女性臉上有黃褐斑怎么改善
女性養(yǎng)生臉。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。”生活中，人們越來越關注養(yǎng)生方面的話題，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關養(yǎng)生知識。您對不同人群的養(yǎng)生是如何看待的呢？下面是由養(yǎng)路上網站小編為大家整理的“女性臉上有黃褐斑怎么改善”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
黃褐斑是很多女性臉上常見的一種色斑，黃褐斑對于女性來說是一件非常難以接受的事情。我們知道，愛美之心人人都有，但是如果自己白嫩的肌膚上面有很多的斑點，就會讓自己看起來非常沒有自信，而且皮膚整個看起來也會非常難看，所以，對于有黃褐斑的女性來說，去除黃褐斑是一件非常重要的事情。
女性臉上有黃褐斑怎么改善
黃褐斑怎么去除?黃褐斑能去除嗎?對于很多女性來說，去除黃褐斑是非常重要的。由于生活環(huán)境越加惡劣，又加上經常面臨熬夜、加班、應酬等等。導致人們臉上很容易出現色斑、或者痘痘等類肌膚問題。黃褐斑的女性朋友也一定嘗試了不少的祛斑方法，面對如此頑固的色斑也確實是感到無可奈何了。那么黃褐斑到底能不能徹底去除呢，其實現實中去除黃褐斑的女性也大有人在。
黃褐斑是非常讓女性頭痛的一種色斑，黃褐斑的簡單去除方法是什么?黃褐斑是我們日常生活中很常見的一種皮膚疾病，往往是出現在臉部。那么，黃褐斑的簡單去除方法是什么呢?下面小編就為大家詳細的介紹一下。黃褐斑的簡單去除方法其實有很多的，女性可以每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。
臉上有黃褐斑的女性，也可以每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。每次洗臉的時候，可以在水中加入1-2湯匙的食醋，長期使用，可以讓色斑色素變輕。
黃褐斑的去除方法介紹
1、綠豆百合美白湯：綠豆百合美白湯是一道非常適合女性黃褐斑人群的美容湯，將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。
2、絲瓜化瘀茶：絲瓜化瘀茶也是非常適合女性去除黃褐斑的一種方式，絲瓜化瘀茶絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風消滯，適宜氣滯血瘀之人。
3、檸檬冰糖汁：檸檬冰糖汁用來去除臉部的色斑和黃褐斑，效果非常好，將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和strong族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
4、益母草茶：益母草茶對女性來說，去除色斑和黃褐斑的效果非常好。益母草煎水代茶飲，或用益母草曝曬干，燒灰，洗面，可使皮膚嫩白。
5、枸杞菊花茶：枸杞菊花茶也是非常適合女性經常用的一種去除色斑和黃褐斑的方法。枸杞子6克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有滋陰養(yǎng)血祛風的作用，可防治色斑。
臉上有黃褐斑，會讓女性面部失去本該有的美麗，所以，在日常中，如果女性面部有色斑，一定要注意改善，多吃一些可以幫助去除黃褐斑的食物。比如上面我們?yōu)榇蠹医榻B的綠豆百合美白湯、絲瓜化瘀茶、檸檬冰糖汁、益母草茶、枸杞菊花茶都是非常適合女性喝的，有很好的去除色斑的好處。
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不僅僅是女性朋友比較在意自己的容貌，男性朋友對于自己的容貌也是非常在意的。男性黃褐斑是非常影響男性朋友顏值的。那么黃褐斑怎么治療效果好呢?祛黃褐斑的偏方有哪些呢?
男性黃褐斑怎么治
1、去斑面膜
將中藥制成膏劑或者面膜，是藥物直接廣泛的作用于患部，從而加速藥物吸收，抑制皮膚色素生成，是黃褐斑逐漸消退，療效佳且見效快。此處推薦三個經典去斑面膜配方，用時加水調勻敷面即可：
①當歸、白芨、白芷、白附子、紅花、白僵蠶、細辛、白茯苓、山藥、葛根、花粉、山慈菇、丹皮、白菊花、柿葉混合研成中藥面膜粉。
②白芨、白芷、白附子、牽牛子、茯苓、僵蠶、珍珠粉混合研成中藥面膜粉。
③生曬參、當歸、白茯苓、白術、白芷、白附子、冬瓜仁、滑石混合研成中藥面膜粉。
2、祛斑偏方
①活血消斑湯--當歸、熟地黃、雞血藤、丹參、赤芍、紅花、川芎、甘草。
②逍遙地黃湯——山茱萸、懷山藥、炒白術、熟地黃、澤瀉、茯苓、牡丹皮、當歸、白芍、柴胡、丹參、陳皮、澤蘭。
③三豆逍遙湯——黑豆、綠豆、赤小豆、炒柴胡、當歸、白芍、白術、茯苓、薄荷、甘草。
④豬腎薏苡仁粥豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調料調味分頓吃。
⑤白僵蠶和白牽牛等份，加入烊化的凡士林中，攪拌成膏狀，每日外搽3次，可治療黃褐斑。
⑥生熟地各15克，玄參、天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1劑，分2次服。
⑦將桃仁等3味研成細末粳米淘洗干凈，放沙鍋內，加桃仁等3味中藥細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。粥成時加入白糖調勻。每日1劑，早餐食用。20劑為1個療程，間隔5日后可接著用下1個療程。
⑧青嫩柿樹葉若干，白凡士林30克。將柿樹葉曬干研細面，與白凡士林調勻成膏，每天睡前涂患處，晨起洗凈，一般半月至一月后方能奏效。
⑨山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。
男人的黃褐斑產生的原因
1、肝郁氣滯
肝失條達，血行不暢，則使顏面氣血失和，滯而為淤，疏肝理氣，活血退斑。
2、勞傷脾土
勞傷脾土，致脾胃運化失健，津液輸布代謝障礙，顏面皮膚失養(yǎng)，日久成斑，健脾溫陽，調和顏面氣血。
3、腎陰不足
腎水不能上承以滋養(yǎng)、潤澤肌膚所致，滋陰補腎，補氣活血。
男人臉上如果長了黃褐斑那是非常影響顏值的，出現這樣的情況應該是很多人都不想看見的，那么對于這種情況應該怎么辦呢?其實我們首先要做的就是找到原因，然后去掉，下面就跟小編一起來了解一下吧!
男人臉上長黃褐斑的原因很多，如果我們不能找對原因，及時的去掉的話，可能會讓我們失去自信的。
男人臉上長黃褐斑什么原因?
男人臉上容易長的斑有三種，即黃褐斑、日曬斑和雀斑。中醫(yī)學認為，黃褐斑的發(fā)生多由于腎陰不足，腎水不能上承，或肝郁氣結、肝失條達，郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發(fā)病。肝、脾、腎三臟功能失調是導致黃褐斑發(fā)病的關鍵。
1、肝郁氣滯
肝失條達，血行不暢，則使顏面氣血失和，滯而為淤?？煽诜羞b丸，疏肝理氣，活血退斑。
2、勞傷脾土
勞傷脾土，致脾胃運化失健，津液輸布代謝障礙，顏面皮膚失養(yǎng)，日久成斑。可口服人參健脾丸，健脾溫陽，調和顏面氣血。
3、腎陰不足
腎水不能上承以滋養(yǎng)、潤澤肌膚所致。可口服六味地黃丸，滋陰補腎，補氣活血。
男人臉上長黃褐斑怎么辦?
1、去斑面膜
將中藥制成膏劑或者面膜，是藥物直接廣泛的作用于患部，從而加速藥物吸收，抑制皮膚色素生成，是黃褐斑逐漸消退，療效佳且見效快。此處推薦三個經典去斑面膜配方，用時加水調勻敷面即可：
①當歸、白芨、白芷、白附子、紅花、白僵蠶、細辛、白茯苓、山藥、葛根、花粉、山慈菇、丹皮、白菊花、柿葉混合研成中藥面膜粉。
②白芨、白芷、白附子、牽牛子、茯苓、僵蠶、珍珠粉混合研成中藥面膜粉。
③生曬參、當歸、白茯苓、白術、白芷、白附子、冬瓜仁、滑石混合研成中藥面膜粉。
2、祛斑偏方
①活血消斑湯--當歸、熟地黃、雞血藤、丹參、赤芍、紅花、川芎、甘草。
長黃褐斑怎么治療
1、檸檬冰糖汁
將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和strong族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
2、綠豆百合美白湯
我們可以將綠豆以及小紅豆，百合洗干凈，再用清水侵泡三十分鐘，之后再使用大火熬煮，最后就可以放入調味料進行調味食用了。
3、絲瓜化瘀茶
絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風消滯，適宜氣滯血瘀之人。
4、益母草茶
益母草煎水代茶飲，或用益母草曝曬干，燒灰，洗面，可使皮膚嫩白。
5、枸杞菊花茶
枸杞子6克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有滋陰養(yǎng)血祛風的作用，可防治色斑。
6、雙花茶
金銀花3克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有清熱祛風的作用，可防治面部紅斑、色斑。
7、冬瓜仁
冬瓜仁適量，煮沸后取出曝曬干，反復三次，清酒浸泡一晝，再曝曬干碾成細末，每日吃一匙。可悅澤明目，可使人皮膚白凈如玉。
8、養(yǎng)顏桃紅茶
桃仁(打碎)10克，紅花3克，枸杞子6克，加水煎煮，每日飲服兩次。具有養(yǎng)顏潤膚增色的功效。適用于面色無華，或灰暗和黃褐斑。
9、雙花粥
桂花、茉莉花、蜂蜜各10克，粳米100克?；ㄅc粳米同時入鍋，加適量水煮沸后，小火煮熬成稀黏稠粥，再加入蜂蜜。每日早、晚分兩次服。堅持長期食用，可健身、益壽、美容養(yǎng)顏增白。
10、核桃糊
白及10克，黃豆和核桃各250克，炒熟搗爛成粉末狀。每日早、晚兩匙加入開水沖服?？裳a益肝腎，防治面部色素和皺紋。
結語：愛美是人的天性，男性朋友應該注意保養(yǎng)自己的皮膚，減少臉上的黃褐斑，這樣就會顯得肌膚水潤有光澤。從而更能獲得女性朋友的芳心。如果長了黃褐斑也不要怕，上述小妙招能幫助你減少黃褐斑!
男人臉上如果長了黃褐斑那是非常影響顏值的，出現這樣的情況應該是很多人都不想看見的，那么對于這種情況應該怎么辦呢?其實我們首先要做的就是找到原因，然后去掉，下面就跟小編一起來了解一下吧!
男人臉上長黃褐斑的原因很多，如果我們不能找對原因，及時的去掉的話，可能會讓我們失去自信的。
男人臉上長黃褐斑什么原因?
男人臉上容易長的斑有三種，即黃褐斑、日曬斑和雀斑。中醫(yī)學認為，黃褐斑的發(fā)生多由于腎陰不足，腎水不能上承，或肝郁氣結、肝失條達，郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發(fā)病。肝、脾、腎三臟功能失調是導致黃褐斑發(fā)病的關鍵。
1、肝郁氣滯
肝失條達，血行不暢，則使顏面氣血失和，滯而為淤?？煽诜羞b丸，疏肝理氣，活血退斑。
2、勞傷脾土
勞傷脾土，致脾胃運化失健，津液輸布代謝障礙，顏面皮膚失養(yǎng)，日久成斑?？煽诜藚⒔∑⑼?，健脾溫陽，調和顏面氣血。
3、腎陰不足
腎水不能上承以滋養(yǎng)、潤澤肌膚所致。可口服六味地黃丸，滋陰補腎，補氣活血。
男人臉上長黃褐斑怎么辦?
1、去斑面膜
將中藥制成膏劑或者面膜，是藥物直接廣泛的作用于患部，從而加速藥物吸收，抑制皮膚色素生成，是黃褐斑逐漸消退，療效佳且見效快。此處推薦三個經典去斑面膜配方，用時加水調勻敷面即可：
①當歸、白芨、白芷、白附子、紅花、白僵蠶、細辛、白茯苓、山藥、葛根、花粉、山慈菇、丹皮、白菊花、柿葉混合研成中藥面膜粉。
②白芨、白芷、白附子、牽牛子、茯苓、僵蠶、珍珠粉混合研成中藥面膜粉。
③生曬參、當歸、白茯苓、白術、白芷、白附子、冬瓜仁、滑石混合研成中藥面膜粉。
2、祛斑偏方
①活血消斑湯--當歸、熟地黃、雞血藤、丹參、赤芍、紅花、川芎、甘草。
痘痘和痘印是肌膚常見的兩大問題，很多的人都不知道該怎么有效的去除痘印，男人和女人的肌膚狀況不同，去除痘印的方法肯定也不一樣!你們知道男生去痘印該怎么做嗎，生活中男生去痘印的面膜都有哪些呢，趕緊來看看下文詳細的介紹吧!
由于長期坐在電腦前，作息時間不規(guī)律、飲食不規(guī)律等原因，特別容易長痘痘。尤其是處于青春期的男生們。那么，長了痘痘該怎么辦呢?讓小編給大家支支招。
方法/步驟
1.首先，保證睡眠，這里說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。俗話說“早睡早起身體好”睡覺是個雙刃劍，不是說睡得越多越好的。盡量晚上9點半-10點上床，10點30左右就要入睡。早上7點左右起床最好，因為10點過后人體各個器官就要開始排毒了，并且要在熟睡的狀態(tài)下才可以進行，這個時候，你熬夜，那么身體長期積累毒素排不出去，導致上火，內分泌失調等多種問題，自然就會痘痘不斷了。而早上早起是因為早上這段時間腸胃蠕動非?？欤岩煌砩系亩舅嘏判钩鰜硎亲詈玫臅r候了。
2.然后要注意飲食，不要吃或者少吃油膩和辛辣的食物，因為油膩食物會導致體內分泌更多的油脂，讓痘痘更加嚴重，并且會使男人脾氣暴躁。
方法/步驟
1.酸奶去痘印法
這是個十分簡單的方法，但需要長期堅持。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養(yǎng)分過多產生脂肪粒。
使用方法
(1)不需要特意準備酸奶，就用每次喝剩的即可。
(2)涂在有痘痘的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。
2.土豆片去痘印法
這是小主婦們十分喜歡的去痘印方法，每次做土豆的時候可以趁機去去痘印哦。
使用方法
(1)將土豆洗凈，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好.
(2)貼大約15分鐘即可，取下沖凈。
3、珍珠粉+雞蛋清去印法
珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品，將兩者混合，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。而且價格低廉，簡單易行。
隨著社會的發(fā)展，現在不僅是女生，就連男士也非常注重臉部的保養(yǎng)，那么男士臉上留下難看的痘印怎么辦呢，下面一起跟著小編來看一下吧，不要錯過哦。
教大家?guī)讉€簡單的祛痘印妙招
1、美白補水面膜
用喝剩下的牛奶泡面膜紙縛臉，可以淡化豆印，還可以做曬后修復。縛15分鐘就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。
2、蜂蜜雙仁面膜
冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。
②逍遙地黃湯——山茱萸、懷山藥、炒白術、熟地黃、澤瀉、茯苓、牡丹皮、當歸、白芍、柴胡、丹參、陳皮、澤蘭。
③三豆逍遙湯——黑豆、綠豆、赤小豆、炒柴胡、當歸、白芍、白術、茯苓、薄荷、甘草。
④豬腎薏苡仁粥豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調料調味分頓吃。
⑤白僵蠶和白牽牛等份，加入烊化的凡士林中，攪拌成膏狀，每日外搽3次，可治療黃褐斑。
⑥生熟地各15克，玄參、天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1劑，分2次服。
⑦將桃仁等3味研成細末粳米淘洗干凈，放沙鍋內，加桃仁等3味中藥細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。粥成時加入白糖調勻。每日1劑，早餐食用。20劑為1個療程，間隔5日后可接著用下1個療程。
⑧青嫩柿樹葉若干，白凡士林30克。將柿樹葉曬干研細面，與白凡士林調勻成膏，每天睡前涂患處，晨起洗凈，一般半月至一月后方能奏效。
⑨山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。
男人的黃褐斑這樣治
黃褐斑的治療要內外結合，首先要祛除病因，并嚴格防曬。外用藥最有效的為Kligman配方：5% 氫醌、0.1%維 A酸和0.1%地塞米松。常用的為絲白祛斑霜，氫醌霜。市面上有一些美白祛斑化妝品含有熊果苷、維生素C/E及其衍生物、一些植物黃酮類及多酚類提取物、煙酰胺等美白成分，外用也有一定的效果，可以配合使用。
需要提醒男性朋友的是，臉部長黃褐斑的原因與日常的生活飲食有很大的關系，所以男性朋友們應該合理的膳食，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，并且盡量的少吸煙酗酒。健康的肌膚需要我們日常的做好日常的護理工作。
如果各位想要快速治療臉上的黃褐斑，不妨使用以下藥物進行輔助治療，效果也都十分不錯：
氫醌乳膏：氫醌乳膏通過抑制酪氨酸轉化為3.4-二苯丙氨酸(多巴)的酶氧化作用和抑制其他的黑色素細胞代謝過程而產生可逆性的皮膚腿色。適應癥：黃褐斑，雀斑及炎癥后色素沉著斑的治療。
景天祛斑膠囊：活血行氣，祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
美媛春口服液：通過養(yǎng)血補血、滋補肝腎，使之有效祛除黃褐斑及淡化各種斑點。
結語：通過以上文章介紹我們是不是對男士臉上長黃褐斑的相關知識介紹有了一定的了解了呢，所以大家平時要多多了解這些男士臉上長黃褐斑的知識，希望上述介紹的這些男士臉上長黃褐斑的相關知識，能夠幫助大家更好去掉斑點哦。
男人臉上容易長的斑有三種，即黃褐斑、日曬斑和雀斑。中醫(yī)學認為，黃褐斑的發(fā)生多由于腎陰不足，腎水不能上承，或肝郁氣結、肝失條達，郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發(fā)病。肝、脾、腎三臟功能失調是導致黃褐斑發(fā)病的關鍵。
對于黃褐斑的理解很多男性認為這是女性們的專利，因為黃褐斑通常是發(fā)生于妊娠后的婦女，所以男性是不可能會長黃褐斑的。事實上男性臉上長出黃褐斑一點也用不著感到奇怪，原因就是雌性激素在作怪，和女性體內有雄性激素的原因一樣，男性的體內也會分泌出雌性激素，只不過這兩種激素保持相對的平衡，才不致于長出黃褐斑來。
1、肝郁氣滯
肝失條達，血行不暢，則使顏面氣血失和，滯而為淤，疏肝理氣，活血退斑。
2、勞傷脾土
勞傷脾土，致脾胃運化失健，津液輸布代謝障礙，顏面皮膚失養(yǎng)，日久成斑，健脾溫陽，調和顏面氣血。
3、腎陰不足
腎水不能上承以滋養(yǎng)、潤澤肌膚所致，滋陰補腎，補氣活血。
男人臉上長黃褐斑該怎么辦
去斑面膜。將中藥制成膏劑或者面膜，是藥物直接廣泛的作用于患部，從而加速藥物吸收，抑制皮膚色素生成，是黃褐斑逐漸消退，療效佳且見效快。此處推薦三個經典去斑面膜配方，用時加水調勻敷面即可：
(1)、當歸、白芨、白芷、白附子、紅花、白僵蠶、細辛、白茯苓、山藥、葛根、花粉、山慈菇、丹皮、白菊花、柿葉混合研成中藥面膜粉。
(2)、白芨、白芷、白附子、牽牛子、茯苓、僵蠶、珍珠粉混合研成中藥面膜粉。
(3)、生曬參、當歸、白茯苓、白術、白芷、白附子、冬瓜仁、滑石混合研成中藥面膜粉。
其實男性面部形成黃褐斑不單單只是因為體內激素分泌失調，還有許多其他誘因，例如：紫外線照射過度，生活沒有規(guī)律，經常熬夜，肝氣郁積、工作壓力大導致精神緊張，情緒不穩(wěn)加之抽煙飲酒對皮膚刺激較大等，都會導致男性臉上長出黃褐斑來。
三種食物有效去除黃褐斑
關于吃什么去除黃褐斑的問題，每個人都很關注，大家都在想法設法的去除這些影響外觀形象的黃褐斑，但是效果總是不怎么樣。
下面保健專家就為大家推薦幾個去除黃褐斑的食療方法。
很多心理因素或是精神壓力都會導致黃褐斑發(fā)生，甚至很多的婦科疾病都是造成色斑的罪魁禍首，黃褐斑是比較頑固的一種皮膚病，對于黃褐斑要本著預防與治療相結合的方法。
首先要調理好內分泌，保持一個良好的心理狀態(tài)。然后以食療輔助激光去除黃褐斑效果更好，長有黃褐斑一定要注意飲食護理。
去除黃褐斑要吃蜂蜜，蜂蜜中含有的維生素是有很多的，是一種對人體有不少益處的飲品，如果長有色斑的朋友用來敷面膜或是滋養(yǎng)乳液等，都會為人體增加水分，使皮膚白嫩有光澤并且富有彈性。
檸檬汁加上適量的糖飲用也能起到清楚黃褐斑的作用。因為檸檬中有非常豐富的維生素C，除此之外還有豐富的鐵、鈣、B族維生素等。經常飲用檸檬汁可以使皮膚白嫩光澤，還可以防止皮膚老化。是消除面部色斑的理想選擇。
杏仁粉也是養(yǎng)生祛斑的好食材，經常使用杏仁粉可以使面部皮膚達到美白的效果。可以直接作為外用的保養(yǎng)品，也可以當做材料制作杏仁面膜等美白護膚品。
通過上面的介紹，相信大家對黃褐斑的食療法已經有一定的了解了，雖然短時間內不可能完全去除，但也可以淡化很多。另外，如果我們的身體出現了問題，也會通過色斑反應出來，希望大家多多重視。
1、去黃褐斑的藥物療法
1.1、五白消斑膏
五白指的是五種中藥,分別是白芨,白附子,白芷,白蘞以及白丁香,將這個五種中藥混合,加入雞蛋清攪拌,在每天睡前涂抹于斑的地方,在早上起來的時候洗掉就好了。
1.2、紫草洗方
紫草30克,茜草、白芷各10克,赤芍、蘇木、紅花、厚樸、絲瓜絡、木通各15克。加水2000～2500毫升,煮沸15～20分鐘,外洗濕敷。對肝斑、中毒性黑皮病及面部繼發(fā)性色素沉著療效良好。
2、去黃褐斑的飲食療法
2.1、牛奶淡斑美容
牛奶護膚是很多妹紙經常用到的護膚方法了。對于臉部有斑點的問題肌膚,不妨養(yǎng)成喝牛奶的良好習慣,同時還可用牛奶自制面膜敷臉,長期堅持能幫助皮膚嫩白勻凈,改善皮膚暗黃粗糙的珍珠,有助于分解黑色素的沉淀,達到祛斑美白的功效。
2.2、西紅柿祛斑
西紅柿富含有番茄素和維生素C以及維A等營養(yǎng)成分,每天飲用一杯西紅柿汁,或者用西紅柿汁和甘油混合均勻后涂抹于臉部,有斑點的部位輕輕按摩,大約10分鐘后清水洗凈。堅持下來能起到淡化色斑護理美白皮膚的效果。
2.3、杏仁蛋清祛斑
日?？臻e在家也可自制面膜已達到祛斑美白的功效。取適量的杏仁去皮搗爛成細粉末狀態(tài),加入蛋清混合均勻,潔面后涂抹于臉部皮膚上,輕輕按摩長斑的部位促進肌膚吸收。大約15分鐘后洗凈。長期堅持使用能使肌膚嫩白勻凈起來,有助于淡化色斑還能防治皮膚松弛。
3、去黃褐斑的物理療法
3.1、激光治療
激光祛黃褐斑是運用選擇性光熱吸收原理,靶向作用真皮層沉積色素顆粒,以其強大的瞬間功率、高度集中的鐳射能量及高度的色素選擇性,將色素顆粒擊碎,通過淋巴組織排出體外,而不影響周圍正常組織,從而達到療效確切、無損傷、無瘢痕、痛苦小及治療安全的良好效果。
3.2、針灸治療
肝郁型選擇肝俞、太沖、血海、足三里,脾虛型選擇胃俞、脾俞、足三里、血海,腎虛型選擇腎俞、照海、足三里、血海。
3.3、刮痧治療
主要使用水牛角板,沾取紅花油,按針刺穴位取穴。
3.4、敷臍療法
用紅花、柴胡、生地等藥貼臍。
黃褐斑產生的原因
1、人體內陰陽失衡
黃褐斑患有因肝氣郁結,致使血瘀顏面;二因脾胃虛弱,氣血不能潤澤顏面,濕熱上升至顏面形成斑點;三因腎陽不足,陽氣彌散,血瘀顏面形成黃褐斑。
2、懷孕激素增多
懷孕后胎盤分泌雄孕激素增多,所以孕期女性面頰部常見對稱分布的黃褐斑,但生產后體內雄孕激素分泌恢復正常狀態(tài)后,大部分人的斑會自然減輕或消失,所以懷孕婦女不用太過擔心。
3、藥物因素導致
長期口服避孕藥的女性9%~20%易發(fā)黃褐斑,有人甚至在口服避孕藥一個月后便出現面部斑點:此外服用高血壓、糖尿病的藥和多食感光性較強的食物,如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起黃褐斑。
如何預防黃褐斑
1、不要長時間在陽光下暴曬,外出時對暴露部位涂防曬霜。
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的,應該停用。
3、避免服用光敏性藥物:如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
5、多吃新鮮水果蔬菜:如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
6、少食辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
黃褐斑這種癥狀主要是發(fā)生在女性以及白種人的身上，因為皮膚比較白，一旦色素沉淀就很快就顯示出來。黃褐斑是一種新陳代謝異常的疾病，主要是因為大家在平時經常熬夜引起的，我們應該要糾正自己的不良的作息時間，然后采用祛斑的面膜祛斑，還需要注意皮膚的衛(wèi)生，如果面膜無法祛斑，還可以采用激光手術的方法。
什么是黃褐斑
黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對稱蝶形分布于頰部。多見于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發(fā)病與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂有關。
治療方案
1、一般治療。去除可疑的誘發(fā)因素，積極治療原發(fā)性內臟疾病，避免直接日曬，外用防曬霜，多食用富含維生素C的果菜。
2、內用藥物。西藥常用維生素C、E、氨甲環(huán)酸(止血環(huán)酸)等;中藥以疏肝養(yǎng)陰、活血化瘀為主，常用六味地黃丸、逍遙丸或桃紅四物湯等加減。
3、外用藥物。西醫(yī)主要為各種脫色劑或遮光劑，如氫醌、壬二酸、曲酸、超氧化物歧化酶等，使已經成的色素斑逐漸消褪或防止繼續(xù)加深。中醫(yī)有針灸、刮痧、臍療等多種療法可供選擇。一般3個月后，身體狀況會得到明顯改善，面部色斑也沒有那么明顯了。
偏方治療黃褐斑刮痧療法
1、刮背部
持刮痧板與皮膚呈45°角斜向下，涂活血劑。①督脈：重點刮大椎、靈臺、命門;②膀胱經：重點刮肺俞、心俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、腎俞。從上至下拉長刮20～30次。
2、辨證循經刮
氣滯血瘀證取肝經、脾經、督脈，重點刮血海、三陰交、太沖、膈俞;肝腎陰虛證取肝經、腎經、任脈、督脈，重點刮太沖、太溪、關元、氣海、肝俞、腎俞、命門。
3、局部刮
前額從前正中線向左右兩邊外刮30下;從人中穴向左右各橫刮;從承漿穴向左右兩邊斜向上到太陽穴;從太陽穴入發(fā)際推向耳上方。病變在眼周圍者，睛明一攢竹、魚腰一瞳子骨、太陽穴，輕微按壓刮，黃褐班處可稍加重些。隔日1次，10天為1個療程。
溫馨提示
大多數的黃褐斑人群均可選用刮痧法作為輔助療法。需要注意的是，體表或者面部有破潰、瘡癰、斑疹、傳染性皮膚病、不明原因腫塊處以及身體有急性扭傷、創(chuàng)傷疼痛的部位禁止刮痧;嚴重心腦血管病，肝腎功能不全者慎用刮痧;過度饑飽疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積刮痧;婦女月經期下腹部慎刮，孕婦的腹部、腰骶部也禁止刮痧;有出血傾向者如嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少者禁止刮痧。
應該要注意：
第一種方法：現在科技水平越來越高，不少人會用激光祛斑，電灼祛斑，以及冷凍法祛斑，這時候就應該注意了。黃褐斑和其他的一些色素斑塊有所不同，它的病因形成很復雜，治療的時候外治往往是治標不治本的，以上的這種方法可能會導致色素的加重，斑塊向周圍擴大。
第二種方法：采用激素藥物的一些化妝品刺激治療。市場上用于治療皮膚疾病的藥物非常多，很多人都會自行的去藥店購買皮膚病的一些藥物，導致濫用藥的現象比較嚴重。一般的這類藥物初期可能會有所作用，但是當您停止用藥的時候你就會發(fā)現病情可能會加重，專家們指出謹慎自行濫用藥物。
上面就是我們的專家們?yōu)槟唵蔚慕榻B了關于治療黃褐斑需要注意的一些事項了，專家們再次提醒您，治療黃褐斑不要濫用治療方法，也不要自行的購買藥物，這些都可能導致病情的加重。如果您還有關于治療黃褐斑的疑問應該及時和專家咨詢，選擇最佳的治療方法。
雀斑跟黃褐斑是兩種不同的表現癥狀，它們的相同之處在于都是色素沉淀引起的，也跟紫外線的照射是有關系的，但是黃褐斑是一種局限性的色素增多疾病，主要是因為熬夜的原因引起的，而雀斑是呈現斑點狀，主要是發(fā)生在白種人的身上，這跟皮膚的特性以及紫外線的照射是有關系的。
雀斑和黃褐斑有什么區(qū)別
這兩種斑點雖然都是肌膚發(fā)生色素沉淀導致的，也與紫外線和遺傳有關，但是它們之間還是有很大的區(qū)別的，如果各位MM臉上有了斑點，首先要搞清楚到底是屬于哪一類型的，這樣才能事半功倍。
雀斑，是一種發(fā)生在臉部的皮膚損害，呈現出的是斑點狀，或芝麻狀褐色或淺褐色的小斑點。最可能發(fā)生的部位是雙頰部和鼻梁部，也可泛發(fā)至整個面部甚至頸部，是影響面部美觀的最為常見的原因之一。大多數是后天發(fā)生的，也有部分患者是先天發(fā)生的。
1、針尖至米粒大的褐色小斑點，因其形狀、顏色如雀卵，故名雀斑。
2、雀斑好發(fā)于顏面，頸部、手臂等日曬部位，面部多散布在兩頰及鼻梁。
3、雀斑數量多少不定，各個之間互不融合。
4、一般幼年時就有，女性多于男性，常伴有家族史，無其他癥狀。
黃褐斑：是一種后天性局限性色素增多疾病，又稱蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，這幾種是同一種病，根據形態(tài)、年齡段特征等不同而命名。
1、發(fā)于面部的顴骨、額及口周圍，多對稱呈蝴蝶狀，故又名“蝴蝶斑”。
2、初色如塵垢，日久加深，變?yōu)闇\灰褐色或深褐色，枯暗不澤。
3、大小不定，斑點邊緣清晰，表面光滑，無炎癥反應，無痛癢。
4、經常使用口服避孕藥及妊娠女性，面部會出現“妊娠斑”，也屬于黃褐斑的一種。
5、女性有黃褐斑者多伴有月經紊亂、經前乳脹，或慢性病癥。
上述這些就是雀斑黃褐斑區(qū)別的具體表現，還需要告訴您的是，不管您的雀斑是先天的還是后天的，一般它的出現都和遺傳有直接的關系，所以如果是您的直系家屬有雀斑而您現在還沒有出現的話，建議您在平時一定要做好防曬工作，以避免雀斑的發(fā)生。
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