男人喝酒竟然也有7大好處
老人有這7大興趣更養(yǎng)生。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置,養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī),而應(yīng)從年輕開始??茖W(xué)的不同人群的養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“男人喝酒竟然也有7大好處”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
醫(yī)學(xué)上已經(jīng)證明,適量飲酒可以對(duì)人體產(chǎn)生真正的健康功效,比如降低膽固醇,強(qiáng)化智能,激發(fā)靈感等。如果你是一名達(dá)到法定喝酒年齡的成年人,每天晚上喜歡享受一杯葡萄酒,那你應(yīng)該最能體會(huì)到適量飲酒的神奇效果。不過,如果你喜歡酗酒,那你可能跟酒的健康功效無緣了。下面我們來看看,適量飲酒對(duì)人體有哪些好處。
男人喝酒有7大驚人好處
1、降低有害膽固醇
營(yíng)養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)學(xué)家都曾對(duì)“法國(guó)悖論”迷惑不解:法國(guó)人明明吃那么多高飽和脂肪的食物,但他們患冠心病的概率卻那么低。這到底是為什么呢?后來,研究人員發(fā)現(xiàn),“法國(guó)悖論”的產(chǎn)生主要?dú)w功于紅葡萄酒。紅葡萄酒是法國(guó)人日常飲食中不可缺少的角色,它可以減少有害膽固醇,預(yù)防血栓,從而降低冠心病的患病率。為了達(dá)到這樣的效果,女人每天應(yīng)該喝一杯葡萄酒(100-150毫升),而男人可以喝兩杯(200-250毫升左右)。
2、預(yù)防糖尿病
醫(yī)學(xué)家希望人們記住,適量飲用的酒精飲料可以像其他食物那樣給人體帶來一定的健康效應(yīng)。最新的研究發(fā)現(xiàn),對(duì)女人來說,酒精可以激發(fā)人體產(chǎn)生胰島素,從而預(yù)防因血糖突然升高而導(dǎo)致的二型糖尿病。不過,還需要進(jìn)一步研究才能確定到底多少量的酒精才能產(chǎn)生這樣的效果。
3、激發(fā)大腦智能
葡萄酒可以提高人體有益膽固醇的含量,從而讓血液更通暢地流向大腦。研究人員相信,適量飲酒或許可以擴(kuò)大大腦的血管,提高血流量,抗擊與癡呆癥相關(guān)的有毒蛋白質(zhì)。另外,酒精可以讓腦細(xì)胞產(chǎn)生可控性壓力,從而幫助它們更好地處理可能導(dǎo)致癡呆癥的強(qiáng)大壓力。
4、預(yù)防膽結(jié)石
膽結(jié)石的主要構(gòu)成成分之一就是膽固醇。葡萄酒中的抗氧化物可以提高人體(包括膽囊)里的有益膽固醇含量,減少有害膽固醇,從而預(yù)防膽結(jié)石的產(chǎn)生。
5、控制體重
實(shí)踐已經(jīng)證明,長(zhǎng)期適量飲酒(男人每天2杯,女人1杯)之后,人體可以有效地代謝酒精,不會(huì)引起體重增加。如果每周喝5-7杯酒,可以有效幫助減少吃零食和宵夜的次數(shù),防止進(jìn)食過量。比如,一杯淡味啤酒就可以讓你的腸胃產(chǎn)生飽足感,控制食欲,但又不會(huì)帶來過高的卡路里。
6、預(yù)防腫瘤
紅葡萄酒中的白藜蘆醇具有強(qiáng)大的健康功效,可以預(yù)防脂肪積累,降低胰島素抗性,預(yù)防糖尿病。一些研究人員相信,白藜蘆醇可以通過抑制腫瘤血管的生長(zhǎng)來達(dá)到預(yù)防和治療腫瘤的效果。它甚至還可以通過阻隔雌性激素的生長(zhǎng)效應(yīng)來抑制乳腺癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。
7、強(qiáng)化骨骼
早上喝麥片粥的時(shí)候,一般人都喜歡加點(diǎn)牛奶進(jìn)去。不過,你也可以用艾爾淡啤(pale Ale)來代替牛奶。很多啤酒,尤其是艾爾淡啤,包含大量的硅元素。啤酒中的硅元素跟牛奶中的鈣元素一樣,都可以強(qiáng)化骨質(zhì)密度,預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。美國(guó)塔夫斯大學(xué)(Tufts University)的研究發(fā)現(xiàn),每天適量喝點(diǎn)啤酒或葡萄酒的人,不管男女,都比那些不喝的人具有更高的骨質(zhì)密度。
ys630.coM延伸閱讀
男人有更年期,當(dāng)然男人也會(huì)有例假,只是跟女性不同,女性的例假是生理上的不適與心理上的折磨,而男人的例假只是心理上的不爽,其實(shí)男人每個(gè)月也是會(huì)有“那么幾天”不舒服的。
女人的心理波動(dòng),大多數(shù)都是和生理周期有關(guān)系的,男人雖然說不像女人的例假那樣有很明顯的生理周期,但是同樣有大約一個(gè)多月一循環(huán)的生物規(guī)律周期,每個(gè)月男人也會(huì)出現(xiàn)一反常態(tài)的幾天,要么就是脾氣暴躁動(dòng)不動(dòng)就愛發(fā)火,要么就是一聲不吭,上班的時(shí)間也打不起來精神。
男人來例假的表現(xiàn)
男性在來例假的時(shí)候,情緒會(huì)達(dá)到最低潮,在男人當(dāng)中也是有普遍性的,這實(shí)際上是一種生物節(jié)奏的變化,也是男性集體激素水平變化的結(jié)果。
男人的情緒周期在男人和女人身上都是有體現(xiàn)的,但是男性的表現(xiàn)和女性是不一樣的,男性這段時(shí)間經(jīng)常會(huì)動(dòng)不動(dòng)就焦慮,嚴(yán)重影響到自己的正常工作和生活學(xué)習(xí),并且也會(huì)影響到自己的人際交往。
男人例假大概什么時(shí)候來
每個(gè)男人的例假周期都是不一樣的,但是有數(shù)據(jù)表明,男人的例假也有比較集中發(fā)作的時(shí)候,就是月中的時(shí)候。
男人在這段時(shí)間的工作狀態(tài)是低迷的,反應(yīng)遲鈍,經(jīng)常會(huì)忘事,而且總是莫名其妙的食欲不振,包括對(duì)自己喜歡吃的食物也是不為所動(dòng)的。
動(dòng)不動(dòng)就自己一個(gè)人抽悶煙或者是喝悶酒,而且時(shí)不時(shí)的就會(huì)嘆氣,心不在焉,開會(huì)的時(shí)候容易走神,看電視的時(shí)候連劇情都說不清楚。
很莫名其妙的就會(huì)被輕易的惹怒,或者是感覺到自己被冒犯,為了一點(diǎn)點(diǎn)小事也會(huì)去跟自己平時(shí)很尊重或者是很友善的人爭(zhēng)執(zhí),喜歡一個(gè)人獨(dú)處沉思,目光呆滯,郁郁寡歡。
如何緩解例假癥狀
在這段時(shí)間里,男性的身體如果實(shí)在有不適那么是可以選擇藥物治療的,男性本身也要主動(dòng)尋找緩解壓抑情緒的方法,調(diào)節(jié)自己,多結(jié)交知心的同性朋友,男人之間的相互支持和幫助也是很重要的,對(duì)于結(jié)束假期也有著莫大的幫助。
平時(shí)我們也要多參加一些戶外的鍛煉,可以讓身體激素的分泌恢復(fù),并且還能讓大腦興奮神經(jīng)遞質(zhì)適當(dāng)?shù)脑黾樱瑥亩M快的進(jìn)入工作的正常狀態(tài)。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有,未經(jīng)許可,謝絕轉(zhuǎn)載。
前列腺癌是發(fā)生在前列腺部位的上皮性惡性腫瘤,因此我們經(jīng)常所說的前列腺癌就是前列腺腺癌,嚴(yán)重危害正常人的生活,關(guān)于前列腺癌,很容易在以下這幾個(gè)人身上滋生,以下這幾種人要特別注意了。
首先,就是有遺傳危險(xiǎn)的人,有很明確的研究表明在父親或者是兄弟等直系男性親屬當(dāng)中,如果有一個(gè)人患上了前列腺癌,那么這個(gè)家族當(dāng)中其他患前列腺癌的概率就比普通人高出了一倍,如果有兩個(gè)人,那么概率就會(huì)高出三倍,這就表明了前列腺癌的發(fā)生與基因有關(guān)系了。
哪些人更容易患上前列腺癌呢
在我們的生活中,有很多的男人都會(huì)患上前列腺癌,這也許是和他們是前列腺癌的高發(fā)群體有關(guān)系的。
1.好色之人
也就是經(jīng)常被承認(rèn)是用“下半身思考”的動(dòng)物,前列腺癌的發(fā)病除了和患者的飲食習(xí)慣與生活習(xí)慣有關(guān)系之外,視覺和心理的性刺激就比較多了,這很容易讓雄性激素分泌的過于旺盛,這也是前列腺癌的一個(gè)很大的誘因。
性刺激和前列腺癌的快速增長(zhǎng)是有關(guān)系的,所以說根據(jù)介紹來看,前列腺疾病和生活中的習(xí)慣與飲食關(guān)系頗大。
2.體重超標(biāo)的人
根據(jù)有關(guān)研究發(fā)現(xiàn),體重超標(biāo)的肥胖男士患上前列腺癌的危險(xiǎn)性,要相比較體重正常的男性來說,幾率更大一些。
并且研究人員還表示,任何關(guān)于減肥的努力,都是可以有效的降低患前列腺癌的危險(xiǎn)的,而在發(fā)達(dá)國(guó)家當(dāng)中的男性前列腺癌的發(fā)病率是正在穩(wěn)步上升的。
3.性伴侶比較多的人
根據(jù)英國(guó)的一項(xiàng)最新的調(diào)查發(fā)現(xiàn),男性在年輕的時(shí)候如果私生活過于混亂的話,那么就會(huì)很容易增加患上前列腺癌的機(jī)會(huì)。
這種調(diào)查指的是如果一個(gè)人在年輕的時(shí)候有多個(gè)伴侶,那么就很大機(jī)會(huì)感染病菌,通常這種病菌會(huì)在身體當(dāng)中潛伏幾十年,這種感染也是很容易引起一系列的基因突變的,從而就導(dǎo)致癌癥的發(fā)生了。
如何預(yù)防前列腺癌的發(fā)生
首先,我們要在日常生活中少吃一些含有動(dòng)物脂肪的食物,定期進(jìn)行前列腺癌的檢查,并且避免接觸與前列腺癌相關(guān)的有害物質(zhì),避開污染的環(huán)境等,以便早治療早診斷,這樣能最大程度的降低疾病給我們的身體造成的健康危害。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有,未經(jīng)許可,謝絕轉(zhuǎn)載。
男性小便分叉相信很多男性朋友們都有遇到過,不過大多都沒當(dāng)一回事,認(rèn)為這是屬于正常的。其實(shí)不然,小便分叉也許因?yàn)轶w內(nèi)的病變?cè)斐傻?。那么男性小便分叉具體原因有哪些我們一起看看吧。
1、偶爾撒尿分叉
偶爾的尿線分叉大多是由于尿道口黏連引起的,在經(jīng)過尿流沖洗后,可以恢復(fù)正常,不是病癥。
①有些職業(yè),如司機(jī)、電腦族、售貨員等,經(jīng)常一忙就顧不上去廁所,這樣容易引起尿線分叉。
②男性射精后的第一次小便也可出現(xiàn)排尿分叉現(xiàn)象,原因是部分精液還殘存于尿道中,海綿體充血尚未完全消失,從而導(dǎo)致尿流不暢。
③大量飲酒后,也會(huì)導(dǎo)致前列腺充血、排尿不暢而發(fā)生尿流分叉。
④有些男性朋友一般在晨睡醒來后,小便時(shí)會(huì)出現(xiàn)分叉的現(xiàn)象,這也是正常的,這是因?yàn)榻?jīng)過一整夜睡眠,膀胱內(nèi)積存了大量尿液,導(dǎo)致膀胱內(nèi)壓力大,尿排出時(shí)力量大,使尿道口形態(tài)暫時(shí)改變所致。
以上這些情況均屬暫時(shí)的排尿變化,不是病態(tài),也不必疑慮。
2、長(zhǎng)期排尿分叉
長(zhǎng)期排尿分叉很可能與尿道炎、前列腺炎等疾病相關(guān),致病原因通常有細(xì)菌、衣原體、支原體、滴蟲、霉菌等。在病原微生物的侵害下,受累的組織器官發(fā)生炎癥,尿道黏膜滲出物或前列腺分泌物增多,分泌物中含有黏蛋白成分,當(dāng)分泌物流至尿道外口后水分被蒸發(fā),黏蛋白使尿道外口黏連閉合,這時(shí)也會(huì)出現(xiàn)尿線分叉。
①長(zhǎng)期排尿分叉大多是由于后尿道或尿道口處狹窄,或因慢性炎癥后形成斑痕,導(dǎo)致尿液不能通暢排出。常見有慢性尿道炎(淋菌性最多)患者。
②在急性尿道炎、前列腺炎期間,由于尿道充血、腫脹、分泌物增多,也可影響尿液的通暢而出現(xiàn)分叉現(xiàn)象。
③小便分叉是慢性前列腺炎癥狀,前列腺疾病會(huì)有排尿異常、尿等待、小便分叉、下腹部、會(huì)陰部墜脹不適、尿道口滴白等癥狀出現(xiàn)?;颊呖蓙碓鹤鰧m?xiàng)前列腺液常規(guī)和前列腺B超,同時(shí)經(jīng)醫(yī)生進(jìn)行肛門指診判斷是否有前列腺炎。
小便反應(yīng)我們健康狀況
女人總是勸男人:“飲酒傷身,不要再喝了”!男人:“嗯嗯,我知道了,我會(huì)少喝點(diǎn)的”!其實(shí),過量的飲酒確實(shí)是對(duì)健康是無利的,但并不代表喝酒就一定傷害身體!所以,本文主要告訴大家適量飲酒對(duì)身體也是存在好處的,至于是哪些好處大家還是來了解一下吧!
膽固醇高的人群可以適量飲酒
對(duì)于膽固醇本身就高的人群,醫(yī)生會(huì)建議不要飲酒尤其是白酒,因?yàn)檫@會(huì)導(dǎo)致膽固醇更高,其實(shí)這樣的說法也是存在一定的錯(cuò)誤性,因?yàn)檫m量的飲酒也可以起到降低膽固醇的功效,而紅酒就是如此。
適量飲用紅酒可以降低膽固醇
適量的飲用紅酒具有降低膽固醇的功效,這就直接起到降低冠心病的患病率。
每天應(yīng)該飲用多少紅酒
不同人群則飲用的紅酒量也是不同的,女性建議飲用100-150毫升,男性則飲用200-250毫升。
患有糖尿病的人群可以適量的飲用酒
酒中無疑是存在酒精的,對(duì)于酒精其實(shí)可以使人體產(chǎn)生胰島素,這就起到預(yù)防血糖升高的現(xiàn)象出現(xiàn),對(duì)于想要預(yù)防糖尿病的人群則可以適量的飲用酒。
擁有好的身材可適量飲酒
想要擁有好的身材可以每天適量的飲酒,而對(duì)于酒的選擇則建議飲用紅酒,因?yàn)榧t酒含有諸多的維生素及礦物質(zhì),可以起到促進(jìn)人體代謝的功效,利于脂肪的分解,從而使身材變得更好。
骨質(zhì)不好的人群可以適量飲酒
中老年人的骨質(zhì)是較差的,易患上骨質(zhì)酥松等骨骼方面的疾病,除了每天食用含該物質(zhì)的食物及保健品之外,建議每天適量的飲用酒,可以選擇啤酒,因?yàn)槠【浦泻锈}及硅元素,可以強(qiáng)化骨質(zhì)密度,從而起到預(yù)防骨質(zhì)酥松的作用。
每天應(yīng)該飲用多少啤酒
由于啤酒的酒精含量是較少的,多數(shù)男性會(huì)大量的飲用,其實(shí)對(duì)于啤酒的量也是有講究的,建議每天飲用的量不要超過500毫升,而這個(gè)量一般是一瓶啤酒的量,千萬不可連續(xù)飲用過多,擔(dān)心啤酒肚出來哦!
不要總是認(rèn)為喝酒傷身,其實(shí)人飲用酒存在好處也是存在壞處,不能因?yàn)閴奶幘驼J(rèn)為喝酒不好,其實(shí)它存在的好處也是諸多的,而上文中的幾點(diǎn)就是喝酒的好處,但對(duì)于不同的人群則飲用的就及量也是不同的,對(duì)于這一點(diǎn)大家一定要注意。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有,未經(jīng)許可,謝絕轉(zhuǎn)載。
近十多年來,國(guó)外已開展加強(qiáng)男性學(xué)的研究,在許多醫(yī)院已開設(shè)了“男科”,專門出版男科雜志,并建立了男科實(shí)驗(yàn)室。
男性學(xué)研究范圍很廣,而男性生育力檢測(cè),無論在男性生殖系統(tǒng)疾病的診斷以及男性生育、不育和節(jié)育的研究中都是一項(xiàng)重要技術(shù)。下面就目前國(guó)內(nèi)外開展的有關(guān)技術(shù)作扼要介紹:
(一)睪丸功能檢測(cè)是估計(jì)男性生育力的重要方面,常見的有以下幾種方法
1、睪丸容積的測(cè)定可大約估計(jì)睪丸曲細(xì)精管的發(fā)育情況,上海二醫(yī)大仁濟(jì)醫(yī)院對(duì)542例曾生育一胎以上的男性作了睪丸容積測(cè)定,平均為19.8±3.3ml。質(zhì)軟的睪丸容積小于11ml以下者,往往提示生精障礙和預(yù)后不良,我們對(duì)1700例不育男子的睪丸進(jìn)行了宏觀的分析,睪丸長(zhǎng)軸正常約在3.5cm以上,如低于3.5cm,說明生精系統(tǒng)有不同程度的病變,如小于2cm,則提示治愈機(jī)率極低。
2、精液檢查:包括精液量、液化時(shí)間,粘稠度,pH,精子密度,活力,活率,存活時(shí)間,形態(tài)和受孕力等項(xiàng)目。精液檢查是判斷男性生育力的重要依據(jù),越來越多的學(xué)者提出:決定致孕的關(guān)鍵不是精子的計(jì)數(shù),而主要是決定活力。
3、睪丸活檢:可以鏡檢到生精過程低下,生精上皮障礙,不完全性成熟障礙或生精上皮脫落等情況,也可以判斷睪丸曲細(xì)精管基底膜的改變,以及間質(zhì)細(xì)胞狀況,我們對(duì)1143例無精癥、少精癥進(jìn)行了鉗穿睪丸活檢,提出了臨床病因病理分類法,分為睪丸前型、睪丸型、和睪丸后型、性染色體異常型四種,對(duì)男性不育診斷,提供了依據(jù)。
4、內(nèi)分泌檢查:測(cè)定血清、精漿及小便中睪酮和促性腺激素FSH、LH以鑒定睪丸的內(nèi)分泌功能,精漿睪酮水平比血中低,少精、無精男性,不管精漿中或血中雙氫睪丸酮水平都低于精子正常的男性,在無精癥男性血睪水平可以沒有變化,精漿中結(jié)合甾體激素水平,則2~200倍高于相應(yīng)的非結(jié)合的甾體激素水平。
5、微量元素測(cè)定:通過精液或精漿微量元素(鋅、銅、鐵、鎂、錳、鈣、鉀等)測(cè)定,可以區(qū)別不育男子精液中化學(xué)元素的改變,我們首次在國(guó)內(nèi)對(duì)183例正常生育男子和不育男子的精漿微量元素進(jìn)行了測(cè)定,研究表明:精漿鋅、鐵、硒是維持正常生育功能所必需的元素。
6、B超超聲波:用以診斷睪丸內(nèi)病變,睪丸鞘膜積液,睪丸膿腫、腫瘤等,這項(xiàng)技術(shù)還可以測(cè)定睪丸的厚度。
(二)精子異常是男子生育力低下的主要表現(xiàn),正常的精子除了形態(tài)正常外,不定期必須有正常的精子功能,如具有穿透宮頸粘液和穿透卵子的能力。其它檢測(cè)方法有精子核縮聚程度,代謝類型和細(xì)胞內(nèi)成份,精子活力的客觀測(cè)定方法,精子速度試驗(yàn),精子超微結(jié)構(gòu)檢查,免疫細(xì)胞化學(xué)技術(shù)對(duì)精子酶和精子膜的研究,以及精子抗體的測(cè)定等都已逐步推廣應(yīng)用。
(三)輸精管道梗阻:先天笥附睪、輸精管發(fā)育不全,輸精管炎,結(jié)核及輸精管道創(chuàng)傷,精道檢查都可能造成梗阻性無精癥。這類病員睪丸體積及功能正常,睪丸活檢提示曲細(xì)精管有正常精子發(fā)生,輸精管通液或造影,以確定梗阻部位和范圍。
(四)內(nèi)分泌疾病、丘腦下部、垂體、腎上腺疾病,糖尿病及甲狀腺疾病都可影響男性生育力。測(cè)定血漿FSH、LH、T、pRL和ES并采用促性腺激素(GnRH),克羅米芬和絨毛膜促性腺激素(HCG)試驗(yàn),能對(duì)丘腦下部-垂體-睪丸軸的功能紊亂作出正確診斷。催乳素對(duì)睪丸生精功能起著一定作用,高催乳素血癥可以伴有性腺功能低下,催乳素測(cè)定還可以排除垂體腫瘤引起繼發(fā)性睪丸精子發(fā)生障礙,催乳素水平增高,可能是垂體腫瘤的第一癥狀。高催乳血癥可以引起女性型乳房發(fā)育的溢乳。
(五)精索靜脈曲張:18歲以上的正常男子有20%的人有不同程度的精索靜脈曲張,而在生育低下的男子中,精索靜脈曲張發(fā)生率高達(dá)39%,這種疾病精子不正常的原因由于靜脈回流不暢造成陰囊內(nèi)濕度過高和睪丸組織缺氧,從腎臟和腎腺上腺靜脈逆流至睪丸和血液帶有毒物,如腎上腺皮質(zhì)醇,兒茶酚胺,5-羥色胺等物質(zhì),對(duì)生精細(xì)胞有影響,由于兩側(cè)精索靜脈叢有廣泛的交通支吻合,因此往往一側(cè)精索靜脈曲張就造成兩側(cè)睪丸損害,研究表明:血睪酮水平降低提示精索靜脈引起間質(zhì)細(xì)胞的抑制。高位結(jié)扎精索曲張之靜脈可使精液質(zhì)量改善,和睪酮水平提高。
(六)免疫因素:抗精子的自身凝集和制動(dòng)抗體可在精液中與精子相互作用引起不育。男性體內(nèi)抗精子抗體存在的原因是輸精管阻塞,不論是炎癥、外傷、或手術(shù)引起的輸精道阻塞均可以引起精道近端張力增高,精子外溢,精子肉芽腫形成,使免疫屏障破壞,精子抗原進(jìn)入循環(huán)血中產(chǎn)生抗精子抗體,同樣女笥生殖道損傷和炎癥,精子裂解物可以進(jìn)入女方血循,血中同樣可以產(chǎn)生抗精子抗體,使宮頸管粘液形成屏障,影響精子穿透而導(dǎo)致免疫性不孕。
如輸精管阻塞復(fù)通之后,盡管精子重新發(fā)現(xiàn),但仍有相當(dāng)一部分生育力難以恢復(fù),其原因之一就是結(jié)扎或堵塞后血液中存在抗精子抗體的緣故。
(七)遺傳方面因素“脊柱損傷,多發(fā)性硬化癥,切斷下腹神經(jīng)及胸12~腰3,交感神經(jīng)切除,或應(yīng)用藥物(胍乙腚等)阻斷交感神經(jīng),均可導(dǎo)致射精障礙,出現(xiàn)性交不射精?!睘榱舜_定診斷可作盆底肌肉的以射功能試驗(yàn),交感神經(jīng)調(diào)節(jié)的血管機(jī)制和振動(dòng)感覺的質(zhì)量試驗(yàn),以及膀胱功能測(cè)定等。有些不射精患者可能是由于精囊,輸精管缺乏收縮力所致。骶前神經(jīng)叢損傷,引起膀胱頸部括約肌收縮減退,可出現(xiàn)逆行射精。性交后排尿,尿中可查到大量活動(dòng)精子,膀胱尿道造影,可見膀胱頸部松弛,呈漏斗狀。
(八)微生物方面因素:泌尿男生殖系有特異性感染存在時(shí),男性生育力會(huì)受到嚴(yán)重影響,例如淋病、梅毒、滴蟲、支原體、念珠菌和結(jié)核等。淋病性睪丸膿腫可導(dǎo)致睪丸功能完全喪失,前列腺炎可以引起精子失去活力,我們?cè)\治的1700例死精癥,通過經(jīng)會(huì)陰穿刺前列腺注射pGA治療,獲得效果,說明前列腺炎可影響粗子活力。無癥狀性精液帶菌,可引起精子細(xì)胞溶解,精子細(xì)胞中毒,精子存活率下降,以及精子凝集等現(xiàn)象,無癥狀性生殖系感染可伴有不成熟生殖細(xì)胞從曲細(xì)精管脫落。
(九)鑒定附屬性腺器官的功能:精液漿主要由精囊、前列腺分泌物組成,少部分來于曲細(xì)精管、睪丸網(wǎng)、附睪、輸精管和尿道考巴氏腺。輸精管先天性缺如往往同時(shí)伴有精囊腺缺如,因?yàn)榫业呐咛グl(fā)生與輸精管是同源的,這些病人精液中缺管道精子和果糖,在少精癥,精漿中枸椽酸增高,精液果糖濃度可保持恒定。
肉毒鹼由附睪上皮合成,在附睪液中濃度很高,肉毒鹼產(chǎn)生受雄激素的控制。肉毒鹼濃度在輸精管結(jié)扎對(duì)象的精液中低于正常男性,提示精液中肉毒鹼濃度可以用以表示附睪的功能和確定男性生殖道梗阻的部位,精液肉毒鹼范圍為15-530μg/ml(鹽酸肉毒鹼)Lewin(1976)根據(jù)精液肉素鹼含量將病人分成3類,(1)精囊和附睪功能正常肉毒奉還在250μg/ml或以上,(2)附睪缺如而精囊功能正常,肉毒鹼在中間水平,100-200μg/ml,果糖正常,(3)精囊缺如和附睪缺如,則肉毒鹼水平極低,在100μg/ml以下。
男人長(zhǎng)胡子是一件十分正常的事情,但是有些男人的胡子長(zhǎng)得特別快,那么男人胡子長(zhǎng)得太快應(yīng)該怎么辦呢?生活當(dāng)中男人剃胡子的注意事項(xiàng)有哪些呢?下面大家就跟著我一起來看一看吧!
男人胡子長(zhǎng)得快應(yīng)該怎么辦
1、起床后半小時(shí)刮胡子最佳
起床半個(gè)小時(shí)之后刮胡子比較好,這是因?yàn)槿嗽谛菹⒘艘煌碇?,人的生殖機(jī)能復(fù)蘇了。胡子長(zhǎng)得非常的快。因此這是胡子會(huì)長(zhǎng)的很大快。如果經(jīng)過20分鐘左右的時(shí)間,人體內(nèi)的雄性激素已沒那么旺盛了,胡子的生長(zhǎng)速度下降,這時(shí)再刮,就不會(huì)很快長(zhǎng)出來。
2、剃須也要按順序
剃須也是有一定的順序的,正常的剃須的順序是:從臉的左邊至右邊,從上到下,先順毛孔,再逆毛孔剃刮。剃刮完畢,用熱毛巾把泡沫擦凈或用溫水洗凈后,應(yīng)檢查一下還有沒有胡子茬兒。
3、繃緊皮膚減壓力
當(dāng)你在剃須的時(shí)候最好是繃緊你的皮膚,保證你的剃須刀沒有任何的阻力,并可以預(yù)防刮破皮膚。尤其是那些年紀(jì)大或瘦弱的人,皮膚易起皺褶,更應(yīng)繃緊皮膚,使其保持彈性和一定的支撐力。
4、運(yùn)動(dòng)前后要避免刮胡子
運(yùn)動(dòng)之后人體會(huì)大量的出汗,毛囊會(huì)增大,刺激剛刮過胡子的皮膚,容易產(chǎn)生燒灼感。
在刮胡子的時(shí)候要非常的小心,不要操之過急,一切都要按照正確的刮胡子的方法來進(jìn)行,以免傷害到自己的身體。
剃胡子十大注意事項(xiàng)
一、不要在洗澡前剃須
剛剛剃須后的皮膚,有很多肉眼看不到的微創(chuàng),比較敏感,這時(shí)馬上洗澡,沐浴液、洗發(fā)液還有熱水等的刺激,容易引起剃須部位的不適,甚至發(fā)紅。
二、不要在運(yùn)動(dòng)前剃須
運(yùn)動(dòng)時(shí),身體的血液循環(huán)加快,大量的汗液會(huì)刺激你剛剛刮過的皮膚,引起不適甚至感染。
三、選擇在清晨剃須
研究發(fā)現(xiàn),清晨是剃胡子的最佳時(shí)間之一,睡眠中由于新陳代謝加快,皮脂腺分泌旺盛,使得毛發(fā)生長(zhǎng)迅速。經(jīng)過一夜瘋長(zhǎng),早晨正是最好的砍伐時(shí)機(jī)。而且這時(shí)的皮膚比較放松,剃須也可減少被刮傷的幾率。
四、忌諱從不同方向刮胡須
胡子天天長(zhǎng),一次是刮不完的。但是,你也不需要從各個(gè)方向向胡子發(fā)起猛攻,這樣的結(jié)果,只能是把胡須剃得太短,最終形成倒須。
對(duì)于習(xí)慣了“和衣而臥”的中國(guó)人而言,可能很多人會(huì)覺得裸睡“難為情”。其實(shí),科學(xué)合理地選擇裸睡有諸多好處,特別是對(duì)男性生殖健康裨益良多。下面為你盤點(diǎn)裸睡給男人帶來的好處。
有效防止性功能障礙
從預(yù)防性功能障礙來說,和衣而眠,尤其是穿一些比較時(shí)尚的緊身內(nèi)衣,都可能會(huì)影響氣血循環(huán),使陽氣被抑制,對(duì)于性功能更無益處。同時(shí),內(nèi)褲太緊,會(huì)使陰囊的溫度升高,導(dǎo)致精子生成和發(fā)育障礙,降低男性的性能力;另外,緊身內(nèi)褲還會(huì)給生殖器以強(qiáng)烈的摩擦和壓迫,導(dǎo)致勃起功能異常,頻頻遺精,影響血液循環(huán)和正常排精。脫衣而眠,則有利于氣血流通,使體內(nèi)陽氣舒展暢達(dá),且裸睡可以讓睪丸溫度下降,精子變得更活潑,性欲望自然就增強(qiáng)。
從治療性功能障礙來說,臨床研究已證明裸睡對(duì)治療緊張性疾病的療效頗為明顯。對(duì)于男性由于焦慮、緊張?jiān)斐傻男怨δ苷系K也有效果。張河清主任指出,中國(guó)人在夫妻生活方面觀念比較保守,很多男性性功能障礙是由于心理緊張、自卑引起,與夫妻相互之間對(duì)彼此身體、性能力的評(píng)價(jià)不無關(guān)系。建立了裸睡習(xí)慣的夫妻,對(duì)彼此的身體更加坦然,性生活更放得開,男性在性行為中更容易主動(dòng)。同時(shí),也從心理上更利于減少夫妻隔閡和分歧,增加親密接觸的機(jī)會(huì),對(duì)彼此也更加寬容和欣賞,有利于夫妻感情的維持。
將泌尿生殖感染拒之門外
陽氣充沛、氣血旺盛的中青年,以及大腿較粗、身體較胖的男性朋友,常常一覺醒來發(fā)現(xiàn)腹股溝、大腿內(nèi)側(cè)等私密處出汗較多。睡眠時(shí)內(nèi)褲吸收了汗和分泌物,潮濕及不透氣的部位容易讓細(xì)菌孳生繁殖,久了則導(dǎo)致濕熱聚集,引發(fā)濕瘡瘙癢。
潮濕的內(nèi)褲更易增加病原體進(jìn)入尿道口的機(jī)會(huì),甚至引起泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)器官的感染。而選擇裸睡則可以避免上述問題,增強(qiáng)皮脂腺和汗腺的分泌,有利于皮膚的排泄和散熱,免去瘙癢不適。
裸睡也有講究
中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生倡導(dǎo)自在調(diào)柔,常有赤子之心,“赤子之心”指的就是像初生的精赤條條的小孩子一樣純真、舒坦、豁達(dá)的心態(tài),這也是擁有健康身心的基礎(chǔ)。因此,選擇裸睡,最重要的是在心理上完全放松,首先能夠自在、坦然地面對(duì)自己的身體。
當(dāng)然,裸睡也要有講究,良好的衛(wèi)生習(xí)慣是關(guān)鍵,千萬不要把被子床單當(dāng)成不用換洗的貼身睡衣。對(duì)床單被褥質(zhì)地的選擇也要講究,以舒適、柔軟、透氣的面料為好,避免對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激,影響睡眠。此外,如果有泌尿生殖系統(tǒng)感染,則不宜裸睡。
相信大家都知道吸煙有害健康,但是很多男性還是忍不住要吸煙,而且吸煙很容易上癮,長(zhǎng)時(shí)間無法戒掉煙癮就會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的危害。但是男性朋友一定要下定決心來戒掉煙癮,戒煙之后的好處會(huì)讓你心痛,所以還是趁早戒煙吧。
那么男性戒煙之后的好處有哪些?
1、心肺功能增強(qiáng)
因?yàn)槲鼰煏?huì)對(duì)我們的肺部和心臟都會(huì)造成嚴(yán)重的損傷,香煙中的有毒物質(zhì)會(huì)讓肺部長(zhǎng)時(shí)間受到污染而引發(fā)疾病,經(jīng)常吸煙會(huì)導(dǎo)致香煙中的煙和焦油被肺癌吸附,那么就會(huì)導(dǎo)致肺部慢慢變黑,長(zhǎng)期吸煙會(huì)誘發(fā)肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。戒煙之后,身體的血壓和心率都會(huì)逐漸得到平緩,而且血液中的一氧化碳含量也會(huì)恢復(fù)正常的水平狀態(tài),血液循環(huán)和肺功能都會(huì)得到好轉(zhuǎn)。
2、精神狀態(tài)得到改善
長(zhǎng)時(shí)間吸煙的男性朋友初次戒煙的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)精神不振和頭暈乏力以及情緒焦躁等不良情況,但是只要堅(jiān)持過來,那么這些不良精神狀態(tài)都能夠得到很好的改善,在見面之后會(huì)比吸煙的時(shí)候頭腦變得更加清醒,而且人也顯得更加年輕有精神,特別是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候感覺自己比以前更加強(qiáng)壯。
3、改善黃牙,讓口腔保持清新
長(zhǎng)時(shí)間吸煙的人,口腔的異味是相當(dāng)濃的,口腔中會(huì)發(fā)出難聞的臭味,因?yàn)殚L(zhǎng)期在煙草的熏陶下,口腔會(huì)發(fā)出煙草的味道,這種味道會(huì)讓人感到惡心和厭惡,而且經(jīng)常吸煙,香煙中的有毒物質(zhì)會(huì)對(duì)牙齒造成損害,會(huì)出現(xiàn)牙齒發(fā)黃發(fā)黑的現(xiàn)象,戒煙之后這些癥狀都能夠得到很好的改善,能夠讓牙齒逐漸的恢復(fù)白凈,而且口腔的臭味也會(huì)逐漸的消失。
4、改善嗅覺和味覺
長(zhǎng)期吸煙的人,因?yàn)殚L(zhǎng)期受到香煙味道的刺激,體內(nèi)會(huì)堆積大量的尼古丁等有害物質(zhì),視覺和味覺會(huì)逐漸的麻木,戒煙之后,身體內(nèi)的尼古丁等有毒物質(zhì)就會(huì)逐漸的排出體外,所以嗅覺和味覺也會(huì)逐漸的得到改善,甚至完全恢復(fù)。
5、臉色更好看
因?yàn)橄銦熤械哪峁哦〉扔卸疚镔|(zhì)會(huì)進(jìn)入到血液和皮膚,長(zhǎng)時(shí)間吸煙會(huì)引起皮膚發(fā)黃,發(fā)青和皮膚松弛,戒煙之后會(huì)感覺到自己的皮膚紅暈有光澤,會(huì)變得更加有彈性。
6、指甲更加干凈
有沒有發(fā)現(xiàn)一般吸煙的人手指甲都是發(fā)黃,而且有斑塊,主要是手指長(zhǎng)期被煙熏黃的,見面之后指甲就會(huì)恢復(fù)自然的光澤和表面,看起來手指甲會(huì)更加健康。
看到上面建議之后的好處,相信男性朋友都會(huì)有心動(dòng)的感覺,所以親愛的男性朋友要趁早戒煙,戒煙之后不僅能維持身體健康,而且還能夠讓外表看起來更加有魅力,更顯男人風(fēng)采。
1、自慰有效解決了自身的性欲望
男人自慰這是最根本的好處,毋庸置疑的,哪怕很多人會(huì)說自慰其實(shí)是不得已而為之,但是不管怎么說,你的性沖動(dòng)和性欲望在自慰的過程之后,得到了很有效的滿足和緩解,這對(duì)于個(gè)人的身心健康是有益的,凡事不能夠追求盡善盡美,有利則有弊,相生也相克的道理,我們應(yīng)該了然于胸,我們不能夠在吃飽了肚子的情況下抱怨食物太差,畢竟那些食物讓你延續(xù)了生命,這才是最具有意義的;
2、自慰有效降低了性犯罪的發(fā)生幾率
自慰是很值得提倡和鼓勵(lì)的,畢竟不是每個(gè)男人都是陳冠希,畢竟不是每個(gè)男人在每個(gè)階段身邊都有女人的相伴,當(dāng)然,女人們也是一樣,自慰這個(gè)詞兒如今早已不是男人們的專利了,當(dāng)然,說自慰降低性犯罪率的人我不是第一個(gè)了,確實(shí)已經(jīng)有相關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)研機(jī)構(gòu)證實(shí)過這個(gè)客觀事實(shí),就這一條相信大家可以很輕松地達(dá)成共識(shí),無需我多言了;
3、第一次的自慰
當(dāng)然,男人自慰的相對(duì)比例是高于女性的,這一點(diǎn)也是共識(shí)的,那么就拿男性的自慰來說說,相信很多男人平生的第一次射精都是從自慰開始的,一個(gè)發(fā)育正常的男人,一般都在16歲左右便有了自己人生的第一次射精經(jīng)歷,然而這個(gè)年紀(jì)段的男人是很少有性伙伴的,自慰就順理成章的擔(dān)任了性滿足的主角色,是不需爭(zhēng)議,也無可厚非的,單從這一點(diǎn)看來,自慰完全是可取的,是有一定好處的,前提當(dāng)然是以不過量為原則,凡事做的過度過火了都是有害的,這個(gè)常理不是只針對(duì)自慰而言的;
4、自慰是夫妻性生活的調(diào)味劑
我們可以簡(jiǎn)單的想一下,我們普通人的夫妻生活通常是一輩子,一輩子只和一個(gè)人做愛,一輩子只能接受一個(gè)人的性服務(wù),疲勞感的產(chǎn)生不是誰的錯(cuò),那是人性使然,那么在這個(gè)時(shí)候,我們既不能出去找小姐,又不能胡搞婚外戀,我們的性欲望要如何才能找到新的生路,從而激發(fā)出新的活力,當(dāng)然,也唯有自慰,這是最好也是最理性的選擇,不會(huì)傷害到任何人,不會(huì)傷害任何關(guān)系和感情,有效防止了婚外戀,降低了染上骯臟疾病的幾率,而且方便廉價(jià)安全,還有比自慰更加合適的嗎,在這種情況下,我認(rèn)為是沒有的;
5、自慰是讓人類體驗(yàn)高潮的原始手段
相信很多人都有過這樣的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn),就是你和一個(gè)女人做愛,或者一個(gè)女人和一個(gè)男人做愛,由于方方面面的原因,并不能夠在做愛的過程中沖刺高潮,或者說是比例較少,這樣就積淀下了一些矛盾和壓抑,人是需要性生活的,人是更需要性滿足的,當(dāng)我們所謂的正常性生活不能滿足自己的性高潮時(shí),自慰是你需要拾回的寶物,在自慰的過程中,我們可以完全沉浸在自己的性幻想中,可以天馬行空,信馬由韁,在我們性幻想的國(guó)度里,沒有什么是不可以的,強(qiáng)奸,猥褻,甚至虐待,你可以不受任何約束地任意想象,你獲取的性快感每一次都將是空前的,整個(gè)過程只有你一個(gè)人知道,很隱秘,不傷害任何人,何樂而不為;
6、自慰可以讓一個(gè)人更加聰明,更加富有想象力
不要以為自慰是一件膚淺的活兒,實(shí)則不然,自慰是將意識(shí)形態(tài)的刺激轉(zhuǎn)換為了身體上的刺激,這個(gè)過程中缺乏了與異性身體接觸的那份刺激,就更需要通過加強(qiáng)意識(shí)領(lǐng)域的性幻想來助陣,試想,人類如果缺乏了想象力,世界會(huì)是怎樣,這是一句廣告語,我覺得挺牛B的,我可以想象得出,能夠想出這句廣告語的人,一定經(jīng)常自慰,進(jìn)而還成就了功名,真是一舉兩得,實(shí)在可喜可賀,那么,自慰的好處就顯而易見,無需多辯了;
7、自慰可以有效治療早泄
你也許要嗤之以鼻,說自慰只會(huì)導(dǎo)致早泄,那么,也請(qǐng)?jiān)试S我嘲笑一下你的愚昧和無知。為什么說自慰可以治療早泄呢,很多人的早泄其實(shí)只有一種心理上障礙,我給早泄患者的建議就是,在和你女友或是情人做愛之前,先自己自慰一番,這樣你就先射了一次,在真正做愛的時(shí)候,你的身體就不會(huì)過于敏感,便有效地防止了做愛過程中的早泄,進(jìn)而你的心理上得到了一種積極的暗示,慢慢地,你便恢復(fù)了性心理的正常指標(biāo),再后來,你就再也不會(huì)早泄了,這是心理治療法,卻是很有效的治療早泄的方法。
8、自慰降低了白色污染
你想想,你自慰的時(shí)候還會(huì)帶上避孕套嗎,如果你是,那可真叫是脫掉褲子放屁,多此一舉。那么,我再給你算個(gè)帳,全世界幾十億人口,每天保守估計(jì)也有幾千萬對(duì)兒在做愛吧,那就是每天至少要消耗數(shù)千萬只避孕套,那是一個(gè)什么概念啊,用用你的腦子想想吧,如果都換成了自慰解決性需求,地球白色污染將會(huì)得到很大程度的降低,另外,還可以有效控制人口的增長(zhǎng),從而提高了人類生活的質(zhì)量,也為后代子孫營(yíng)造了更加健康的地球大環(huán)境,真是不說不知道,一說嚇一跳,自慰的好處真是太顯著了,令人咂舌。所以,朋友們,盡情自慰吧,讓我們用我們自己的雙手開創(chuàng)一片嶄新的天地。
你喜歡夏季裸睡嗎?夏季裸睡的好處你知道多少呢?裸睡可有不少治病功效。告訴你夏季裸睡的3個(gè)好處!
一、夏季裸睡更健康
專家明確指出:穿著緊身內(nèi)褲睡覺有損健康。裸睡是種更健康的生活方式。
人的皮膚有很多功能,諸如吸收、免疫以及進(jìn)行氣體交換等。專家認(rèn)為,穿了內(nèi)衣,影響皮膚進(jìn)行氣體交換,不利于新陳代謝,對(duì)此半信半疑的人試了后發(fā)現(xiàn),原有的肩膀酸痛竟奇跡般地消失,而且覺睡得很香。另據(jù)一些體驗(yàn)過的人說:脫掉內(nèi)衣睡覺果然很舒服,對(duì)一些常見病,如痔瘡、腳氣或打呼嚕等均有好處。
二、夏季裸睡促進(jìn)身體排泄
裸睡有種無拘無束的自由快感,有利于增強(qiáng)皮腺和汗腺的分泌,有利于皮膚的排泄和再生。有利于神經(jīng)的調(diào)節(jié),有利于增強(qiáng)適應(yīng)和免疫能力。
三、夏季裸睡可治疾病
裸睡對(duì)治療緊張性疾病的療效極高,特別是腹部?jī)?nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng)方面的緊張狀態(tài)容易得到消除,還能促進(jìn)血液循環(huán),使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。同時(shí),裸睡對(duì)失眠的人也會(huì)有一定的安撫作用。
由此看來,夏季裸睡對(duì)人體健康有不少好處,裸睡治病功效很大,為了促進(jìn)身體健康,不妨試試夏季裸睡吧!
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《男人喝酒竟然也有7大好處》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“老人有這7大興趣更養(yǎng)生”專題。