為什么大腸癌一發(fā)現(xiàn)就是晚期？醫(yī)生：這3個(gè)早期癥狀別忽視了
結(jié)腸癌的早期癥狀及表現(xiàn)。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！鄙钪校煌挲g的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，沒有好的身體，萬事事皆休。怎么才能作好養(yǎng)生常識(shí)呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《為什么大腸癌一發(fā)現(xiàn)就是晚期？醫(yī)生：這3個(gè)早期癥狀別忽視了》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
雖然現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)非常的發(fā)達(dá)，但是癌癥的死亡率還是出奇的高，而且隨著人們生活中的不良習(xí)慣增多，人們患癌的幾率也增大了，尤其是大腸癌，很多人平時(shí)不注意自己的身體，一旦發(fā)現(xiàn)之后就是晚期，為什么大腸癌一發(fā)現(xiàn)就是晚期？醫(yī)生：別再忽視這3個(gè)早期癥狀了
1、大便中有血
如果大便的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的大便中帶有血絲，這屬于大腸癌的典型癥狀，主要是因?yàn)槟[瘤和大便在摩擦的過程中導(dǎo)致身體腸道受到傷害，腫瘤就會(huì)不斷的變大，很有可能會(huì)出現(xiàn)分泌物增多壞死的現(xiàn)象，如果時(shí)間越長，大便中的血的顏色就會(huì)越來越深。
2、腹脹
該疾病是會(huì)給病人造成腹脹，痛的情況的，這是因?yàn)槟c道功能錯(cuò)亂或者是梗阻產(chǎn)生的。而發(fā)病的位置通常是在下腹位置，一般痛的情況是隱痛，脹痛的痛感。而這類現(xiàn)象病人總是認(rèn)為是由于胃病產(chǎn)生的，從而錯(cuò)過了治療。
3、體重突然降低 原因不明的消瘦，通常都意味著惡疾的到來，在正常飲食的前提下，體重卻在不斷減輕，建議盡快到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，以免錯(cuò)過病情。
那么平時(shí)該如何預(yù)防大腸癌的發(fā)生呢？這些清腸排毒的食物大家可以多吃。
多攝取膳食纖維
人體每天攝取20-25克膳食纖維可以降低食道癌、胃癌的風(fēng)險(xiǎn)，也可以清掃腸道，調(diào)整腸道菌群環(huán)境，有效地緩解便秘。富含膳食纖維的食物有：赤小豆、薏仁、魔芋、茯苓、山藥、糯米等食物。
熟透的香蕉
香蕉也是通便的，不過要注意的是香蕉要選擇熟透的，才有潤滑腸道的作用。比較生澀的香蕉剛好相反，是阻礙腸道的。很多人只知道香蕉可以預(yù)防便秘，但卻選錯(cuò)了香蕉，導(dǎo)致沒有通便的功效。
糙米
糙米是屬于粗糧，主要成分還是和米飯一樣，只是對(duì)了一層稻谷最有營養(yǎng)的物質(zhì)稻皮，但是稻皮中有比較多的膳食纖維，口感不是很好，所以不被人們喜歡，但是膳食纖維可促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)幫助排便，經(jīng)常吃一點(diǎn)對(duì)預(yù)防便秘是有很好的效果。
秋葵的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，它含有的果膠是一種可溶性纖維，經(jīng)常吃秋葵可以起到健胃、清熱解毒、潤燥滑腸的作用。不僅可以緩解便秘，還能夠起到減肥的功效。
延伸閱讀
“肝臟是最沉默的器官”，肝病不發(fā)則已，一發(fā)就是大病，那么在生活中應(yīng)該如何預(yù)防肝臟疾病呢？中醫(yī)認(rèn)為，人體的肝膽經(jīng)絡(luò)在春天是旺盛而活躍的，如果此時(shí)能很好地調(diào)節(jié)肝臟，就能增強(qiáng)免疫力，使身體保持最佳狀態(tài)。
肝臟干凈，皮膚柔嫩，女人漂亮。肝臟是“干凈的”和健康的。在中醫(yī)中，“肝”包括肝臟和神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)、眼睛等。首先，調(diào)節(jié)肝臟必須在生活中適度，其次是注意飲食。
肝臟要保持愉快的心情，長期抑郁會(huì)使人生氣，導(dǎo)致肝臟氣郁，這也是人們常說的怒急傷肝。下面小編給大家分享一些養(yǎng)肝護(hù)肝的好食材，你可多參考哦。
蒲公英是農(nóng)村的一種微不足道的雜草。清熱解毒，保肝保肝。經(jīng)常喝蒲公英茶的人可以喝蒲公英茶。
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飲食油膩，飲酒，腹部脂肪堆積，容易導(dǎo)致脂肪肝。不要喝冬瓜和荷葉茶來幫助你減肥，減肥，遠(yuǎn)離脂肪肝。
如果在外娛樂中飲酒是不可避免的，喝了一杯葛根枸杞肝茶，解酒護(hù)肝，解毒，非常適合一個(gè)人的茶。
春夏是最潮濕、濕熱體質(zhì)的肝火，平時(shí)注意祛濕，這種紅豆薏苡米茯苓荷葉茶，幫助您去除體內(nèi)濕毒物，讓人更加放松。
憤怒會(huì)損害肝臟，但它通常是充滿壓力和活力的。粉紅枸杞菊花茶，清肝瀉火，解毒護(hù)眼。適用于工作壓力大、經(jīng)常使用電腦的人。
牛蒡茶也是一種很好的養(yǎng)肝茶，解毒護(hù)肝。它也有助于緩解排便，并經(jīng)常適用于經(jīng)常便秘的人。
中年時(shí)，不僅肝功能不良，而且機(jī)體功能也降低。黑豆和黃靜覆盆子茶，補(bǔ)中益氣，滋補(bǔ)肝腎，使人更加健壯。
如果實(shí)在有酒席推不掉，推薦用葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿來泡茶可以解酒。
秋冬愛吃火鍋竟然的了大腸癌！
首先，各類火鍋常常是滿滿一鍋，而一些羊肉、牛肉、豬肉等藏有絳蟲病，尤其是豬肉，如果沒有燒開、燙熟，這些寄生蟲卵就不會(huì)被徹底殺死，食用后容易引起消化道疾??；如果煮得過熟，又會(huì)破壞其中的營養(yǎng)。
其次，人的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能耐受50℃~60℃的溫度，太燙的食物會(huì)損傷黏膜，導(dǎo)致急性食道炎和急性胃炎。人每天都要進(jìn)食，一旦胃黏膜出現(xiàn)損傷，如果不及時(shí)治療，很可能會(huì)慢慢發(fā)展成為胃潰瘍，從而引發(fā)胃腸道腫瘤。
第三，火鍋湯久沸不止、久涮不換，肉類、海鮮中所含亞酸胺多溶于湯中，產(chǎn)生大量亞硝酸鹽等致癌物質(zhì)。偶爾一兩頓或許無礙，但時(shí)間長了，就有可能誘發(fā)胃腸道惡性腫瘤。
大腸癌同屬于消化系統(tǒng)的惡性腫瘤，大腸癌的發(fā)病多集中在中青年人。主要是飲食不良引起的消化系統(tǒng)問題。大腸癌飲食預(yù)防從何入手？大腸是人體消化系統(tǒng)的組成部分，因此，避免飲食方面的發(fā)病原因，是大腸癌預(yù)防的重要方面。
對(duì)于預(yù)防大腸癌，我們?cè)谌粘ｏ嬍持杏惺裁葱枰⒁獾哪兀?/p>
1、減少飲食中油脂的攝入。
2、禁食辛辣等刺激性食物，戒煙酒等。
3、增加飲食中纖維素?cái)z入：食物中的纖維主要是更好地維持腸蠕動(dòng)，保持大便的通暢，減少細(xì)菌滋生。
4、食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以清淡為主。
5、每天紅肉攝入量最好不超過65克，每周不超過500克。過量攝入易使風(fēng)險(xiǎn)增加10%～20%。
6、是最好采用煮、蒸、烹的方式來制作，而不要選擇燒烤、腌制、熏制等方式。
7、不要長期、單純、偏好、嗜選吃豬牛羊肉。要多選擇魚蝦類白肉與蔬菜飲食來調(diào)節(jié)與調(diào)整。
8、適量選用目前被認(rèn)為有潛在抗癌作用的食物，如香菇、洋蔥、大蒜、獼猴桃、蘆筍等。
9、注意補(bǔ)充新鮮蔬菜和水果，特別是胡蘿卜、油菜、柿子椒、番茄、苦瓜、橙子、柑橘、西瓜、草莓等，用以補(bǔ)充胡蘿卜素和維生素C。
10、適量食用核桃、花生、奶制品、瘦肉、海產(chǎn)品等，補(bǔ)充維生素E。
11、注意攝取麥芽、魚類、蘑菇等富含微量元素硒的食物。
12、在保持主食量不變的前提下，用部分粗糧替代細(xì)糧。
根據(jù)目前情況來看，我國越來越多的人患上大腸癌，發(fā)現(xiàn)早還可以通過手術(shù)治療，如果發(fā)現(xiàn)晚期，那可是一條生命，請(qǐng)大家區(qū)別痔瘡與在腸癌！
大腸癌和痔瘡的主要區(qū)別
1、大腸癌的癥狀
大腸癌的癥狀比較多，比如大便會(huì)帶血，會(huì)有粘液，會(huì)便秘和腹瀉交替，而且有排不盡的這種感受，大便會(huì)變細(xì)，而且會(huì)出現(xiàn)變形，腹部明顯的感覺不適。
而且早期和后期的癥狀也有很大的不同，前期腹部不適比較輕，后期比較嚴(yán)重，不但會(huì)出現(xiàn)腹痛，而且還會(huì)出現(xiàn)脹氣，會(huì)出現(xiàn)貧血，消瘦，而且很乏力，這都是大腸癌的典型癥狀。
身體預(yù)警，大便出現(xiàn)這些情況，告訴你已經(jīng)患大腸癌了
2、痔瘡的癥狀
痔瘡的癥狀和大腸癌的癥狀相比，沒有腹部疼痛這種感覺，但大便會(huì)出現(xiàn)帶血，而且在大便時(shí)會(huì)出現(xiàn)脫出，搔癢和疼痛也會(huì)伴隨，有的會(huì)出現(xiàn)滴血，由于個(gè)體差異的不同，在肛門脫出的時(shí)候，有的會(huì)自行恢復(fù)，有的卻不可以。
而且痔瘡一般通過手術(shù)治療，基本可以恢復(fù)，不會(huì)對(duì)生命構(gòu)成威脅，大腸癌卻不同，如果是晚期大腸癌，即使通過手術(shù)，以及通過放化療治療，生存的時(shí)間也不會(huì)太長久。而且作為痔瘡和大腸癌的區(qū)別，痔瘡會(huì)出現(xiàn)脫出肛門，大腸癌絕不會(huì)，通過這些就可以區(qū)別這兩種疾病的不同。
怎么預(yù)防大腸癌？
1、做到合理飲食
往往大腸癌也是腸道疾病長期得不到治療，形成了癌變，所以要在飲食方面，首先要合理，比如要把握住自己少吃一些動(dòng)物性脂肪食物，這些食物含的毒素比較大，所以常吃這些肉類食物特別容易誘發(fā)大腸癌。
因此建議平時(shí)多吃一些水果蔬菜，多吃一些粗纖維的食品，做到營養(yǎng)搭配合理，就能更好地預(yù)防大腸癌。
2、預(yù)防各種腸道疾病
不管是腸炎，還是腸道潰瘍，以及腸腺瘤等一些腸道疾病，都必須要在有病的時(shí)候，盡早的進(jìn)行治療，因?yàn)檫@些疾病都會(huì)對(duì)腸道構(gòu)成破壞，影響腸道的抵抗力，就會(huì)容易出現(xiàn)大腸癌，所以預(yù)防大腸癌，就必須要治療各種腸道疾病。
預(yù)防大腸癌還有很多的方法，比如要避免腹瀉便秘交替，保持良好的心態(tài)，少吃辛辣的食物，不要喝酒抽煙，只要你能做好這些方面的預(yù)防，就可以遠(yuǎn)離大腸癌的危害。
過了45歲要定期做腸癌篩查
四成癌癥患者與飲食不當(dāng)有關(guān)
四成癌癥患者，患癌原因與飲食不當(dāng)有關(guān)，大腸癌也是如此。糖、動(dòng)物脂肪和膽固醇攝入過多，以及在高熱量飲食的同時(shí)運(yùn)動(dòng)太少，都是誘發(fā)大腸癌的高危因素。
有人說，經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平高導(dǎo)致生活方式西化、廣式飲食，是導(dǎo)致廣州結(jié)直腸癌高發(fā)的罪魁禍?zhǔn)?。作為一名從事腸癌防治工作數(shù)十年的資深外科專家，汪建平認(rèn)為，這一說法失之武斷。
我見過生活健康、飲食平衡、熱愛運(yùn)動(dòng)的人卻得了大腸癌。有些抽煙、喝酒、胡吃海喝的人卻沒有得結(jié)直腸癌，這是為什么？汪建平指出，生活健康、飲食平衡是對(duì)所有癌癥的預(yù)防方式，但這一生活預(yù)防的原則不是專門針對(duì)結(jié)直腸癌的預(yù)防，也并不絕對(duì)。即使嚴(yán)格按照管住嘴、邁開腿的健康生活原則去做，也不能百分百保證自己能躲過癌癥的侵襲。
身體預(yù)警，大便出現(xiàn)這些情況，告訴你已經(jīng)患大腸癌了
早切除息肉可降低癌變風(fēng)險(xiǎn)
結(jié)直腸癌是可以預(yù)防的，最有效的預(yù)防手段是二級(jí)預(yù)防，也就是通過早期篩查來截?cái)喟┳兊穆窂健Ｋ麖?qiáng)調(diào)。
最感惋惜的是90%的腸癌患者一發(fā)現(xiàn)就已到中晚期。他幫聽眾算了一筆賬。一期腸癌的5年生存率是93%,大多數(shù)病人是可以治好的；二期腸癌也有80%;三期淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的病人，五年生存率則降到60%.但是中晚期的腸癌，手術(shù)費(fèi)用3萬~5萬元，化療費(fèi)用20萬~40萬元，前后8個(gè)月都很痛苦。早期腸癌，費(fèi)用3萬~5萬元，一周左右休息就可以出院。汪建平強(qiáng)調(diào)，有風(fēng)險(xiǎn)因素的人群一定要做腸癌的篩查。
人的身體在代謝過程中會(huì)產(chǎn)生尿酸，正常的人尿酸含量是不高的，但是由于我們飲食上若偏好一些高嘌呤的食物，或者一些不良的生活習(xí)慣，如過度疲勞，過量服用藥物等，這些都會(huì)導(dǎo)致我們?nèi)梭w代謝產(chǎn)生的尿酸值升高，這樣便會(huì)給我們的身體帶來嚴(yán)重的傷害。痛風(fēng)是一種慢性代謝性疾病，主要由體內(nèi)高尿酸引起，痛風(fēng)已成為高脂血癥、高血壓和高血糖的第四高。所以，平時(shí)要是尿酸高，那就控制尿酸濃度了。別等得了痛風(fēng)才后悔。
體內(nèi)尿酸高的人，身體會(huì)發(fā)出3個(gè)“警報(bào)”，一發(fā)現(xiàn)最好去查一下!
1.腰痛
尿酸過高，就會(huì)引起腰疼。由于尿酸是不會(huì)溶于水中，當(dāng)尿酸過高，就容易形成晶體，而晶體容易堵塞在腎臟中，形成結(jié)石。結(jié)石大家應(yīng)該都知道吧，當(dāng)結(jié)石在移動(dòng)的時(shí)候，就會(huì)引起腰疼。
2.關(guān)節(jié)劇痛
尿酸高到一定程度，首先容易引發(fā)的就是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，即尿酸沉積在關(guān)節(jié)、軟骨等位置，患者多表現(xiàn)為發(fā)病急，多半在夜里突然關(guān)節(jié)劇痛、被疼醒，病情反復(fù)。
3.手腳麻木
隨著尿酸高的持續(xù)時(shí)間過久，人體便會(huì)逐漸出現(xiàn)諸多不良癥狀反應(yīng)，在尿酸高持續(xù)到中期便會(huì)引發(fā)慢性關(guān)節(jié)炎癥狀，慢性關(guān)節(jié)炎與類風(fēng)濕癥狀相似，通常為手腳關(guān)節(jié)麻木，并伴隨著劇烈的疼痛感，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)紅腫、僵硬。
如果想要改善尿酸過高的情況的話，可以調(diào)整一下自己的飲食習(xí)慣?？梢远喑砸稽c(diǎn)西紅柿。因?yàn)槲骷t柿中含有大量食物纖維，果膠，各種果酸和大量元素等豐富的成分，可以幫助排泄廢物，清理腸道，可以改善高血壓，而且還可以溶解更多的尿酸。
玉米須是很常見的，中醫(yī)稱它為“龍須”，有很好的藥用價(jià)值。玉米須可以起到降尿酸和排泄尿酸的作用。可以將玉米須制作成玉米須茶來飲用，具體做法是取玉米須、根、葉100克煎湯代茶，經(jīng)常飲服有助于排出尿酸。
白蘿卜味道比較香甜，是家庭當(dāng)中常見的一種蔬菜，白蘿卜含有的水分和維生素非常多，白蘿卜含有的嘌呤少，痛風(fēng)患者多吃白蘿卜，能夠有效的降低體內(nèi)的尿酸，幫助遠(yuǎn)離痛風(fēng)。
空心菜也是秋天當(dāng)季的時(shí)蔬，應(yīng)該多吃點(diǎn)，因?yàn)榭招牟耸且环N堿性食物，經(jīng)常吃的話可以降尿酸濃度，尿酸高應(yīng)該多吃堿性食物。
想必大家對(duì)大腸癌多少有一些了解，但由于它發(fā)生時(shí)的表現(xiàn)不是很確切，所以總是會(huì)被人忽視掉，或者是人們會(huì)把它的一些表現(xiàn)當(dāng)做是其他的疾病了，而這樣會(huì)錯(cuò)過疾病的最好治療時(shí)期。因此當(dāng)身體出現(xiàn)這類現(xiàn)象時(shí)，病人務(wù)必要提高警惕。
1、腹脹
該疾病是會(huì)給病人造成腹脹，痛的情況的，這是因?yàn)槟c道功能錯(cuò)亂或者是梗阻產(chǎn)生的。而發(fā)病的位置通常是在下腹位置，一般痛的情況是隱痛，脹痛的痛感。而這類現(xiàn)象病人總是認(rèn)為是由于胃病產(chǎn)生的，從而錯(cuò)過了治療。
2、貧血
發(fā)生該疾病病人會(huì)因?yàn)槁缘氖а闆r，而當(dāng)失血超過機(jī)體造血的時(shí)候，那么病人就會(huì)有貧血的情況。而這類情況病人總是會(huì)覺得就是單一的貧血現(xiàn)象。所以不會(huì)去治療大腸方面的疾病。而當(dāng)腫瘤長大一定的體積的時(shí)候，那么就會(huì)讓腸管，腸腔變得比較狹小，所以會(huì)造成腸內(nèi)通過受到阻礙。
3、大便習(xí)慣和性狀改變
病人在平時(shí)排便的次數(shù)比正常人要多，但排便量并不是很多，而且也不一定每次都有糞便排出，有時(shí)候會(huì)只排出一些粘液，血液等。而這種情況病人總認(rèn)為是痔瘡造成的，從而沒有去診治。大是當(dāng)腫瘤變得比較大，而且會(huì)有糜爛，感染的情況噶生時(shí)，大便習(xí)慣，次數(shù)也會(huì)發(fā)生改變，而且還會(huì)有腹瀉，便血的情況。
4、腹部包塊
通常有一半的患者能夠發(fā)現(xiàn)腹部會(huì)出現(xiàn)包塊，其形狀不是很規(guī)則的，而且質(zhì)硬，切包塊還會(huì)隨著腸管有相對(duì)的活動(dòng)，而到了末期之后腫塊可能會(huì)比較固定一些。而當(dāng)腹部出現(xiàn)腫塊，沒有人會(huì)發(fā)覺到它，這樣就延誤了治療最好時(shí)機(jī)。
5、消化道癥狀
當(dāng)右半部出現(xiàn)疾病時(shí)，一般腹部會(huì)有隱痛的感覺，剛開始是間歇性的，而后會(huì)是持續(xù)性的，這種情況十分像闌尾炎。而發(fā)生左邊時(shí)會(huì)有腹部絞痛，便秘，排氣受到阻礙，便秘，便血等情況。因此發(fā)生這類情況病人務(wù)必要馬上去就診。
大腸癌該發(fā)病原因比較復(fù)雜，在短時(shí)間內(nèi)不易被發(fā)現(xiàn)，沒有確切的方法，這個(gè)疾病的早期癥狀是什么呢？身體在發(fā)病前有沒有預(yù)警呢？
一、有大腸癌家族史：
大腸癌系指結(jié)腸、直腸和肛門部位的惡性腫瘤，屬于常染色體顯性遺傳性疾病，是人體錯(cuò)配修復(fù)基因缺陷所致，尤其是其父母均患此病者。據(jù)報(bào)告，約有1/8為家族性癌成員或其后代發(fā)生大腸癌。
二、無原因大便習(xí)慣改變：
消化道腫瘤不易被發(fā)現(xiàn)，當(dāng)身體有這些信號(hào)時(shí)，說明大腸癌來了
大便習(xí)慣改變指排便感覺異常，排便不盡，便干稀和便次變化等，是大腸癌的早期表現(xiàn)。
三、有大腸家族性息肉病史：
息肉多是發(fā)病于青春期，40歲以后可發(fā)生癌變。因此，患者一經(jīng)確診為大腸息肉，應(yīng)盡早做全結(jié)腸、直腸切除術(shù)，以防癌變。
四、中老年人無原因食欲不振、乏力、消瘦者，應(yīng)做進(jìn)一步檢查。
五、大腸癌患者：
術(shù)后再現(xiàn)腹部或排便異常，應(yīng)及時(shí)做電子結(jié)腸鏡檢查，以排除大腸多原發(fā)癌的存在。
六、腹痛：
發(fā)病初期腹部不適或隱痛，與排便相關(guān)。當(dāng)出現(xiàn)陣發(fā)性腹痛，是因?yàn)槟c腔狹窄糞便通過受阻，見于晚期病人，此時(shí)可能摸到腹部包塊或可見腸形，多有腸梗阻表現(xiàn)。
七、曾患有消化道腫瘤（如胃癌）、乳腺癌等：
這些腫瘤與大腸癌的病因同源。以上四種人屬于大腸腫瘤高危人群，應(yīng)做好普查和隨診工作，以利于早發(fā)現(xiàn)、早診斷。
八、進(jìn)行性貧血：
已排除其他部位失血和血液疾病者。
九、性情改變：
少數(shù)患者心煩、易怒，情緒低落。可發(fā)生在大腸癌典型的腸道癥狀出現(xiàn)之前，或患病后伴隨中毒癥狀。其性情變化，不具有特異性。
十、便血：
凡是便中帶暗紅色血者，且持續(xù)出現(xiàn)，逐漸增多，具有診斷價(jià)值。切莫當(dāng)做內(nèi)痔或痢疾對(duì)待，這在臨床上誤診病例中屢見不鮮。
一、飲食調(diào)整
雖然大腸癌有一定的遺傳傾向，但絕大多數(shù)散發(fā)性的大腸癌與環(huán)境因素，特別是飲食因素密切相關(guān)，對(duì)飲食干預(yù)，可以降低大腸癌的發(fā)病率。 ①能量攝入 能量攝入與大腸癌發(fā)生有關(guān)，大部分的研究表明，總的能量攝入與大腸癌危險(xiǎn)性有關(guān)系，無論攝入的能量是蛋白質(zhì)，脂肪還是碳水化合物，減少能量的攝入有可能降低大腸癌的發(fā)病率。
②脂肪與紅肉
消化道腫瘤不易被發(fā)現(xiàn)，當(dāng)身體有這些信號(hào)時(shí)，說明大腸癌來了
大腸癌的發(fā)生與動(dòng)物脂肪和肉類密切相關(guān)，有研究表明高脂射入的婦女與低脂婦女相比大腸癌相比大腸癌風(fēng)險(xiǎn)增加32%,而肉類中攝入紅肉是大腸癌發(fā)生的一個(gè)強(qiáng)的危險(xiǎn)因素，減少食物中脂肪的含量，特別是盡量少吃煎烤后的棕色肉類，有助于大腸癌的發(fā)生。
③水果，蔬菜和膳食纖維
纖維素能增加糞便量，稀釋結(jié)腸內(nèi)的致癌劑，吸附膽汁酸鹽，從而能減少大腸癌的發(fā)生，因此在平時(shí)的飲食，應(yīng)該盡量多攝入蔬菜，水果，纖維素，合理飲食，減少大腸癌的發(fā)生。
④維生素與微量元素
有研究表明，補(bǔ)充維生素A,C,E能使腺瘤患者的結(jié)腸上皮過度增生轉(zhuǎn)化為正常，但目前資料并不支持用抗氧化維生素來預(yù)防大腸癌，微量元素與大腸癌的關(guān)系，目前研究還不甚詳細(xì)，葉酸能減少大腸癌的發(fā)病，但具體機(jī)制不清楚。
⑤膳食抗致癌原
膳食中的大蒜，洋蔥，韭菜，蔥中含有的硫醚柑桔類含有的萜葡萄，草莓，蘋果中含有的植物酚以及胡蘿卜，薯蕷類，西瓜中含有的胡蘿卜素，都被認(rèn)為是能夠抑制突變，具有抗癌作用，尤其是大蒜，有研究表明，大蒜是具有最強(qiáng)保護(hù)作用而使人們免患遠(yuǎn)端結(jié)腸癌的蔬菜。
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