男人的體毛可以反映性能力嗎？
養(yǎng)生可以瘦嗎。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，沒有好的身體，萬事事皆休。不同人群的養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？請您閱讀養(yǎng)路上網站小編輯為您編輯整理的《男人的體毛可以反映性能力嗎？》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
男人體毛多，給人一種極其雄性彪悍的感覺。相比細皮嫩肉的白面書生們，具備這一特征的男人為很多女人所青睞。究其原因，無外乎兩種：一則是因為男人體毛多，自然形體彪悍，能帶給女人更多的安全感；一則是因為傳聞男人體毛多，性能力就強，性欲旺盛。事實真就如此，還是某些男人女人一廂情愿的想法？體毛主要受雄激素影響
和男性生理功能關系最緊密的就是睪丸，因為睪丸可以產生雄激素。男性睪丸產生了雄激素，它決定了男性一生的生理功能，從胚胎時期的性別分化到青春期的第二性征變化，從性功能的維持到生育能力等，無處不在。
此外，我們需要注意的是，在男性不同體表位置的毛發(fā)與雄激素的水平并不一致。最典型的例子就是我們的頭發(fā)。雄激素高的男性，脫發(fā)的幾率明顯高于激素水平低的人。因此，研究人員發(fā)明了對抗雄激素的藥物來治療男性脫發(fā)。這與不同部位的雄激素受體表達相關，科學家仍在努力研究其中機制。這足以表明人體有多么奇妙。雄激素是男性性欲、性功能的生物學基礎，確實在一定程度上可以通過體表特征來體現。我們常見的性腺功能減退患者，就會有體表異常。如有些年輕患者，過了青春期還沒有長胡須，或一周才需要刮一次胡子，聲音仍是清脆的童音，體毛也非常少;但反觀其父親、家里的男性親友，體毛都正常。還有些男性過了青春期，生殖器沒有發(fā)育，也沒長陰毛。這些癥狀往往提示我們，可能出現了性腺功能減退，需要到醫(yī)院就診。
從生理學角度，第二性征從某些層面可以反映男性一定的性功能強弱。體毛主要受雄激素影響，即雄激素水平高，體毛相對較多。但我們不能忽視遺傳的作用。如很多歐美男性的體毛，明顯比黃種人多，但其性能力并不一定就更強。
性能力包含的內容很廣。從生理上看，判斷性功能強弱，除了雄激素水平，還包括一生的精子總數、性活動次數、性活動進行的時間長短等。從心理上看，包括性沖動時的心理強度、性沖動頻度等。這些都和體毛多少無關。男性的第二特征只能從一定層面上反映出其性功能強弱。像是體毛，當男性雄激素水平比較高時，體毛相對就多一些。但體毛同時也和遺傳因素有關。所以，并不能說，男性體毛多性能力就一定很強。男性朋友不必因為體毛的多少而有所顧慮。
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為何男性喜歡在早上做愛?因為大多數男性在早上陰莖會自動勃起，性能力處于最佳狀態(tài)。
女性需要較長時間的愛撫，更直接的說法是，男性剛醒來可以立刻做愛，女性則在完事后才開始有亢奮的感覺。女性永遠追不上男性的快速節(jié)奏，結果自然不能令性生活協調。因為女性都喜歡在做愛時修飾一下，發(fā)揮性感挑逗力，但在早上剛睡醒時，根本沒可能辦到。 早上男性陰莖因膀胱滿溢而勃起，是自然的反射性行為;相反，在其他時間，男性大多因受到性刺激令腦部及身體作出反應，才會勃起。男性喜歡在早上做愛，因為他們對自己的性能力充滿自信。如他沒有早上勃起的現象，極可能在性方應方面出現問題，因為一般男性每晚可勃起5~6次。
盡管了解男性在早上勃起的生理原因，但女性應如何面對?如果他欲火旺盛，而你卻興趣索然，那么你該假裝入睡，抑或婉拒他?
專家指出：“夫婦間要互相協議。雖然這樣做毫不浪漫，但卻可以減少自己所承受的壓力。假裝入睡有時會奏效，但始終不能解決問題。大家不妨坦誠相告。如你早上有重要事情要做，可答應他改在星期天早上，讓大家有更多時間真正享受性愛樂趣。但如女方真的非常討厭在早上做愛，丈夫必須照顧對方的感受，否則她最終可能抗拒性愛，以以方性關系造成損害”。
體毛多的男人性能力更強嗎
雄激素決定體毛，和男性生理功能關系最緊密的就是睪丸。
因為睪丸可以產生雄激素。
男性睪丸產生了雄激素，它決定了男性一生的生理功能，從胚胎時期的性別分化到青春期的第二性征變化，從性功能的維持到生育能力等，無處不在。
此外，需要注意的是，在男性不同體表位置的毛發(fā)與雄激素的水平并不一致。
最典型的例子就是我們的頭發(fā)。雄激素高的男性，脫發(fā)的幾率明顯高于激素水平低的人。
因此，研究人員發(fā)明了對抗雄激素的藥物來治療男性脫發(fā)。這與不同部位的雄激素受體表達相關，科學家仍在努力研究其中機制。這足以表明人體有多么奇妙。
體毛多少不能反映性能力
性能力包含的內容很廣。從生理上看，判斷性功能強弱，除了雄激素水平，還包括一生的精子總數、性活動次數、性活動進行的時間長短等。
從心理上看，包括性沖動時的心理強度、性沖動頻度等。這些都和體毛多少無關。
男人行不行更重要，就是說男人的性能力對于男人來是更重要，對于女人來說也是一樣。男性擁有一個較高的性能力是一種福氣，不僅可以在性生活中充分揮灑男人魅力，而且還可以提高男人的自信心。這對于那些性功能不夠強大的男性朋友來說是一種嫉妒。那些性功能不強的男性朋友，請您不要再嫉妒了，不妨試一下這六種方法，也可以讓您和他們一樣性能力足夠的強大。
一、起床后：打個哈欠。
健康專家指出，打哈欠時會產生一種叫做氧化氮的質進入大腦時，可以控制呼吸，并給陰莖輸送必要的能量。
教你怎么做：深呼吸打哈欠。打哈欠同時伴隨一次深呼吸，這樣可以在清晨激活體內循環(huán)，產生大量氧化氮，輸送到陰莖，讓性能力在清晨就被點亮。伸懶腰打哈欠。清晨起床時，身體仍然處在半睡眠狀態(tài)，此時在打哈欠的過程中不妨加入肢體動作，大大地伸一個懶腰，讓腰部力量也得到鍛煉。如此一來，氧化氮便可以順利地達到陰莖，性能力就此得到提升。
二、午餐時：吃點海產品。
當男人體內缺乏碘、核酸這兩種微量元素時，就會出現性功能減退、性欲低下。午餐正是補充這些營養(yǎng)元素的最佳時機。
教你怎么做：吃海藻。海藻類食品中富含豐富的碘元素，它是降低男人疲勞感的重要元素，在壓力大時平衡男人的性功能，而且海藻具有高蛋白、低脂肪的特點，不會給吸收造成很大負擔。為此，午餐時，不妨喝一小碗海帶湯。吃海魚。海魚中含有豐富的核酸，它為精子的產生提供強大支持，被稱為最天然的助性劑。每天中午吃一碟小海魚，就能保證體內核酸的水平，讓精子愈發(fā)活躍起來。
三、午餐后：曬曬太陽。
維生素D對于男人的性愛質量功不可沒，因為睪丸激素水平隨體內維生素D含量的增加而上升。如果男人缺乏與陽光親密接觸，精子活躍度就會大大降低，性功能也隨之減弱。因為體內90%的維生素D是經紫外線照射后產生的。午餐后最好在戶外曬30分鐘太陽。對人體維生素D的合成最有利。
教你怎么做：曬后背。根據中醫(yī)理論來說，前為陰，后為陽!讓后背迎接陽光，能補充體內陽氣、疏通身體經絡，強腎壯陽，從而提升男人的性能力。曬雙腿。腳踝上3寸處的三陰交穴和小腿內側的筑賓穴是男人的催情穴，讓陽光照射雙腿可以刺激這兩個穴位，達到健腎固脾的效果，并有效預防男性的性功能障礙。
六、睡前：按摩。
每日睡前按摩5分鐘，可到行氣活血、讓睪丸的效果，并改善其循環(huán)，使男人的性能力更上一層樓。
教你怎么做：按肚臍。中醫(yī)專家稱肚臍為神闕穴，經常按摩可以幫助促進肝臟、腎臟的新陳代謝，為男人的性能力加分。按摩方法是：雙手掌摩擦，直至生熱，用手掌心以順時針方向按壓肚臍，讓掌心的熱量傳遞進人體，提升性能力。按太陽穴。按揉太陽穴可以讓全身得到緩解，讓睡眠變得更加安穩(wěn)，這也是對性能力的最佳保養(yǎng)。按摩方法是：用雙手大拇指分別按順時針、逆時針的方向各按揉10次，睡前躺在床上就可以做。
當今社會，生活壓力變的越來越大，這不僅會對男性身體帶來影響，而且還會對性功能造成影響。如果您感覺到自己的性功能有所下降，建議您能及時做好預防。不妨嘗試一下上述說的方法，這樣可緩解您的性功能障礙。
四、晚餐后：踮腳尖。
踮腳尖時，小腿后的肌肉會有強度地收縮，促進血液循環(huán)，讓下肢血液回流更加順暢，使陰莖得到血液，從而延長勃起時間。
教你怎么做：震顫式踮腳尖。在踮腳尖的過程中，伴隨著有節(jié)奏地上下震顫，讓腿部肌肉收縮得更加到位而有效，可以供給陰莖的血液更充足。只需要3分鐘就可以達到事半功倍的效果。小便時踮腳尖。小便時踮腳尖可以讓排尿更加舒暢，同時骨盆肌肉會得到增強，并提升大腿力量，讓男人在性愛時發(fā)揮得更游刃有余。
五、性愛后：喝營養(yǎng)飲料。
男人性愛消耗了很多維生素C、鈣、礦物質，所以，料給身體補充精力吧。
教你怎么做：喝純果汁。果汁中含有豐富的維生素C、礦物質，容易被人體吸收。而且，性愛時大量出汗流失的鉀元素，也可以在果汁中予以補充。喝牛奶。牛奶幫助男人補充體內流失的鈣質，并且為接下來的睡眠做足準備。不過，最好選擇低脂牛奶，這樣不會在夜晚給身體帶來過多熱量。
據報道，近期英國倫敦大學研究人員對1.1萬名16—44歲男女進行的一項調查顯示，與30年前初為父母，現在已步入中老年的夫妻相比，如今有60%的新媽媽因為缺乏睡眠而性欲低下，84%的夫妻認為，是困倦奪走了他們共同的“性”趣。
面對這種情況，該雜志編輯埃琳娜·德瑞普說，性與睡眠絕不是互為消長的對立關系，相反，“性是最好的安眠藥”，處理好它們的關系，就能最大限度地享受床笫之歡!
性愛的夜晚不會失眠
美國專家在研究睡眠與性關系時，發(fā)現了一個有趣的現象：人的睡眠分為兩種模式，一種為深睡期，每次持續(xù)約1.5個小時;另一種為急速眼球運動期，這時候眼球急速運動，常常做夢，每次持續(xù)約30分鐘。兩個模式有規(guī)律地交替4次，共同維持8小時睡眠。
通常，男性在做夢期間會出現無意識的勃起現象，女性則可能出現陰道潤滑，兩性此時都容易出現有關異性、性幻想以及性生活的夢境，基本性能力得到鍛煉和維持。如果每天睡足8小時，人就會在做夢中蘇醒，利于性能力的保護：相反，如果睡眠毫無規(guī)律，深睡期與做夢期亂作一團，就會導致男性清晨無勃起，女性缺乏陰道潤滑，基本性能力就會出現問題。
對于男性來說，腦電波掃描及動物實驗都顯示，性生活后他們往往睡得更快、更香甜，甚至可以說，有性愛的夜晚讓他們不會失眠。因此，甚至有56%的男人為了讓自己更快地睡著而自慰!
對于女性來說，美國生理學家曾做過大量調查發(fā)現，性高潮的缺失是女性失眠的一大原因。尤其是性欲調動得比較遲緩的女性，如果缺乏足夠的前戲，并且伴侶沒有在性愛后給予充分的愛撫與溫存，使其感情需要得到完全滿足，就會讓她感覺焦慮不安、煩躁，于是失眠便接踵而至。因此，一些醫(yī)生已經把改善性生活質量作為治療失眠的藥方之一。
睡得好才能激情“愛”
如果睡眠時間不夠，人也很容易喪失性熱情。
我國傳統(tǒng)中醫(yī)理論認為，性愛與睡眠都與心能關系密切。心能強意味著睡眠質量高，同時好的睡眠也可以使心臟重新“充電”。如果缺少睡眠，心能就會降低，性欲和性能力也會降低。
英國倫敦大學的調查也證明了這一中醫(yī)理論。通常有小于5歲孩子的父母最缺覺，性愛頻率最少，其過程也總伴隨著不安和焦慮。而在增加了他們的睡眠時間后，情況就大大改善了，性不再是夫妻倆生活以外的話題，就連他們日常對視的眼神也充滿了溫情。負責這項研究的凱瑟琳·梅瑟教授說：“是充足的睡眠、飽滿的精神，讓他們更放松，體力更好，性生活也更和諧。”
怎樣讓性愛幫助睡眠
研究發(fā)現，在一次性生活中，女性消耗的體力僅是男性的1/3，于是，怎樣讓男女在這一共同的過程中都得到充分放松，促進睡眠，就成了一個問題。
美國性學家在調查中發(fā)現，最有利于女人睡眠的做愛時間是30分鐘，而男人只需3分鐘的性愛就能獲得高質量的睡眠。對此，性醫(yī)學專家建議，男性在性愛中做足前戲和后戲，充分調動伴侶的激情，一方面可以保存體力，另一方面也可以縮短女性性愛時間。
此外，夫妻的睡姿也很有講究。美國性愛專家坦婭建議，性生活后，丈夫可從妻子身后環(huán)抱著她入睡，使雙方身體充分接觸，又不壓迫心臟，能讓女人產生最大的安全感，有利于促進夫妻感情和睡眠質量。
還有一些性愛專家建議裸睡，認為這樣人體更放松，還有利于增強身體免疫能力，能最大限度地消除疲勞。
用睡眠維持旺盛的性能力，最佳狀態(tài)是保持7—8小時的睡眠時間。晚睡者也要保證全天睡眠時間湊足6小時。
男人“射得遠” 性能力就強嗎?
所有男性在射精的時候都會感覺到有一股沖勁，覺得這是非常自豪的事情，但是隨著年齡的不斷增長，男性射精的能力就開始不斷的減弱，有的男性甚至一點力都沒有，感覺精液就那么流出來了，那么男性射精是不是有沖勁跟性能力如果有關系嗎?
通常來說，男性射精的力量、距離和性能力成正比。正常健康男性射精的距離在20～60厘米，強壯的青年男性射精距離可達到1米。但隨著性能力的下降和年齡的增長，性高潮時的反應也會有退化的現象。男性射精的力量與距離逐漸減小、縮短，精液不是噴射出來，而是溢出或流出的，稱為射精無力。50歲以后男性的射精距離大約在10～20厘米，甚至更短。射精無力的人往往伴隨快感的下降或消失，甚至無射精感覺。
射精是輸精管、精囊及射精管的一種協調性、蠕動性收縮運動。通過蠕動，精液被送到輸尿管的膜性部分，然后在泌尿生殖器官底部肌肉有規(guī)律的陣發(fā)性(收縮和松弛的交替)痙攣“催促”下，精液快速穿過陰莖，射到體外，并給人帶來快感。
男性的射精能力在一定程度上反映其性能力、性感受和身體狀況。射精越有力、距離越遠，說明男性的身體健康越好，體能越強勁，在性生活中必定會有出色表現。許多性功能低下和性欲減退的男性，尤其是中老年男性在向醫(yī)生咨詢時，常訴說射精能力不行了，以往是“射”出去的，而現在是“流”或“淌”出去的，因而幾乎沒有什么性快感。
但是，射精的力量因人而異，射程遠近也有明顯個體差異。有的人活力強勁、體力足，釋放出的精液射程可超過1米以上;有的人僅能射出幾厘米遠，或者只是滲出尿道，這未必就一定是嚴重的病態(tài)。
射精距離的遠近會隨著情緒和“性”趣、身體健康狀況、性交頻度等多種因素的影響而變化。那些存在明顯射精無力的男人，在排除了年齡因素(絕大多數中老年男人的射精肯定是無力的，應該客觀看待自身能力的改變)后，進行必要的自我調整，多可獲得顯著效果。積極參加各種體育活動來鍛煉身體，如散步、慢跑、打太極拳、游泳等，增強體質和全身肌肉的張力，可使你在性生活過程中更具有體力和耐力。
鍛煉盆底直接參與性生活的肌肉意義更大，例如簡單易行的提肛動作(收縮肛門)。掌握一定的房事技巧也有良好的功效，例如降低性生活頻率，讓精液多積累一些。此外，調整工作強度(勞逸結合)、增進夫妻感情、發(fā)展對性愛的情趣等，也有助于改善射精能力。只有那些經過必要調整而沒有任何效果的男人，才需要接受心理咨詢、生理功能檢查和進行相應處理。
值得提醒的是，不要企圖通過助性藥物來改善射精能力。助性藥物不能亂用，只是為了縱情享受而盲目使用助性藥物，對身體是有害的。有些壯陽保健品藥物含有不同種類和數量的化學合成藥物成分，會給服用者造成不良影響。所以，不要迷信和盲目服用壯陽保健品。
面相解析
鼻子大弟弟也大
有一句俗話說：男人鼻大胯下物亦大。根據面相學來說，鼻子長得也有點類似男生的弟弟，因而產生這種聯想。從另一個角度來看，相學上鼻子又稱作土星，土地又滋養(yǎng)萬物，因此便代表生殖功能，所以啦！鼻子大的男人弟弟也大，也有充沛的精力遍施甘霖，性能力當然超人一等了喔！所以，如果喜歡龐然大物的惡女們，可以從鼻子大的男生下手喔！
眼袋飽滿功能優(yōu)異
眼袋的部分反映人的心腎器官，講到腎就連帶跟性欲的功能強弱有關。如果眼袋緊實、氣色潤澤的話，表示性能力優(yōu)異。如果是眼袋松弛、下垂、氣色穢暗的男人，大部分都是“只剩一只嘴”而已。因此，常常熬夜的人發(fā)黑的眼眶，除了反應睡眠狀況不佳之外，其實心腎功能也受到損害，會出現堅而不久、久而不堅的狀況。
門牙整潔能力旺
在面相學上，門牙代表腦下垂體的部位，腦下垂體又掌管人類的內分泌系統(tǒng)，會間接或直接地影響到性荷爾蒙的分泌，所以當門牙整潔光亮的時候，連帶身體也就健康血氣旺盛；反之，氣血衰弱的男人性能力當然不佳。記得，請有性趣的男生嗑嗑瓜子、啃啃甘蔗之類的食物，如果他們很輕松就可以吃完了話，那離高潮的山頂也就不遠了！
堅挺臀部頂很久
堅挺的臀部不只是視覺上的享受，更是親身體驗時的感受。臀部無肉的男生在持續(xù)力與爆發(fā)力上都會略遜一籌。所以啦！熱愛運動、有個堅挺小臀部的男生，才是最佳的性?；锇猷?！
行家一出手，就知有沒有，意指凡事經由專業(yè)出面作評估判斷，就能明辨真假及價值性；同樣地，手相學家也能在你一出手之際，就能告訴你有關你在性能力方面的能耐及問題。
攤開你的掌心，仔細看看你的手掌符合以下哪一種情況？
拇指以下厚度如肉球：性能力99分
拇指以下至手掌根部間的部位，稱為金星丘，若長得肌肉發(fā)達豐厚、色澤細潤有彈性，除非被閹割或患有嚴重的先天性疾??；否則，你可稱得上是炒飯超人。
小指以下肌肉高鼓：性能力90分
小指至手掌根部間的部位，稱為月丘，若這地方的肌肉高鼓隆起，那么這樣的男人往往稱得上是男人中的男人呢！
五指根部不厚實：性能力40分
若五指根部沒半點厚實感，甚至是“血氣不足”，扁扁又凹凸不平，那么你的那話兒定然也是沒元氣，是性無能或容易陽痿。
生命線末端分叉：性能力20分
生命線的末端形成流蘇狀，又夾雜許多細紋的人，表示你的精氣神不足，常常處于性趣缺缺的狀態(tài)；建議趕緊進行生理及心理的調養(yǎng)，為挽救性能力奮斗。
注：性醫(yī)學解讀男人性事上的強與弱，即使到了七、八十歲時，是否仍舊保有工作能力？當伸出手，手指顫抖不停的人，在性能力方面一定是不及格。
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