男人別讓電視誤了性生活？
男性性生活養(yǎng)生。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無(wú)用的廢物?！弊杂腥祟?lèi)文明以來(lái)，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。正確有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“男人別讓電視誤了性生活？”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
各式各樣的家用電子設(shè)備已經(jīng)成為生活不可或缺的一部分。但人們?cè)谙硎墁F(xiàn)代化生活的同時(shí)，也日益關(guān)注它們對(duì)健康的影響。3月31日，美國(guó)MSNBC網(wǎng)站撰文，將電視、電腦、手機(jī)等視為隱形的“第三者”，“眼睜睜看著它剝奪了我們的性愛(ài)，卻無(wú)可奈何”。
今年年初，英國(guó)一項(xiàng)調(diào)查讓很多人目瞪口呆：有一半的英國(guó)男性表示，愿意犧牲半年的性愛(ài)，來(lái)獲得一臺(tái)免費(fèi)的50英寸等離子電視;更有75%的男性聲稱(chēng)，要在巧克力和性愛(ài)之間做個(gè)選擇，那前者更誘人。早前，一位意大利性學(xué)專(zhuān)家調(diào)查了500多對(duì)夫妻，也得出相似的結(jié)果。他發(fā)現(xiàn)，睡前適量看電視的夫婦，平均一周有兩次性生活;若睡前長(zhǎng)時(shí)間看電視，那性生活次數(shù)會(huì)大幅下降。美國(guó)全國(guó)睡眠基金會(huì)也表示，沉溺于電視節(jié)目，是導(dǎo)致1/4美國(guó)人性欲嚴(yán)重衰退的主要原因。
這些都表明，在臥室里看電視會(huì)大幅降低人們對(duì)性愛(ài)的興趣。尤其是睡前看劇情跌宕起伏或懷舊傷感的電影、電視，都會(huì)讓人情緒過(guò)于激動(dòng)，滿(mǎn)腦子充斥著電視畫(huà)面，想靜下心來(lái)享受性生活，也就難上加難了。
電子設(shè)備影響性功能
很多研究都指出，人類(lèi)過(guò)多接觸電子設(shè)備，尤其是手機(jī)、筆記本電腦，可能會(huì)影響男性精子的數(shù)量和質(zhì)量，增加胎兒患各種疾病的風(fēng)險(xiǎn)，甚至降低人們的性趣。
多項(xiàng)醫(yī)學(xué)調(diào)查結(jié)果也表明，使用手機(jī)時(shí)間越長(zhǎng)，男性精子的數(shù)量和活性就越低。而動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示，每天經(jīng)受手機(jī)電磁輻射超過(guò)6小時(shí)的老鼠，精子細(xì)胞會(huì)發(fā)生變異，中樞神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)受到壓抑，男性勃起功能、女性的性喚起都會(huì)受損。
美國(guó)著名的“解答”研究機(jī)構(gòu)3月31日表示，美國(guó)有63%的人，在如廁時(shí)也會(huì)長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)。37%的美國(guó)人經(jīng)常在臥室里用電腦。英國(guó)一家研究機(jī)構(gòu)最近的報(bào)告也表明，英國(guó)每10個(gè)人中，就有8人在睡覺(jué)前使用電腦或手機(jī)等設(shè)備，1/3的人習(xí)慣躺在床上收發(fā)短信或電子郵件;這些人還表示，只要有手機(jī)、電腦陪伴，可以長(zhǎng)時(shí)間不和愛(ài)人交流。兩國(guó)性學(xué)家都指出，使用電腦和手機(jī)會(huì)助長(zhǎng)焦慮的產(chǎn)生，使人們過(guò)分關(guān)注手機(jī)或電腦傳來(lái)的信息，分散人們對(duì)性愛(ài)的注意力，并忽略了枕邊人發(fā)自心底的性愛(ài)渴求。
改變從自制開(kāi)始
盡管現(xiàn)代電子產(chǎn)品對(duì)性愛(ài)有眾多負(fù)面影響，但美國(guó)性學(xué)專(zhuān)家、MSNBC特約撰稿人布賴(lài)恩?亞歷山大提出，為電子設(shè)備所累，是人們自己的選擇。
英國(guó)有一句俗諺，“早飯時(shí)看體育報(bào)道的丈夫，肯定會(huì)忽略妻子”。在這種情況下，這位丈夫讀報(bào)紙的效果，和使用電子設(shè)備差不多，都是對(duì)愛(ài)人的忽視。亞歷山大認(rèn)為，高科技本身并不存在“好壞”問(wèn)題，關(guān)鍵是人們?nèi)绾问褂盟?，學(xué)會(huì)控制自己的行為。
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男人性生活短！男人如何預(yù)防性生活短
男人最怕的就是性生活時(shí)間短，那么為什么男人會(huì)出現(xiàn)性生活時(shí)間短呢？是什么因素造成了呢？如何預(yù)防性生活時(shí)間短呢？下面我們一起來(lái)了解下。
男人性生活時(shí)間短主要的因素
1、居室環(huán)境差
2、性生活忽然中斷
3、自以為體虛”
4、器質(zhì)性原因
5、、性生活次數(shù)太少
6、異性接觸少，性知識(shí)缺乏
7、有手淫史
8、夫妻關(guān)系不融洽
男人性生活時(shí)間短的危害
1、影響夫妻生活
性生活時(shí)間短，妻子往往感受不到性快感，長(zhǎng)此以往必將成為家庭破裂的隱患。
2、性生活時(shí)間短，影響正常生活
精神不振，影響工作是早泄的危害的主要表現(xiàn)，通常有口苦咽干、小便黃赤、淋濁、陰癢，舌質(zhì)紅，苔黃，脈弦數(shù)，并會(huì)長(zhǎng)期伴有精神不振，神倦怠怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等，影響工作和生活。
性生活時(shí)間短會(huì)讓男人覺(jué)得自己“不行”，從而產(chǎn)生心理障礙，自信心下降，也更加重了病情，形成惡性循環(huán)。心情不能得到舒展，自然做任何事情都不會(huì)順心的。長(zhǎng)此以往，甚至?xí)a(chǎn)生自暴自棄的想法。
男人如何預(yù)防性生活時(shí)間短
1、預(yù)防性生活第一點(diǎn)，加強(qiáng)自身鍛煉，例如，跳繩，爬山，跑步等。
2、飲食方面性生活過(guò)短的患者忌食生冷性寒類(lèi)食物、忌食辛辣的食物、忌吃厚味的食物，例如螃蟹、綠豆芽、冬瓜等。
3、目前比較有效的平民食療方法，就是韭菜炒雞蛋。這個(gè)“配方”是目前驗(yàn)證過(guò)效果比較好的方法，沒(méi)有之一！！而且綠色無(wú)副作用老少皆宜??！
注意：不管運(yùn)動(dòng)還是食療適可而止，凡事都不可過(guò)量??！
我們知道男性的壽命比女性普遍更短，不僅僅是因?yàn)榕詯?ài)哭，容易排毒，女性更長(zhǎng)壽的原因很多，從社會(huì)因素來(lái)說(shuō)，男性壓力更大，從個(gè)體差異因素來(lái)說(shuō)，男女構(gòu)造、性格差異讓女性更長(zhǎng)壽。男性要怎么做才能更長(zhǎng)壽呢？
聯(lián)合國(guó)發(fā)布《2015年世界婦女：趨勢(shì)和統(tǒng)計(jì)》報(bào)告指出全球人口平均預(yù)期壽命都有所增加，全球男性平均預(yù)期壽命為68歲，比女性少四歲。
常過(guò)性生活
澳大利亞一項(xiàng)最新研究顯示，在排卵期前一周，如果男性每天都有性生活，可以改善精子質(zhì)量，提高妻子的受孕率，有助于保持身心愉悅。
蒸桑拿
據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，芬蘭一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，中年男人蒸桑拿的頻率越高，死于心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)越低。每天蒸一次桑拿的人，早死風(fēng)險(xiǎn)降低了40%;即使那些每周只蒸一次桑拿的男人，死于心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)也降低了一半。
少吃肉
美國(guó)賓夕法尼亞州立大學(xué)最新研究表明，少吃肉可以減少癌癥和心臟病危險(xiǎn)，有助于保持男性陽(yáng)剛之氣。應(yīng)該多吃水果、蔬菜、全谷物、橄欖油和魚(yú)，這些東西都能夠降低患代謝綜合征的風(fēng)險(xiǎn)。
護(hù)牙能防禿頭癥
西班牙格拉那達(dá)大學(xué)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，禿頭癥除了與遺傳和壓力有關(guān)之外，與牙病也關(guān)系密切，因此禿頭癥患者應(yīng)該考慮去看看牙醫(yī)。
結(jié)婚
已婚的人往往會(huì)比單身的人更加長(zhǎng)壽。研究人員說(shuō)，這是因?yàn)榻Y(jié)婚后會(huì)得到單身所沒(méi)有的社會(huì)支持和經(jīng)濟(jì)支持。而且還有一項(xiàng)研究表明，甚至那些喪偶或離婚的人也比從沒(méi)結(jié)婚過(guò)的人更長(zhǎng)壽。
錢(qián)包別放屁股后
理療專(zhuān)家稱(chēng)之為“錢(qián)包神經(jīng)病”。錢(qián)包會(huì)壓迫后背坐骨神經(jīng)，導(dǎo)致小腿、腳踝部疼痛或麻木。
擁有精神信仰
有宗教信仰的人往往會(huì)比沒(méi)有的人更加長(zhǎng)壽。有一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)12年的研究表明，參加規(guī)律的宗教活動(dòng)的65歲的人們比沒(méi)有參加的人擁有更強(qiáng)大的免疫能力。
別讓妻子工作
倫敦大學(xué)瑪麗皇后學(xué)院醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，妻子工作時(shí)間越短，男人更少抑郁。
反手刷牙
用不經(jīng)常使用的一只手刷牙或端杯子，有助于大腦產(chǎn)生新的記憶細(xì)胞，從而防止老年癡呆。
多交朋友
澳大利亞研究人員發(fā)現(xiàn)，喜歡社交的老年人至少比那些朋友少的人多活10年。而且，很多項(xiàng)研究也表明了社會(huì)關(guān)系與長(zhǎng)壽之前存在關(guān)系。
男性想要長(zhǎng)壽，找到合適的方法排泄社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力帶來(lái)的煩悶，有一個(gè)愛(ài)人，有規(guī)律的性生活，多交知心好友，擁有自己的精神信仰，到了一定的年紀(jì)該結(jié)婚就結(jié)婚。這樣，男性會(huì)更加長(zhǎng)壽，更加健康。
前幾年著名主持人六十歲又有了兒子的新聞讓大家對(duì)于年齡大仍然可以有好的性生活有了更進(jìn)一步的理解，原來(lái)六十歲仍然是老當(dāng)益壯，但是男人七十還有性生活嗎？七十已經(jīng)到了古來(lái)稀的年齡，也許大家都認(rèn)為這個(gè)年齡不會(huì)再有這個(gè)需求 ，其實(shí)是一種誤區(qū)，七十歲的人仍然是需要的。
七十多歲男性老人性生活怎么解決
1、老人解決性生活要保持積極心態(tài)
很多人認(rèn)為自己老了,身體機(jī)能退化了,外形也變得丑陋,性功能大不如前--這些是事實(shí),但不是全部,更不是阻礙老人享受性的“攔路虎”。老人應(yīng)該把自己的這些想法告訴伴侶,這有益于雙方協(xié)調(diào)并接納對(duì)方的改變,獲得滿(mǎn)意的性愛(ài)。
2、老人解決性生活要尋找新的性愛(ài)方法
一些小變化能很好地改善性生活質(zhì)量。比如,選擇精力最充沛的時(shí)間,如早晨睡醒后進(jìn)行性生活;千萬(wàn)不要選擇晚上精疲力竭或半夜困頓的時(shí)候。選擇新的地點(diǎn)和方式也能使性生活多姿多彩。此外,要盡量延長(zhǎng)前戲的過(guò)程,甚至是在性愛(ài)前幾小時(shí)就開(kāi)始鋪墊,以充分喚起彼此的性欲。
3、老人解決性生活要保持身體健康
多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,保持積極心態(tài),不要過(guò)量喝酒,不吸煙,不濫用藥物。
老人應(yīng)該享受性生活,不要壓抑自己的性欲,也不可以通過(guò)吃藥來(lái)提高性功能,那樣會(huì)傷害到自己的身體,希望老年朋友多注意。
4、老人解決性生活要注意延長(zhǎng)性行為的間隔時(shí)間
還應(yīng)特別注意延長(zhǎng)性行為的間隔時(shí)間,不要隨心所欲,因?yàn)槔夏耆嗽谶M(jìn)行每次如意的性活動(dòng)之前都需要神經(jīng)、心血管、肌肉系統(tǒng)得到良好的恢復(fù),性行為本身是需要一定體力和耐力的。因此說(shuō),越是克制、越是注意間隔期的休息和營(yíng)養(yǎng),將越會(huì)使您的性生活更加滿(mǎn)意。俗話說(shuō):“小別勝新婚”,也是對(duì)這個(gè)問(wèn)題一個(gè)佐證。相反,若是縱欲傷腎倒會(huì)影響性功能。在這里所要著重指出的是,凡患有腦外傷、糖尿病、高血壓、粥樣動(dòng)脈硬化等病的老年人性活動(dòng)不能過(guò)頻、過(guò)激、尤其康復(fù)后的中風(fēng)老人更不宜。
5、老人解決性生活要輔助治療
其實(shí),對(duì)于這種性功能伴隨全身機(jī)能衰退的老人生理現(xiàn)象,用不著“特效藥物”,實(shí)際上也沒(méi)有“特效藥物”。誠(chéng)然,對(duì)于老人(尤其是是陽(yáng)氣偏弱者)用些輔助治療方法也未嘗不可,例如:艾灸命門(mén)、腎腧、丹田等穴位;用熱水洗足時(shí)按摩太溪、涌泉等穴;用服八味腎氣丸等湯藥;練功等。
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