怎樣治療腎炎 六款藥膳來幫忙
怎樣治療失眠。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！彪S著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。面對中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“怎樣治療腎炎 六款藥膳來幫忙”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
二陳竹葉茶：
陳皮、陳瓢各10克，鮮竹葉20片，白糖適量。煎煮至沸，加白糖，本藥茶功能利水消腫，適用于腎炎脾虛濕盛水腫。
干玉米須湯：
將干玉米須60克加水500毫升煎至250毫升，一次服完，早晚各一次，鉀1克，每日3次。本藥膳功能利水，適用于腎炎浮腫。
小白菜薏米粥：
小白菜500克，薏米60克。薏米煮稀粥，加洗凈切好的小白菜，菜熱，不可久煮。無鹽或低鹽食用，每日2次。
赤小豆煨鯉魚：
赤小豆100克，鯉魚一尾(250～500克)。將鯉魚去內(nèi)臟，淘凈，文火同煨一小時(shí)，食時(shí)不加鹽。日1～2次。本藥膳利水消腫，適用于腎炎水腫。
大蒜蒸西瓜：
大蒜30～45克，西瓜一個(gè)(約1500克)。先在西瓜皮上挖一個(gè)洞，大蒜剝皮納入西瓜內(nèi)，再用挖出的瓜皮塞住洞口，將洞口向上用小盤蓋好，隔水蒸熟。趁熱一天內(nèi)分次吃完。本藥膳功能利水消腫，適用于小兒急性腎炎。
赤豆蒸烏骨雞：
烏骨母雞一只(重約1500克)，赤小豆300克，黃酒一匙，精鹽宰殺后去毛、剖腹、洗凈、瀝干、切小塊，赤小豆洗凈，取大瓷盆一個(gè)，先倒入一半層雞塊，再倒入一半赤豆，鋪上雞塊及人臟，淋上黃酒。喜甜食者，雞塊上面加白糖者，撒入小半匙食鹽。旺火隔水蒸3小時(shí)。
注意事項(xiàng)
多吃些新鮮蔬菜、水果等既能供給機(jī)體多種維生素、熱量和脂肪，又能促進(jìn)腎臟功能的恢復(fù)，此時(shí)糖的供應(yīng)量也要充足。
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腎炎對我們危害很大，我們常見的重癥慢性腎炎就不能忽視，很多朋友對于這種病癥的具體表現(xiàn)不太清楚，今天小編就為大家詳細(xì)講講重癥慢性腎炎的一些情況，一起來看吧！
臨床上，陽虛水腫，水毒內(nèi)踞，刺激皮膚引發(fā)瘙癢，應(yīng)做好皮膚護(hù)理，防止感染。陰虛陽亢，水不涵木，多見頭痛失眠，血壓偏高，須觀察有無嘔吐，抽搐。頭痛者可針刺百會(huì)、太陽、合谷等穴。抽搐、嘔吐者，應(yīng)立刻報(bào)告醫(yī)生，配合醫(yī)生，搶救醫(yī)治。
察病癥，避外感，指導(dǎo)服藥：
慢性腎炎者的中醫(yī)護(hù)理應(yīng)細(xì)心觀察病癥，告戒病人慎起居，避風(fēng)邪，小心不可疲憊，保暖防寒。由于慢性腎炎往往由于感染而急性發(fā)作，致原有病癥加重。病室應(yīng)陽光充足，氣溫得當(dāng)，通風(fēng)良好。
重癥慢性腎炎是什么?臨床護(hù)理，指導(dǎo)患者按時(shí)服藥。中藥湯劑宜溫服。惡心嘔吐者，宜少量多次進(jìn)服。服藥前滴少量生姜汁于舌上，對防止嘔吐有效。中藥灌腸者須小心藥液的溫度適中，注入的速度要慢，肛管插入的深度要適當(dāng)，一般以30cm為宜。這樣才能保證藥液的充分吸收，提高療效。
調(diào)飲食，輔食療，促進(jìn)康復(fù)：
慢性腎炎者的中醫(yī)護(hù)理合理正確地選擇食物十分重要，一般來講，有浮腫及高血壓者，要忌鹽或進(jìn)低鹽飲食。腎功能減退者，不可進(jìn)高蛋白飲食，辛辣刺激也不相宜。由于本病病程較長，輔助食療普遍為常選之法。臨床上，藥療輔食療，對患者康復(fù)大有裨益。
調(diào)情志，樹信心，關(guān)懷體貼：
慢性腎炎者的中醫(yī)護(hù)理調(diào)節(jié)患者情緒，做好心理護(hù)理，非常必要。一般來說，首先做好患者的思想工作，以親切的語言、和藹的態(tài)度與患者促膝談心，消除患者不必要的思想顧慮，樹立樂觀的情緒及長期與疾病作斗爭的信心。應(yīng)做好衛(wèi)生宣教，各方面關(guān)懷體貼患者，取得患者信任，為患者早日康復(fù)，盡心盡職，使得中醫(yī)護(hù)理工作做得更好。
通過小編上面的分享，你對于重癥慢性腎炎是不是有了明確的了解？那么在今后的生活當(dāng)中，一定要做好個(gè)人的防護(hù)措施，避免不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣，而引發(fā)疾病的產(chǎn)生。
大多數(shù)中青年腎虛男人主要都是腎陰虛患者,這是因?yàn)橹星嗄晗哪I陰過多導(dǎo)致的。中青年一般活動(dòng)量大,工作壓力過大,或者房事過頻,遺泄無度,超負(fù)荷的消耗讓身體吃不消。腎陰虛主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩躁、口干舌燥、多夢少寐、失眠盜汗,陽萎早射。
1.黑芝麻芡實(shí)粥:
到超市買黑芝麻20克,芡實(shí)200克。將黑芝麻用水淘洗,放入鍋內(nèi)炒后研磨成泥狀,與芡實(shí)同煮成粥,調(diào)味后經(jīng)常食用。黑芝麻有補(bǔ)肝腎、潤五臟的作用。尤其是腎虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā),大便燥結(jié)者,最宜食之。芡實(shí)性平,味甘澀,能固腎澀精、補(bǔ)脾止泄。
2.海參烏雞湯:
海參9克,生地15克,烏骨雞500克。將烏骨雞去內(nèi)臟,將玄參、生地置雞腹中縫牢,加水文火燉熟,調(diào)味后服食。海參性溫,味咸,質(zhì)地雖陰柔,但能補(bǔ)腎之陽氣,為腎陰腎陽雙補(bǔ)之品。如《本草從新》中說:“海參補(bǔ)腎益精,壯陽療痿?！睘蹼u性平、味甘;具有滋陰清熱、補(bǔ)肝益腎、健脾止瀉等作用。食用烏雞,可提高生理機(jī)能、延緩衰老、強(qiáng)筋健骨。
3.山藥棗肉煲瘦肉:
山藥150克,棗肉100克,豬瘦肉500克,加水一同放沙鍋內(nèi)煲熟爛,吃肉飲湯。山藥,性平,味甘,有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精之功,無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早射者,均宜常食多食。
中華養(yǎng)生網(wǎng)提示：腎虛在中醫(yī)治療上主要是以“治”和“養(yǎng)”結(jié)合治療,“治”主要是以中藥調(diào)理為主,是以中醫(yī)針對患者開的調(diào)理藥方;“養(yǎng)”主要是在生活中藥注意休息,合理性生活等,飲食上多以補(bǔ)充腎陰的食物為主,如枸杞、甲魚、山藥、泥鰍、桑葚、紅棗、鱸魚、蝦、百合等等。
炎炎夏日，如能選食一些藥膳粥，將對防暑降溫、祛病延年、強(qiáng)身健體、保健益壽大有裨益。下面為大家介紹幾款藥膳粥，材料不多，制作簡單，很適合一般家庭，您不妨試試。
葛根粥
材料：葛根粉20克，粳米(大米)50克。
做法：粳米洗凈后入鍋，加水適量煮粥，待熟爛時(shí)，放入葛根粉再煮片刻即可。早晚食用。作
作用：解暑清熱，生津止渴。適用于夏季發(fā)熱不退、口干煩渴者食用。
清暑益氣粥
材料：西洋參2克，麥冬、石斛、知母各8克，粳米50克，冰糖適量。
做法：先將麥冬、石斛、知母用布包好，加水煎30分鐘，留汁500毫升左右，再將粳米加入煮成稀粥。熟時(shí)將西洋參粉末調(diào)入和勻，以冰糖調(diào)味即可。早晚食用。
作用：清暑益氣，生津止渴。適用于夏季高熱持續(xù)不退，無汗或少汗者食用。
荷葉蓮藕粥
材料：鮮荷葉1張，鮮蓮藕1節(jié)，粳米50克，白糖適量。
做法：先將荷葉洗凈切碎，放入鍋內(nèi)加水煎湯，濾取汁500毫升左右，再將蓮藕洗凈切成小粒，與洗凈的粳米一起加入汁中煮成稀粥，加白糖調(diào)味后食用。每天可食用3次。
作用：清熱解暑，和胃。適用于夏季熱、食欲不振者食用。
蒲公英粥
材料：蒲公英30克，粳米50克，白糖適量。
做法：將蒲公英洗凈，放入鍋內(nèi)加水煎煮，過濾取汁500毫升左右，再加入洗凈的粳米煮粥。待熟時(shí)加白糖調(diào)味，再煮片刻即可。每日1劑，可連用5—7天。
作用：清熱解毒，利咽消腫。
紅棗綠豆粥
材料：紅棗5枚，綠豆15克，白糖10克，粳米50克。
做法：將紅棗、綠豆洗凈，同放入鍋內(nèi)，加水適量，大火煮沸后改小火燉煮，綠豆將酥爛時(shí)加入洗凈的粳米繼續(xù)煮至粥熟，加入白糖調(diào)勻。晾涼后，可每天食用1次。
作用：清熱解毒，祛暑止渴，利尿消腫。
麻黃石膏粥
材料：麻黃5克，石膏30克，粳米100克，白糖適量。
做法：將石膏加水煎20—30分鐘后，下麻黃再煎，濾取煎汁1000毫升左右，加入洗凈的粳米煮粥。待熟時(shí)加入白糖和勻，再煮片刻即可服食。每日1劑，可連續(xù)食用5—7天。
作用：有清熱宣肺、化痰平喘的功效。
百合銀花粥
材料：百合25克，銀花3克，粳米50克，白糖適量。
做法：百合洗凈，銀花焙干研成細(xì)末。粳米煮沸后放入百合煮至粥熟時(shí)，放入銀花及白糖調(diào)勻即可。可每天食用1次。
作用：有清熱消炎、生津止渴的功效。
冬瓜赤豆粥
材料：冬瓜250克，赤豆15克，粳米50克，冰糖適量。
做法：冬瓜去皮切丁，赤豆、粳米洗凈。將赤豆放入鍋內(nèi)加水煮沸后，放入粳米、冬瓜同煮至熟，加冰糖和勻，再煮片刻即可?？擅刻焓秤?次。
作用：有利尿消腫、解熱毒、止煩渴的功效。
麥仁粳米粥
材料：大麥仁、粳米各50克。
做法：將大麥仁、粳米淘凈后同放入鍋內(nèi)，加水適量煮成粥。可每天食用1次。
作用：有消暑降溫、止渴生津、補(bǔ)中益氣的功效。
胃潰瘍藥膳方一：桃仁豬肚粥
原料和制法：桃仁（去皮尖）、生地各10g，熟豬肚片、大米各50g，料適量。將肚片切細(xì)；取二倍水煎取汁，加豬肚、大米煮為稀粥，待熟時(shí)調(diào)味服食，每日1劑。
功效：可益氣活血，化淤止痛。
胃潰瘍藥膳方二：佛手扁苡粥
原料和制法：佛手10g，白扁豆、苡米、山藥各30g，豬肚湯及食鹽適量。將佛手水煎取汁，去渣，納入扁豆、苡米、山藥及豬肚湯，煮為稀粥，略放食鹽調(diào)味服食，每日1劑。
功效：可瀉熱和胃，適用于胃脘灼熱疼痛，口干口苦，心煩易怒，便秘等
胃潰瘍藥膳方三：雞蛋三七燉
原料和制法：雞蛋一個(gè)，蜂蜜30ml，三七粉3g，將雞蛋打入碗中攪拌，加入三七粉拌勻，隔水燉熟再加蜂蜜調(diào)勻服食。
功效：可舒肝理氣，和胃健脾，適用于上腹疼痛，嘔吐、伴惡心、噯氣等。
性冷淡學(xué)名陰冷，系指缺乏性欲對性生活沒興趣，甚至漠然厭惡的一種癥狀，多因情緒抑郁、恐懼、性生活不協(xié)調(diào)或卵巢機(jī)能不足，腎上腺皮質(zhì)和腦垂體等內(nèi)分泌腺功能失調(diào)所致。中醫(yī)認(rèn)為此病多為勞損胞絡(luò)、子宮虛損、冷邪沉于陰部而引起。
治療以補(bǔ)腎壯陽為主，除可請有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行心理治療和性生活指導(dǎo)外，還可以選用以下食療方：
蓯蓉胡桃豬腰
取肉蓯蓉15克(洗凈切片)、胡桃仁15克、豬腰2個(gè)，刮豬腰，去掉白色腎盂，洗凈裝藥，扎緊，煮熟食用。每日1次，連服半月。
米酒蒸子雞
取未啼公雞1只，糯米酒500克，將雞去毛及內(nèi)臟，洗凈切成核桃大的塊、加蔥2段、生姜2片、花椒5粒及糯米酒，蒸熟食用。
黑豆燉狗肉
取黑豆50克、狗肉300克，將黑豆與狗肉洗凈后同放鍋內(nèi)，加清水、蔥、姜、蒜、胡椒各適量，燒開后改為文火煮爛，加鹽少許即可食用。
油炸麻雀
取麻雀2~3只，去毛及內(nèi)臟，下油鍋炸熟，蘸炒鹽粉(生鹽炒香研粉)，空腹食用，每日2次。
韭菜拌蝦肉
取生大蝦肉250克，先將蝦肉用油炸熟，再炒韭菜250克，加鹽適量，同蝦肉拌吃。
枸杞燉仔雞
取枸杞30克、500克重以下公雞1只，去毛及內(nèi)臟洗凈，50度以上白酒50-150克，加鹽同燉，食肉飲湯。
蓯蓉羊肉粥
取肉蓯蓉20克，洗凈切薄片，精羊肉150~250克，大米100克，共煮粥食用。
三子酒
取菟絲子、覆盆子、韭菜子各100克，炒熟、研細(xì)、混勻，用3000克黃酒浸泡20天后飲用，每次50克，一日2次。
蓯蓉海狗腎酒
取肉蓯蓉50克，人參15克、海狗腎1具，海狗腎酒浸后切片，用1000克米酒或白酒浸泡一月后飲用，每晚睡前飲一小杯。
蟲草燉仔雞
取冬蟲夏草6~7根、未啼公雞1只，雞去毛及內(nèi)臟，洗凈切塊，加生姜、胡椒、冬蟲夏草和鹽適量同燉，食肉飲湯。
狗肉菟絲附片湯
取狗肉250克、生姜20克、菟絲子15克、附片12克，植物油、食鹽、未精、蔥花適量，先將狗肉洗凈切細(xì)，生姜洗凈切片，共置熱油鍋中翻炒3分鐘，加冷水浸沒，再入菟絲子(布包)、附片(布包)、食鹽，旺火燒沸后撇去浮沫，改文火燉2小時(shí)，至肉爛調(diào)入蔥花、味精、食鹽、煮開即成。去藥，吃肉喝湯。每日一劑，3~5劑為一療程。
附片燉豬腰
取制附片6克、豬腰2個(gè)，洗凈切開去掉白膜，切碎共燉，食鹽調(diào)味，飲湯食腰。每天1次，連用10天。
貧血是女性最容易發(fā)生的癥狀之一，它會(huì)導(dǎo)致女性脫發(fā)、皮膚干燥等多種病癥，那么有哪些治療的辦法呢，下面小編就告訴你貧血的人吃什么好，這可是非常營養(yǎng)的補(bǔ)血食療藥膳哦。
貧血的人吃什么好
要除去引起貧血的病因，還要補(bǔ)充含鐵豐富的食物，食用中醫(yī)補(bǔ)益氣血的食療藥膳方。
菠菜豬肝湯
新鮮連根菠菜200～300克，豬肝150克。將菠菜洗凈，切段。豬肝切片。鍋內(nèi)水燒開后，加入生姜絲和少量鹽，再放入豬肝和菠菜，水沸后肝熟，飲湯食肝及菜。
豬肝是菠菜都是補(bǔ)血的“好手”，此菜用于缺鐵性貧血、面色蒼白者的補(bǔ)養(yǎng)和治療。
三紅補(bǔ)血益顏粥
紅棗12枚，枸杞30克，血糯米50克，紅糖30克。洗凈紅棗、枸杞、血糯米，置于鐵鍋中加清水，先用旺火煮沸，改用文火煨粥，粥成時(shí)加入紅糖，調(diào)勻。
每日1劑，早、晚分服。有養(yǎng)肝益血，補(bǔ)腎固精，豐肌澤膚的功效，適用于營養(yǎng)不良，缺鐵性貧血，面色蒼白，皮膚較干燥及身體瘦弱者。
膠芪棗湯
準(zhǔn)備上阿膠9克，黃芪18克，大棗10枚。先水煎黃芪、大棗，水沸1小時(shí)后取湯，將阿膠納入湯藥中溶化，服用湯汁。
每日1劑。阿膠補(bǔ)益血液，黃芪、大棗補(bǔ)氣生血，三味同用能補(bǔ)氣養(yǎng)血，用于貧血的補(bǔ)養(yǎng)和治療。
孕婦貧血怎么辦
本病主要是營養(yǎng)不良和葉酸缺乏所致，而極少部分由維生素B12缺乏引起。葉酸和維生素B12都是合成DNA過程中重要輔酶。
葉酸本身無活性，有輔酶作用的是四氫葉酸。四氫葉酸是由二氫葉酸經(jīng)葉酸還原酶的作用而生成，其性質(zhì)很不穩(wěn)定，易被氧化。因此凡能阻止四氫葉酸生成，使葉酸代謝發(fā)生障礙均可發(fā)生此病。
當(dāng)其缺乏時(shí)，DNA合成障礙，全身多種組織均可受累，但以造血組織最為嚴(yán)重，引起幼紅細(xì)胞增殖成熟障礙，骨髓內(nèi)出現(xiàn)形態(tài)上和功能上均異常的巨幼紅細(xì)胞。
這些異常的巨幼紅細(xì)胞壽命較正常短，往往被過早破壞，也是造成貧血的因素。
1.加強(qiáng)孕期營養(yǎng)指導(dǎo)，改變不良飲食習(xí)慣，多食新鮮蔬菜、水果、瓜豆類、肉類、動(dòng)物肝臟及腎臟等食物。
2.于妊娠后半期每日給予葉酸5mg口服，或葉酸10～30mg，每日1次肌注，直至癥狀消失、貧血糾正。若治療效果不顯著，應(yīng)檢查有無缺鐵，可同時(shí)補(bǔ)給鐵劑。
3.維生素B12100μg肌注，每日1次，共2周。以后改為每周2次，直至血紅蛋白恢復(fù)正常。有神經(jīng)系統(tǒng)癥狀者，單獨(dú)用葉酸有可能使神經(jīng)系統(tǒng)癥狀加重，應(yīng)引起注意。
4.血紅蛋白60g/L時(shí)，可少量間斷輸新鮮血或濃縮紅細(xì)胞。
5.分娩時(shí)避免產(chǎn)程延長，預(yù)防產(chǎn)后出血，預(yù)防感染。
貧血的危害
貧血是指單位容積中紅細(xì)胞數(shù)、血紅蛋白量和紅細(xì)胞壓積低于正常值或其中一項(xiàng)明顯低于正常值。
1.面色蒼白或萎黃，口唇、眼結(jié)膜及指甲床色淡，頭發(fā)干枯，精神萎靡，容易疲倦。
2.肝脾腫大，心律加快，心臟擴(kuò)大，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)心力衰竭。
3.消化功能減退，食欲不振，吸收較差，常腹瀉。
4.注意力不集中，稍一活動(dòng)會(huì)出現(xiàn)氣喘乏力現(xiàn)象。貧血后期可出現(xiàn)頭面部、下肢浮腫。
所謂貧血，是指末梢血液中血紅蛋白與紅細(xì)胞壓積較正常減少的一種狀態(tài)。世界衛(wèi)生組織規(guī)定的貧血診斷標(biāo)準(zhǔn)是血紅蛋白成年男性低于130克/升，兒童和成年女性低于120克/升;紅細(xì)胞壓積男性低于39%，女性和兒童低于36%。
當(dāng)然，十分明顯的貧血是很容易被人發(fā)現(xiàn)的。外觀上，貧血病人看起來顏面灰暗，精神萎頓，眼瞼結(jié)膜蒼白，面色無華。還會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)頭昏、眩暈、心悸、氣短、食欲不振、注意力不集中等典型癥狀。所以，急性發(fā)病的貧血和中度以上的貧血是很容易引人注意的，也便于得到及時(shí)診斷和治療。
但必須注意，除了上述容易診斷的貧血之外，還有相當(dāng)數(shù)量的病人貧血是緩慢發(fā)生的，只有在血液檢查時(shí)方才會(huì)發(fā)現(xiàn)存在貧血，即所謂“無癥狀貧血”。正因?yàn)椴〕叹徛?，癥狀潛在，病人對此產(chǎn)生一定的適應(yīng)代償能力，所以，容易被人們忽視，往往耽誤診斷和治療。正如專家們指出的，貧血不僅代表著造血系統(tǒng)的功能異常，不只是意味著血液系統(tǒng)的原發(fā)性疾病，還往往是惡性腫瘤、腎疾病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及慢性肝臟疾病的先兆表現(xiàn)，特別是在感染性疾病、腎臟病和癌癥中并發(fā)貧血的幾率很高?？梢哉f，通過貧血這一癥狀追根溯源，十分有利于對惡性腫瘤和肝腎疾病等重病的早期確診，以防患于未然。那種認(rèn)為沒有心慌、氣短、顏面蒼白、頭昏、目眩等貧血癥狀也就不會(huì)存在貧血的觀點(diǎn)是十分有害的。
相對于其它疾病而言，貧血診斷并不困難。最簡單的方法是翻起下眼瞼觀察瞼結(jié)膜顏色，或是通過血常規(guī)檢查血紅蛋白、紅細(xì)胞壓積和紅細(xì)胞計(jì)數(shù)，這在條件簡陋的診所都能辦到。一俟診斷貧血，更重要的是應(yīng)盡早作進(jìn)一步檢查，以期找出導(dǎo)致貧血的根本原因，以判定是造血系統(tǒng)本身的毛病，還是因?yàn)槠渌鞴偌膊∵B累所致，從而對因治本，務(wù)求根除。如前所述，導(dǎo)致貧血的原因很多，它往往預(yù)兆著該系統(tǒng)的嚴(yán)重異常，必須透過現(xiàn)象看本質(zhì)，繼續(xù)深入探因。
其實(shí)，即使“無癥狀貧血”也是有蛛絲馬跡可尋的，因?yàn)樨氀坏┬纬桑醒醯臄y帶功能就要下降，盡管平靜時(shí)病人可能無明顯不適，但稍作運(yùn)動(dòng)，就很容易有心慌、氣短、呼吸急促等表現(xiàn)，其它諸如注意力不集中，易于疲勞、耳鳴、頭重感等癥狀也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)。所以，只要細(xì)心留意觀察，應(yīng)該是可以盡早發(fā)現(xiàn)潛在徐緩的“無癥狀貧血”病人的。需要特別強(qiáng)調(diào)的是，雖然“無癥狀貧血”看起來不嚴(yán)重，但往往潛伏著嚴(yán)重情況，必須一追到底，不可掉以輕心!
結(jié)語：貧血看似非常的正常，很多的女性都選擇忍忍，或者是不當(dāng)回事，這可是大錯(cuò)特錯(cuò)的，千萬不要掉以輕心，貧血嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致一系列其它嚴(yán)重的情況，甚至生命會(huì)受到威脅，女性多注意補(bǔ)血，這是對自己的健康負(fù)責(zé)。
皮炎怎樣治療
1、皮炎怎樣治療
艾葉油治過敏性皮炎:菊科植物艾的葉,性味苦、辛、溫。入肝、脾、腎經(jīng)。它有散寒止痛,溫經(jīng)止血的功能?，F(xiàn)代報(bào)道,艾葉油有抗過敏作用,臨床用於治療過敏性皮炎。
2、女性皮炎患者生活中的禁忌
忌搔抓搔抓會(huì)造成皮膚受到機(jī)械性刺激而變厚,有些還會(huì)引發(fā)感染,搔抓起強(qiáng)化作用,患者會(huì)愈搔愈癢,愈癢愈抓,形成惡性循環(huán),病情因而延長。
忌熱水燙洗皮炎在急性期,由于皮內(nèi)毛細(xì)血管擴(kuò)張,會(huì)有不同程度的紅腫、丘疹、水皰。用熱水燙洗衣或浸泡,紅腫加重,滲透液增多,加重病情。因此,皮炎,濕疹病人宜用濕水淋浴,切忌在熱水內(nèi)浸泡或用力搓擦。
3、鑒別皮炎的方法
扁平苔蘚:好發(fā)于腕部屈面,前臂、小腿伸側(cè)、軀干等處、皮疹較大,圓形或多角形,扁平丘疹,中央稍圓,顏色暗紅,淡紫或正常皮色,表面有蠟樣光澤,組織病理學(xué)有特殊改變。
銀屑病:皮損基底呈淡紅色或暗紅色浸潤,上被銀白色鱗屑,剝離鱗屑后,基底有薄膜現(xiàn)象及點(diǎn)狀出血,全身其他部位常見有銀屑病損害。
引起夏季皮炎的原因
夏季皮炎是夏天發(fā)病率較高的皮膚病,而罪魁禍?zhǔn)拙褪呛挂?。夏季皮炎是與夏季氣候條件關(guān)系最明確的皮膚病,夏季皮炎表現(xiàn)為紅色的粟粒狀小丘疹。汗液里的成分與尿液相似,含有大量人體組織的代謝廢物,這些代謝廢物均屬酸性物質(zhì),對皮膚有較強(qiáng)的刺激性,可使皮膚產(chǎn)生化學(xué)性炎癥反應(yīng),引起皮膚內(nèi)毛細(xì)血管擴(kuò)張和炎癥細(xì)胞聚集。夏季皮炎是由于汗液里代謝廢物的濃度大,皮膚產(chǎn)生化學(xué)性炎癥反應(yīng)就強(qiáng),反之就弱。
由于夏季持續(xù)的高溫、高濕的外界環(huán)境,再加上皮膚出汗多又沒有及時(shí)清洗,因而導(dǎo)致皮炎發(fā)生。在高溫天,人體大量排汗,汗液里會(huì)有鈉、鉀、尿素、乳酸等無機(jī)鹽和有機(jī)物,這些無機(jī)鹽、有機(jī)物都不是正常存在于皮膚表面的物質(zhì),當(dāng)水分蒸發(fā)以后,這些物質(zhì)就會(huì)滯留在皮膚上,量一多,時(shí)間一長,就會(huì)對皮膚形成刺激,導(dǎo)致皮膚炎癥,引起皮炎。
因此,夏季高溫和悶熱天氣多,人體的汗液增多,如果不能及時(shí)清除,汗液里的化學(xué)成分刺激皮膚,便可引起夏季皮炎。而汗液里代謝廢物的濃度與夏季皮炎癥狀的輕重有很大關(guān)系。人體中等量出汗時(shí),汗液中的代謝廢物含量是較高的,此時(shí)最容易引起夏季皮炎。
皮炎預(yù)防工作如何進(jìn)行呢
1、保持心態(tài)平和
所謂“笑一笑,十年少”,保持心態(tài)平和對于身體有很好的幫助,也能預(yù)防疾病,大家要保持活態(tài)度樂觀向上面對逆境和挫折要學(xué)會(huì)自我調(diào)整,保持心態(tài)平和、平靜,避免不良情緒誘發(fā)或加重皮炎濕疹的病情。這也是屬于預(yù)防皮炎的措施之一。
2、積極控制感染、多曬太陽
積極控制感染、多曬太陽也可以預(yù)防皮炎的出現(xiàn),因?yàn)闀?huì)對病情產(chǎn)生影響。即便是一個(gè)簡單的咽炎,也要積極控制,因?yàn)樗材軐?dǎo)致免疫力低下而誘發(fā)皮炎。可是皮炎患者,往往不愿人們看到患處,而把患處包裹起來,從而最容易錯(cuò)過這一良好的治療機(jī)會(huì)。
3、改善生活環(huán)境
改善生活環(huán)境對于預(yù)防過敏性皮炎有很好的幫助,一般來說,主要是改進(jìn)生產(chǎn)設(shè)備、減少環(huán)境(尤其是生產(chǎn)車間)污染。對個(gè)人而言,應(yīng)盡可能不讓這些物質(zhì)接觸到皮膚,如可以在工作時(shí)戴上口罩,穿工作服,戴工作帽、手套、套袖等,特殊工作者還應(yīng)擦抹防護(hù)劑。
骨折怎樣治療
1、骨折怎樣治療
腳骨折最佳治療方法要因人而異的,不可一概而論的,骨折的方法往往是保守治療或是手術(shù)治療的,治療的方式往往是由患者的具體的病情情況來決定的。醫(yī)生通過一些列的治療來決定的。
腳骨折以后,如果患者受傷不嚴(yán)重的話,可以采取保守治療也就是打石膏固定來治療的,如果是比較嚴(yán)重的,比如發(fā)生了腳部的多處骨折的話,那么就需要做手術(shù)治療了,也就是打鋼釘來治療的。
2、骨折的病人怎么飲食
絕大部分骨折雖無內(nèi)臟損傷,但由于經(jīng)歷了創(chuàng)傷或手術(shù)的打擊、終日休息、運(yùn)動(dòng)減少,原先的生活規(guī)律被打亂,可能胃口不好,受傷后短時(shí)期內(nèi)較為明顯。老年患者和體質(zhì)較弱或心理承受能力差的人,更容易發(fā)生。在心理護(hù)理的基礎(chǔ)上,要在病人飲食花樣、調(diào)配上多下功夫,做到營養(yǎng)豐富,色、香、味俱佳,以刺激食欲。手臂活動(dòng)不便的,還要喂飯。適當(dāng)多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、卷心菜、胡蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進(jìn)纖維骨痂生長和傷口愈合。
骨骼異常堅(jiān)硬,主要由有機(jī)物和無機(jī)物所構(gòu)成。無機(jī)物占比例最多的是鈣。人體內(nèi)99%的鈣集中在骨骼內(nèi)。受傷發(fā)生骨折后,人們自然而然地想到讓傷員多吃些鈣質(zhì),以加快愈合。不知從何時(shí)起,骨頭湯成了骨折傷員的最好補(bǔ)品。
經(jīng)測定,骨折后病人體內(nèi)上述物質(zhì)的血清濃度均明顯下降。因此,在骨折早期適當(dāng)補(bǔ)充,可能有利于愈合。動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動(dòng)物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多,骨折病人可適當(dāng)多吃。除此以外,也可服用含有這些物質(zhì)的藥物。
3、骨折病人吃什么好
3.1、赤小豆竹筍湯
原料:赤小豆100克,綠豆100克,竹筍30克。
性味與功效:消腫活血,逐血利濕。主治骨折早期,局部腫脹明顯者。
制作與服法:將赤小豆、綠豆、竹筍分別洗凈,置鍋中,加清水500毫升;急火煮開3分鐘,文火煮20分鐘,分次食用。
3.2、生荸薺飲
原料:生荸薺100克。
性味與功效:清熱化瘀、消積。主治骨折早期,伴發(fā)熱者。
制作與服法:生荸薺洗凈,去皮,搗爛,加少許清水,煮開即飲,代茶食用。
3.3、鯽魚湯
原料:鯽魚1條,黃酒、姜、蔥、精鹽。
性味與功效:鯽魚為補(bǔ)脾利水養(yǎng)生食品,食之可以益脾胃,利水濕,因此本方有健脾利水之功效。主治骨折中后期,兼脾胃不和者。
制作與服法:鯽魚活殺,去內(nèi)臟及鱗,洗凈,置鍋中,加清水500毫升,加黃酒、姜、蔥,急火煮開3分鐘,改文火煮20分鐘,加精鹽,分次食用。
骨折要避免哪些危害
1、急性骨萎縮
即損傷所致關(guān)節(jié)附近的病性骨質(zhì)疏松,亦稱反射性交感神經(jīng)性骨營養(yǎng)不良c好發(fā)于手、足骨折后,典型癥狀是疼痛和血管舒縮紊亂。
2、下肢深靜脈血栓形成
多見于骨盆骨折或下肢骨折,下肢長時(shí)間制動(dòng),靜脈血回流緩慢,加之損傷所致血液高凝狀態(tài),易發(fā)生血栓形成。應(yīng)加強(qiáng)活動(dòng)鍛煉,預(yù)防其發(fā)生。
3、缺血性肌攣縮
多為骨筋膜室綜合征處理不當(dāng)?shù)膰?yán)重后果,是骨折最嚴(yán)重的并發(fā)癥之一。它可由骨折和軟組織損傷所致,也常因骨折處理不當(dāng)造成,特別是外固定過緊。一日發(fā)生則難以治療,常致嚴(yán)重殘疾。典型的畸形是爪形手和爪形足。
4、損傷性關(guān)節(jié)炎
關(guān)節(jié)內(nèi)骨折,關(guān)節(jié)面遭到破壞,又未能準(zhǔn)確復(fù)位,骨愈合后使關(guān)節(jié)面不平整,長期磨損易引起損傷件關(guān)節(jié)炎,致使關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛。
骨折要注意什么
1、忌少喝水
如臥床病人活動(dòng)少,腸蠕動(dòng)減弱,再加上飲水減少,就很容易引起大便秘結(jié)。長期臥床,小便潴留,也容易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系感染。所以,臥床骨折病人想喝水就喝,不必顧慮重重。
2、忌過食白糖
大量攝取白糖后,將引起葡萄糖的急劇代謝,從而產(chǎn)生代謝的中間物質(zhì),如丙酮酸、乳酸等,使機(jī)體呈酸性中毒狀態(tài)。這時(shí),堿性的鈣、鎂、鈉等離子,便會(huì)立即被調(diào)動(dòng)。
3、忌偏食
骨折病人,常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況,機(jī)體本身對這些有抵抗修復(fù)能力,而機(jī)體修復(fù)組織,長骨生肌,骨痂形成,化瘀消腫的原料就是靠各種營養(yǎng)素,由此可知保證骨折順利愈合的關(guān)鍵就是營養(yǎng)。
4、忌不消化之物
骨折病人因固定石膏或夾板而活動(dòng)限制,加上傷處腫痛,精神憂慮,因此食欲往往不振,時(shí)有便秘。所以,食物既要營養(yǎng)豐富,又要容易消化及通便,忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物,宜多吃水果、蔬菜。
由宮寒引起腎陽虛所致的不孕癥，治療原則應(yīng)溫補(bǔ)腎陽，可服用右歸丸、金匱腎氣丸等治療。
所謂宮寒，是指女性腎陽不足。宮寒可以導(dǎo)致不孕，但并不是說宮寒就一定不孕。很多宮寒的女性主要會(huì)有怕冷、腰酸腿軟、小便清長、夜尿多、性欲淡漠、月經(jīng)推遲等癥狀，往往經(jīng)量比較少、顏色比較淡，或痛經(jīng)，嚴(yán)重的會(huì)閉經(jīng)、不孕。從另一個(gè)角度講，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產(chǎn)。所以，女性在準(zhǔn)備懷孕前先調(diào)理子宮環(huán)境是很有必要的。
臨床醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，造成宮寒的原因有很多。一方面與人的先天體質(zhì)有關(guān)，不過，現(xiàn)在導(dǎo)致宮寒的原因大多是不良的生活方式，如愛吃冷飲、貪涼、將空調(diào)溫度調(diào)得過低或是為了漂亮穿露臍裝、冬天衣著單薄等，而月經(jīng)期受涼的話，影響更大。另外，過度疲勞或情緒變化也會(huì)損傷身體的陽氣。
在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中，女性體質(zhì)屬陰，所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季，女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物，從冰箱里取出的食物最好放置一段時(shí)間再吃，在吃冷食之前最好先吃一些熱食“墊底”。平時(shí)也應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣暖身的食物，如核桃、棗、花生等。也可以在月經(jīng)結(jié)束后吃些阿膠、鹿角膠等補(bǔ)血，平時(shí)也可以吃點(diǎn)當(dāng)歸生姜羊肉湯調(diào)理一下。取當(dāng)歸15~20克、羊肉2兩、生姜4~5片，煮熟，喝湯吃肉。
由宮寒引起腎陽虛所致的不孕癥，治療原則應(yīng)溫補(bǔ)腎陽，可服用右歸丸、金匱腎氣丸等治療。
針對宮寒的女性，中醫(yī)婦科專家介紹了幾種藥膳療法： 雞煮益母草 烏雞1只，益母草500g(分4份，分別用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)。將制好的益母草，放入雞膛內(nèi)，用清湯煮，雞淡吃，或酒送下亦可。雞骨并藥渣焙干為末，加當(dāng)歸120g、續(xù)斷60g、姜18g為末，煉蜜為丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。 紅花孕育蛋 取雞蛋1只，打一個(gè)口，放入藏紅花1.5g，攪勻蒸熟即成，月經(jīng)來潮的第二天開始服，每天吃1個(gè)，連吃9個(gè)。持續(xù)服3～4個(gè)月經(jīng)周期。主治氣虛夾瘀不孕。 當(dāng)歸遠(yuǎn)志酒 全當(dāng)歸、遠(yuǎn)志各150g，甜酒1500g。將當(dāng)歸與遠(yuǎn)志用紗布封好，以酒浸泡，密封。7日后可開取，去渣備用。每晚溫飲，隨量飲之，不可間斷。酒用盡，依法再制。功能是活血通經(jīng)，調(diào)和氣血。適用于婦女月經(jīng)不調(diào)或氣血不足者。
怎樣治療失眠
1、失眠的表現(xiàn)
失眠(英文:sleeplessness)即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難,斷斷續(xù)續(xù)不連貫,而過早地醒來,醒后不能再繼續(xù)睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺,多因健康情況不佳,疼痛、感覺不適,生理節(jié)奏被打亂,睡眠環(huán)境影響等,也有怕睡眠而失眠的?？筛鶕?jù)不同的原因采取相應(yīng)的措施。
2、患者要調(diào)節(jié)自身情緒
失眠癥患者應(yīng)努力調(diào)整自己的情緒,積極治療該病,患者應(yīng)知道失眠并不是一種嚴(yán)重疾病,1天或幾天少睡幾個(gè)小時(shí)沒什么關(guān)系,不要將它相信的太嚴(yán)重,認(rèn)為它對自己的人生會(huì)造成多壞的影響。
3、患者不宜賴床
很多人再睡不著時(shí)卻還呆在床上,想著失眠怎么辦,還有的翻來覆去,就是不下床。實(shí)際上這對睡眠完全沒有幫助,只能加重失眠。當(dāng)您躺在床上睡不著時(shí),那么就起床做其他的事情,直到自己困了時(shí),再躺到床上去。因?yàn)槿绻阍诖采纤恢鴷r(shí),沒有其他的事做,會(huì)覺得時(shí)間過得很慢,往往只過去了10分鐘,你可能覺得好像過了一個(gè)小時(shí),這樣一來,你就會(huì)覺得自己這么久還沒有睡著,而產(chǎn)生一系列的不良情緒,更加影響你的睡眠。
4、患者應(yīng)定期清洗枕套
失眠癥患者應(yīng)定期清洗枕套,把枕頭經(jīng)常拿到太陽底下曬曬,一定要注意不可用力拍打枕頭,也不要太過頻繁地更換枕頭,那樣反而容易使頸部神經(jīng)張馳無度,加帶頸后肌群的老化程度。
引起失眠的原因
失眠的原因:精神心理不良:壓力大,緊張興奮,抑郁煩躁,心緒波動(dòng)大的人。身體狀況不良:疼痛或疾病(心腦血管、內(nèi)分泌、神經(jīng)調(diào)節(jié))。外部因素:飲食(含咖啡因的飲料,饑餓或過飽,過度飲酒),藥物(中樞興奮劑,催眠劑反跳),環(huán)境變動(dòng)(旅行時(shí)差、睡眠環(huán)境)。年齡:早醒類型在老年人中較常見。女性比男性常見。生物鐘:不規(guī)則的睡眠時(shí)間導(dǎo)致的失調(diào),疾病導(dǎo)致的損害。
常見的失眠原因有以下一些:心理生理性失眠,常由心情緊張引起。初次失眠后,形成心理上不能人睡條件反射。外源性失眠,環(huán)境變動(dòng)(強(qiáng)光、噪聲、高溫),重大生活事件(離退休、喪偶),攝入或接觸某些物質(zhì)或藥物(煙、酒、咖啡因、麻黃堿、氨茶堿、鉛、錳),睡眠衛(wèi)生不當(dāng)(睡前飽餐或劇烈運(yùn)動(dòng))。藥物依賴性失眠:長期服用催眠劑,一旦急速停藥可引起反跳性失眠,且較嚴(yán)重,尤易發(fā)生于應(yīng)用短效苯二氮卓類藥物以后。
失眠的影響是什么
失眠的危害是顯而易見的,精神萎靡,疲憊無力,情緒不穩(wěn),注意力不集中。危害更是巨大和深遠(yuǎn)的:大多數(shù)患者長期失眠,越想睡越睡不著,越急越睡不下,易引發(fā)焦慮癥;同時(shí)失眠對于很多人來說都是一誘發(fā)某種潛在疾病的可能,如植物神經(jīng)功能失調(diào),易患神經(jīng)功能亢進(jìn)等,出現(xiàn)手腳心多汗,心悸,心跳快,呼吸急阻,肌肉收縮,顫抖,尿急尿頻,胸部有壓迫感,腹脹而瀉,咽部阻礙感,多汗、四肢沒力麻木等癥狀。
失眠癥是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式。診斷失眠癥時(shí)應(yīng)排除軀體疾病和精神疾病所導(dǎo)致的繼發(fā)性失眠。失眠對人體的傷害主要是精神上的,一般不會(huì)使人致命。但長期失眠會(huì)使人脾氣暴躁,攻擊性強(qiáng),記憶力減退,注意力不集中,精神疲勞。失眠對 人精神上的影響容易導(dǎo)致器質(zhì)性的疾病,還會(huì)使人免疫力下降,使人的身體消耗較大,因?yàn)樯L素的分泌主要在晚上睡著后,因此少年兒童的失眠會(huì)減少生長素的分泌,不利于身體的生長發(fā)育。
