂、鉀、磷等常量元素和鐵、銅、鋅、硒等微量元素。其中鎂既是人體內(nèi)糖、脂肪、蛋白質(zhì)代謝和細(xì)胞呼吸酶系統(tǒng)不可缺少的輔助因子。也是維護(hù)肌肉神經(jīng)興奮性和心臟正常功能,保護(hù)心血管系統(tǒng)所必需的。人體缺鎂時(shí),易發(fā)生血管硬化、心肌損害等疾病。而硒的作用主要是消除體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的活性氧自由基,因而具有提高機(jī)體免疫力、抗衰老、抗癌、保護(hù)心血管和心肌健康的作用。已有的研究成果表明,人體的克山病、癌癥、心腦血管疾病、糖尿病、不育癥等40余種病癥均與缺硒有關(guān)。因此,適量飲用黃酒,對(duì)心臟有保護(hù)作用。
3、黃酒功效之減肥、美容、抗衰老
黃酒的熱量非常高,喝多了肯定會(huì)胖。但是適當(dāng)?shù)娘嬀瓶梢约铀傺貉h(huán)和新陳代謝,還有利于減肥。黃酒中含有大量糖分、有機(jī)酸、氧基酸和各種維生素,具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。由于黃酒是以大米為原料,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的糖化、發(fā)酵制成的,原料中的淀粉和蛋白質(zhì)被酶分解成為小分子的物質(zhì),易被人體消化吸收,因此,人們也把黃酒列為營(yíng)養(yǎng)飲料酒。
黃酒的度數(shù)較低,口味大眾化,尤其對(duì)女性美容、老年人抗衰老有一定功效,比較適合日常飲用。但也要節(jié)制,例如度數(shù)在15度左右的黃酒,每日飲用量別超過(guò)8兩;度數(shù)在17度左右的,每天飲用量別超過(guò)6兩。
在了解黃酒煮紅糖的功效的時(shí)候,我們要行了解黃酒的功效有什么,對(duì)于上述的功效是我們好多人不太熟悉的,所以說(shuō)在平時(shí)的時(shí)候我們可以通過(guò)喝黃酒的方法來(lái)達(dá)到養(yǎng)生、保健或是治療疾病的目的,不過(guò)盡量每天不要食用太多。
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