喝酒有什么好處 喝酒的好處與危害
夏季養(yǎng)生有什么好處。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。”社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點，沒有好的身體，萬事事皆休。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“喝酒有什么好處 喝酒的好處與危害”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
本文導(dǎo)讀：喝酒有什么好處？我們都在強調(diào)喝酒的危害，其實適量喝酒也是有好處的，下面我們來看看喝酒的好處與危害。
都說喝酒傷身，過量飲酒的確會危害我們的健康，但是適量喝酒有時候卻可以養(yǎng)生，那么，喝酒的好處與危害都有哪些？看看下面文章的介紹。
喝酒好處
適量飲酒能夠通經(jīng)絡(luò)，消冷積，健脾胃。在吃飯前飲少量的 加飯酒 ，可刺激味覺，增加消化液 （包括唾液、胃液、腸液等）的分泌，增進食欲，還能祛風(fēng)健胃。
酒對神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用，可以提神醒腦，解除疲勞。酒精進入血液，可擴張血管，使血流量增加，故可加強血液循環(huán)，促進新陳代謝。按中醫(yī)的理論，酒能夠暢通血脈、散瘀活血、祛風(fēng)散寒。
而少量飲酒能提高 好膽固醇 的含量，故有防治動脈粥樣硬化的作用，進而防治心腦血管疾病。同時，少量酒精還能減少血小板的凝集，促使纖維蛋白的溶解，進而減少血栓形成。
值得推薦的是葡萄酒，特別是紅葡萄酒，含有較多的抗氧化劑，如兒茶素、黃酮類物質(zhì)、維生素C、微量元素硒、鋅、錳等，能夠清除氧自由基，有抗老防衰的作用。
需要強調(diào)的是，紅葡萄酒再好，亦不可多飲。 一個中等體重的人，每天最好控制在50mL左右，最多不能超過250mL。 如果不是每天飲用，譬如每周2～3次，那么每次的量可適當(dāng)增加，但無論如何，不能超過250mL的界限。 至于白酒，每天飲用40度的白酒不應(yīng)超過60mL；60度的白酒不應(yīng)超過40mL。
喝酒危害
酒喝下去之后，直接刺激并損害消化系統(tǒng)，能引起口腔黏膜炎、咽炎、食管炎和胃炎，特別是對胃黏膜有不良影響。酒的度數(shù)越高，這種刺激越明顯。酒精具有脂溶性，可以破壞黏膜的防御系統(tǒng)，使胃黏膜極易遭受胃酸、膽汁的侵襲，進而引起黏膜組織水腫、糜爛、甚至出血、壞死。
慢性酒精中毒，在神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)為記憶力減退、定向力障礙、肌肉震顫、幻覺等等。
酒精與肝病有密切的關(guān)系。酒精性肝病可分為酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纖維化、酒精性肝硬化，后一個由前一個發(fā)展而成，而且一個比一個嚴重。 國外有資料表明，每天飲酒量150g，1年就可發(fā)生酒精性脂肪肝，16年便可引起酒精性肝硬化。
酒精還損害心臟，引起心律失常。酗酒還引起外周血管擴張，血壓下降，使冠狀動脈供血不足，加上酗酒的情緒激動，心肌耗氧量增加，對有冠心病的人容易促使心絞痛或心肌梗死的發(fā)生。
酒精與癌癥發(fā)病有密切關(guān)系。它的代謝物是乙醛，已被證實有致癌作用。有的原發(fā)性肝癌病人，都是大量飲酒所導(dǎo)致的。肝癌被稱為 癌中之王 ，治療效果很差。過量飲酒還會引起口腔癌、咽喉癌、胃癌、結(jié)腸直腸癌等等。
孕婦飲酒對胎兒的影響更大。嗜酒孕婦所生的嬰兒，不僅體重較正常為低，更重要的是患 胎兒酒精綜合征 ，表現(xiàn)為發(fā)育不良，面貌丑陋，智力低下，反應(yīng)遲鈍，動作笨拙。有的還出現(xiàn)四肢和心血管畸形。
此外，酒精還能引起骨質(zhì)疏松、視神經(jīng)炎、視網(wǎng)膜炎、玻璃體混濁、酒精性弱視等疾病。
上面為大家介紹了喝酒的好處與危害，總之，把握一個原則，喝酒要適度。
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喝酒的危害
1、喝酒的危害
1.1、喝酒直接傷肝,酒精肝、肝炎,肝硬化,肝臟傷了后,視力必然下降,身體解毒能力也下降,造成免疫力下降,容易感染其他病和腫瘤。
1.2、喝酒傷胃,消化不好,體質(zhì)就差,也容易感染其他病。一次超量飲酒就會引發(fā)急性胃炎的不適癥狀,而連續(xù)大量攝取酒精,則勢必會引起更嚴重的慢性胃炎和胃潰瘍。
1.3、喝酒會傷害心臟、脾臟,胰腺,容易引起高血壓,心血管病,中風(fēng)和胰腺炎。
1.4、喝酒會傷腎,造成前列腺炎,影響性功能。
1.5、喝酒傷神經(jīng),經(jīng)常酗酒的人會產(chǎn)生對酒的依賴性,脾氣變得暴躁、不安。過量酒精會讓大腦皮質(zhì)萎縮,造成大腦功能障礙和意識障礙等。
2、喝酒臉紅是怎么回事
2.1、面部皮膚潮紅是因為皮下暫時性血管擴張所致,主要原因是乙醛引起的,醫(yī)學(xué)上把這種現(xiàn)象稱之為“飲酒性面紅”.乙醛具有讓毛細血管擴張的功能,而臉部毛細血管的擴張才是臉紅的原因。
2.2、有學(xué)者認為是面部血管的過敏反應(yīng)。少數(shù)飲酒性面紅的患者在乙醇吸收5~10分鐘內(nèi),面部感到灼熱,同時面部或全身皮膚出現(xiàn)潮紅、搏動性頭痛、呼吸困難、惡心、嘔吐、出汗、口渴、胸痛、低血壓、暈厥、視力模糊和神志紊亂等癥狀,這時人們就認為是喝醉了,醫(yī)學(xué)上叫作“乙醛綜合征”,這是乙醇氧化代謝引起顯著的血乙醛水平升高之故。
2.3、臉部毛細血管豐富,而且臉部皮膚比較薄而透明,所以酒精轉(zhuǎn)換成乙醛使血管擴張的效果,在臉上最先出現(xiàn),而身上稍微滯后一些。另外,有些人的手掌變紅是和臉同步的,原因也是手掌皮膚透明,血管豐富。
3、喝酒前吃什么不容易醉
3.1、飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜。
3.2、喝白酒時,要多喝白開水,以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。
3.3、喝酒不宜過快過猛,應(yīng)當(dāng)慢慢喝,讓身體有時間分解體內(nèi)的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒。
3.4、喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。
喝酒過敏癢怎么辦
輕癥只要脫離酒精環(huán)境便可好轉(zhuǎn),試著解酒,只有解酒才能緩解酒精在體內(nèi)的揮發(fā)。
皮膚過敏癥狀較為嚴重者,可以口服抗組胺藥物(氯雷他定、西替利嗪等),或肌注抗組胺藥物(撲爾敏、苯海拉明等),同時酌情可選用糖皮質(zhì)激素(甲潑尼龍、地塞米松等)靜脈注射、葡萄糖酸鈣等藥物;重者需要進行搶救,類似于過敏性休克的搶救,用藥包括腎上腺素、多巴胺等。
容易皮膚過敏的朋友,盡量不接觸酒精及含有酒精類藥物或食品。
喝酒后頭疼怎么緩解
1、喝蜂蜜水
喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。
2、喝西紅柿汁
西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。專業(yè)人士表示,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。
喝中藥喝酒有什么危害
1、不僅是中藥,西藥服藥期間也是禁酒的。酒精進入人體之后,要通過肝臟進行代謝解毒。同樣的,絕大多數(shù)的藥物也要在肝臟進行代謝,再進入全身的循環(huán)。服藥期間飲酒,會導(dǎo)致肝臟內(nèi)藥酶數(shù)量,種類和活性的改變,從而誘發(fā)藥物代謝發(fā)生變化。較幸運的,只是引起藥物體內(nèi)行為改變,影響治療效果;嚴重的可能會產(chǎn)生毒性代謝產(chǎn)物引起體內(nèi)器官衰竭,危及生命。服藥期間,若特殊情況必須飲酒(某些中藥是以酒煎并送服的,不包括在內(nèi)),至少要在藥物通過消化道上部后,約4～6小時后,飲酒數(shù)量也須控制。服藥期間盡量不要喝酒。
2、基本上是不可以的!吃藥期間喝酒,如本來是收斂固澀的藥,會在你喝酒后隨酒性發(fā)散,起不到治療作用,反而會對你造成傷害!醋是有收斂的作用的,正好和上邊的相反,本來是需要發(fā)散的藥物,在你喝醋后會收斂而起不到作用! 酒性燥熱,容易傷陰動火,耗散正氣,所以中醫(yī)有:酒使氣散之說。不讓喝酒是對的。雖然說用藥期間不用禁止房事但是還是要節(jié)制的。
喝中藥有哪些禁忌
1、禁忌影響藥物發(fā)揮的食物。
比如生冷食物、濃茶、辛辣油膩食物、蘿卜、腥膻類食物。這些類型的食物,有的會化解藥力減少療效,有的會降低吸收,更有的會產(chǎn)生有害的影響。因此在服用中藥時,一定要遵循醫(yī)囑,做好相關(guān)忌口工作。
2、不宜為追求快速療效而過量或長期服用中藥。
比如決明子有降血脂功效,但長期服用決明子可能引起腹瀉。益脾補氣且清熱解毒的干草長期服用會引起血壓升高。民間諺語“是藥三分毒”,就是這個道理。
3、特殊體質(zhì)人群應(yīng)謹慎服用中藥。
比如脾胃虛寒者服用含有野菊花的中藥后,有可能出現(xiàn)胃部不適以及腸鳴等癥狀。最好先從中醫(yī)師那里或者自我測試,了解自己的體質(zhì)情況。如果屬于比較典型的某種體質(zhì),則應(yīng)當(dāng)在吃中藥前了解對應(yīng)的禁忌情況。
4、孕婦服用中藥應(yīng)當(dāng)謹慎。
由于西藥可能會引起胎兒畸形等原因,很多孕婦對中成藥更加青睞。但部分中成藥一定存在毒性,需要謹記的是,孕婦對清熱類、祛風(fēng)除濕類、消化導(dǎo)食類、瀉下類、理氣類、開竅類、驅(qū)蟲類、祛濕類等多種類型的重要應(yīng)當(dāng)謹慎對待。
5、煎制中藥過程的注意事項。
現(xiàn)代家庭中大多使用鐵鍋、不銹鋼鍋或者不粘鍋,最好不要使用它們來煎制重要,而應(yīng)該選擇陶土的煎藥罐或者砂鍋。由于煎藥是個時間較長的過程,使用金屬制品很容易使某些藥物成分和器具發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生或者釋放出對人體有害的重金屬等。
中藥的熬制方法
1、中草藥的煎熬,首先一點是要把草藥洗凈,切不可留有泥土,否則不注意喝下去后會影響人體的健康,病沒治好,可能又填了新病。
2、中藥入煎前應(yīng)先用冷水浸泡20分鐘左右。煎藥用水量一般以浸過藥面1-3厘米。大劑量和松泡易吸水的藥物可適當(dāng)增加用水量。
3、煎藥時間應(yīng)根據(jù)藥性而定,一般藥為30分鐘。解表藥、清熱藥、芳香類藥物不宜久煎,沸后煎15-20分鐘。滋補藥先用武火煮沸后,改用文火慢煎40-60分鐘。煎藥時要攪拌藥料2-3次。每劑中藥一般煎二次,第二次煎時間可略短。
4、煎藥量:兒童每劑50-100毫升。成人每劑150-200毫升。
5、中草藥的熬制,首選是砂鍋,砂鍋也有講究,細膩的砂鍋金屬含量少,不容易與藥物中的成分起化學(xué)作用,有利于健康。砂鍋的主要成分是砂質(zhì)陶瓷,而普通陶瓷鍋的成分砂質(zhì)與陶瓷相比要少,且金屬含量較高,相對容易與藥物成分結(jié)合,損失了藥性,還會生成有毒物質(zhì),也不利于健康。
終生保健，終生康?。唤K生養(yǎng)生，終生康寧。社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供經(jīng)期女性喝酒有什么危害，僅供您在養(yǎng)生參考。
女性朋友生理期喝酒有危害嗎？
如今，年輕女性喜歡喝酒的越來越多，這本無可厚非。不過，女性在月經(jīng)來臨時或月經(jīng)期間，最好別喝酒，否則更容易傷肝或造成酒精中毒。
女性朋友月經(jīng)來臨前及期間，女性受荷爾蒙分泌影響，體內(nèi)分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降，結(jié)果使得酒精不易迅速從血液中排泄出去，而是變成了對身體有害的酸性物質(zhì)。為清除這些酸性物質(zhì)，肝臟就要不斷地制造出酶。其結(jié)果就會加重肝臟的負擔(dān)，使引發(fā)肝臟機能障礙的可能性也加大。
同樣是喝酒，女性經(jīng)期飲酒引發(fā)肝損害或酒精中毒的幾率將比男性多一半。因為是女性在月經(jīng)期間，體內(nèi)缺乏分解酶，如果一時喝得過多，將使處于醉酒狀態(tài)的時間延長、酒醉感覺或癥狀也會更嚴重。這就是月經(jīng)時飲酒容易上癮、容易引發(fā)酒精中毒原因。
女性經(jīng)期喝酒危害大。另外，經(jīng)期由于不斷流血，身體虛弱，抵抗力較差，喝酒會加快血液循環(huán)，此時有可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多，如飲涼啤酒，還可能引起痛經(jīng)等。
洗澡在日常生活中往往容易被認為是一件小事，其實不然，洗澡不僅可以潔凈我們的身體上的污垢、防止細菌滋生，還能夠放松我們的精神狀態(tài)緩解疲勞。但是往往很多人并不注重洗澡這個問題，尤其是酒后洗澡更是被認為是正常的；其實酒后洗澡對人體是有一定傷害的。
在酒精進入我們的身體之后血，人體會釋放大量的熱量。對我們?nèi)梭w危害是巨大的
1、引起低血糖
正常情況下，肝臟內(nèi)的葡萄糖儲量可以維持體溫的需要，如果喝完酒馬上就洗澡，人體內(nèi)儲存的葡萄糖會因為洗澡血液循環(huán)加快而被大量消耗，加上酒精抑制了肝臟的正常生理活動，導(dǎo)致體內(nèi)葡萄糖貯存的恢復(fù)，因此容易造成機體疲勞，出現(xiàn)低血糖而休克，甚至危及生命。
2、影響肝臟代謝作用
人們在洗完澡后身體會感到疲勞，這是由于洗澡的時候人體內(nèi)葡萄糖大量消耗，出汗時鉀，鈉離子丟失造成。酒后洗澡，血糖出現(xiàn)不同程度下降，肝臟中原來貯存的糖原就要不斷轉(zhuǎn)化為葡萄糖補充到血液中，使血糖不至于下降，而酒精從肝臟代謝，從而影響對肝臟在糖代謝方面的作用。
3、加重醉酒
洗澡時人會出汗，血液中的酒精濃度便會增高，加之熱水促進了血液循環(huán)，往往容易引起醉酒，加上酒精對皮膚血管的擴張作用，還有可能使人發(fā)生虛脫或休克，嚴重的甚至?xí)劳觥?p>4、洗熱水澡導(dǎo)致血壓升高
酒精進入人體，興奮大腦皮層和心臟，血液循環(huán)加速，酒后馬上洗澡，在溫水的刺激下，會使血壓進一步升高，血壓驟升，心跳加快會導(dǎo)致昏厥，如果本身就是高血壓患者，還有可能發(fā)生中風(fēng)。
5、洗冷水澡發(fā)生痙攣
飲酒后人的身體發(fā)熱，如果洗冷水澡，發(fā)熱的身體受到冷水的刺激，會引起肌肉，血管的急劇收縮，甚至發(fā)生痙攣。
睡前飲酒對睡眠質(zhì)量的影響
重度的失眠患者，他們中有的幾天幾夜都不合眼，這些人中，不乏有飲酒助眠的習(xí)慣，在睡前適量的飲酒，希望通過酒精來輔助自己盡快的進入夢鄉(xiāng)，擺脫失眠的折磨與困擾。表面上，有的人在喝了一定量的酒后，比不喝酒更容易入睡，這是因為酒精的刺激暫時的抑制了我們大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動，是非生理性、被動的入睡，甚至可以說是半昏迷、半麻醉狀態(tài)，其大腦并未真正得到休息，甚至因酒精的刺激比不睡時還要活躍，也因此導(dǎo)致不少人第二天起床后頭昏腦漲，渾身不適。因此，靠睡前飲酒解除失眠困擾并不可取，長期大量飲酒會造成更為嚴重的失眠。
睡前飲酒對消化功能的影響
飲酒特別是大量飲用高度的、劣質(zhì)的白酒會嚴重損害人體的消化系統(tǒng)，特別是嚴重損害人體的肝臟，這是因為大約95％的酒精要通過人體的肝臟來分解，特別是睡前飲酒對人體的肝細胞破壞性更大，這是因為夜晚飲酒后倒頭就睡的人，由于靜臥時人體的新陳代謝速度明顯減緩，肝臟解毒的功能也較平日里明顯的減弱，會導(dǎo)致酒精中各種有害物質(zhì)的嚴重積蓄，常會引發(fā)脂肪肝、酒精肝，甚至導(dǎo)致肝硬化、肝癌的發(fā)生。此外，睡前有飲酒習(xí)慣的人，在飲用大量的高度酒后倒頭就睡，酒精會對人體的胃粘膜進行整夜的刺激，引起消化道粘膜充血、水腫，可能引發(fā)飲酒者發(fā)生出血性胃炎，甚至誘發(fā)胃出血或胃穿孔。
睡前飲酒對心腦血管的影響
睡前飲酒常常會導(dǎo)致人體出現(xiàn)呼吸暫停、中斷現(xiàn)象，而不飲酒的人出現(xiàn)呼吸暫停現(xiàn)象極少，如果呼吸暫停次數(shù)發(fā)生的過于頻繁密集，會造成人體血壓急促升高，引起高血壓、心絞痛、心肌梗、心衰、心臟破裂而猝死。此外，睡前飲酒的人，身體血液中酒精含量嚴重超標，會嚴重刺激血管內(nèi)邊，導(dǎo)致血壓升高，倒頭就睡，容易造成心跳加快，顱壓過高，導(dǎo)致腦部血管破裂，發(fā)生腦溢血。
生活中有很多人都是存在這吸煙喝酒的習(xí)慣的，而我們都是知道吸煙喝酒對人體的傷害是非常大的，很多人都是給為吸煙喝酒而把自己的身體弄垮的，我們現(xiàn)在就具體來看一下關(guān)于吸煙喝酒的危害，同時也是對大家的一個警告。
吸煙的害處： 有人說：“飯后一支煙，賽過活神仙?！币虼擞行┤?，特別是一些青年人經(jīng)常陶醉于“吞云吐霧”之中。殊不知，就在他們悠悠自得的時候，煙草中的各種毒物便向他們展開了殘酷的進攻。據(jù)分析，煙草中大約含有一千二百多種化合物，其中大部分對人體有毒，特別是尼古丁，危害尤大。一支香煙里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香煙里的尼古丁能夠毒死一頭牛。一個人如果每天抽20~25支香煙，就將吸入50~70mg尼古丁，這些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它們是逐步吸入的，再加上人體有一定的解毒能力，才幸免于難。
煙草中含有許多致癌物，另外還有許多促致癌物，以及能夠降低機體排出異物能力的纖毛毒物質(zhì)。這些毒物附在香煙煙霧的微小顆粒上，到達肺泡，并在那里沉積，彼此強化，結(jié)果又大大加強了致癌作用。每天吸煙10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸煙者高兩倍半。此外，吸煙還能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。
吸煙會使心血管病加劇，加速動脈粥樣硬化和生成血栓，導(dǎo)致心律不齊，甚至突然死亡。有的學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者由冠心病引起的瘁死，要比不吸煙者高四倍以上。吸煙會損害神經(jīng)系統(tǒng)，使人記憶力衰退，過早衰老。
吸煙會損害呼吸系統(tǒng)，經(jīng)常吸煙的人，長年咳嗽、咳痰，易患支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴張等呼吸道疾病。吸煙者容易得胃潰瘍，因為香煙煙霧中的煙堿，能破壞消化道中的酸堿平衡。 總之，吸煙對身體健康危害甚大。據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項報告，全世界每年至少有100萬人由于吸煙而過早地死亡。報告中還提供了一些驚人數(shù)字：肺癌患者的90%以及各種癌癥患者的1/3是吸煙引起的，75%的慢性支氣管炎患者和25%的心臟病患者是由于吸煙所致。 吸煙不僅害己，也危害他人，強迫別人“被動吸煙”。事實上，凡吸煙可能引起的種種疾病，在被動吸煙者身上都有可能發(fā)生。 青少年正在成長發(fā)育時期，對有害有毒物質(zhì)比成年人更容易吸收，受到毒害也更深。
吸煙還會影響青少年品德的培養(yǎng)?？刂莆鼰焼栴}，在各國都已普遍關(guān)注。吸煙在人們心目中，被看作是一種不文明的習(xí)慣。越是發(fā)達國家，限制吸煙的措施越多，吸煙的人數(shù)也在逐漸減少。許多國家政府都宣布了嚴格的禁煙法令，禁止在公共場所吸煙。1979年，我國國務(wù)院批準了衛(wèi)生部等《關(guān)于宣傳吸煙有害與控制吸煙的通知》，許多衛(wèi)生專家也發(fā)出強烈呼吁，特別提出青少年的吸煙問題應(yīng)當(dāng)引起全社會的重視和關(guān)心，認為這是關(guān)系到提高民族素質(zhì)，造成良好社會風(fēng)氣的大事。
喝酒的害處： 飲酒的危害 日常生活中,經(jīng)常飲用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。各種酒的來源,釀造工藝及乙醇含量即酒精度數(shù)各不相同。酒精度數(shù)通常是指酒中所含乙醇量的百分比(按容量計)如北京啤酒含乙醇5.4%,葡萄酒含乙醇約11-16%,通常稱11-16度,白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的又稱為低度白酒?！爸袊用裆攀持改稀钡牡谄邨l是“如飲酒應(yīng)限量”,并有一段文字說明過量飲酒的害處。少量飲低度酒并不一定有害,但過量飲酒甚至酗酒肯定是有百害而無一益。那么究竟可以飲什么酒?又如何限制飲酒的量呢?
流行病學(xué)研究中的大量數(shù)據(jù)提示，如果每天飲酒量不超過24克乙醇,即相當(dāng)于540毫升啤酒,200毫升果酒,60毫升40度的白酒則危險性降低。 長期飲酒可以導(dǎo)致體內(nèi)多種營養(yǎng)素缺乏。酒是純熱能食物之一。在體內(nèi)可分解產(chǎn)生能量。但不含任何營養(yǎng)素,過量飲酒第一減少了其它含有多種重要營養(yǎng)素(如蛋白質(zhì),維生素,礦物質(zhì))食物的攝入.其次，可使食欲下降,攝入食物減少,以及長期過量飲酒損傷腸黏膜,影響腸對營養(yǎng)素的吸收，以上都可導(dǎo)致多種營養(yǎng)素缺乏。
上面就是關(guān)于吸煙喝酒的一些具體危害，我們可以看到吸煙喝酒對我們的身體是產(chǎn)生極大的危害的，很多時候就是因為我們這些壞習(xí)慣，才會讓我們頻頻受到疾病的入侵。
未成年是不能喝酒的，國家有這方面明令的規(guī)定，之所以不能喝酒，主要是因為孩子的大腦發(fā)育還不完善，酒精會刺激孩子的神經(jīng)，會影響孩子的智力水平，而且孩子自制能力比較差，容易形成酒癮，對于身體的各個機能都會造成極大的危害，尤其是對肝臟腎臟會造成明顯的影響。
未成年喝酒有什么危害
未成年人不容易控制自己，一旦染上酒癮，很難意識到自己染上酒癮，更別說戒酒了。一旦未成年人對酒精產(chǎn)生了依賴，會對身體各項機能都造成不可估量的影響！
未成年人正處于一個生長發(fā)育的階段，身體各個器官的發(fā)育還不成熟，尤其是消化系統(tǒng)還很嬌嫩，對各種外界異物的刺激是比較敏感的，所以不能過多的承受如酒類的刺激性物質(zhì)。
而具有明顯刺激性的酒精對肝、胃等器官會造成直接傷害，它不僅會刺激胃黏膜，影響胃酸和胃酶的分泌而導(dǎo)致消化不良，而且還可使血管充血受損，導(dǎo)致胃炎和胃潰瘍，有時還會引起急性胰腺炎。
酒精被人體吸收后，在體內(nèi)主要靠肝臟解毒，而青少年的肝細胞分化不完全，飲酒容易造成肝脾腫大，使血液中的膽紅質(zhì)、轉(zhuǎn)氨酶及堿性磷酸酶增高，影響肝功。
損害大腦影響學(xué)習(xí)
酒精作為一種精神活性物質(zhì)，還會對人的心、腦、血管產(chǎn)生很強的刺激作用，對人體的神經(jīng)系統(tǒng)也會產(chǎn)生不良影響。
降低免疫力
未成年人喝酒還會導(dǎo)致免疫力降低，酒后毛細血管擴張，散熱增加，抵抗力下降，容易患感冒、肺炎等疾病。
改變孩子性格
酒精還會影響未成年人的情緒和個性，使其變得容易發(fā)火、固執(zhí)、變化無常，久而久之，就會使正處于個性定型時期的青少年出現(xiàn)性格缺陷。
養(yǎng)成壞習(xí)慣
貪杯嗜酒的欲望易使未成年人養(yǎng)成懶惰、不講衛(wèi)生、缺乏責(zé)任感等壞習(xí)慣。在酒精的刺激下，人容易變得狂躁、神志不清。
第一拔罐后喝酒會擾亂氣血
拔罐主要調(diào)節(jié)人體氣機、血液運動，使人體臟器和諧，而喝酒也可以加速人體的氣血運行，這樣可能就會造成人體氣血運行混亂，導(dǎo)致氣血不暢。
第二拔罐后喝酒會影響療效
拔罐的主要作用是調(diào)理氣血，酒精進入血液后，會麻痹血管運動中樞、呼吸中樞及周圍血管，形成高鐵血紅蛋白，導(dǎo)致血壓一定程度地下降，這與拔罐的調(diào)理原理是沖突的。
第三拔罐后喝酒危害肝臟
酒精進入人體后由肝臟代謝，轉(zhuǎn)化為有害物質(zhì)，在拔罐后，人體氣血運行快，各器官也高速運作，這樣就加快了肝臟對酒精的吸收，增加了肝臟的負擔(dān)，不利于肝臟。
第四拔罐前也不能喝酒
喝酒后拔罐和喝酒前拔罐產(chǎn)生影響幾乎一樣，但是喝完酒人體的感官就要相對降低一些，在拔罐時就不能明確的感知拔罐的痛覺，這樣的拔罐是會對拔罐治療有影響的，容易造成拔罐的傷害。
第五拔罐前后多久可以喝酒拔罐前拔罐前至少一天不要喝酒，等酒精在人體內(nèi)代謝完后再去進行拔罐，對于療效會更好，也可減少不良后果。拔罐后一般拔罐完后需休息一晚上，待人體機能逐漸恢復(fù)，再去喝酒會比較好一點。
下面來看看老年人適量飲酒都有哪些好處。
日本國立癌癥研究中心曾以31萬人為對象，就日本人飲酒與死亡風(fēng)險進行了詳細的隊列研究，結(jié)果證實了過度飲酒會提高患上癌癥的風(fēng)險，而另一方面，適量的飲酒也能有效預(yù)防心血管疾病。
此外，該研究中心經(jīng)過長達數(shù)十年的追蹤調(diào)查最終分析發(fā)現(xiàn)，男性每日飲酒的酒精含量超過46g，女性超過23g將大幅增加死亡風(fēng)險率。
那么如何判斷酒精量呢？在這里我們以23g為標準，大致相當(dāng)于飲用700ml啤酒、200ml紅酒或60ml威士忌，愛酒人士可以根據(jù)此標準調(diào)整飲酒量。
隊列研究：研究對象是加入研究時未患所研究疾病的一群人，根據(jù)是否暴露于所研究的病因（或保護因子）或暴露程度而劃分為不同組別，然后在一定期間內(nèi)隨訪觀察不同組別的該?。ɑ蚨喾N疾病）的發(fā)病率或死亡率。
總之，老年人可以飲酒，但切忌酗酒，適量即可。這樣不僅能強健身體，還能延年益壽哦！
想要擁有健康的身體首先就要遠離煙酒，這一點可以說是眾所周知，但是卻依然還是有很多的朋友不能給正確的對待喝酒抽煙的危害積極的戒煙戒酒，尤其是喝酒不但對于我們的肝臟有很大的影響，如果是酒后開車的話更是危害其他人的生命安全，所以希望各位朋友可以正確的認識喝酒抽煙的危害，開始戒煙戒酒來更好的維護自己的身體健康。
吸煙的危害性在于吸煙時產(chǎn)生大量的危害人體健康的物質(zhì)，一氧化碳、尼古丁、煙焦油等。一氧化碳可以使人體的紅細胞失去吸氧功能，尼古丁使人產(chǎn)生依賴性而成癮，焦油可以直接產(chǎn)生致癌作用，進而破壞人體的免疫能力。處于新陳代謝旺盛期的青少年，如果染上吸煙的毛病，會加快對煙草中有害成分的吸收過程，從而影響大腦功能，促使心臟、消化器官及其他組織器官的功能紊亂和減弱，更容易造成呼吸道炎癥，易患哮喘和消化道疾病，使體質(zhì)虛弱，記憶力和學(xué)習(xí)效率降低，甚至有生命危險。
酗酒又稱過量飲酒。酗酒的直接后果是容易患上酗酒綜合癥，即人體過高地依賴酒精的作用來維持正常的生活，一旦酒癮發(fā)作時，做事情往往事與愿違，只要一活動就會出現(xiàn)發(fā)顫、抖動的感覺，并常伴有心率加快、瞳孔擴大、煩躁不安、產(chǎn)生幻覺等癥狀。同時，易導(dǎo)致一個人精神上的頹廢、墮落，給家庭帶來過高的經(jīng)濟負擔(dān)，引發(fā)行為失態(tài)，情緒過激，傷人毀物，有害精神文明，甚至違法犯罪。司助人員往往因為酗酒造成車禍，給個人、家庭和社會帶來痛苦和損失。未成年人酗酒的后果更為嚴重，酗酒會導(dǎo)致他的身體機能損耗，記憶力下降，無法堅持學(xué)習(xí)，進而流浪街頭，誘發(fā)犯罪和過早死亡。
相信看了本文的介紹您對于喝酒抽煙的危害應(yīng)該已經(jīng)有了明確的認識了，如果說您感覺您沒有辦法戒煙戒酒的話那就首先減少它們的量，這樣對于保護您的健康也有一定的幫助，其實對于煙酒我們只有遠離了它，才可以降低肝癌和肺癌的發(fā)病率。
在上面的文章里面我們介紹了良好的生活習(xí)慣對于身體健康的重要性，我們一旦染上了抽煙喝酒的壞習(xí)慣，那么肯定會影響到我們的健康，上文詳細分析了抽煙喝酒的危害。
女性在藥流以后，一定要加強身體的調(diào)養(yǎng)，要了解一些禁忌的內(nèi)容，在飲食方面不能吃一些辛辣刺激的食物，不能吃一些涼的食物，更不能喝酒，喝酒會導(dǎo)致身體血液循環(huán)加快，容易導(dǎo)致女性出血，陰道流血的現(xiàn)象，甚至容易出現(xiàn)大出血，容易導(dǎo)致感染等等，這對于健康的恢復(fù)是非常不利的。
藥流后喝酒有什么影響
在藥物流產(chǎn)后，一個月內(nèi)要禁止飲酒，另外還要注意以下事項：流產(chǎn)后需要休息2周，保持外陰部清潔衛(wèi)生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。流產(chǎn)后一個月內(nèi)禁止性生活，禁止坐浴，禁止陰道沖洗和給藥。因為這個時候?qū)m口松弛，內(nèi)膜脫落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成：子宮內(nèi)膜炎，附件炎等盆腔炎癥，嚴重了可以引起不孕癥。流產(chǎn)后的出血量應(yīng)該少于月經(jīng)量，出血時間應(yīng)該小于2周，腹痛一般不超過3天，超過以上標準，就應(yīng)該考慮宮內(nèi)殘留，子宮復(fù)舊不全，宮腔感染等，應(yīng)該積極到醫(yī)院檢查確診，以便對癥治療。流產(chǎn)后一個月內(nèi)是不可以同房的，因為在這個時間內(nèi)肌體正處于恢復(fù)時期，抵抗力、免疫力都處于低下階段，宮頸口一段時間內(nèi)處于開放狀態(tài)，此時同房的話特別容易導(dǎo)致感染，引起婦科炎癥，嚴重的話會導(dǎo)致不孕。所以藥流后宜在月經(jīng)正常來過一次后再同房。建議藥流后的女性，在藥流2周內(nèi)注意加強營養(yǎng)，休息勿勞累。藥流后15天宜去醫(yī)院復(fù)查B超，看流產(chǎn)是否完全。藥流后卵巢一般可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能，1個月左右月經(jīng)來潮。但有少數(shù)女性在藥流后出現(xiàn)經(jīng)期延長、周期長短不一、閉經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象。這種情況一般在2-3個月后恢復(fù)正常，少數(shù)人持續(xù)時間較長。女性做完流產(chǎn)后由于體內(nèi)激素水平的改變和藥物對子宮內(nèi)膜的損傷，導(dǎo)致藥物流產(chǎn)后大部分女性的月經(jīng)都會有所改變，有的人月經(jīng)量有增多或減少、有的月經(jīng)期延遲等等各種情況。出現(xiàn)了這樣的情況后，大概2-3個周期后月經(jīng)會慢慢的恢復(fù)正常。再觀察一段時間，如果長期月經(jīng)異?？梢缘结t(yī)院進行檢查。藥流后注意事項
1、藥物流產(chǎn)服藥后，如有陰道出血，繼續(xù)服藥，不要停服，大小便均用痰盂，注意有無組織物排出。如有要給醫(yī)生鑒定，如陰道出血超過月經(jīng)量兩倍以上，應(yīng)立即就醫(yī)，密切觀察，由婦產(chǎn)醫(yī)生酌情處理。2、部分孕婦藥物流產(chǎn)服藥后，有輕度惡心、嘔吐、頭暈、乏力和下腹痛等不適感，個別可出現(xiàn)皮疹，一般不需處理。3、第四天晨8時，空腹或進食后2小時來院用溫開水(不超過30℃)口服米素0.6g(3片)，臥床休息二小時，門診觀察6小時，注意用藥后有無妊娠產(chǎn)物排出，出血情況及其副反應(yīng)。4、一個月內(nèi)禁房事。5、藥物流產(chǎn)服藥時不能同時服用水楊酸鹽、消炎痛和其他鎮(zhèn)痛藥。6、用藥6小時后，仍未見組織物排出，無異常特殊情況可回家，如出血多，藥物流產(chǎn)后隨時就診，并將排出組織物帶到醫(yī)院，請醫(yī)生鑒定或送病檢。7、藥物流產(chǎn)服藥者需在服藥后的第8天、15天、43天到保健院作隨診檢查，看恢復(fù)情況。
