食品包裝影響男性生育功能
男性性功能養(yǎng)生。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！惫磐駚?，人們都普通注意養(yǎng)生！那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。怎么才能作好不同人群的養(yǎng)生呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《食品包裝影響男性生育功能》，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
德國(guó)研究協(xié)會(huì)日前發(fā)布的新聞公報(bào)說，該協(xié)會(huì)資助德國(guó)厄蘭格·紐倫堡大學(xué)進(jìn)行的專項(xiàng)研究表明，過去幾十年全球男性精子數(shù)量的減少可能與輕工業(yè)中廣泛用作軟化劑的化學(xué)品鄰苯二甲酸酯有關(guān)。
這種物質(zhì)廣泛存在于化妝品、兒童玩具、食品包裝中，如果其含量超標(biāo)，會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生很大危害。那么，到底這是一種什么物質(zhì)，會(huì)對(duì)人體造成哪些危害呢?
據(jù)中國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院環(huán)境衛(wèi)生監(jiān)測(cè)所研究員曲建翹介紹，鄰苯二甲酸酯是一類能起到軟化作用的化學(xué)品。它被普遍應(yīng)用于玩具、食品包裝材料、醫(yī)用血袋和膠管、乙烯地板和壁紙、清潔劑、潤(rùn)滑油、個(gè)人護(hù)理用品(如指甲油、頭發(fā)噴霧劑、香皂和洗發(fā)液)等數(shù)百種產(chǎn)品中。
清華大學(xué)化學(xué)系教授成昌梅說，研究表明，鄰苯二甲酸酯在人體和動(dòng)物體內(nèi)發(fā)揮著類似雌性激素的作用，可干擾內(nèi)分泌，使男子精液量和精子數(shù)量減少，精子運(yùn)動(dòng)能力低下，精子形態(tài)異常，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致睪丸癌，是造成男子生殖問題的“罪魁禍?zhǔn)住薄?/p>
在化妝品中，指甲油的鄰苯二甲酸酯含量最高，很多化妝品的芳香成分也含有該物質(zhì)。成昌梅教授說，化妝品中的這種物質(zhì)會(huì)通過女性的呼吸系統(tǒng)和皮膚進(jìn)入體內(nèi)，如果過多使用，會(huì)增加女性患乳腺癌的幾率，還會(huì)危害到她們未來生育的男嬰的生殖系統(tǒng)。
專家發(fā)現(xiàn)，含有鄰苯二甲酸酯的軟塑料玩具及兒童用品有可能被小孩放進(jìn)口中，如果放置的時(shí)間足夠長(zhǎng)，就會(huì)導(dǎo)致鄰苯二甲酸酯的溶出量超過安全水平，會(huì)危害兒童的肝臟和腎臟，也可引起兒童性早熟。
為了減少鄰苯二甲酸酯對(duì)人體的危害，平時(shí)要注意最好不要用泡沫塑料容器泡方便面。不要用聚氯乙烯(含有鄰苯二甲酸酯成分)塑料容器在微波爐中加熱食品，正確的做法是把食品移到耐熱玻璃器皿或陶瓷器皿中進(jìn)行加熱。
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肥胖會(huì)降低生育能力
隨著飲食結(jié)構(gòu)、生活方式的變化，肥胖問題越來越突出。一些男性，尤其是城市男性，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過剩、運(yùn)動(dòng)時(shí)間較少，再加上大多數(shù)男性對(duì)肥胖不太在意(成年已婚男性認(rèn)為發(fā)福是很正常的現(xiàn)象)，社會(huì)也沒有形成以身材肥胖來衡量男性的審美觀點(diǎn)，導(dǎo)致很多已婚男性出現(xiàn)肥胖，而且往往會(huì)把這種趨勢(shì)繼續(xù)下去。但是，肥胖不僅影響人的外貌，更重要的是影響人的身體健康。比如，肥胖者易患高血壓、高血脂、糖尿病等。而作為育齡男性，更要重視肥胖對(duì)生育健康的影響。
研究表明，肥胖可使男性生育能力下降。這一情況目前還未引起廣泛重視，但科學(xué)家們已經(jīng)著手在研究。英國(guó)對(duì)5000多名男性的精子質(zhì)量和數(shù)量等進(jìn)行了研究。根據(jù)可以衡量肥胖的體質(zhì)指數(shù)(BMI)，將這些男性分成不同的組別。結(jié)果表明，BMI在20~25的男人，也就是體重適中的人，擁有較高水平的正常精子;而超重和肥胖者不僅精液量和精子數(shù)量較少，而且正常形態(tài)精子數(shù)量也不多。研究中排除了其他可能影響精子的因素，如吸煙、飲酒、濫用藥物以及年齡等，證實(shí)肥胖的確影響精子的數(shù)量和質(zhì)量。
肥胖男性生殖能力降低，并非因?yàn)樗麄冃孕袨楸日Ｈ松?，而是其生殖?nèi)分泌出現(xiàn)了問題。具體地說，肥胖男性腦垂體分泌的促黃體生成素(LH)和促卵泡生成素(FSH)水平較低，導(dǎo)致睪丸接受的上游刺激信號(hào)減少，而睪丸是精子和雄激素產(chǎn)生的基地，所以精液質(zhì)量也就隨之下降。另外，肥胖男性過量的脂肪會(huì)促使雄激素向雌激素轉(zhuǎn)化，造成體內(nèi)雌激素水平較高，可呈現(xiàn)女性外貌，外形線條柔和、胡須稀少等。
肥胖的標(biāo)準(zhǔn)
可以從外觀對(duì)人的胖瘦做出初步判斷，但更為精確的計(jì)算方法，是通過體質(zhì)指數(shù)(BMI)來衡量。體質(zhì)指數(shù)用公式表示為：體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(千克)[身高(米)]2。
按照西方的標(biāo)準(zhǔn)，BMI小于25為正常，25~30為超重，30以上為肥胖。
按照亞洲標(biāo)準(zhǔn)，BMI小于23為正常，23~25為超重，25以上為肥胖。
中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)居于兩者之間，BMI小于24為正常;24~28為超重;28以上為肥胖，且數(shù)值越高肥胖越嚴(yán)重。
科學(xué)減肥使精子更健康
良好的生活方式，有助于造就健康體魄，為精子的產(chǎn)生創(chuàng)造良好的體內(nèi)環(huán)境。肥胖男性在瘦身成功的同時(shí)，還能恢復(fù)良好的生育功能。為了優(yōu)生優(yōu)育，肥胖男性有必要進(jìn)行減肥。但減肥并不容易，不論采取什么方式，堅(jiān)持到底才是勝利。減肥不要依賴于減肥藥，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，合理飲食才是健康減肥的根本原則。
1.推薦幾種蔬菜 飲食上，要注意營(yíng)養(yǎng)平衡。這里推薦幾種適合肥胖男性的蔬菜，不妨一試：黃瓜、白蘿卜、韭菜、冬瓜、辣椒、大豆及大豆制品等。這些食品都具有一定的減肥作用，可根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況和喜好等選用。
2.運(yùn)動(dòng)方式 游泳、跑步、跳繩、球類、器械健身都可行，關(guān)鍵要有長(zhǎng)期堅(jiān)持下去的的恒心。
甲減也就是臨床上常說的甲狀腺功能減退，甲減對(duì)人們身體肯定是會(huì)有影響的，尤其是一些男性如果有甲狀腺減退的問題要引起重視，如果男性正處于備孕階段的話，但是同時(shí)又有甲減的問題，男性自身還是要注意治療控制才行。那么男性有甲狀腺功能減退會(huì)影響生育嗎？
1.男子甲減會(huì)影響生育的，一般建議康復(fù)后考慮生育，以免對(duì)兒童產(chǎn)生影響。如果需要服藥一輩子，不建議單獨(dú)服藥。建議盡快采取針對(duì)性治療，避免延誤病情，給后期治療帶來困難。一般來說，腿部甲狀腺機(jī)能減退，性欲會(huì)降低，不應(yīng)影響兒童，如果不放心，可以去醫(yī)院檢查。
2.目前的醫(yī)療技術(shù)，治療甲減是很容易的，但前提是，患者需要正規(guī)醫(yī)院做?？茩z查以后，配合積極配合醫(yī)生的用藥才能很快控制病情，通常都是藥物治療，用藥方面，常用藥有而治療甲狀腺制劑，如甲狀腺素鈉、干甲狀腺片等。一般來說，只要疾病得到很好的控制，身體健康，就不會(huì)影響懷孕，最好在懷孕期間做孕前檢查。在此期間，在飲食調(diào)理下，你可以要求一般食物，少油炸，刺激性食物。補(bǔ)充一些蔬菜和水果，多喝水，開展戶外運(yùn)動(dòng)，增加抵抗力。
3.甲減是由于患者甲狀腺激素分泌出現(xiàn)了異常，導(dǎo)致了甲狀腺的生理功能不足，人體新陳代謝降低引起的。甲減這種疾病會(huì)影響到患者的正常日常生活，例如四肢無力或者是發(fā)汗等情況，而且會(huì)影響到下一代的生育?；颊叩闹委熗ㄟ^激素的控制和藥物的服用進(jìn)行，一般患者在治療的同時(shí)可以利用食療等方式進(jìn)行輔助。
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