如何洗臉 正確洗臉的七要素
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“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！鄙钪?，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“如何洗臉 正確洗臉的七要素”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
本文導(dǎo)讀：在外忙碌了一天的你，回到家，當(dāng)然是想盡快的卸下妝，美美的洗把臉，洗去一天的疲憊。那如何正確洗臉才不會讓你今后為現(xiàn)在的草草了事而抱怨呢？
第一：掌握正確的卸妝方法
如果需要卸妝，那么一定要選擇好的卸妝品還要掌握正確的卸妝方法才是關(guān)鍵。很多MM在某些時候用紙巾擦掉妝容是最傷害皮膚的，因為紙巾粗糙，沒有油分、水分，會將化妝品的顆粒粗暴地揉進皮膚毛孔里，長期以往使皮膚變得粗糙。
第二：洗臉前先洗手至關(guān)重要
每次洗臉前，請一定要把手洗干凈。用洗手液或肥皂（有時出差?。┫词?，充分輕揉（手心手背）三十秒，再用流動的清水把手沖洗干凈，這之后才能開始洗臉。
第三：洗臉奶充分起泡，按摩要輕
洗臉的時候用30℃左右的清水先沾濕面部，然后將洗面乳加水揉起泡后，涂抹在T字位上，同時指腹從內(nèi)到外地按摩額頭，令面部最上方的毒素從兩側(cè)往下流動，同時上下按摩鼻子，打通淋巴節(jié)。
洗臉按摩手法：
額頭是雙手分別向外劃圈，臉頰也劃圈，T形區(qū)要注意。鼻翼兩側(cè)（上上下下），從鼻翼到鼻尖，鼻根處至雙眉間（上上下下），將嘴抿起，劃圈加上上下下;眉與眼尾部（劃圈）。T形區(qū)非常長痘痘，但是不能因為容易長痘痘用力揉搓。
第四：清潔用溫水洗后用冷水，冷熱交替反復(fù)為臉部做運動
用溫水使毛孔張開，用潔面乳或潔面奶適度按摩，讓它們帶走臟東西，然后，用清水沖洗，再用冷水收斂毛孔，最后一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。
第五：對于水溫的選擇上
我們一定要選擇溫水，基本上溫度維持在40度左右，這樣的適度水溫不僅可以保持我們臉部的肌膚不受傷害，而且還會對肌膚起到細(xì)白的作用。
第六：一定要用泡過溫水的毛巾擦臉YS630.cOm
在用清水沖洗干凈臉部后，將泡過溫水的毛巾稍稍擰干，疊起來用雙手扶著，輕輕捂熱整個臉部，升溫讓血液流通，促進新陳代謝。
小編溫馨提示：洗完臉后還需要及時做好保濕護膚工作，讓你這個冬天也做個水水的美人。
ys630.coM延伸閱讀
小蘇打就是碳酸氫鈉，是一種廚房中常用的食品膨松劑，使用過多會出現(xiàn)堿味。廚房中的許多食材不僅可以做食品時用，在生活中還可以作為許多小妙招。例如醋可以作為殺毒劑，堿面可以用來洗衣服，小蘇打可以拿來洗臉等等。小蘇打洗臉時一定要掌握正確的使用方法。
小蘇打的專業(yè)叫法為布丁氫鈉，是常見的化學(xué)用品，它的主要作用之一便是清潔功用，很多時候在洗面奶中會加入小蘇打以達到更加良好的清潔功效，不過小蘇打洗臉每天都用好嗎?
天天用小蘇打洗臉不好。小蘇打是一種很好的清潔劑，將它與洗面奶混合洗臉，能夠起到去油脂、去黑頭、收縮毛孔等作用，但小蘇打畢竟不是專門的潔面產(chǎn)品，況且還帶有輕微的腐蝕作用，因此萬萬不可頻繁使用，否則會對皮膚造成嚴(yán)重的傷害。
天天用小蘇打洗臉會怎樣？皮膚變干燥：小蘇打是一種工業(yè)化學(xué)用品，清潔力很強，而臉部皮膚本身就很嬌嫩，如果天天用小蘇打來洗臉，皮膚肯定是受不了的，強效的清潔會使皮膚變得干燥緊繃，嚴(yán)重時則會令皮膚提前產(chǎn)生干紋。
刺激皮膚過敏：小蘇打并不是專門的潔面產(chǎn)品，盡管有些洗面奶中，也會添加有小蘇打的成分，但通常都是經(jīng)過稀釋、加工、提取后的小蘇打，直接用小蘇打洗臉的話，刺激性會比較大，更別提天天用小蘇打洗臉了，皮膚受刺激后很有可能產(chǎn)生過敏。
危害皮膚健康：小蘇打具有弱酸性，能夠清潔皮膚污垢，促進細(xì)胞新陳代謝，但注意使用次數(shù)不能太頻繁，否則會破壞皮膚的酸堿平衡，使皮膚的健康受到危害。
小蘇打洗臉的正確方法
1.在洗臉前，準(zhǔn)備好洗面奶和小蘇打，注意用來洗臉的小蘇打需要是可食用小蘇打。
2.將雙手和臉部皮膚用清水打濕，往手心擠上一顆黃豆大小的洗面奶，再灑上少量的小蘇打粉，注意只要一點點就可以了，然后混水揉搓雙手，使洗面奶產(chǎn)生豐富細(xì)膩的泡沫后，再涂抹到臉上。
3.按摩1-2分鐘，T區(qū)部位可加強按摩，對于去除黑頭有著很好的效果，最后用清水將皮膚沖洗干凈即可。
小蘇打洗臉多久用一次好
每周用1-2次足夠。小蘇打洗臉的美容效果是值得肯定的，它能夠去除皮膚的死皮，改善皮膚的粗糙，針對黑頭和毛孔粗大等皮膚問題，小蘇打都能一一解決，但一切的前提都是建立在正常的使用頻率下，即每周用1-2次，如使用的過于頻繁，不僅會使它失去原本的效果，甚至還會對皮膚造成傷害。
正常皮膚盡量不用小蘇打洗臉：
小蘇打洗臉有著去油脂、去黑頭、去角質(zhì)等清潔作用，因此，油性皮膚相對而言，是最適合用小蘇打洗臉的了，相反地，干性皮膚和敏感性皮膚最好不要用小蘇打洗臉，小蘇打中含有一些特殊雜質(zhì)，皮膚較敏感的人使用后，很有可能因此而受刺激產(chǎn)生皮膚過敏?？偠灾?，正常皮膚盡量不要用小蘇打洗臉，除非是有特殊需求，不然用洗面奶洗臉就足夠了。
現(xiàn)在有很多的人，洗臉方法不對，由于方法的不對，所以對于洗臉來說，認(rèn)為只是把臉洗干凈就可以了，其實這樣的做法是不對的，洗臉正確的方法和方式，能讓一個女性年輕十歲，所以有很多人愿意了解正確的洗臉方式，為了你能盡快學(xué)會，看看下面解答吧。
首先要謹(jǐn)記這三點：1、耳珠;2、耳垂;3、下頜角。
這三點是淋巴集中的地方，我們潔面按摩的時候一定要從這里開始，或者在這里結(jié)束，才能有效的提拉緊致肌膚。
STEp1：兩只手交錯的從額頭處輕輕滑到下，然后停在下頜角稍微用力按一下，來做最開始的淋巴打通工作，這個動作左右各重復(fù)3次。
STEp2：兩手如右圖所示包覆住鼻子，雙手的虎口將顴骨包圍住，然后慢慢地輕柔的沿著法令線一直滑動到下頜骨處，重復(fù)三次，能有效的減淡法令線。
STEp3：一般洗臉的時候都會忽略掉脖子，所以脖子上的淋巴我們也不能放過，從下頜角處開始，整個手掌附在脖子處，從上向下的疏通淋巴，把剛才兩個步驟中揉出的廢物通過這里排出去，左右兩邊個2次。
STEp4：兩手輕輕覆蓋在眼皮處，指腹抵在眼角，然后滑動到耳珠旁邊，重復(fù)3次后，再以同樣地手法清洗眼下部位。
STEp5：兩手先覆蓋住鼻翼兩側(cè)，然后按照線條所示，從用指腹畫半圓的形式一直按摩到耳垂處，然后在耳垂的旁邊稍微用力按一下，重復(fù)2-3次，能夠有效地緊實蘋果肌。
STEp6：兩手合攏，中指指尖定在下巴上，然后輕輕地兩手向上滑動到耳垂的部位，這個動作能夠提拉臉部輪廓，防止肌膚下垂。這個步驟重復(fù)3次后，洗凈臉就可以啦。
洗臉就那么幾十秒的事，很多人常常不在意，胡亂洗一把了事。你可知道，不當(dāng)?shù)南茨樖址〞觿〖∧w老化，所以在這些小細(xì)節(jié)上面我們一定不能夠忽視，上文的六個步驟每一個步驟都是十分重要的。
以上介紹的內(nèi)容，就是有關(guān)洗臉的正確方法，你想讓自己年輕美麗十歲，可以通過對以上內(nèi)容的介紹了解，然后嘗試著通過正確的方法洗臉，相信通過一段時間的堅持，你的面部形象，就會有一個大的改善，而且真的能看上去年輕十歲。
女性該怎么正確洗臉呢？以下介紹了女性洗臉要按照以下六步走：
第一步：用溫水濕潤臉部。直接用冷水不利于清潔，而過熱的水溫則容易使人臉部肌膚干燥進而產(chǎn)生皺紋。正確的方法是用溫水，既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
第二步：使?jié)嵜嫒槌浞制鹉?。潔面乳的量不宜過多，一角硬幣大小即可。先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。
第三步：輕輕按摩15下。把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。
第四步：沖掉潔面乳。有一些女性怕殘留，用毛巾用力地擦掉臉上的潔面乳，這不利于嬌嫩的皮膚。應(yīng)該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
第五步：檢查發(fā)際。然后，照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。
第六步：用冷水撩洗20下。 最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過程。
洗臉對于多數(shù)人來說是非常簡單的，但如果想要以洗臉來達到護膚的效果，估計多數(shù)人的洗臉方式都是錯誤。所以，在以下的內(nèi)容里，小編教大家如何正確的洗臉，及洗臉時應(yīng)該注意什么!
一、怎樣正確洗臉
用溫水濕潤臉部
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
使?jié)嵜嫒槌浞制鹉?/p>
無論用什么樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
輕輕按摩15下
把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。
清洗潔面乳
用潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
檢查發(fā)際
清洗完畢，你可能認(rèn)為洗臉的過程已經(jīng)全部完成了，其實并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。
二、洗臉的注意事項
1、忌用臉盆
我們暫且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉?biāo)?，在手臉互動之后，越來越渾，最后以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉：先把手搓洗干凈，再用手洗臉，一把比一把干凈，用不了幾把，就全干凈了。
2、忌用肥皂
我們的面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時每刻都在合成一種天然的高級美容霜，在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性，有強大的殺菌護膚作用。偏堿性的肥皂不但破壞了它的保護作用，而且會刺激皮脂腺多多產(chǎn)油。你越是用肥皂除油，皮脂腺產(chǎn)油就越多，最后難以收拾?？梢?，如果皮膚不是太臟，就不該用肥皂清洗。
3、忌用熱水
很多時候熱水能徹底清除面部的防護膜，因此以用熱水加肥皂洗臉之后，人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實，即便是在嚴(yán)冬也用不著熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去，同時還鍛煉了面部血管和神經(jīng)，清醒了大腦。
4、忌用濕毛巾
其實久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生，因此用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細(xì)菌。毛巾應(yīng)該經(jīng)常保持清潔干燥，用手洗臉之后用干毛巾擦干，又快又衛(wèi)生。
看完了上面的文章以后，相信大家應(yīng)該都知道了洗臉的時候都有哪些注意事項了吧。如果想要把自己的臉洗得干干凈凈的話，一定要記住不要去觸犯這些注意事項，不然的話你的臉可能會越洗越臟的哦。相信你也不會愿意這樣子的。
結(jié)語：錯誤的洗臉方式不但會使自身的肌膚變差，而且還會造成肌膚油脂分泌紊亂，從而肌膚看起來會臟臟的。所以，這時正確的洗臉方式一定要了解，只有這樣才能擁有好的肌膚。
啤酒洗臉大家有聽說過嗎？其實用啤酒來洗臉也有一定的清潔肌膚，美容養(yǎng)顏的效果，但是要注意啤酒本身是一種酒精的飲品，所以用來洗臉要講究正確的方法，以下就是比較詳細(xì)的介紹。
1、往溫?zé)嵯茨標(biāo)屑舆M50~80毫升新鮮啤酒，攪勻后將干凈毛巾浸進其中，用擰干的毛巾在臉部做順時針搓揉推拿，并用毛巾敷臉數(shù)分鐘，最后，用溫水洗凈面部。逐日1次，最好在晚間進行。
2、 將等量的啤酒酵母粉和麥飯石粉調(diào)勻，加進適量的已經(jīng)跑光氣的啤酒，充分?jǐn)嚢柚瞥擅婺?。將diy面膜均勻涂于股上保持10分鐘，再用涼水清洗干凈。
3、用化妝棉充分蘸取啤酒，涂抹于臉上皮膚干燥或粗糙處，5分鐘后用涼水洗凈。啤酒中含有的豐富女性荷爾蒙，能滋潤皮膚，同時預(yù)防皮膚干燥和粗糙。
4、 還可以一些采用“標(biāo)本兼治”的方法，不僅天天堅持用啤酒洗臉，還堅持逐日適量飲用啤酒。啤酒中的酒精能加快血液循環(huán)，滋養(yǎng)肌膚，促進新陳代謝，有益于人體代謝物的排出。
啤酒洗臉的正確方法有什么效果?據(jù)說啤酒洗臉對皮膚是有一定的好處的，是的，啤酒洗臉確實是不錯的美容方法，不過，大家要注意啤酒洗臉的正確方法。方法是非常重要的，如果啤酒洗臉的方法不正確的話，就會導(dǎo)致啤酒洗臉的效果大打折扣了，所以說啤酒洗臉的正確方法是非常有意義的。
啤酒洗臉能縮小毛孔，之所以說啤酒洗臉也能縮小毛孔是因為啤酒當(dāng)中富含一些人體肌膚所需的活性酶、維生素、氨基酸等營養(yǎng)成分，除此之外最重要的是啤酒當(dāng)中含有啤酒花，這可是肌膚滋養(yǎng)的營養(yǎng)元素。長期的用啤酒洗臉，可以給我們的肌膚保濕、收縮毛孔、提供養(yǎng)分，令我們的肌膚更加的水潤光滑。所以你可以試試看這個方法不錯的。
1、 往溫?zé)嵯茨標(biāo)屑舆M50~80毫升新鮮啤酒，攪勻后將干凈毛巾浸進其中，用擰干的毛巾在臉部做順時針搓揉推拿，并用毛巾敷臉數(shù)分鐘，最后，用溫水洗凈面部。逐日1次，最好在晚間進行。
2、 將等量的啤酒酵母粉和麥飯石粉調(diào)勻，加進適量的已經(jīng)跑光氣的啤酒，充分?jǐn)嚢柚瞥擅婺ぁiy面膜均勻涂于股上保持10分鐘，再用涼水清洗干凈。
3、用化妝棉充分蘸取啤酒，涂抹于臉上皮膚干燥或粗糙處，5分鐘后用涼水洗凈。啤酒中含有的豐富女性荷爾蒙，能滋潤皮膚，同時預(yù)防皮膚干燥和粗糙。
4、 還可以一些采用“標(biāo)本兼治”的方法，不僅天天堅持用啤酒洗臉，還堅持逐日適量飲用啤酒。啤酒中的酒精能加快血液循環(huán)，滋養(yǎng)肌膚，促進新陳代謝，有益于人體代謝物的排出。
隨著年歲的增長，臉部的毛孔開始粗大，光線強一點就會無所遁形。用啤酒洗臉能縮小毛孔，對皮膚有著良好的滋養(yǎng)補水作用。此外，啤酒中含有ORGNITU維生素B和鋅，能有效增強身體的免疫力，并幫助除去體內(nèi)多余水分和贅肉。
這是一種最簡單最方便的使用方法。往溫?zé)嵯茨標(biāo)屑舆M50~80毫升新鮮啤酒，均勻攪拌后將干凈毛巾浸進其中，用擰干的毛巾在臉部做順時針搓揉推拿，并用毛巾敷臉數(shù)分鐘，最后，用溫水洗凈面部。每日1次，最好在晚間進行。
啤酒洗臉的正確方法，各位女性還是要了解一下，比較啤酒洗臉對皮膚是非常好的，可以達到很多的效果，不信的話，大家可以試試的，但是要使用啤酒洗臉的正確方法，上面也為大家介紹了具體的啤酒洗臉的正確方法。
