兒童換牙怎么辦 兒童換牙注意事項(xiàng)
兒童飲食養(yǎng)生注意事項(xiàng)。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！睂?duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生常識(shí)話題的對(duì)錯(cuò)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“兒童換牙怎么辦 兒童換牙注意事項(xiàng)”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
兒童換牙開始時(shí)間一般在6歲左右，這個(gè)換牙過程對(duì)孩子來(lái)說非常重要，如果不注意的話，會(huì)導(dǎo)致孩子齙牙、牙齒不齊等各種問題，那么兒童換牙注意事項(xiàng)都有哪些呢?家長(zhǎng)和孩子么都需要注意的問題如下。
兒童換牙注意事項(xiàng)
1、養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣
兒童在換牙期間一定要注意口腔清潔，不然新長(zhǎng)出的牙也變成齲齒那就糟糕了，所以家長(zhǎng)們要每天督促兒童刷牙，尤其是睡前必須刷牙。
2、進(jìn)食有硬度的食物
兒童換牙期間多吃些有硬度的食物對(duì)乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時(shí)脫落，提高換牙的進(jìn)度。有硬度的食物一個(gè)是口感較硬，需要反復(fù)咀嚼的，還有一種就是纖維素較高的，在這類推薦豆類、玉米、水果、胡蘿卜等食物。
3、一定要補(bǔ)鈣
牙齒的成長(zhǎng)需要足夠的鈣質(zhì)，所以為了孩子換牙順利，機(jī)體一定不能缺鈣，平時(shí)的飲食搭配注意含鈣食物的攝入，推薦芝麻、牛奶、豆制品、魚等。另外需要注意的是，為了提高鈣質(zhì)的攝入，我們同時(shí)還需要補(bǔ)充維生素C、D。
4、睡覺避免用口呼吸
一定不要讓孩子在換牙期間睡覺用嘴呼吸，因?yàn)闅饬鲝目谇煌ㄟ^時(shí)，上顎受到向上的壓力而不能正常向下發(fā)育，導(dǎo)致新萌出的門牙不僅向前傾斜，還會(huì)排列錯(cuò)亂，形成豁牙，影響牙齒美觀。
5、糾正不良習(xí)慣
很多兒童在換牙的期間有一些不良習(xí)慣，比如咬手指頭或鉛筆、咬手指頭或鉛筆等等，這些習(xí)慣在換牙期間都是會(huì)影響牙齒正常生長(zhǎng)的，從而引起牙齒變形的情況。
最后還需要注意的是要經(jīng)常對(duì)兒童進(jìn)行安全教育，避免外傷導(dǎo)致牙齒缺失，家長(zhǎng)們需要時(shí)刻關(guān)注孩子乳牙和恒牙的生長(zhǎng)情況，定期看牙醫(yī)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)牙齒問題，及時(shí)處理。
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孩子新萌出的牙齒不夠美觀，是孩子的身體出現(xiàn)了問題嗎？答案是否定的。換牙期，因?yàn)槿檠狸懤m(xù)脫落，新牙逐漸萌出，牙齒的陸續(xù)變化，會(huì)導(dǎo)致暫時(shí)性的不美觀，因此，這個(gè)時(shí)期也稱作丑小鴨階段.下面小編就和各位家長(zhǎng)一起來(lái)分析這一現(xiàn)象。
新牙為什么特別大？
這個(gè)時(shí)期，乳牙陸續(xù)脫落，新牙逐漸萌出，新萌出的恒牙個(gè)頭比乳牙大，好比大人的大手長(zhǎng)在孩子的小手臂上一樣，自然顯得格格不入。但是隨著孩子個(gè)頭長(zhǎng)高，面部骨頭生長(zhǎng)發(fā)育，這新長(zhǎng)的大門牙就不會(huì)顯得大而突兀了。
新牙是外八字，有縫隙？
這個(gè)時(shí)期，新?lián)Q的大門牙的牙根由于頜骨里側(cè)邊恒牙胚的擠壓，會(huì)顯得有些外展不齊，像個(gè)外八字。但隨著側(cè)邊恒牙胚的發(fā)育和萌出，這種暫時(shí)性的外八字就會(huì)自然解決。
新牙邊緣為什么是鋸齒狀的？
新長(zhǎng)出的門牙呈鋸齒狀是正?，F(xiàn)象，這是牙齒正常發(fā)育的結(jié)果：牙齒切端是由幾個(gè)發(fā)育尖生長(zhǎng)合成的，并不是一個(gè)平板發(fā)育而成。牙齒萌出一段時(shí)間后，鋸齒部位將自然磨平。
新牙為什么沒有乳牙白？
成人的恒牙一般都比乳牙略黃，這是由于乳牙的特點(diǎn)就是牙釉質(zhì)礦化程度低，所以顯示不透明的白色；而恒牙的釉質(zhì)礦化較好，透明度高，內(nèi)層淡黃色的牙本質(zhì)更容易透出，所以略顯黃。但是家長(zhǎng)們要注意，如果牙齒的變色嚴(yán)重，還需請(qǐng)牙醫(yī)進(jìn)行鑒別。
牙醫(yī)的作用，其實(shí)就像是個(gè)護(hù)航手，在孩子十多年的牙齒生長(zhǎng)發(fā)育過程中，給予隨時(shí)的關(guān)注和保護(hù)；在未知的前路上給予偵探和預(yù)測(cè)；在正確的航程中吶喊鼓勁；在要走彎路的時(shí)候，給撥回正途。而這一切，都需要身為船長(zhǎng)的爸爸媽媽們的配合。因此，孩子每年定期進(jìn)行口腔檢查是必要的。
最后，換牙期一些生理性的暫時(shí)不整齊會(huì)自我調(diào)整，丑小鴨會(huì)長(zhǎng)大變成白天鵝。但家長(zhǎng)們需要注意，在孩子的牙齒生長(zhǎng)發(fā)育過程，需要牙醫(yī)進(jìn)行科學(xué)的指導(dǎo)，明白哪些是正常的變化，哪些是需要及時(shí)矯正的異常。如果發(fā)現(xiàn)牙齒出現(xiàn)異常，還是要先到第一醫(yī)院國(guó)際醫(yī)療部數(shù)字化口腔中心進(jìn)行診斷。
又到了夏季，絕大多數(shù)家長(zhǎng)要利用雙休日或暑假時(shí)間去領(lǐng)孩子游泳，鍛煉孩子的體魄，但也要防止發(fā)生意外，做好安全防護(hù)，防患于未然。
一、防孩子身體緊張抽筋
如果孩子剛開始學(xué)游泳，心里一定緊張害怕，加上水太涼、泡在水里時(shí)間太長(zhǎng)，都可能導(dǎo)致孩子身體抽筋。為防止緊張抽筋，下水前的準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)當(dāng)充分，考慮孩子身體狀況，如果孩子吃得太飽、太餓或過度疲勞時(shí)，不要下水游泳。游泳前，家長(zhǎng)先在孩子四肢撩些水，做好充分的活動(dòng)，慢慢入水，以適應(yīng)水溫，同時(shí)刻意控制自己的呼吸。在水里時(shí)間太長(zhǎng)容易出現(xiàn)抽筋，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要慌亂，立即讓孩子停止游動(dòng)，仰面浮在水面上。
應(yīng)對(duì)措施：
1、腳趾抽筋，那就馬上將腿屈起，用力將足趾拉開、扳直。
2、小腿抽筋，先讓孩子吸足一口氣，仰臥在水面，用手扳住足指，并使小腿用力向前伸蹬，讓收縮的肌肉伸展和松弛。
3、手指抽筋時(shí)，手握成拳頭，然后用力張開，如此反復(fù)，即可解脫。
4、腳背、腿的正面抽筋，把腿、踝、指伸成直線，小腿、大腿背面抽筋，伸直腳，蹺起腳趾，必要時(shí)將腳掌扳近身體。
5、下肢突然疼痛，這是由于下水前暖身運(yùn)動(dòng)做得不夠或是長(zhǎng)時(shí)間浸泡在水中，又冷又疲倦造成肌肉過于緊縮而引起痙攣所致。遇到下肢抽筋時(shí)，應(yīng)鎮(zhèn)靜下來(lái)不要慌張，最好立即讓孩子上岸，如果無(wú)法上岸，熱敷抽筋的部位，并輕輕地加以按摩。
二、防孩子惡心嘔吐
鼻子嗆進(jìn)臟水就會(huì)這樣。如出現(xiàn)這種情況，應(yīng)讓孩子趕快上岸后，用手指壓中脘、內(nèi)關(guān)穴，如果有仁丹，也可以含上一粒。為預(yù)防腸炎，還可吃幾瓣生蒜。
三、防孩子頭腹眼痛
游泳時(shí)，如孩子出現(xiàn)胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸。腹部疼痛時(shí)，應(yīng)讓孩子立即上岸，最好讓其喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
游泳池和自然水域都會(huì)受到病菌或化學(xué)物質(zhì)的污染，其中最為常見也最易傳染上的疾病便是眼病和皮膚病。原因可能是慢性鼻炎、嗆水或身體寒冷、暫時(shí)性腦血管痙攣而引起供血不足。
溫馨提示：
頭暈?zāi)X漲主要原因是游泳時(shí)間過長(zhǎng)，血液聚集于下肢，腦缺血，機(jī)體能量消耗較大，導(dǎo)致身體過度疲勞。出現(xiàn)這種情況，應(yīng)立即讓孩子上岸休息，全身保溫，并適當(dāng)喝些淡糖鹽水。
眼睛癢痛可能是由于水不潔凈引起。上岸后應(yīng)馬上用清潔的淡鹽水沖洗眼睛，然后用氯霉素或紅霉素眼藥水點(diǎn)眼，臨睡前最好再做一下熱敷。
在紅眼病流行的時(shí)候不應(yīng)去游泳，不與有眼疾的人一起游泳，少觸摸水龍頭及門把手；游泳時(shí)戴上護(hù)眼罩對(duì)減少感染眼疾也有一定作用。每次游泳后應(yīng)用清水洗頭、洗臉；游泳者在游泳后還可滴上少許氯霉素等眼藥水或滴眼劑。
四、防孩子耳痛耳鳴
耳朵里灌水或鼻子嗆水，排水方法有：將頭歪向耳朵進(jìn)水的一側(cè)，用力拉住耳垂，用同側(cè)腿進(jìn)行單足跳；手心對(duì)準(zhǔn)耳道，用手把耳朵堵嚴(yán)壓緊，左耳進(jìn)水就把頭歪向左邊，然后迅速將手挪開，水即會(huì)被吸出；用消毒棉簽送入耳道內(nèi)將水吸出。
雖然目前已過立春，但沈陽(yáng)的室外依舊寒冷，許多家長(zhǎng)可能會(huì)擔(dān)心長(zhǎng)時(shí)間的戶外活動(dòng)會(huì)誘發(fā)少兒感冒。其實(shí)不然，多參加滑雪運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)少兒骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，而且多進(jìn)行戶外鍛煉還可以大大降低孩子的感冒發(fā)生率。
專家認(rèn)為，滑雪屬于有氧運(yùn)動(dòng)，人在室外的冷空氣中運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體氧氣運(yùn)輸系統(tǒng)的考驗(yàn)更大，更能在無(wú)形中鍛煉心血管縮張的能力，能夠增強(qiáng)心肺功能。同時(shí)，滑雪運(yùn)動(dòng)也有利于孩子的身心發(fā)育?；┑谋举|(zhì)就是掌握平衡，在重心不斷變換中找到平衡點(diǎn)，才能做出漂亮的動(dòng)作，而掌握平衡的過程中，滑雪對(duì)全身大部分關(guān)節(jié)都能起到很好的鍛煉作用，身體的柔韌性也得到最大程度的鍛煉，有利于增強(qiáng)孩子對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。此外，滑雪還可以讓孩子在刺激、有趣的鍛煉中，磨練個(gè)人意志、學(xué)會(huì)獨(dú)立生存、挑戰(zhàn)極限。
帶兒童滑雪注意事項(xiàng)
滑雪屬于有氧運(yùn)動(dòng)，冬季多帶孩子參加滑雪不僅可以促進(jìn)少兒骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，還有利于增強(qiáng)心肺功能，大大降低孩子的感冒發(fā)生率。此外，滑雪還可以讓孩子在刺激、有趣的鍛煉中，磨練個(gè)人意志、學(xué)會(huì)獨(dú)立生存、挑戰(zhàn)極限。
不過，帶孩子滑雪也要注意一些問題，保證孩子安全、健康。專業(yè)人士請(qǐng)家長(zhǎng)們注意以下事項(xiàng)。
1、孩子的年齡在5歲以上，滑雪時(shí)的身體狀況良好，沒有生病，讓孩子對(duì)滑雪有一個(gè)充分的認(rèn)識(shí)。
2、在孩子剛進(jìn)入雪場(chǎng)時(shí)不要急于脫去衣服，在運(yùn)動(dòng)一定時(shí)間后，孩子身上有發(fā)熱感時(shí)，適當(dāng)?shù)販p少衣服，如果一直不減也不好，以免運(yùn)動(dòng)停止后會(huì)著涼。
3、給孩子選擇合適的器材，現(xiàn)在滑雪場(chǎng)地都有孩子專用的用品，要選擇大小合適的。給孩子戴上滑雪專用的頭盔、護(hù)腕和護(hù)膝。
4、在運(yùn)動(dòng)中要注意量力而行，孩子們的身體情況和心理素質(zhì)不同，有的孩子膽大，有的孩子膽小，有的平衡能力好一些，有的就差一些，不可以高要求，要根據(jù)孩子的情況來(lái)進(jìn)行?？梢韵葞е⒆釉谘┑厣献咭蛔?，適應(yīng)環(huán)境。不要選擇坡度太大的場(chǎng)地。
5、家長(zhǎng)要和孩子一起運(yùn)動(dòng)，不要讓孩子單獨(dú)滑雪，尤其是在山上。讓孩子在明顯、寬敞的雪道上滑行，留意其他的滑雪者，不要讓孩子離開你的視線。
6、在進(jìn)入和退出上山纜索吊椅的時(shí)候要格外小心，保護(hù)好孩子。
7、注意勞逸結(jié)合，因?yàn)楹⒆釉谘┑厣蠒?huì)非常興奮，注意滑雪的時(shí)間不要過長(zhǎng)，造成孩子疲勞，滑一會(huì)兒可以玩一會(huì)兒雪地游戲。
8、特別注意保護(hù)孩子的眼睛，因?yàn)殂y白色的雪地反光強(qiáng)烈，看久了會(huì)影響視力，不要讓孩子總盯著地面，經(jīng)常地看看天空和周圍的環(huán)境、人物。
9、孩子會(huì)在雪地上堆雪人、打雪仗。要特別注意孩子手部保暖，最好的預(yù)防措施是讓孩子戴一副五指分開的防水手套，叮囑孩子不要把雪團(tuán)扔到小朋友的臉上和脖子里，更不要把人往雪堆里推；玩耍的地點(diǎn)要選在平時(shí)熟悉的開闊地帶。
10、給孩子帶一塊干毛巾，在孩子玩出汗的時(shí)候一定要快速擦干，并穿好外衣。
11、運(yùn)動(dòng)結(jié)束后給孩子做一下全身按摩，特別是腿和胳膊，讓孩子放松，晚上好好好休息。
孕婦水腫是怎么回事？孕婦水腫怎么辦？大約有一半孕婦在腳踝周圍會(huì)出現(xiàn)水腫（也叫“浮腫”）的現(xiàn)象，特別是在懷孕最后幾個(gè)月里。孕婦水腫是由于腿部血管受到的壓力增大、不斷長(zhǎng)大的寶寶壓迫腹股溝的大靜脈造成的。水分滯留也使水腫更容易出現(xiàn)。
檢測(cè)是否水腫，可將大拇指壓在小腿脛骨處，當(dāng)壓下后，皮膚會(huì)明顯地凹下去，而不會(huì)很快地恢復(fù)，即表示有水腫現(xiàn)象。
孕婦水腫怎么辦
1、平躺，把腳抬高
下半身的靜脈血很難返回心臟，因?yàn)槿祟惖男呐K離腳實(shí)在是太遠(yuǎn)了。靜脈血是依靠肌肉的收縮力和血管里的某種“閥門”而被送回到心臟的，因此平躺后把腳稍稍抬高能夠使血液更容易回到心臟，浮腫也就比較容易消除了。
2、坐著的時(shí)候，把腳稍稍墊高
為了使腿部積存的靜脈血能夠回到心臟，坐在椅子上的時(shí)候，可以把腳放到小臺(tái)子上；坐在地板上的時(shí)候，就用座墊等把腳墊高。
3、適當(dāng)?shù)刈錾⒉竭\(yùn)動(dòng)
借助小腿肌肉的收縮力可以使靜脈血順利地返回心臟，因此，散步對(duì)于浮腫的預(yù)防是很有效果的。
4、游泳
游泳也是鍛煉腿部的一種運(yùn)動(dòng)，會(huì)使靜脈血更容易回到心臟。所以在得到醫(yī)生的允許之后，就試著游泳吧！
5、注意飲食平衡
過多的攝取鹽分會(huì)引起浮腫。懷孕期間要注意控制鹽分的均衡攝入。快餐里含有大量的鹽分，所以建議懷孕期間盡量少用快餐。
6、扶住東西上下運(yùn)動(dòng)
這種運(yùn)動(dòng)時(shí)腳上下活動(dòng)，會(huì)使用小腿的肌肉，從而有助于預(yù)防靜脈瘤。肚子變大很容易失去平衡，所以一定要扶住柱子、墻壁或是桌子等東西。
7、按摩（讓爸爸來(lái)幫忙吧）
通過按摩促進(jìn)血液循環(huán)對(duì)于浮腫的預(yù)防是很有效的。作按摩時(shí)的技巧是，從腳向小腿方向逐漸向上，從而有助于血液返回心臟。睡前進(jìn)行的話可以解除腿部酸痛有助于睡眠，洗澡時(shí)按摩也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
懷孕注意事項(xiàng)
1、感冒不要亂服藥
消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素，孕婦感冒如沒明確的細(xì)菌感染證據(jù)，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳藥，一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用。
2、孕婦拉肚子怎么辦
孕婦拉肚子有可能導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。首先暫時(shí)不要吃東西，進(jìn)行適當(dāng)補(bǔ)液，補(bǔ)足因拉肚子而丟失的水分和電解質(zhì)，尤其是鉀離子，還要補(bǔ)充失去的熱量。可以給孕婦準(zhǔn)備一些流體易消化的稀飯，倘若不是很嚴(yán)重，空空肚子就好了。在補(bǔ)液的同時(shí)，要密切觀察胎兒的情況是否良好，有無(wú)流產(chǎn)或早產(chǎn)的征兆。 如果胎兒的情況異常，應(yīng)馬上到醫(yī)院就診，不得大意。
3、妊娠期正確睡姿
妊娠早期（1～3個(gè)月），孕婦的睡眠姿勢(shì)可隨意，主要是采取舒適的體位，如仰臥位、側(cè)臥位均可。 如趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良睡姿則應(yīng)該改掉。
妊娠中期（4～7個(gè)月），此期應(yīng)注意保護(hù)腹部，避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要采取側(cè)臥位睡姿，這可以讓孕婦舒服些。如果孕婦感覺下肢沉重，可采取仰臥位，用松軟的枕頭稍抬高下肢。
妊娠晚期（8～10個(gè)月），此期宜采取左側(cè)臥位，此種臥位可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對(duì)腹主動(dòng)脈和髂動(dòng)脈的壓迫，增加對(duì)胎兒的供血量，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
4、洗澡要注意
婦女懷孕以后，汗腺和皮脂腺會(huì)分泌旺盛，表現(xiàn)為容易出汗，因此孕婦應(yīng)經(jīng)常洗澡，勤換衣服，減少皮膚疾病。但洗澡時(shí)應(yīng)注意下列事項(xiàng)：
洗澡時(shí)間不宜過長(zhǎng)： 洗澡時(shí)，浴室內(nèi)由于通風(fēng)不良，空氣混濁，濕度大，就會(huì)降低空氣中的氧氣含量，再加上熱水的刺激，會(huì)使人體內(nèi)的血管擴(kuò)張，會(huì)造成洗澡時(shí)昏倒情況。如果孕婦洗澡時(shí)間過長(zhǎng)，除發(fā)生以上情況外，還會(huì)造成胎兒缺氧。因此，一般孕婦一次洗澡時(shí)間不宜超過15分鐘，或以孕婦本身不出現(xiàn)頭昏、胸悶為度。
孕婦肚子發(fā)硬一般就是宮縮。宮縮就是子宮的收縮力，是指子宮體部平滑肌的收縮，是陣發(fā)性的，收縮與間歇反復(fù)交替，不受產(chǎn)婦意志所控制，它在分娩中的作用至關(guān)重要，只有通過有效的宮縮，才能使胎兒不斷沿著產(chǎn)道下降來(lái)完成分娩。
孕媽媽在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)各種不適的癥狀，孕早期會(huì)有早孕反應(yīng)，中期會(huì)有消化系統(tǒng)的不適，后期會(huì)出現(xiàn)腰酸背疼甚至?xí)[等現(xiàn)象。對(duì)于孕媽媽來(lái)說都是一件辛苦的事。下面跟著小編一起看看如何解決“乳房”和“生殖器”的問題！
乳房脹痛的原因
孕期中，大部分孕婦都會(huì)因乳房脹痛而感到不適，其實(shí)，這是自然且正常的現(xiàn)象，孕婦不必過于緊張。乳房脹痛的原因，最主要是由于懷孕導(dǎo)致激素改變，這就好比女性月經(jīng)將來(lái)臨時(shí)，會(huì)感到乳房疼痛、腫脹一般。
在懷孕初期，孕婦一定會(huì)發(fā)生脹奶，到了懷孕七八個(gè)月左右，就會(huì)有初乳泌出。此時(shí)，孕婦應(yīng)開始進(jìn)行乳房的清潔與護(hù)理工作。
乳房清潔護(hù)理妙方
乳房的清潔與護(hù)理是十分重要的工作，它不僅能使乳房、乳頭、乳暈等處保持清潔衛(wèi)生，也有助于防止乳管阻塞，減輕乳房脹痛。用熱毛巾敷于乳房處，能大大地防止乳房結(jié)硬塊，使乳腺暢通，方便分泌乳汁；輕輕地按摩乳房，也有益于泌乳。
哺喂母乳好處多
哺喂母乳，不僅有益寶寶的營(yíng)養(yǎng)與健康，也有益母子的親情互動(dòng)，并能有效減緩乳房腫脹。因?yàn)橥ㄟ^寶寶吸乳的動(dòng)作，可將乳汁擠至乳腺管，能使管道暢通，降低脹乳的不適與疼痛。
正確的哺乳方法
正確的哺乳方法，是讓寶寶的嘴含住整個(gè)乳暈，這樣可使刺激乳腺分泌乳汁；若只含住乳頭，不僅效果不明顯，也易使乳頭疼痛、破皮、發(fā)炎，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)造成乳腺炎。
陰道分泌物增加
陰道分泌物增加，主要與孕期激素的分泌改變有關(guān)。雌激素增加，陰道內(nèi)細(xì)胞的活性與細(xì)胞內(nèi)的肝醣類也會(huì)隨之增加，血液充斥于陰道內(nèi)，就會(huì)有滲出液（分泌物）流出，這是正?，F(xiàn)象，孕婦不必過于擔(dān)心。
但是，若分泌物呈黃色，有惡臭、搔癢、豆花、豆塊等現(xiàn)象時(shí)，孕婦最好至醫(yī)院診治，切勿自行涂抹藥劑，或忽視不理，以免危害自身與胎兒的健康。
陰道清潔護(hù)理妙方
要防止陰道出現(xiàn)異常分泌物，最好的方法就是經(jīng)常清潔，并保持陰道部位的透氣與清潔。清洗時(shí)用清水即可，切勿用消毒水，以免破壞身體原有的保護(hù)膜；最好選擇穿著棉質(zhì)、透氣性高的衣褲為佳。
鐵元素是人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素，也是合成血紅蛋白不可或缺的元素，所以日常飲食中應(yīng)該注意鐵元素的吸收。青少年兒童發(fā)育成長(zhǎng)快，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求高，長(zhǎng)期偏食等原因會(huì)導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)不良，比如缺鐵?缺鐵對(duì)孩子身體發(fā)育影響是很大的，那小孩缺鐵的癥狀有哪些呢?如果發(fā)現(xiàn)孩子缺鐵，那么應(yīng)立即想辦法補(bǔ)鐵，下面一起來(lái)看看兒童補(bǔ)鐵的注意事項(xiàng)。
小孩缺鐵的癥狀有哪些?
嚴(yán)重缺乏鐵元素身體就有一定的癥狀表現(xiàn)，尤其是在消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)上的表現(xiàn)，主要有以下癥狀：
消化系統(tǒng)：孩子食欲變差，這樣就會(huì)導(dǎo)致孩子更加營(yíng)養(yǎng)不良;孩子平時(shí)還容易出現(xiàn)口腔炎癥、舌炎、腹瀉等情況。
心血管系統(tǒng)：心率會(huì)比正常時(shí)候更快，嚴(yán)重的情況還有心臟擴(kuò)大、心衰等癥狀。
神經(jīng)系統(tǒng)：缺乏的鐵的孩子精神注意力不集中，記憶力也比較差，還經(jīng)常煩躁萎靡不振，這都是寶寶缺鐵的表現(xiàn)。
缺鐵性貧血：輕微的缺鐵是不會(huì)引起的貧血的，能發(fā)生貧血的情況說明孩子缺鐵比較嚴(yán)重，怕是食療也不能緩解，應(yīng)該配合一定的藥物治療。
【兒童補(bǔ)鐵的注意事項(xiàng)】
1、飲食補(bǔ)鐵應(yīng)得當(dāng)選擇含鐵比較豐富的食物，道理是沒錯(cuò)，但是并非含鐵豐富的食物就能達(dá)到很好的補(bǔ)鐵效果。其實(shí)食物中的鐵元素以血紅素鐵和非血紅素鐵兩種形式存在，含血紅素鐵的食物補(bǔ)鐵效果更佳。
2、血紅素鐵主要存在于一些動(dòng)物性食物中，比如動(dòng)物血、肝臟、肉、魚類等，這類食物的補(bǔ)鐵效果更佳，是補(bǔ)鐵食物的首選。
3、非血紅素鐵主要存在于植物性食物中，這類食物的含鐵量同樣豐富，但是補(bǔ)鐵效果不佳，網(wǎng)上流傳的菠菜補(bǔ)鐵、紅棗補(bǔ)鐵都是假的。像蔬菜、谷物類、水果等食物的鐵元素都很難被吸收利用，所以家長(zhǎng)們?cè)诮o寶寶選擇補(bǔ)鐵食物應(yīng)該考慮到鐵的吸收利用問題。
4、飲食補(bǔ)鐵效果不佳?主要是鐵的吸收利用差，不過我們可以通過一種還原劑來(lái)促進(jìn)身體對(duì)鐵元素的吸收，推薦維生素c，它能使食物中的鐵轉(zhuǎn)變?yōu)槟鼙簧眢w吸收的亞鐵，所以在進(jìn)餐后的同時(shí)注意維生素c的攝入。
【溫馨提示】想要孩子補(bǔ)鐵效果好，你應(yīng)該注意以上補(bǔ)鐵問題。
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