冬季慢性支氣管炎的食療方法
冬季養(yǎng)生煮水食療方。
“活動有方，五臟自和?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。您對四季養(yǎng)生是如何看待的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“冬季慢性支氣管炎的食療方法”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
冬季慢性支氣管炎的食療方法
1、冬季慢性支氣管炎的食療方法
大蒜、食醋各250克,紅糖90克。將大蒜去皮搗爛,浸泡在糖醋溶液中,一星期后取其汁服用,每次一湯匙,每日3次。
白蘿卜250克洗凈切片,冰糖60克,蜂蜜適量,加水適量煮至熟爛,食蘿卜飲湯,每日早晚各1次。
白蘿卜250克洗凈切片,生姜7片,紅糖30克,加水適量煎汁服用,每日早晚各1次。
紅白蘿卜250克洗凈切片,加麥芽糖25克放置半天,取其汁液飲服,每日2-3次。
麥芽糖、蜂蜜、大蔥汁各適量,熬溶后裝瓶備用。每次取服1茶匙,每日3次。
雞蛋2個,香油50克,食醋適量。將雞蛋打散放香油中炸熟,加食醋食之,早晚各1次。
花生米100-150克,加冰糖和水各適量煮至熟爛,食花生米飲湯,每日1-2次。
杏仁15克,反復(fù)搗爛加水濾汁,再加蜂蜜1茶匙,用開水沖服,每日2-3次。
2、慢性支氣管炎的病因
本病的病因尚不完全清楚,可能是多種因素長期相互作用的結(jié)果。
有害氣體和有害顆粒
如香煙、煙霧、粉塵、刺激性氣體(二氧化硫、一氧化氮、氯氣、臭氧等);感染因素
病毒、支原體、細(xì)菌等感染是慢性支氣管炎發(fā)生發(fā)展的重要原因之一;其他因素
免疫、年齡和氣候等因素均與慢性支氣管炎有關(guān)。
3、慢性支氣管炎的臨床表現(xiàn)
緩慢起病,病程長,反復(fù)急性發(fā)作而病情加重。主要癥狀為咳嗽、咳痰,或伴有喘息。急性加重系指咳嗽、咳痰、喘息等癥狀突然加重。急性加重的主要原因是呼吸道感染,病原體可以是病毒、細(xì)菌、支原體和衣原體等。
冬季慢性支氣管炎如何預(yù)防
戒煙
慢性支氣管炎患者不但要首先戒煙,而且還要避免被動吸煙,因為煙中的化學(xué)物質(zhì)如焦油、尼古丁、氰氫酸等,可作用于植物神經(jīng),引起支氣管的痙攣,從而增加呼吸道阻力;另外,還可損傷支氣管粘膜上皮細(xì)胞及其纖毛,使支氣管粘膜分泌物增多,降低肺的凈化功能,易引起病原菌在肺及支氣管內(nèi)的繁殖,致慢性支氣管炎的發(fā)生。
注意保暖
在氣候變冷的季節(jié),患者要注意保暖,避免受涼,因為寒冷一方面可降低支氣管的防御功能,另一方面可反射地引起支氣管平滑肌收縮、粘膜血液循環(huán)障礙和分泌物排出受阻,可發(fā)生繼發(fā)性感染。
加強(qiáng)鍛煉
慢性支氣管炎患者在緩解期要作適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以提高機(jī)體的免疫能力和心、肺的貯備能力。
預(yù)防感冒
注意個人保護(hù),預(yù)防感冒發(fā)生,有條件者可做耐寒鍛煉以預(yù)防感冒。
做好環(huán)境保護(hù)
避免煙霧、粉塵和刺激性氣體對呼吸道的影響,以免誘發(fā)慢性支氣管炎。
冬季慢性支氣管炎的危害
1、支氣管炎會降低肺功能:
支氣管炎一旦急性發(fā)作開始,支氣管中的腺體就會產(chǎn)生多于平時的粘液,當(dāng)身體想把這些粘液從肺里清除便會引起咳嗽,也會降低患者的肺部功能。同時,加快了支氣管炎的病程。
2、支氣管炎影響患者的生活質(zhì)量:
支氣管炎長期咳嗽造成身體長期處于缺氧狀態(tài),從而影響到患者的飲食、睡眠等,導(dǎo)致患者生活質(zhì)量和生存質(zhì)量的下降。
3、支氣管炎遷延難愈可伴隨終生:
支氣管炎主要表現(xiàn)為反復(fù)、長期的咳嗽、咳痰,在冬春季節(jié)有位嚴(yán)重,有急性感染發(fā)作,每發(fā)作一次,病情就嚴(yán)重一次,使得病情遷延難愈甚至伴隨終生。
4、支氣管炎可發(fā)展為肺心病:
支氣管炎病情持續(xù)發(fā)展就成為多種疾病發(fā)生的根源,就呼吸系統(tǒng)疾病來說,它可以發(fā)展成慢性阻塞性肺疾病、肺氣腫,最后還可能發(fā)展到肺心病。
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1、2020冬季支氣管炎的食療方法
大蒜20頭,瘦豬肉100g,鹽、醬油各適量。將蒜去皮洗凈,豬肉切片,豬肉于旺火鍋上熱油煸炒,下蒜瓣再炒片刻,再放入調(diào)料稍炒即成,常佐餐用。能止咳化痰。用于治療支氣管炎咳嗽。
鮮金錢草50g,冷開水洗凈,榨取藥汁,開水沖服;或用干金錢草50g,水煎服。能清熱利水,兩方均可治急性支氣管炎。
熟地20克,山萸12克,山藥30克,制附片(先熬)20~30克,淫羊藿30克,核桃仁30克,補(bǔ)骨脂12克,麻黃10克,地龍12克,款冬花12克。水煎服。適用于痰濕型慢性支氣管炎。
菌靈芝30克(先熬),丹參30克,黨參30克,麥冬20克,五味子20克,枸杞20克,肉桂6克,川貝6克,甘草6克。水煎服。加減:虛寒者加附片、熟地。痰熱者去肉桂,加銀花、桔梗。肺燥者加黃精、熟地。瘀血癥狀明顯者,加赤芍、莪術(shù)。
菊花、杏仁、桑葉各6克,甘草3克。開水沏,代茶飲。適用于風(fēng)熱型爭性支氣管炎。
2、支氣管炎如何檢查
急性支氣管炎的診斷主要依靠病史和臨床表現(xiàn),X線檢查無異常或僅有肺紋理增深。在病毒感染者白細(xì)胞計數(shù)并不增高,淋巴細(xì)胞相對輕度增加,細(xì)菌感染時則白細(xì)胞總數(shù)和中性粒細(xì)胞比例均升高。痰涂片或痰培養(yǎng)、血清學(xué)檢查等有時能發(fā)現(xiàn)致病的病原體。
3、支氣管炎怎么鑒別診斷
多種急性感染性疾病如肺結(jié)核、肺膿腫、支原體肺炎、麻疹、百日咳、急性扁桃體炎等、以及鼻后滴流綜合征、咳嗽變異性哮喘、胃食管反流性疾病、間質(zhì)性肺疾病、急性肺栓塞和肺癌等在發(fā)病時常常有咳嗽,類似于急性支氣管炎的咳嗽癥狀,故應(yīng)深入檢查,臨床上需詳加鑒別。
流行性感冒的癥狀與急性支氣管炎頗相似,但從流感的廣泛性流行,急驟起病,全身明顯的中毒癥狀,高熱和全身肌肉酸痛等鑒別并不困難,病毒分離和補(bǔ)體結(jié)合試驗可確診。
2020冬季支氣管炎如何預(yù)防
在秋2020冬季節(jié)患者應(yīng)注意防寒保暖,預(yù)防慢性支氣管炎要注意保暖,避免受涼,否則可能會造成支氣管的防御能力降低,也可能發(fā)生繼發(fā)性感染。預(yù)防感冒:預(yù)防慢性支氣管炎應(yīng)注意個人防護(hù),預(yù)防感冒,有條件做耐寒鍛煉,以防止感冒。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動:預(yù)防慢性支氣管炎應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以提高身體的免疫力、心臟和肺儲備能力。
適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動:預(yù)防慢性支氣管炎應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以提高身體的免疫力、心臟和肺儲備能力。做好居住環(huán)境的保護(hù):預(yù)防慢性支氣管炎應(yīng)避免煙霧、粉塵的刺激對呼吸道氣體的作用,從而避免引起慢性支氣管炎。
不可挑食:高蛋白,高熱量,高維生素是慢性支氣管炎患者比較適合的飲食。飲食不可太過于油膩,減少攝入辛辣刺激食物,并盡量避免食用一些容易導(dǎo)致過敏的食物。冬天可以將山藥大米和百合煮粥,飲用對肺部有好處。
2020冬季支氣管炎的危害
1、可伴隨終身:慢支主要表現(xiàn)為反復(fù)地、長期地咳嗽、咳痰、咳喘,常常表現(xiàn)出冬2020春季節(jié)病情加重,也表現(xiàn)有急性感染發(fā)作,發(fā)作一次加重一成,使得病情遷延難愈、甚至可伴隨終身,這就是支氣管炎的危害。
2、是多種疾病的根源:支氣管炎對人體健康造成哪些傷害?慢支病情的持續(xù)就成為多種疾病發(fā)生的根源,就呼吸系統(tǒng)疾病來說,它可以發(fā)展成慢性阻塞性肺疾病、肺氣腫,最后還可能發(fā)展到肺心病。
3、影響肺功能:慢性支氣管炎一但急性發(fā)作開始,支氣管中的腺體就會產(chǎn)生多于平時的粘液,當(dāng)身體想把這些粘液從肺里清除是,便會引起咳嗽,也會降低患者是肺部功能。同時,加快了慢性支氣管炎的病程進(jìn)展,這也是支氣管炎的危害。
1、冬季慢性支氣管炎的護(hù)理
1.1、適當(dāng)進(jìn)行耐寒鍛煉
具體做法是:每日早、中、晚用冷水洗臉,開始可每日一次,以后根據(jù)情況逐漸增加次數(shù)。洗臉以后用手掌摩擦頭和面部,每次5～6分鐘,可增強(qiáng)上呼吸道的抗寒能力和體質(zhì),減少呼吸道感染的次數(shù)。同時,慢性支氣管炎患者可以做一些適宜的有氧運(yùn)動,如:打太極拳、慢跑、散步等,以增加呼吸肌耐力。
1.2、加強(qiáng)營養(yǎng)
慢性支氣管炎患者由于長期缺氧及二氧化碳潴留,胃腸道功能受到很大影響,多數(shù)患者營養(yǎng)不良。因此,適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),具有較好的輔助治療作用。
1.3、注意保暖
隨時添加衣服,取暖時注意不要離火爐太近,呆的時間不要太長,以免離開后感冒。如果開空調(diào)取暖,溫度應(yīng)控制在20℃左右較為適宜。
1.4、多曬太陽勤通風(fēng)
居室溫度要冷暖適宜,不易過高或過低,一般以16～20℃為最佳,相對濕度在45百分之左右。慢性支氣管炎患者在冬天也可適當(dāng)進(jìn)行日光療法,太陽照射部位以肩背部為主,有溫?zé)岣屑纯?每次1小時左右。
2、冬季慢性支氣管炎如何治療
2.1、解痙平喘治療
常選用的解痙平喘藥物如氨茶堿(0.1--0.2,3次/日、美喘清(50μg,2次/日)、 博利康尼(2.5mg,3次/日)等,如有可逆性阻塞者應(yīng)常規(guī)應(yīng)用支氣管舒張劑,如溴化異丙托品(愛喘樂)、博利康尼都保等氣霧劑吸入治療。
2.2、抗菌治療
一般病例可按常見致病菌為用藥依據(jù),可選用SMZ、阿莫西林、氨芐西林、頭胞克洛、亦可選用羅紅霉素。魚腥草等,抗菌治療一般為7--10天,反復(fù)感染的病例可適當(dāng)延長,經(jīng)治療三天后,慢性支氣管炎病情未見好轉(zhuǎn)者,應(yīng)根據(jù)痰細(xì)菌培養(yǎng)藥物敏感試驗的結(jié)果,選擇抗生素。
2.3、祛痰鎮(zhèn)咳藥物治療
合理使用鎮(zhèn)咳祛痰藥物是慢性支氣管炎的重要治療措施之一。一般咳嗽藥水如氯化銨、棕色合劑,鮮淡竹瀝每次10～20ML,每日2～3次。此外,止咳可用咳必清25MG;咳美芬10MG一日3次。
3、冬季慢性支氣管炎的治療偏方
3.1、選用銀耳10克,黑木耳10克,用溫水泡發(fā),洗凈與冰糖30克一起放入碗內(nèi),加水適量,放在蒸籠中蒸3小時即成。每次2～3湯匙,1日3次,能滋陰補(bǔ)腎,潤肺止咳。
3.2、可將雞蛋2個打開放入鍋中,用麻油炸熟,加醋再煮,早晚各服1個,可常吃。
3.3、黃瓜5000克去皮和瓤后,切成1厘米大小的方塊,加1500克的糖拌勻,裝入壇內(nèi)封口,待上漿時取出食用。每天早晚空腹服用。每次半小碗約100克,冬重夏輕咳喘者服之尤為有效。
3.4、栗子25克去皮、瘦豬肉500克切塊、加食鹽、姜、豆豉少許,燒煮爛熟,分頓食用。
3.5、白蘿卜片、干姜片、梨片各適量,水煎隨意服。能健脾消食,溫中散寒,潤肺定喘,止咳化痰,用于治療支氣管炎。
冬季慢性支氣管炎吃什么好
1、多吃富含蛋白質(zhì)的食物
以優(yōu)質(zhì)蛋白為主,如牛奶、蛋類、魚、各種瘦肉、黃豆及豆制品等;在補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時,支氣管炎患者應(yīng)適量攝入碳水化合物,如土豆、豌豆、扁豆、大米、玉米面、葡萄、桃等。
2、多吃潤肺功效的食物
目的在于減輕咳嗽,并緩解肺部不適。主要包括黑木耳、白蘿卜、海帶、藕、竹筍、絲瓜、梨(切塊并加入適量白糖,蒸熟服用)、花生、核桃等。除此之外,支氣管炎患者可經(jīng)常喝蜂蜜水,以達(dá)到潤喉潤肺作用。
3、多吃蔬菜及水果
維生素A有保護(hù)呼吸道粘膜的作用,維生素C能提高免疫力而有效預(yù)防支氣管炎感染,故及時補(bǔ)充兩者具有重要意義。這類蔬菜及水果較多,如櫻桃、石榴、芒果、獼猴桃、胡蘿卜、西紅柿、白菜、油菜、黃瓜、冬瓜等,以起到清痰、去火的功效。
4、多吃止咳平喘食物
支氣管炎患者多吃一些止咳、平喘、祛痰、溫肺、健脾的食品,如白果、枇杷、柚于、北瓜、山藥、栗子、百合、海帶、紫菜等。
冬季慢性支氣管炎要注意什么
時刻保證家里的衛(wèi)生和空氣的清新,經(jīng)常開窗透氣,并保證家里的濕度,禁止吸煙,同時減少炒菜等可能產(chǎn)生的各種油煙和有害氣體的排放,保持家里溫度適宜。
盡量不要吸入有害顆粒和過敏物質(zhì),避免呼吸系統(tǒng)的感染,防止支氣管炎的發(fā)生。夏季多參加游泳運(yùn)動就是預(yù)防支氣管炎的有效措施之一。據(jù)相關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)如果每天堅持游泳超過30分鐘,堅持90天以上患者的肺活量就能夠提高至少500毫升。
用冷水洗臉能夠起到防止支氣管炎的作用。支氣管炎病人長期受到病痛的折磨其抵抗力就會減弱,所以支氣管炎患者必須加強(qiáng)抗寒的能力。
冬季慢性支氣管炎的原因
1、冬季慢性支氣管炎的原因
和冷空氣也較為密切,特別是寒冷、干燥、高熱都可以損害纖毛功能和呼吸道黏膜血液循環(huán),使局部屏障功能下降而易繼發(fā)病原微生物的感染。舒肺茶治療慢性支氣管炎,主要應(yīng)根據(jù)標(biāo)本緩急、邪正虛實(shí),采用“急則治其標(biāo),緩則治其本”,“實(shí)則瀉之,虛則補(bǔ)之”等原則。
2、慢性支氣管炎的病因
本病的病因尚不完全清楚,可能是多種因素長期相互作用的結(jié)果。
有害氣體和有害顆粒如香煙、煙霧、粉塵、刺激性氣體(二氧化硫、一氧化氮、氯氣、臭氧等);感染因素
病毒、支原體、細(xì)菌等感染是慢性支氣管炎發(fā)生發(fā)展的重要原因之一;其他因素
免疫、年齡和氣候等因素均與慢性支氣管炎有關(guān)。
3、慢性支氣管炎的臨床表現(xiàn)
緩慢起病,病程長,反復(fù)急性發(fā)作而病情加重。主要癥狀為咳嗽、咳痰,或伴有喘息。急性加重系指咳嗽、咳痰、喘息等癥狀突然加重。急性加重的主要原因是呼吸道感染,病原體可以是病毒、細(xì)菌、支原體和衣原體等。
咳嗽
一般晨間咳嗽為主,睡眠時有陣咳或排痰。
咳痰
一般為白色黏液和漿液泡沫性,偶可帶血。清晨排痰較多,起床后或體位變動可刺激排痰。
喘息或氣急
喘息明顯者常稱為喘息性支氣管炎,部分可能合伴支氣管哮喘。若伴肺氣腫時可表現(xiàn)為勞動或活動后氣急。
早期多無異常體征。急性發(fā)作期可在背部或雙肺底聽到干、濕啰音,咳嗽后可減少或消失。如合并哮喘可聞及廣泛哮鳴音并伴呼氣期延長。
慢性支氣管炎如何預(yù)防
戒煙
慢性支氣管炎患者不但要首先戒煙,而且還要避免被動吸煙,因為煙中的化學(xué)物質(zhì)如焦油、尼古丁、氰氫酸等,可作用于植物神經(jīng),引起支氣管的痙攣,從而增加呼吸道阻力;另外,還可損傷支氣管粘膜上皮細(xì)胞及其纖毛,使支氣管粘膜分泌物增多,降低肺的凈化功能,易引起病原菌在肺及支氣管內(nèi)的繁殖,致慢性支氣管炎的發(fā)生。
注意保暖
在氣候變冷的季節(jié),患者要注意保暖,避免受涼,因為寒冷一方面可降低支氣管的防御功能,另一方面可反射地引起支氣管平滑肌收縮、粘膜血液循環(huán)障礙和分泌物排出受阻,可發(fā)生繼發(fā)性感染。
加強(qiáng)鍛煉
慢性支氣管炎患者在緩解期要作適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以提高機(jī)體的免疫能力和心、肺的貯備能力。
預(yù)防感冒
注意個人保護(hù),預(yù)防感冒發(fā)生,有條件者可做耐寒鍛煉以預(yù)防感冒。
做好環(huán)境保護(hù)
避免煙霧、粉塵和刺激性氣體對呼吸道的影響,以免誘發(fā)慢性支氣管炎。
慢性支氣管炎食療方
1、四仁雞子粥:白果仁、甜杏仁各1份,胡桃仁、花生仁各2份,共研末和勻,每個取20克,雞蛋1只,煮l小碗服下,連服半年。
2、生蘿卜、鮮藕各250克,梨2個,切碎絞汁,加蜂蜜250克調(diào)勻后分2～3次飲服。若為寒咳,可將汁蒸熟。再加姜汁5滴,趁熱飲服。
3、鮮藕100～150毫升,蜂蜜15～30克,調(diào)均內(nèi)服,每日1劑。對肺熱咳嗽,血痰,咽干痛較好。
4、豆腐蘿卜汁:豆腐200克,生蘿卜汁30毫升,飴糖或蜂蜜60克,每日1劑,分2次服。
5、豬肺川貝梨:豬肺250克,川貝10克,雪梨2個切片,再加冰糖少許,加水后以小火熬煮5小時后服用。
6、生大蒜頭10個,醋200毫升,紅糖100克。蒜頭搗爛和糖調(diào)勻,放醋內(nèi)浸泡3天,濾去渣,每次用半湯匙,溫開水沖服。1天服3次。
7、鮮南瓜(去皮)500克,紅棗15～20枚(去核),紅糖適量,加水煮服,對支氣管哮喘也有治療作用。
冬季慢性支氣管炎如何預(yù)防
1、冬季慢性支氣管炎如何預(yù)防
首先要在生活起居上多注意,飲食要適度,少吃辛辣的食物,多吃蔬菜和富含維生素C的水果。二是要注意保暖,別著涼,對于慢性支氣管炎的高危人群來說,“秋凍”不可取。三是居室要注意通風(fēng)換氣,早晨起來或者白天陽光比較好時最好通風(fēng)半小時左右,因為室內(nèi)空氣污染也會引發(fā)或加重病情。四是要加強(qiáng)鍛煉,但鍛煉時要注意不能大口呼吸,最好是口鼻交替呼吸。另外,已經(jīng)患有慢性支氣管炎的病人可以和醫(yī)生學(xué)做呼吸操。第五,還可以打肺炎疫苗、流感疫苗來減少慢性支氣管炎的發(fā)作次數(shù)。
2、慢性支氣管炎的病因
本病的病因尚不完全清楚,可能是多種因素長期相互作用的結(jié)果。
有害氣體和有害顆粒如香煙、煙霧、粉塵、刺激性氣體(二氧化硫、一氧化氮、氯氣、臭氧等);感染因素,病毒、支原體、細(xì)菌等感染是慢性支氣管炎發(fā)生發(fā)展的重要原因之一;其他因素,免疫、年齡和氣候等因素均與慢性支氣管炎有關(guān)。
3、慢性支氣管炎臨床表現(xiàn)
緩慢起病,病程長,反復(fù)急性發(fā)作而病情加重。主要癥狀為咳嗽、咳痰,或伴有喘息。急性加重系指咳嗽、咳痰、喘息等癥狀突然加重。急性加重的主要原因是呼吸道感染,病原體可以是病毒、細(xì)菌、支原體和衣原體等。
咳嗽,一般晨間咳嗽為主,睡眠時有陣咳或排痰。
咳痰,一般為白色黏液和漿液泡沫性,偶可帶血。清晨排痰較多,起床后或體位變動可刺激排痰。
喘息或氣急,喘息明顯者常稱為喘息性支氣管炎,部分可能合伴支氣管哮喘。若伴肺氣腫時可表現(xiàn)為勞動或活動后氣急。
早期多無異常體征。急性發(fā)作期可在背部或雙肺底聽到干、濕啰音,咳嗽后可減少或消失。如合并哮喘可聞及廣泛哮鳴音并伴呼氣期延長。
冬季慢性支氣管炎怎么辦
戒煙
對慢性支氣管炎患者而言,戒煙能大幅地提升復(fù)原的機(jī)會。90—95%的慢性支氣管炎直接源于抽煙。戒煙后,你的支氣管炎會逐漸改善。多喝一些濃茶,注意消除或避免煙霧和刺激性氣體對呼吸道的影響。
清除痰液
老年人治療慢性支氣管炎,應(yīng)注意喉中痰液的排除,以防痰液堵塞呼吸道造成窒息,對久病無力的老人,家人應(yīng)幫其翻身拍背以利清除痰液。
適量運(yùn)動
適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉并盡量選擇不太激烈的運(yùn)動項目,以利改善呼吸系統(tǒng)的機(jī)能,增強(qiáng)對寒冷和疾病的抵抗力。
及早治療
若慢性支氣管炎的發(fā)病因素持續(xù)存在,治療不徹底,遷延不愈,加之呼吸道反復(fù)感染,使病情不斷發(fā)展可并發(fā)肺氣腫,甚至肺心病而危及生命,故應(yīng)及早治療。久治不愈者應(yīng)定期去醫(yī)院檢查,以防并發(fā)阻塞性肺氣腫。
冬季慢性支氣管炎食療方
1、四仁雞子粥:白果仁、甜杏仁各1份,胡桃仁、花生仁各2份,共研末和勻,每個取20克,雞蛋1只,煮l小碗服下,連服半年。
2、生蘿卜、鮮藕各250克,梨2個,切碎絞汁,加蜂蜜250克調(diào)勻后分2～3次飲服。若為寒咳,可將汁蒸熟。再加姜汁5滴,趁熱飲服。
3、鮮藕100～150毫升,蜂蜜15～30克,調(diào)均內(nèi)服,每日1劑。對肺熱咳嗽,血痰,咽干痛較好。
4、豆腐蘿卜汁:豆腐200克,生蘿卜汁30毫升,飴糖或蜂蜜60克,每日1劑,分2次服。
5、豬肺川貝梨:豬肺250克,川貝10克,雪梨2個切片,再加冰糖少許,加水后以小火熬煮5小時后服用。
6、生大蒜頭10個,醋200毫升,紅糖100克。蒜頭搗爛和糖調(diào)勻,放醋內(nèi)浸泡3天,濾去渣,每次用半湯匙,溫開水沖服。1天服3次。
1、2020冬季慢性支氣管炎的護(hù)理
1.1、適當(dāng)進(jìn)行耐寒鍛煉
具體做法是:每日早、中、晚用冷水洗臉,開始可每日一次,以后根據(jù)情況逐漸增加次數(shù)。洗臉以后用手掌摩擦頭和面部,每次5～6分鐘,可增強(qiáng)上呼吸道的抗寒能力和體質(zhì),減少呼吸道感染的次數(shù)。同時,慢性支氣管炎患者可以做一些適宜的有氧運(yùn)動,如:打太極拳、慢跑、散步等,以增加呼吸肌耐力。
1.2、加強(qiáng)營養(yǎng)
慢性支氣管炎患者由于長期缺氧及二氧化碳潴留,胃腸道功能受到很大影響,多數(shù)患者營養(yǎng)不良。因此,適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),具有較好的輔助治療作用。
1.3、注意保暖
隨時添加衣服,取暖時注意不要離火爐太近,呆的時間不要太長,以免離開后感冒。如果開空調(diào)取暖,溫度應(yīng)控制在20℃左右較為適宜。
1.4、多曬太陽勤通風(fēng)
居室溫度要冷暖適宜,不易過高或過低,一般以16～20℃為最佳,相對濕度在45百分之左右。慢性支氣管炎患者在冬天也可適當(dāng)進(jìn)行日光療法,太陽照射部位以肩背部為主,有溫?zé)岣屑纯?每次1小時左右。
2、2020冬季慢性支氣管炎如何治療
2.1、解痙平喘治療
常選用的解痙平喘藥物如氨茶堿(0.1--0.2,3次/日、美喘清(50μg,2次/日)、 博利康尼(2.5mg,3次/日)等,如有可逆性阻塞者應(yīng)常規(guī)應(yīng)用支氣管舒張劑,如溴化異丙托品(愛喘樂)、博利康尼都保等氣霧劑吸入治療。
2.2、抗菌治療
一般病例可按常見致病菌為用藥依據(jù),可選用SMZ、阿莫西林、氨芐西林、頭胞克洛、亦可選用羅紅霉素。魚腥草等,抗菌治療一般為7--10天,反復(fù)感染的病例可適當(dāng)延長,經(jīng)治療三天后,慢性支氣管炎病情未見好轉(zhuǎn)者,應(yīng)根據(jù)痰細(xì)菌培養(yǎng)藥物敏感試驗的結(jié)果,選擇抗生素。
2.3、祛痰鎮(zhèn)咳藥物治療
合理使用鎮(zhèn)咳祛痰藥物是慢性支氣管炎的重要治療措施之一。一般咳嗽藥水如氯化銨、棕色合劑,鮮淡竹瀝每次10～20ML,每日2～3次。此外,止咳可用咳必清25MG;咳美芬10MG一日3次。
3、2020冬季慢性支氣管炎的治療偏方
3.1、選用銀耳10克,黑木耳10克,用溫水泡發(fā),洗凈與冰糖30克一起放入碗內(nèi),加水適量,放在蒸籠中蒸3小時即成。每次2～3湯匙,1日3次,能滋陰補(bǔ)腎,潤肺止咳。
3.2、可將雞蛋2個打開放入鍋中,用麻油炸熟,加醋再煮,早晚各服1個,可常吃。
3.3、黃瓜5000克去皮和瓤后,切成1厘米大小的方塊,加1500克的糖拌勻,裝入壇內(nèi)封口,待上漿時取出食用。每天早晚空腹服用。每次半小碗約100克,冬重夏輕咳喘者服之尤為有效。
3.4、栗子25克去皮、瘦豬肉500克切塊、加食鹽、姜、豆豉少許,燒煮爛熟,分頓食用。
3.5、白蘿卜片、干姜片、梨片各適量,水煎隨意服。能健脾消食,溫中散寒,潤肺定喘,止咳化痰,用于治療支氣管炎。
2020冬季慢性支氣管炎吃什么好
1、多吃富含蛋白質(zhì)的食物
以優(yōu)質(zhì)蛋白為主,如牛奶、蛋類、魚、各種瘦肉、黃豆及豆制品等;在補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時,支氣管炎患者應(yīng)適量攝入碳水化合物,如土豆、豌豆、扁豆、大米、玉米面、葡萄、桃等。
2、多吃潤肺功效的食物
目的在于減輕咳嗽,并緩解肺部不適。主要包括黑木耳、白蘿卜、海帶、藕、竹筍、絲瓜、梨(切塊并加入適量白糖,蒸熟服用)、花生、核桃等。除此之外,支氣管炎患者可經(jīng)常喝蜂蜜水,以達(dá)到潤喉潤肺作用。
3、多吃蔬菜及水果
維生素A有保護(hù)呼吸道粘膜的作用,維生素C能提高免疫力而有效預(yù)防支氣管炎感染,故及時補(bǔ)充兩者具有重要意義。這類蔬菜及水果較多,如櫻桃、石榴、芒果、獼猴桃、胡蘿卜、西紅柿、白菜、油菜、黃瓜、冬瓜等,以起到清痰、去火的功效。
4、多吃止咳平喘食物
支氣管炎患者多吃一些止咳、平喘、祛痰、溫肺、健脾的食品,如白果、枇杷、柚于、北瓜、山藥、栗子、百合、海帶、紫菜等。
2020冬季慢性支氣管炎要注意什么
時刻保證家里的衛(wèi)生和空氣的清新,經(jīng)常開窗透氣,并保證家里的濕度,禁止吸煙,同時減少炒菜等可能產(chǎn)生的各種油煙和有害氣體的排放,保持家里溫度適宜。
盡量不要吸入有害顆粒和過敏物質(zhì),避免呼吸系統(tǒng)的感染,防止支氣管炎的發(fā)生。2020夏季多參加游泳運(yùn)動就是預(yù)防支氣管炎的有效措施之一。據(jù)相關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)如果每天堅持游泳超過30分鐘,堅持90天以上患者的肺活量就能夠提高至少500毫升。
用冷水洗臉能夠起到防止支氣管炎的作用。支氣管炎病人長期受到病痛的折磨其抵抗力就會減弱,所以支氣管炎患者必須加強(qiáng)抗寒的能力。
