男人神秘的X檔案
男人的養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！比祟惖臍v史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，只有進行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。如何避免關(guān)于不同人群的養(yǎng)生的誤區(qū)呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為您收集整理“男人神秘的X檔案”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
男人有時十分重視自己的隱私，好像把生活中的片段納入神秘的X檔案里，讓想了解他們的女人們，無法一窺究竟。不過百密必有一疏，男人在臨睡前那短短的時刻里，他們最自我的生活方式、心境，均表現(xiàn)無遺。
一類男：臨睡前做健身運動
他是個企圖心十分旺盛的男人，對于自己的期望很高，對于生命更充滿著自信心，希望終有一天能達到自己的目標(biāo)。愛上這樣的男人，你要有心理準(zhǔn)備，他是很難被改變的，因為他有自己的想法，且堅信必定成功，不過如果你希望他有所改變的話，必須要以柔克剛的態(tài)度和充分的理由，讓他心服口服后，他才會對你刮目相看。
對于愛情，他喜歡自己扮演“獵人”的角色，如果看上了某個美麗的獵物，他會運用各種方法去追她，所以你千萬別主動追求他，令他只會覺得你沒有一點挑戰(zhàn)性，讓他失去追求的沖動。
二類男：睡前會先去泡一會酒吧
他是個心情起伏落差頗大的男人，喜怒哀樂皆鮮明。不過為了讓大家看到他的成熟內(nèi)斂，他會悄悄地隱藏自己的情緒，而到酒吧里宣泄出來，尋求心理上的平衡。
對于愛情，他有著兩極化的原則：不排除一夜情，但仍會交往一個穩(wěn)定并要談婚論嫁的女子。他需要固定的關(guān)系，來讓心情有所依戀，但短暫的激情又是他另一種情緒的出口。所以當(dāng)你愛上這種男人要有心理準(zhǔn)備，他是個跟著“心情”和“感覺”走的男人。
三類男：臨睡前愛吃宵夜
他有顆脆弱而敏感的心，在工作或人際關(guān)系上，情緒會有壓抑、隱藏，無法宣泄出來，長此以往他會習(xí)慣性地靠一頓豐富的宵夜來滿足自己受委屈的心。如果你愛上這樣的男人，不妨做他溫柔的傾聽者，讓他舒服地訴說，讓他把心中的壓抑傾瀉出來。
對于愛情，他希望另一半不要是女強人，或會控制或批評他舉止的人，因為喜歡溫柔小女人的他，渴望自己敏感的心能遇上一個體貼的愛人，彼此平和相戀相許。
他是個企圖心十分旺盛的男人，對于自己的期望很高，對于生命更充滿著自信心，希望終有一天能達到自己的目標(biāo)。愛上這樣的男人，你要有心理準(zhǔn)備，他是很難被改變的，因為他有自己的想法，且堅信必定成功，不過如果你希望他有所改變的話，必須要以柔克剛的態(tài)度和充分的理由，讓他心服口服后，他才會對你刮目相看。
對于愛情，他喜歡自己扮演“獵人”的角色，如果看上了某個美麗的獵物，他會運用各種方法去追她，所以你千萬別主動追求他，令他只會覺得你沒有一點挑戰(zhàn)性，讓他失去追求的沖動。
四類男：睡前看書又聽音樂
他是個既按部就班又內(nèi)斂的男人，對于自己未來的方向，心中早已有了藍圖。對生命有著熱情，對工作也相當(dāng)執(zhí)著，最重要的是，他會反省自己的優(yōu)缺點。你愛上這樣的男人，只要細心經(jīng)營彼此的感情，除了日常生活要培養(yǎng)默契外，心靈的成長、對事情的判斷等，都需要你平時就用心多看書，多和他討論，千萬不可停止成長，最后會令他忍無可忍而離開你。
他是個講究品味的男人，愛情的質(zhì)比量重要，寧愿和相愛的人天長地久，也不愿交一大堆女朋友來滿足自己的虛榮。
Ys630.com相關(guān)知識
男性總喜歡用一連串的數(shù)字，來衡量自己的性能力。美國《男性健康》雜志公布了一組男性性健康密碼18154556410。了解這組數(shù)字有助于男性正確判斷自己的性能力，也能幫助其及早發(fā)現(xiàn)問題。
18歲。
18歲是男性性功能的頂峰年齡，因為此時雄性激素分泌最旺盛。但由于缺乏經(jīng)驗，這個年齡段的男人未必有最好的性表現(xiàn)。
15厘米。
90%的男性勃起后，其陰莖長度為1416厘米，以15厘米居多。然而，如果男性肥胖或超重，其陰莖就會短很多。
45千米/小時。
是指男性射精時的速度。精子從輸精管到龜頭，都是以中速向前沖，然而一旦進入陰道，就急劇減速，好像是千軍萬馬從四車道同時駛上了單行線。一般情況，精子需要5分鐘才能抵達子宮頸，然后要花上72小時才能和卵子碰頭。
5卡路里。
單次射精量相當(dāng)于一口痰，其熱量約為5卡路里。這算得上是高熱量，因為精液中富含果糖和生物酶。美國康奈爾大學(xué)生殖和泌尿?qū)W教授馬克古德斯坦說。
64升。男性每次射精量為27毫升，一輩子可以生成64升，其中有不少是前列腺液。
10小時。
瑞士研究發(fā)現(xiàn)，多數(shù)男性在性愛后的10小時左右，其身體各方面功能就已經(jīng)完全恢復(fù)，所謂大賽之前不能同房的說法完全是謬論。
哈爾濱新聞網(wǎng)訊(常鳳欣記者左楠)昨天是老年節(jié)，記者從市老齡委獲悉，目前哈爾濱市60歲以上的老年人有119.2萬人，占全市總?cè)丝诘?2.16%。其中百歲老人118人，年齡最大的為113歲。市政府規(guī)定，哈爾濱市年滿100周歲的老人，除享受70周歲以上老年人的全部優(yōu)待外，每人每月可享受到政府發(fā)給的敬老費200元。據(jù)悉，近期哈爾濱市還將采取一系列措施為百歲老人服務(wù)。
為百歲老人免費體檢
哈爾濱市現(xiàn)有的百歲老人分布在全市的8區(qū)10縣(市)，大部分身體有多種疾病，多數(shù)臥病在床。市政府規(guī)定，各區(qū)、縣(市)老齡辦將會同所在地衛(wèi)生局，安排轄區(qū)醫(yī)療機構(gòu)根據(jù)百歲老人的特點和醫(yī)療機構(gòu)的條件，采取上門服務(wù)的方式，為本轄區(qū)的百歲老人每年進行一次免費體檢，最大限度保證百歲老年人身體健康。
建立百歲老人健康檔案
在為百歲老人進行免費體檢的同時，哈爾濱市將建立起百歲老人健康檔案信息庫，百歲老人健康信息按轄區(qū)管理，以此為依據(jù)，有針對性地對百歲老人疾病進行預(yù)防保健和治療。
設(shè)立電話咨詢臺
各區(qū)、縣(市)醫(yī)療機構(gòu)將為百歲老人家屬設(shè)立電話咨詢臺，選派技術(shù)精湛、表達能力強的醫(yī)生值班，方便百歲老人家屬尋醫(yī)問病，對百歲老人身體出現(xiàn)的問題隨時給以解答，使百歲老人能夠及時發(fā)現(xiàn)疾病，及時得到救治。
x射線被廣泛運用于現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)上，其中x光就是利用x射線金相的一項醫(yī)學(xué)檢測技術(shù)。因為x射線可以有效穿透人體，表現(xiàn)出人體內(nèi)部器官的存在形態(tài)。但是x射線對人體具有一定的輻射影響，所以當(dāng)孕婦在進行產(chǎn)婦檢查的時候，都會比較擔(dān)心x射線會對胎兒的健康成長造成怎樣的危害。
x光射線對孕婦的影響大嗎
學(xué)家們進行了大量的動物實驗，在受精卵著床前期，如受照劑量較大，可致胚胎死亡。在胚胎器官發(fā)生期，各種組織正逐漸分化成各個器官，這時的放射效應(yīng)是各式各樣的畸形。如果在器官發(fā)生早期受放射線影響，還可能產(chǎn)生胎兒宮內(nèi)生長遲緩，出生時胎兒體重低，成為胎齡小樣兒。
在胎兒期由于大多數(shù)器官已基本形成，所以放射損傷很少引起明顯的畸形，但是這時胎兒的生殖腺、牙齒、中樞神經(jīng)系統(tǒng)仍在繼續(xù)發(fā)育，可能產(chǎn)生功能障礙和智力低下。但是我們不能把動物實驗結(jié)果簡單地套用于人類，但從臨床觀察可以知道x光射線對孕婦的影響也是分階段出現(xiàn)的。
孕婦照X光之后該如何處理
從優(yōu)生學(xué)講，照X光對孕期是有一定的影響的，但是不是一定會導(dǎo)致畸形，則具有不確定性。女性不用過于擔(dān)心。碰到這種情況需要嚴格做好孕期的檢查，在孕14-19周做唐氏篩查，孕22-26周做四維彩超產(chǎn)前排畸，若是有必要16-20周做羊水穿刺及臍血分析，這樣可以明確寶寶在宮內(nèi)的發(fā)育情況。
X射線對孕婦的影響是與孕期階段密切相關(guān)的，很難簡單地說影響大還是小。如果出現(xiàn)這種情況，孕婦密切關(guān)注孕期變化，做好各項檢查，若是出現(xiàn)不能解決的問題，比如胎兒確實存在問題，則再行決定。懷孕是個很復(fù)雜的事情，我們要小心對待。
一個農(nóng)場主花了很多錢買來一批母雞，想靠賣雞蛋賺錢。不料母雞一只只無精打采，總是不生蛋。他很著急，去請教專家。專家問明情況以后，告訴他：“雞也是動物，也有生理需求，所以你應(yīng)該再去買一批公雞?！笨墒寝r(nóng)場主已經(jīng)花了很多錢，口袋里的錢只夠買一只公雞的了。沒辦法，他只好就買了一只公雞回來。這一只公雞面對著幾百只如狼似虎的母雞，有心殺賊，無力回天，沒幾下就累倒了。
農(nóng)場主苦思冥想，想出了一個好辦法。他把珍藏了很久，本來打算給自己服用的偉哥拿了出來，混在雞飼料里，喂給公雞吃了。
公雞吃了偉哥以后，果然如虎添翼，沒用一天的功夫就將雞場所有的母雞搞定了。母雞們得到愛情的滋潤以后，下蛋也勤快多了。可沒想到第二天那只公雞意猶未盡，跳過圍墻，來到隔壁農(nóng)場的鴨舍，將幾百只鴨子全部搞定。第三天公雞還是勇不可擋，飛過小河，來到對面農(nóng)場的養(yǎng)鵝場，將幾百只鵝全部搞定。
終于，第四天農(nóng)場主一出門，看到公雞躺倒在地上，奄奄一息。天上有幾只蒼鷹正在盤旋，伺機撲下來美食一番。農(nóng)場主眼圈一紅，心里念在公雞為養(yǎng)雞事業(yè)作出過巨大貢獻，決定替它收尸。農(nóng)場主走到公雞身邊，垂淚道：“都是我害了你呀?！辈涣瞎u開口說道：“噓，別出聲，等那幾只老鷹下來，我把它們也搞定?！?
女性各類體型的優(yōu)缺點
蘋果型身材易發(fā)生心臟病
蘋果型身材就是指大肚子，下肢纖細修長、腰腹卻突出的渾圓。
我國如果男士腰圍大于85cm，女士大于80cm，就可以考慮中心性肥胖了，腰部超過這個范圍，發(fā)生糖尿病的風(fēng)險就會增加。瑞典一項研究也發(fā)現(xiàn)，蘋果型身材的女性不僅容易死于心臟病發(fā)作和腦中風(fēng)，還更容易患癡呆。
梨形身材可預(yù)防糖尿病
梨形身材的女性肩窄、腰細、臀寬、大腿豐滿。脂肪主要沉積在臀部及大腿，上半身不胖下半身胖，狀似梨形。
小說中的美女是以梨形身材為主導(dǎo)，歐洲古典油畫上的女性也多是這樣的體態(tài)：渾圓的身軀、豐滿的臀部。這種體型的人在臀部周圍所堆積的皮下脂肪較多，其實對于預(yù)防糖尿病有很大的幫助。不過，蘋果型和梨形的人，基本上就不要考慮A4腰了。
X型身材=完美
另兩類體型的人，可以競爭A4腰，就是香蕉型和X型身材的人。
X型身材又稱沙漏型身材。這種體型的人胸部豐滿，且富有曲線，腰部明顯且纖細；臀部圓潤多肉，堪稱得天獨厚、完美無瑕的身材。
這種人不但身材極棒，而且由于腰圍小，腰臀比也小，是一種健康的體型。
香蕉型身材肌肉力量不夠
香蕉型身材又是什么樣？楊進剛介紹，香蕉型身材的人，當(dāng)瘦的時候，全身上下均勻地縮水，連胸部都不例外；當(dāng)胖的時候，渾身上下均勻地發(fā)福。
從外觀上看，香蕉型身材胸平肩窄，髖骨也比較窄小，腰線不突出。胖時像一個水桶，瘦時像一根黃瓜。有這種體型的人，由于腰相對于臀部較粗，腰臀比就大。
實際上，香蕉型身材可能是危險的一種，這種身材在醫(yī)學(xué)上被描述為無力型身材，就是肌肉力量不夠。肌肉力量不只維持人的基本生活能力，對于維持健康也很重要。英國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，肌肉力量差的人，死亡風(fēng)險是肌肉力量好的人的近2倍。每增加1公斤肌肉力量，死亡風(fēng)險下降3%。
還有研究發(fā)現(xiàn)，無力型的人還容易抑郁，記憶力差，心臟也容易出問題。由于肌肉力量差，患糖尿病和血脂異常的風(fēng)險也較高。
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