服藥后能不能抽煙?吸煙有害健康
養(yǎng)生能不能長壽。
“一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高?!别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說,已經(jīng)進入大眾百姓視野,養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身,同時也是養(yǎng)心。積極而有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進行的呢?養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為您收集整理“服藥后能不能抽煙?吸煙有害健康”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
就像很多煙盒上都會標明的一樣,人們大都知道吸煙有害健康,但是,有多少人知道吸煙也會對藥效產(chǎn)生影響呢?北京大學臨床藥理研究所魏敏吉博士說,有些人生病后遵醫(yī)囑治療卻療效甚微,可能就是由于在服藥期間吸煙造成的。
尼古丁降低血藥濃度
魏博士告訴記者,近年來醫(yī)學工作者的大量研究已經(jīng)證明,吸煙不僅會危害健康,而且會干擾藥物代謝,降低藥效,甚至貽誤病情。
香煙中含有的尼古丁在進入人體后,會對肝臟中的代謝酶系統(tǒng)產(chǎn)生影響,使藥物代謝的過程加快或變慢,導致血液中藥物的有效濃度降低,不能發(fā)揮出應有的作用。尼古丁能釋放抗利尿激素,從而使代謝產(chǎn)物不能及時排出,導致藥物蓄積中毒。此外,吸煙會過多損耗合成維生素C、維生素B6和維生素B12所需的礦物質和各種必需營養(yǎng)物質,間接對藥物治療過程產(chǎn)生不利影響。
服藥期間最好戒煙
當然,也不是所有的藥都會明顯受到吸煙的影響。醫(yī)學研究表明,療效明顯受到吸煙影響的藥物包括解熱鎮(zhèn)痛藥、麻醉藥、平喘藥、抗心絞痛藥、抗血小板藥、降脂藥、降糖藥、利尿藥、抗酸藥、胃黏膜保護藥、避孕藥等,常見的有茶堿、咖啡因、心得安、安替比林、丙咪嗪、非那西丁、鎮(zhèn)痛新、丙氧吩、速尿等。
因此,魏博士建議,在服用以上藥物期間,應該尤其小心。首先,用藥期間最好戒煙,特別是患有糖尿病、心血管疾病、消化性潰瘍、肺部疾病、變態(tài)反應性疾病及癌癥的病人。因為吸煙對這些疾病的發(fā)病率和療效影響最大。其次,服藥后30分鐘內務必不要吸煙。實驗證實,如果病人在服藥后30分鐘內吸煙,血藥濃度會降至不吸煙時的1/20,導致藥效不能正常發(fā)揮。
患者要向醫(yī)生說明吸煙史
不過,魏博士同時指出,僅在用藥期間戒煙雖說能起到一定的作用,但畢竟不是最佳方法。煙民在看病時,應該如實告訴醫(yī)生自己的吸煙史和吸煙量,供醫(yī)生參考。因為即使有些人能夠做到在用藥期間短期戒煙,其長期吸煙史也已經(jīng)導致身體狀況產(chǎn)生了變化,同樣會對藥效造成影響。
對于長期服藥的慢性疾病患者,如果突然增減煙量或者戒煙,更要及時告訴醫(yī)生。因為有時候,為了抵消吸煙造成的影響,醫(yī)生有可能加大了藥量,如果戒煙了,醫(yī)生需要有針對性地調整處方和藥量。
另外,吸煙者還應特別注意提防藥物治療過程中的副作用。比如,吸煙的女性就應慎重服用口服避孕藥。
擴展閱讀
1、帕金森能不能治好
帕金森,它是可以被治愈的,因為現(xiàn)在科技的在發(fā)展,可以看到,現(xiàn)在科技的發(fā)展會出現(xiàn)許多新的藥品,同事那里學習到一些時間機器以及其它的就科技在不斷更新我們看到臨床試驗中帕金森病被治愈的效果是非常好的。
通過大量的臨床驗證,可以看到帕金森病可以利用中西醫(yī)結合的方法去治愈,中藥的修復作用,加上需要的快速到達病灶,那么這個過程找個兩者相合,結合起來就是非常棒的一個組合,而且在整個組合過程中,帕金森的疾病特別容易治療。
所以在平時一定要注意到要養(yǎng)成一個良好的學習習慣,以及要養(yǎng)成一個很好的調節(jié)心情的一個狀態(tài),每天要保持良好的心情,是非常重要的東西,作為家屬來說,一定要引導好帕金森病的患者。
2、 帕金森的治療方法
針灸治療:本病的針刺治療多以震顫熄風為主,體針常用穴位為四神聰、風池、曲池、合谷、陽陵泉、太沖、太溪等,可隨證加減穴位,留針時間約30~50分鐘,療程以10~15天為佳。頭皮針多以舞蹈震顫控制區(qū)為主要的刺激區(qū)域,根據(jù)癥狀可配合運動區(qū)、感覺區(qū)及其他頭部經(jīng)穴。
外科治療:主要有神經(jīng)核團細胞毀損手術(細胞刀)與電刺激手術兩種方式,原理都是為了抑制腦細胞的異?;顒?達到改善癥狀的目的。前者是在異?;钴S的神經(jīng)核團上制造一個直徑約3毫米的毀損灶,后者則是埋植刺激器通過高頻電刺激達到類似毀損的效果。
一般治療:也就是患有帕金森的患者在患病早期可以盡可能的采用理療(按摩、水療等)和醫(yī)療體育〔活動關節(jié)、步行、語言鍛煉)等療法維持日常生活和工作能力,推遲藥物治療。
3、帕金森的危害
遠離社會造成抑郁
帕金森患者由于肢體的震顫、行動的不便,會不自覺的將自己封閉起來,遠離了原先熟悉的生活、工作圈。這樣,心情也隨之變得異常不好,很多帕金森患者因此存在不同程度的抑郁、焦慮癥狀。
身體運動機能逐漸喪失
帕金森患者癥狀一般先從單側發(fā)病,然后逐漸波及到對側肢體,藥物治療的效果也逐漸降低,副作用越來越明顯。到中晚期會影響到吞咽發(fā)聲,晚上翻身困難,失眠等。嚴重的患者到晚期會因為肌肉攣縮、關節(jié)強直而臥床。
家庭負擔逐漸加重
隨著帕金森病人病情的加重,患者的家庭將會面臨越來越沉重的人力和經(jīng)濟負擔,病人從開始的偶爾需要人照顧逐漸發(fā)展到需要一個甚至兩個專門的人來照顧基本生活。
哪些原因會引起帕金森
1、遺傳原因
家族式帕金森綜合癥病患者的出現(xiàn)說明遺傳也是該病發(fā)作的因素之一。調查發(fā)現(xiàn),有家族病史的人患病的幾率明顯比普通人高。臨床上,多數(shù)帕金森患者是散發(fā)存在的,也說明還有其他因素。
2、年齡因素
研究發(fā)現(xiàn),患帕金森病的患者腦內多巴胺減少程度遠遠高于正常衰老水平,并且隨著年齡的增加,患者腦內多巴胺數(shù)目不斷減少,調節(jié)水平也在下降,說明年齡也是引起帕金森發(fā)病的原因之一。
3、腦部感染
患腦炎的患者,如甲型腦炎,多在痊愈后有數(shù)年潛伏期,逐漸出現(xiàn)嚴重而持久的pd綜合癥。其它腦炎,一般在急性期出現(xiàn),但多數(shù)癥狀較輕、短暫。
4、腦動脈硬化。
腦動脈硬化是帕金森病的一種誘發(fā)原因?;颊叩哪X干和基底節(jié)發(fā)生多發(fā)性腔隙,影響到黑質多巴胺紋狀體通路,神經(jīng)系統(tǒng)障礙,從而誘發(fā)該病的出現(xiàn)。
帕金森的預防有哪些措施
多鍛煉
患有帕金森的患者,不管帕金森的治療還是進行帕金森預防,我們都應該多加鍛煉,在鍛煉時要尋則變化較多、比較復雜的運動形式,比如讓患者多走走彎曲的石子路,這對于延緩運動功能減退,很有好處。
飲食
帕金森本身就是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病,一旦患病就會伴有植物神經(jīng)功能損害,容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,所以要在清淡飲食的基礎上,多吃粗纖維食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外,多巴類藥物不僅要空腹服用,像雞蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃,以免影響藥物療效。
避免接觸有毒化學藥品
如殺蟲劑、除草劑、農(nóng)藥等,這些化學物品都易患帕金森,同時避免重金屬錳以及放射線污染。如從事這方面工作的人群應注意自身與危險因素的隔離;關于帕金森的預防方法,還要避免吸入有毒氣體。
許多男性在以前做了結扎的手術,但是又想在要一個孩子,不知道結扎之后對這個會不會有影響。對于結扎男性性朋友來說,也是可以恢復生育能力的,只要到醫(yī)院進行輸精管的復通術即可的,因為結扎主要就是把輸精管給阻斷了,想要恢復生育能力的只要疏通即可的。
想要恢復生育能力是可以的,可以到醫(yī)院做輸精管復通術,輸精管復通就是輸精管阻斷后,重新接通輸精管,恢復精子排出通道的方法,手術方法有輸精管吻合術和輸精管附睪吻合術兩類。
但是,受到人的體質和結扎時間長短的制約,并不是每一個人都可以成功恢復生育能力,因此,輸精管復通術對于輸精管結扎術來說并不是完全可逆的。不過,它的成功率也非常高,基本上95%的人都可以通過輸精管復通術恢復生育能力。
男扎復通術主要為了阻止精子的排出,即輸精管絕育手術。此外,還包括原來不育或絕育術后要求復育的治療,即輸精管吻合和輸精管附睪吻合手術。
男性計劃生育手術主要為了阻止精子的排出,即輸精管絕育手術。此外,還包括原來不育或絕育術后要求復育的治療,即輸精管吻合和輸精管附睪吻合手術。
輸精管絕育術是指用手術或非手術途徑造成精道阻斷。術后睪丸仍能繼續(xù)產(chǎn)生精子,成熟的精子在附睪內溶解吸收,性交時仍有正常射精過程,只是精液中沒有精子。輸精管絕育術比輸卵管節(jié)育術簡便、安全、無腹腔手術并發(fā)癥,術后恢復也較快。因此,它是目前主要節(jié)育措施。
輸精管絕育術,包括切斷輸精管,用化學、電凝等方法閉塞輸精管,置異物于管腔內阻塞輸精管,或在管外加壓閉合輸精管等。目前,最常用的是輸精管結扎術,其次是輸精管閉塞術。
男扎復通術主要適用于輸精管絕育術后因各種原因要求輸精管復通者。輸精管較細,吻合時有一定難度。如能應用顯微外科技術,其成功率大為增加。
在現(xiàn)實生活中出現(xiàn)咳嗽一般是由于感冒或者是肺部疾病所導致的一種現(xiàn)象,而出現(xiàn)咳嗽需要服用藥物來進行治療,平時在飲食上也需要多加注意,需要吃一些清淡的食物,避免油膩或者是不好消化的食物,而雞肉是比較常見的肉類,在咳嗽期間可以少吃一些,可以適當?shù)暮纫恍╇u湯補充身體營養(yǎng)。
咳嗽能不能吃雞肉?
感冒一般屬于感受風寒或風熱邪氣引起的。感冒后患者的身體往往變得比較虛弱,身體的抵抗力和免疫力也會下降,同時胃腸道的消化功能、吸收功能和主動功能也會減退。感冒后在飲食上要求清淡、好消化,而雞肉屬于不好消化的食物?;颊吒忻昂笤偈秤秒u肉,會加重胃腸道的負擔,不利于感冒的早日康復。在生活中要清淡飲食,多吃容易消化的食物,像米飯、白粥、稀飯、面條都可以食用。
感冒后還可以多吃新鮮蔬菜或水果,以滿足機體對維生素的需求,對感冒的康復也是有很大幫助的。
感冒咳嗽時是可以吃雞肉的,但是要少吃。一般來說,感冒咳嗽分為兩種,一種是風寒感冒,另一種是風熱感冒。如果您得的是風寒感冒,是可以喝雞湯的,但是要少吃雞肉。喝雞湯,能夠抑制咽喉及呼吸道炎癥,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。
但是如果是風熱感冒,雞湯只會讓的咳嗽、喉嚨疼變得更加嚴重。感冒時需要多休息,飲食需要清淡,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油膩的食物,忌煙忌酒。要注意根據(jù)環(huán)境溫度,適當增減衣物,避免再次著涼。咳嗽明顯時,可以口服咳特靈膠囊進行治療。如果吃藥治療效果不佳,可以去醫(yī)院進行輸液治療。
如果是已經(jīng)來例假之后是絕對不可以再去喝酒,否則只會讓自己的身體受到很大的影響,特別是會造成自己最終出現(xiàn)月經(jīng)不調的情況,還會讓子宮內部都造成一些傷害,所以一定要注意這點,可以在飲食方面吃些對于自己身體有調理效果的食物,比如說烏骨雞,這種雞湯可以達到養(yǎng)生的效果。
兩大調理參考
1、組成:烏骨雞1只,當歸、黃芪、 茯苓各10克。
用法:將雞洗凈去內臟,把藥放入雞內用線縫合,放入砂鍋內煮爛熟,去藥渣,加調味品,食肉喝湯,分2-3次服完,月經(jīng)前,每天1劑,連服3-5劑。
作用:健脾養(yǎng)心,益氣養(yǎng)血;適用于月經(jīng)超前,經(jīng)量過多,精神疲倦,心悸氣短,失眠等。
2、組成: 山藥250克,枸杞120克,鹿膠60克,胡桃肉240克,冰糖70克。
用法:鹿膠炒脆研末,其他四味藥文火蒸熟至極爛,加入鹿膠粉共搗為膏。每日3次,每次30克。
作用: 補腎調經(jīng),適用于女子 青春期由于腎虛所致的月經(jīng)無定期,經(jīng)量少,色淡黯,質清。或腰背酸痛,頭暈耳鳴。
五大禁忌飲食
禁忌1:吃咸食:女性在月經(jīng)來潮前謹記忌食咸食。因為咸食會使體內的鹽分和水分貯量增多,在月經(jīng)來潮之前,孕激素增多,易于出現(xiàn)水腫、頭痛等現(xiàn)象。月經(jīng)來潮前10天開始吃低鹽食物,就不會出現(xiàn)上述癥狀。
禁忌2:喝含氣飲料:有不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經(jīng)期會出現(xiàn)疲乏無力和精神不振的現(xiàn)象,這是鐵質缺乏的表現(xiàn)。因為 汽水等飲料大多含有 磷酸鹽,同體內鐵質產(chǎn)生化學反應,使鐵質難以吸收。此外,多飲汽水會因汽水中碳酸氫綱和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,并且影響食欲。
禁忌3:吃刺激性食物:月經(jīng)來潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之類,還要少吃肥肉、動物油和甜食。
禁忌4:吃辛辣生冷食物:辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收縮而引起經(jīng)血量過少甚至突然停止。另外,煙酒等刺激性物質對月經(jīng)也會有一定影響,如果不注意避免這些不良刺激,長此以往,會發(fā)生 痛經(jīng)或月經(jīng)紊亂。
禁忌5:吃油炸油膩食物。
大姨媽期間女性的身體會變得非常虛弱,所以在這個時期一定要盡量避免進行劇烈運動,因為劇烈運動會加重女性小腹的墜脹感,從而引起痛經(jīng)的問題。并且在姨媽期間女性需要注意的方面有很多,例如飲食情緒都會對大姨媽的正常造成影響。也有不少女性會有疑惑,在姨媽期間可不可以經(jīng)期同房?
容易引起感染.經(jīng)期同房危害極大:
(1)易造成各種炎癥.如子宮內膜炎,輸卵管炎,甚至盆腔炎和不孕.
(2)經(jīng)期同房引起的子宮收縮,會使經(jīng)血進入腹腔,有引起子宮內膜異位癥的危險.
(3)經(jīng)期同房時部分精子及精液的其它成分有可能經(jīng)小血管裂口進入女性的血液循環(huán),刺激免疫系統(tǒng)而形成抗精子抗體,引起免疫性不孕癥.
(4)各種血液傳染病會互傳.
(5)經(jīng)期同房會引起出血增多,或出血時間延長.
一般情況下,女性陰道分泌液呈酸性,能殺死外來細菌。但在月經(jīng)期陰道分泌液被經(jīng)血中和成堿性,成為良好的細菌培養(yǎng)溫床;
經(jīng)期時,子宮內膜脫落,子宮內有傷口,子宮口又微開,性愛時容易將細菌帶入,引起生殖器官發(fā)炎。如果原來就有慢性盆腔炎者,經(jīng)期性愛更會引起急性病癥。經(jīng)期性愛也會加重子宮充血,使經(jīng)血增多、經(jīng)期延長或經(jīng)期不適加重。
尿道結石要注意在輸尿管支架拔出前,若無尿頻,尿血,尿急等表現(xiàn)的話可以正常工作,平時要多喝溫開水補充足夠水分,不吃辣椒類刺激的食物,避免飲食不當加重癥狀,有的男性有尿結石,有的患者認為射精能排出來尿結石,射精能不能排出結石?接下來我們來看看吧?
一.射精能不能排出結石?
射精只是精液由精囊通過尿道排出體外,并沒有明顯的排出結石的作用。尿道結石多是在腎臟和輸尿管上,在射精管的上端,通過射精是不可以沖出來。平時可以多喝水,勤排尿,定期復查彩超,也可以配合口服促進排石的藥物,如排石顆粒尿石通等。平時要養(yǎng)成好的習慣,多喝水,防止以后再次形成,如果結石比較大,長時間排不出來,可以做超聲波碎石。
二.一般治療
1.結石位于尿道舟狀窩
可向尿道內注入無菌液體石蠟,然后將結石推擠出尿道口,或者用血管鉗將結石取出。
2.前尿道結石
采用陰莖根部阻滯麻醉下,壓迫結石近端尿道,阻止結石后退,注入無菌液體石蠟,再輕輕向尿道遠端推擠,勾取或鉗出,取出有困難者可選擇輸尿管鏡下碎石后取出。處理切忌粗暴,盡量不做尿道切開取石,以免尿道狹窄。
3.后尿道結石
可用尿道探條將結石輕輕地推入膀胱,再按膀胱結石處理。
三.其他治療
1.結石位于尿道舟狀窩
可向尿道內注入無菌液體石蠟,然后將結石推擠出尿道口,或者用血管鉗將結石取出。
2.前尿道結石
采用陰莖根部阻滯麻醉下,壓迫結石近端尿道,阻止結石后退,注入無菌液體石蠟,再輕輕向尿道遠端推擠,勾取或鉗出,取出有困難者可選擇輸尿管鏡下碎石后取出。處理切忌粗暴,盡量不做尿道切開取石,以免尿道狹窄。
3.后尿道結石
可用尿道探條將結石輕輕地推入膀胱,再按膀胱結石處理。
四.飲食調理
主要包括重視膳食纖維、含鈣食物和維生素食物的補充等。限制含草酸量大的食物、動物蛋白質食物和高鹽、高糖食物等。多飲水。
五.日常護理
在輸尿管支架拔出之前,如果沒有明顯尿頻、尿急、血尿等情況,可做些普通工作,但不能干體力活,不能做劇烈運動。
死精癥在發(fā)生后也不要對于治療失去信心,還是應該要積極配合治療,這樣才可以讓自己的身體恢復正常,而且死精癥一般都是需要先治療原發(fā)疾病,最常見的就是前列腺炎,這種疾病在發(fā)生后就很容易導致死精癥,那么就要采取抗生素之類的治療,就可以讓精液異常的反應得到相應改善。
治療死精癥的關鍵是治療前列腺炎、精囊炎。同時應重視造成死精子癥的其他病因,并積極給予治療,如手術治療精索靜脈曲張,運用激素類藥物調節(jié)體內內分泌功能以及補充各種營養(yǎng)物質等;另外,還需要配以促精子形成和提高精子活力的藥物治療,以全面改善精液質量,提高女子受孕率。
(1)抗生素治療:主要用于慢性細菌性前列腺炎或精囊炎所致精液異常。選用能彌散進入前列腺的抗菌藥物,首選甲氧芐胺嘧啶(TMp)。臨床實踐證明,甲氧芐胺嘧啶(TMp)與利福平(RFp?)聯(lián)合使用,可取得較好的效果。具體用法:TMp80mg/片,RFp?300mg/片。每日晨各1片,晚上2?片,連續(xù)口服15天;改為每晚各2片,每日一次,連服15天。再改為每晚各1片,每日一次,連續(xù)口服90天,為一個療程。
氯潔霉素、紅霉素等都能高度地彌散入前列腺,前者一日3次,1次1克;后者1日4次,1次0?2~?0?5克。為避免抗藥性,以上各種抗菌藥物服用7~10日后,再更換另一種抗菌藥物,持續(xù)8~1?6周。此外,諸如復方新諾明、氟哌酸、卡那霉素、環(huán)丙沙星以及交沙霉素、先鋒霉素等抗生素?,均可試用。一般主張聯(lián)合用藥,最好能在藥敏試驗的指導下使用。對于慢性淋病患者,還可考慮使用淋必治、菌必治等藥物。同時多飲水、軟化大便。避免服用酒、咖啡,減少前列腺充血。
(2)非激素類抗炎藥物治療:主要用于慢性非細菌性附屬性腺炎癥。常用的藥物有阿斯匹林、消炎痛、保泰松、異丁苯丙酸等。如消炎痛25~50mg,每日3次,保泰松100mg,3~4次/日。持續(xù)服藥1個月,可以減輕附性腺充血、水腫,對死精子癥有一定的治療效果。另外,由于不能排除衣原體和支原體的感染,可考慮使用四環(huán)素0?5g,4次/日;強力霉素100mg,1次/日,持續(xù)1~2周。
中藥可選用“死精子1號”方:金銀花、丹參各30g,蒲公英、生地、川續(xù)斷各15g,當歸12g,知母、黃柏、赤白芍、甘草各9g,每日一劑,水煎服,3個月為1療程。對前列腺炎、精囊炎引起的死精子癥有較好的療效。
1、骨質疏松能不能被治好
骨質疏松可以采取非手術治療,非手術治療往往以鍛煉為主,這種鍛煉往往應該以主動鍛煉為主,被動鍛煉為輔,鍛煉的時候可以采取由小到大,由少到多,逐步增加的方式進行。并且鍛煉的方式可以根據(jù)患者的情況進行,可以根據(jù)情況選擇適宜的坐、立、臥等鍛煉方式,但是非手術的方式只能是作為輔助的治療手段,并不能治愈骨質疏松。同時可以采取補充鈣質以及促進鈣質吸收的維生素D等藥物治療。
手術治療。手術治療有核心減壓、帶血管骨移植術、血管植入術、骨支架術等,但是手術治療痛苦大、費用高、恢復期長、局限性廣、對于骨質疏松早期治療效果不是盡善盡美等原因被很多患者拋棄。
2、骨質疏松臨床表現(xiàn)
原發(fā)性骨質疏松癥最常見的癥狀,以腰背痛多見,占疼痛患者中的70%~80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散,仰臥或坐位時疼痛減輕,直立時后伸或久立、久坐時疼痛加劇,彎腰、咳嗽、大便用力時加重。一般骨量丟失12%以上時即可出現(xiàn)骨痛。老年骨質疏松癥時,椎體壓縮變形,脊柱前屈,肌肉疲勞甚至痙攣,產(chǎn)生疼痛。新近胸腰椎壓縮性骨折,亦可產(chǎn)生急性疼痛,相應部位的脊柱棘突可有強烈壓痛及叩擊痛。若壓迫相應的脊神經(jīng)可產(chǎn)生四肢放射痛、雙下肢感覺運動障礙、肋間神經(jīng)痛、胸骨后疼痛類似心絞痛。若壓迫脊髓、馬尾神經(jīng)還影響膀胱、直腸功能。
3、骨質疏松病因
內分泌性皮質醇增多癥、甲狀腺功能亢進癥、原發(fā)性甲狀旁腺功能亢進癥、肢端肥大癥、性腺功能低下、糖尿病等。妊娠、哺乳。營養(yǎng)性蛋白質缺乏、維生素C、D缺乏、低鈣飲食、酒精中毒等。遺傳性成骨不全染色體異常。肝臟病。腎臟病慢性腎炎血液透析。藥物皮質類固醇、抗癲痛藥、抗腫瘤藥(如甲氨蝶呤)、肝素等。廢用性全身性骨質疏松見于長期臥床、截癱、太空飛行等;局部性的見于骨折后、Sudecks骨萎縮、傷后骨萎縮等。胃腸性吸收不良胃切除。類風濕性關節(jié)炎。腫瘤多發(fā)性骨髓瘤轉移癌、單核細胞性白血病、Mast-Cell病等。其他原因骨質減少、短暫性或遷徙性骨質疏松。
骨質疏松如何預防
1、通過適當運動改善身體平衡增強體力。
經(jīng)常運動有利于保持你的反映敏捷和肌肉強壯。運動有利益于身體協(xié)調,可以強壯骨骼,而且運動之時增加了日照,使維生素D的來源充足,做一些運動,像散步、打網(wǎng)球、跳舞、打太極拳等強化和支持背部的特殊運動。運動、飲食及生活方式在減少骨質疏松癥發(fā)病串上產(chǎn)生了相當大的影響。運動除了改善你的身體平衡,增強體力外,還對你的骨骼有直接的作用。
2、重視食補
多吃高鈣食物牛奶、奶制品、蝦皮、蝦米、魚(特別是海魚)、動物骨、芝麻醬、豆類及其制品、蛋類及萊些蔬菜等都是含鈣豐富的食物。其中牛奶不僅含鈣最高,而且奶中的乳酸又能促進鈣的吸收,是最好的天然鈣源。保持均衡飲食,以確保攝取足夠的鈣質及維他命D。運動加上鈣營養(yǎng)更能提高預防效果。
3、補腎
骨質疏松癥與腎關系密切,補腎中藥可影響骨骼生長和恢復。中醫(yī)治療骨質疏松多從補腎著手,可以長期口服六味地黃丸,每晚服1至2丸即可。
骨質疏松食療方
1、枸杞子30克,羊腎1只,肉蓯蓉15克,梗米60克,鹽適量,將羊腎剖開,去內筋膜,洗凈切碎。將掏祝于、肉蓯蓉、粳米洗干凈,與羊腎同故人鍋中,加水適量,小火煎煮,待粥將成,加入食鹽調勻即可食用,早晚加溫食用。
2、羊脊骨(連尾)1具,茯苓20克,補骨脂12克,梗米60克,蔥、生姜、食鹽各適量,將羊脊骨洗凈,剁碎搗爛,補骨脂研粉備用。取羊脊骨碎塊及粳米放入鍋內,加水適。煎煮至粥五成熟,將補骨脂粉加入攪勻,繼續(xù)煎煮,至粥將成,將蔥、姜、鹽加入攪勻即成,分次溫食。
3、龜板100克,雞蛋殼100克,白糖50克,將龜板勺搗蛋殼洗凈瀝干,炙酥研為細末,加白糖調勻,每天2次、每次5克。
精子發(fā)黃就是屬于精子異常的一種情況,在出現(xiàn)這個問題以后就是不能去要孩子,因為這是精子質量不是很好,會讓精子的活力變得有些下降,長期這樣下去就會讓自己出現(xiàn)死精癥,或者是無精子癥等,這些精子異常的癥狀是很難去治療,需要先找到源頭以后才可以再去治療,這樣是可以對癥下藥。
精子異常包括:
1.精子減少癥和精子增多癥:一般正常的一次精液中含有精子數(shù)為2000萬~2億/毫升,精子數(shù)低于2000萬/毫升者為精子減少癥,精子超過3億/毫升者為精子增多癥。
2.無精子癥:三次精液檢查均未發(fā)現(xiàn)精子者為無精子癥,無精子癥又分為先天性無精子癥和阻塞性無精子癥兩種,前者指睪丸生精細胞萎縮、退化,不能生成精子;后者指睪丸能產(chǎn)生精子,但輸精管阻塞而不能排出精子。
3.死精子癥:精液中精子成活率減少,精液檢查中發(fā)現(xiàn)死精子超過40%者為死精子癥,亦稱死精子過多癥。但是因檢查方法不當或未按正常方法搜集精液,而人為造成的死精子增多,稱為假死精子癥,必須予以鑒別。
4.精子畸形癥:精液中畸形精子超過20%,畸形精子包括頭,體、尾的形態(tài)異常,或頭體混合畸形。
5.精子凝集癥:由于存在精子抗體,導致精子自身凝集,通過精子凝集試驗和性交后試驗均見精子凝集者為精子凝集癥,須與精囊不液化癥相鑒別。
精子活動力異常癥:精子的活動力可分類5級,0級為無活動力;1級為活動力差,精子只能原位移動或旋轉;2級為活動力中等;4級為活動力很好,精子很活躍地向前呈直線運動;3級為介于2級和4級之間,表示精子活動力良好。
1、多參加鍛煉.研究表明,男性身體過度肥胖,會導致腹股溝處的溫度升高,損害精子的成長,從而導致不育.因此,體重控制在標準范圍內可以提高精子的質量.
2、少去桑拿房、蒸氣浴室.高溫蒸浴直接傷害精子,還抑制精子生成.
3、戒煙戒酒.數(shù)據(jù)顯示,吸煙、飲酒是精子數(shù)量、質量下降的最主要因素.
4、放松心態(tài).精神壓力過大也對精子的成長有負面影響,所以男性應適當放松自己.
5、多吃綠色蔬菜.綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分.
6、經(jīng)常去診所體檢.病菌感染也是男性不育的重要因素,應該經(jīng)常到醫(yī)師那里,接受衣原體、前列腺的相關檢查.
1、骨質疏松能不能按摩
首先,不是所有人都適合推拿。如骨質疏松、股骨頭壞死等,就不適宜進行推拿,因為這不但不能緩解病痛,還可能加重病情。
其次,推拿時不是越痛越有效。專業(yè)推拿不強調使用蠻力、暴力,手法和力度因人、因病、因部位而異,用力要適度,而且專業(yè)的醫(yī)生不會在無診斷、無相關檢查的情況下行推拿治療。
所以,我們在日常生活中不要隨便去推拿按摩,如果身體出現(xiàn)一些小小的問題,最好先從運動和飲食上進行調理,特別是骨質疏松的患者,是絕不可輕易按摩的,否則只會加重病情。
2、骨質疏松的表現(xiàn)
骨質疏松癥的主要表現(xiàn)為疼痛,以腰背痛多見;脊柱壓縮變形可引起身長縮短、駝背;嚴重者可引起脊柱、股骨近端和橈骨遠端骨折,不僅增加病人的痛苦,加重經(jīng)濟負責,并嚴重限制患者活動,甚至危及生命。因此嚴重影響了中老年人的生存質量。
3、骨質疏松的治療方法
骨質疏松癥的治療主要依靠藥物治療、飲食調節(jié)、體育鍛煉、中醫(yī)推拿針灸等。藥物治療包括鈣劑、活性維生素D、雌激素替代藥物、雙膦酸鹽類藥物、降鈣素以及骨肽制劑等。目前歐美多數(shù)學者主張在婦女絕經(jīng)后3年內即開始長期雌激素替代治療,同時堅持長期預防性補鈣或用骨肽口服制劑骨肽片進行預防治療,以安全、有效地預防骨質疏松,而對退行性骨質疏松癥患者應積極進行抑制骨吸收(雌激素替代、雙膦酸鹽、降鈣素)、促進骨形成(活性維生素D、鈣劑)等的藥物治療。在??漆t(yī)生指導下合理應用藥物治療可有效改善患者骨痛癥狀。
同時宜增強鈣源飲食,比如飲牛奶、煲骨湯等。由于骨骼骨量的保持需要肌肉張力的維持,因此,堅持體育鍛煉對防治骨質疏松也有重要的意義。
骨質疏松能運動嗎
運動療法可增加骨骼上的應力或負荷,使骨骼處于受力狀態(tài),減少骨鈣的丟失,達到治療和預防的目的。下面介紹3種簡單易學的運動方法。
1、蹬腿運動
對于年老體弱的身體狀態(tài)不好的骨質疏松癥患者,可以在臥床狀態(tài)下做運動療法。可以通過做蹬腿運動,達到治療的目的?;颊哐雠P位,一側下肢屈髖屈膝,到位后用力向前方蹬腿,使該下肢快速伸直并放下,雙下肢交替作上述蹬腿運動,每次作10-30次,每日作1-2次,也可以雙下肢同時坐蹬腿運動。
2、登高運動
在上述鍛煉的基礎上,如果患者身體允許,可以逐步過渡到作登高運動。登高運動的目的與上述其他運動的目的相同,都是增加脊柱和雙下肢骨骼上的壓力或負荷,減少骨鈣的丟失。登高運動的方式有登樓梯、登山及利用人造階梯器械進行運動等方式,患者可以靈活掌握。
3、上肢屈伸運動
除了注意脊柱和下肢骨骼的受力外,上肢骨骼的受力狀況也很重要。人們可以用各種方式活動上肢,例如作肩關節(jié)、肘關節(jié)、腕關節(jié)的屈、伸、旋轉等運動,也可以手握一些重物進行運動。
骨質疏松能吃醋嗎
骨質疏松的人能吃醋。
骨質疏松患者吃醋,常起到開胃、振奮食欲的效果,同時醋可以幫助胃酸偏少的人,將食物中的不溶性鈣變成離子狀態(tài),更好促進食物中鈣質的吸收,緩解骨質疏松的癥狀。曾有研究發(fā)現(xiàn),在食物中用醋酸鹽和碳酸氫鹽來替代氯離子,可以顯著減少尿鈣的損失。
適當吃些醋對提高鈣的利用率是有幫助的。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《服藥后能不能抽煙?吸煙有害健康》一文,本文由我們優(yōu)質撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/yangshengnengbunengchangshou/">養(yǎng)生能不能長壽”專題。