漲奶低燒怎么辦
痛經(jīng)怎么辦。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。不同人群的養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面是由養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的“漲奶低燒怎么辦”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
漲奶低燒這種情況是屬于正常的生理現(xiàn)象，我們可以采用熱敷的方法進(jìn)行緩解乳房疼痛，讓乳房的乳腺通暢，讓乳房得以改善，也可以采用按摩的方法促進(jìn)乳房的奶水流通或者借助吸奶器的方法進(jìn)行漲奶的處理?，F(xiàn)在就讓我們來了解漲奶低燒的處理以及如何去預(yù)防漲奶低燒的癥狀。
1、熱敷 熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環(huán)狀況改善。熱敷中，注意避開乳暈和乳頭部位，因?yàn)檫@兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚。
2、按摩 熱敷過乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，并從乳房底部交替按摩至乳頭，再將乳汁擠在容器中。
3、借助吸奶器 奶脹且疼得厲害時(shí)，可使用手動(dòng)或電動(dòng)吸奶器來輔助擠奶，效果不錯(cuò)。
預(yù)防漲奶的最好方法
讓寶貝及早開始吸吮，在出生半小時(shí)內(nèi)開始哺喂母乳，這樣乳汁分泌量也會(huì)較多。注意哺喂次數(shù)，約2-3小時(shí)1次，以移出乳汁，保證乳腺管通暢，預(yù)防漲奶。
如果乳汁分泌過多，寶貝吃不了，應(yīng)用吸奶器把多余的奶吸空。這樣既解決產(chǎn)婦乳房脹痛，又能促進(jìn)乳汁分泌。YS630.COm
根據(jù)很多新媽媽的情況來說，坐月子漲奶發(fā)燒怎么辦呢?可以熱敷，也可以按摩，還可以借助吸奶器。預(yù)防漲奶的最好方法又是什么呢?注意哺喂次數(shù)，約2-3小時(shí)1次，以移出乳汁，保證乳腺管通暢，預(yù)防漲奶。希望文章可以幫助到新媽媽們。
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1、如果分娩后在醫(yī)院就開始漲奶，可以用吸奶器吸出多余的乳汁，軟化乳暈，這樣寶寶就能正確銜乳，更有效地清空乳房乳汁。乳汁在媽媽分娩后第一周并不會(huì)太多，所以乳房稍微有腫脹感，到了分娩后第三、四周，乳汁就會(huì)滔滔不絕，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毘圆煌?，最好吸出多余的，這樣做可以緩解乳房漲奶癥狀，避免進(jìn)一步惡化。
2、用冷敷或者冰袋敷在乳房上，可以減輕漲奶癥狀。過去很多人都是認(rèn)為用熱敷來緩解漲奶情況，殊不知，熱敷會(huì)使?jié)q奶更加嚴(yán)重。冷敷的時(shí)候，避免凍傷，媽媽可以在冰袋和乳房之間墊上一層布，直到腫脹減輕，奶水流出。冷敷還可以緩解乳房的發(fā)熱和疼痛情況。
3、如果漲奶，乳暈太腫，寶寶吃不到奶，可以在喂奶前擠出一些乳汁，軟化乳暈，這樣寶寶就能含到乳暈。如果寶寶吃不飽，那么你最好每隔2-3個(gè)小時(shí)就用一次吸奶器，吸出乳汁，保證正常的奶水供應(yīng)。
4、漲奶千萬別停止喂奶，只有堅(jiān)持給寶寶喂奶，乳汁釋放出去，才能緩解這種腫脹。漲奶若得不到及時(shí)緩解，會(huì)惡化并引發(fā)乳腺炎。所以在喂奶期間不要干坐著等情況好轉(zhuǎn)，媽媽要持續(xù)使用冰袋緩解疼痛和腫脹，買一個(gè)吸奶器，請(qǐng)教醫(yī)生指導(dǎo)。
產(chǎn)后媽媽總是漲奶有什么危害?
1、漲奶對(duì)媽媽和寶寶都非常不好。漲奶是使乳房變得飽滿、發(fā)脹，甚至堅(jiān)硬而疼痛，這是身體出現(xiàn)母乳供求不平衡的征兆。如果不及時(shí)治療，對(duì)媽媽來說很容易演變成乳腺炎。
2、漲奶對(duì)寶寶也不好受。媽媽乳房腫脹，乳頭就會(huì)變得扁平，寶寶很難吸住，吃到的乳汁就變少了。而寶寶的吮吸會(huì)刺激乳汁分泌，但是乳房又很難清空乳汁，導(dǎo)致乳房進(jìn)一步腫脹，寶寶就更加難含到乳頭，這樣就陷入惡性循環(huán)，母子倆都很麻煩。
奶水太多孩子老是漲奶，新媽媽該怎么辦?相信大家看完以上分析，已經(jīng)知道解決辦法。這里一定要注意，漲奶很容易引發(fā)乳腺炎，寶寶吃不完的奶水，一定要注意及時(shí)排空，不能一直在乳房里存著，可以借助吸奶器來排，可以預(yù)防漲奶，新媽媽都明白了嗎?
1、溫濕敷的方法退燒
用溫水敷也能幫助散熱,操作起來很簡(jiǎn)單。
具體做法:
1.1、準(zhǔn)備好溫水,熱水溫度在30℃左右。
1.2、將衣服解開,毛巾打濕,用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。
1.3、10—15分鐘換一次毛巾。
2、冰敷的方法退燒
主要通過放在全身大血管處的冰與流動(dòng)的血液進(jìn)行熱交換傳導(dǎo)。同時(shí)它可以降低腦細(xì)胞耗氧量,延緩腦細(xì)胞損傷,并且有利于軀體微循環(huán)。
具體做法:
2.1、在塑料袋內(nèi)裝入剛從冰箱取出的自制冰塊,扎緊,套2—3層,防止漏出,然后在外面包上毛巾即可。
2.2、將冰袋敷在后枕部、前額部或者腋窩下、頸部,腹股溝等大血管經(jīng)過的地方。
2.3、5—10分鐘換一次,直至高熱有所下降為止。
3、泡澡的退燒方法
有時(shí)候,泡個(gè)溫水澡是最舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發(fā)熱的癥狀。嬰兒應(yīng)以溫水泡澡,或是以濕毛巾包住嬰兒,每15分鐘換一次。
4、多喝水補(bǔ)充水分退燒
當(dāng)你發(fā)燒時(shí),你的身體會(huì)流汗散熱,但當(dāng)你發(fā)高燒時(shí),身體會(huì)因?yàn)榱魇嗨侄P(guān)閉汗腺,以阻止進(jìn)一步的水分流失,這使你的身體無法散熱。
解決之道就是補(bǔ)充液體,喝大量的白開水及果菜汁,其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質(zhì),尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。
如果你想喝番茄汁,應(yīng)選用低鈉的產(chǎn)品。發(fā)燒期間應(yīng)避免固體食物,直到狀況好轉(zhuǎn)。
如果嘔吐情形不嚴(yán)重,還可以吃冰塊退燒。在制冰盒內(nèi)倒入果汁,冰成冰塊,還可在冰格內(nèi)放入葡萄或草莓,這尤其受到發(fā)燒的孩子歡迎。
5、適當(dāng)使用藥退燒
若感到非常不舒服,可服用止痛藥。成人服用2片阿司匹林或2片撲熱息痛,每4小時(shí)服用——次。撲熱息痛的優(yōu)點(diǎn)是較少人對(duì)它過敏。
低燒的診斷鑒別
長(zhǎng)期低燒最常見的為結(jié)核感染。結(jié)核病在小兒還是比較多見的,除低燒外,小兒尚有性格的改變。原來好動(dòng)的孩子變得發(fā)懶不愛動(dòng),原來好靜的孩子性情急躁、愛發(fā)脾氣、食欲減退、消瘦、動(dòng)則汗出或夜間多汗、疲乏無力、面色蒼白、頸部等淺表淋巴結(jié)腫大等。為此,應(yīng)作結(jié)核菌素試驗(yàn)(簡(jiǎn)稱OT)或三聯(lián)皮拭(ppD-pHA)。如為陽性結(jié)果,可作為參考,因孩子接種過卡介苗后也可見陽性反應(yīng)。另外,過去得過結(jié)核病,也可以出現(xiàn)陽性反應(yīng)。
長(zhǎng)期低燒還見于病毒感染,主要見于嬰幼兒,多見于咽喉部感染,無全身表現(xiàn)。--般檢查均無明顯異常,也無呼吸道癥狀,多為某次病毒感染高燒后,低燒較長(zhǎng)時(shí)間不退。年長(zhǎng)兒咽部鏈球菌或金黃色葡萄球菌感染時(shí),也可表現(xiàn)為長(zhǎng)期低燒,可作咽分泌培養(yǎng),如能找到細(xì)菌,即可確診。如為鏈球菌感染,還可取血檢查抗鏈球菌溶血素(簡(jiǎn)稱抗“O”),如滴定度高,說明有過鏈球菌感染。
低燒的癥狀
引起患者長(zhǎng)期低熱的原因非常多,大體上可分三類:首先是感染性低熱,這種在生活中最為常見,約占40%左右,而在所有的感染性低熱中,以結(jié)核菌感染最多。結(jié)核菌感染表現(xiàn)為午后低熱,還可能伴有咳嗽、乏力、夜間或睡醒后出汗等。
慢性膽道感染、慢性腎盂腎炎、慢性尿路感染、慢性盆腔炎、慢性中耳炎、慢性鼻竇炎、艾滋病、亞急性心內(nèi)膜炎及病毒等引起的長(zhǎng)期低熱也較常見。其次是非感染性發(fā)熱,包括甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、風(fēng)濕熱、紅斑狼瘡、血液病、腫瘤、藥物熱等。再次是功能性發(fā)熱,多見于青年女性和3歲以內(nèi)的兒童,上午以發(fā)熱為主,也可能伴隨有出汗、手顫、失眠、乏力和不想吃飯等。
順產(chǎn)是最好的一種分娩方式，因?yàn)轫槷a(chǎn)不僅對(duì)女性身體傷害比較小，而且順產(chǎn)生出來的寶寶比較聰明，一般女性在分娩之后兩天之內(nèi)會(huì)下奶，也有個(gè)別產(chǎn)婦下奶時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)，產(chǎn)婦沒有下奶的時(shí)候會(huì)感覺到胸口脹痛，當(dāng)母乳下來之后，乳房脹痛的感覺就會(huì)減輕，那么順產(chǎn)后奶水漲疼該怎么辦呢？
寶寶生下來除了擔(dān)心奶水不夠，很多媽媽可能還會(huì)面臨漲奶的煩惱。而產(chǎn)后一旦遭遇漲奶，不僅寶寶喝奶成了難題，媽媽們也會(huì)因此感到痛苦。
漲奶還有可能導(dǎo)致乳腺炎的發(fā)生，長(zhǎng)時(shí)間的漲奶如果不擠出來，慢慢的奶水也會(huì)變少，甚至造成回奶。因此，及時(shí)有效的解決漲奶問題對(duì)媽媽而言刻不容緩。
漲奶是怎么回事？
乳房腫脹的形成
產(chǎn)后頭幾天，當(dāng)奶水明顯增加時(shí)，乳房可能變熱，腫而且脹。但是奶水照樣能夠順暢地流出，這就是所謂的漲奶。
如果漲奶時(shí)沒有讓寶寶多吸吮，乳房會(huì)變得脹而硬，輸乳管受到壓迫，奶水不容易流出，皮膚看起來緊繃，乳頭比較平，這就是引發(fā)了乳房腫脹。
此時(shí)寶寶吸吮姿勢(shì)容易不好，往往容易導(dǎo)致乳頭破損。有時(shí)會(huì)伴有皮膚發(fā)紅，發(fā)燒，但通常在24小時(shí)內(nèi)會(huì)自動(dòng)退燒。之前如果靜脈滴注過的媽媽，可能腫脹更嚴(yán)重些。
首先，要知道為什么會(huì)形成乳房硬塊
乳汁流經(jīng)十幾根細(xì)細(xì)的乳腺導(dǎo)管，匯聚至乳暈。
寶寶吃奶就是通過擠壓乳暈吃到奶水的。當(dāng)大量的乳汁淤積在乳腺導(dǎo)管的某個(gè)分岔處（如上圖紅色位置），長(zhǎng)時(shí)間不能順利排出時(shí)，局部乳腺管就會(huì)被乳汁撐得硬邦邦的，而與此同時(shí)周邊組織也會(huì)因壓力而產(chǎn)生水腫，這兩個(gè)因素構(gòu)成了“硬塊”。
所以硬塊不只是乳汁，往往還有組織水腫。
漲奶發(fā)生的時(shí)間一般在產(chǎn)后2-5天（最常見的是3-4天）。也是泌乳二期來臨的信號(hào)。
孕媽媽在懷孕20周左右開始，就可以產(chǎn)生初乳，這是泌乳一期；在產(chǎn)后30-40小時(shí)內(nèi)奶量開始增加，這是泌乳二期；后面是泌乳三期。
生理性奶漲的持續(xù)時(shí)間因人而異的，最長(zhǎng)一般不超過48小時(shí)。
如何緩解乳房腫脹
1、消腫：冷敷vs熱敷
腫脹但尚無硬塊時(shí)，用熱敷
關(guān)于冷敷還是熱敷，專家也是有爭(zhēng)議的，有些母乳指導(dǎo)書，包括教科書，是熱敷的。但不要過度熱敷，因?yàn)橛袝r(shí)反而會(huì)使血管充血腫脹。
其次，為什么熱敷會(huì)加重漲乳癥狀
雖然熱敷有利于擴(kuò)張乳腺管，但是當(dāng)已經(jīng)出現(xiàn)漲乳硬塊的情況時(shí)，乳腺管周圍的組織實(shí)際上已經(jīng)處于水腫狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候的熱敷會(huì)加重水腫情況，水腫組織進(jìn)一步擠壓乳腺管，會(huì)使乳腺管通路進(jìn)一步變窄甚至被徹底堵死，乳汁也就更難以排出。這就是熱敷會(huì)加重漲乳情況的原因。
03熱敷不但不能排出乳汁，反而會(huì)增加新的傷害！
綜上所述，熱敷并非燙敷，熱敷適用于乳腺未出現(xiàn)硬塊的情況，當(dāng)乳腺已經(jīng)出現(xiàn)漲乳硬塊的情況時(shí)，熱敷會(huì)加重癥狀，這時(shí)選擇冷敷更合適。
冷敷并非冰敷，水溫不用過低，常溫涼水就可以，也不會(huì)對(duì)產(chǎn)婦造成不好的影響。
肚子脹放不出屁是一種很常見的問題。出現(xiàn)這種問題，就需要及時(shí)對(duì)自己的身體進(jìn)行調(diào)理了。當(dāng)然，想要緩解腹脹問題，最好的方法就是食療，這樣既經(jīng)濟(jì)，又能夠有效的解決問題。那么，肚子脹、放不出屁，吃哪些食物可以緩解癥狀呢？下面就為大家介紹幾種可以治療腹脹的食物！
一、白蘿卜
能消食化痰，下氣寬中?？捎脕砭徑膺^食肉食后導(dǎo)致的反胃、泛酸、惡心、嘔吐。進(jìn)食燒烤、火鍋、油炸肉食后若感到腹部不適、咽干口燥。
可以把白蘿卜搗碎之后在里面加適量的冰糖，然后微煮后食用即可。對(duì)于那些進(jìn)餐過多，而導(dǎo)致腹部飽脹睡臥不安的，可以將生蘿卜搗汁內(nèi)服。白蘿卜的辛辣味因其含有芥子油，有促進(jìn)消化液分泌的作用，能夠增進(jìn)食欲。
蘿卜中含有大量膳食纖維，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、通利大便，彌補(bǔ)了肉食缺乏纖維素的缺陷。
二、橘皮
本品有理氣運(yùn)脾功效。適用于胃腸蠕動(dòng)能力減退，脾失健運(yùn)，脘腹脹滿，不思飲食。在做肉湯或者排骨湯時(shí)，加入幾塊干橘子皮，不僅有淡淡的橘子香味，而且吃起來沒有油膩的感覺。
也可以把新鮮的橘皮收集起來，曬干然后清洗干凈。在涼白開水中浸泡24小時(shí)之后，將其切成細(xì)絲，再用白糖腌制7天就可以食用了。這樣不僅可以助消化，而且吃起來又香甜爽口。
三、紫蘇梗
善于行氣和中，理氣安胎。特別適用于妊娠反應(yīng)所致的不欲飲食、惡心嘔吐、胎動(dòng)不安等癥。本品含揮發(fā)油，其中主要為紫蘇醛、左旋檸檬稀等，有促進(jìn)消化液分泌、增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用。
本品水煎劑對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌等腸道致病菌也有抑制作用。也可以改善吃不潔肉食后造成的嘔吐、腹瀉、腹痛等不適。
產(chǎn)婦在哺乳期的時(shí)候是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)漲奶乳房刺痛的，這是屬于正常的生理情況的，我們可以應(yīng)該要了解漲奶刺痛的處理方法，然后遇到這種情況的時(shí)候及時(shí)的進(jìn)行處理。產(chǎn)婦漲奶的時(shí)候可以采用嬰兒多吸吮，并且用吸奶器將奶水排出來，也可以按摩乳房以及熱敷的方法緩解漲奶的情況。
1.讓嬰兒多吸吮。產(chǎn)后媽媽的漲奶，乳房刺痛的癥狀，其實(shí)是乳房的血液循環(huán)在逐步運(yùn)轉(zhuǎn)的過程導(dǎo)致的。最直接最好的辦法就是，讓嬰兒盡可能的多吸吮。醫(yī)生的建議是在產(chǎn)后半小時(shí)開奶，因此可見讓嬰兒吸吮乳房是十分有好處的。
2.吸奶器幫助排空乳房。嬰兒在不餓或者不想吃奶的時(shí)候，可以用吸奶器幫助排空乳房。因?yàn)槿橹某溆侨榉棵浲吹母驹?。不管是在嬰兒吃奶還是吸奶器幫助排奶的時(shí)候，都要保證雙側(cè)的乳房排空乳汁。以免造成積奶現(xiàn)象，加重乳房脹痛。
3.熱敷。熱敷可以幫助乳房的疏通，改善乳房不通，造成的乳房結(jié)塊的現(xiàn)象。如果感覺熱敷之前乳房脹痛嚴(yán)重，可以先擠出一些乳汁。經(jīng)常洗熱水澡，也是同樣的道理。
4.彩超檢查。如果以上的辦法不能有效的緩解的話，建議做一個(gè)雙側(cè)乳房彩超檢查，看看是否是因?yàn)槿橄偌膊∫鸬摹?/p>
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