男性的性交疼痛知識
男性養(yǎng)生的知識。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復(fù)。不同人群的養(yǎng)生有哪些好的理念呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“男性的性交疼痛知識”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
我們常常聽說的是女性有性交痛，可是男性也會出現(xiàn)性交痛，這直接影響了性生活的質(zhì)量和男性對性生活的興趣。引起男性性交痛一般有以下一些原因，如：包莖、包皮過長。陰莖的自身疾并前列腺炎或者一些理化因素的刺激等。對于這些情況應(yīng)該如何處理呢？
包皮過長和包莖引起的性交痛，這是最多見的。主要是因為沉積的包皮垢會刺激龜頭使之發(fā)炎，有包莖的患者由于龜頭不能露出性交時也會出現(xiàn)性交痛，這時侯應(yīng)該去泌尿科檢查一下，及早手術(shù)。據(jù)仁愛醫(yī)院泌尿外科的專家說：現(xiàn)在還有一種新的包皮環(huán)扎術(shù)，對沒有包莖的人非常適合，十分鐘不到就能回家了，較傳統(tǒng)手術(shù)要恢復(fù)更快，無需拆線；有包莖現(xiàn)象的人可以做整形，但是如果不及早手術(shù)，會影響生育功能。
前列腺炎的患者由于射精時牽動精囊，會使前列腺疼痛加?。蝗绻幥o有破損、潰瘍等也要及時到醫(yī)院接受治療。劉主任曾向我們說起這樣一個病例：有一個年輕人，由于陰莖上有個小潰瘍，出現(xiàn)性交痛后也不在意，后來硬被妻子拉到門診，檢查結(jié)果是有軟下疳。
另外還有一些男性因為對避孕套過敏或女性有生殖道炎癥而出現(xiàn)性交痛。
專家提醒：出現(xiàn)性交痛只是一個信號，提醒大家要注意去尋找性交痛的原因。因為很多情況下它隱藏著泌尿和生殖系統(tǒng)的疾病。
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女性進(jìn)入更年期后，由于卵巢分泌的性激素減少，陰道開始萎縮，陰道壁變薄，褶皺減少，彈性降低，陰道黏膜萎縮、脆薄，對雌激素剌激作用的反應(yīng)逐漸消失，生殖道分泌物減少，陰道變得干澀。由于缺少了雌激素提供的分泌物的潤滑作用，性交時很容易造成陰道黏膜摩擦后損傷，并有可能使尿道口發(fā)炎，而女性陰部神經(jīng)豐富，因此女性在性交時易感到疼痛，即更年期性交疼痛。性交_使更年期女性對性生活產(chǎn)主恐懼感，壓抑、回避性生活，這就會使陰道發(fā)生廢止性萎縮，進(jìn)一步加重性交困難。
性交疼痛是更年期女性性交生活的大敵，嚴(yán)重影響了更年期女性的身心健康。如果我們了解了有關(guān)知識，通過有意識地采取一些措施，是可以有效避免或減少更年期的性交疼痛。
生活中丈夫的關(guān)爰更年期女性出現(xiàn)性交困難一方面是生理的原因，另一方面也受到心理因素的很大影響。她們往往會感到焦躁、煩悶，也會因為不能滿足丈夫的性需要而自卑、自責(zé)。此時，丈夫不應(yīng)強(qiáng)迫妻子，而是應(yīng)給予她更多的關(guān)爰、體貼，使妻子在感覺上對丈夫產(chǎn)生依賴，知道丈夫還是爰自己的，從而增強(qiáng)自信心，這也有利于減少性交時的困難。
性交時丈夫的呵護(hù)感請的交融，有益于夫妻雙方性交生活的融洽。所以，性交前，丈夫可通過前戲、觸摸及親吻等方式，喚起妻子的感情需要，激起妻子的性興奮。在性交中，丈夫的動作一定要輕柔緩和，使妻子慢慢進(jìn)入狀態(tài)，享受到性交的美好。
適量補(bǔ)充雌激素可以說更年期女性出現(xiàn)性交疼痛的根源還是體內(nèi)雌激素水平的降低，致使陰道分泌物減少，陰道干澀。所以，在采用前兩個措施而尤效或效果不明顯的情況下，更年期女性可以采用補(bǔ)充外源性雌激素的辦法。比如性交前在陰道口涂些雌激素軟膏或潤滑劑，及通過口服用藥或經(jīng)皮膚用藥使用雌激素補(bǔ)充療法，補(bǔ)充體內(nèi)雌激素的水平。
適度、和諧的性生活可以使人愉悅，但是過度、不當(dāng)?shù)男陨睿菀讓?dǎo)致男性在性生活后出現(xiàn)疼痛不適等癥狀，主要表現(xiàn)為睪丸隱痛、射精后尿道疼痛以及小腹疼痛等。那么男人性交疼痛是要注意哪些問題呢?下面這性交后的三大隱痛必須注意!
男人性交后隱痛的注意事項
一、啪啪之后蛋疼
蛋蛋隱痛有急慢性之分，急性主要表現(xiàn)為劇痛，分分鐘難以忍受;而慢性則主要是隱隱作痛。
引起蛋疼的原因較多，人們一般難以自我判斷，切忌不可私自用藥，需要盡早前往正規(guī)醫(yī)院接受檢查和治療。
蛋蛋懸掛于會陰部，外面僅有較薄的陰囊覆蓋，一般在34℃的溫度下才能維持其正常的生理功能，這個溫度要比人體常溫要低。
(我怕熱~)
因此，要避免蛋蛋長時間處于高溫環(huán)境中，我們要做的就是避免久坐，少蒸桑拿和熱水浴，平時不要穿過緊、不透氣的內(nèi)褲。
此外，多吃一些富含鋅、不飽和脂肪酸的海產(chǎn)品和堅果類食品，可以促進(jìn)精子的發(fā)育，幫助維持正常的性功能。
二、啪啪之后尿道疼
尿道疼痛也有急慢性之分。急性疼痛可能是尿道炎、尿道結(jié)石等。
尿道炎的癥狀有尿頻、尿急、尿痛，有時伴尿道膿性分泌物。
尿道結(jié)石的癥狀主要包括尿痛、排尿困難等，甚至可以在尿道部位觸摸到硬的結(jié)石。尿道結(jié)石尤其是嵌頓時，應(yīng)及時到醫(yī)院就診取石。
慢性疼痛可能是慢性前列腺炎，可能同時出現(xiàn)的癥狀就比較多了，例如：
蛋蛋、會陰部、小腹、腹股溝等部位出現(xiàn)疼痛或者不適，啪啪啪時和啪啪啪后更加明顯。
尿頻、尿急、尿不盡、尿痛、尿黃等，出現(xiàn)排尿異常。
出現(xiàn)性欲減退、射精障礙、早泄、血精等功能障礙和生殖癥狀。
三、啪啪之后小腹疼
啪啪之后出現(xiàn)小腹疼，可能是出現(xiàn)以下問題，比如：精索靜脈曲張、睪丸附睪炎的牽涉痛，輸尿管結(jié)石的放射痛，啪啪過于激烈導(dǎo)致睪肌持續(xù)收縮引起的疼痛，慢性前列腺炎引起的小腹不適等。
啪啪太頻繁、縱欲過度，丁丁會長時間反復(fù)腫脹、充血，其本身也有可能出現(xiàn)疼痛。
總之，如果啪啪之后出現(xiàn)各種疼痛，不管是出自什么原因，身體肯定是出現(xiàn)問題了，對于這一問題必須引起重視。
溫馨提示：如果你有男科方面的困擾，請及時到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院咨詢就診，以免延誤病情的最佳治療時間。
生活中很多男性在保健方面其實了解的并不多，所以男性之間的個體差異性也是比較大的，比如一些體格方面的鍛煉，差異還是比較明顯。當(dāng)然，生活中以及臨床上都有許多對男性身體健康有好處的小竅門，可以多加了解，這樣對身體的保養(yǎng)效果會更好一點。那么男性健康的小知識有哪些？
1.按摩3個穴位
通過對3個穴位的刺激可以改善局部血液循環(huán)，預(yù)防秋冬季節(jié)容易出現(xiàn)的上火、炎癥，提高免疫力。這3個穴位分別是大椎穴(低頭時，頸后最突出的椎骨下方)、曲池穴(屈肘成直角所形成的肘橫紋外端，再向外移1.5寸處)、風(fēng)門穴(大椎穴向下移兩個骨節(jié)，再向左右各移一指半處)，可以用中指指腹對各穴位按揉2~3分鐘。
2.補(bǔ)充維生素
維生素在人體免疫系統(tǒng)中發(fā)揮著重要的作用，身體抵抗外來侵害時各類免疫細(xì)胞的數(shù)量、活力都和維生素有關(guān)。因此，秋冬感冒流行季節(jié)，別忘記每日服用維生素C片劑，也可以多食用富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，例如獼猴桃、橙子。為使呼吸道黏膜經(jīng)常保持濕潤，還要補(bǔ)充維生素A，最佳來源是茴香、胡蘿卜和甘藍(lán)。此外，經(jīng)常吃一小撮核桃仁或葵瓜子，它們富含維生素E。
3.每天一個洋蔥
服用添加糖的洋蔥濃汁，可以增強(qiáng)人體抵抗力。洋蔥中含有大量的天然抗生素，具有很強(qiáng)的殺菌能力，對金黃色葡萄球菌、鏈球菌、白喉桿菌、痢疾桿菌、結(jié)核桿菌、大腸桿菌等都有殺滅和抑制作用?？茖W(xué)試驗表明，生洋蔥比熟洋蔥的抗免疫效果好。如果嚼生洋蔥3分鐘，就能把口腔內(nèi)的細(xì)菌全部殺滅。當(dāng)然，服用后吃一塊口香糖還是很必要的。
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