營養(yǎng)生酮飲食
2020-05-30在我們的生活中有很多人因為身體條件比較差,去醫(yī)院檢查的時候,醫(yī)生會告訴患者要在飲食上進行調(diào)理,有一些飲食調(diào)理的過程是比較特殊的,就是患者在飲食上需要吃一些生酮量多的食物,也就是我們常說的生酮飲食,主要是用來轉(zhuǎn)化體內(nèi)的碳水化合物的,那么什么叫做生酮飲食呢?
1、飲食的本質(zhì)
通常,我們的身體從碳水化合物中獲得能量,將它們轉(zhuǎn)化為葡萄糖。但是,如果缺少碳水化合物,它會開始消耗脂肪,從中提取必需的能量。生酮飲食是由那些需要特別高生理耐受性的學科的運動員使用的,例如馬拉松運動員和鐵人三項運動員。
據(jù)研究,生酮飲食有助于抑制生長素釋放激素的產(chǎn)生,這使我們感到饑餓。
生酮飲食的特殊之處在于,由于這種喂養(yǎng)系統(tǒng),由于脂肪的損失,人減肥。也就是說,與大多數(shù)著名的飲食不同,服從這一營養(yǎng)原理的人的肌肉質(zhì)量保持不變。
2、蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物
生酮飲食的“主要飲食元素”是脂肪,占該飲食的75%。然后20%的蛋白質(zhì)
更多>>肥胖問題是現(xiàn)代生活中比較常見的現(xiàn)象,對人們的生活有著極其重大的影響,一旦出現(xiàn)肥胖就會影響到人們的身體協(xié)調(diào)性和身形的完美。因此,對大多數(shù)肥胖人士來說減肥勢在必行,而當代減肥方法中興起了一種叫做生酮飲食的方法,下面就來看看生酮飲食的方法怎么做呢?
生酮飲食是一個脂肪高比例、碳水化合物低比例,蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)素合適的配方飲食。這一療法上世紀用于治療兒童難治性癲癇已有數(shù)十年的歷史。
●禁食或不禁食
在生酮飲食的啟動期,禁食并不是必須的,它只不過能更快的使患者達到酮癥,如果臨床需要完全可以不禁食。
●液體限制
早期的文獻曾推薦限制液體攝入對生酮飲食的重要性,但當下其作用還未完全明確。且它可能增加腎結(jié)石的風險,故多數(shù)癲癇中心不推薦液體限制,而推薦在一天中少量多次飲水。
●肉堿的補充
左旋肉堿是脂肪酸代謝必須的輔助因子,它促進并參與機體脂肪代謝,保護細胞膜的穩(wěn)定性,具有多種重要的生理作用,是世界衛(wèi)生組織
更多>>生酮飲食是屬于一種身體脂肪以及碳水化合物比例,身體其中的蛋白質(zhì)以及營養(yǎng)元素可以治療兒童時期的癲癇,一般情況下生酮飲食可以從人體饑餓的狀態(tài)下可以減少癲癇的發(fā)作,一般也被稱為饑餓療法,一般情況下生酮飲食一般可以吃一些蛋白質(zhì)食物。
生酮飲食都吃什么?
原理機制
代謝
腦的能量代謝和酮體代謝
在進食過程中,葡萄糖通過促進葡萄糖轉(zhuǎn)運載體,進入腦部。在禁食過程中,脂肪酸為肌肉和其他組織提供能量,但它不能進入腦部。由脂肪酸產(chǎn)生的酮體和肝臟中的生酮氨基酸(ketogenic
amino acids,ketogenesis)通過轉(zhuǎn)運載體(mct1 transporter)進入大腦為其提供另一種能量?!巴w”包含了3種成分:乙酰乙酸,
β-羥丁酸, 丙酮。新生兒、幼童較成人更易產(chǎn)生和利用腦部酮體3-4倍。
生酮飲食機制
生酮飲食是一個高脂、低碳水化合物和適當?shù)鞍踪|(zhì)的飲食,它模擬了人體饑餓的狀態(tài)。脂肪代謝產(chǎn)生的
更多>>生酮飲食是屬于一種身體脂肪以及碳水化合物比例,身體其中的蛋白質(zhì)以及營養(yǎng)元素可以治療兒童時期的癲癇,一般情況下生酮飲食可以從人體饑餓的狀態(tài)下可以減少癲癇的發(fā)作,一般也被稱為饑餓療法,一般情況下生酮飲食一般可以吃一些蛋白質(zhì)食物。
生酮飲食都吃什么?
原理機制
代謝
腦的能量代謝和酮體代謝
在進食過程中,葡萄糖通過促進葡萄糖轉(zhuǎn)運載體,進入腦部。在禁食過程中,脂肪酸為肌肉和其他組織提供能量,但它不能進入腦部。由脂肪酸產(chǎn)生的酮體和肝臟中的生酮氨基酸(ketogenic
amino acids,ketogenesis)通過轉(zhuǎn)運載體(mct1 transporter)進入大腦為其提供另一種能量?!巴w”包含了3種成分:乙酰乙酸,
β-羥丁酸, 丙酮。新生兒、幼童較成人更易產(chǎn)生和利用腦部酮體3-4倍。
生酮飲食機制
生酮飲食是一個高脂、低碳水化合物和適當?shù)鞍踪|(zhì)的飲食,它模擬了人體饑餓的狀態(tài)。脂肪代謝產(chǎn)生的
更多>>不知道生活中大家是不是聽說過癲癇生酮飲食療法,是不是知道該方法是用來干什么的,或者說對于具體的注意事項大家了解的不清楚,這里針對大家關(guān)注的癲癇生酮飲食療法我們就專門為大家講講,告訴大家選擇癲癇生酮飲食療法要注意的事項有哪些嗎,希望對大家有幫助作用。
癲癇生酮飲食療法是怎樣的呢?要是打算接受該方法來治療疾病的話,大家需要注意的事項有哪些,這里針對大家關(guān)注的問題我們就為大家講講,希望接下來的解答能有效解決大家的疑惑。
方法/步驟:
1、通常在2或3種抗癲癇藥治療失敗,外科手術(shù)無法進行時開始生酮飲食治療。國際著名的約翰一報普金斯醫(yī)院比這更早開始選擇生酮飲食,推薦2種藥物失敗就可選擇生酮飲食治療,它們對即使非常棘手的案例也取得了令人驚訝的效果。
2、飲食治療適合于嬰兒、兒童,甚至某些成人患者。副作用發(fā)生機會通常很小,即使發(fā)生了也可以逆轉(zhuǎn)而不用停止生酮飲食治療.
3、大是的研究表明:生酮飲食可以使一
更多>>生酮飲食療法是屬于一種高脂肪和低糖的食物療法來治療人體精神疾病的方法,一般情況下生酮飲食療法可以促進人體脂肪燃燒,在人體新陳代謝期間人體丙酮類會出現(xiàn)大量的安撫,可以有效安撫癲癇類的神經(jīng)性疾病,在食材的選擇上可以選擇一些營養(yǎng)均衡的食物,用新鮮的蔬菜以及肉類,還可以用海鮮類,可以有效控制人體癲癇發(fā)作,同時也可以養(yǎng)護人體神經(jīng)系統(tǒng),平時也要注意蛋白質(zhì)的吸入。
生酮的孩子經(jīng)常需要搭配一些普通的食材來做配餐,關(guān)于配餐的一系列問題時常給媽媽們帶來困擾,
怎樣做出美味又比例準確的配餐;
一、關(guān)于食材的選擇
媽媽們有時會想要自己研究一份孩子愛吃的食譜,或者受到家里食材的限制,需要臨時用現(xiàn)有的材料來做配餐。健酮的網(wǎng)絡配餐軟件數(shù)據(jù)來源是中國食物成分表,那么如何選擇呢?
首先,成分表里的成分表示的是“可食部”的成分,也就是去除骨、核、梗、殼等不能食用的部分余下的可以烹調(diào)食用的部分。我們應該主要從蔬菜類、菌藻類、
更多>>生酮飲食它們所含有高脂肪和高蛋白也是一種碳水化合物的飲食,里面含有的脂肪量非常的高,并不是適合每一種人群,所以接下來的文章中要介紹的就是,生酮飲食療法,不過呢,是治療癲癇病人的一種主要的療法。
生酮飲食是一個高脂肪,適當?shù)鞍踪|(zhì)和低碳水化合物的飲食,脂肪:(蛋白質(zhì)+碳水化合物)=4:1。它模擬了人體饑餓的狀態(tài),使人體從主要利用葡萄糖供能轉(zhuǎn)化為利用脂肪供能,脂肪代謝的酮體可以產(chǎn)生對腦部的抗驚厥作用,從而達到控制癲癇發(fā)作的目的。
? ?生酮飲食療法在世界范圍內(nèi)已得到較廣泛的應用,迄今為止,已有45個國家80個中心已開展生酮飲食治療,美國約翰?霍普金斯醫(yī)院已開展了90年,其有效性和安全性已得到公認。在過去的十年中,國際上使用生酮飲食急劇增加,并逐漸成為藥品和手術(shù)后治療癲癇的主要手段。
? 廣州金酮醫(yī)療科技有限公司經(jīng)過了四年的研發(fā),開發(fā)了一系列關(guān)于生酮飲食的配套工業(yè)產(chǎn)品,除了采用了現(xiàn)代生物工程和食品
更多>>現(xiàn)在有很多的人在飲食方面特別的關(guān)注,想讓自己在飲食方面,通過飲食讓自己身體更健康,所以現(xiàn)在有很多的人為了使得自己身體更健康,想了解一下生酮飲食食譜,那么為了你能盡快的了解生酮飲食食譜和健身減肥,就來看看下面的詳細介紹吧。
標簽: 健身 減肥 保健 癲癇 酮體 飲食療法 雜談 分類: 營養(yǎng)及護理知識
國內(nèi)醫(yī)院引進“高脂、低糖、適當?shù)鞍踪|(zhì)”的生酮飲食法,不僅治好許多癲癇癥患者,還將有本土版的生酮飲食食譜出版;醫(yī)師說,生酮飲食還能用來健身減肥。
癲癇發(fā)作是腦部不正常放電。奇妙的是,人體內(nèi)的“酮體”可以抑制發(fā)作。生酮飲食法是營造體內(nèi)產(chǎn)生酮體環(huán)境,也就是高油脂、少飯、適當肉類的搭配方式,使體內(nèi)產(chǎn)生“酮體”。
對于部份癲癇患者,高脂肪、低糖、適量蛋白質(zhì)的生酮飲食有確切的療效;即使是對抗癲癇藥物療效很差的難治性癲癇患者,半數(shù)以上也可得到50%以上的控制,10個病患中至少有一個可以用生酮飲食療法完全控制住
更多>>癲癇是目前來說很重要的一個疾病,癲癇對一個人的傷害是很大的,對于治療癲癇疾病來說是可以利用生酮飲食法,那么對于生酮飲食法應該怎么樣來做呢,對于這樣的飲食方法怎么樣進行的呢,其實面對生酮飲食法是怎么樣的一個治療方法呢,應該怎么樣來做呢,對于這個內(nèi)容下面就詳細的介紹一下。
生酮飲食是為數(shù)不多的幾種治療癲癇的方法之一,其他的治療方法包括:抗癲癇藥物,癲癇手術(shù),迷走神經(jīng)刺激術(shù)。對于一個癲癇患兒,大多數(shù)神經(jīng)科醫(yī)生首先都會選擇藥物治療。一般來講,除了部分特殊情況外,生酮飲食不會作為治療癲癇的首選方案。
生酮飲食是一種高脂肪、低碳水化合物、低蛋白的飲食方案,機體主要依靠脂肪而不是碳水化合物來供應能量。它通過模擬饑餓療法來治療腦部疾病。在臨床上主要用來治療兩類疾病,它們是癲癇和有關(guān)葡萄糖利用障礙的先天代謝性疾病。本文將簡要綜述其歷史、生理學、療效、作用機制、適應癥、禁忌癥、缺陷、副作用、以及一些在治療的起
更多>>夏季的時候大家養(yǎng)生要注意的情況比較多,這時候因為是比較炎熱的,所以我們應該對養(yǎng)生的方法有所了解才行,特別在夏季我們應該吃的健康,如果在飲食的選擇上比較健康,對預防疾病、增強身體素質(zhì)都有好處,下面就讓我們看看夏季如何吃健康。
夏天的時候我們養(yǎng)生要注意的情況是比較多的,在這時候首先我們就應該去增加營養(yǎng),這樣就可以滿足人體代謝需求。但是由于夏天的時候氣溫炎熱,這時候就容易夾有濕邪侵擾,容易導致脾氣耗損,運化呆滯,消化能力下降。因此,大魚大肉、油膩醇厚的飲食不宜多吃,煎炒烹炸、過于辛辣的食物也應少吃,以免加重脾胃的負擔,同時也可減少上火助熱的情況發(fā)生。在夏季的時候我們就應該去吃些清淡飲食,這樣才比較健康。
首先在夏季的時候我們要吃脾胃容易消化的簡單的飲食,這樣才能杜絕胃腸道疾病的發(fā)生,有助于我們腸胃健康。在平時的主食選擇上要以五谷雜糧為主,而副食要以豆類、蔬菜、水果、菌類為主。清淡飲食不是完全的素
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