男人在廁所中激戰(zhàn)有道理嗎？
男性健康養(yǎng)生有真的嗎。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。生活越來(lái)越好，人們?cè)絹?lái)越注重養(yǎng)生，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。不同人群的養(yǎng)生有哪些好的理念呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“男人在廁所中激戰(zhàn)有道理嗎？”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
李先生說(shuō)：“小便的時(shí)候，就自己一個(gè)人倒也罷了；要是還有其他人，就非得暗中比試一下，看誰(shuí)小便的力量猛、聲音大、時(shí)間長(zhǎng)?！薄氨冗@個(gè)干什么？”“嘿！小便有勁，就代表你‘命根子’比別人厲害，性能力也比別人強(qiáng)，這可是男人的臉面，馬虎不得。”
男人在廁所中的“激戰(zhàn)”真有道理嗎？
小便勁大不代表性能力強(qiáng)
“盡管男人排尿和性行為都要用到陰莖，但兩種能力沒(méi)有必然聯(lián)系?！睂＜议_(kāi)門見(jiàn)山地說(shuō)，“一個(gè)先天性睪丸萎縮的患者，喝了一桶水，小便照樣有力。你能說(shuō)他性能力強(qiáng)嗎？”
專家介紹，決定排尿力量的主要因素是膀胱逼尿肌和尿道通暢情況，前者決定尿液排出的動(dòng)力，后者反映排尿過(guò)程中遇到的阻力?！翱墒牵@兩種因素跟性能力沒(méi)什么關(guān)系?！?/p>
在不少人看來(lái)，“排尿力量大=尿道寬=陰莖大=性能力強(qiáng)”。這一連串的推論是否有道理呢？“這顯然是對(duì)性能力的誤解?！睂＜医忉屨f(shuō)，首先，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，除非存在先天性的性腺發(fā)育異常，否則同一人種個(gè)體間陰莖大小都差不多。有些人的陰莖在疲軟時(shí)看似稍小，但勃起后，體積相差不大。其次，性能力在很大程度上取決于勃起的硬度和持久能力，這就跟陰莖的血液微循環(huán)有關(guān)了。
“我以前見(jiàn)過(guò)一個(gè)患者，陰莖挺大，排尿勁也足，但卻離過(guò)3次婚。因?yàn)樗男怨δ懿徽?，患有陰莖血管漏，也就是陰莖海綿體不能把血液儲(chǔ)存住，從而不能達(dá)到合格勃起?！碑?dāng)然，如果原本通暢的尿路，突然變成了排尿困難，聲音也滴滴答答起來(lái)，就有可能是尿路結(jié)石的癥狀了。而漸進(jìn)性的尿無(wú)力，則可能是由良性前列腺增生、慢性前列腺炎引起的。
尿路分叉不一定是前列腺炎
除了比聲音，還忘不了比形狀——尿分叉就說(shuō)明有前列腺炎，這是很多男性的又一個(gè)誤區(qū)。對(duì)此，專家說(shuō)：“前列腺一旦膨脹，就會(huì)擠壓尿道，造成尿分叉?？墒悄芤鹎傲邢倥蛎浀脑蛴泻芏啵缜傲邢侔l(fā)炎腫大、前列腺增生，甚至簡(jiǎn)單的陰莖勃起。因?yàn)殛幥o勃起的時(shí)候，前列腺也會(huì)充血、膨大、分泌物質(zhì)。有的男人可能有過(guò)這樣的經(jīng)歷：夜間勃起或晨勃后，去廁所小便，發(fā)現(xiàn)尿路分叉了，這是正?，F(xiàn)象。當(dāng)然，持久的、高頻率的尿分叉，還是應(yīng)該前往醫(yī)院做一下檢查?！?/p>
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在感情的世界里，男女都有自己的底線，一旦另一方觸碰了底線，那么感情也將受到威脅。感情是雙方的，底線猶如底褲，輕易扒不得，下面快和小編一起來(lái)看看在感情生活中男人的底線有哪些。
1、戀愛(ài)底線坦白從嚴(yán)，抗拒從寬
幾乎沒(méi)有男人會(huì)在乎女人曾經(jīng)和誰(shuí)接過(guò)吻，但一定會(huì)在乎女人把第一次交給了誰(shuí)。
建議：誰(shuí)都會(huì)有自己的過(guò)去，別天真到以為揭開(kāi)傷疤的真誠(chéng)可以換取男人更深的愛(ài)。對(duì)此，你甚至可以以攻為守，最保守的辦法也應(yīng)該是《甲方乙方》中葛優(yōu)交代的：打死也不說(shuō)。
2、情感底線男人不是嚇唬大的
男女相處，分歧和矛盾總是難免的，別動(dòng)不動(dòng)拿分手嚇唬男人。
建議：在女人看來(lái)，分手可能只是一種態(tài)度，而對(duì)于男人則可能是一種威脅。沒(méi)事可以打114求助，可千萬(wàn)別打110或119報(bào)警。
3、家庭底線歡迎放養(yǎng)，謝絕圈養(yǎng)
放養(yǎng)的動(dòng)物肉質(zhì)鮮美，圈養(yǎng)的動(dòng)物看上去挺美，吃起來(lái)味同嚼蠟。
4、性趣底線可以很黃但不能很暴力
在床上男人可以為所欲為，女人也可以風(fēng)情萬(wàn)種。至少，男人在性生活中需要的不止是一個(gè)具有高尚獻(xiàn)身精神的盡義務(wù)的義工。
建議：床頭如戰(zhàn)場(chǎng)，當(dāng)然很歡迎女人的擂鼓助威，但男人也不可能是常勝將軍，絕對(duì)容不得懷疑他的能力。夫妻性生活，用當(dāng)今流行來(lái)話來(lái)說(shuō)，可以很黃，但不能很暴力，包括不讓上床之類的冷暴力。
5、道德底線趴墻頭都行但不能出軌
中國(guó)男人最怕的就是戴了一頂綠帽子。網(wǎng)上曾經(jīng)有過(guò)一個(gè)調(diào)查，假如丈夫發(fā)現(xiàn)妻子劈腿，能忍受的最大底線是什么?99%的男人答案是：只要沒(méi)有性關(guān)系。
建議：男人有外遇后回了頭，周邊的人還會(huì)贊美他迷途知返。女人有外遇被發(fā)現(xiàn)，百分之九十九以離婚收?qǐng)觥Ｈ绻皇氰F了心不想過(guò)了，這是絕對(duì)不能碰的警戒線，對(duì)此，所有的男人都會(huì)咬牙切齒：是可忍，孰不可忍?
6、經(jīng)濟(jì)底線無(wú)產(chǎn)階級(jí)最革命
錢是男人的膽。沒(méi)錯(cuò)，男人膽子大了容易沖動(dòng)，但是，膽小如鼠就活得沒(méi)啥勁了。一個(gè)爺們的自尊很大程度建立在私房錢的多寡上。
建議：天底下幾乎沒(méi)有男人沒(méi)幾個(gè)私房錢，為了家庭的和諧穩(wěn)定，可以假裝沒(méi)看見(jiàn)。逼急了狗都會(huì)跳墻，何況男人乎?
男人說(shuō)謊的心理
對(duì)于情侶來(lái)說(shuō)，女生們都很討厭男人說(shuō)謊，可往往還是有很多男人明知故犯。男人撒謊無(wú)非也就是為了躲避麻煩、保全面子、維護(hù)內(nèi)心的大男子主義，所以只有傻女人才會(huì)去拆穿男人的謊言。善意的謊言不僅對(duì)男人有用，對(duì)女人來(lái)說(shuō)也很受用，下面我們就一起來(lái)了解一下男人愛(ài)對(duì)女人說(shuō)的謊言有哪些。
1、我是最好的
原因：讓你覺(jué)得嫁有所值
男人喜歡讓女人覺(jué)得自己勇敢和強(qiáng)大，特別是當(dāng)他們?cè)诠ぷ骰蛘呱钌献隽耸裁捶浅Ｖ匾氖虑闀r(shí)，就常常會(huì)這樣言過(guò)其實(shí)。而這不過(guò)也是一種男人的虛榮心而已，他這么做只是為了讓你別忘了你嫁對(duì)了人。
2、這件衣服你穿上很美
原因：避免爭(zhēng)論
當(dāng)女人試穿了一件衣服之后，男人通常都會(huì)說(shuō)這樣一句謊言：這件衣服你穿上很美。這有可能是因?yàn)樗辉敢鈧δ愕淖宰鹦?，不想給自己找麻煩，同時(shí)也可以避免引起你的不快或者讓你產(chǎn)生誤解。
3、我給你打過(guò)電話
原因：自衛(wèi)
所有的男人都會(huì)為了某件事情找出一些借口，比如當(dāng)你遇到丈夫約會(huì)遲到，或者沒(méi)能完成你交代的事情時(shí)，他常常就會(huì)用這個(gè)借口，讓你多原諒他。其實(shí)在男人看來(lái)，很多時(shí)候一些善意的謊言都是避免被傷害的方法之一。
4、我怎么會(huì)騙你
原因：讓愛(ài)人消除疑慮
當(dāng)面對(duì)愛(ài)人的質(zhì)疑時(shí)，大部分男人都會(huì)這樣說(shuō)，當(dāng)然這也要看他是一個(gè)什么樣的人，以及你們婚姻關(guān)系的牢固度。如果他還是在意你的，希望能夠繼續(xù)這段婚姻關(guān)系的話，那么他是會(huì)這樣騙你的。
5、沒(méi)事
原因：獨(dú)自療傷
男人也會(huì)有遇到問(wèn)題難以解決的時(shí)候，但是這個(gè)時(shí)候他更多地會(huì)選擇一個(gè)人默默地舔舐傷口。悲傷難過(guò)的情緒男人也會(huì)有，但是他卻不愿意在自己的愛(ài)人面前展示，請(qǐng)不要認(rèn)為這是他對(duì)你的不信任，他只是希望在你面前維持他良好的形象而已。
6、我可以解決
原因：維護(hù)自信心
如果一個(gè)男人不能修理好家里的一件工具，他一定會(huì)說(shuō)謊表示已經(jīng)壞了，應(yīng)該換一個(gè)新的。因?yàn)槿绻姓J(rèn)失敗的話，一定會(huì)覺(jué)得有傷自尊心。同樣，如果男人自己發(fā)生了一些什么事情的話，他也一定會(huì)告訴你我可以解決。
7、我過(guò)去的女友?就那么回事
原因：自我保護(hù)
大部分女人都會(huì)好奇自己丈夫的過(guò)去，可是當(dāng)你問(wèn)及對(duì)方的時(shí)候，他一定會(huì)表現(xiàn)出一副很不在意的表情。但是這其實(shí)是男人自我保護(hù)的一種方式，過(guò)去的情感是他們最安全的隱私，一旦被挖掘時(shí)他們一定會(huì)用這種方式來(lái)避免爭(zhēng)吵。
8、要是你不想，我也不想
原因：避免自己成為強(qiáng)迫妻子的色狼
當(dāng)你說(shuō)你沒(méi)情緒或者身體不適時(shí)，男人只能掩飾自己內(nèi)心的失望，免得被你當(dāng)成是個(gè)只追求性愛(ài)而不懂得溫柔的人。其實(shí)最男人也挺難，既要懂浪漫又要懂尊重，還不能隨便動(dòng)手動(dòng)腳。所以，男人有時(shí)候也是迫不得已而說(shuō)謊。
總結(jié)：感情是戀愛(ài)、婚姻中兩人之間的維系，但也不是僅有的聯(lián)系，千萬(wàn)不要用謊言來(lái)鑄造你們的愛(ài)情哦?？赐晷【幍慕榻B您是不是對(duì)男人的心理有了更多的了解呢？希望在愛(ài)情中大家都能有個(gè)美滿的結(jié)局。
男人不像女人一旦覺(jué)得不舒服就會(huì)去醫(yī)院做檢查，有很多男人即使身體出現(xiàn)不適也認(rèn)為沒(méi)什么大礙，任由病情發(fā)展。今天小編與大家一起來(lái)了解下清晨男人暴露的出的那些疾病，我們應(yīng)該如何正確對(duì)待?
有研究表明有很多疾病，尤其是某些平時(shí)不易出現(xiàn)的疾病癥狀都會(huì)在清晨顯露出來(lái)，男人也不例外，對(duì)對(duì)這些疾病我們應(yīng)該正確看待，不可馬虎大意，需要對(duì)癥治療，必要時(shí)應(yīng)去醫(yī)院做全面的身體檢查。
早醒
有些人在早晨4、5點(diǎn)鐘即從睡夢(mèng)中醒來(lái)，醒后疲乏無(wú)力，難以再入睡，而且醒后心情不輕松，反而郁悶不樂(lè)。
這種表現(xiàn)臨床上稱之為早醒失眠。臨床觀察，早醒失眠主要見(jiàn)于各類抑郁癥和精神心理障礙病人，尤其抑郁癥患者多見(jiàn)。
老年人一般都會(huì)出現(xiàn)早醒、失眠、心情易變，煩燥不安等，有些嚴(yán)重的可導(dǎo)致精神障礙，我們常說(shuō)的老年癡呆癥也與之有很大的關(guān)系，所以，對(duì)于老年人的早醒或失眠我們必須重視起來(lái)，不能認(rèn)為這是普遍現(xiàn)象疏忽大意。
頭暈
正常情況下，早晨起來(lái)時(shí)應(yīng)該感覺(jué)頭腦清醒。如果晨起后頭腦昏昏沉沉的，或者有頭暈現(xiàn)象，患者可能有頸椎骨質(zhì)增生，壓迫頸椎動(dòng)脈，影響大腦血液供應(yīng)。另外，人在血黏度增高時(shí)血流減慢，血氧含量下降以致大腦供血供氧受到不良影響，而血黏度的高峰值一般在早晨出現(xiàn)。所以早晨頭暈、頭昏者有可能患有頸椎病或患有高黏血癥。
浮腫
一般健康人在早晨醒后也可能出現(xiàn)輕度的浮腫，但起床活動(dòng)后浮腫現(xiàn)象應(yīng)在20分鐘之內(nèi)徹底消失。如果在清醒后，頭面部仍有明顯浮腫，特別是眼瞼浮腫，提示患者有腎病或心臟病，有此癥狀者應(yīng)到醫(yī)院檢查一下腎臟及心臟的情況。
晨僵
晨僵是指清晨醒后，感覺(jué)全身關(guān)節(jié)、肌肉僵硬，活動(dòng)受限。在活動(dòng)后，關(guān)節(jié)和肌肉才逐漸伸展開(kāi)來(lái)。一般來(lái)說(shuō)，中老年人如果有明顯的晨僵，且全身關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活，就說(shuō)明可能患有類風(fēng)濕、風(fēng)濕、骨質(zhì)增生等疾病;一些有過(guò)敏疾病的患者，如多形紅斑、皮肌炎、硬皮病等，也會(huì)出現(xiàn)明顯的晨僵現(xiàn)象。
饑餓
前一天晚餐明明吃的很飽，但在凌晨的四、五點(diǎn)鐘時(shí)會(huì)感覺(jué)很餓，還伴有心慌不適、疲憊無(wú)力等癥狀，非要起床吃些東西才能緩解，如果你吃完?yáng)|西后覺(jué)得很渴，非常想喝水，而這些癥狀在吃完早餐后消失，這時(shí)你要警惕是否患有糖尿病，如果你本身就是糖尿病患，出現(xiàn)這種情況那就明顯你的用藥不正確。
男人身體十大部位發(fā)出的疾病信號(hào)要警惕
疾病是每個(gè)人都不愿意面對(duì)的由于種種的因素，人的抵抗力下降，引起容易被各種疾病侵襲，但是所以疾病的到來(lái)，并不是突然的，在發(fā)病前身體的某些部位都會(huì)給出一些警告，而我們要做的就是時(shí)刻警惕身體的一些異常信號(hào)，做法及時(shí)的預(yù)防。
一、臉色
毛孔粗大
隨著年齡增長(zhǎng)，皮脂分泌會(huì)逐漸減少，肌膚保濕力也開(kāi)始下降，如果這時(shí)身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會(huì)變粗大。最好的解決辦法莫過(guò)于攝取足量維生素C，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會(huì)隨之隱形!
臉色發(fā)黑
你可能得看醫(yī)生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調(diào)節(jié)體內(nèi)水分的代謝，如果腎臟的過(guò)濾功能降低，廢物就會(huì)長(zhǎng)期堆積體內(nèi)，使得膚色暗沉，剛開(kāi)始是在肌膚較薄的地方出現(xiàn)色素沉淀，慢慢地會(huì)向四周擴(kuò)散，建議嘗試一下蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內(nèi)沉積的廢物自然。
臉頰發(fā)紅
臉頰爬上兩團(tuán)莫名其妙的高原紅，這可能是西醫(yī)所說(shuō)的原因不明的微熱，因體力過(guò)度消耗、身體水分失調(diào)引起。如果除了兩頰發(fā)紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發(fā)。洗個(gè)舒服的熱水澡，吃一個(gè)含維生素C高一點(diǎn)的水果，再美美地睡一覺(jué)，就能適當(dāng)緩解。
臉色蒼白
嘴唇、眼瞼內(nèi)側(cè)和臉頰蒼白都是貧血癥狀。另外，呼吸微弱會(huì)讓皮膚機(jī)能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易導(dǎo)致臉頰蒼白。除了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，建議多做慢跑、散步等有氧運(yùn)動(dòng)，確保氧分供應(yīng)充足。
顴骨上出現(xiàn)皺紋
可能是肝臟功能異常所致。當(dāng)肝功能無(wú)法凈化血液或供給血液足夠氧分，會(huì)讓血液變混濁，體內(nèi)新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導(dǎo)致皺紋出現(xiàn)。德國(guó)醫(yī)學(xué)專家說(shuō)，除了看醫(yī)生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會(huì)帶來(lái)傷害，防曬尤需注意。
雙頰冒粉刺
荷爾蒙分泌失調(diào)會(huì)在額頭、下巴長(zhǎng)粉刺。如果臉頰兩側(cè)長(zhǎng)粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來(lái)趟旅行，給身體、心情放個(gè)假!
二、頭發(fā)
1、頭發(fā)枯黃、無(wú)光澤，預(yù)示缺鐵和缺乏維生素B;
2、頭發(fā)不正常脫落，提示體內(nèi)可能缺鋅;
3、頭發(fā)脆弱易斷，提示甲狀腺可能有問(wèn)題;
4、男性前額發(fā)際脫發(fā)者，提示有患腎病的可能;
5、女性全發(fā)散發(fā)性脫落提示有患腎炎的可能;
6、顱頂部脫發(fā)可能由結(jié)腸炎、膽囊炎所引起;
7、脫發(fā)伴隨全身性毛發(fā)稀少，則往往是內(nèi)分泌疾病的表現(xiàn);
8、頭發(fā)突然脫落是患免疫性疾病(如艾滋病)的征兆。從掉頭發(fā)的情況，可推測(cè)腎氣的強(qiáng)弱，精血的盛衰。發(fā)黑、稠密、潤(rùn)澤為腎氣充盛、精血充足的表現(xiàn)。
三、眉毛
1、眉毛無(wú)幾：證明患有黏液性水腫、腦垂體前葉功能與甲狀腺功能減退癥;
2、女性眉毛太濃時(shí)：表明腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn);麻風(fēng)病患者早期可出現(xiàn)眉毛外1/3的皮膚肥厚和眉毛脫落;
3、眉梢直而干燥：預(yù)示女性可能月經(jīng)不正常，男性則大多患有神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
四、眼睛
1、眼圈發(fā)黑：如果不是過(guò)度疲勞、睡眠不足，就預(yù)示著營(yíng)養(yǎng)缺乏，或患了月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血、慢性肝炎、肝硬化、肝癌等疾病;
2、眼瞼浮腫：除生理因素，如睡眠不足或睡眠時(shí)枕頭過(guò)低外，疾病因素多見(jiàn)于眼瞼結(jié)膜炎、心臟病、腎小球腎炎等癥。早晨起床時(shí)發(fā)現(xiàn)眼瞼或顏面水腫，以后向下發(fā)展為全身性水腫，可能是患了急、慢性腎炎或腎病綜合征。從臟腑、經(jīng)絡(luò)的角度而言，眼瞼屬脾，所以，眼瞼紅腫者為脾熱，腫而不紅者為脾虛，眼瞼浮腫屬水腫。
五、耳
平時(shí)若見(jiàn)耳流膿、耳廓干枯焦黑，為腎精衰竭，病情危重之象。耳垂對(duì)于缺血十分敏感，當(dāng)動(dòng)脈硬化影響到耳垂血液供應(yīng)時(shí)，耳垂就比其他部位容易收縮，出現(xiàn)耳褶。
六、手
1、爪狀手預(yù)示手部患了進(jìn)行性肌肉萎縮;
2、手指粗而短，手寬而厚，稱肢端肥大癥，常見(jiàn)于成人垂體前葉腫瘤;
3、手指端膨大，異常彎曲，叫杵狀指，常見(jiàn)于先天性心臟病、肺心病、肺氣腫等疾病。
7、腿
1、畫(huà)圈步態(tài)：預(yù)示著中風(fēng)、腦血栓留下了后遺癥;
2、醉漢步態(tài)：可能患了小腦腫瘤、炎癥;
3、剪刀步態(tài)：預(yù)示著腦癱;縮短性跛行預(yù)示股骨頭無(wú)菌性壞死;
4、鴨行步態(tài)：可能是進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良;
5、公雞步態(tài)：預(yù)示脊髓病變或截癱;
6、跨越步態(tài)：有患坐骨神經(jīng)麻痹或多發(fā)性神經(jīng)炎的可能;
7、小腿浮腫：可能預(yù)示腎臟或肝臟受到損害;此外，心力衰竭也會(huì)造成小腿浮腫，按之呈凹陷性;
8、膝蓋下脛骨腫大：可能意味著甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)。
七、心臟
1、呼吸會(huì)不順暢，胸口會(huì)悶也會(huì)刺痛，刺痛的時(shí)間是短暫的，一發(fā)作幾秒鐘就過(guò)了，最多一分鐘。
2、嚴(yán)重了會(huì)從前胸痛到后背膏肓肩胛的地方，十天半個(gè)月會(huì)來(lái)一次，三、五個(gè)月發(fā)作一次，時(shí)間越短越嚴(yán)重。
3、心臟不好會(huì)牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因?yàn)槲覀冃呐K的神經(jīng)與左手臂的神經(jīng)是同一條，所以左邊的心臟有問(wèn)題會(huì)牽扯到左手臂。
4、心臟也會(huì)牽扯到頸部僵硬、轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，早上起床脖子經(jīng)常扭到;因?yàn)樾呐K有問(wèn)題，頸動(dòng)脈會(huì)狹窄，血液供應(yīng)不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。
5、心臟有問(wèn)題，火毒(心火)就會(huì)上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這里，不可能從額頭跑出來(lái)，停留時(shí)間久了，這里就會(huì)長(zhǎng)爛瘡，很多人會(huì)頭昏，到達(dá)這里會(huì)經(jīng)過(guò)兩個(gè)面頰，經(jīng)過(guò)眼睛，所以心臟有問(wèn)題，兩個(gè)面頰會(huì)泛紅。
6、另外，火毒到了頂就會(huì)往下降，從額頭順著兩個(gè)眉陵骨繞著太陽(yáng)穴穿過(guò)我們的后腦，延著頸部進(jìn)入咽喉，進(jìn)入腸子，從肛門出去;所以火毒降下來(lái)，兩個(gè)眉陵骨就會(huì)酸痛;有的朋友機(jī)能亢進(jìn)，慢慢眼睛壓力會(huì)大，眼睛會(huì)往前暴出來(lái)，即所謂的"凸眼癥"。
7、火毒降下來(lái)，順著兩個(gè)太陽(yáng)穴，太陽(yáng)穴在兩側(cè)就叫"偏頭"，血管就會(huì)擴(kuò)張，一擴(kuò)張就刺激到旁邊的神經(jīng)，痛的受不了。
8、慢慢的火毒會(huì)從后腦下來(lái)，這就開(kāi)始發(fā)脹，感覺(jué)怪怪的，接著穿到頸部，頸部停留過(guò)久，淋巴就會(huì)腫大;慢慢進(jìn)入咽喉，咽喉就容易發(fā)炎，經(jīng)常會(huì)感覺(jué)有東西哽在里面，吞又吞不下去，吐又吐不出來(lái)。再來(lái)火毒會(huì)進(jìn)入腸子，腸子會(huì)燥進(jìn)，越來(lái)越熱，溫度太高水份會(huì)來(lái)緩和，水份來(lái)的多來(lái)的快，腸子里的糞便就會(huì)爛掉，我們就會(huì)拉肚子;水份來(lái)的不足，糞便就會(huì)干燥，排不出來(lái)。
9、心臟有問(wèn)題會(huì)造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，消化吸收的能力就降低，吃進(jìn)來(lái)的食物不能消化，最后會(huì)胃脹，那些東西會(huì)反沖回頭，叫做"胃酸"。
10、心臟有問(wèn)題，養(yǎng)份不能輸送，總覺(jué)得體力不夠，想吃多點(diǎn)來(lái)補(bǔ)充，過(guò)多的食物會(huì)帶來(lái)大量的糖份，排除糖份都靠肝臟、腎臟，過(guò)多的糖份會(huì)導(dǎo)致肝、腎衰竭，很容易得"糖尿病"。
11、心臟有問(wèn)題，人的神經(jīng)就會(huì)衰退，一點(diǎn)事情就會(huì)緊張，就會(huì)受到驚嚇，晚上睡覺(jué)不易入睡，睡著以后就做惡夢(mèng)，惡夢(mèng)會(huì)延續(xù)，所謂的"惡夢(mèng)連連"。
八、肝臟
尤其得了肝炎，以下的4個(gè)現(xiàn)象不可以有任何一個(gè)現(xiàn)象經(jīng)常性的發(fā)作
1、右上腹悶痛。
2、右后腰酸痛。
3、右肩感覺(jué)酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來(lái)。
4、小腿晚上睡覺(jué)時(shí)容易抽筋。
肝臟出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)我們的身體會(huì)產(chǎn)生的現(xiàn)象會(huì)有：
1、肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面正面如果硬化、腫大，會(huì)擠到我們的肋間神經(jīng)，肋間神經(jīng)就會(huì)脹痛;如果在背后，會(huì)造成右腰酸痛。
2、肝臟不好，晚上睡眠品質(zhì)會(huì)不好，翻來(lái)覆去不容易睡著;起床后口干、口苦、口臭，刷牙時(shí)牙齦會(huì)流血。平常為食物沒(méi)有興趣，不吃不餓，吃一點(diǎn)點(diǎn)就有飽感;走路走個(gè)兩步小腿就會(huì)很酸，會(huì)感覺(jué)全身越來(lái)越疲勞，手腳也是越來(lái)越?jīng)]有力。
3、肝臟不好的人，腳會(huì)經(jīng)常扭到，扭到了又好不了;不小心割傷了，傷口也不容易愈合。
4、喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了?；蚴怯芯弥尾挥钠つw病，周而復(fù)始好不了，都要注意肝
九、腎臟
我們的身體會(huì)產(chǎn)生的現(xiàn)象會(huì)有：
1、腎臟有兩條通路，從腳底的涌泉上來(lái)，走到腳后根內(nèi)側(cè)，再順著腿的內(nèi)側(cè)往上走。
第一條從后方上來(lái)走到腰與膀胱結(jié)合，再順著脊椎兩側(cè)往上走當(dāng)我們腎臟不好，氣會(huì)不足，血就上不來(lái);因此腰會(huì)酸，背會(huì)痛，再往上到頸部，頸部會(huì)覺(jué)得僵硬;到了后腦勺會(huì)感覺(jué)昏脹不舒服，到了頭頂會(huì)覺(jué)悶脹，過(guò)了頭頂往下到兩個(gè)眉心之間的"精明穴"，氣不到會(huì)覺(jué)兩眼干澀。
第二條從前面上來(lái)，經(jīng)過(guò)大腿跟我們的生殖器及肝臟結(jié)合，最后延著身體兩側(cè)到胸前與肺臟結(jié)合。
腎臟有問(wèn)題，大腿兩側(cè)會(huì)酸、軟、無(wú)力，經(jīng)常發(fā)癢。
無(wú)法把氣送到胸口與肺臟結(jié)合，我們的呼吸就慢慢不順暢，久了以后里面的氣管就會(huì)自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進(jìn)來(lái)，人就會(huì)感覺(jué)到窒息，必須"干咳"來(lái)減緩它。
2、氣不足不能與膀胱結(jié)合，造成膀胱中括約肌的細(xì)胞就容易代謝死亡而造成松弛，排尿狀況不好，頻尿，久了以后細(xì)胞慢慢壞死，最后就尿失禁。
3、看東西的瞳孔部份叫做"視覺(jué)"，就是由腎臟直接控制，腎有問(wèn)題，不能將腎水送達(dá)到眼睛，眼會(huì)覺(jué)得干、酸、澀、慢慢視覺(jué)就會(huì)模糊，嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)黑影，叫做"飛蚊癥"，久了以后壓力會(huì)越來(lái)越大，造成"青光眼"。
4、早上起床，腳后跟會(huì)不舒服因?yàn)椋嗽谛菹r(shí)，血液是在肝，腎臟會(huì)暫時(shí)缺血，起床須把血液送至全身，由于腎臟不好，氣太弱，血液來(lái)的太慢，關(guān)節(jié)失血自然就會(huì)僵硬，活動(dòng)一下，血液循環(huán)到了關(guān)節(jié)才會(huì)輕松。
一、充分認(rèn)識(shí)發(fā)怒帶來(lái)的不良后果。發(fā)怒時(shí)可造成心血管機(jī)能的紊亂，出現(xiàn)心律不齊，高血壓和冠心病等癥狀。嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致腦血栓或心肌梗塞，以及高血壓思者的猝死。當(dāng)要發(fā)怒時(shí)，首先想想于自己健康極不利。
二、有意躲開(kāi)“觸媒”，有意識(shí)地撤火。人在憤怒時(shí)，往往大腦皮層中出現(xiàn)強(qiáng)烈的興奮點(diǎn)，并且它還會(huì)向四周蔓延。為此，要在“怒發(fā)”尚未“沖冠”之際，善于運(yùn)用理智有意識(shí)地去轉(zhuǎn)移興奮中心。比如，有意躲開(kāi)一觸即發(fā)的"觸媒"，即爭(zhēng)吵的對(duì)象、發(fā)怒的現(xiàn)場(chǎng)，去到其它的地方干點(diǎn)別的事情。
另外，還可以采用有意“撤火”辦法，強(qiáng)制自己，忍著不作聲。俄國(guó)作家屠格涅夫勸人爭(zhēng)吵時(shí)，舌尖在嘴里轉(zhuǎn)十圈，等到心平氣和時(shí)，氣頭過(guò)后再解決矛盾的“冷處理”，千萬(wàn)不能火上澆油。
三、自我暗示、激勵(lì)。就是給自己提出任務(wù)，自己做自己的司令官，堅(jiān)信自己有能力控制個(gè)人的感情。愛(ài)發(fā)怒的人也不妨搞個(gè)座右銘。如：“脾氣暴躁是人類較為卑劣的天性”，“仁愛(ài)產(chǎn)生仁愛(ài)”，“野蠻產(chǎn)生野蠻”，“發(fā)怒是沒(méi)文化教養(yǎng)的”，“發(fā)怒是無(wú)能的軟弱的表現(xiàn)”等等，通過(guò)這樣積極的自我暗示，自我命令，便可以組織自身的心理活動(dòng)獲得戰(zhàn)勝怒氣的精神力量。
四、宣泄法。摔打一些無(wú)關(guān)緊要的物品能夠有效地宣泄或是對(duì)空大喊緩解一下自己的沖動(dòng)。最好是跑到樓下，再爬上樓，每步登兩個(gè)臺(tái)階，跑步上樓更好。還可以與別人聊聊。
五、自我按摩。怒氣會(huì)使你的頸部和肩部?jī)?nèi)的肌肉緊張引起頭痛，自我按摩頭部或太陽(yáng)穴十秒鐘左右，有助于減少怒氣，緩解肌肉緊張。
六、用冷水洗臉，冷水會(huì)降低你皮膚的溫度，消除你的怒氣。
七、閉目深呼吸。把眼睛閉上幾秒鐘，再用力伸展身體，使心神慢慢安定下來(lái)。
八、大聲呼喊，必須是從腹部深處發(fā)出聲音或高聲唱歌，或大聲朗誦。
九、喝一杯熱茶或熱咖啡。 方法雖很多，但環(huán)境不同，不一定全都適用，但是認(rèn)識(shí)發(fā)怒的危害，避開(kāi)"觸媒"和自我暗示激勵(lì)是最重要的。
有的女性喜歡熬夜，甚至通宵達(dá)旦地玩。盡管第二天她們?cè)傺a(bǔ)覺(jué)，但由于生物鐘紊亂引起的不良后果是無(wú)法避免的，白天困倦、精力難以集中，晚上失眠，無(wú)法入睡。
1.睡前生氣：
睡前生氣發(fā)怒，會(huì)使人心跳加快，呼吸急促，思緒萬(wàn)千，以致難以入睡。
2.睡前飽餐：
睡前吃得過(guò)飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會(huì)不斷刺激大腦。大腦有興奮點(diǎn)，人便不能安然入睡，正如中醫(yī)所說(shuō)胃不和，則臥不安。
3.枕頭過(guò)高：
從生理角度上講，枕頭以8～12厘米為宜。枕頭太低，容易造成落枕，或因流入頭腦的血液過(guò)多，造成次日頭腦發(fā)漲、眼皮浮腫;枕頭過(guò)高，會(huì)影響呼吸道暢通，易打呼嚕，而且長(zhǎng)期高枕，易導(dǎo)致頸部不適或駝背。
4.枕著手睡：
睡時(shí)兩手枕于頭下，除影響血液循環(huán)、引起上肢麻木酸痛外，還易使腹內(nèi)壓力升高，久而久之還會(huì)產(chǎn)生返流性食道炎。
5.帶飾物入睡：
一些女性在睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有摘卸飾物的習(xí)慣，這是很危險(xiǎn)的。其一，一些飾物是金屬的，長(zhǎng)期對(duì)皮膚磨損，不知不覺(jué)中會(huì)引起慢性吸收以至蓄積中毒（如鋁中毒等）;其二，一些有夜光作用的飾物會(huì)產(chǎn)生鐳輻射，量雖微弱但長(zhǎng)時(shí)間的積累可導(dǎo)致不良后果;其三，帶飾物睡覺(jué)會(huì)阻礙機(jī)體的循環(huán)，不利新陳代謝，這也是帶飾品的局部皮膚容易老化的原因。
6.微醉入睡：
隨著生活方式的改變，如今年輕女性的夜生活較為豐富，特別是一些職業(yè)女性的應(yīng)酬較多，常會(huì)伴著微醉入睡。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，睡前飲酒入睡后易出現(xiàn)窒息，一般每晚2次左右，每次窒息約10分鐘。長(zhǎng)久如此，人容易患心臟病和高血壓等疾病。
7.帶妝睡覺(jué)：
一些女性，特別是青年女性睡覺(jué)前不卸妝。皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障礙，不僅容易誘發(fā)粉刺，而且時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)損傷皮膚，使其衰老速度加快。
8.帶胸罩入睡：
胸罩對(duì)乳房是起保護(hù)作用的，但戴胸罩入睡則會(huì)招至疾病。特別是誘發(fā)乳腺腫瘤。據(jù)有關(guān)專家研究發(fā)現(xiàn)，每天戴胸罩超過(guò)17小時(shí)的女生患乳腺腫瘤的危險(xiǎn)比短時(shí)間戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。這是因?yàn)槿榉块L(zhǎng)時(shí)間受壓，淋巴回流受阻，有害物滯留乳房的結(jié)果。
9.睡前飲茶：
茶葉中含有咖啡堿等物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)刺激中樞神經(jīng)，使人興奮。睡前喝茶，特別是濃茶，更會(huì)讓人不易入睡。
10.睡前劇烈運(yùn)動(dòng)：
劇烈活動(dòng)，會(huì)使大腦神經(jīng)細(xì)胞呈現(xiàn)興奮狀態(tài)，這種興奮在短時(shí)間里不會(huì)平靜下來(lái)，人便不能很快入睡。所以，睡前應(yīng)盡量保持身體平靜。
11.蒙頭睡覺(jué)：
由于天冷，許多人害怕頭部著涼，喜歡用被子蒙著頭睡覺(jué)，殊不知蒙頭而睡，以被蒙面睡覺(jué)易引起呼吸困難，隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長(zhǎng)時(shí)間吸進(jìn)潮濕空氣，對(duì)大腦危害極大。時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)導(dǎo)致缺氧，造成睡不好覺(jué)，易做噩夢(mèng)。醒后則會(huì)感到頭暈、乏力，精神萎靡。
12.張口呼吸：
閉口夜臥是保養(yǎng)元?dú)獾淖詈棉k法，而張口呼吸不但會(huì)吸進(jìn)灰塵，并且極易使氣管、肺及肋部受到冷空氣的刺激。
13.對(duì)著風(fēng)睡：
人體睡眠時(shí)對(duì)環(huán)境變化的適應(yīng)能力降低，對(duì)著風(fēng)睡，易受涼生病。所以，睡覺(jué)的地方應(yīng)避開(kāi)風(fēng)口，床離窗、門要保持一定距離。
14.坐著睡：
不少女性工作緊張，回到家后感覺(jué)十分疲倦，吃飽飯就往沙發(fā)上一坐，開(kāi)始打瞌睡。而坐著睡會(huì)減慢心率，使血管擴(kuò)張，加重腦缺氧，導(dǎo)致頭暈、耳鳴現(xiàn)象的出現(xiàn)。
15.相對(duì)而睡：
有的家人如夫妻、母子等，常常相對(duì)而睡。這會(huì)導(dǎo)致一方吸入的氣體大多是對(duì)方呼出的廢氣，大腦缺少新鮮的氧氣或是氧氣供應(yīng)不足，也易造成失眠、多夢(mèng)，醒后頭暈乏力，精神萎靡。由于每個(gè)人的睡覺(jué)習(xí)性不一樣，拉被子，蹬腿，打呼嚕等，易造成被子滑落，感冒著涼，影響睡眠。
16.露肩而睡：
有些人睡覺(jué)習(xí)慣把肩露在被子外面，殊不知冬天天氣寒冷，風(fēng)寒極易入侵人體肩關(guān)節(jié)，導(dǎo)致局部經(jīng)絡(luò)骨節(jié)氣血瘀滯，不易流通，造成風(fēng)濕，關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)酸脹疼痛。受風(fēng)寒侵襲也易造成感冒，流鼻涕，引起呼吸不暢，頭暈頭痛。
17.不關(guān)電熱毯睡覺(jué)：
整夜開(kāi)著電熱毯，不但使人醒來(lái)后感到口干舌燥，還容易患感冒。人在入睡時(shí)被窩里的理想溫度為3335℃，相對(duì)濕度為55%60%，在這種小環(huán)境下，皮膚的大量血管處于收縮狀態(tài)，血流減慢，使機(jī)體得到充分的休息和調(diào)整。如果電熱毯加熱時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，被窩內(nèi)的溫度持續(xù)過(guò)高，皮膚血管就會(huì)擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，呼吸變深變快，抗御病菌的能力下降，易導(dǎo)致感冒。所以，電熱毯的正確使用方法是，在睡覺(jué)前10分鐘接通電源，當(dāng)被褥預(yù)熱之后關(guān)閉電源，只要進(jìn)被窩時(shí)不感到驟涼就可以了。
18.儲(chǔ)存睡眠：
人體不能儲(chǔ)存睡眠，為了熬夜而先多睡幾個(gè)小時(shí)，對(duì)人體是沒(méi)有多大幫助的。其實(shí)，人體只需要一定質(zhì)量的睡眠，多睡不但睡不著，對(duì)健康也是無(wú)益的。
19.睡眠不足：
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長(zhǎng)期睡眠不足或質(zhì)量太差，只會(huì)加速腦細(xì)胞的衰退，聰明的人也會(huì)變得糊涂起來(lái)。
20.透支睡眠：
有的女性喜歡熬夜，甚至通宵達(dá)旦地玩。盡管第二天她們?cè)傺a(bǔ)覺(jué)，但由于生物鐘紊亂引起的不良后果是無(wú)法避免的，白天困倦、精力難以集中，晚上失眠，無(wú)法入睡。
世間無(wú)奇不有，上廁所是我們生活中再正常不過(guò)的事情，但是就是這樣再平常不過(guò)的事情，竟然也存在著危險(xiǎn)，下面就讓我們一起來(lái)看看男人如廁的奇葩事情吧，讓我們來(lái)看看意外都是怎么發(fā)生的。
男人上廁所發(fā)生這事畫(huà)面不敢直視
日前，租住在常州新北區(qū)某小區(qū)的馬先生如廁時(shí)馬桶突然爆裂，破碎的瓷磚割破了他的臀部一小動(dòng)脈，頓時(shí)血流成河，場(chǎng)面太污不敢直視。躺在醫(yī)院外科病床的馬先生回想起來(lái)當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景時(shí)，仍心有余悸。
原來(lái)，今年23歲的馬先生是山東常務(wù)工的新市民，在新北某小區(qū)與人合租租了一套二居室居住。10月4日上午8點(diǎn)多的時(shí)候，馬先生來(lái)到廁所，習(xí)慣性的踩在馬桶邊緣上蹲下如廁，誰(shuí)知馬先生剛踩上馬桶正準(zhǔn)備下蹲的時(shí)候，馬桶嘩啦一聲爆裂了，猝不及防馬先生跟著摔了下去，躺在了破碎的瓷磚上，頓時(shí)他的腰背部、臀部等多處被割傷，鮮血直流，很快就染紅了衛(wèi)生間。家人聞聲趕來(lái)的時(shí)候也被眼前的一幕驚呆了，連忙撥打120送往附近的醫(yī)院急診搶救。
患者被送進(jìn)醫(yī)院搶救大廳的時(shí)候，臀部的傷口還在不斷的出血，面色發(fā)白，手足濕冷，心跳也加快了，血壓雖然是正常值，但我們還是考慮他處于休克前期，如果不及時(shí)處理，有可能會(huì)出現(xiàn)失血性休克。醫(yī)院外科副主任醫(yī)師是馬先生的主管醫(yī)師，參加了他的急診搶救。
在急診手術(shù)過(guò)程中，醫(yī)師發(fā)現(xiàn)馬先生的右臀部傷口長(zhǎng)約20厘米 ，深達(dá)坐骨結(jié)節(jié)，右側(cè)臀大肌完全離斷，其內(nèi)側(cè)一小動(dòng)脈破裂，正是由于這個(gè)小動(dòng)脈破裂造成馬先生活動(dòng)性出血。整個(gè)清創(chuàng)縫合手術(shù)持續(xù)了1小時(shí)，縫合了40余針，術(shù)中輸血300毫升。幸運(yùn)的是馬先生跌倒的時(shí)候沒(méi)有傷及骨頭，而他臀部的傷口離肛門也只有1.5厘米，如果再偏一點(diǎn)，就有可能傷及腸管
在追問(wèn)馬先生受傷的原因時(shí)才得知，馬先生是踩踏在馬桶上如廁，主任提醒如此蹲廁不安全，如果在外如廁的時(shí)候，可以墊衛(wèi)生紙或者用消毒液擦拭后再如廁。同時(shí)，周主任還提醒，一旦不小心出現(xiàn)意外傷害有活動(dòng)性出血的時(shí)候，除了立即撥打120送醫(yī)院搶救外，還要學(xué)會(huì)利用現(xiàn)場(chǎng)可用物品干凈的毛巾、衣服等進(jìn)行壓迫止血，以免出血過(guò)多而危及生命。
上廁所必須注意的事項(xiàng)
男人正確排尿可以減少疾病發(fā)生。排尿是一個(gè)我們天天進(jìn)行的動(dòng)作，我們飲水后，大多數(shù)都已尿液的形式排出體外，但是你知道嗎，男性正確排尿可以減少多種疾病的幾率。
1、老年男性小便可蹲下
有關(guān)資料顯示，經(jīng)常采取蹲位排尿的男性患直腸癌、膀胱癌和前列腺癌的幾率較站立排尿者低一半。
這是因?yàn)槎紫屡拍蚩梢允谷梭w出現(xiàn)一系列的肌肉運(yùn)動(dòng)及其相關(guān)反射，能起到加速腸道廢物排除、縮短糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間、減少腸道對(duì)致癌物吸收的作用。另外，老年男性在晚上起夜小便時(shí)為避免出現(xiàn)排尿性暈厥，也應(yīng)采取蹲位排尿。
2、一小時(shí)排一次尿
膀胱癌的發(fā)病率與尿液在膀胱中存留的時(shí)間成正比。這是因?yàn)槟蛞褐杏幸环N可以致癌的化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)會(huì)破壞膀胱的肌肉纖維，促使其發(fā)生癌變。
在我們的身邊有不少男性朋友都喜歡做足療，晚上下班去足療店放松一下已經(jīng)是不少人的習(xí)慣之一了，但是經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間的做足療真的好嗎，對(duì)男性健康有沒(méi)有危害呢，下面就讓我們一起來(lái)看看足療的注意事項(xiàng)吧。
男人頻繁去足療店影響生育
足療是推拿按摩的一個(gè)分支，它可以促進(jìn)血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)氣血，起到放松全身的作用，是現(xiàn)代人放松的方式。但這些看似輕松、愜意的享受，有時(shí)卻對(duì)男性夫妻生活有不利影響。足療時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、手法不當(dāng)、頻率過(guò)高，會(huì)使大腦皮層持續(xù)興奮，可能導(dǎo)致遺精。
長(zhǎng)時(shí)間足療可導(dǎo)致男人遺精
美國(guó)神經(jīng)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，大腦中負(fù)責(zé)控制足部的區(qū)域恰好臨近負(fù)責(zé)控制生殖器的區(qū)域，二者存在神經(jīng)上的關(guān)聯(lián)，因此，長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行足底按摩會(huì)使大腦受到過(guò)度刺激，影響夫妻生活感受。從傳統(tǒng)中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，不正常的遺精會(huì)耗精傷腎，對(duì)男性健康不利。因此，建議男性每次足療時(shí)間不要太長(zhǎng)，而且要選擇正規(guī)足療技師，飯后1小時(shí)內(nèi)不要做足療。
中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，不正常遺精是腎虛不藏精、精關(guān)不固所致。長(zhǎng)此以往，會(huì)導(dǎo)致心、肝、脾、腎等臟腑功能失調(diào)。其中，腎主封藏，收納五臟六腑的精氣，長(zhǎng)期頻繁遺精會(huì)耗精傷腎，對(duì)男性健康不利。
適當(dāng)足浴配合按摩可治遺精
足療通過(guò)對(duì)足部反射區(qū)的刺激，調(diào)整人體生理機(jī)能，提高免疫系統(tǒng)功能，達(dá)到防病、治病、保健、強(qiáng)身的目的。但和任何一件好事情一樣，足療也得注意因人而異、適可而止：足療浸浴的溫度應(yīng)適中，在40-45度為宜;足浴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，局部和下肢血管過(guò)度擴(kuò)張，血容量增加，引起腦部急劇缺血，頭暈?zāi)垦?，反而?duì)身體不利;飯前飯后三十分鐘內(nèi)不要足療，影響胃腸道功能。
足浴配合腳底反射區(qū)按摩，可以治療男性遺精、生殖功能障礙和前列腺疾病，但物極必反，足療只是養(yǎng)生的一部分，以每天不超過(guò)一次，每次不超過(guò)40分鐘(心臟病和虛弱患者不超過(guò)10分鐘)為好，過(guò)度和過(guò)于頻繁的足療，反而導(dǎo)致上述病情加重。
此外，一些日常生活中的小細(xì)節(jié)，也會(huì)對(duì)遺精造成影響。如夫妻生活太頻太密，晚餐吃得太飽，吃太多的辛辣食物，內(nèi)褲過(guò)緊，包皮過(guò)長(zhǎng)，坐的時(shí)間太久，思慮過(guò)度，都可能“催生”遺精。
足療的注意事項(xiàng)
一、進(jìn)行足浴時(shí)注意溫度適中(最佳溫度在40℃-45℃)，最好能讓水溫按足部適應(yīng)逐步變熱。
二、做足療保健的時(shí)間在30-40分鐘為宜，只有保持一定的溫度和確保規(guī)定的足浴時(shí)間，才能保證藥物效力的最大發(fā)揮。
三、飯前、飯后30分鐘內(nèi)不宜進(jìn)行足浴。
四、足浴足療時(shí)，有些藥物外用可起泡，或局部皮膚發(fā)紅、瘙癢。
五、足浴所用外治藥物，劑量較大，有些藥物尚有毒性，故一般不宜入口。同時(shí)，足療完畢后，應(yīng)洗凈患處，拭干。
在衛(wèi)生間里千萬(wàn)別做5事
統(tǒng)計(jì)稱，人一生中有5年的時(shí)間待在衛(wèi)生間。洗澡、上廁所、刷牙，雖然每天都重復(fù)做著相同的事，但你的習(xí)慣真的都正確嗎?下面，我們就一起來(lái)看看衛(wèi)生間絕對(duì)不能做的5事情到底有哪些。
1.沖澡時(shí)張著嘴巴
淋浴噴頭其實(shí)是病菌的溫床，熱水器也是最多細(xì)菌藏匿的場(chǎng)所。所以，在沖洗頭部時(shí)，最好閉上嘴巴，以免細(xì)菌通過(guò)水流進(jìn)入體內(nèi)。
2.總是拉上浴簾
霉菌最愛(ài)生活在陰暗潮濕的地方，而被浴簾遮住的洗浴房就是它的愛(ài)巢。因此，我們?cè)谙丛『?，最好拉開(kāi)浴簾，打開(kāi)排氣扇，讓它可以通風(fēng)換氣，保持干燥。
3.馬桶不蓋蓋子
上完廁所沖馬桶時(shí)，我們總習(xí)慣一按下水閘就完事了，其實(shí)這樣是不對(duì)的，這時(shí)候的細(xì)菌可能會(huì)趁機(jī)進(jìn)入空氣中，所以最好先放下蓋子再?zèng)_。
4.把牙刷放在洗臉盆的臺(tái)面上
馬桶內(nèi)的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中，并懸浮在空氣中長(zhǎng)達(dá)幾小時(shí)，進(jìn)而落在墻壁和牙刷上。所以，牙刷最好放入抽屜或柜子里。
5.存放化學(xué)用品
衛(wèi)生間里濕度和溫度較高，有的家庭衛(wèi)生間沒(méi)有窗戶，空氣無(wú)法對(duì)流，更容易造成空氣污染。所以，衛(wèi)生間最好不要存放過(guò)多化學(xué)用品，各種清潔劑一定要單獨(dú)存放。
廁所中的空氣流通性最差，有毒氣體和致癌物隱藏在馬桶和各種各樣的洗滌用品、化妝品中。如何避免廁所成為家中致癌的死角?
坐馬桶一定要短平快
坐式馬桶替代了蹲坑，方便了很多上廁所時(shí)看書(shū)、看報(bào)甚至抽煙的人，不過(guò)，坐馬桶時(shí)，身體和有毒物質(zhì)之間形成了一個(gè)封閉空間，時(shí)間長(zhǎng)了，這些毒氣會(huì)進(jìn)入人體內(nèi)，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)痔瘡、肛門炎、慢性陰道炎，甚至宮頸癌等婦科腫瘤。
尤其是坐在馬桶上抽煙的人，更是受到雙重危害。
防癌妙招
建議，排便一定要短平快，盡量減少和有毒物質(zhì)的接觸時(shí)間。從健康角度來(lái)講，蹲坑比馬桶更好一些。
結(jié)語(yǔ)：看完以上的內(nèi)容，相信大家現(xiàn)在對(duì)于上廁所的
3、排尿后別立即坐下
我們對(duì)男性進(jìn)行解剖可以發(fā)現(xiàn)，他的生理特性很特別，那就是男性在排尿后，尿道的內(nèi)外括約肌就會(huì)收縮閉合，使前列腺部的尿道形成一個(gè)閉合的腔。
排尿后馬上坐下，會(huì)加大這個(gè)閉合腔內(nèi)的壓力，造成殘留尿液反流，引發(fā)前列腺炎。因此，男性在小便后應(yīng)站立3-5分鐘，然后再坐下。
上廁所時(shí)做些事會(huì)引發(fā)痔瘡
一、玩手機(jī)、看報(bào)紙
基本上所有人都有上廁所玩手機(jī)的經(jīng)歷，有些人甚至隨時(shí)去廁所都要隨身攜帶，這也是便秘這么流行的主要原因。但是你一旦看手機(jī)、看報(bào)紙，這就給了你一種要呆很久的意識(shí)。而長(zhǎng)時(shí)間蹲廁所不僅不衛(wèi)生，還可能使直腸靜脈長(zhǎng)時(shí)間受擠壓，引發(fā)痔瘡。
二、太用力
如果肚子痛，但是嗯啊不出來(lái)怎么辦?使勁?錯(cuò)!排便不順暢主要是因?yàn)樯匣鸹蛘叽蟊愀山Y(jié)，這時(shí)如果你太用力，反而會(huì)給心腦血管增加壓力，而且也很容易導(dǎo)致肛裂或猝死。
所以如果排便不順暢時(shí)，可以用喝水、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)維持大便通暢，如果一直沒(méi)效果，建議用緩瀉藥物，幫助排便，但是此藥不可多用。
三、紙張?jiān)桨自礁蓛?/p>
在我們潛意識(shí)里，紙張?jiān)桨自礁蓛?，而事?shí)是，紙張?zhí)缀芸赡苁翘砑恿藷晒庠霭讋?，這種紙盡量少用。
四、擦拭時(shí)由后向前
由于隱私部位的差異性，男性可以用此法擦拭。但是女性最好由前向后擦，以防止感染。
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