男人私處的那些事兒！
那些害人的養(yǎng)生誤區(qū)。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，沒有好的身體，萬事事皆休。關(guān)于不同人群的養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？為滿足您的需求，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地編輯了“男人私處的那些事兒！”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
別以為男性那話兒跟你沒有關(guān)系，對這小“寶貝”多些認(rèn)識，很多問題就能迎刃而解。
1.通常男人會用什么標(biāo)準(zhǔn)來衡量他們的男子氣概?肌肉、氣力、抑或是陰莖的長度?其實(shí)東方人的陰莖也相差無幾，勃起后也大概在10至15公分左右。其實(shí)性能力與陰莖的長短并沒有關(guān)聯(lián)，所謂“短小精桿”，有些看來十分雄壯，但原來看不中用，所以切記“勿道人之短，勿炫己之長”。
2.有許多人在勃起時(shí)，陰莖都會有少許彎曲，而程度亦因人而異，有的會向上向下彎曲，有的會偏左或偏右，這絕對不是什么異能或怪病，只是不引起不舒服或妨礙你的性活動就已經(jīng)是正常的了。
3.精子制造的時(shí)間大概需要90至116天，而且可以存活在陰道或子宮頸72小時(shí)。
4.陰莖大多是由海綿體造成的，外覆一層表皮，當(dāng)性興奮的時(shí)候，那海綿體便會充血，令陰莖變硬、變長、變粗，以作性交之用，這就是所謂的“勃起”。
5.對某些男人來說，能挺久一點(diǎn)會是他們夢寐以求的目標(biāo)，有些人還會用挺起的時(shí)間長短來作比較，其實(shí)挺得太久反而會令人無福消受，因?yàn)殛幥o勃起太久而沒有消退，不但會令你享受不到性欲的歡愉，還會令你覺得痛苦不堪。注射治療性無能的藥物或罹患白血病都會造成這情況。
6.千萬不要為了延長勃起的時(shí)間或阻止他射精，而在陰莖上套上橡皮筋或束帶之類，這極可能會令血液凝結(jié)，而導(dǎo)致陰莖的組織壞死。
7.在某些個(gè)案當(dāng)中，陰莖若受到猛烈的撞擊是會折斷的。當(dāng)陰莖折斷時(shí)，會發(fā)出很大的聲響，而且血液會流往周圍的組織，那樣會非常的痛，最好能盡快將他送進(jìn)醫(yī)院治理。
8.其實(shí)當(dāng)女性陰道不多潤滑而你又強(qiáng)行進(jìn)入;動作又太過激烈的話，不但會令女方感到無限痛楚，也可能會令你造成包皮裂傷的情況。雖然這樣包皮都會自己痊愈，但太過嚴(yán)重則需要縫合傷口。
9.你們之間有沒有他早泄的困擾?其實(shí)對于十到二十歲的年輕人來說，早泄并不足以為奇，這可能是他缺乏經(jīng)驗(yàn)，太過興奮、緊張或焦慮所造成。嘗試配戴避孕套;這可以減低陰莖的敏感度，而以延長做愛的時(shí)間來滿足大家的需要。
10.當(dāng)他/你的睪丸發(fā)炎，陰莖流出白色或黃色的分泌物，排尿時(shí)疼痛不舒服或肛門感到刺激時(shí)有分泌物流出時(shí)，應(yīng)當(dāng)立刻停止性活動，因?yàn)橐陨细鞣N癥狀都可以顯示你/他可能患有性病，應(yīng)立刻去看醫(yī)生。
11.不要以為自己是超人或者性饑渴，其實(shí)一般男人在二十歲左右時(shí)性活動力會是巔峰狀態(tài)，平均一天可以勃起高達(dá)七次的次數(shù)!
12.男人也有他的G點(diǎn)，嘗試撫模位于睪丸后方接近肛門的會陰，當(dāng)你輕輕的觸摸這個(gè)“敏感地帶”時(shí)，他會覺得非常舒服的喔!
13.雖然穿緊身牛仔褲或很合身的內(nèi)褲可能會好看一點(diǎn)，但對于那來說就一點(diǎn)好處也沒有。睪丸會因溫度太高而破壞精蟲的制造，多穿“大褲衩”讓“他”透透氣吧!
14.所以雖然睪丸懸掛在體外會很容易受傷，但因?yàn)橐３州^低的溫度，以維持環(huán)境來生產(chǎn)精子，睪丸若受到扭曲或撞擊都會阻礙里頭血液的輸送，因而導(dǎo)致睪丸組織壞死。
15.超過百分之九十的性無能患者都是由于心理因素所造成，只在少部份是由于生理因素，包括有生殖器官的病變、荷爾蒙失調(diào)、糖尿病、脊椎受傷、藥物濫用、酗酒、手術(shù)及上了年紀(jì)之類等等……
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別以為男性那話兒跟你沒有關(guān)系，對這小“寶貝”多些認(rèn)識，很多問題就能迎刃而解。
1、通常男人會用什么標(biāo)準(zhǔn)來衡量他們的男子氣概?肌肉、氣力、抑或是陰莖的長度?其實(shí)東方人的陰莖也相差無幾，勃起后也大概在10至15公分左右。其實(shí)性能力與陰莖的長短并沒有關(guān)聯(lián)，所謂“短小精桿”，有些看來十分雄壯，但原來看不中用，所以切記“勿道人之短，勿炫己之長”。
2、有許多人在勃起時(shí)，陰莖都會有少許彎曲，而程度亦因人而異，有的會向上向下彎曲，有的會偏左或偏右，這絕對不是什么異能或怪病，只是不引起不舒服或妨礙你的性活動就已經(jīng)是正常的了。
3、精子制造的時(shí)間大概需要90至116天，而且可以存活在陰道或子宮頸72小時(shí)。
4、陰莖大多是由海綿體造成的，外覆一層表皮，當(dāng)性興奮的時(shí)候，那海綿體便會充血，令陰莖變硬、變長、變粗，以作性交之用，這就是所謂的“勃起”。
5、對某些男人來說，能挺久一點(diǎn)會是他們夢寐以求的目標(biāo)，有些人還會用挺起的時(shí)間長短來作比較，其實(shí)挺得太久反而會令人無福消受，因?yàn)殛幥o勃起太久而沒有消退，不但會令你享受不到性欲的歡愉，還會令你覺得痛苦不堪。注射治療性無能的藥物或罹患白血病都會造成這情況。
6、千萬不要為了延長勃起的時(shí)間或阻止他射精，而在陰莖上套上橡皮筋或束帶之類，這極可能會令血液凝結(jié)，而導(dǎo)致陰莖的組織壞死。
7、在某些個(gè)案當(dāng)中，陰莖若受到猛烈的撞擊是會折斷的。當(dāng)陰莖折斷時(shí)，會發(fā)出很大的聲響，而且血液會流往周圍的組織，那樣會非常的痛，最好能盡快將他送進(jìn)醫(yī)院治理。
8、其實(shí)當(dāng)女性陰道不多潤滑而你又強(qiáng)行進(jìn)入;動作又太過激烈的話，不但會令女方感到無限痛楚，也可能會令你造成包皮裂傷的情況。雖然這樣包皮都會自己痊愈，但太過嚴(yán)重則需要縫合傷口。
9、你們之間有沒有他早泄的困擾？其實(shí)對于十到二十歲的年輕人來說，早泄并不足以為奇，這可能是他缺乏經(jīng)驗(yàn)，太過興奮、緊張或焦慮所造成。嘗試配戴避孕套;這可以減低陰莖的敏感度，而以延長做愛的時(shí)間來滿足大家的需要。
10、當(dāng)他/你的睪丸發(fā)炎，陰莖流出白色或黃色的分泌物，排尿時(shí)疼痛不舒服或肛門感到刺激時(shí)有分泌物流出時(shí)，應(yīng)當(dāng)立刻停止性活動，因?yàn)橐陨细鞣N癥狀都可以顯示你/他可能患有性病，應(yīng)立刻去看醫(yī)生。
11、不要以為自己是超人或者性肌渴，其實(shí)一般男人在二十歲左右時(shí)性活動力會是巔峰狀態(tài)，平均一天可以勃起高達(dá)七次的次數(shù)!
12、男人也有他的G點(diǎn)，嘗試撫模位于睪丸后方接近肛門的會陰，當(dāng)你輕輕的觸摸這個(gè)“敏感地帶”時(shí)，他會覺得非常舒服的喔!
13、雖然穿緊身牛仔褲或很合身的內(nèi)褲可能會好看一點(diǎn)，但對于那來說就一點(diǎn)好處也沒有。睪丸會因溫度太高而破壞精蟲的制造，多穿“大褲衩”讓“他”透透氣吧!
14、所以雖然睪丸懸掛在體外會很容易受傷，但因?yàn)橐３州^低的溫度，以維持環(huán)境來生產(chǎn)精子，睪丸若受到扭曲或撞擊都會阻礙里頭血液的輸送，因而導(dǎo)致睪丸組織壞死。
15、超過百分之九十的性無能患者都是由于心理因素所造成，只在少部份是由于生理因素，包括有生殖器官的病變、荷爾蒙失調(diào)、糖尿病、脊椎受傷、藥物濫用、酗酒、手術(shù)及上了年紀(jì)之類等等……
月事是自然給女人最美麗也最令人提心吊膽的禮物。但女人們千萬不要仗著年輕有資本，就亂揮霍我們的身體。現(xiàn)在，就讓我們隨著每月身體不同變化的情況，主動出擊，讓自己越發(fā)楚楚動人吧!
大姨媽來臨時(shí)刻
這個(gè)時(shí)期根據(jù)女人的身體狀況不同，會有不同的反應(yīng)。有些人，表現(xiàn)出嗜睡，或食欲減退;有些則下腹墜脹，行動不便，心情煩悶;有些女人，跟平時(shí)一樣，無任何不適情況?？傮w而言呢，這個(gè)時(shí)候，是女人每個(gè)月抵抗力最為脆弱的時(shí)期，所以盡量不要累到自己，可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些維生素，或者去美容SpA做一些頭發(fā)或者皮膚護(hù)理，愉悅身心。注意，不要飲綠茶，或者吃冰冷的東西，因?yàn)樽訉m非常的怕冷，如果你吃了太多冰冷食物，那么子宮會命令大腦傳送脂肪來保護(hù)她的溫暖，所以說，小肚腩就是在這種不經(jīng)意間悄悄成形的!
活力之后
這一周的身體，在排卵進(jìn)行中，會明顯感覺到胃口大開，身體需要各種能量。但，千萬不要松懈，這時(shí)候我們可以多吃水果，多喝酸奶。這兩樣?xùn)|西都可以增加我們的飽腹感，更重要的是，酸奶中的BB冠菌這種東西，可以一面保持腸道的通暢，一面增強(qiáng)我們身體的免疫能力，可謂一舉兩得。
結(jié)束第一周
說不出的輕松吧!此時(shí)肌膚代謝得以開始，膠原蛋白也分泌旺盛，你會發(fā)現(xiàn)自己外在的狀態(tài)格外地好。在這一周的開始，面膜與舒緩的音樂都是不錯(cuò)的選擇，調(diào)養(yǎng)身心，逐步地釋放活力咯!那么開始做一些溫和的運(yùn)動吧，熱身結(jié)束的你，可以開始進(jìn)行慢跑、游泳、打球來保持身材與活力拉!切記，這個(gè)時(shí)期，可是瘦身的最佳時(shí)段喲!
目錄：
第一章：月經(jīng)紊亂了咋辦
第二章：痛經(jīng)時(shí)咋止
第三章：絕經(jīng)又是咋回事兒
編者按：月經(jīng)是女人一輩子也甩不掉的痛，當(dāng)她發(fā)脾氣時(shí)你拿她根本沒有辦法，怎么做才能撫平她的脾氣，讓她乖乖聽話呢?小編為你盤點(diǎn)月經(jīng)期會出現(xiàn)的各種經(jīng)期綜合癥，幫你調(diào)理月經(jīng)!
大姨媽與女人的那些事兒
專家介紹：吳克明 教授、博士導(dǎo)師、四川省名中醫(yī)，成都中醫(yī)藥大學(xué)教學(xué)名師，中華中醫(yī)藥學(xué)會婦科分會常委及四川省中醫(yī)婦科專業(yè)委員會副主委員、四川省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會婦科專委會委員，《中國婦科學(xué)》省級精品課程負(fù)責(zé)人，從事中醫(yī)和中西醫(yī)結(jié)合婦科教學(xué)、臨床醫(yī)療和科研工作多年，擅長用中西醫(yī)兩法診治婦科常見病的疑難病癥。
月經(jīng)究竟是個(gè)啥
月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性排卵和內(nèi)分泌變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。正常月經(jīng)的建立和維持有賴于下丘腦一垂體一卵巢軸的神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)、靶器官子宮內(nèi)膜對性激素的周期性反應(yīng)和下生殖道的通暢。因此，如果育齡期婦女不在妊娠期、哺乳期，而月經(jīng)未來潮，則首先應(yīng)考慮下丘腦、垂體、卵巢、子宮及陰道的某個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)生了障礙。另外，其他內(nèi)分泌功能異常也會影響月經(jīng)，比如甲狀腺功能減退或亢進(jìn)、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)、腎上腺皮質(zhì)腫瘤等。
正常月經(jīng)的周期性和規(guī)律性反映了女性的生殖內(nèi)分泌功能正常和具有受孕的能力，在一定程度上也反映著女性的健康情況。高等生物至少進(jìn)化到靈長類，才會在育齡期每個(gè)性周期結(jié)束后有周期性的月經(jīng)來潮，其生理意義的實(shí)質(zhì)是卵巢周而復(fù)始地提供成熟的卵子和受孕的機(jī)會。
月經(jīng)紊亂了咋辦
女性出血第1日為月經(jīng)周期的開始，相鄰兩次月經(jīng)第1日的間隔時(shí)間，為1個(gè)月經(jīng)周期。一般為23～37天。在正常的經(jīng)期情況下，月經(jīng)顏色多呈暗紅色，經(jīng)量為3050ml，經(jīng)質(zhì)不稀不稠，平均周期28天左右，經(jīng)期在27天，一股為3~5天。在出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況時(shí)，我們可以通過以下方法進(jìn)行調(diào)理。
月經(jīng)提前：綠茶、紅糖各適量。先煮濃茶1碗，去渣后放人調(diào)化后飲服。月經(jīng)前，每日2劑，連服數(shù)天。
月經(jīng)延期：先取仰臥位，以右手魚際先揉按腹部的氣海穴約1分鐘，再以右手拇指指腹羅紋面依次點(diǎn)按雙側(cè)下肢的三陰交穴1分鐘，最后以手掌按摩小腹部約1分鐘。再改取俯臥位，先以手掌在腰骶部上下往返反復(fù)按摩2分鐘，再以雙手拇指指端依次點(diǎn)按腎俞、命門、八髎等穴各30分鐘，以有酸脹感為度，最后再以雙手五指同時(shí)提拿雙側(cè)腎俞穴各3次。
月經(jīng)周期紊亂：小茴香30克、青皮25克、黃酒1000毫升。將小茴香、青皮洗凈，入酒內(nèi)浸泡幾天，即可飲用。每次適量，如不耐酒者，可以醋代之。
月經(jīng)星過多：木莢蓉花15克、蓮蓬15克、冰糖15克。以上前2味加水煎湯，去渣取汁，加入冰糖，代茶頻飲。
月經(jīng)量過少：烏雞1只，紅糖適量，當(dāng)歸10克。砂鍋煮熟，食肉喝湯。
月經(jīng)色淡：花茶3克、蓮子30克、冰糖20克。將蓮子用溫水浸泡數(shù)小H寸后，加冰糖燉爛備用：將花茶用沸水沖泡5~10分鐘后取汁，與蓮子汁沖勻，即可飲用。
月經(jīng)色紫：青蒿6克、丹皮6克、茶葉3克、冰糖15克。將青蒿、丹皮冼凈，與茶葉同放杯中，用開水浸泡1520分鐘后，再加入冰糖溶化。每日1劑，不拘時(shí)飲用。
月經(jīng)色黑：羊肉、粳米各60克，肉蓯蓉10克(布包)。加油鹽少許，蔥白2段，生姜3片其煮成粥常服。
經(jīng)中帶血塊：油菜苔120克、蜂蜜適量。將油菜苔洗凈，切碎略搗，絞取汁液，兌入蜂蜜，調(diào)勻。每次服2~4湯匙。
崩漏：桂圓肉30克、蓮子肉30克、紅棗10枚、糯米30克。洗凈，將諸料一起熬粥，服前加白糖調(diào)味，可常服。
痛經(jīng)時(shí)咋止
有許多女性在經(jīng)期或經(jīng)行前后會出現(xiàn)周期性小腹疼痛或痛引腰骶，甚至劇痛昏厥，我們從中醫(yī)角度把其細(xì)分為了四種情況，不同的痛因需要不同的調(diào)理方式來止痛。
氣滯血瘀
癥狀：經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛，拒按，經(jīng)血量少，色紫黯有塊，塊下痛減，乳脹，平素易怒，舌紫黯、脈弦。病因：因素體抑郁或易怒，氣郁不舒，肝失條達(dá)，沖任氣血郁滯，經(jīng)血不利，不通則痛。
調(diào)理方法：保持心情愉快，氣機(jī)暢達(dá)，經(jīng)血流暢。
寒凝血瘀
癥狀：經(jīng)前或經(jīng)期小腹冷痛，拒按，得熱則減，月經(jīng)周期正?；蛲坪螅?jīng)血量少，色黯有瘀塊，面色青白，經(jīng)期怕冷，四肢畏寒，舌黯苔白，脈沉緊。
病因：經(jīng)期感受寒邪，或過食寒涼，寒凝子宮、沖任，血行不暢，不通則痛，得熱則減。
調(diào)理方法：應(yīng)經(jīng)期注意保暖，避免受寒。
濕熱瘀阻
癥狀：經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛不適，有灼熱感，或痛引腰骶，或平時(shí)小腹疼痛，經(jīng)前加劇，經(jīng)血量多，經(jīng)期長，色黯紅，質(zhì)稠或夾黏液，平素白帶量多，色黃，有異味，陰癢，小便黃，舌紅，苔黃膩，脈滑數(shù)或弦數(shù)。
病因：因素體溫?zé)醿?nèi)蘊(yùn)，或經(jīng)期、產(chǎn)后攝生不慎感受濕熱之邪，與血搏結(jié)，流注沖任，蘊(yùn)結(jié)胞中，氣血失暢，不通則痛。
調(diào)理方法：此類患者應(yīng)注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免生育(包括人工流產(chǎn)等)過多。
氣血虛弱
癥狀：經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱隱作痛，喜按或小腹及陰部空墜不適，經(jīng)血量少，色淡，質(zhì)稀，面色無華，頭暈心悸，神疲乏力，舌淡，脈細(xì)無力。
病因：因脾胃素虛，或久病氣血不足，沖任亦虛，經(jīng)行之后，血海更虛，子宮、沖任失于濡養(yǎng)，不榮則痛。
調(diào)理方法：此類患者不宜過用寒涼滋膩之品，要注重營養(yǎng)，注意休息。
腎氣虧損
癥狀：經(jīng)期或經(jīng)后小腹綿綿作痛，伴腰酸，月經(jīng)量少，經(jīng)色黯淡，質(zhì)稀，頭暈耳鳴，面色晦暗，健忘失眠，舌淡紅，苔薄，脈沉細(xì)。
病因：因稟賦素弱，或房勞多產(chǎn)，腎氣虧虛，沖任俱虛，精血本已不足，經(jīng)行之后，血海更虛，子宮、沖任失養(yǎng)，不榮則痛。
調(diào)理方法：此類患者應(yīng)節(jié)房事，節(jié)制生育，避免生育過多等。
TIpS：
中藥配合理療是首選
如果女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)下腹或腰骶部下墜感、乳房脹痛、便秘或腹瀉、頭痛等不適狀況，并且比較嚴(yán)重，建議患者在排除器質(zhì)性病變后，酋選中藥配合理療，并在經(jīng)期注意保暖以及避風(fēng)寒，保持心情喻快。還可以用推拿的方法，患者取仰臥位，術(shù)者站其右側(cè)用手掌在中脘至中極穴的任脈路線上作摩揉法往返13分鐘，點(diǎn)揉氣海關(guān)元肓俞穴各1分鐘，用掌根沿升橫降乙狀結(jié)腸的走行方向作順時(shí)針推法35分鐘，點(diǎn)血海、三陰交穴各1分鐘。
對于月經(jīng)，尤其是痛經(jīng)過程中出現(xiàn)的血塊，雖然西醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)除血液外，還有子宮內(nèi)膜碎片、宮頸黏液等，故在經(jīng)期會有少許小血塊。但中醫(yī)卻認(rèn)為這是因?yàn)檠和７e、血流不暢，瘀而成塊。血寒、血熱、血虛、氣滯、氣虛等均可導(dǎo)致血瘀。故平時(shí)應(yīng)適寒溫，調(diào)情志。
絕經(jīng)又是咋回事兒
絕經(jīng)與初潮，尤其是閉經(jīng)不同。初潮是指婦女一生中第1次月經(jīng)來潮。閉經(jīng)則表現(xiàn)為無月經(jīng)或月經(jīng)停止，并且可分為原發(fā)性閉經(jīng)和繼發(fā)性閉經(jīng)。原發(fā)性閉經(jīng)指年齡超過16歲，第二性征已發(fā)育、月經(jīng)還未來潮，或年齡超過14歲、第二性征未發(fā)育者。繼發(fā)性閉經(jīng)是指正常月經(jīng)建立后月經(jīng)停止6個(gè)月，或按自身原有月經(jīng)周期計(jì)算停止3個(gè)周期以上者。而絕經(jīng)是指婦女一生中最后1次行經(jīng)后，停閉1年以上。
婦女絕經(jīng)的年齡一般介于4555歲之間。絕經(jīng)前后最明顯的變化是卵巢功能衰退，但可以通過中藥來保養(yǎng)卵巢功能。另外研究證實(shí)，棗、山楂、大蒜、生姜、核桃、刺梨、獼猴桃等許多食品均富含多種維生素、礦物質(zhì)和微量元素，可增高機(jī)體超氧化物歧化酶(SOD)水平，降低過氧化脂質(zhì)(LpO)水平，其中有些成份還有護(hù)肝功效。
TIpS：經(jīng)期注意事項(xiàng)
1、保持外陰清潔，嚴(yán)禁性生活，以免引起感染，造成炎癥等：
2、不宜劇烈運(yùn)動，以免造成月經(jīng)過多或崩漏也不宜久坐久臥，以免引起痛經(jīng)或經(jīng)期延長;
3、注意保暖，避風(fēng)寒，以免造成月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等;
4、不宜過食辛辣燥熱及過食寒涼生冷之品，以免造成月經(jīng)過多、痛經(jīng)等：
5、保持心情舒暢，以免加重經(jīng)期不適感。
結(jié)語：你的月經(jīng)正常嗎?了解月經(jīng)你才能找到好辦法調(diào)理她，讓痛經(jīng)等煩惱離你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的!(文章原載于《養(yǎng)生雜志》，刊號：2012.04，作者：清華，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表小編贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。
編者按：都說女性保健最佳時(shí)間是晚上11點(diǎn)到第二天2點(diǎn)，如果在這段時(shí)間進(jìn)入深度睡眠，那么它就是女人最好的護(hù)膚品。當(dāng)然，如何提高睡眠質(zhì)量呢?女人睡前這十件事當(dāng)然不能少。
第1要事：油滿全身
要舒緩肌肉的壓力，首先要變成油光師傅。將按摩油或含滋潤性的BB油涂在身上慢慢按摩，令全身吸收。為了避免涂油后弄臟你至愛的睡衣，最好換上舊衣服再去睡覺。
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第2要事：砂糖去唇皮
要去除唇部的死皮，除了用磨砂潤唇膏外，也可以用一些原始方法。例如用砂糖輕輕擦在唇上，或在刷牙時(shí)順便用牙刷輕擦唇部，都會有效地去除死皮，再涂上潤唇膏，才可以放心去睡覺。
第3要事：茶包敷眼
基本上，這是傳統(tǒng)的敷眼法。將兩個(gè)已冷凍并使用過的茶包敷在眼皮上，然后休息數(shù)分鐘，可令雙眼的肌膚得以舒緩。
第4要事：頸部護(hù)理
對女性來說，最介意暴露頸部的細(xì)紋，因?yàn)樗鼤鲑u你的年齡。所以，你應(yīng)該用含滋潤性的乳液或乳霜來按摩頸部，促使頸部肌膚吸收養(yǎng)分。
注意，涂乳液時(shí)要輕輕按摩，盡量表現(xiàn)你溫柔的一面呀!否則會弄巧成拙的。
第5要事：滋潤雙手
不一定要踩單車時(shí)才涂護(hù)手霜的，平時(shí)也要經(jīng)常涂護(hù)手霜滋潤雙手，當(dāng)然在睡覺前做，效果會更好，因?yàn)榧∧w會得到一整夜的滋潤。
第6要事：伸展運(yùn)動
不想年老時(shí)骨頭僵化的話，就要從年輕時(shí)開始做運(yùn)動，而睡前伸一伸腿就最好。你只需利用數(shù)分鐘的時(shí)間做點(diǎn)運(yùn)動便可舒緩壓力，促進(jìn)血液循環(huán)，更可加速新陳代謝。
第7要事：別喝太多
各位靚妹妹請記住，臨睡前別放縱自己喝過量的開水，否則翌日起床后會雙眼浮腫，好難看的!如果真的很口渴，只需喝一兩杯開水，反過來說，若喝了太多的水就不要立刻上床睡覺。
第8要事：補(bǔ)充水分
臨睡前，若皮膚感到干澀，可在臉上、頸部噴上含薄荷油的水，具有滋潤的作用，如果皮膚很干燥，可以多噴幾次。
第9要事：回復(fù)腳力
在公司站得太久或shopping太久，都會引起雙腳疼痛、疲軟，所以，你應(yīng)在沖涼后或睡覺前涂上乳液來滋潤雙腳，或噴上舒緩壓力的足部噴霧，這樣就可令你回復(fù)腳部的彈性。
第10要事：早睡早起
良好的生活習(xí)慣對身體是非常有益的，長期的夜生活會使內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致膚色黯淡無光澤，還會有很多其他肌膚困擾。
女人在床上不可做的5件事
一、不要用枕頭
女人其實(shí)不用枕頭在床上睡覺，一定程度上是可以有效減少皮膚松馳與細(xì)紋的產(chǎn)生，加之，我以為，如果一個(gè)女人習(xí)慣于在婚前自已睡時(shí)要墊枕頭，婚后也一定要堅(jiān)決反對把個(gè)雙人枕搬回家里放在床上，因?yàn)椴挥谜眍^睡不著也不怕，非枕不可的情況下，就枕老公的臂膀，嗯。
鉆到他懷里，枕著他的臂彎，感覺一定要比用枕頭舒服得多。當(dāng)然，還有不足以道的是，這更有利于增進(jìn)夫妻感情與身體交流，肩膀?qū)捄?，懷抱溫暖?/p>
二、不要扎起長發(fā)睡覺
不要以任何形式扎起長發(fā)，自然的就是最美的，這不但有利于頭部血液循環(huán)，影響睡眠的深度，進(jìn)而影響皮膚的質(zhì)量。一把秀麗的長發(fā)加上一條質(zhì)感輕柔的睡裙，總會令人浮想蹁躚，無論是側(cè)影，還是背影(只要你不是熊貓樣的身材)都將風(fēng)姿綽約，美態(tài)動人。
三、不要穿襪子
不要穿襪子，特別是在冬天，很多女人喜歡穿著雙棉襪子睡覺，特別是比較冷的地方，其實(shí)穿襪子睡覺并不比不穿襪子睡覺要來得暖和，如果說暖和了，想怕也只是心里作用而已，因?yàn)橄赐暝柽^一會上床鉆被窩相信絕對不會讓你哆嗦到天明，很多女人血?dú)獠蛔?，本質(zhì)都會畏冷，如果好命嫁個(gè)好老公，你可以讓他先上床把被窩暖好了等你，不穿襪子與他磨擦，相信要比穿上襪子與他磨擦來得痛快。
四、不要只穿內(nèi)褲，不穿睡衣
為什么這樣說呢?其實(shí)簡單，但這前提主要是因?yàn)閭€(gè)人認(rèn)為，在床上肯定不穿內(nèi)衣，(意指不戴XX)，在這種情況下，如果光穿內(nèi)褲，不穿睡衣，萬一遇到個(gè)天災(zāi)人禍的，想跑也不及，年少青春的樣子，總不能深夜發(fā)生意外時(shí)半裸奔吧。至于已婚女人，多穿一件睡衣總比全裸或只穿內(nèi)褲的誘惑要大得多，多少留點(diǎn)神秘感，雖知男人的心態(tài)，有時(shí)越是朦朧，越是容易讓人產(chǎn)生渴望與沖動。以下的不說。
五、不要化妝
在床上切記不要帶妝而睡，特殊行業(yè)的除外。因?yàn)榛瘖y品對皮膚的影響是眾人皆知的，長期以往，引起一系列問題，后果難以想象，但俺也相信再丑的女人上了脂粉后也必將容光煥發(fā)，輪廓鮮明的，但最好是不要通過脂粉讓男人笑著上床，哭著下床，如果一覺醒來，男人發(fā)現(xiàn)身邊的白雪公主變成恐龍，想怕以后你再上幾斤脂粉，也難以填補(bǔ)你在他心中的陰影，影響最大的到頭來還是自已，各位就掂量著輕重了。
結(jié)語：生活中的小細(xì)節(jié)可以改變我們很多，女人上床前小細(xì)節(jié)我們要注意，保養(yǎng)抗衰老可是都靠睡出來哦!
女性的身體是非常奇妙的，比如每個(gè)月都會有大姨媽，這個(gè)前后還會有人們常說的安全期和排卵期，相信絕大部分的人都是知道的吧。這和我們是否能孕育小寶寶有很大關(guān)系的哦。那么關(guān)于排卵期的尷尬事大家知道多少呢?那么，不妨跟著小編一起來了解下吧。
女人排卵期的那些尷尬事兒
每個(gè)女性都是卵細(xì)胞，是與生俱來的，當(dāng)肚子里的女寶寶離開媽媽的身體的時(shí)候，女寶寶小小的卵巢里面，一開始就有200萬個(gè)卵原細(xì)胞，但是這些卵細(xì)胞還是沒有開始發(fā)育成熟的始基卵泡。這種始基卵泡會在我們女性的身體內(nèi)不斷的成長發(fā)育的。
其中，99%以上的始基卵泡在開始發(fā)育后不久，便相繼萎縮衰退而自行消亡，只有不到1%的始基卵泡能夠經(jīng)過青春發(fā)育期，進(jìn)入生育期，最后發(fā)育成熟為卵細(xì)胞。
一般來說，每個(gè)月經(jīng)周期只有一個(gè)卵細(xì)胞發(fā)育成熟。照此推算，女性從月經(jīng)初潮開始，到45歲前后絕經(jīng)期為止，一生有500多個(gè)卵原細(xì)胞能夠發(fā)育成熟。卵泡在發(fā)育成熟過程中，不僅體積增大、泡液增多，而且會逐漸從卵巢內(nèi)移向卵巢表面，最后突出于卵巢包膜。當(dāng)卵細(xì)胞完全發(fā)育成熟后，在體內(nèi)性激素和酶的作用下，便會發(fā)生卵泡膜和卵巢泡膜的溶解與破裂，卵泡液排出，卵母細(xì)胞釋放，這就是排卵。處于生育期的婦女，每月都要排一次卵。
每個(gè)女性在排卵期的時(shí)候都會有非常多的和平時(shí)不一樣的變現(xiàn)的，這些女性們都必須要認(rèn)識和了解的，這樣才能夠更好的處理我們的身體和感情。
最有創(chuàng)造性
這個(gè)時(shí)段最適合做一些創(chuàng)造性活動，因?yàn)檫@時(shí)候你的腦子最活躍。美國科學(xué)家的研究認(rèn)為：隨著體內(nèi)雌激素水平的升高，人的認(rèn)知能力也隨著升高。如果你的周期是28天，那么你在第12天到第14天時(shí)大腦最好用，短時(shí)記憶力也最強(qiáng)。把重要的會議和談判都安排在這段時(shí)間進(jìn)行，你的反應(yīng)比平時(shí)更快，工作效率更高。
聲調(diào)更高
除了以上所說的形貌和味道方面的變化，研究顯示，女性接近排卵期，聲音會變尖。排卵前和排卵期間，女性音調(diào)達(dá)到最高。目前，有專家正在試圖摸索出音調(diào)變高是否更能吸引男性。
嫉妒心最強(qiáng)
排卵期的女人最愛嫉妒其他女性。英國研究人員向參試者展示35張女性面部照片。照片著裝為統(tǒng)一黑色工作服，沒有任何裝飾物。之后，研究人員要求參試者對女性照片吸引力按7分制打分。0為最沒有吸引力，7為最有吸引力。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，處于生理期12~21天(最容易懷孕的排卵期)時(shí)，女性給其他女性吸引力的打分明顯更低。不過，這種嫉妒潮會隨著女性排卵期的結(jié)束而逐漸退去，之后對其他女性的評價(jià)也會轉(zhuǎn)為正面。在每個(gè)月的排卵期內(nèi)，女性往往嫉妒其他女性，甚至?xí)H低其他女性的外貌長相，其目的是為了打擊別人，抬高自己，進(jìn)而贏得最理想男性的關(guān)注。
對男性更有吸引力
曾經(jīng)有一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)就是把很多的男性分成兩組，一組男性是來聞排卵期女性T恤，還有一組男性就是文沒有排卵的女性的T恤。最后發(fā)現(xiàn)，聞排卵期女性T恤的男性體內(nèi)的睪丸激素的量比聞沒有排卵的女性T恤的男性要高的多。男性睪丸激素水平高的話，就會比正常人多一些浪漫的求愛的方式哦。
排卵期庇護(hù)要點(diǎn)
女性在這個(gè)時(shí)期一定要注意各種安全防護(hù)措施，不要讓自己受到疾病侵?jǐn)_，而且這些生活細(xì)節(jié)一定要貴在堅(jiān)持。
你應(yīng)該有自己的專用毛巾，在淋浴時(shí)用流動的水清洗私處。
每次排泄后，最好養(yǎng)成用溫水清洗的習(xí)慣，以免腸道細(xì)菌趁機(jī)拐入陰道，引起炎癥。
天天都要飲用足夠的水，這樣可以減少在尿道滋生的細(xì)菌。
平時(shí)分泌物很多時(shí)，可以用吹風(fēng)機(jī)調(diào)成溫風(fēng)在洗完澡后吹干陰部，洗完澡后要在陰部較干之后再穿內(nèi)褲?，F(xiàn)在也有不少人在家中只穿裙子不穿內(nèi)褲，或是睡覺時(shí)不穿內(nèi)褲，這對陰部是比較好的，能讓它有透風(fēng)、干燥的機(jī)會。但臥具要經(jīng)常更換，保持清潔。
衛(wèi)生用品的選擇要留意，少用含香料、顏料或含有除臭成分的護(hù)墊、衛(wèi)生紙。此外，不用肥皂液或是沐浴乳等清洗陰道，由于普通沐浴液和香皂大都呈堿性，pH 值在7。
私處愛液看排卵期
作為女人，不時(shí)會感到下體有濕漉漉的東西分泌出來，有時(shí)候這種濕漉漉的東西還挺多，甚至可以打濕內(nèi)褲。那么，這種濕漉漉的東西究竟是什么?它有什么生理作用?通過這些濕漉漉的東西是否能看出我們的健康狀況，是不是能分辨我們的排卵期?
濕漉漉的東西到底是什么
從醫(yī)學(xué)角度看，這種東西源于陰道及其子宮頸部，稱為陰道分泌物，如同口腔里的唾液、眼睛里的淚液、胃與腸道中的胃液與腸液等一樣，各有其獨(dú)特的性能與使命，共同維護(hù)著身體的健康。
有時(shí)我們稱它們?yōu)榘讕В瑸槭裁磿羞@樣的稱呼呢?這是因?yàn)檫@些分泌物是由子宮頸腺體分泌的粘液、陰道上皮脫落的細(xì)胞、白細(xì)胞、一些細(xì)菌及子宮內(nèi)膜的分泌物混合而成的。
在接近排卵期時(shí)，白帶以宮頸粘液為主要成分，此時(shí)的宮頸粘液量多，水分大，清澈透亮，似蛋清樣外觀，韌性大，有時(shí)可拉成長長的帶狀，白帶也由此定名。
每位婦女都知道白帶，幾乎天天都有，但你有沒有發(fā)現(xiàn)白帶時(shí)多時(shí)少、時(shí)稠時(shí)稀的規(guī)律呢?或許，有些人留心到另外一種現(xiàn)象--下身(陰部)有時(shí)干燥，有時(shí)潮濕，這到底是怎么回事呢?下面讓我們擷取一點(diǎn)陰道分泌物，放到顯微鏡下看一看其中蘊(yùn)藏的奧秘吧。
奇妙的宮頸黏液 很水很嫩的時(shí)候就是排卵期
在陰道分泌液中，以子宮頸分泌的黏液最為神奇且富有變幻色彩。這種變幻首先體現(xiàn)在分泌量上。一個(gè)健康的育齡女性，在排卵前期及排卵期每天約產(chǎn)生800～700毫克，而其他日子每天僅產(chǎn)生20～60毫克，差別之大可謂天壤。
其次體現(xiàn)在黏液的性狀上，如水樣與膠凍樣變化，黏液絲拉絲度大小變幻，黏滯度的差異，羊齒狀結(jié)晶如萬花筒樣顯現(xiàn)等，而且這些變化都是限在女性排卵期前后短短的6天之內(nèi)。
為什么會出現(xiàn)如此魔幻般的變化呢?這是由人類進(jìn)化過程中賦予婦女的神圣使命所決定的，這個(gè)神圣使命就是生兒育女，延續(xù)人類種族。
我們知道，一個(gè)新生命的誕生開始于精子與卵子的結(jié)合，而精子從陰道跋涉到子宮里，絕非一帆風(fēng)順。特別是到了子宮頸部以后，它能否敲開宮頸之大門，便成為受孕能不能成功的關(guān)鍵一步。
正是在這種嚴(yán)峻局面下，宮頸黏液應(yīng)運(yùn)而生，而且變?yōu)樽钍芫託g迎的狀態(tài)：呈水樣(水分達(dá)98%)，黏滯度最小，堅(jiān)韌度增高(黏液絲拉長至12厘米亦不斷裂)，用顯微鏡觀看，可見到羊齒樣結(jié)晶，并排列成棕櫚葉狀的小分枝。
這樣變化的目的是給精子搭起一座鵲橋，讓精子這個(gè)牛郎順利過關(guān)，盡快與等候在子宮里的織女卵子會面。而且精子還可從宮頸黏液中吸取到豐富的養(yǎng)分，如鈉、鉀、鈣、鎂等離子和多種微量無素、蛋白質(zhì)、氨基酸與酶等，使其精力更加充沛飽滿無疑，宮頸黏液還是精子的一座加油站。
可宮頸怎么知道精子要來，何時(shí)能來，因而提前做好準(zhǔn)備呢?這一切都是女性體內(nèi)的魔術(shù)師雌激素暗中安排好的。在雌激素的統(tǒng)一指揮下，宮頸按需分泌黏液(平時(shí)分泌量少，排卵期驟增)，且恰到好處地調(diào)節(jié)黏液的性狀與所含的營養(yǎng)物質(zhì)濃度，并隨月經(jīng)周期而呈規(guī)律性的變化。目的只有一個(gè)，幫助精卵結(jié)合而促進(jìn)受孕。
說到這里，你也許想到了另外一個(gè)問題：為什么一些育齡夫婦婚后長時(shí)間當(dāng)不成爸爸媽媽?
奇妙的宮頸黏液 像膠凍的時(shí)候就不能生寶寶
假如女性卵巢病變(導(dǎo)致雌激素分泌不足，失去或部分失去調(diào)控月經(jīng)周期的能力)、宮頸病變，如發(fā)炎、生瘤等(致使宮頸無法分泌黏液，或者所分泌之黏液不能按周期變幻)，精子自然難以逾越雷池，不孕便成為順理成章的事情了。因此，不孕不育的夫妻在尋找原因時(shí)，不可忘記卵巢、宮頸的檢查。
另外，宮頸黏液的神奇變幻，只限于排卵期前后6天，可以說這短短6天就是受孕的黃金時(shí)間，育齡夫妻只有抓住這6天同房，才能心想事成。如果過了這6天，宮頸黏液就會由水樣變?yōu)槟z凍樣，不說精子，就是更小的細(xì)菌或病毒也難以進(jìn)入子宮，當(dāng)然談不上懷孕了。
怎樣才能抓住6天這個(gè)機(jī)遇呢?不妨利用宮頸黏液的變幻規(guī)律來確定是否到了排卵期。觀察宮頸黏液每天需要做數(shù)次，一般可利用起床后、洗澡前或小便前的機(jī)會，用手指從陰道口蘸取黏液，觀察黏液的外觀、黏稠程度，再用手指做拉絲反應(yīng)。
經(jīng)過3個(gè)以上月經(jīng)周期的觀察，就可以掌握自身的宮頸黏液分泌規(guī)律和排卵期了。如外陰部有濕潤感及黏稠的黏液有變稀的趨勢，黏液能拉絲達(dá)數(shù)厘米長時(shí)，就應(yīng)認(rèn)為到了排卵期，表明夫妻同房的黃金時(shí)間段到了。
愛液是如何產(chǎn)生的
那么，愛液的源頭在何處呢?最早認(rèn)為在陰道口兩側(cè)的前庭部分，有構(gòu)成小的褶皺那般形狀的分泌口，當(dāng)女性興奮時(shí)，一種稱為巴多林氏腺的黏液由此流出。后來，美國專家瑪斯特斯和約翰遜研究證實(shí)，陰道中的液體是陰道壁的血管充血導(dǎo)致液體漏出的結(jié)果。
繼之，德國醫(yī)生格拉芬伯格發(fā)現(xiàn)陰道壁上有一個(gè)敏感點(diǎn)，將其命名為G點(diǎn)，刺激G點(diǎn)可使女性陰道噴射出大量愛液，噴射愛液的過程可理解為女性的射精。最近，日本押鐘博士認(rèn)為愛液是來自子宮內(nèi)的黏液，色淡而透明，呈弱堿性，沒有黏性，濃度稍大于唾液。
盡管愛液的身世與作用尚待進(jìn)一步探索，但可以肯定的是，女性分泌愛液就像是男子射精一樣，屬于正常的生理現(xiàn)象，性興奮度越高分泌量越多，不會損失多少養(yǎng)分，對女性身體沒什么害處。
愛液的作用
首先它的存在就如在軸與軸套間添加潤滑油一般，在兩性交接之際起潤滑作用，有助于男方陰莖的插入，也有效地避免了男女雙方因性器官干性摩擦而帶來的不適感，免除硬摩擦給女性帶來的疼痛，促使性活動更加和諧。
其次是為了保護(hù)精子，它在中和陰道內(nèi)酸性的基礎(chǔ)上，可保證精子的存活率，延長其存活時(shí)間，保護(hù)受孕，與宮頸黏液有異曲同工之妙。
再次，它可以作為性愉悅程度的顯示器，顯示女性的快感到了什么程度。愛液越多，表明快感程度高。
除了量以外，愛液的黏度也是一個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn)：剛開始并無黏度，隨著性興奮度的提高，快感的增加，黏度也會逐漸增高。
女性排卵期有哪些癥狀
很多女性朋友都想知道自己在排卵期，到底有哪些癥狀，自己能感覺到嗎等這些問題的答案。其實(shí)想知道答案也不難，據(jù)專家研究，通常女性在排卵期都會有下列癥狀，有些自己還能感覺到。
排卵期癥狀一、食欲下降：
研究表明女性朋友在這一特殊時(shí)期的飯量，在一個(gè)月經(jīng)周期中是吃的最少的，細(xì)心的朋友可以明顯的感覺到。據(jù)專家講解，這是人類的一種自然本能，可以追溯到原始狀態(tài)下的雌性動物因?yàn)榕怕哑诘拇菩詣游飼嗟淖⒅貙ふ耶愋越慌?，而不是尋找食物?/p>
排卵期癥狀二、精力旺盛：
這一時(shí)期的精力旺盛也是遺傳自人類的自然本能之一，為了達(dá)到成功地吸引異性的目的，排卵期的女性會變得神采奕奕，愛表現(xiàn)自己。
排卵期癥狀三、性欲高漲：
專家研究表明總體來說，女性在這一時(shí)期的性欲會表現(xiàn)的特別旺盛，這表明女性希望懷孕的身體信號達(dá)到最高值了，男性朋友就不要猶豫了，趕快行動吧。
排卵期癥狀四、抵抗力下降：
在這一特殊時(shí)期，女性朋友的陰道粘液通常會變得稀薄，目的為了讓丈夫的精子能更容易地通過陰道，進(jìn)入子宮從而增大受孕成功的機(jī)會，還有，女性的鼻腔粘液也會減少，細(xì)心的朋友也能感覺與往日不一樣，這就增加了細(xì)菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的概率，各位可要注意身體保養(yǎng)。
排卵期癥狀五、肛門墜脹或一側(cè)下腹痛：
這一時(shí)期女性朋友體內(nèi)成熟的卵子，會從卵巢表面排出，而且要沖破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡，最后濾泡內(nèi)的少量液體進(jìn)入盆腔的最低部位，女性這段時(shí)間會感覺到肛門有輕度下墜感，同時(shí)還可以感覺到有一側(cè)下腹輕痛。
排卵期癥狀六、陰道分泌物增多：
女性在排卵前下體陰道分泌物一般很少、性狀黏稠且不透明;由于排卵期的臨近，陰道分泌物會不斷地增多，顏色呈稀薄乳白色;至排卵期分泌物量明顯增多，并呈水樣透明清亮，女性會感覺會陰部潮濕滑溜，用手紙擦?xí)r會有雞蛋清樣的條狀黏液。女性這種陰道分泌物增多一般持續(xù)2-3天，是女性最易受孕的時(shí)間，有懷孕計(jì)劃的夫婦可要抓住機(jī)會。
排卵期癥狀七、排卵期出血及體溫上升：
卵巢的功能是它兼管著女性內(nèi)分泌激素 ，排卵前后體內(nèi)雌激素的分泌量會出現(xiàn)波動，可能會導(dǎo)致少量子宮出血，稱為女性排卵期出血。排卵后由于孕激素的分泌，女性的身體溫度在排卵后會略有升高，可以通過每天清晨測量基礎(chǔ)體溫，根據(jù)體溫的變化，比較可靠地尋找出自己的排卵日期，達(dá)到計(jì)劃懷孕的良好結(jié)果。
真得要排卵期同房才能懷孕嗎?
現(xiàn)在經(jīng)常能看到很多剛結(jié)婚的夫妻通過測基礎(chǔ)體溫、排卵試紙等方法檢測排卵，指導(dǎo)同房，把自己當(dāng)成生育的工具，整個(gè)生活都變樣了。個(gè)人認(rèn)為對于年輕夫妻，完全沒必要，有計(jì)劃的懷孕更易導(dǎo)致緊張，而緊張等不良情緒會影響懷孕。而且有太多要求的性生活可能增加了許多負(fù)擔(dān)，根本不可能找到感覺，也會影響你的家庭生活和幸福。
其實(shí)在我們周圍能夠看到，尤其是長輩，很多第一胎是收養(yǎng)的，而后面幾個(gè)都是自己生得;有的試孕很多年，甚至做了試管嬰兒也失敗，而放棄生育計(jì)劃放松后反而自己懷孕了。我周圍很多朋友懷孕都是在認(rèn)為絕對安全的時(shí)候同房懷孕的，所以個(gè)人認(rèn)為還是充分地享受生活，也許你會獲得意外之喜，而且國外研究認(rèn)為這種能達(dá)到性高潮的更易生男孩。
至于機(jī)理應(yīng)該是額外排卵，有些使用安全期避孕法的夫婦，即使嚴(yán)格掌握了要求和規(guī)定，避開排卵期前后的10天左右性交，仍然出乎意外地受孕。處在新婚期或久別重逢的夫妻最容易出現(xiàn)額外排卵。其機(jī)理是女性排卵受神經(jīng)和內(nèi)分泌支配，當(dāng)精神過度興奮、緊張、生活環(huán)境變化或者身體健康狀態(tài)改變時(shí)，卵巢排卵會受到影響，產(chǎn)生非排卵期排卵，這就是額外排卵。在人類研究不多，我個(gè)人理解時(shí)更多是借鑒許多哺乳動物的刺激性排卵，這樣有性生活再排卵更節(jié)約，可減少浪費(fèi)。
陰道分泌物，婦科大揭密
正常的陰道分泌物有好些功能：保持陰道清潔和濕潤、幫助防止和抵御感染。陰道感染導(dǎo)致異常的陰道分泌物。以下情況可能標(biāo)示出了狀況。
正常的陰道分泌物
所有女性都有陰道分泌物。正常的陰道分泌物無臭、混濁白色、干后在衣物留下稍呈黃色的污跡。分泌物偶爾也可能有白色微粒、稀薄而有伸張性。導(dǎo)致陰道分泌物出現(xiàn)變異的原因很多，如經(jīng)期、心理壓力、營養(yǎng)狀況、懷孕、性欲激發(fā)、以及藥物(如口服避孕藥)的影響。
經(jīng)期的變化
經(jīng)期影響陰道里的環(huán)境。排卵期(參閱生育意識)陰道濕潤、蛋白色透明的分泌物增加。這種周期性、正常的分泌物在多數(shù)婦女都很顯著，可以充當(dāng)掌控生育的生物指標(biāo)。月經(jīng)來時(shí)及之前，陰道的酸性最低，因此也是最常發(fā)生感染的時(shí)期。
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