小心嘴唇干裂 推薦唇部護理方法
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對于女性朋友們來說，在面對自己的嘴唇是比較重視的了吧，在生活中很多人都是比較容易出現(xiàn)嘴唇干裂情況的，特別是在干燥的天氣時，這樣的情況就更容易出現(xiàn)問題，那么這樣的情況我們應該如何的重視呢，一起看看唇部護理的好方法吧。
防曬
防曬決不能僅僅停留在面部的防曬上，唇部護理防曬更重要。 唇部肌膚嬌嫩纖細，不具備普通面部肌膚的天然潤滑層，因此比較而言，唇部更易干燥開裂，甚而出血感染。不美觀，更不健康。紫外線極強，過量照射更會導致皮膚病變。容易導致唇部肌膚粗糙、失去光澤、逐漸干裂，并且產(chǎn)生色素沉淀等等。
卸妝
長期使用唇部化妝品不卸妝，各種化學物的作用下，唇色會變得暗淡，要注意選擇嘴唇專用的卸妝產(chǎn)品，按嘴唇的紋理進行徹底清潔，如果總是不能對卸妝的情況有所重視，那么無疑就容易導致我們的嘴唇出現(xiàn)問題，特別是容易出現(xiàn)嘴唇干燥開裂的情況，這是不利于我們健康的，所以應該重視唇部護理的情況。
去角質(zhì)
唇部廢舊角質(zhì)堆積，會使得嘴唇干燥起皮。所以去角質(zhì)的時候，要先用溫熱的毛巾敷在唇部，輕柔的曲調(diào)初步角質(zhì)，然后再涂上潤唇膏;之后，取一塊唇部大小的保鮮膜貼上，第二天醒來你會發(fā)現(xiàn)，嘴唇變得濕潤飽滿，不過雖然去角質(zhì)是很不錯的，但是也要注意不能太多哦，我們應該適量的進行唇部護理是比較好的，可以幫助我們大家更好的保護嘴唇健康。
上面給大家介紹的就是唇部護理的方法了，對于女性朋友們來說，在生活中比較容易出現(xiàn)的情況就是嘴唇干燥了，這是很多人都存的問題，所以我們學會唇部護理的方法就是非常有意義的，上面介紹的方法都很不錯，女性不要錯過。
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秋季的空氣比較干燥，女人的唇部容易脫皮和缺少水分，男人也是一樣，而且男人大多數(shù)的時間使在外面應酬，要想給人留下好的印象，光有伶牙俐齒是不夠的，還需要有滋潤的雙唇才好。今天小編就為大家介紹一下幾種常見的唇部問題，一起來看看吧。
一、唇周松弛
原因：我們臉部表情運用的最多的地方就是嘴唇，肌肉的收縮比較頻繁，因此很容易造成肌肉松弛的現(xiàn)象。
解決方法：常常練習唇周的緊實運動。都要確實張大嘴巴來做才會有效果。重復10~15次。接著再利用拇指的力量來按壓嘴角，嘴巴盡量放輕松，施力的力道不需要太重，重點是要刺激緊實嘴角兩旁的肌肉。
二、唇紋深
原因：1、遺傳或是天生體質(zhì)較干燥。2、缺水。
解決方法：先天遺傳造成的唇紋深，真的很難改善，而因缺水而唇紋深的男士，一定要多喝水以趕走干燥，且要多吃水分豐富的水果。另一個使唇紋深的原因就是唇部失去了彈性，所以要找空多做點唇部小運動——默念“啊、咿、嗚”，反復夸張地多念幾次，提高唇部的彈性。
三、干燥脫皮
原因：嘴唇皮膚比較纖薄幼細，嘴唇很容易被紫外線灼傷而引起脫皮。
解決方法：出門的時候，隨身攜帶一支好的潤唇膏是非常有必要的，特別是含有維他命E等滋潤成分的潤唇膏最為理想，能隨時滋潤唇部以防止雙唇干燥脫皮，建議秋天最好還是使用滋潤型唇膏。
四、日常潤唇妙招
1、先用熱毛巾敷唇3~5分鐘。
2、再用柔軟的牙刷或棉棒輕輕刷掉唇上的死皮。
3、然后反復涂上多層潤唇膏。
4、用兩手的無名指輕輕打圈按摩1分鐘。
5、敷上一小塊兒保鮮膜。
6、用熱毛巾在保鮮膜外面熱敷，5分鐘后揭掉即可。
一、嘴唇干裂原因
1、唾液里面含有淀粉酶等蛋白物質(zhì)，水分蒸發(fā)后淀粉酶就粘在唇上而引發(fā)深部結(jié)締組織的收縮，唇粘膜發(fā)皺，導致嘴唇干燥更加嚴重，甚至發(fā)生感染、腫脹，造成痛苦。淀粉酶的蛋白殘留在嘴唇上，還會與唇部脫落的細胞一同形成痂皮，由于痂皮下方的組織不完整，如果強行撕去，就會造成更多的局部滲出，從而形成更多痂皮。
2、嘴唇部位是粘膜，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能，所以在干燥的季節(jié)里，嘴唇會容易發(fā)干，這個時候很多人就會用舌頭舔嘴唇或咬嘴唇，而唾液雖然暫時濕潤了嘴唇，但卻會很快被蒸發(fā)掉，同時再帶走嘴唇部位本來就匱乏的水分，導致了嘴唇越干就越想舔，結(jié)果越舔嘴唇就反而越干的惡性循環(huán)，造成了嘴唇的干裂裂口和脫皮。
有效治療嘴唇干裂方法
蜂蜜糊嘴唇干裂
用料： 取熟石膏50克，過細篩，加蜂蜜50克、冰片3克。
用法： 攪勻裝瓶備用。每日涂患處2-3次。一般3-4天即可治愈。治療效果極佳。
總結(jié)：從上面的文章我們可以看出來，男性要是擁有滋潤的雙唇也會顯得性感和健康，并且男人要是連這一點點小細節(jié)都能做得好，一定會給人留下更美好的印象，對你的社交交談一定有幫助。
：冬天天氣干冷，相信不少人最近都在體驗嘴唇干裂的痛苦吧，其實吃某些食物是可以緩解干裂脫皮的情況的喔，那么冬天嘴唇干裂吃什么，如何護理嘴唇呢？下面為您介紹冬天嘴唇干裂吃什么及其護理方法，看看吧。
冬天嘴唇干裂吃什么？
冬季天氣干燥，如果新鮮蔬菜吃得太少，人體維生素攝入量不足，使口唇黏膜表皮細胞抵抗力降低，就會干燥開裂。
1、獼猴桃。獼猴頭含有10多種氨基酸，以及豐富的礦物質(zhì)，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿卜素和多種維生素，其性味甘酸而寒，有解熱、止渴、通淋、健胃的功效?？梢灾委煙?、消渴、黃疸、嘔吐、腹瀉、石淋、關節(jié)痛等疾病，而且還有抗衰老的作用。
2、柿子。柿子味甘、澀，性寒，有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能。
3、甘蔗。味甘而性涼的青皮甘蔗，是清肺熱的最佳水果之一。它具有豐富的糖分和水分外，還含有大量對人體新陳代謝非常有益的維生素物質(zhì)。
4、枇杷。枇杷有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。當中胡蘿卜素含量在各水果中含量頗高。中醫(yī)認為枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效。
5、梨具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用，對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食欲。自古以來，梨都有生津潤燥、清熱降火、化痰止咳的功效。
6、山藥。營養(yǎng)豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì)，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。
7、新鮮蔬菜。黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜。
8、銀耳燉冰糖。用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖，一天分3～4次飲用，或用海帶切碎煎湯飲服。
9、忌吃辛辣、燥熱性食物，如辣椒、大蒜、生姜、大蔥、洋蔥、韭菜、芫荽、胡椒、桂皮等。
10、咖啡和茶有利尿的作用，飲食后會減少人體的水分，引起全身及口唇干燥，影響嘴唇的美觀。
11、蔬菜類，如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜、茭白、蘿卜、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其制品。
12、水產(chǎn)品，如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
13、禽肉蛋類，如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋、鵝肉、豬肺、兔肉、馬肉及奶類。
14、糧食及硬果類，如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
15、水果類及其它：如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、羅漢果、柿子、菠蘿、椰子、荸薺、蓮藕、生菱、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶葉、菊花、蜂蜜、冰糖等。
16、黃瓜獼猴桃汁。黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。黃瓜洗凈去籽，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機，加入涼開水攪拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小時飲用。
冬天嘴唇干裂如何護理？
1、防治嘴唇干裂也可口服核黃素（維生素B25毫克，每日3次，連續(xù)2周，一般即可治愈。
2、局部可用1%龍膽紫涂擦，每日2次。局部還可用鍋蓋上的蒸汽水外涂，一日3次，2-3天后也能見效。
3、用龍膽紫后，創(chuàng)面干裂有不適感時，可加用金霉素眼膏或土霉素軟膏外涂于干裂處，亦可涂少許花生油或菜油。但千萬不可用激素類軟膏（如膚輕松、可的松等）。
4、蜂蜜一勺、維E膠囊若干。用針刺穿膠囊，將維E溶液擠進蜂蜜里，將混合物攪拌成淡黃色糨糊狀，睡覺之前用棉棒取一點輕輕抹在嘴唇上。
5、熟石衡、蜂蜜各50克，冰片3克。石膏搗碎過80目篩，加蜂蜜、冰片，攪勻裝瓶備用。每日涂患處2一3次，一般3一4天即可治愈。
6、取熟石膏50克，過細篩，加蜂蜜50克、冰片3克。攪勻裝瓶備用。每日涂患處2-3次。一般3-4天即可治愈。治療效果極佳。
7、天門冬15克、麥冬15克，再加上10克白糖，放在一起用開水300毫升加蓋泡10～15分鐘后飲用。成人一次飲完，兒童飲用量減半，均為一天一次，連續(xù)服用3～5天可以有良好作用。
冬季嘴唇為什么會干裂？
1、劣質(zhì)唇膏
一些愛美的女性，經(jīng)常使用一些質(zhì)量不過關，小廠家生產(chǎn)的劣質(zhì)唇膏，這些劣質(zhì)的廉價唇膏中往往含有大量未經(jīng)提純的動植物油脂及超標的蠟，在涂抹到嘴唇發(fā)生氧化后發(fā)出異味，而超標的蠟，會影響女性唇部皮膚的新陳代謝，引發(fā)嘴唇干裂。此外，使用沒有駝色的唇膏，往往也會加重嘴唇干裂的程度。
2、飲水過少
很多人，天生不愛喝水，也有的人沒有時間喝水，體內(nèi)水分缺乏，導致體表干燥，同時也引發(fā)嘴唇干燥。
3、牙膏殘留
有一些粗心的人，在早上刷牙之后，嘴唇上殘留有少量的牙膏，因為疏忽大意，沒有擦拭干凈，便急匆匆的忙于工作，四處奔波。要知道，牙膏具有較強的揮發(fā)性，如果沾在嘴唇上，會將嘴唇上的油脂及水分揮發(fā)掉，從而引發(fā)嘴唇干裂。
冬天嘴唇干裂吃什么如何護理，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
唇部是女性朋友們最容易出現(xiàn)不適情況的一個部位了，特別在比較干燥的時候，這時候我們更容易會出現(xiàn)這樣的煩惱問題，對我們皮膚健康影響很大，是大家不希望看到的，那么有什么好方法可以改善唇部干裂不適問題，一起看看如何護理效果好。
先去除死皮
如果我們出現(xiàn)了唇部干裂的情況，那么就要學會方法去調(diào)節(jié)才行，首先在早晨起床洗漱完后，先用熱毛巾敷兩分鐘唇部，然后，拿少量的食用鹽或者是洗臉鹽涂抹在唇部上，用手指一分鐘左右按摩。但要注意按摩的時候一定要輕輕地。按摩完之后，再用溫水將其沖洗干凈，這樣對緩解唇部不適有幫助，對我們保護好唇部健康有意義。
用潤唇膏滋潤
我們都知道潤唇膏是護理唇部的必備品，而且實際上大家不管是在上班還是在家，唇部如果長時間暴露著，那么就會經(jīng)受干燥空氣的侵擾，唇部也會因此而變得干燥，所以這是導致我們唇部健康受到影響的一個情況。我們可以用潤唇膏涂抹唇部，可以有效地保護唇部，如果唇部過于干燥，則可以涂抹多一層，這樣對我們保護唇部健康有好處。
需要大量喝水
除了上面介紹的方法，女性朋友們在平時還要注意，我們需要喝大量的水來緩解干燥的唇部。喝水也要有講究，溫水是我們最佳的選擇。另外，我們也可以多吃一些含水量多的水果，像雪梨、橙子等新鮮水果，這同樣對唇部護理有幫助，這對女性健康是有好處的，大家不能錯過。
女性朋友們是容易出現(xiàn)唇部不適問題的，特別要小心唇部干裂的情況產(chǎn)生，所以我們要注意方法去調(diào)節(jié)才行，上面介紹的方法對我們調(diào)節(jié)唇部問題有幫助，堅持就可以護理好唇部，特別在比較干燥的時候，那么女性朋友就更應該注意多喝水。
在干燥的天氣時，這時候的水分是非常少的，因此不僅我們的皮膚是很需要補水的，對于我們的嘴唇來說也是同樣如此的，很容易就出現(xiàn)嘴唇起皮的情況了，所以我們學會進行唇部護理就是很有必要的，大家一起看看應該怎么做比較好吧。
嘴唇干裂起皮的原因
缺水：可能是由于你長時間沒有飲用水，造成了嘴部干燥出現(xiàn)了干裂起皮，那么就要及時的補充水分，每天至少要保證人體所需的水分含量，因此我們就要注意了，想要讓自己的嘴唇健康，那么多喝水是非常有必要的哦。
空氣干燥：空氣干燥也有可能引起嘴部干裂而且出現(xiàn)死皮的現(xiàn)象，那么出門可以帶唇膏在身邊，及時的涂一些唇膏。
過敏引起唇炎：唇炎一般我們在生活中很少聽說，但是就不代表沒有這種病，有些人的體質(zhì)比較弱，容易引起過敏，導致了唇炎的發(fā)生，因此一旦出現(xiàn)了這樣的問題，那么及時的解決問題就顯得非常有必要了。
嘴唇干裂的護理方法
補水：多喝水，保證充足的水分。平時多吃一些新鮮的蔬菜，比如說小白菜，蘿卜之類的，這樣的蔬菜營養(yǎng)價值也是很不錯的，我們是可以通過吃這樣的食物來起到保健這樣的。
潤唇膏：可以帶一個唇膏在口袋里，發(fā)生嘴唇干裂的話可以涂一下。市面上的潤唇膏種類很多，還有不同的味道、質(zhì)地和功效，買潤唇膏，選成分簡單的即可。只需含有甘油等基礎滋潤成分，就能對嘴唇起到保護作用。
唇膜：取適量蜂蜜，然后取出一個維生素E軟膠囊，用針扎破，讓里面的油流出滴在蜂蜜中!攪勻后，涂抹在嘴唇上即可!建議睡前涂抹，保持一夜吸收效果更好，長期使用可以是嘴唇滋潤不起皮，這是我們在保護嘴唇健康的時候非常好用的方法，這是對于我們特別有好處的，大家是可以使用這樣的方法來保護嘴唇，起到護理作用的。
上面我們給大家介紹的就是唇部護理的方法了，可以發(fā)現(xiàn)學會保護嘴唇的健康是非常有必要的，我們首先就給大家介紹了導致嘴唇起皮干燥的原因，之后我們還給大家介紹了唇部護理的一些方法，這是我們大家不能錯過的了哦。
如果我們發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了唇部干裂的情況，這是非常煩惱的一個問題，雖然說唇部干裂的情況不是什么大問題，但是也會容易因此這樣的問題導致健康受到影響，所以我們要注意方法改善不適才行，那么具體怎么做效果比較好，一起看看如何保護唇部。
少化妝，避免抹口紅
我們在保護唇部健康需要注意，首先要小心的就是口紅了，在其中有一種成分叫石蠟，這種成分非常容易帶走我們唇部的水分，長此以往就會出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，因此大家在擦口紅之前最好先涂抹一層潤唇膏，否則容易因為口紅導致唇部干裂的問題變得更嚴重。
不要讓嘴唇接觸到水
如果女性朋友們發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了嘴唇干燥的情況，而且唇部干裂的問題比較嚴重，則盡量不要讓嘴唇接觸到水。如果嘴唇出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象，最好此段時間禁止刷牙，可用口香糖或牙線替代，這樣對保護好唇部健康是有幫助的，可以幫助我們調(diào)理好唇部健康。
軟膏與牙膏齊上場
除了上面介紹的方法，如果我們發(fā)現(xiàn)唇部已經(jīng)有化膿跡象出現(xiàn)，這時候除了可以用青霉素或者紅霉素軟膏抹在化膿的地方。我們還可以在唇部去涂抹些牙膏，實際上牙膏治療的效果更好，對付那些比較厲害的口唇開裂更有用。一般牙膏里都含有薄荷，或者是其他的殺菌成分，能夠起到很好的作用，大家不要錯過。
唇部出現(xiàn)干裂問題是很常見的，這對我們唇部健康影響也比較大，大家要學會方法去改善才行，上面介紹的幾種方法都可以幫助我們促進唇部健康，特別在天氣比較干燥的時候，這時候我們更容易出現(xiàn)唇部問題，學會方法去解決是很重要的。
對于我們來說，在生活中一旦出現(xiàn)了身體的問題，那么在這時候就會在細節(jié)上出現(xiàn)問題了哦，尤其是對于女性朋友們來說，這時候我們就要避免這種情況的出現(xiàn)了哦，那么我們應該怎么保護自己的嘴唇呢，下面就讓我們一起看看吧。
正確使用唇膏
唇膏最好在出門前、涂口紅前和睡覺前使用，最好含有維生素C、維生素D和維生素E，且具有良好保濕修復功能。再用柔和的面巾紙輕壓唇部，達到雙倍功效。如果嘴唇已經(jīng)出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，則不要繼續(xù)使用潤唇膏。
少化妝，避免抹口紅
在口紅中，有一種成分叫石蠟，這種成分非常容易帶走我們唇部的水分，長此以往就會出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，因此大家在擦口紅之前最好先涂抹一層潤唇膏，這對于我們的嘴唇來說是很有好處的了，對于女性朋友們來說是非常有好處的了哦。
晚上用蜂蜜按摩雙唇
我們的唇部也是需要按摩的，每天晚上在睡覺之前可以在唇部涂抹一層蜂蜜，輕輕按摩，讓唇部充分吸收蜂蜜中的水分和養(yǎng)分，蜂蜜對于女性朋友們的好處是非常多的了，完全可以通過在蜂蜜水涂抹蜂蜜來保健了。
不要讓嘴唇接觸到水
如果嘴唇干燥較為嚴重，則盡量不要讓嘴唇接觸到水。如果嘴唇出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象，最好此段時間禁止刷牙，可用口香糖或牙線替代，很多女性朋友們在從生活中都是會有問題出現(xiàn)的了，如果我們的嘴唇已經(jīng)干裂脫皮，在這時候最好就不要把水接觸到了哦。
這就是我們給大家介紹的幾種方法了，這些方法對于女性朋友們來說是很有好處的了，是可以幫助我們保護嘴唇的了哦，是可以幫助女性朋友們在生活中有一個健康嘴唇的了，嘴唇如果出現(xiàn)了問題，那么就會讓我們感覺很不舒服了哦。
現(xiàn)如今，很多女性朋友們都出現(xiàn)過鼻子的不適吧，這對于很多女性朋友們來說都是非常煩惱的事情了，這時候我們大家就要小心了，一定要對鼻部護理重視起來了，下面就讓我們大家一起看看鼻部護理應該如何的進行是比較很多選擇吧。
杜絕不良習慣
常用手指挖鼻孔，既不雅觀，又是一種不良的衛(wèi)生習慣，它能使鼻毛脫落、黏膜損傷、血管破裂而引起出血。挖鼻孔還會使鼻腔感染，嚴重時甚至會危害大腦健康。
過分干燥和污濁的空氣常會使鼻子的排塵運動受到限制，甚至造成纖毛脫落，抗菌能力降低。易患感冒、鼻竇炎等疾病。因此。室內(nèi)應經(jīng)常開窗換氣，以保持空氣的濕潤和新鮮。剪鼻毛亦是不良的習慣，會削弱鼻腔防御機能。
經(jīng)常洗鼻子
無論何季節(jié)，均提倡用冷水洗臉，并在清洗時適當按摩鼻部，以改善鼻內(nèi)血液循環(huán)，提高抗冷御寒能力，減少傷風感冒的機會。另外，適當運動增強體質(zhì)，也有利于鼻炎、鼻竇炎的早日康復，這是比較好的一個選擇了，對于我們的鼻子健康來說是比較有意義的了，如果我們不能對自己的鼻子鍛煉起來，那么鼻子就始終處于一個比較脆弱的狀態(tài)了，這樣是沒有什么好處的了。
避免氣味刺激
應當盡量避免灰塵、化學有害氣體或特殊氣味的刺激。因為過多的不良刺激，可以影響鼻黏膜的功能，使嗅覺發(fā)生障礙。鼻腔的溫度一般在32℃左右，氣溫過熱、過冷，都對鼻黏膜的功能有不良影響，這是我們需要去注意的了，現(xiàn)在的環(huán)境是比較差的了，我們在這時候就需要避免各種各樣的刺激了，否則對我們的鼻子來說沒有好處。
大家經(jīng)過了我們上面的介紹之后，一定能夠?qū)Ρ遣孔o理的方法有更多的了解了吧，我們可以發(fā)現(xiàn)鼻子的問題是現(xiàn)在很多人都存在的了，如果我們想要解決掉鼻子的問題，那么就一定要保護好我們的鼻子健康了，這樣才能讓我們健康哦。
精致的女人絕對不會忽視唇部保養(yǎng)這樣的細節(jié)，唇紋深、唇色暗或者干燥起皮都是很丟人很減分的狀況！據(jù)調(diào)查男人們其實十分在意女人唇部是否顏色鮮嫩柔軟。忽視了唇部保養(yǎng)的姐們趕快行動起來吧。
讓嫩唇潤滑柔軟的健康妙招
唇部一直飽受磨難，外界的刺激、污染的環(huán)境、干燥的體制，哪怕一瓶果汁、一支香煙都會傷害到嬌嫩的唇部，甚至是在享用美味的菠蘿和柑橘，不斷接觸新鮮水果的同時，唇部也留下了接觸性的唇紋。沒錯，唇紋就是唇部衰老的最大征兆，除了有一些人是天生的唇紋較深，其他全部都是后天的壞習慣造成的，想要去除惱人的唇紋，重現(xiàn)動人櫻唇，看下面五大妙招！
第一招：涂蜂蜜
蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果，十分適合于唇部的滋潤和保護。當唇部感覺干燥時，將蜂蜜輕薄地涂在嘴唇上，保留20分鐘。
第二招：抹橄欖油
橄欖油可以再睡前用，滋潤效果不錯，不過要注意等吸收一段時間，大概20分鐘吧，再去睡覺，不然會弄到枕頭上呢。
第三招：唇部韻律操
讓嘴唇保持啊音5秒鐘;保持哎音5秒鐘后放松;再用力保持o音5秒鐘;最后保持一和屋音形狀各5秒鐘，重復以上動作5分鐘。
第四招：唇部馬殺雞
即使工作再忙，也會分一些時間給電視節(jié)目，或者網(wǎng)絡電視視頻，何不利用這個時間用大拇指和食指輕輕按摩一下雙唇呢？方法很簡單！用大拇指和食指捏住上唇，食指不動，大拇指輕輕揉按;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不動，輕動食指按摩下唇。然后，再以上述方法反方向有節(jié)奏地按摩上下唇，反復數(shù)次，這樣可以減少嘴唇橫向皺紋。
如果你的嘴唇有了縱向皺紋，那么用兩手中指從嘴唇中心部位向兩側(cè)嘴角揉磨，會使肌膚有被拉長的感覺。先上唇，后下唇，反復幾次效果加倍哦。
第五招：注重日常飲食
多喝水，尤其是長期在空調(diào)房里上班的親們，更要注意，不要等到口渴了再想起喝水，最好采用少喝多次的方法為妙。還要多吃水果、蔬菜、攝取適量的維他命（如vb、va、ve、vc等）。
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