暖水袋 有你不知道的神奇妙用
不知道的養(yǎng)生知識。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。”對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。如何在中醫(yī)養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“暖水袋 有你不知道的神奇妙用”，希望能對您有所幫助，請收藏。
本文導(dǎo)讀：寒冷冬季，對于手腳冰冷人群來講是一段相當(dāng)難熬的日子，暖水袋就開始隆重登場了，其實(shí)暖水袋的作用除了保暖外，還有其他的功效呢，下面就和小編一起來了解下吧。
敷背止咳
熱水袋灌滿熱水，外用薄毛巾或布包好敷在背部。可使呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴(kuò)張、血液循環(huán)加速。這主要是因?yàn)楸巢垦械陌螂捉?jīng)主一身之表，外邪侵襲，則惡寒，發(fā)熱，鼻塞;而督脈主一身之陽，一旦受侵則陽氣虛衰，抵抗力變低;而位于背脊上的肺腧穴有主治肺氣不宣的功能。因此常用熱水袋敷背，不但可使膀胱經(jīng)和督脈正常運(yùn)行，而且能讓肺腧穴積極站崗，對止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好處。
敷頸催眠
頸部有安眠穴，主治失眠眩暈。在睡覺前將熱水袋放在后頸部，會感到溫和舒適，先雙手發(fā)熱，慢慢腳部也感覺溫暖，能起到催眠作用。此外，用熱水袋敷頸部還能作用到大椎穴，因此對治療頸椎病也有不錯效果。
緩解疼痛
在受傷24小時后，腫脹開始逐漸好轉(zhuǎn)時，用熱水袋熱敷局部疼痛，每次20分鐘左右，每天1-2次，可有效促進(jìn)血液循環(huán)，加速淤血和滲出液的吸收，起到溫經(jīng)散寒活血通絡(luò)的作用，并減輕局部腫痛。
取暖
腳上循行有脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng)和膀胱經(jīng)6條經(jīng)脈，60多個穴位，熱敷腳還能起到疏通經(jīng)絡(luò)、活絡(luò)穴位并最終達(dá)到暖身的效果。
在寒冷的冬天，使用熱水袋時應(yīng)注意以下事項：
1．蓋子下端的橡皮墊圈，是保證熱水袋不漏水的重要部件。倒水時不要把橡皮墊圈隨水倒掉。
2．不要將沸水直接充入，水溫以90℃左右為宜，這樣可以防止橡膠提前老化。
3．千萬不要將有油膩的臟水充入袋內(nèi)，以防止袋變形和老化。
4．充水不要過量，熱水袋外面套一個布套更好。
5．熱水袋不用時，千萬不要懸掛在陽光照射到的地方，也不宜掛在廚房里。
6．熱水袋忌與酸、油、堿類物品接觸，忌用板刷或肥皂洗刷污漬。不要與樟腦丸等化學(xué)品放在一起。
7．冬天過后，將熱水袋內(nèi)的水滴干，充入適量空氣，避光陰干處保存。
小編溫馨提示：現(xiàn)在市面上也有電暖袋，使用時切不可邊充電邊取暖。
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導(dǎo)讀：大家應(yīng)該都知道。紅糖歷來都是我們平時的養(yǎng)生所不可缺少的，那么，紅糖的具體作用和食用方法有哪些呢？為你一一介紹。
眾所周知， 紅糖可以補(bǔ)血益氣，特別是對于產(chǎn)后的女性，月經(jīng)期間的女性來說，紅糖的功效都是特別大的，生產(chǎn)完以后多喝紅糖水身體會恢復(fù)得快一些，在來月經(jīng)的時候喝上一些紅糖水，也會有效的緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象。
其實(shí)指出紅糖的其他用途還有很多，它的功效也不僅僅是補(bǔ)血益氣，如果能夠經(jīng)常的服用紅糖水，對于美容養(yǎng)顏也有很好的效果，會讓您的皮膚看起來，又白又恁，永遠(yuǎn)告別黑，黃的膚色。
我們?yōu)榇蠹彝扑]幾種紅糖的養(yǎng)生美顏方：
紅棗杞子木耳湯：黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個，紅糖50克煎服，每日2次。經(jīng)常服用，可有效祛除黑眼圈。
紅棗菊花粥：紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克，加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖。此方具有健脾補(bǔ)血、清肝明目之功效，常食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病、駐顏美容的作用。
生姜紅糖水：生姜15克，紅糖適量，開水沖泡代茶飲之。能治療風(fēng)寒感冒，有效緩解寒淤血淤型的痛經(jīng)。
紅糖黨參赤小豆湯：黨參30克、赤小豆30克、丹參15克，紅糖適量，水煎取汁，常用可使膚色滋潤。
唐代曾經(jīng)出過一個有關(guān)藥王的奇特醫(yī)案，讓長安城內(nèi)外居民都為之轟動不已。
當(dāng)時有長安的太守姓嚴(yán)，得了一種怪病。他雙下肢的脛骨前側(cè)開始浮腫，而且全身肌肉酸痛無力，皮膚感覺麻木，漸漸甚至行走都困難。嚴(yán)家請了無數(shù)醫(yī)生治療怪病，卻都不見好轉(zhuǎn)
好不容易請到了當(dāng)世名醫(yī)---孫思邈，可是藥王給他用了藥，依舊沒有好轉(zhuǎn)。孫思邈也是百思不得其解，干脆住進(jìn)了嚴(yán)家觀察病情，逐漸發(fā)現(xiàn)其實(shí)就連嚴(yán)太守的貼身家僮也是同樣怪病。
在向廚師了解情況，得知嚴(yán)太守雖不喜歡魚肉，但是他對飲食講究極其精細(xì)。孫思邈恍然大悟，讓嚴(yán)太守將主食換為了粗糙粳米，并每日服用細(xì)谷糠和麥麩皮煎的水。果然半月內(nèi)，嚴(yán)太守一家居然神奇的痊愈了！長安城內(nèi)外百姓皆贊孫思邈天下神醫(yī)！
孫思邈善于用粳米治病，而且自有一套好辦法，并且認(rèn)為能用糧食治病的才是好醫(yī)生。在他的《千金方·食治》中強(qiáng)調(diào)說，粳米能養(yǎng)胃氣、長肌肉。
醫(yī)圣張仲景也更是尤善用粳米，在《傷寒論》的桃花湯中，用粳米之甘以補(bǔ)正氣；在竹葉石膏湯中，用粳米以扶助胃氣，不被寒涼所傷；至今還名揚(yáng)四海的白虎湯中，更是妙用粳米調(diào)和中宮, 使土中瀉火，令寒劑得之緩其寒, 苦劑得之平其苦。
古時候，用粳米治病，大多是作粥食用。粳米能益氣和胃、補(bǔ)脾益肺、止煩止渴、補(bǔ)中止瀉、壯筋骨、益腸胃，做成米粥食用更是老弱婦孺皆宜，對病后脾胃虛弱或有煩熱口渴的病人尤為適宜?！妒宠b本草》認(rèn)為，粳米有補(bǔ)脾胃、養(yǎng)五臟、壯氣力的良好功效。
詩壇長壽老陸游，就深得粳米粥補(bǔ)養(yǎng)之法，還悟出以粥養(yǎng)生是延年益壽的簡便妙法，專門寫了一首《食粥》：“世人個個學(xué)長年，不悟長年在眼前，我得宛丘平易法，只將食粥致神仙?！?/p>
米粥可以益氣養(yǎng)陰、健脾潤燥，性味甘平，含有大量的維生素B族和鐵、鈣等無機(jī)鹽，還有一定含量的碳水化合物。目前，全世界一共約有50%的人，都是以大米作為主食，大米粥就有有“世間第一補(bǔ)”之贊譽(yù)。
為什么古時候喜歡用粳米調(diào)養(yǎng)胃氣或者養(yǎng)生呢？
這其實(shí)和古時糧食生產(chǎn)能力以及主食類型有關(guān)。中國是種植大米最早的國家，但是在隋唐及以前時期，仍主要食用粟（小米）。唐朝的租庸調(diào)制規(guī)定，凡屬授田之民，每年要上交粟米（小米）兩石，不產(chǎn)粟米的地方，才可交稻和麥來代替。所以大米相對稀少一些，而且更易消化，最適合養(yǎng)胃的藥用。
大米主要以北方一年一熟的稻米為好，相比較南方的一年多熟的稻米更加營養(yǎng)豐富，所以養(yǎng)胃使用大米多用北方的圓米為主，也就是粳米。
粳米
粳米其實(shí)就是粳稻所出的大米，形狀比較粗短，粘性較強(qiáng)、脹性小，常見的東北大米、珍珠米、江蘇圓米都屬于粳米。
秈米
秈米南方一年多熟的秈稻所出的大米，形狀比較狹長，米粒淀粉粘性較弱，脹性較大。
到了明朝，《本草綱目》中將粳米分的更加精細(xì)：“北粳：涼，南粳：溫，赤粳：熱，白粳：涼，晚白粳：寒，新粳：熱，陳粳：涼?！?/p>
現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)角度分析：粳米中的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、纖維素等含量較多，對降低膽固醇、減少心腦血管病有用，提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，提供組織細(xì)胞合成的必須原料，減少高血壓發(fā)病的機(jī)率；米糠中的粗纖維分子，有助胃腸蠕動，可以幫助預(yù)防糖尿病、老年斑、腳氣、便秘、結(jié)直腸惡性腫瘤等。
古代由于生產(chǎn)力和生活條件限制，實(shí)際所用的粳米準(zhǔn)確的說，應(yīng)該是粳糙米。品種也和我們現(xiàn)代的粳米不同了，現(xiàn)代大米都是經(jīng)過袁隆平雜交改良后的高產(chǎn)大米。但是補(bǔ)益脾胃的功能并沒有變化，所以現(xiàn)代實(shí)際使用粳米藥用時，選購質(zhì)量好的北方大米就行，沒有必要苛求一定要追求粳米，但是要使用糙米為佳。
就以家中常用食材，給大家推薦2個粥方：海帶粳米粥、粳米番薯粥。都有很好補(bǔ)益脾胃作用，而且還有很好的抗癌防病作用。
在中國的飲食傳統(tǒng)中，人們在吃完撈面、水餃后，都要喝點(diǎn)原湯?！霸瓬场边@種說法，從營養(yǎng)學(xué)角度來說是有一定道理的。
喝原湯的營養(yǎng)價值
1.“化”有“消化”的意思。煮淀粉類食物時，其表面的淀粉會散落到湯中，當(dāng)加熱到100℃時，淀粉顆粒會分解成糊精，能幫助消化食物。
2.喝原湯還有一定的補(bǔ)充作用。面粉中水溶性的B族維生素很豐富，在煮食的過程中，B族維生素會流失到湯里，因而喝湯能夠在一定程度上彌補(bǔ)面食在烹調(diào)過程中流失的維生素。平時我們提倡淘米不過度搓洗，炒菜不宜加過多的水等，道理也是如此。
什么樣的湯能化“原食”
“原食”指的是淀粉類食物，而“原湯”就是指煮這些食物的水。例如煮餃子、面條、餛飩、湯圓的湯，還有米湯等。
火鍋的湯不在此列，因?yàn)殇倘鈺r會有很多油脂溶解出來，造成火鍋湯中油脂的含量太高，長期飲用會對健康不利；還有，西安著名的羊肉泡饃，使用的是燉羊肉的湯，然后把饃泡進(jìn)去，這個湯就不是饃的原湯，因此沒有上述作用。
減肥飯前喝湯，胃不好飯后喝。
原湯什么時候喝最好呢？理論上，多是飯后喝，就像大家喜歡在飯后喝點(diǎn)粥一樣。
吃面類食物不容易產(chǎn)生飽腹感，所以容易越吃越多，因此肥胖者應(yīng)該在飯前喝湯，可以使人產(chǎn)生一定的飽腹感，放慢吃飯的速度，不至于吃得過多。這也就是民間流行的那句諺語：“飯前喝湯，苗條健康”。
不過，慢性萎縮性胃炎的患者，胃酸分泌較少，飯前喝湯會沖淡胃液，進(jìn)一步影響食物的消化，所以不要在飯前喝太多的湯。
本文導(dǎo)讀：決明子是國家衛(wèi)生部公布的亦藥、亦食用品，《神農(nóng)本草經(jīng)》記載，具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功能。決明子有毒，炒熟成了焦決明就沒有問題。一般超市藥店里賣的都是焦決明。那我們?nèi)绾螌Q明子應(yīng)用到生活中呢。
決明子綠茶
原料：決明子、綠茶各5g。
制法：決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續(xù)水，直到味淡為止。
功效：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
杞子甘菊茶
甘菊有退肝火，明目的功效，但是因?yàn)樾岳?，所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。
決明子茶
原料：決明子茶
做法：熱水沖泡。
功效：清肝明目、利水通便。
決明子也有明目排毒的功效，據(jù)說也是一種減肥圣品，除此之外，決明子還有除濕的功效。茶味偏酸，不過味道還是挺不錯的。
山楂決明子茶
原料：山楂15克、荷葉15克、決明子10克，用法：水煎飲其汁液。 功效：用于糖尿病。
做法：干山楂、決明子各30～50克，除去雜質(zhì)后放入保溫瓶中，沖入剛燒好的開水，浸泡1-2小時后即可當(dāng)茶飲。飲完1瓶后再加開水浸泡飲服，可連續(xù)服用3次。長期服用可血壓控制在正常水平。
99藥劑師溫馨提示：
1、決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。
2、孕婦禁用。
3、脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。
《神農(nóng)本草經(jīng)》中說蜂蜜“安五臟，益氣補(bǔ)中，止痛解毒，除百病，和百藥，久服輕身延年?！薄侗静菥V目》中說：“和營衛(wèi)，潤臟腑，通三焦，調(diào)脾胃。”蜂蜜對神經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病、動脈硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的療效。
蜂蜜藥膳：
△蜂蜜蘿卜：取鮮白蘿卜洗凈，切丁，放人沸水中煮沸撈出，控干水分，晾曬半日，然后放鍋中加蜂蜜150克，用小火煮沸調(diào)勻，晾冷后服食。適用于消化不良、反胃、嘔吐、于咳疾少等。
△蜂蜜鮮藕汁：取鮮藕適量，洗凈，切片，壓取汁液，按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙比例調(diào)勻服食。每日2-3次。適用于熱病煩渴、中暑口渴等。
△鮮百合蜂蜜：鮮百合50克，蜂蜜l-2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屜蒸熟。睡前服，適宜于失眠患者常食。
△芹菜蜜汁：鮮芹菜100-150克，蜂蜜適量。芹菜洗凈搗爛絞汁，與蜂蜜同燉溫服。每日1次。適宜于肝炎患者飲用。
△蜂蜜首烏丹參汁：制首烏、丹參各15克，蜂蜜15毫升。制首烏、丹參水煎去渣取汁，調(diào)人蜂蜜，每日1劑。適宜于動脈硬化、高血壓者。
△蜜糖羹：蜂蜜100毫升，放碗內(nèi)蒸服。每日3次，空腹食用。適宜于胃、十二指腸潰瘍患者。
△蜜奶飲：蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻搗爛，同蜂蜜、牛奶調(diào)和，早晨空腹溫開水沖服。適宜于產(chǎn)后血虛。腸燥便秘。面色萎黃、皮膚不潤等癥。
△蜂蜜核桃肉：蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉搗爛，調(diào)人蜂蜜，和勻。每次服食1匙，每日2次，溫開水送服。適宜于虛喘癥。
△蜜酥粥：蜂蜜適量，酥油30克，粳米50克。先將粳米加水煮粥，人酥油及蜂蜜，稍煮。適宜于陽虛勞熱、肺癆咳嗽、消渴、肌膚枯槁、口瘡等。
△油煎雞蛋蘸蜂蜜：雞蛋l(fā)-2個，蜂蜜l-2匙。油煎雞蛋，趁熱加人蜂蜜，立即進(jìn)食，連食2-3個月。適宜于小兒支氣管哮喘。
中醫(yī)藥學(xué)在與疾病和衰老的長期斗爭中，找到了許多簡便易行的延年益壽良方要訣。
頭為精明之府，日梳五百把病除
頭為精明之府，人體之重要12經(jīng)脈和40多處大小穴位，以及十多個特殊刺激區(qū)均會聚于頭部。用木梳或骨梳替代小銀針，對這些穴位和經(jīng)脈進(jìn)行所謂針灸性按摩或刺激，可去病健身。勤梳頭的確是一項積極保養(yǎng)人體精、氣、神的簡便易行的長壽保健對策
腳底為第二心臟，常搓涌泉益健康
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為腳上的60多個穴位與五臟六腑的12條經(jīng)脈有著密切的聯(lián)系，它布滿了相關(guān)全身各器官的反射區(qū)。但由于腳底部離心臟甚遠(yuǎn)，抵抗力低下，是人體的先天薄弱環(huán)節(jié)，客觀上為寒濕邪氣的侵襲提供了有利條件，所以說腳部的保健比其他部位顯得尤為重要。經(jīng)常溫浴后搓涌泉穴，可去病延年。
日咽唾液三百口，保你活到九十九
中醫(yī)認(rèn)為，唾液是人體精華，貯于丹田，再化津還丹，遂成精氣，起到和脾健胃、濡潤孔竅、潤澤四肢五臟、強(qiáng)腎補(bǔ)元、滑利關(guān)節(jié)、補(bǔ)益腦髓的作用。所以常咽唾液是有一定道理的。
日撮谷道一百遍，治病療疾又延年谷道，又稱肛門。撮即上提收縮也。通俗地講，就是做收縮肛門的動作。孫思邈在《枕中方》中規(guī)勸世人谷道宜常撮，認(rèn)為肛門周圍的肌肉應(yīng)時常處于運(yùn)動狀態(tài)，才能養(yǎng)生健體，尤其對防治痔瘡有特別療效。
朝暮叩齒三百多，七老八十牙不落
叩齒，就是指用上下牙有節(jié)奏地反復(fù)相互叩擊的一種自我保健養(yǎng)生法。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為經(jīng)常叩齒能強(qiáng)腎固精、平衡陰陽、疏通氣血，使局部經(jīng)絡(luò)暢通，延緩衰老。
生殖器皰疹主要是由單純皰疹病毒侵犯生殖器部位皮膚和黏膜引起的炎癥性、復(fù)發(fā)性的性傳播疾病，男女都有可能出現(xiàn)這種病癥。那么生殖器皰疹的危害有哪些呢？
1、導(dǎo)致不孕不育
此病可影響女性的生育功能，導(dǎo)致人工流產(chǎn)后的有孕癥，還有男性的不育癥，那么有女性患宮頸癌的人群中HSV-2的抗體陽性，說明此病毒與癌變有密切關(guān)系。生殖器皰疹病毒與宮頸癌發(fā)生關(guān)系密切，據(jù)研究，宮頸癌患者中HSV-2的抗體陽性率明顯高于正常人群。生殖器皰疹是導(dǎo)致人工流產(chǎn)后不孕癥的重要因素，另外，生殖器皰疹常與其他性傳播疾病，如淋病、非淋菌性尿道炎、梅毒、尖銳濕疣、陰道念珠菌病、滴蟲等混合感染.因此建議患者在整治過程中應(yīng)該引起高度重視。
2、引起并發(fā)癥
生殖器皰疹會引起播散性皰疹、皰疹性腦膜炎、前列腺炎、直腸炎、盆腔炎、脊髓神經(jīng)根疾病等一系列并發(fā)癥。如機(jī)體受到創(chuàng)傷、高熱、過敏、月經(jīng)等原因引起感染和復(fù)發(fā)時，會并發(fā)腰髓部神經(jīng)炎、脊髓炎，出現(xiàn)臀部及下肢放射性疼痛、膀胱麻痹等癥。因此建議生殖器皰疹患者應(yīng)該注意日常個人衛(wèi)生的清潔，最好是及時就醫(yī)，按照醫(yī)生的要求進(jìn)行相關(guān)就醫(yī)，避免其他疾病的發(fā)生。
3、容易復(fù)發(fā)
有大部分誘因，多為感冒發(fā)燒、上火、性交過頻、疲勞。
4、造成心理障礙
從心理上來說,生殖器皰疹的發(fā)作和復(fù)發(fā)會形成患者思維負(fù)擔(dān)重，而呈現(xiàn)心理妨礙懼怕致癌、懼怕傳染給性伴侶、逃避與性伴侶的性生活、不肯與異性往來、招致性功能妨礙，影響家庭和睦，乃至發(fā)作抑郁癥。建議患者保持良好的心態(tài)，早接受相關(guān)治療，并且在治療過程中家人應(yīng)該給予一定的關(guān)注，不要給患者施加壓力。
5、感染
該病會對新生兒的健康造成威脅，引發(fā)感染，因?yàn)榧?xì)胞的免疫功能上還沒有完全的成熟，因此容易導(dǎo)致新生兒的死亡。病會會有復(fù)發(fā)情況發(fā)生，一年內(nèi)再次復(fù)發(fā)，第一年多次復(fù)發(fā)，第二年逐漸減少。復(fù)發(fā)后一般癥狀比較輕，也沒有淋巴結(jié)腫大，病程也短。引起復(fù)發(fā)的
丹參酮主要是從中藥丹參中進(jìn)行提取，丹參酮對人體具有的作用和效果都是很好的，可以有效的進(jìn)行抗菌和抑菌，一般用作于傷口的愈合和消炎作用。丹參酮中還含有抗雄激素作用，可以有效的降低皮質(zhì)的產(chǎn)生，用于治療痤瘡，效果還是非常不錯的。
藥理作用
1、抑菌作用體外實(shí)驗(yàn)丹參酮對金黃色葡萄球菌的抗菌作用比小檗堿強(qiáng)
，對結(jié)核桿菌H37RV株(最低抑菌濃度可達(dá)1.5mg/ml以下)對兩種毛發(fā)癬菌也有抑制作用。2、抗炎作用大白鼠經(jīng)灌胃給丹參酮有明顯的抗炎癥作用。
在炎癥第一期模型上對組織胺所致毛細(xì)血管通透性增高有明顯的抑制作用;對蛋清、角叉菜膠和右旋糖酐所致急性關(guān)節(jié)腫有抑制作用;對滲出性甲醛腹膜炎有抑制作用。在炎癥第二期模型上，對明膠所致小白鼠的白細(xì)胞游走有明顯的抑制作用;對亞急性甲醛性關(guān)節(jié)腫有明顯的抑制作用。對第三期炎癥模型，棉球肉芽腫實(shí)驗(yàn)無抑制作用(即慢性期無作用)。丹參酮能使大白鼠血中pGF2α和pGE水平降低，可能與丹參酮的抗炎作用機(jī)制有關(guān)。
3、抗凝血作用丹參酮有抗凝作用。作用較原兒荼醛強(qiáng)。
4、其他作用丹參酮能提高小鼠在低壓缺氧下的存活率或延長生存時間。
丹參酮有抗雄激素作用，降低皮脂產(chǎn)生，有抗痤瘡丙酸桿菌作用，減輕由細(xì)菌代謝所加劇的炎癥，可用于治療痤瘡。丹參酮對傷寒菌苗致熱的家兔有解熱作用，小鼠實(shí)驗(yàn)表明丹參酮有較溫和的、通過卵巢起作用的雌激素活性。 5、體內(nèi)過程觀察丹參酮經(jīng)十二指腸給藥后藥物進(jìn)入肝臟并由膽汁排出的情況，結(jié)果表明，大鼠十二指腸給藥后一般在1h左右即可測得膽汁中有微量丹參酮排出，其排出高峰在給藥后3h左右，不同結(jié)構(gòu)的丹參酮在肝內(nèi)排泄速度不相同。
鳳仙草，也叫指甲花，是一種很好中藥，可惜大部分大夫不知道！
遇到一個好老師，是一生的幸運(yùn)。我就是那個幸運(yùn)兒，因?yàn)閺拇髮W(xué)二年級開始，我就跟隨我的老師學(xué)習(xí)臨床。我跟了大約五年時間，從中學(xué)了不少東西。那時候的跟師筆記，是我現(xiàn)在的珍寶。鳳仙草，也叫指甲花，是一種很好中藥，可惜大部分大夫不知道！
老師不是博士，也不是碩士，甚至連學(xué)士都不是，他是大專文憑。但學(xué)歷對他沒有什么影響，他是當(dāng)時醫(yī)院最牛的大夫，也是當(dāng)?shù)刈钪闹嗅t(yī)醫(yī)生。我就是跟著他學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)的。鳳仙草，也叫指甲花，是一種很好中藥，可惜大部分大夫不知道！
每個牛的中醫(yī)大夫，都有其過人的一面，無論是對疾病的認(rèn)識，還是對中藥的理解，都有其獨(dú)特性。我老師治療疑難雜癥尤其招數(shù)，比如治療腸梗阻他用香油炒小茴香，竟然救了好多人的命。今天的主角是另外一種藥，很多人叫指甲花，還有一個名詞叫鳳仙草。鳳仙草，也叫指甲花，是一種很好中藥，可惜大部分大夫不知道！
老師治療最多的疾病叫泌尿系感染，用的藥就是鳳仙草。泌尿系感染，尤其是女性最為常見的疾病之一。泌尿系感染常常發(fā)病突然，女性患者發(fā)病多與性活動有關(guān)。主要表現(xiàn)是膀胱刺激征，即尿頻、尿急、尿痛，膀胱區(qū)或會陰部不適及尿道燒灼感；尿頻程度不一，嚴(yán)重者可出現(xiàn)急迫性尿失禁；尿混濁、尿液中有白細(xì)胞，常見終末血尿，有時為全程血尿，甚至見血塊排出。一般無明顯的全身感染癥狀，體溫正常或有低熱。
中藥治療這種疾病有著很好的療效，通常來說用清熱解毒加上利濕的藥物效果很好。但是知道用鳳仙草治療這種疾病的，我的老師算是很少人當(dāng)中的一個。鳳仙草，又名指甲草、金鳳花、燈盞花、小桃紅、滿堂紅等，首載于《救荒本草》。其性味辛苦、溫，具有祛風(fēng)活血、消腫等作用。老師說，泌尿系感染通常伴有尿痛及血尿，用鳳仙草可有效緩解癥狀，同時促進(jìn)疾病的消除。
中醫(yī)神奇的地方在于，很多我們大動刀子，大費(fèi)周章的事，它只要拿針扎幾下，或者在身體的穴位旁邊按摩幾下，就能達(dá)到治好的效果，那么中醫(yī)推拿按摩可以減肥嗎？
1、百會穴——飯前按摩可以減少食欲
位置：百會穴位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn)處。
瘦身作用：這個穴位可以緩解身心的緊張與壓力。飯前按摩這個穴位，不僅能清爽頭腦，還能控制飲食用量，從而改善體質(zhì)，減少脂肪的攝入。
2、頰車穴、天突穴——反復(fù)按摩可以打造瓜子臉
位置：沿著臉部下顎輪廓向上滑，你就會發(fā)現(xiàn)一處是凹陷的，這個位置就是頰車穴。而天突穴位于鎖骨的凹陷處。
瘦身作用：由于壓力和熬夜等各種原因，有時候我們會出現(xiàn)兩腮浮腫，臉部輪廓不明顯的情況，這時只要我們按摩頰車穴15分鐘，再用冰水敷臉，臉部的浮腫就會消失。
3、胃點(diǎn)穴——促進(jìn)新陳代謝，減少脂肪堆積
位置：位于右耳耳廓中央。
瘦身作用：反復(fù)按摩這個穴位可以使腸胃的新陳代謝加快，從而減少脂肪的堆積。所以，假如你攝入了過多的熱量，可以選擇按摩胃點(diǎn)穴15分鐘來促進(jìn)消化。值得一提的是，睡前按摩胃點(diǎn)穴可以避免第二天的臉部和眼部浮腫。
推拿按摩的確是能幫助大家改善身體，但對于體重方面來說，我們還是要依據(jù)個人的飲食規(guī)律來計劃，從而來有效保證個人體質(zhì)的健康性。
中醫(yī)把單味藥的應(yīng)用及藥物之間的配伍關(guān)系概括為七種情況，稱為七情，除單行"外，皆從雙元配伍用藥角度論述單味中藥通過簡單配伍后的性效變化規(guī)律。它高度概括了中藥臨床應(yīng)用的七種基本規(guī)律，是中醫(yī)遣藥用方的基礎(chǔ)。
所謂七情配伍，又稱配伍七情、藥物七情。內(nèi)容如下：
1、單行：即單味藥即能發(fā)揮預(yù)期效果，不需其他藥輔助的稱為單行。如獨(dú)參湯，只用一味人參治療元?dú)獯竺撟C即效。
2、
相須：即性能功效相類似的藥物配合應(yīng)用，可以增強(qiáng)其原有療效。如石膏配知母可以增強(qiáng)清熱瀉火的功效。3、相使：即在性能和功效方面有某種共性的藥物配合使用，而以一種藥物為主，另一種藥物為輔，能提高主藥物的療效。如補(bǔ)氣利水的黃芪與利水健脾的茯苓配合時，茯苓能增強(qiáng)黃芪補(bǔ)氣利水的效果等。
4、相畏：即一種藥物的毒性反應(yīng)或副作用，能被另一種藥物減輕或消除。如生半夏的毒性能被生姜減輕或消除，故說生半夏畏生姜。
5、
相殺：即一種藥物能減輕或消除另一種藥物的毒性或副作用。如生姜能減輕或消除生半夏的毒副作用，故云生姜?dú)⑸胂牡亩尽纳峡芍辔?、相殺?shí)際上是同一配伍關(guān)系的兩種提法，是藥物間相互對待而言。6、相惡：即兩種藥物合用，一種藥物與另一藥物相作用而致原有功效降低，甚至喪失藥效。如人參惡萊菔子，因萊菔子能削弱人參的補(bǔ)氣作用。
7、相反：即兩種藥物合用能產(chǎn)生毒性反應(yīng)或副作用。如十八反中的若干藥物。
其中相須、相使表示增效，臨床用藥要充分利用；
