小孩嘔吐吃什么可以緩解?
小孩嘔吐吃什么食物。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹。”相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。如何避免走入有關(guān)不同人群的養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的小孩嘔吐吃什么可以緩解?，希望能為您提供更多的參考。
小孩子的身體比不上成年人那么強(qiáng)壯，并且有些器官也是非常嬌嫩的，比如小孩的腸胃就是非常脆弱的，日常生活中不良的飲食習(xí)慣非常容易引起一些不良的反應(yīng)。比如小孩嘔吐就是很常見的一種情況，面對(duì)嘔吐人們是可以給小孩子吃一些什么食物緩解一下的，下面就來介紹一下小孩嘔吐吃什么可以緩解。
一、西藍(lán)花洋蔥湯
原料：西藍(lán)花1~2朵、洋蔥一片、鮮姜一片、蔬菜湯2大勺。
做法：1、將西藍(lán)花和洋蔥用水焯軟，然后用研磨缽?fù)耆ニ椤?/p>
2、將磨碎的西藍(lán)花和洋蔥加入鮮姜、蔬菜湯煮沸，吃之前將姜片撈出。
適合年齡：7~8個(gè)月
特點(diǎn)：蔬菜含有維生素C、維生素E、礦物質(zhì)硒、鐵等多種營養(yǎng)元素，能夠促進(jìn)體力恢復(fù)。
二、蘋果粥
原料：蘋果(2厘米見方)一塊、大米、水淀粉適量。
做法：1、將蘋果磨碎。
2、在小鍋里放入蘋果末再加入開水煮沸，然后加入水淀粉勾芡。
3、將大米熬成稀粥，在上面淋上蘋果糊。
適合年齡：7~8個(gè)月。
特點(diǎn)：蘋果可以調(diào)節(jié)胃腸功能。
三、芋頭雞肉西紅柿湯
原料：雞胸肉一小塊、西紅柿約半個(gè)大小、芋頭 1/2個(gè)、鮮姜一片、蔬菜湯(比如用藕、荸薺、山藥、胡蘿卜做的蔬菜湯)1/4杯，綠色菜葉一片。
做法：1、將雞胸肉焯熟后切碎。將西紅柿切成7毫米左右(綠豆粒大小)的小塊。
2、將芋頭切成7毫米左右(綠豆粒大小)的塊，并焯軟。
3、將雞胸肉、芋頭、鮮姜片、西紅柿放入小鍋里再加入蔬菜湯開火煮沸，直到西紅柿熟透(給寶寶喂食時(shí)，將姜片取出)，將綠色菜葉點(diǎn)綴在上面。
適合年齡：12~18個(gè)月
特點(diǎn)：芋頭有助于調(diào)節(jié)寶寶的胃腸功能，適量鮮姜有止嘔的效果。
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家長們只要是自己的孩子連續(xù)發(fā)生嘔吐的反應(yīng)就會(huì)自亂陣腳，不知道該如何去護(hù)理好自己的寶寶，其實(shí)應(yīng)該要在第一時(shí)間就帶他們?nèi)ゲ槊鞑∫?，大部分都是因?yàn)槲改c道疾病所引起，在每天吃的輔食當(dāng)中就要讓他們吃些容易消化，并且清淡的食物，這些半流質(zhì)食物是不會(huì)刺激到胃腸道，引起反胃。
(一)反射性嘔吐
1、咽部受到刺激：如吸煙、劇咳、鼻咽部炎癥或溢膿等。
2、胃、十二指腸疾?。杭?、慢性胃腸炎、消化性潰瘍、功能性消化不良、急性胃擴(kuò)張或幽門梗阻、十二指腸壅滯等。
3、腸道疾?。杭毙躁@尾炎、各型腸梗阻、急性出血壞死性腸炎、腹型過敏性紫癜等。
4、肝膽胰疾?。杭毙愿窝?、肝硬化、肝淤血、急慢性膽囊炎或胰腺炎等。
5、腹膜及腸系膜疾?。喝缂毙愿鼓ぱ?。
6、其他疾病：如腎輸尿管結(jié)石、急性腎盂腎炎、急性盆腔炎、異位妊娠破裂等。急性心肌梗死早期、心力衰竭、青光眼、屈光不正等亦可出現(xiàn)惡心、嘔吐。
(二)中樞性嘔吐
1、神經(jīng)系統(tǒng)疾病
(1)顱內(nèi)感染，如各種腦炎、腦膜炎、腦膿腫。
(2)腦血管疾病，如腦出血、腦栓塞、腦血栓形成、高血壓腦病及偏頭痛等。
(3)顱腦損傷，如腦挫裂傷或顱內(nèi)血腫。
(4)癲癇，特別是持續(xù)狀態(tài)。
2、全身性疾?。耗蚨景Y、肝昏迷、糖尿病酮癥酸中毒、甲亢危象、甲狀旁腺危象、腎上腺皮質(zhì)功能不全、低血糖、低鈉血癥及早孕均可引起嘔吐。
3、藥物：如某些抗生素、抗癌藥、洋地黃、嗎啡等可因興奮嘔吐中樞而致嘔吐。
4、中毒：乙醇、重金屬、一氧化碳、有機(jī)磷農(nóng)藥、鼠藥等中毒均可引起嘔吐。
5、精神因素：胃神經(jīng)癥、癔癥、神經(jīng)性厭食等。
(三)前庭障礙性嘔吐
凡嘔吐伴有聽力障礙、眩暈等耳科癥狀者，需考慮前庭障礙性嘔吐。常見疾病有迷路炎，是化膿性中耳炎的常見并發(fā)癥;梅尼埃病，為突發(fā)性的旋轉(zhuǎn)性眩暈伴惡心嘔吐;暈動(dòng)病，一般在航空、乘船和乘車時(shí)發(fā)生。
有許多小孩會(huì)比較容易出現(xiàn)咳嗽嘔吐這么一種情況，出現(xiàn)了這種情況家長們想必都是格外擔(dān)心的，都想要采取一些原因?qū)⑦@種情況治療好。引起小孩咳嗽嘔吐這種情況的原因是非常多的，有可能是因?yàn)楹⒆拥哪c胃出現(xiàn)問題而引起的、有可能是因?yàn)橹夤懿课坏募膊《鸬?，下面來詳?xì)介紹一下小孩咳嗽嘔吐是什么原因?qū)е碌摹?/p>
小孩咳嗽劇烈時(shí)會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)嘔吐情況，主要是和孩子胃口淺有關(guān)系，予以止咳對(duì)癥處理后，嘔吐的情況就會(huì)得到改善。首先要明確孩子咳嗽的原因，最常見是呼吸道感染導(dǎo)致，但是異物吸入或者過敏性咳嗽也會(huì)引起，可以帶孩子及時(shí)去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院兒科門診就診，完善血常規(guī)、胸片、過敏原等檢查，明確咳嗽原因，予以抗病原體、止咳對(duì)癥處理。如果是過敏性因素導(dǎo)致的，可以予以抗過敏治療;如果是異物吸入導(dǎo)致的，要及時(shí)予以纖支鏡治療。
小兒咳嗽其實(shí)是一種防御性的自我保護(hù)運(yùn)動(dòng)，任何病因引起呼吸道急、慢性炎癥都會(huì)引起咳嗽。發(fā)生的主要原因?yàn)橐韵聨c(diǎn)，包括上呼吸道感染、支氣管炎、咽喉炎、過敏性以及吸入異物。
溫馨提示：在孩子咳嗽這段時(shí)間，我們的家長朋友一定不能掉以輕心，應(yīng)該針對(duì)孩子具體的情況進(jìn)行對(duì)癥治療，平時(shí)應(yīng)該保持室內(nèi)空氣的濕度，有助于清除肺部的黏液，平息咳嗽。在飲食上主要以清淡為主，注意讓寶寶多喝水，多休息。
孩子出現(xiàn)晚上咳嗽又吐的情況就是比較嚴(yán)重了，很有可能是呼吸道分泌刺激引起的，，首先止咳比較快捷的方式是讓寶寶吸入蒸汽緩解咳嗽的癥狀，因?yàn)檎羝苁箍諝獬睗?，有助于清除孩子肺部的黏液，從而起到平息咳嗽的作用。另外在咳嗽期間可以讓孩子多喝水，并且適當(dāng)?shù)目诜?zhèn)咳藥物，比如說頭孢泊肟酯、蜜煉川貝枇杷膏等，一旦發(fā)現(xiàn)咳嗽不止一定要到正規(guī)醫(yī)院的兒科進(jìn)行診治，否則會(huì)進(jìn)一步影響寶寶的肺部。
寶寶在嘔吐的過程中不要立馬給他們吃一些食物，就連半流質(zhì)食物都是應(yīng)該要減少攝入量，要等到他們停止嘔吐以后再逐漸的去增加他們的食量，而且要讓他們積極的配合治療，要注意他們每次嘔吐物的形狀和狀態(tài)，或者是嘔吐的次數(shù)，若是嘔吐比較頻繁的患兒就只能是采取藥物的治療。
孩子嘔吐吃什么
（一）消除病人不安情緒，保持環(huán)境清潔安靜，以言語和態(tài)度表示關(guān)切。
（二）嘔吐時(shí)，協(xié)助病人坐起，使嘔吐物吐入容器內(nèi)。因病情不能坐起者，可協(xié)助病人側(cè)臥位，兩膝稍彎曲，或仰臥位，頭側(cè)向一邊，以免嘔吐物吸入氣管而發(fā)生窒息或引起吸入性肺炎。
（三）嘔吐停止后應(yīng)給病人漱口，清理被污染的衣被及環(huán)境。
（四）注意觀察嘔吐物的性質(zhì)、量及嘔吐次數(shù)，并詳細(xì)記錄，必要時(shí)留取標(biāo)本送檢。若病人出現(xiàn)大量頻繁嘔吐，要密切觀察呼吸、脈搏、血壓變化，及時(shí)給予靜脈補(bǔ)液，以補(bǔ)充營養(yǎng)、水分和電解質(zhì)。
（五）對(duì)頻繁嘔吐的病人可針刺內(nèi)關(guān)、足三里等穴位，或按醫(yī)囑給予甲氧氯普胺（胃復(fù)安）、多潘立酮（嗎丁啉）等止吐藥物。應(yīng)用止吐劑后，不能放松病情觀察，以防掩蓋其他病情。
（六）口腔護(hù)理 每日應(yīng)做口腔護(hù)理，清除口腔內(nèi)臭味，防止口腔炎。護(hù)理時(shí)應(yīng)注意避免刺激舌、咽、上腭等，以防誘發(fā)嘔吐。
（七）健康教育
1、讓病人保持樂觀態(tài)度及良好的精神狀態(tài)。
2、由于嘔吐對(duì)機(jī)體會(huì)產(chǎn)生不良影響，應(yīng)告知病人補(bǔ)充水分的重要性，可給予清淡、可口、少油膩、易消化食物。平時(shí)不吃不潔食物，避免刺激性食物。
指導(dǎo)病人及其家屬，在嘔吐時(shí)要采用正確姿勢(shì)，以防嘔吐物不慎被吸入呼吸道。[1]
懷孕期間為了能給肚子里的寶寶有充足的營養(yǎng)，所以媽媽也要多吃一些食物，可是懷孕的早期經(jīng)常會(huì)因?yàn)槿焉锓磻?yīng)而影響到胃口，這會(huì)讓很多準(zhǔn)媽媽變得非常苦惱，孕早期吃些什么來補(bǔ)充身體，這個(gè)還是要看暫時(shí)想要吃些什么，主要還是飲食的清淡，多喝些湯湯水水，可以緩解嘔吐的同時(shí)又能補(bǔ)充營養(yǎng)。
方法/步驟1:
多樣事物提供豐富營養(yǎng)懷孕最初三個(gè)月是最關(guān)鍵的時(shí)刻，因?yàn)檫@時(shí)候是受精卵分化最旺盛，胎兒各種器官開始形成，因此，注意孕婦飲食的調(diào)理十分重要。懷孕8周以內(nèi)，胎兒的發(fā)育基本全部形成，這期間由一個(gè)細(xì)胞發(fā)育到2億個(gè)細(xì)胞所需營養(yǎng)是非常多的，尤其是蛋白質(zhì)，所以要保證魚、肉、蛋、奶等優(yōu)質(zhì)蛋白的供應(yīng)。等到懷孕10-18周的時(shí)候，是孩子第一個(gè)補(bǔ)腦高峰期，準(zhǔn)媽媽們就可多吃些魚類、堅(jiān)果，每天吃3-4個(gè)核桃或其他堅(jiān)果(不要吃杏、杏仁)。魚、蝦是很好的食物，也可以經(jīng)常吃哦。
芝麻可以補(bǔ)鐵、提供卵磷脂、蛋白質(zhì)等，可以買現(xiàn)場(chǎng)加工的芝麻粉，每天自己沖芝麻糊吃，能提高孕媽體質(zhì)、預(yù)防感冒;芝麻醬，含有不少人體所需的微量元素呢，可以多吃，比如做芝麻醬拌生菜，既簡單又營養(yǎng)，是滋補(bǔ)的菜肴之外的一個(gè)好選擇。
瘦豬肉、豬肝、豆腐、青菜、海菜、水果等都是營養(yǎng)豐富的食物，稀粥、豆?jié){、小米等較易消化，可以較多食用。
聰明吃法能舒緩孕吐妊娠早期，胎兒生長比較緩慢，每日體重只增加1克左右，孕媽營養(yǎng)的需要量較小。但是，由于大部分人都會(huì)出現(xiàn)輕重不同的妊娠反應(yīng)，例如頭暈、惡心、嘔吐、身體不適、食欲不振、乳房脹痛、厭油膩、偏好酸食或清淡食物等，影響了對(duì)營養(yǎng)的充分?jǐn)z取，所以，還是應(yīng)該盡量進(jìn)食，為了滿足胎兒營養(yǎng)的需求。
為了使準(zhǔn)媽媽們吃多吃好，應(yīng)該把飯菜做得清淡、爽口、不油膩，最好是色香味俱全，以激起她們的食欲。為了防止嘔吐，可以在頭一天晚上準(zhǔn)備好一點(diǎn)容易消化的食品，如饅頭片、蛋糕、面包等，在早晨起床前，先喝一杯白開水，將食物吃下去，稍躺一會(huì)兒再起來。
這樣，就可以防止或減少嘔吐，又保證了身體對(duì)營養(yǎng)成分的需要。也可以用口含生姜片的方式防治孕吐，喝甘蔗汁也能舒緩孕吐。為了防止孕吐，孕媽的進(jìn)食方法以少食多餐為好--即每兩到三小時(shí)進(jìn)食一次。若進(jìn)食后嘔吐，可做做深呼吸，或聽聽音樂、散散步，再繼續(xù)進(jìn)食。晚上反應(yīng)較輕時(shí)，食量宜增加且要多樣化，必要時(shí)可在睡前適量加餐。
方法/步驟3:
營養(yǎng)補(bǔ)充要合理均衡解決了孕期吃什么和怎么吃的問題，還要注意營養(yǎng)均衡。懷孕過程中，孕媽想盡量多吃，給肚子里的寶寶足夠的營養(yǎng)，可是還要注意合理的營養(yǎng)搭配，平衡膳食。既不能不足，也不能過剩。營養(yǎng)不良可能會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩或流產(chǎn)，營養(yǎng)過剩也可能導(dǎo)致胎兒巨大及各種并發(fā)癥，造成難產(chǎn)。
合理的營養(yǎng)應(yīng)當(dāng)使飲食在質(zhì)和量上都能滿足孕產(chǎn)需要。同時(shí)注意飲食的多樣化，做到粗細(xì)搭配，葷素搭配，既不偏食，也不挑食。維生素能調(diào)節(jié)人體內(nèi)的物質(zhì)代謝，需要量很小，但與人體健康密切相關(guān)。
懷孕時(shí)對(duì)維生素的需要量增多，應(yīng)在飲食中增加入量。但是脂溶性維生素(A、D、E、K)攝入過多可能發(fā)生中毒，反而對(duì)胎兒不利，因此應(yīng)注意適量攝入。
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