女性身體出現(xiàn)以下4種反應(yīng)，那么恭喜你懷孕了，準(zhǔn)備迎接小寶寶吧
小寶寶養(yǎng)生小知識春季。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復(fù)我們的身體。正確有效的養(yǎng)生常識是如何進(jìn)行的呢？經(jīng)過搜索和整理，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家呈現(xiàn)“女性身體出現(xiàn)以下4種反應(yīng)，那么恭喜你懷孕了，準(zhǔn)備迎接小寶寶吧”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
現(xiàn)在大家判斷自己是否懷孕最簡單的方式就是看月經(jīng)是否準(zhǔn)時，這個方法雖然很簡單，對那些月經(jīng)不準(zhǔn)的人來說就特別的不靠譜，但是懷孕的前兩個月又特別的重要，其實(shí)在懷孕初期，你的身體的這4個反應(yīng)就告訴了你已經(jīng)懷孕了。
一、刷牙惡心
大家都知道孕媽在懷孕的時候會感到惡心難受，但孕吐一般是在孕媽懷孕三個月左右的時候會比較嚴(yán)重，其實(shí)在剛剛懷孕的時候，如果在刷牙的時候覺得惡心，也極有可能是因為已經(jīng)懷孕了，刷牙時候的動作引起了孕媽的不適，引起了嘔吐反應(yīng)。
二、假月經(jīng)
大家都知道懷孕之后月經(jīng)就會停止，但卻不知道精子在著床的時候孕媽也會有輕微的出血反應(yīng)，但這種反應(yīng)并不是每個人都會出現(xiàn)的。
在同房10-14天左右，如果女方受孕就會出現(xiàn)少量的出血，血液程粉紅色或者褐色，如果發(fā)現(xiàn)這樣的反應(yīng)，恭喜你，可能是懷孕了！
三、胸部疼痛
在受孕之后，孕媽身體上會有一些明顯的變化，例如乳房增大，乳暈加深等，但一些粗心的孕媽有時不會注意到這些細(xì)微的變化，以至于不能及時的對自己的身體進(jìn)行保護(hù)，但有的孕媽在受孕的時候會出現(xiàn)胸部疼痛的現(xiàn)象。
如果身體出現(xiàn)這種情況，就要自仔細(xì)觀察自己的胸部，例如乳房、乳暈等，結(jié)合這幾種情況，就可以比較簡單的分辨自己是否受孕，但那些有經(jīng)期乳房脹痛的女性可要將兩者區(qū)分開來哦！
四、排尿次數(shù)增加
在受孕初期，由于激素的影響，孕媽在早期會出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象，那些不清楚這些狀況原因的孕媽只是會疑惑自己為什么喝同樣的分量的水，跑廁所的次數(shù)卻遠(yuǎn)比之前要多，這是受孕媽體內(nèi)激素的影響而造成的。
在受孕兩周左右，孕媽身體上會有一些明顯的變化，如果身體上出現(xiàn)上面4個明顯的變化，就趕緊檢查一下吧！這樣才能最大程度上給與孕媽和寶寶最好的保護(hù)。
編輯推薦
雞蛋是高蛋白高營養(yǎng)食物，家庭當(dāng)中常常做來吃，小寶寶常吃可以健腦，對成長有一定的幫助，那么不是什么樣的雞蛋都可以給寶寶吃的，如果吃了問題的雞蛋，對寶寶會有什么影響呢？
今天在這里普及一下給寶寶吃雞蛋的5個常識，媽媽們一定要多多注意哦！
1、土雞蛋真的更好嗎？
由于土雞一般都是放養(yǎng)的，一般以蟲子、蔬菜、野草為食，因此蛋黃中的類胡蘿卜素含量高一些，蛋黃顏色更深一些，但是土雞蛋的個頭會比較小、蛋黃大、殼厚。
而普通雞蛋是由調(diào)配好的飼料喂養(yǎng)的小雞下的，一般雞蛋的個頭比土雞蛋要大，但是蛋黃的顏色會相對淺一些。
其實(shí)這兩種雞蛋的營養(yǎng)成分是差不多的，但是考慮到2歲以內(nèi)的小寶寶腸胃耐受力有限，建議吃土雞蛋比較好。而3歲以后的寶寶腸胃發(fā)育更加成熟，基本上就可以吃普通的雞蛋了。
2、流心蛋適不適合給孩子吃？
很多人喜歡吃流心雞蛋，因為口感比較嫩滑。但是小編在這里強(qiáng)烈提醒，流心雞蛋千萬不可以給寶寶吃哦！寶寶年紀(jì)小，免疫系統(tǒng)還不夠完善，沒煮熟的蛋中會有很多細(xì)菌，危害寶寶的健康，而且生雞蛋中的抗酶蛋白還會影響寶寶對蛋白質(zhì)的吸收。
寶媽給小寶寶吃雞蛋常識你了解多少？
因此媽媽們一定要把雞蛋煮熟了才可以給寶寶吃哦，煮雞蛋一般七分鐘就可以了，如果煮的太久，超過十分鐘的話，雞蛋會變得更加緊密，不僅影響口感，還不利于寶寶消化，營養(yǎng)也會流失很多。
3、買回來的雞蛋千萬別這么放
可能很多人都不知道，在雞蛋殼的表面還有一層看不見的膜，這層膜很容易就能被洗掉。
而雞蛋殼表面有很多看不見的小孔，如果雞蛋殼表面的保護(hù)膜被洗掉，細(xì)菌就能通過小孔直接進(jìn)入雞蛋殼內(nèi)部，自然也就會使食用的人中毒了。
所以，媽媽們買回來雞蛋以后，千萬不要覺得不干凈而清洗雞蛋，最好的方式是放進(jìn)冰箱里保存，但即使在冰箱里，雞蛋也不可以放置太久，最多也只能放1個月左右，要及時吃掉哦~
人們比身材要看“三圍”，買衣服要量“三圍”，辨別某些疾病也需要“三圍”指標(biāo)。相比之下，寶寶的身體從上到下就像一個“筒”，實(shí)在沒什么“三圍”可言。但其實(shí)孩子也有“三圍”，只是此“三圍”非彼“三圍”，此三圍是頭圍、胸圍和腹圍。
頭圍：
從出生到2歲，頭圍增長速度很快，2歲后變慢。家長可用軟尺從孩子眉毛上方一點(diǎn)到后腦最凸出一點(diǎn)繞圈測量，通常新生兒為34厘米，6個月為43厘米，1歲為46厘米，2歲為48厘米。
頭圍過大或過小都可能預(yù)示疾病。如頭圍小于同年齡、同性別寶寶2個標(biāo)準(zhǔn)差，且抬頭、坐立、行走、語言等各方面能力均跟不上同齡寶寶時，說明其腦發(fā)育可能遲緩。這時應(yīng)到醫(yī)院對寶寶進(jìn)行發(fā)育評估和智力檢測。另外，頭圍需要定期測量，如果寶寶在正常生長期，頭圍增長突然變快，也要懷疑是否疾病造成。尤其是出現(xiàn)了煩躁、哭鬧、嘔吐、頭痛、抽搐、眼斜或者眼球不能上視等表現(xiàn)，更要警惕，以防孩子患上腦積水、腦腫瘤等疾病。
胸圍：
因胸腔內(nèi)主要是心肝和肺臟，所以胸圍的增長和體格發(fā)育關(guān)系很大。孩子出生時胸圍比頭圍小1-2厘米，12個月到21個月大時頭圍與胸圍相等，21個月之后胸圍超過頭圍。營養(yǎng)不良的孩子由于胸部肌肉和脂肪的發(fā)育較差，胸圍超過頭圍的時間較晚，這除了有營養(yǎng)因素外，與不重視爬行和胸廓鍛煉也有關(guān)。胸圍是用軟尺平乳頭繞一周的長度。新生兒為32厘米，6個月為44厘米，1歲為46厘米，2歲為49厘米。
頭圍過大或過小都可能預(yù)示疾病。如頭圍小于同年齡、同性別寶寶2個標(biāo)準(zhǔn)差，且抬頭、坐立、行走、語言等各方面能力均跟不上同齡寶寶時，說明其腦發(fā)育可能遲緩。這時應(yīng)到醫(yī)院對寶寶進(jìn)行發(fā)育評估和智力檢測。另外，頭圍需要定期測量，如果寶寶在正常生長期，頭圍增長突然變快，也要懷疑是否疾病造成。尤其是出現(xiàn)了煩躁、哭鬧、嘔吐、頭痛、抽搐、眼斜或者眼球不能上視等表現(xiàn)，更要警惕，以防孩子患上腦積水、腦腫瘤等疾病。
腹圍：
孩子的腹圍易受腸部變化影響，正常伸縮的范圍很大。健康孩子可不測量，腹部異常大時（如腹水患兒）應(yīng)定時測量對比。
顯著的慢性腹部隆起，可能是患有佝僂病、結(jié)核性腹膜炎及巨結(jié)腸等。顯著的腹部下陷，可能是消瘦及脫水等。
居家量頭圍的注意事項：
1、測量用的軟尺不能過于柔軟，否則測出的數(shù)據(jù)將會大失水準(zhǔn)。
2、測量時，手勢不能過松或過緊，否則測出的數(shù)據(jù)也不會準(zhǔn)確。
3、女寶寶如果平時扎有小辮的話，千萬記得將小辮散開再測量，否則是任媽媽怎樣測量都不會有標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)出現(xiàn)的啦。
4、這只是媽媽居家自測，不能作為最后論斷，如要獲得專業(yè)的數(shù)據(jù)，還請媽媽帶上寶寶到專門的檢測機(jī)構(gòu)，如衛(wèi)生保健院、兒保所等，請醫(yī)生給予測量。
小編提示：寶寶的三圍關(guān)乎寶寶的健康，很重要哦。
新生兒免疫力和抗病力低下，如果大人攜帶病菌，很可能通過口唇的親密接觸，把病菌傳染給寶寶。因此，媽媽們應(yīng)做好相應(yīng)的防護(hù)措施，尤其是在下列6種情況下，不宜讓他人（也包括寶寶父母）親吻寶寶。
有水皰者勿近
大人如果在面部、唇角、眼睛、手足等部位，出現(xiàn)米粒大小的水皰，幾個或十幾個連在一片，并且伴有發(fā)熱或局部淋巴結(jié)腫大，就應(yīng)警惕是否感染“單純皰疹病毒”，因為上述癥狀正是“單純皰疹病毒”局部病毒感染的典型表現(xiàn)。“單純皰疹病毒”可通過親吻等方式傳播，對成人危害并不十分嚴(yán)重，卻可能對嬰兒致命。
濃妝者勿近
化妝品不少都含有鉛、汞或其他化學(xué)物質(zhì)，如果不卸妝就親吻寶寶，這些有害物質(zhì)就會進(jìn)入寶寶體內(nèi)，可能引起接觸性皮炎、慢性鉛中毒等病癥。
傷風(fēng)感冒者勿近
并不是鼻塞、流涕、打噴嚏、發(fā)燒等明顯感冒癥狀，才值得們警惕。由于寶寶的抵抗力弱，免疫力差，稍不注意就可能被感冒病毒感染，甚而引發(fā)支氣管炎、肺炎、中耳炎等癥或合并腦炎、心肌炎。
口腔患病者勿近
親吻是直接的口唇接觸，如果大人本身有口腔疾病，如牙齦炎、牙髓炎、齲齒等，口腔中就會有大量致病病菌存在，通過親吻寶寶，這些病菌就會進(jìn)入寶寶的口腔，引發(fā)寶寶的口腔疾病或其他并發(fā)癥。
拉肚子者勿近
拉肚子雖然是腸道傳染病，但致病的細(xì)菌是通過口腔進(jìn)入腸道的，因此帶菌者的口腔也是傳染源。親吻寶寶，或者給寶寶喂飯前，用舌頭嘗冷熱等動作，都可能增加寶寶得痢疾的幾率。
患肝炎者勿近
如果大人是肝炎病人或肝炎病毒的攜帶者，親吻寶寶是不夠安全的。甲肝的傳播主要通過糞口途徑和日常生活中的密切接觸，而乙肝則通過注射、輸血或血制品、密切接觸、母嬰等途徑傳染，乳汁、唾液、眼淚都是不安全因素。
很多人都說，酒量是可以練出來的,說白了，就是越喝越能喝，但事實(shí)真的是這樣嗎？相反的，身邊有幾個朋友告訴我說，他們最近是越來越不能喝酒了，總感覺喝點(diǎn)就多了，自己覺得莫名其妙的！其實(shí)，這是身體發(fā)出的反饋信號,說明你的身體受到了酒的傷害，提示你不能繼續(xù)喝酒了！下面就和小編一起了解一下吧。
7大身體信號，提示你身體不適合再喝酒了
信號一：突然變得容易醉
有些人，平時酒量很大，然而現(xiàn)在變得喝一點(diǎn)之后就感覺醉了,這種征兆提醒您肝臟功能下降，肝受損了，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛，所以導(dǎo)致醉酒的感覺越來越明顯，這個時候，你就不能在繼續(xù)喝酒了！
信號二：牙齒敏感、松動
像白葡萄酒和啤酒等都腐蝕牙釉質(zhì)，牙釉質(zhì)損壞的主要標(biāo)記是牙齒變黃和更加敏感。
信號三：面色暗沉
假如長久面色發(fā)黃、暗沉，也許是已經(jīng)有了輕度的黃疸，它是提醒你有肝臟疾病的一個征象。
黃疸是黃色廢料膽紅素在血液中集聚引發(fā)的。假如常常飲酒，跟隨時間的推移，酒精傷害肝細(xì)胞，肝臟隨后會構(gòu)成疤痕組織來進(jìn)行自我修復(fù)，這類疤痕組織意味著肝臟不再能夠及時處置毒素和代謝廢料，其中包含膽紅素。
信號四：腸胃不適
胃疼或腹瀉也許是飲酒過量的一個跡象，有胃腸病專家表示腸胃不適也許是不能夠很好的接收喝下去的一切過剩的液體，同時也預(yù)示著肝臟功能存在必定的傷害。
信號五：脂肪肝
人體的脂肪需要脂蛋白這個載體將肝臟的脂肪運(yùn)輸出去，但是酒精會使這種載體脂蛋白合成受阻，脂肪運(yùn)輸不出去，堆積在肝臟上就形成了脂肪肝。但是如果不做調(diào)整，脂肪肝也會病變演變出嚴(yán)重的后果如肝硬化、肝癌等。
信號六：酒精性肝炎
臨床表現(xiàn)多樣，癥狀繁多，可有乏力、食欲不振、惡心嘔吐和體重下降等，也可有嚴(yán)重癥狀如肝性腦病、腎功能衰竭和上消化道大出血等，常見發(fā)熱和上腹部不適、黃疸，有時出現(xiàn)白細(xì)胞明顯升高。
信號七：酒精性肝硬化
臨床表現(xiàn)根據(jù)肝功能代償期和失代償期而有所不同。代償性肝硬化病人可無癥狀或主訴輕微癥狀，如乏力、惡心等；失代償性肝硬化病人可出現(xiàn)與各種并發(fā)癥相應(yīng)的明顯癥狀，如門靜脈高壓、胃底食管靜脈曲張破裂出血、脾腫大、黃疸、腹水、意識障礙、雙下肢浮腫等。
關(guān)于懷孕的話題是很多小年輕夫婦都比較關(guān)心的問題，從未懷孕過對一些懷孕常識可能會有些陌生，比如懷孕了還會來月經(jīng)嗎?懷孕幾天有反應(yīng)呢這些都是大家迫切想要知道，今天本文就給大家詳解懷孕的那些事。
懷孕了還會來月經(jīng)嗎?
懷孕了是肯定不會來月經(jīng)的。
真正的懷孕是不會來月經(jīng)，如果來月經(jīng)了只能說明自己根本就沒有懷孕。但是有的人就很疑惑，明明懷孕為啥還有陰道出血的情況，這不是月經(jīng)嗎?當(dāng)然不是，這種出血看出血量，如果出血少可能是受精卵著床出血，如果出血有點(diǎn)多還伴隨腹痛，小心宮外孕或者先兆性流產(chǎn)，怎么來說懷孕后出血跟月經(jīng)都沒啥關(guān)系。一般來說正常女性整個孕期都不會來月經(jīng)，直到生完孩子月經(jīng)才會恢復(fù)。
懷孕幾天有反應(yīng)?
受精卵安全著床在子宮就說明懷孕成功，而受精卵著床的過程大約需要一段時間，一般六七天的樣子，一旦受精卵著床成功后，女性體內(nèi)就會大量分泌某種激素來促進(jìn)受精卵的發(fā)育。
激素分泌一定程度，女性身體就會有明顯的懷孕反應(yīng)，不過最早的反應(yīng)也要等懷孕后10左右才有，不過很多人都難以發(fā)覺。像孕吐這種明顯的早孕表現(xiàn)，一般在懷孕三周后才開始出現(xiàn)。所以懷孕幾天有反應(yīng)?至少也要等十天吧。
想知道自己是否懷孕?以下三個信號出現(xiàn)的比較早，可以幫你察覺。
1、體溫升高
懷孕后基礎(chǔ)體溫會一段時間趨于升高的狀態(tài)，這個時候你會感覺有點(diǎn)點(diǎn)發(fā)熱，但是又沒有發(fā)燒的那種癥狀，如果平時堅持測量基礎(chǔ)提問題的話，你會發(fā)現(xiàn)從你的排卵日開始基礎(chǔ)體溫就趨于高而不下的狀態(tài)。
2、停經(jīng)
停經(jīng)是懷孕征兆中較早，也是比較明顯的，如果你在正常的性生活情況下，下一次月經(jīng)推吃了一個星期以后還沒來，這個時候懷孕的可能就比較大了，應(yīng)留心。
3、胸部脹痛、柔軟
懷孕后，女性體內(nèi)的某種激素分泌增對，會大大的刺激到乳腺，從而使人感覺到胸部有種脹痛感，并且乳房也會慢慢變大，乳暈也會變大、變黑，這些都是懷孕的一些身體反應(yīng)。
關(guān)于女性懷孕的一些常識你都get到了，早發(fā)現(xiàn)懷孕情況可以早應(yīng)對，以免造成意外傷害。
冬季肺部是很值得保護(hù)的器官，肺朝百脈，養(yǎng)肺等于養(yǎng)命，尤其是對吸煙者來說，據(jù)調(diào)查顯示。90%死于肺癌的人都有過吸煙史，而且全球有將近600萬的人死于吸煙引起的疾病。
這四個癥狀，你沒出現(xiàn)，就說明你的肺還健康！
表現(xiàn)一、咳嗽
咳嗽是肺部疾病最主要的原因，我們肺部主要由我們的肺泡組成，煙中有大量的有毒有害物質(zhì)，尤其是焦油，焦油滯留在肺泡中，導(dǎo)致肺泡的的毒素越來越多，機(jī)能也逐漸下降。
對我們的支氣管，咽喉等都有一定的傷害，所以長期吸煙的人，咳嗽是肺部給你的信號，特別是早上或晚上加重咳嗽，一定要重視。
表現(xiàn)二、全身燥熱
長期吸煙的人，是引起肺部疾病的主要原因，如果出現(xiàn)全身燥熱或是低熱，這都要引起重視，這和肺的宣泄功能可能有關(guān)系，肺火旺或是結(jié)核低熱。
表現(xiàn)三、排便不暢
中醫(yī)認(rèn)為，肺臟和大腸相表里，如廢氣正常我們的排便也正常，若肺氣不通或是津液不下大，就會導(dǎo)致大便不正常，如長期吸煙，肺氣不宣，也會造成大腸排便不暢，引起便秘。
表現(xiàn)四：體毛旺盛
“肺主皮毛”皮毛與汗孔的散氣開合也與肺功能密切相關(guān)。如果最近發(fā)現(xiàn)體毛變黑變重這樣的情況，你就要小心是不是肺部的毒素過多，導(dǎo)致的原因。
吸煙有害健康，這是煙盒上寫的，其實(shí)每個人都知道但是就是做不到戒煙，如果你不戒煙，但是你要學(xué)會養(yǎng)肺。
日常養(yǎng)肺，減少煙草危害
一、肺喜潤惡燥
也就是說非喜歡濕潤，不喜歡干燥，所以秋冬要養(yǎng)肺，養(yǎng)肺最主要的就是水，水不僅是口渴時候喝的，我們的肺喜歡水的滋潤，水有潤肺排毒的功效。
吸煙的人，可以動手做養(yǎng)肺的茶水像 尾參桔梗茶，取尾參、桔梗和蒲公英根、玉蘭根泡水喝。
尾參：入歸肺、胃經(jīng)，有滋陰潤肺、生津養(yǎng)胃的功效。對肺陰虛所致的干咳少痰，咽干舌燥，針對肺結(jié)核等都有一定的治療作用。
桔梗：對于排肺毒、化膿痰都有很好的效果，可潤肺排毒，減少煙毒的危害并且能增加呼吸道粘液的分泌量，有顯著的祛痰的功效。
蒲公英根：被稱為“天然的抗生素”，有去火消炎之效，對于慢性咽炎、扁桃體炎等，皆有很好的效果。
玉蘭根：有排毒的功效，并且針對肺火引起的發(fā)熱也有一定的作用，所以對于吸煙的人來說，玉蘭根可以減少煙毒的殘留。
四者搭配，潤肺排毒、消炎止咳，減少煙毒對身體的損害。
二、白色入肺臟
中醫(yī)的五臟對五色理論，就是說肺喜歡白色的食物，而白色的食物入肺臟。
白梨：有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，無論是生食、榨汁、燉煮，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果。
白蘿卜：含有大量的維生素C、胡蘿卜素、、鈣、磷、鐵等。維生素C有抗氧化消炎的功效，并且我們的煙毒進(jìn)入體內(nèi)，要調(diào)動大量的·維生素c解毒，所以常吃生蘿卜，可預(yù)防上呼吸道感染、咽喉疼痛及支氣管炎等病癥。
百合：具有安神鎮(zhèn)靜、止咳作用，適用于支氣管炎、肺氣腫、肺結(jié)核、咯血等病癥的患者食用，可以泡水喝。
二、肺臟運(yùn)動
1、深呼吸
我們平時都是淺呼吸，所以不能很好的將廢氣或煙毒排出，所以我們要做深呼吸，幫助我們肺臟更好地運(yùn)動。
2、開口大笑
有專家指出，人在笑的時候肺活量會增大，胸廓擴(kuò)張，會有效的清理出肺部的的粉塵等物質(zhì)，常大笑的人其心肺氣血也會比較好。
3、腹式呼吸
腹式呼吸什么姿勢都可以，就是，吸氣時，腹肌膨脹；呼氣時，腹肌收縮。每天堅持，時間由短到長，有助于肺部的功能強(qiáng)健。
4、縮唇呼吸
和腹部呼吸相似，呼氣時候，腹部內(nèi)陷，胸部前傾，將口唇縮小，盡量將氣呼出，以延長呼氣時間，盡量深吸氣慢呼氣。
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