分段射精對(duì)健康好處多多
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男性在性交過(guò)程中，首先通過(guò)中樞興奮，引起陰莖海綿體充血而勃起，通過(guò)摩擦達(dá)到一定刺激程度時(shí)，引起射精。射精是一個(gè)反射過(guò)程。首先是起自睪丸輸出小管的收縮，然后是附睪頭、體，隨后是附睪尾部收縮。精子通過(guò)輸精管而驅(qū)入輸精管壺腹部，最后是前列腺精囊腺的排空，將精子及精漿驅(qū)入尿道。隨著球海綿體肌和坐骨海綿體肌的收縮，同時(shí)也靠膀胱頸部的關(guān)閉，阻止精液逆行射向膀胱，而使精液有節(jié)奏地從尿道射出。
一般認(rèn)為射精過(guò)程有七個(gè)強(qiáng)有力的，有節(jié)奏的收縮動(dòng)作。我們可以人為地把射精過(guò)程分為兩段，頭叁個(gè)為一段，此部分精液主要來(lái)自前列腺;其余幾個(gè)為一段，主要來(lái)自精囊腺。一般來(lái)說(shuō)，第一部分的精子無(wú)論在密度、活動(dòng)率、活動(dòng)度、存活率，還是膜的穩(wěn)定性等方面都大大高于第二部分。據(jù)統(tǒng)計(jì)，89%男性第一部分精子計(jì)數(shù)高于第二部分，兩部分相同者占5%，第二部分大于第一部分者占6%。
分段射精法在治療男性不育方面有很大的臨床意義。如果患者精子計(jì)數(shù)和活動(dòng)率偏低，或者同時(shí)伴有精液過(guò)于粘稠、精液量過(guò)多，可以在婦女排卵期性交時(shí)采用分段射精方法。當(dāng)?shù)谝欢尉荷涑龊?，立即將陰莖從陰道內(nèi)抽出，使其余的精液射在外面，這樣可以避免精囊腺分泌液稀釋精液，從而保證高密度、高質(zhì)量、高活力的精子留在陰道內(nèi)，提高受孕的能力。在“人工授精”和“試管嬰兒”的實(shí)踐中，分段射精也成為一個(gè)常規(guī)的步驟。將第一段精液處理后，篩選出高活力精子，送進(jìn)子宮或者用于體外受精。
在臨床生化檢驗(yàn)時(shí)，也可根據(jù)射出的精液先后次序分別收集4-6部分，第一部分主要來(lái)自前列腺液，酸性磷酸酶活力最高;最后為精囊腺液，含前列腺素和果糖最高。通過(guò)測(cè)定這些特殊的酶或物質(zhì)就可以了解附性腺的功能。這種檢查方法還可以用來(lái)研究射精時(shí)的生理活動(dòng)。有的人由于神經(jīng)性問(wèn)題，射精過(guò)程發(fā)生紊亂，精子不是主要與前列腺液一起射出，而是與精囊腺液一起射出，精子活動(dòng)低于正常。這也可能是不育的一個(gè)原因。
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男性在性交過(guò)程中，首先通過(guò)中樞興奮，引起陰莖海綿體充血而勃起，通過(guò)摩擦達(dá)到一定刺激程度時(shí)，引起射精。
射精是一個(gè)反射過(guò)程。首先是起自睪丸輸出小管的收縮，然后是附睪頭、體，隨后是附睪尾部收縮。精子通過(guò)輸精管而驅(qū)入輸精管壺腹部，最后是前列腺精囊腺的排空，將精子及精漿驅(qū)入尿道。隨著球海綿體肌和坐骨海綿體肌的收縮，同時(shí)也靠膀胱頸部的關(guān)閉，阻止精液逆行射向膀胱，而使精液有節(jié)奏地從尿道射出。
一般認(rèn)為射精過(guò)程有七個(gè)強(qiáng)有力的，有節(jié)奏的收縮動(dòng)作。我們可以人為地把射精過(guò)程分為兩段，頭三個(gè)為一段，此部分精液主要來(lái)自前列腺;其余幾個(gè)為一段，主要來(lái)自精囊腺。一般來(lái)說(shuō)，第一部分的精子無(wú)論在密度、活動(dòng)率、活動(dòng)度、存活率，還是膜的穩(wěn)定性等方面都大大高于第二部分。據(jù)統(tǒng)計(jì)，89%男性第一部分精子計(jì)數(shù)高于第二部分，兩部分相同者占5%，第二部分大于第一部分者占6%。
分段射精法在治療男性不育方面有很大的臨床意義。如果患者精子計(jì)數(shù)和活動(dòng)率偏低，或者同時(shí)伴有精液過(guò)于粘稠、精液量過(guò)多，可以在婦女排卵期性交時(shí)采用分段射精方法。當(dāng)?shù)谝欢尉荷涑龊?，立即將陰莖從陰道內(nèi)抽出，使其余的精液射在外面，這樣可以避免精囊腺分泌液稀釋精液，從而保證高密度、高質(zhì)量、高活力的精子留在陰道內(nèi)，提高受孕的能力。在“人工授精”和“試管嬰兒”的實(shí)踐中，分段射精也成為一個(gè)常規(guī)的步驟。將第一段精液處理后，篩選出高活力精子，送進(jìn)子宮或者用于體外受精。
在臨床生化檢驗(yàn)時(shí)，也可根據(jù)射出的精液先后次序分別收集4-6部分，第一部分主要來(lái)自前列腺液，酸性磷酸酶活力最高;最后為精囊腺液，含前列腺素和果糖最高。通過(guò)測(cè)定這些特殊的酶或物質(zhì)就可以了解附性腺的功能。這種檢查方法還可以用來(lái)研究射精時(shí)的生理活動(dòng)。有的人由于神經(jīng)性問(wèn)題，射精過(guò)程發(fā)生紊亂，精子不是主要與前列腺液一起射出，而是與精囊腺液一起射出，精子活動(dòng)低于正常。這也可能是不育的一個(gè)原因。
蔣某：我結(jié)婚后一直不能射精。經(jīng)檢查，我的包皮較長(zhǎng)，這影響了性交時(shí)的摩擦及刺激感，所以我去做了包皮環(huán)切術(shù)。術(shù)后在房事中，雖然感覺(jué)上放開(kāi)了一些。但我仍然無(wú)法“一舉射精”。我的情況大概不屬于原發(fā)性的不射精，因?yàn)橐郧拔矣羞^(guò)夢(mèng)遺。但是，為什么不在夢(mèng)中我就不行了呢？
分析
什么叫分段射精法？
男性在性交過(guò)程中，首先通過(guò)中樞興奮，引起陰莖海綿體充血而勃起，通過(guò)摩擦達(dá)到一定刺激程度時(shí)，引起射精。
射精是一個(gè)反射過(guò)程。首先是起自睪丸輸出小管的收縮，然后是附睪頭、體，隨后是附睪尾部收縮。精子通過(guò)輸精管而驅(qū)入輸精管壺腹部，最后是前列腺精囊腺的排空，將精子及精漿驅(qū)入尿道。隨著球海綿體肌和坐骨海綿體肌的收縮，同時(shí)也靠膀胱頸部的關(guān)閉，阻止精液逆行射向膀胱，而使精液有節(jié)奏地從尿道射出。
一般認(rèn)為射精過(guò)程有七個(gè)強(qiáng)有力的，有節(jié)奏的收縮動(dòng)作。我們可以人為地把射精過(guò)程分為兩段，頭三個(gè)為一段，此部分精液主要來(lái)自前列腺；其余幾個(gè)為一段，主要來(lái)自精囊腺。一般來(lái)說(shuō)，第一部分的精子無(wú)論在密度、活動(dòng)率、活動(dòng)度、存活率，還是膜的穩(wěn)定性等方面都大大高于第二部分。據(jù)統(tǒng)計(jì)，89％男性第一部分精子計(jì)數(shù)高于第二部分，兩部分相同者占5％，第二部分大于第一部分者占6％。
分段射精治療男性不育意義
分段射精法在治療男性不育方面有很大的臨床意義。如果患者精子計(jì)數(shù)和活動(dòng)率偏低，或者同時(shí)伴有精液過(guò)于粘稠、精液量過(guò)多，可以在婦女排卵期性交時(shí)采用分段射精方法。當(dāng)?shù)谝欢尉荷涑龊?，立即將陰莖從陰道內(nèi)抽出，使其余的精液射在外面，這樣可以避免精囊腺分泌液稀釋精液，從而保證高密度、高質(zhì)量、高活力的精子留在陰道內(nèi)，提高受孕的能力。
包皮過(guò)長(zhǎng)引起射精不能
包皮過(guò)長(zhǎng)雖然是射精不能的主要原因，但不能忽視房事中妻子的作用。新婚時(shí)，妻子往往比較羞澀，比較被動(dòng)，不能給予丈夫足夠的性刺激。射精是一個(gè)復(fù)雜的生理過(guò)程，神經(jīng)末梢與中樞興奮是兩個(gè)重要環(huán)節(jié)。如神經(jīng)末梢興奮不夠，刺激閾值太高而刺激強(qiáng)度太低，就會(huì)造成射精不能。
所以，你必須加強(qiáng)局部的性刺激，最好讓妻子來(lái)誘發(fā)射精。妻子應(yīng)采取最合適的體位，并緊緊地?fù)肀д煞?，或有意識(shí)地收縮陰道括約肌，以加強(qiáng)對(duì)陰莖的刺激。
如果妻子的誘導(dǎo)不行，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用電動(dòng)按摩器來(lái)誘發(fā)射精。開(kāi)始時(shí)需要持續(xù)刺激10-15分鐘，以后只要5分鐘就可達(dá)到射精目的。刺激部位以龜頭、系帶處為主，也可沿著陰莖體上下移動(dòng)。
射精不能與精神因素有著極大的關(guān)系，特別是繼發(fā)性的射精不能。所以，你的治療應(yīng)以消除神經(jīng)中樞對(duì)射精的抑制為主，接受必要的性咨詢。關(guān)鍵是打消顧慮，樹(shù)立信心，再輔以正確的性交技術(shù)。像你這樣的情況，往往有一次成功的陰道內(nèi)射精（而非夢(mèng)遺），就會(huì)永久地改變射精不能的狀況。
某些藥物對(duì)射精不能有一定的治療作用。如左旋多巴，0.25克一次，每日三次，能興奮大腦皮層。性交前90分鐘口服50-70毫克鹽酸麻黃素，可使肌肉強(qiáng)力增加，中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，這樣，射精也容易些。不過(guò)，高血壓及冠心病患者禁用以上藥物。
男性不育的十大原因
醫(yī)學(xué)研究表明：不育癥的原因男、女各占1/3，其余1/3為男、女均不正常。究其原因，有以下十點(diǎn)：
1、睪丸異常：睪丸異常有3種情況：①隱睪，不僅導(dǎo)致不孕，還可誘發(fā)惡變；②胎兒期因不利的環(huán)境因素?fù)p傷了胚原基；③早期睪丸損傷，可因分娩過(guò)程中產(chǎn)傷引起。
2、染色體異常：如兩性畸形、生殖器官發(fā)良異常等。
3、睪丸后天損傷：如疝氣修補(bǔ)術(shù)、鞘膜積液手術(shù)、睪丸固定手術(shù)等損傷了睪丸血管，阻礙血供而使睪丸萎縮。
4、鞘膜積液：鞘膜積液壓迫了睪丸血液循環(huán)，可導(dǎo)致睪丸感染或萎縮。該病青春期后發(fā)病率為16%―19%。
5、重力影響：男子在過(guò)度負(fù)重的情況下，可以使睪丸內(nèi)生精減少而導(dǎo)致不育。
6、精神因素：過(guò)度緊張者，多因勃起衰退不育而引起不育。
7、供血障礙：動(dòng)脈硬化患者及糖尿病患者，常常伴有睪丸小動(dòng)脈疾病，使產(chǎn)生精子的能力衰退而引起不育。
8、毒品和藥物影響：諸如尼古丁、酒精、鴉片等過(guò)量時(shí)，均可影響精子的生成?？拱d癇藥對(duì)生精有直接的影響。
9、環(huán)境影響：坑道內(nèi)過(guò)熱的礦工、鍋爐工等；內(nèi)衣過(guò)緊；過(guò)度吸煙飲酒；缺氧情況下，均可影響生育能力。
10、生殖器官感染：細(xì)菌、病毒、原蟲(chóng)等感染，可以直接損害睪丸，嚴(yán)重地影響生精能力及降低精子的活性而導(dǎo)致不孕。例如青春發(fā)育前期患腮腺炎有20%并發(fā)睪丸炎而造成不育。
男人也能練瑜伽嗎？北京體育大學(xué)的竇文浩教授認(rèn)為，瑜伽是一種身心合一的運(yùn)動(dòng)，男女都適宜練習(xí)，并不是女性專屬。如果被瑜伽動(dòng)作表面的柔性所迷惑，對(duì)很多男性而言不去練習(xí)無(wú)疑是一種損失。
由于瑜伽動(dòng)作比較舒緩，節(jié)奏較慢，對(duì)柔韌性要求相對(duì)較高。同時(shí)，瑜伽更強(qiáng)調(diào)的是呼吸的方法和讓身體進(jìn)入平靜狀態(tài)。一般來(lái)說(shuō)，男性的柔韌度沒(méi)有女性好，所以在開(kāi)始入門(mén)時(shí)不是很快，可是隨著練習(xí)的深入就會(huì)發(fā)現(xiàn)，由于身體韌性增加，男性從瑜伽中獲得的好處可能更多，他們的體力會(huì)變得更好，心態(tài)會(huì)更平和。
女性練瑜伽多半是為了尋求更完美的身材，在做動(dòng)作時(shí)也會(huì)對(duì)姿態(tài)的優(yōu)美很在意，而男性對(duì)動(dòng)作的美感不是非常注重，反而更能體會(huì)瑜伽修身養(yǎng)性的真諦。雖說(shuō)練習(xí)瑜伽在初級(jí)階段時(shí)的柔韌性很重要，可是越練到難度大的動(dòng)作，對(duì)力量的要求越高，很多動(dòng)作對(duì)女性而言幾乎是不可能完成的，而男性卻能輕松完成。
令人更想不到的是，練習(xí)瑜伽還能帶給男人們另一個(gè)好處。據(jù)資料顯示，瑜伽的一些姿勢(shì)，對(duì)改善房事相當(dāng)有效，如趨前彎腰、向后伸展、眼鏡蛇姿勢(shì)、肩膀站立姿勢(shì)等，都能幫助伸展腰圍和腹部的肌肉，有助于人們?cè)谛蟹繒r(shí)更為順利。
減壓、減肥、增添男人風(fēng)采，有這么多令男人興趣倍增的益處，男人們還有什么理由不快快來(lái)練瑜伽呢！
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