男人臉上黃褐斑 男人臉上長黃褐斑怎么辦
男人性養(yǎng)生知識。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。不同人群的養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為大家精心收集和整理了“男人臉上黃褐斑 男人臉上長黃褐斑怎么辦”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
男人臉上如果長了黃褐斑那是非常影響顏值的，出現(xiàn)這樣的情況應(yīng)該是很多人都不想看見的，那么對于這種情況應(yīng)該怎么辦呢?其實我們首先要做的就是找到原因，然后去掉，下面就跟小編一起來了解一下吧!
男人臉上長黃褐斑的原因很多，如果我們不能找對原因，及時的去掉的話，可能會讓我們失去自信的。
男人臉上長黃褐斑什么原因?
男人臉上容易長的斑有三種，即黃褐斑、日曬斑和雀斑。中醫(yī)學(xué)認為，黃褐斑的發(fā)生多由于腎陰不足，腎水不能上承，或肝郁氣結(jié)、肝失條達，郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發(fā)病。肝、脾、腎三臟功能失調(diào)是導(dǎo)致黃褐斑發(fā)病的關(guān)鍵。
1、肝郁氣滯
肝失條達，血行不暢，則使顏面氣血失和，滯而為淤?？煽诜羞b丸，疏肝理氣，活血退斑。
2、勞傷脾土
勞傷脾土，致脾胃運化失健，津液輸布代謝障礙，顏面皮膚失養(yǎng)，日久成斑。可口服人參健脾丸，健脾溫陽，調(diào)和顏面氣血。
3、腎陰不足
腎水不能上承以滋養(yǎng)、潤澤肌膚所致。可口服六味地黃丸，滋陰補腎，補氣活血。
男人臉上長黃褐斑怎么辦?
1、去斑面膜
將中藥制成膏劑或者面膜，是藥物直接廣泛的作用于患部，從而加速藥物吸收，抑制皮膚色素生成，是黃褐斑逐漸消退，療效佳且見效快。此處推薦三個經(jīng)典去斑面膜配方，用時加水調(diào)勻敷面即可：
①當(dāng)歸、白芨、白芷、白附子、紅花、白僵蠶、細辛、白茯苓、山藥、葛根、花粉、山慈菇、丹皮、白菊花、柿葉混合研成中藥面膜粉。
②白芨、白芷、白附子、牽牛子、茯苓、僵蠶、珍珠粉混合研成中藥面膜粉。
③生曬參、當(dāng)歸、白茯苓、白術(shù)、白芷、白附子、冬瓜仁、滑石混合研成中藥面膜粉。
2、祛斑偏方
①活血消斑湯--當(dāng)歸、熟地黃、雞血藤、丹參、赤芍、紅花、川芎、甘草。
痘痘和痘印是肌膚常見的兩大問題，很多的人都不知道該怎么有效的去除痘印，男人和女人的肌膚狀況不同，去除痘印的方法肯定也不一樣!你們知道男生去痘印該怎么做嗎，生活中男生去痘印的面膜都有哪些呢，趕緊來看看下文詳細的介紹吧!
由于長期坐在電腦前，作息時間不規(guī)律、飲食不規(guī)律等原因，特別容易長痘痘。尤其是處于青春期的男生們。那么，長了痘痘該怎么辦呢?讓小編給大家支支招。
方法/步驟
1.首先，保證睡眠，這里說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。俗話說“早睡早起身體好”睡覺是個雙刃劍，不是說睡得越多越好的。盡量晚上9點半-10點上床，10點30左右就要入睡。早上7點左右起床最好，因為10點過后人體各個器官就要開始排毒了，并且要在熟睡的狀態(tài)下才可以進行，這個時候，你熬夜，那么身體長期積累毒素排不出去，導(dǎo)致上火，內(nèi)分泌失調(diào)等多種問題，自然就會痘痘不斷了。而早上早起是因為早上這段時間腸胃蠕動非?？?，去廁所把一晚上的毒素排泄出來是最好的時候了。
2.然后要注意飲食，不要吃或者少吃油膩和辛辣的食物，因為油膩食物會導(dǎo)致體內(nèi)分泌更多的油脂，讓痘痘更加嚴重，并且會使男人脾氣暴躁。
方法/步驟
1.酸奶去痘印法
這是個十分簡單的方法，但需要長期堅持。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養(yǎng)分過多產(chǎn)生脂肪粒。
使用方法
(1)不需要特意準備酸奶，就用每次喝剩的即可。
(2)涂在有痘痘的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。
2.土豆片去痘印法
這是小主婦們十分喜歡的去痘印方法，每次做土豆的時候可以趁機去去痘印哦。
使用方法
(1)將土豆洗凈，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好.
(2)貼大約15分鐘即可，取下沖凈。
3、珍珠粉+雞蛋清去印法
珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品，將兩者混合，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。而且價格低廉，簡單易行。
隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)在不僅是女生，就連男士也非常注重臉部的保養(yǎng)，那么男士臉上留下難看的痘印怎么辦呢，下面一起跟著小編來看一下吧，不要錯過哦。
教大家?guī)讉€簡單的祛痘印妙招
1、美白補水面膜
用喝剩下的牛奶泡面膜紙縛臉，可以淡化豆印，還可以做曬后修復(fù)。縛15分鐘就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。
2、蜂蜜雙仁面膜
冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。
②逍遙地黃湯——山茱萸、懷山藥、炒白術(shù)、熟地黃、澤瀉、茯苓、牡丹皮、當(dāng)歸、白芍、柴胡、丹參、陳皮、澤蘭。
③三豆逍遙湯——黑豆、綠豆、赤小豆、炒柴胡、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、茯苓、薄荷、甘草。
④豬腎薏苡仁粥豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調(diào)料調(diào)味分頓吃。
⑤白僵蠶和白牽牛等份，加入烊化的凡士林中，攪拌成膏狀，每日外搽3次，可治療黃褐斑。
⑥生熟地各15克，玄參、天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1劑，分2次服。
⑦將桃仁等3味研成細末粳米淘洗干凈，放沙鍋內(nèi)，加桃仁等3味中藥細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。粥成時加入白糖調(diào)勻。每日1劑，早餐食用。20劑為1個療程，間隔5日后可接著用下1個療程。
⑧青嫩柿樹葉若干，白凡士林30克。將柿樹葉曬干研細面，與白凡士林調(diào)勻成膏，每天睡前涂患處，晨起洗凈，一般半月至一月后方能奏效。
⑨山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。
男人的黃褐斑這樣治
黃褐斑的治療要內(nèi)外結(jié)合，首先要祛除病因，并嚴格防曬。外用藥最有效的為Kligman配方：5% 氫醌、0.1%維 A酸和0.1%地塞米松。常用的為絲白祛斑霜，氫醌霜。市面上有一些美白祛斑化妝品含有熊果苷、維生素C/E及其衍生物、一些植物黃酮類及多酚類提取物、煙酰胺等美白成分，外用也有一定的效果，可以配合使用。
需要提醒男性朋友的是，臉部長黃褐斑的原因與日常的生活飲食有很大的關(guān)系，所以男性朋友們應(yīng)該合理的膳食，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，并且盡量的少吸煙酗酒。健康的肌膚需要我們?nèi)粘５淖龊萌粘５淖o理工作。
如果各位想要快速治療臉上的黃褐斑，不妨使用以下藥物進行輔助治療，效果也都十分不錯：
氫醌乳膏：氫醌乳膏通過抑制酪氨酸轉(zhuǎn)化為3.4-二苯丙氨酸(多巴)的酶氧化作用和抑制其他的黑色素細胞代謝過程而產(chǎn)生可逆性的皮膚腿色。適應(yīng)癥：黃褐斑，雀斑及炎癥后色素沉著斑的治療。
景天祛斑膠囊：活血行氣，祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
美媛春口服液：通過養(yǎng)血補血、滋補肝腎，使之有效祛除黃褐斑及淡化各種斑點。
結(jié)語：通過以上文章介紹我們是不是對男士臉上長黃褐斑的相關(guān)知識介紹有了一定的了解了呢，所以大家平時要多多了解這些男士臉上長黃褐斑的知識，希望上述介紹的這些男士臉上長黃褐斑的相關(guān)知識，能夠幫助大家更好去掉斑點哦。
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男人臉上容易長的斑有三種，即黃褐斑、日曬斑和雀斑。中醫(yī)學(xué)認為，黃褐斑的發(fā)生多由于腎陰不足，腎水不能上承，或肝郁氣結(jié)、肝失條達，郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發(fā)病。肝、脾、腎三臟功能失調(diào)是導(dǎo)致黃褐斑發(fā)病的關(guān)鍵。
對于黃褐斑的理解很多男性認為這是女性們的專利，因為黃褐斑通常是發(fā)生于妊娠后的婦女，所以男性是不可能會長黃褐斑的。事實上男性臉上長出黃褐斑一點也用不著感到奇怪，原因就是雌性激素在作怪，和女性體內(nèi)有雄性激素的原因一樣，男性的體內(nèi)也會分泌出雌性激素，只不過這兩種激素保持相對的平衡，才不致于長出黃褐斑來。
1、肝郁氣滯
肝失條達，血行不暢，則使顏面氣血失和，滯而為淤，疏肝理氣，活血退斑。
2、勞傷脾土
勞傷脾土，致脾胃運化失健，津液輸布代謝障礙，顏面皮膚失養(yǎng)，日久成斑，健脾溫陽，調(diào)和顏面氣血。
3、腎陰不足
腎水不能上承以滋養(yǎng)、潤澤肌膚所致，滋陰補腎，補氣活血。
男人臉上長黃褐斑該怎么辦
去斑面膜。將中藥制成膏劑或者面膜，是藥物直接廣泛的作用于患部，從而加速藥物吸收，抑制皮膚色素生成，是黃褐斑逐漸消退，療效佳且見效快。此處推薦三個經(jīng)典去斑面膜配方，用時加水調(diào)勻敷面即可：
(1)、當(dāng)歸、白芨、白芷、白附子、紅花、白僵蠶、細辛、白茯苓、山藥、葛根、花粉、山慈菇、丹皮、白菊花、柿葉混合研成中藥面膜粉。
(2)、白芨、白芷、白附子、牽牛子、茯苓、僵蠶、珍珠粉混合研成中藥面膜粉。
(3)、生曬參、當(dāng)歸、白茯苓、白術(shù)、白芷、白附子、冬瓜仁、滑石混合研成中藥面膜粉。
其實男性面部形成黃褐斑不單單只是因為體內(nèi)激素分泌失調(diào)，還有許多其他誘因，例如：紫外線照射過度，生活沒有規(guī)律，經(jīng)常熬夜，肝氣郁積、工作壓力大導(dǎo)致精神緊張，情緒不穩(wěn)加之抽煙飲酒對皮膚刺激較大等，都會導(dǎo)致男性臉上長出黃褐斑來。
三種食物有效去除黃褐斑
關(guān)于吃什么去除黃褐斑的問題，每個人都很關(guān)注，大家都在想法設(shè)法的去除這些影響外觀形象的黃褐斑，但是效果總是不怎么樣。
下面保健專家就為大家推薦幾個去除黃褐斑的食療方法。
很多心理因素或是精神壓力都會導(dǎo)致黃褐斑發(fā)生，甚至很多的婦科疾病都是造成色斑的罪魁禍首，黃褐斑是比較頑固的一種皮膚病，對于黃褐斑要本著預(yù)防與治療相結(jié)合的方法。
首先要調(diào)理好內(nèi)分泌，保持一個良好的心理狀態(tài)。然后以食療輔助激光去除黃褐斑效果更好，長有黃褐斑一定要注意飲食護理。
去除黃褐斑要吃蜂蜜，蜂蜜中含有的維生素是有很多的，是一種對人體有不少益處的飲品，如果長有色斑的朋友用來敷面膜或是滋養(yǎng)乳液等，都會為人體增加水分，使皮膚白嫩有光澤并且富有彈性。
檸檬汁加上適量的糖飲用也能起到清楚黃褐斑的作用。因為檸檬中有非常豐富的維生素C，除此之外還有豐富的鐵、鈣、B族維生素等。經(jīng)常飲用檸檬汁可以使皮膚白嫩光澤，還可以防止皮膚老化。是消除面部色斑的理想選擇。
杏仁粉也是養(yǎng)生祛斑的好食材，經(jīng)常使用杏仁粉可以使面部皮膚達到美白的效果?？梢灾苯幼鳛橥庥玫谋ｐB(yǎng)品，也可以當(dāng)做材料制作杏仁面膜等美白護膚品。
通過上面的介紹，相信大家對黃褐斑的食療法已經(jīng)有一定的了解了，雖然短時間內(nèi)不可能完全去除，但也可以淡化很多。另外，如果我們的身體出現(xiàn)了問題，也會通過色斑反應(yīng)出來，希望大家多多重視。
生活中很多的女性朋友們經(jīng)常會出現(xiàn)一些皮膚病癥了，黃褐斑就是非常常見的一種皮膚病癥，相信我們大家都比較熟悉，一旦出現(xiàn)了黃褐斑的情況，對于皮膚的健康是非常不利的，那么女性臉上有黃褐斑怎么辦?下面我們就來看看。
1、一旦我們大家臉上出現(xiàn)了黃褐斑的情況，那么不僅會嚴重的影響大家的皮膚的健康，更是影響顏值的，這時候我們大家必須要調(diào)理自己的飲食，適當(dāng)補充維生素是不錯的選擇。維生素C經(jīng)常性的食用，不僅能補充身體營養(yǎng)，還可以有效抑制黑色素的形成和減緩皮膚中的黑色素的，有著淡斑祛斑的作用。平時多吃一些富含維生素C的食物，如檸檬、黃瓜、番茄等。喝檸檬汁時，可以加入適量蜂蜜，純天然，對身體無害，有助于祛斑。
2、另外，黃褐斑患者朋友們?nèi)粘Ｉ钪羞€需要多注意控制自己的情緒，在生活中盡量的保持愉快的心情、緩解心理壓力也可讓肌膚更加亮麗，如果大家經(jīng)常心事重重，并且整日一副苦瓜臉，那么會加重黃褐斑的病情的。保持一個良好的心態(tài)，老話常說相由心生，其實從健康的方面而言，生氣或是壓力過大，都會使得毒素淤積，更容易引起色斑，因此保持良好的心態(tài)也是護膚的一個好方法。
女性朋友們?nèi)粘Ｉ钪腥绻樕铣霈F(xiàn)了黃褐斑的情況應(yīng)該怎么辦?上面我們就這個問題做了詳細的介紹了，我們可以知道，緩解女性朋友們臉部黃褐斑的好方法也是非常多的，所以女性朋友們就是可以通過上面的這些方法來緩解黃褐斑的。
黃褐斑一般是長在女人臉上的，但是也有男人黃褐斑。大家知道男人黃褐斑的原因是什么嗎?男人黃褐斑應(yīng)該怎么治，男人黃褐斑偏方有哪些呢?不要著急，下面我們就一起來看看男人黃褐斑治療方法。
男人的黃褐斑產(chǎn)生的原因
男性黃褐斑病因與女性不同，一般來說，男性身上的雄性激素始終占上風(fēng)。但是少數(shù)男性的性激素分泌失調(diào)，雌性激素分泌過盛而超過雄性激素的可能性還是存在的，比例可能比較小一點罷了。雌性激素分泌過度會刺激黑色素的生成，中國的女性特別好發(fā)黑斑就是這個原因。當(dāng)少數(shù)男性身上的雌隆激素超出了平衡的范圍，臉上容易長黃褐斑，男人由于生活壓力大，臉上色素沉積，不注重日常防曬，或者是遺傳，都可能導(dǎo)致黃褐斑的形成。
1、肝郁氣滯
肝失條達，血行不暢，則使顏面氣血失和，滯而為淤，疏肝理氣，活血退斑。
2、勞傷脾土
勞傷脾土，致脾胃運化失健，津液輸布代謝障礙，顏面皮膚失養(yǎng)，日久成斑，健脾溫陽，調(diào)和顏面氣血。
3、腎陰不足
腎水不能上承以滋養(yǎng)、潤澤肌膚所致，滋陰補腎，補氣活血。
男人的黃褐斑這樣治
黃褐斑的治療要內(nèi)外結(jié)合，首先要祛除病因，并嚴格防曬。外用藥最有效的為Kligman配方：5% 氫醌、0.1%維 A酸和0.1%地塞米松。常用的為絲白祛斑霜，氫醌霜。市面上有一些美白祛斑化妝品含有熊果苷、維生素C/E及其衍生物、一些植物黃酮類及多酚類提取物、煙酰胺等美白成分，外用也有一定的效果，可以配合使用。
需要提醒男性朋友的是，臉部長黃褐斑的原因與日常的生活飲食有很大的關(guān)系，所以男性朋友們應(yīng)該合理的膳食，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，并且盡量的少吸煙酗酒。健康的肌膚需要我們?nèi)粘５淖龊萌粘５淖o理工作。
三種食物有效去除黃褐斑
關(guān)于吃什么去除黃褐斑的問題，每個人都很關(guān)注，大家都在想法設(shè)法的去除這些影響外觀形象的黃褐斑，但是效果總是不怎么樣。
下面保健專家就為大家推薦幾個去除黃褐斑的食療方法。
很多心理因素或是精神壓力都會導(dǎo)致黃褐斑發(fā)生，甚至很多的婦科疾病都是造成色斑的罪魁禍首，黃褐斑是比較頑固的一種皮膚病，對于黃褐斑要本著預(yù)防與治療相結(jié)合的方法。
首先要調(diào)理好內(nèi)分泌，保持一個良好的心理狀態(tài)。然后以食療輔助激光去除黃褐斑效果更好，長有黃褐斑一定要注意飲食護理。
不僅僅是女性朋友比較在意自己的容貌，男性朋友對于自己的容貌也是非常在意的。男性黃褐斑是非常影響男性朋友顏值的。那么黃褐斑怎么治療效果好呢?祛黃褐斑的偏方有哪些呢?
男性黃褐斑怎么治
1、去斑面膜
將中藥制成膏劑或者面膜，是藥物直接廣泛的作用于患部，從而加速藥物吸收，抑制皮膚色素生成，是黃褐斑逐漸消退，療效佳且見效快。此處推薦三個經(jīng)典去斑面膜配方，用時加水調(diào)勻敷面即可：
①當(dāng)歸、白芨、白芷、白附子、紅花、白僵蠶、細辛、白茯苓、山藥、葛根、花粉、山慈菇、丹皮、白菊花、柿葉混合研成中藥面膜粉。
②白芨、白芷、白附子、牽牛子、茯苓、僵蠶、珍珠粉混合研成中藥面膜粉。
③生曬參、當(dāng)歸、白茯苓、白術(shù)、白芷、白附子、冬瓜仁、滑石混合研成中藥面膜粉。
2、祛斑偏方
①活血消斑湯--當(dāng)歸、熟地黃、雞血藤、丹參、赤芍、紅花、川芎、甘草。
②逍遙地黃湯——山茱萸、懷山藥、炒白術(shù)、熟地黃、澤瀉、茯苓、牡丹皮、當(dāng)歸、白芍、柴胡、丹參、陳皮、澤蘭。
③三豆逍遙湯——黑豆、綠豆、赤小豆、炒柴胡、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、茯苓、薄荷、甘草。
④豬腎薏苡仁粥豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調(diào)料調(diào)味分頓吃。
⑤白僵蠶和白牽牛等份，加入烊化的凡士林中，攪拌成膏狀，每日外搽3次，可治療黃褐斑。
⑥生熟地各15克，玄參、天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1劑，分2次服。
⑦將桃仁等3味研成細末粳米淘洗干凈，放沙鍋內(nèi)，加桃仁等3味中藥細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。粥成時加入白糖調(diào)勻。每日1劑，早餐食用。20劑為1個療程，間隔5日后可接著用下1個療程。
⑧青嫩柿樹葉若干，白凡士林30克。將柿樹葉曬干研細面，與白凡士林調(diào)勻成膏，每天睡前涂患處，晨起洗凈，一般半月至一月后方能奏效。
⑨山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。
男人的黃褐斑產(chǎn)生的原因
1、肝郁氣滯
肝失條達，血行不暢，則使顏面氣血失和，滯而為淤，疏肝理氣，活血退斑。
2、勞傷脾土
勞傷脾土，致脾胃運化失健，津液輸布代謝障礙，顏面皮膚失養(yǎng)，日久成斑，健脾溫陽，調(diào)和顏面氣血。
3、腎陰不足
腎水不能上承以滋養(yǎng)、潤澤肌膚所致，滋陰補腎，補氣活血。
去除黃褐斑要吃蜂蜜，蜂蜜中含有的維生素是有很多的，是一種對人體有不少益處的飲品，如果長有色斑的朋友用來敷面膜或是滋養(yǎng)乳液等，都會為人體增加水分，使皮膚白嫩有光澤并且富有彈性。
檸檬汁加上適量的糖飲用也能起到清楚黃褐斑的作用。因為檸檬中有非常豐富的維生素C，除此之外還有豐富的鐵、鈣、B族維生素等。經(jīng)常飲用檸檬汁可以使皮膚白嫩光澤，還可以防止皮膚老化。是消除面部色斑的理想選擇。
杏仁粉也是養(yǎng)生祛斑的好食材，經(jīng)常使用杏仁粉可以使面部皮膚達到美白的效果?？梢灾苯幼鳛橥庥玫谋ｐB(yǎng)品，也可以當(dāng)做材料制作杏仁面膜等美白護膚品。
去斑面膜
將中藥制成膏劑或者面膜，是藥物直接廣泛的作用于患部，從而加速藥物吸收，抑制皮膚色素生成，是黃褐斑逐漸消退，療效佳且見效快。此處推薦三個經(jīng)典去斑面膜配方，用時加水調(diào)勻敷面即可：
①當(dāng)歸、白芨、白芷、白附子、紅花、白僵蠶、細辛、白茯苓、山藥、葛根、花粉、山慈菇、丹皮、白菊花、柿葉混合研成中藥面膜粉。
②白芨、白芷、白附子、牽牛子、茯苓、僵蠶、珍珠粉混合研成中藥面膜粉。
③生曬參、當(dāng)歸、白茯苓、白術(shù)、白芷、白附子、冬瓜仁、滑石混合研成中藥面膜粉。
祛斑偏方
①活血消斑湯--當(dāng)歸、熟地黃、雞血藤、丹參、赤芍、紅花、川芎、甘草
②逍遙地黃湯——山茱萸、懷山藥、炒白術(shù)、熟地黃、澤瀉、茯苓、牡丹皮、當(dāng)歸、白芍、柴胡、丹參、陳皮、澤蘭。
③三豆逍遙湯——黑豆、綠豆、赤小豆、炒柴胡、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、茯苓、薄荷、甘草。
④豬腎薏苡仁粥豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調(diào)料調(diào)味分頓吃。
⑤白僵蠶和白牽牛等份，加入烊化的凡士林中，攪拌成膏狀，每日外搽3次，可治療黃褐斑。
結(jié)語：其實男人黃褐斑去除方法和女人差不多的，不要以為男人就不要護理皮膚。因為我們永遠不是為了自己而活著，對自己好一點也是對身邊的人好一點，不是么。
都知道女性的臉上很容易長黃褐斑，殊不知，黃褐斑同樣也會光顧男人的面部，其實男人長黃褐斑的原因主要是肝臟、脾臟和腎臟這三個器官出現(xiàn)了失調(diào)，雌激素就會失去了原本的規(guī)律，因此男人臉上長黃褐斑主要是補神奇，然后疏通肝臟的經(jīng)絡(luò)，加上飲食上的注意，讓雌雄激素恢復(fù)到相對平衡狀態(tài)，黃褐斑自然就會消失不見的。
男人長黃褐斑的原因：
1、肝郁氣滯
肝失條達，血行不暢，則使顏面氣血失和，滯而為淤，疏肝理氣，活血退斑。
2、勞傷脾土
勞傷脾土，致脾胃運化失健，津液輸布代謝障礙，顏面皮膚失養(yǎng)，日久成斑，健脾溫陽，調(diào)和顏面氣血。
3、腎陰不足
腎水不能上承以滋養(yǎng)、潤澤肌膚所致，滋陰補腎，補氣活血。
男人臉上長黃褐斑該怎么辦?
一、去斑面膜。將中藥制成膏劑或者面膜，是藥物直接廣泛的作用于患部，從而加速藥物吸收，抑制皮膚色素生成，是黃褐斑逐漸消退，療效佳且見效快。此處推薦三個經(jīng)典去斑面膜配方，用時加水調(diào)勻敷面即可：
(1)、當(dāng)歸、白芨、白芷、白附子、紅花、白僵蠶、細辛、白茯苓、山藥、葛根、花粉、山慈菇、丹皮、白菊花、柿葉混合研成中藥面膜粉。
(2)、白芨、白芷、白附子、牽牛子、茯苓、僵蠶、珍珠粉混合研成中藥面膜粉。
(3)、生曬參、當(dāng)歸、白茯苓、白術(shù)、白芷、白附子、冬瓜仁、滑石混合研成中藥面膜粉。
二、有效去除黃褐斑的食物：
1、蜂蜜
去除黃褐斑要吃蜂蜜，蜂蜜中含有的維生素是有很多的，是一種對人體有不少益處的飲品，如果長有色斑的朋友用來敷面膜或是滋養(yǎng)乳液等，都會為人體增加水分，使皮膚白嫩有光澤并且富有彈性。
2、檸檬汁
檸檬汁加上適量的糖飲用也能起到清楚黃褐斑的作用。因為檸檬中有非常豐富的維生素C，除此之外還有豐富的鐵、鈣、B族維生素等。經(jīng)常飲用檸檬汁可以使皮膚白嫩光澤，還可以防止皮膚老化。是消除面部色斑的理想選擇。
3、杏仁粉
杏仁粉也是養(yǎng)生祛斑的好食材，經(jīng)常使用杏仁粉可以使面部皮膚達到美白的效果?？梢灾苯幼鳛橥庥玫谋ｐB(yǎng)品，也可以當(dāng)做材料制作杏仁面膜等美白護膚品。
其實男性面部形成黃褐斑不單單只是因為體內(nèi)激素分泌失調(diào)，還有許多其他誘因，例如：紫外線照射過度，生活沒有規(guī)律，經(jīng)常熬夜，肝氣郁積、工作壓力大導(dǎo)致精神緊張，情緒不穩(wěn)加之抽煙飲酒對皮膚刺激較大等，都會導(dǎo)致男性臉上長出黃褐斑來。
女性朋友們都應(yīng)該知道，乳房上的皮膚總體來說會比身體其他部位的皮膚更為稚嫩，所以注重對乳房的皮膚保養(yǎng)非常有必要。同時當(dāng)乳房上的皮膚出現(xiàn)了任何皮膚疾病，往往可以第一時間被女性朋友發(fā)現(xiàn)，這時候有極少部分女性就發(fā)現(xiàn)乳房上莫名其妙長出了黃褐斑。而女性乳房上長出黃褐斑又和什么因素有關(guān)系呢?
1、目前這種情況主要考慮是有一定的內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)，同時也需要進行乳房的保養(yǎng)。色素沉著與激素水平相關(guān)，只要沒有癢，不高出皮膚，就不要擔(dān)心了，強脈沖光對此有效。
2、這個情況有可能是懷孕的原因，導(dǎo)致激素水平改變而出現(xiàn)的色素沉淀。沒有其他不舒服，癥狀一般可以不用處理，嚴重的話您可以到醫(yī)院內(nèi)分泌科看一下。
3、出現(xiàn)了胸前及頸上有皮疹的情況，可能患接觸性皮炎，主要是接觸了致敏原引起的，與過敏體質(zhì)有關(guān)。建議最好做個皮膚過敏原檢查，明確診斷，多喝水，避免受涼，避免搔抓，多運動，多吃蔬菜水果，保持皮膚清潔，忌吃上火食品，可以口服維生素C，撲爾敏，外用曲安奈德軟膏治療。
4、這種情況可能是由于長期的內(nèi)分泌失調(diào)過于嚴重而引起的一種癥狀，這種情況建議您平時不要吃辛辣有刺激的食品，注意多加休息，適當(dāng)?shù)挠眯┧幬铩?/p>
5、這樣的情況很有可能是體癬，是真菌感染引起的，不要太擔(dān)心了。平時多注意點衛(wèi)生，經(jīng)常清洗，不要吃辛辣的等刺激性食物，可以用達克寧涂擦的。
6、考慮為因機體解毒能力降低導(dǎo)致的。和皮膚其他斑點是一個原因。一般是建議做進一步的食物及生活習(xí)慣的調(diào)整。平時多注意點衛(wèi)生，經(jīng)常清洗，不要吃辛辣的等刺激性食物，可以用達克寧或皮康王涂擦的。
黃褐斑是很多女性臉上常見的一種色斑，黃褐斑對于女性來說是一件非常難以接受的事情。我們知道，愛美之心人人都有，但是如果自己白嫩的肌膚上面有很多的斑點，就會讓自己看起來非常沒有自信，而且皮膚整個看起來也會非常難看，所以，對于有黃褐斑的女性來說，去除黃褐斑是一件非常重要的事情。
女性臉上有黃褐斑怎么改善
黃褐斑怎么去除?黃褐斑能去除嗎?對于很多女性來說，去除黃褐斑是非常重要的。由于生活環(huán)境越加惡劣，又加上經(jīng)常面臨熬夜、加班、應(yīng)酬等等。導(dǎo)致人們臉上很容易出現(xiàn)色斑、或者痘痘等類肌膚問題。黃褐斑的女性朋友也一定嘗試了不少的祛斑方法，面對如此頑固的色斑也確實是感到無可奈何了。那么黃褐斑到底能不能徹底去除呢，其實現(xiàn)實中去除黃褐斑的女性也大有人在。
黃褐斑是非常讓女性頭痛的一種色斑，黃褐斑的簡單去除方法是什么?黃褐斑是我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷囊环N皮膚疾病，往往是出現(xiàn)在臉部。那么，黃褐斑的簡單去除方法是什么呢?下面小編就為大家詳細的介紹一下。黃褐斑的簡單去除方法其實有很多的，女性可以每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。
臉上有黃褐斑的女性，也可以每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。每次洗臉的時候，可以在水中加入1-2湯匙的食醋，長期使用，可以讓色斑色素變輕。
黃褐斑的去除方法介紹
1、綠豆百合美白湯：綠豆百合美白湯是一道非常適合女性黃褐斑人群的美容湯，將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。
2、絲瓜化瘀茶：絲瓜化瘀茶也是非常適合女性去除黃褐斑的一種方式，絲瓜化瘀茶絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯，適宜氣滯血瘀之人。
3、檸檬冰糖汁：檸檬冰糖汁用來去除臉部的色斑和黃褐斑，效果非常好，將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和strong族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
4、益母草茶：益母草茶對女性來說，去除色斑和黃褐斑的效果非常好。益母草煎水代茶飲，或用益母草曝曬干，燒灰，洗面，可使皮膚嫩白。
5、枸杞菊花茶：枸杞菊花茶也是非常適合女性經(jīng)常用的一種去除色斑和黃褐斑的方法。枸杞子6克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有滋陰養(yǎng)血祛風(fēng)的作用，可防治色斑。
臉上有黃褐斑，會讓女性面部失去本該有的美麗，所以，在日常中，如果女性面部有色斑，一定要注意改善，多吃一些可以幫助去除黃褐斑的食物。比如上面我們?yōu)榇蠹医榻B的綠豆百合美白湯、絲瓜化瘀茶、檸檬冰糖汁、益母草茶、枸杞菊花茶都是非常適合女性喝的，有很好的去除色斑的好處。
1、去黃褐斑的藥物療法
1.1、五白消斑膏
五白指的是五種中藥,分別是白芨,白附子,白芷,白蘞以及白丁香,將這個五種中藥混合,加入雞蛋清攪拌,在每天睡前涂抹于斑的地方,在早上起來的時候洗掉就好了。
1.2、紫草洗方
紫草30克,茜草、白芷各10克,赤芍、蘇木、紅花、厚樸、絲瓜絡(luò)、木通各15克。加水2000～2500毫升,煮沸15～20分鐘,外洗濕敷。對肝斑、中毒性黑皮病及面部繼發(fā)性色素沉著療效良好。
2、去黃褐斑的飲食療法
2.1、牛奶淡斑美容
牛奶護膚是很多妹紙經(jīng)常用到的護膚方法了。對于臉部有斑點的問題肌膚,不妨養(yǎng)成喝牛奶的良好習(xí)慣,同時還可用牛奶自制面膜敷臉,長期堅持能幫助皮膚嫩白勻凈,改善皮膚暗黃粗糙的珍珠,有助于分解黑色素的沉淀,達到祛斑美白的功效。
2.2、西紅柿祛斑
西紅柿富含有番茄素和維生素C以及維A等營養(yǎng)成分,每天飲用一杯西紅柿汁,或者用西紅柿汁和甘油混合均勻后涂抹于臉部,有斑點的部位輕輕按摩,大約10分鐘后清水洗凈。堅持下來能起到淡化色斑護理美白皮膚的效果。
2.3、杏仁蛋清祛斑
日?？臻e在家也可自制面膜已達到祛斑美白的功效。取適量的杏仁去皮搗爛成細粉末狀態(tài),加入蛋清混合均勻,潔面后涂抹于臉部皮膚上,輕輕按摩長斑的部位促進肌膚吸收。大約15分鐘后洗凈。長期堅持使用能使肌膚嫩白勻凈起來,有助于淡化色斑還能防治皮膚松弛。
3、去黃褐斑的物理療法
3.1、激光治療
激光祛黃褐斑是運用選擇性光熱吸收原理,靶向作用真皮層沉積色素顆粒,以其強大的瞬間功率、高度集中的鐳射能量及高度的色素選擇性,將色素顆粒擊碎,通過淋巴組織排出體外,而不影響周圍正常組織,從而達到療效確切、無損傷、無瘢痕、痛苦小及治療安全的良好效果。
3.2、針灸治療
肝郁型選擇肝俞、太沖、血海、足三里,脾虛型選擇胃俞、脾俞、足三里、血海,腎虛型選擇腎俞、照海、足三里、血海。
3.3、刮痧治療
主要使用水牛角板,沾取紅花油,按針刺穴位取穴。
3.4、敷臍療法
用紅花、柴胡、生地等藥貼臍。
黃褐斑產(chǎn)生的原因
1、人體內(nèi)陰陽失衡
黃褐斑患有因肝氣郁結(jié),致使血瘀顏面;二因脾胃虛弱,氣血不能潤澤顏面,濕熱上升至顏面形成斑點;三因腎陽不足,陽氣彌散,血瘀顏面形成黃褐斑。
2、懷孕激素增多
懷孕后胎盤分泌雄孕激素增多,所以孕期女性面頰部常見對稱分布的黃褐斑,但生產(chǎn)后體內(nèi)雄孕激素分泌恢復(fù)正常狀態(tài)后,大部分人的斑會自然減輕或消失,所以懷孕婦女不用太過擔(dān)心。
3、藥物因素導(dǎo)致
長期口服避孕藥的女性9%~20%易發(fā)黃褐斑,有人甚至在口服避孕藥一個月后便出現(xiàn)面部斑點:此外服用高血壓、糖尿病的藥和多食感光性較強的食物,如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起黃褐斑。
如何預(yù)防黃褐斑
1、不要長時間在陽光下暴曬,外出時對暴露部位涂防曬霜。
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的,應(yīng)該停用。
3、避免服用光敏性藥物:如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
5、多吃新鮮水果蔬菜:如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
6、少食辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
黃褐斑這種癥狀主要是發(fā)生在女性以及白種人的身上，因為皮膚比較白，一旦色素沉淀就很快就顯示出來。黃褐斑是一種新陳代謝異常的疾病，主要是因為大家在平時經(jīng)常熬夜引起的，我們應(yīng)該要糾正自己的不良的作息時間，然后采用祛斑的面膜祛斑，還需要注意皮膚的衛(wèi)生，如果面膜無法祛斑，還可以采用激光手術(shù)的方法。
什么是黃褐斑
黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對稱蝶形分布于頰部。多見于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發(fā)病與妊娠、長期口服避孕藥、月經(jīng)紊亂有關(guān)。
治療方案
1、一般治療。去除可疑的誘發(fā)因素，積極治療原發(fā)性內(nèi)臟疾病，避免直接日曬，外用防曬霜，多食用富含維生素C的果菜。
2、內(nèi)用藥物。西藥常用維生素C、E、氨甲環(huán)酸(止血環(huán)酸)等;中藥以疏肝養(yǎng)陰、活血化瘀為主，常用六味地黃丸、逍遙丸或桃紅四物湯等加減。
3、外用藥物。西醫(yī)主要為各種脫色劑或遮光劑，如氫醌、壬二酸、曲酸、超氧化物歧化酶等，使已經(jīng)成的色素斑逐漸消褪或防止繼續(xù)加深。中醫(yī)有針灸、刮痧、臍療等多種療法可供選擇。一般3個月后，身體狀況會得到明顯改善，面部色斑也沒有那么明顯了。
偏方治療黃褐斑刮痧療法
1、刮背部
持刮痧板與皮膚呈45°角斜向下，涂活血劑。①督脈：重點刮大椎、靈臺、命門;②膀胱經(jīng)：重點刮肺俞、心俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、腎俞。從上至下拉長刮20～30次。
2、辨證循經(jīng)刮
氣滯血瘀證取肝經(jīng)、脾經(jīng)、督脈，重點刮血海、三陰交、太沖、膈俞;肝腎陰虛證取肝經(jīng)、腎經(jīng)、任脈、督脈，重點刮太沖、太溪、關(guān)元、氣海、肝俞、腎俞、命門。
3、局部刮
前額從前正中線向左右兩邊外刮30下;從人中穴向左右各橫刮;從承漿穴向左右兩邊斜向上到太陽穴;從太陽穴入發(fā)際推向耳上方。病變在眼周圍者，睛明一攢竹、魚腰一瞳子骨、太陽穴，輕微按壓刮，黃褐班處可稍加重些。隔日1次，10天為1個療程。
溫馨提示
大多數(shù)的黃褐斑人群均可選用刮痧法作為輔助療法。需要注意的是，體表或者面部有破潰、瘡癰、斑疹、傳染性皮膚病、不明原因腫塊處以及身體有急性扭傷、創(chuàng)傷疼痛的部位禁止刮痧;嚴重心腦血管病，肝腎功能不全者慎用刮痧;過度饑飽疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積刮痧;婦女月經(jīng)期下腹部慎刮，孕婦的腹部、腰骶部也禁止刮痧;有出血傾向者如嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少者禁止刮痧。
應(yīng)該要注意：
第一種方法：現(xiàn)在科技水平越來越高，不少人會用激光祛斑，電灼祛斑，以及冷凍法祛斑，這時候就應(yīng)該注意了。黃褐斑和其他的一些色素斑塊有所不同，它的病因形成很復(fù)雜，治療的時候外治往往是治標(biāo)不治本的，以上的這種方法可能會導(dǎo)致色素的加重，斑塊向周圍擴大。
第二種方法：采用激素藥物的一些化妝品刺激治療。市場上用于治療皮膚疾病的藥物非常多，很多人都會自行的去藥店購買皮膚病的一些藥物，導(dǎo)致濫用藥的現(xiàn)象比較嚴重。一般的這類藥物初期可能會有所作用，但是當(dāng)您停止用藥的時候你就會發(fā)現(xiàn)病情可能會加重，專家們指出謹慎自行濫用藥物。
上面就是我們的專家們?yōu)槟唵蔚慕榻B了關(guān)于治療黃褐斑需要注意的一些事項了，專家們再次提醒您，治療黃褐斑不要濫用治療方法，也不要自行的購買藥物，這些都可能導(dǎo)致病情的加重。如果您還有關(guān)于治療黃褐斑的疑問應(yīng)該及時和專家咨詢，選擇最佳的治療方法。
雀斑跟黃褐斑是兩種不同的表現(xiàn)癥狀，它們的相同之處在于都是色素沉淀引起的，也跟紫外線的照射是有關(guān)系的，但是黃褐斑是一種局限性的色素增多疾病，主要是因為熬夜的原因引起的，而雀斑是呈現(xiàn)斑點狀，主要是發(fā)生在白種人的身上，這跟皮膚的特性以及紫外線的照射是有關(guān)系的。
雀斑和黃褐斑有什么區(qū)別
這兩種斑點雖然都是肌膚發(fā)生色素沉淀導(dǎo)致的，也與紫外線和遺傳有關(guān)，但是它們之間還是有很大的區(qū)別的，如果各位MM臉上有了斑點，首先要搞清楚到底是屬于哪一類型的，這樣才能事半功倍。
雀斑，是一種發(fā)生在臉部的皮膚損害，呈現(xiàn)出的是斑點狀，或芝麻狀褐色或淺褐色的小斑點。最可能發(fā)生的部位是雙頰部和鼻梁部，也可泛發(fā)至整個面部甚至頸部，是影響面部美觀的最為常見的原因之一。大多數(shù)是后天發(fā)生的，也有部分患者是先天發(fā)生的。
1、針尖至米粒大的褐色小斑點，因其形狀、顏色如雀卵，故名雀斑。
2、雀斑好發(fā)于顏面，頸部、手臂等日曬部位，面部多散布在兩頰及鼻梁。
3、雀斑數(shù)量多少不定，各個之間互不融合。
4、一般幼年時就有，女性多于男性，常伴有家族史，無其他癥狀。
黃褐斑：是一種后天性局限性色素增多疾病，又稱蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，這幾種是同一種病，根據(jù)形態(tài)、年齡段特征等不同而命名。
1、發(fā)于面部的顴骨、額及口周圍，多對稱呈蝴蝶狀，故又名“蝴蝶斑”。
2、初色如塵垢，日久加深，變?yōu)闇\灰褐色或深褐色，枯暗不澤。
3、大小不定，斑點邊緣清晰，表面光滑，無炎癥反應(yīng)，無痛癢。
4、經(jīng)常使用口服避孕藥及妊娠女性，面部會出現(xiàn)“妊娠斑”，也屬于黃褐斑的一種。
5、女性有黃褐斑者多伴有月經(jīng)紊亂、經(jīng)前乳脹，或慢性病癥。
上述這些就是雀斑黃褐斑區(qū)別的具體表現(xiàn)，還需要告訴您的是，不管您的雀斑是先天的還是后天的，一般它的出現(xiàn)都和遺傳有直接的關(guān)系，所以如果是您的直系家屬有雀斑而您現(xiàn)在還沒有出現(xiàn)的話，建議您在平時一定要做好防曬工作，以避免雀斑的發(fā)生。
說到陰陽不調(diào)，大家可能會以為這只是中醫(yī)上的說法，中醫(yī)調(diào)理也被大家認為是件可有可無的事情，但個人認為能流傳千年的東西并完好保存至今，那一定有它存在的道理。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“治病必求于本”，這里的本指的就是陰陽了。很多女性在30歲之后會有黃褐斑的困擾，很多女性即使在美容院花了真金白銀，也不見得有所好轉(zhuǎn)，局部的治療好像是樹葉黃了，我們不去找樹根的問題，這樣的做法是不能得到我們所期望的效果的。黃褐斑其實就是陰陽失調(diào)的表現(xiàn)，女性的身體就如同月亮一樣，月亮一個月要經(jīng)歷一次圓缺，女性的氣血一個月就會出現(xiàn)一次盈虧。氣為陽，血為陰，女性的氣血隨著身體陰陽的消長而盈虧。
補氣血食譜推薦
木耳花生仁湯
材料
黑木耳30克 花生仁（連衣）100克，豬瘦肉200克，黃酒、精鹽各適量
做法
1、將豬肉清洗干凈切塊，與花生仁一起倒入大砂鍋內(nèi)，加入冷水浸沒，用旺火燒開后，除去浮沫
2、加黃酒2勺，改用小火慢燉1小時后倒入黑木耳，加入1小勺精鹽，繼續(xù)慢燉1小時即可關(guān)火
功效
此款湯品具有滋陰補肺，止血止咳，適用于氣血兩虛的女性常期食用。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《男人臉上黃褐斑 男人臉上長黃褐斑怎么辦》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/nanrenxingyangshengzhishi/">男人性養(yǎng)生知識”專題。
