奶嘴多久換一次 寶寶奶嘴要注意哪些問題
養(yǎng)生多久一次出汗運(yùn)動(dòng)。
千保健,萬保健,心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生,萬養(yǎng)生,心理平衡是“真經(jīng)”。生活中,不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生,作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生常識(shí)呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“奶嘴多久換一次 寶寶奶嘴要注意哪些問題”,但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
3歲以下的寶寶都要喝奶,而除了母乳外,寶寶在喝奶粉的時(shí)候離不開奶嘴,但是奶嘴里面潛藏許多健康問題,作為家長(zhǎng)的你是否有注意過呢?比如寶寶奶嘴多久換一次?下面我們就來詳細(xì)探討一下寶寶奶嘴要注意哪些問題。
奶嘴多久換一次?www.cndadi.net
奶嘴屬于消耗品,長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)變硬、變質(zhì),哪怕你消毒,時(shí)間久了奶嘴還是得換,市場(chǎng)上的奶嘴主要有乳膠奶嘴和硅膠奶嘴兩種。
乳膠奶嘴一般是4周換一次,而硅膠奶嘴一般是2月?lián)Q一次。乳膠奶嘴以天然橡膠為制品,使用壽命一般在四個(gè)星期左右,而硅膠奶嘴不易老化,抗熱,抗腐蝕,使用時(shí)間稍微長(zhǎng)點(diǎn),在2個(gè)月左右。
寶寶奶嘴要注意哪些問題?
除了寶寶奶嘴更換問題外,家長(zhǎng)們還應(yīng)注意日常奶嘴的使用問題,如下:
1、寶寶的奶嘴在使用前后都需要清洗,即使表面上看起來不臟,但在使用前再清洗一下是有必要的。
2、一般市面上購(gòu)買的奶嘴洞孔在生產(chǎn)時(shí)按不同規(guī)格要求已經(jīng)開好,自己在使用時(shí)不必再用針開洞孔了。
3、寶寶在不同的年齡段應(yīng)該小段子不同類型的奶嘴,需要按喂養(yǎng)食品的稀稠,挑選不同規(guī)格的奶嘴。
4、不要為了吸引寶寶將奶嘴浸在糖水或果汁里,這些反而不利于寶寶健康。
5、如果發(fā)現(xiàn)奶嘴上有裂痕,此時(shí)應(yīng)立馬更換奶嘴,不用猶豫。
6、寶寶的奶嘴大人不要用,不然你的唾液可能會(huì)感染寶寶。
另外,在給寶寶選購(gòu)奶嘴時(shí),千萬不要貪圖便宜買劣質(zhì),一定要購(gòu)買正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格產(chǎn)品。
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如何讓寶寶戒掉奶嘴?很多寶寶改不了喝奶嘴的習(xí)慣,這讓很多媽媽很煩惱。那么讓寶寶戒掉奶嘴的方法有哪些呢?下面就一起來看看吧!
如何讓寶寶及時(shí)戒掉奶嘴
2歲半后躺在床上喝奶不是個(gè)好習(xí)慣
都說睡前喝一杯牛奶有助于睡眠,然而這個(gè)“睡前”還是有講究的,并不是說入睡前那一刻喝牛奶最好,正確的做法應(yīng)該是入睡前半小時(shí)到1小時(shí)喝牛奶,稍作休息后再上床睡覺,更有利于消化和睡眠。
如果孩子躺在床上喝著牛奶然后馬上入睡,就存在不刷牙的情況,由于奶粉中含有大量的糖分,時(shí)間長(zhǎng)了奶渣殘留在牙齒上,口腔中的細(xì)菌分解糖類產(chǎn)生酸性物質(zhì),從而破壞牙齒。此外,孩子在使用的奶瓶的時(shí)候,通常習(xí)慣伸長(zhǎng)下巴,久而久之就會(huì)造成下排牙齒包住上排牙齒,出現(xiàn)“地包天”的情況。
教你2招讓寶寶戒掉奶嘴
第一招:培養(yǎng)用水杯喝奶的習(xí)慣
多數(shù)寶寶對(duì)新鮮事物是非常感興趣的,可以購(gòu)買一些造型可愛的學(xué)習(xí)杯,嘗試著讓寶寶用學(xué)習(xí)杯喝奶,最開始可以嘗試用吸管杯,之后甚至可以嘗試用水杯來喝奶。在這個(gè)過程中,家長(zhǎng)最好能逐步減少奶嘴的使用次數(shù),比如先改成1天用2次,然后改成1天使用1次。寶寶可能還是會(huì)想念自己的奶嘴,但是寶寶不可能永遠(yuǎn)用奶瓶進(jìn)食,改變進(jìn)食方式是不可避免的過程,必要的時(shí)候家長(zhǎng)還是應(yīng)該狠下心來讓寶寶戒掉奶嘴。
第二招:不要在臨覺前喝奶
寶寶逐漸長(zhǎng)大,入睡之前其實(shí)可以做一些其他的事情,比如聽爸爸媽媽講故事,或是簡(jiǎn)單地說說話,整理一下床鋪等,不要把喝牛奶當(dāng)成入睡前的最后一個(gè)節(jié)目。家長(zhǎng)應(yīng)逐漸訓(xùn)練寶寶在睡前半小時(shí)或一小時(shí)坐著用水杯或?qū)W習(xí)杯喝奶,然后去刷牙或漱口,然后再上床睡覺,久而久之寶寶就會(huì)戒掉奶嘴。
讓寶寶戒掉奶嘴要注意
1.不要在奶嘴上涂抹異物。
有些媽媽為了斷奶會(huì)在乳房上涂抹黃連、辣椒油等,師徒通過讓寶寶產(chǎn)生厭惡情緒來斷奶,于是在奶嘴上涂抹一些辣味有異味的東西,也開始流行開來。其實(shí)這種做法不一定有效果,更糟糕的是可能會(huì)帶來負(fù)面心理結(jié)果。
2.不要采取懲罰的手段。
比如喝令寶寶不準(zhǔn)使用奶嘴,不聽話就打或罵,寶寶戒掉奶嘴需要一個(gè)過程,強(qiáng)行禁止只會(huì)讓寶寶產(chǎn)生逆反心理。
3.不要與其他小朋友比較。
比如跟他說你看人家都不這樣,你這樣多難看呀等等,這樣會(huì)使寶寶產(chǎn)生抵觸心理。爸爸媽媽應(yīng)該是幫助寶寶來戒掉奶嘴,而不是通過批評(píng)寶寶來戒掉奶嘴。
對(duì)很多家庭來說,一雙筷子用幾年是常有的事。你家的筷子多久換一次?專家通過顯微鏡觀察發(fā)現(xiàn),筷子使用時(shí)間越長(zhǎng),細(xì)菌數(shù)量越高。如何判斷筷子該換了,下面小編帶您去了解下。
理論上,竹制、木制筷子應(yīng)該3~6個(gè)月更換一次,使用期限超過6個(gè)月以的筷子,可能會(huì)滋生黃曲霉素。黃曲霉毒素被世界衛(wèi)生組織劃定為1類致癌物,進(jìn)入人體后,在肝臟中存留最多(是其他組織器官的5~15倍),因此對(duì)肝臟的損害也最大。雖然黃曲霉毒素的確是一部分肝癌的誘因,但前提是需要到達(dá)一定劑量,因此不必過于緊張。當(dāng)然為了降低這部分風(fēng)險(xiǎn),還是應(yīng)該定期更換或消毒,保持衛(wèi)生以防病從口入。如何判斷筷子該換了?《生命時(shí)報(bào)》采訪專家教你幾招。
這三種情況,筷子趕緊換
1、筷子變色、霉斑
普通筷子在使用3-6個(gè)月后,筷子頭的顏色會(huì)變深,即使仔細(xì)刷洗也依然如故,這是細(xì)菌長(zhǎng)期堆積導(dǎo)致的顏色變化。 就餐前應(yīng)仔細(xì)觀察一下筷子表面是否有斑點(diǎn),特別是有沒有霉斑。如果筷子上出現(xiàn)非竹子或木頭本色的斑點(diǎn),很可能已經(jīng)發(fā)霉變質(zhì),就不能使用了。已經(jīng)變色和出現(xiàn)霉斑的筷子,極有可能滋生了黃曲霉素,最好趕緊更換。
2、刮痕、磨損
不論是竹筷子還是木筷子,為了延長(zhǎng)使用壽命,生產(chǎn)廠家一般會(huì)在筷子表面刷上一層食用漆--生漆,以便讓筷子表面不易被細(xì)菌附著。但筷子使用時(shí)間過長(zhǎng),表面的生漆會(huì)脫落或破損,加上經(jīng)常使用、搓洗的過程會(huì)給筷子留下深深淺淺的傷痕,使筷子表面變得粗糙,容易使微生物殘留、滋生。因此,一旦發(fā)現(xiàn)筷子出現(xiàn)刮痕、磨損或變形,就要及時(shí)更換。
3、異味
筷子出現(xiàn)彎曲、變形,看上去很潮濕或聞起來有明顯酸味,都是受污染或過期的標(biāo)志,不可繼續(xù)使用。
一雙健康的筷子長(zhǎng)啥樣
1、材質(zhì):竹筷、不銹鋼筷子較衛(wèi)生
竹筷材質(zhì)天然,不易變形,從安全、衛(wèi)生、價(jià)格方面綜合考慮,竹筷是最佳選擇。不銹鋼筷子較衛(wèi)生。不過,目前不銹鋼筷子良莠不齊,若質(zhì)量不過關(guān)可能導(dǎo)致重金屬析出,使用時(shí)應(yīng)避免和醋、鹽長(zhǎng)期接觸,別用清潔球或強(qiáng)酸強(qiáng)堿進(jìn)行清洗,致使其中的重金屬溶出。金屬筷雖表面也有磨損,但不易藏污納垢。
此外,市場(chǎng)上有很多密胺筷子,看上去與塑料類似,如果清洗干凈,滋生細(xì)菌幾率較小,但購(gòu)買時(shí)一定要認(rèn)準(zhǔn)QS標(biāo)志,謹(jǐn)防用尿醛樹脂生產(chǎn)的不耐熱、易釋放致癌物甲醛的假冒偽劣產(chǎn)品。
2、顏色:最好選擇原色
在選購(gòu)筷子時(shí),不論什么材質(zhì),最忌諱花紋、五顏六色或是表面凹凸不平的,最好選擇原色(不上色、不彩繪)且一體成型(光滑無刻痕、無雕花)的筷子。這是因?yàn)椋噬曜釉谌旧^程中,也可能導(dǎo)致有害物殘留,一旦顏料脫落被誤食也不利健康;凹凸不平的表面則會(huì)藏污納垢,成為細(xì)菌、霉菌的溫床。
3、涂生漆的筷子比裸色好
很多人認(rèn)為裸色筷子衛(wèi)生、環(huán)保。事實(shí)上,如果不涂上一層生漆,筷子反而更易吸收水分,磨損開裂,使食物殘?jiān)鼩埩粼诳p隙中,細(xì)菌滋生。而涂上生漆,如同給筷子上了一層保護(hù)膜,能防水。 三招幫你延長(zhǎng)筷子壽命
吃飯時(shí)不要咬筷子
如果筷子頭被咬壞,表面的凹槽會(huì)沾上許多殘留食屑、油膩等臟物,若清洗不凈,就會(huì)繁殖各種細(xì)菌、病菌,如幽門螺旋桿菌最容易在筷子上傳播,引起胃腸炎。
不要用吃飯的筷子煎炸食物
竹木筷子煎炸后會(huì)碳化變黑,硬度變差,容易發(fā)霉、掉渣、藏污納垢,而漆筷中含有鉛、鉻等重金屬,經(jīng)煎炸可能有重金屬中毒和致癌的風(fēng)險(xiǎn)。
避免酸性、堿性清潔液
清洗筷子,不要用小蘇打、檸檬酸等堿性或酸性清潔液,以免傷害筷子表面,令外層的防水漆脫落。
對(duì)于家長(zhǎng)來說,其在喂寶寶奶粉的時(shí)候,對(duì)于尚沒有自主吸食能力的寶寶來說,選擇合適的奶瓶來泡制奶粉飲用的方式是最好的,而在各種各樣的奶瓶中,硅膠奶瓶是最受家長(zhǎng)歡迎的一款,那么,硅膠奶瓶用多久需要換一次呢?
現(xiàn)在市場(chǎng)上主要由三種材質(zhì)的奶瓶,分別是玻璃、硅膠、塑料這三種材質(zhì)。玻璃材質(zhì)的奶瓶透明度高,耐高溫,無味,無味,是比較傳統(tǒng)的一種材質(zhì)的奶瓶,但是玻璃材質(zhì)比較笨重,又很容易會(huì)摔爛,所以不適合給寶寶拿在手里自己喝。
塑料奶瓶是繼玻璃奶瓶之后出現(xiàn)的第二種新材質(zhì)的奶瓶,它質(zhì)地比較輕盈,抗摔,但是塑料奶瓶分為ppSU的跟pC的,在選擇的時(shí)候我們要選擇ppSU奶瓶,不要買沒有BpA綠色標(biāo)志的pC奶瓶,pC奶瓶在高溫下容易釋放雙酚A,對(duì)嬰兒發(fā)育、免疫力有影響,甚至致癌。并且塑料奶瓶一般在3到4個(gè)月就應(yīng)該要更換一次。
那么硅膠奶瓶大概多久就要換一次呢。按照正常的情況來說,硅膠奶瓶因?yàn)槠涮厥獾牟馁|(zhì)而不需要頻繁的更換,只需要定期進(jìn)行消毒即可。但是如果硅膠奶瓶磨損比較嚴(yán)重的話,就應(yīng)該半年內(nèi)就換一次。硅膠奶瓶使用的材質(zhì)比較特殊,更換周期根據(jù)寶寶使用的具體情況來判斷。
硅膠奶瓶好不好:
塑料奶瓶容易產(chǎn)生質(zhì)量問題,但是傳統(tǒng)的玻璃奶瓶又比較笨重并且不適合給寶寶自己拿著使用。那么這個(gè)時(shí)候,硅膠奶瓶就是一個(gè)很好的選擇。
因?yàn)楣枘z奶瓶的材質(zhì)采用液態(tài)硅膠(LSR)制成,不含雙酚A,也不會(huì)破碎,硅膠奶瓶具有優(yōu)異的透明度、抗撕裂強(qiáng)度、回彈性、抗黃變性、耐熱老化性和耐候性,同時(shí)粘度適中、便于操作。最重要的是硅膠奶瓶如果材質(zhì)是優(yōu)質(zhì)硅膠的話,對(duì)寶寶的身體健康是完全沒有影響的。
硅膠奶瓶有了塑料奶瓶輕便的特點(diǎn),又有了玻璃奶瓶的安全、健康特性,是相對(duì)來說比較完美的一種奶瓶。需輕輕地?cái)D壓瓶子,適量的食物就會(huì)流到軟匙中。奶瓶也可以在微波爐中使用。所以說硅膠奶瓶是安全而又耐用的。但是媽媽們選擇硅膠奶瓶的時(shí)候也要注意不要購(gòu)買到偽劣產(chǎn)品,不然就會(huì)嚴(yán)重危害到寶寶的身體健康。
由于奶瓶長(zhǎng)時(shí)間的使用是很容易對(duì)寶寶的健康產(chǎn)生危害的,因此,家長(zhǎng)在選擇像硅膠奶瓶這類產(chǎn)品的時(shí)候,其對(duì)于多久需要更換其的問題,是需要提前了解清楚的,而具體的時(shí)間間隔,大家可參考上文所述。
啤酒洗頭多久一次
1、啤酒洗頭多久一次
1周1次好。頻繁的用啤酒洗頭發(fā),不僅會(huì)令啤酒失去原有的養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)效果,甚至?xí)碳p傷頭皮、頭發(fā),令頭皮變干燥,更容易產(chǎn)生頭皮屑,令頭發(fā)干枯沒營(yíng)養(yǎng),更容易打結(jié),因此用啤酒洗頭發(fā)時(shí),一定要掌握好正確的使用頻率,給予頭發(fā)充分的緩沖時(shí)間。
2、怎樣用啤酒洗頭
啤酒是不可以直接導(dǎo)入我們頭皮和頭發(fā)上的,縱然是剩下的啤酒,因?yàn)槠【飘?dāng)中含有一定量的究竟依然對(duì)頭皮有刺激。最好的辦法是將剩下的啤酒開蓋揮發(fā)一段時(shí)間,如果發(fā)友比較著急沒有那么多的時(shí)間等待啤酒自由揮發(fā),那么可以將剩下的啤酒直接與熱水中混合攪拌均勻后即可使用。
使用啤酒洗頭需要經(jīng)過正常的洗頭過程后,在使用啤酒洗頭而不是直接在干發(fā)的情況下采用啤酒洗頭的方式。關(guān)于啤酒的使用量一般需要更具自己的發(fā)質(zhì)耳釘,不可以直接倒在頭發(fā)上面,一般在頭發(fā)正常清潔后使用啤酒洗頭,最后在用溫水沖洗2~3次即可。
3、用什么洗頭發(fā)好
3.1、生姜:把新鮮的生姜切成薄片,然后放在水鍋中,等水燒熱后再把姜片撈出,用燒好的生姜水來洗頭,而撈出的姜片則可以來來擦拭頭皮,生姜可以刺激毛囊血液流通促使生發(fā),所以效果不錯(cuò)哦!
3.2、洋蔥:去屑、防脫發(fā)。首先選擇個(gè)較為新鮮的洋蔥,主要是搗爛后要有足夠多的洋蔥汁。方法是用搗碎工具先把洋蔥搗爛,然后用干凈紗布包好,再用來擦拭按摩頭皮,要保證洋蔥汁可以充分的作用到頭皮上。等二十四小時(shí)后再用清水把頭洗干凈即可。這個(gè)偏方不僅能夠去頭皮屑,還能看見脫發(fā)明顯減少。
3.3、醋:用醋洗頭,用大概兩斤的清水兌入一百五十毫升的醋,用手將兩者攪勻后用來洗頭,一個(gè)星期洗大約三次即可,長(zhǎng)期堅(jiān)持下去不但可以去屑止癢去油,還可以減少頭發(fā)分叉的問題。
洗頭發(fā)的注意事項(xiàng)
1、洗發(fā)先梳發(fā)
這是很多人都容易忽視的細(xì)節(jié)。梳理不僅可以促進(jìn)頭部皮膚的血液循環(huán),減少頭發(fā)的纏繞磨損及洗發(fā)時(shí)造成斷發(fā),同時(shí)還可以把頭皮上的臟東西和鱗屑(也就是死皮細(xì)胞)弄松,方便下一步的清洗。所以,洗頭前一定先把頭發(fā)梳通。
2、徹底濕發(fā)
把梳順的頭發(fā)捋向頭部的一側(cè),歪著頭用40℃左右的溫水從上至下把頭發(fā)完全沖濕,一定要使底層的頭發(fā)和上層的頭發(fā)一樣濕透,這樣才能夠配合洗發(fā)水產(chǎn)生足夠多的泡沫。
3、正確的涂抹洗發(fā)水
很多人都習(xí)慣直接將洗發(fā)水倒在頭發(fā)上,卻不知道這種方法是錯(cuò)誤的,應(yīng)該倒適量洗發(fā)水于掌心加水稀釋,雙手揉出泡沫后,再均勻涂于發(fā)絲之上。擠在頭發(fā)上再揉,首先,未經(jīng)稀釋的高濃度的洗發(fā)水容易在頭皮局部殘留,這會(huì)直接刺激頭皮,其次,泡沫是用來阻隔發(fā)絲摩擦的,如果先揉頭發(fā)后出泡沫,哪里還談得上保護(hù)。
什么時(shí)候洗頭發(fā)好
什么時(shí)候洗頭最合適呢?由于各種原因,比如上班忙,要學(xué)習(xí)等,很多人選擇晚上洗頭,也有人選擇早上洗頭。錯(cuò)誤的洗頭時(shí)間會(huì)給身體帶來怎么樣的不良影響呢?洗頭發(fā)的頻率怎樣最合適呢?
這些習(xí)慣都有可能對(duì)身體造成傷害。早晨溫度較低,濕發(fā)干得慢,濕氣籠罩,容易導(dǎo)致頭痛。如果遇上刮風(fēng),皮膚毛孔張開,還易受風(fēng)寒而感冒,頸椎病患者更會(huì)加重病情。而帶著濕發(fā)和倦意入睡,會(huì)讓人第二天起床后,昏昏沉沉,頭痛乏力。因?yàn)槿嗽谒郀顟B(tài)中頭部血液供應(yīng)緩慢,抵抗力較弱,濕發(fā)會(huì)讓頭部熱量被水分帶走,長(zhǎng)此以往形成健康隱患。
洗頭最好選在白天溫度穩(wěn)定的時(shí)間,或是下班回家稍事休息后。這樣就有足夠的時(shí)間讓頭發(fā)自然晾干,從而避免一些疾病的發(fā)生。
床墊不是越硬越好
人們一直有“床墊要越硬越好”的說法,認(rèn)為睡硬板床更有利健康,實(shí)際上這是一種誤區(qū)。對(duì)于床的軟硬度,人體工程學(xué)專家是這么看的。
過軟的或過硬的床都會(huì)破壞脊柱的自然生理弧度。床墊太硬不但會(huì)壓迫人體背部神經(jīng),也會(huì)影響正常血液循環(huán),時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)造成腰酸背痛及坐骨神經(jīng)酸痛;床墊太軟則會(huì)使人體重量得不到平衡的支持而留下彎腰駝背等癥狀。
軟硬適中的床墊能夠貼合身體輪廓,讓較重的身體部位陷入其中,同時(shí),還為身體其他部位提供了承托。脊椎得以保持自然的S型曲線,讓身體的各個(gè)曲線部位得到放松和精確支撐。因此對(duì)于床墊來說,內(nèi)部支撐體系要“硬”,撐得起身體常年的壓迫,而表面接觸身體的材質(zhì)要“軟”,以保證足夠的彈性和舒適度。
軟床硬床看頸椎
硬床墊有特定的適用對(duì)象,如頸椎、脊椎病患者以及老人和兒童。
專家建議,普通人可以選擇較柔軟,但有一定硬度的床就可以。對(duì)某些人群來說,睡硬床確實(shí)對(duì)脊柱有一定的好處。因?yàn)榇矇|比較松軟,易使人體的受壓部位下沉,時(shí)間久了,可能引發(fā)脊椎彎曲或扭曲。
特別是對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童應(yīng)選擇較硬一點(diǎn)的床,如果長(zhǎng)時(shí)間睡軟床,會(huì)影響其脊柱的發(fā)育,導(dǎo)致駝背、脊柱彎曲變形,不利于孩子健康發(fā)育。
床墊用8年螨蟲千萬只床墊也有退休期
挑選一張耐用的床墊就可以睡上一輩子?千萬別!你知道那墊子上都有什么嗎?英國(guó)一項(xiàng)調(diào)查顯示,使用八年后的床墊簡(jiǎn)直不能再臟!上面有多達(dá)數(shù)公斤的死皮,“養(yǎng)育”了超過千萬只塵螨。
另外,它還是細(xì)菌和霉菌的溫床,其中不僅有能引發(fā)咳嗽、加重過敏和哮喘癥狀的真菌,還可能生存著引發(fā)腹瀉的大腸桿菌、甚至致病性極強(qiáng)的金黃色葡萄球菌。
負(fù)責(zé)此項(xiàng)研究的環(huán)境健康專家莉薩·阿克利說:舊床墊上發(fā)現(xiàn)的這些東西會(huì)讓大部分人大吃一驚。霉菌和細(xì)菌年復(fù)一年地在床墊上累積,雖然肉眼無法看見,但你晚間入睡時(shí)會(huì)吸入有害孢子。大腸桿菌的出現(xiàn)代表床墊受到了糞便污染。
人們?cè)谇鍧嵈蹭仌r(shí)通常只會(huì)更換床單和枕套,往往會(huì)忽略床墊。
因此,最好平時(shí)使用可以清洗的床墊保護(hù)罩;白天把被子掀開,讓床墊保持干爽;如果有條件,用個(gè)十年八年后,換張新床墊吧。
我們都知道女性在整個(gè)懷孕期間是不來月經(jīng)的,等孩子生產(chǎn)過后一段時(shí)間才會(huì)再次來月經(jīng),但產(chǎn)后第一次來月經(jīng)的時(shí)間很多人不是那么清楚的,有的人過了好幾個(gè)月都不來,有的人則在幾個(gè)星期后恢復(fù),那么產(chǎn)后多久來月經(jīng)正常呢?一起來看看吧。
產(chǎn)后多久來月經(jīng)正常?
一般未哺乳的媽媽大多在產(chǎn)后6~10周后恢復(fù)月經(jīng),如果超過這個(gè)時(shí)間段,應(yīng)咨詢醫(yī)生。如果是哺乳的媽媽,那么產(chǎn)后多久來月經(jīng)就有很多的不確定性了,據(jù)了解,哺乳媽媽平均會(huì)在產(chǎn)后4~6個(gè)月恢復(fù)月經(jīng),有五分之一的哺乳媽媽會(huì)在產(chǎn)后3個(gè)月內(nèi)來月經(jīng)。
當(dāng)然也有個(gè)別產(chǎn)后哺乳媽媽超過六個(gè)月都沒來月經(jīng),也并不一定是不正常,如果自己很擔(dān)心,可以咨詢專業(yè)醫(yī)生。
【產(chǎn)后第一次月經(jīng)的注意問題】
產(chǎn)婦很久都沒來月經(jīng)了,大多數(shù)人第一次產(chǎn)后月經(jīng)可能會(huì)出現(xiàn)以下問題,注意就好。
1、大多數(shù)產(chǎn)婦的第一次月經(jīng)量比平時(shí)的多,月經(jīng)的持續(xù)時(shí)間也會(huì)平時(shí)稍長(zhǎng)些,不必過多憂心。
2、產(chǎn)后女性的卵巢雌激素分泌過多,刺激子宮內(nèi)膜使其增生,這勢(shì)必會(huì)引起月經(jīng)量較大,隨著時(shí)間推移,產(chǎn)后以后的月經(jīng)會(huì)逐漸恢復(fù)正常,一般是不必進(jìn)行治療的。
3、產(chǎn)后月經(jīng)量大,并持續(xù)時(shí)間超過7天還是應(yīng)引起重視,如果10天過后都還沒完,那么應(yīng)到醫(yī)院檢查。
女性產(chǎn)后調(diào)理非常重要,這個(gè)階段最好不要過度勞累,等身體恢復(fù)差不多了再投入工作中方可。
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