胃酸過多吃什么好 胃酸過多食療方
女性養(yǎng)生保健食療方。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。您對中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“胃酸過多吃什么好 胃酸過多食療方”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
本文導(dǎo)讀：胃酸過多，胃會有灼燒的感覺，而且還會反胃反酸，讓人感覺很難受，那么，胃酸過多吃什么好？胃酸過多有什么食療方？
胃酸過多吃什么好？
1、面食
胃酸過多應(yīng)以面食為主，面食能稀釋胃酸，其中的堿還能中和胃酸。豆?jié){、粥類等，能稀釋胃酸、保護胃粘膜。
2、含堿成分的食物
胃酸過多宜食含堿成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關(guān)頭卷心菜等新鮮蔬菜與水果;而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。
3、低脂、低糖食物
胃酸過多宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調(diào)味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
胃酸過多飲食注意事項
1、減少進食量，飽食容易導(dǎo)致食管下部括約肌松弛。進食應(yīng)細嚼慢咽，少量多餐。晚餐尤其不宜飽食;睡前4小時不宜進食。
2、少喝酸性飲料、煙酒等，以防引起食管下端括約肌張力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕動收縮的頻率下降。
3、減少脂肪攝入，脂肪可延緩胃排空，刺激膽囊收縮與分泌，降低食管括約肌壓力，烹調(diào)以煮、燉、燴為主，不用油煎炸。
4、增加蛋白質(zhì)攝入，刺激胃泌素分泌，使食管括約肌壓力增加。因此食物中可以適當(dāng)增加一些蛋白質(zhì)，例如瘦肉、牛奶、豆制品、雞蛋清等。
5、飲食宜少刺激性，少吃巧克力，烹調(diào)少用香辛料，如辣椒、咖喱、胡椒粉、蒜、薄荷等。
胃酸過多食療方
冰糖蒸蓮子
材料：干蓮子300克、冰糖150克、豬網(wǎng)油1張（約200平方厘米）、棉紙1張。
做法：
1、鋁鍋內(nèi)注入熱水（淹過蓮子為度），加堿12克，置中火上，下入蓮子，用刷把反復(fù)搓刷，待蓮衣脫盡后，迅速離火，用溫水沖洗干凈，切去兩頭，用牙簽捅出蓮心。
2、將加工后的蓮子放入蒸盆內(nèi)，加清水適量，上籠用武火蒸1小時取出。另用碗鋪上豬網(wǎng)油，將蓮子整齊地碼在網(wǎng)油上，冰糖搗碎，撒在上面，用溫紙封口，再入籠蒸爛蓮子。
3、取出盛蓮子容器，揭去棉紙，潷出原汁，加蜂蜜，倒蓮子，蘸上汁即成。
功效：補脾固腸，養(yǎng)心益胃。適宜胃酸多、心煩失眠患者。
七物雞湯
材料：黨參15克、制半夏10克、生姜10克、黃連5克、干姜10克、甘草5克、大棗10克、雞肉500克、料酒10克、蔥15克、胡椒粉3克、鹽6克、雞精6克。
做法：
1、把以上7味藥物洗凈，放入盆內(nèi);雞肉洗凈，切成4厘米的塊;蔥切成段。
2、將7味藥物用紗布袋裝好，扎緊口與雞肉同放燉鍋內(nèi)，加水適量，放入料酒、蔥、胡椒粉，置武火上燒沸，再用文火燉煮40分鐘，加入鹽攪勻即成。
功效：健脾胃，益氣血。適宜胃酸過多、胃功能減退患者。
地黃甜雞
材料：生地黃250克、龍眼肉30克、紅棗5個、母雞1只、飴糖150克。
做法：
1、將雞宰殺后去毛樁、內(nèi)臟及爪，洗干凈，有背部頸骨剖至尾部，再洗凈血水，放入沸水鍋中，煮3分鐘撈起。
2、將生地黃洗凈后，切成0。5厘米見方的顆粒;龍眼肉撕碎，與生地黃混合均勻，再摻入飴糖調(diào)理后，一起塞入雞腹內(nèi)，將雞腹部向下放入蒸盆中，紅棗去核洗凈，放在雞身上，注入米湯，用濕棉封閉盆口，上籠用武火蒸2小時即可。
功效：健脾胃，補虛損，止嘔吐。適宜胃酸過多身重乏力，食少，惡心嘔吐患者。
擴展閱讀
人們都知道，胃是人身體主要的器官之一。有一個好胃對人是非常重要的。但是，由于我們平時不規(guī)律的飲食導(dǎo)致胃出現(xiàn)各種毛病。大家知道怎樣保護好自己的胃嗎?那么，讓三九養(yǎng)生堂的小編告訴你，一起來看看吧。
導(dǎo)致胃酸有過多的原因，有的說是吃肉過多引起，有的說是惱怒憂郁傷肝所引起，有的認為是膽囊炎所引起的。還有的說是迷走神經(jīng)發(fā)生障礙的緣故，或是血液中氯的新陳代謝失常而起，胃酸過多在胃內(nèi)發(fā)生腐蝕作用，會出現(xiàn)吞酸、反胃、吐酸的現(xiàn)象，甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴重后果，是不可忽略的。
養(yǎng)胃注意事項
1、首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐要定時定量，不要暴飲暴食或睡前進食。
2、多食富含蛋白質(zhì)的食品，少吃刺激性食物，避免煙酒， 生冷等對胃的損害。
3、在平時飲食中，最重要的要以清淡為主要首選，同時，要注意飲食的衛(wèi)生，要是生吃瓜果的時候，要將其洗凈，變質(zhì)食物不要吃。
4、調(diào)節(jié)工作節(jié)奏，保證充足睡眠，以緩解工作壓力。放松精神，保持平和心態(tài)。另外，加強運動，增強體質(zhì)。
酸過多的癥狀
1.反酸
胃內(nèi)酸性內(nèi)容物反流而成,常常是由于胃酸分泌過多而引起,較常見于功能性消化不良,反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎.
2.燒心
胃內(nèi)酸性內(nèi)容物反流刺激食管黏膜產(chǎn)生胸骨后的灼熱感,較常見于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎.
3.胃灼燒
胃酸分泌過多或胃黏膜對酸的敏感性增加而引起.此癥狀較常見于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎.
建議吃的食物
1、胃酸過多宜食含堿成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關(guān)頭卷心菜等新鮮蔬菜與水果。
2、宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。
避免攝入刺激胃酸增加的調(diào)味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
3、胃酸過多應(yīng)以面食為主，面食能稀釋胃酸，其中的堿還能中和胃酸。
牛奶、豆?jié){、粥類等，能稀釋胃酸、保護胃粘膜。
4、改變飲食習(xí)慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。
戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。
多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。
5、定時進餐，零食可刺激胃酸增加;不易過飽，以免刺激胃竇引起胃酸分泌增多。
6、建議吃弱堿性的食物，弱堿性的食物可以中和多余的胃酸。
1、黨參餛燉
配方：生姜10克、制半夏15克、黃連5克、黨參20克、干姜10克、甘草5克、大棗10克、豬瘦肉250克、面粉500克、素油50克、鹽6克、豆粉適量。
制作
1、將黨參、干姜、制半夏、黃連、干姜、甘草、大棗放入鋁鍋內(nèi)，加水適量，用武火燒沸，文火煎煮15分鐘，濾去渣，留汁待用。
2、豬肉洗凈，剁成泥;素油煉熟，干姜切成末。再把豬肉泥、豆粉、姜末拌成餡待用。
3、將面粉放在面板上，用藥液將面粉揉成面團，用搟面杖搟成薄皮，切成餛飩皮大小備用。
4、如常規(guī)包成餛飩，煮熟即成。
食法：每日1次，每次吃餛飩100克、正餐食用。
功效：補脾胃，祛瘀滯。對胃酸過多之胸悶、噯氣、胃部膨滿患者尤佳。
2、七物雞湯
配方：黨參15克、制半夏10克、生姜10克、黃連5克、干姜10克、甘草5克、大棗10克、雞肉500克、料酒10克、蔥15克、胡椒粉3克、鹽6克、雞精6克。
制作
1、把以上7味藥物洗凈，放入盆內(nèi);雞肉洗凈，切成4厘米的塊;蔥切成段。
2、將7味藥物用紗布袋裝好，扎緊口與雞肉同放燉鍋內(nèi)，加水適量，放入料酒、蔥、胡椒粉，置武火上燒沸，再用文火燉煮40分鐘，加入鹽攪勻即成。
食法：每日1次，每次吃雞肉50克，喝湯，佐餐食用。
功效：健脾胃，益氣血。對胃酸過多胃功能減退患者尤佳。
總結(jié)：通過以上的介紹，大家對胃酸是否有了進一步的認識了呢?知道怎么預(yù)防胃酸的發(fā)生了嗎?知道哪些食物是可以減輕胃酸的癥狀的嗎?在我們平時飲食中，一定要注意保護好自己的胃，這樣才能保證自己身體的健康。
如果胃酸過多的話!會導(dǎo)致整個胃部非常的難受。胃酸可以幫助消化，但如果胃酸過多就會傷及胃、十二指腸黏膜，造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。那么，這種癥狀要怎樣進行治療呢?治療的偏方又有什么?趕緊來看看吧!
卷心菜
原料：卷心菜。
做法：搗爛取汁一杯，約200ml略加溫，飯前服。
獾油煎蛋
原料：雞蛋10個，獾油半斤。
做法：用獾油煎蛋，一天一個。
豆腐蛋殼方
原料：蛋殼6個。
做法：焙干研末，用豆腐衣包裹，分次服。
蒸蜂蜜
原料：蜂蜜100克。
做法：隔水蒸熱，2次/天飯前服。
治療胃酸過多妙招
將烏賊骨，磨成粉末，每次吃一至二分，以白芨十至二十分煎湯送服。也可至中藥鋪買四兩，經(jīng)研成細末后(去硬殼)，分為二十包，每次飯后服一包，一星期后就不再吐酸水，再繼續(xù)服用二個月后，即可痊愈。烏賊骨含有磷酸鈣、碳酸鈣、膠質(zhì)、有機物質(zhì)及氧化鈉等，古今中藥集成內(nèi)說它"為制酸藥，對胃酸過多、胃潰瘍等有效"此外，其研磨后之細粉，撒布于傷口，具有止血的功效。
紅蘿卜也可治胃酸過多癥，此因其為堿性食物，汁多味甘，有中和作用，紅蘿卜須深紅色，下端和上端差不多大的，味甜水分也較多，吃時為防細菌，應(yīng)洗凈后表面擦鹽用冷開水沖下即可，細嚼一只后，胃酸會恢復(fù)正常，如果絞成汁，則療效甚微。此物既可治病又兼美容效果，也可增強體力，真是一舉數(shù)得。
一切的豆類，都有制酸作用，其中尤以黃豆最佳。
喝普洱茶對較嚴重的吞酸患者有很好的治療效果，據(jù)本草載，普洱茶的功能，能開胃、散風(fēng)寒、溫中、治反胃。
每夜服三粒番仔姜(即小辣椒)，開水送下，連服一周，共服二十一粒即愈。對男女老少各種胃病，特別是胃酸過多患者更有療效。
每餐煮飯時，切三四片(約一兩左右)之陳年蘿卜干，洗凈蒸瘦肉，瘦肉約二兩左右，放少許水，吃飯時吃，持之有恒，不但可強化腸胃，而且體力亦增加不少。
不吃冰凍和很熱食物、飲料，飲食的溫度應(yīng)適中，茶、水、湯都不宜過熱。
不要吃太多香料、酸辣及過咸的食物。飲食以清淡為主，味重會刺激胃酸分泌。
加重刺激的東西要少吃，如大蒜、洋蔥、巧克力、柑桔類水果、薄荷、西紅柿等。
少量的生姜和胡椒，可暖胃和增強胃粘膜的保護作用。
不要喝酒和咖啡。特別是酒，對胃刺激過大，會使?jié)儛夯?/p>
結(jié)語：看完了這么多關(guān)于介紹的偏方的仔細閱讀，相信廣大的讀者朋友們都有了一個非常獨到的認識。所以，在這里推薦的偏方的效果都是非常不錯的，要治療的話!請在醫(yī)師的叮囑下進行治療哦!
本文導(dǎo)讀：胃酸過多會有燒心、反胃、泛酸的現(xiàn)象，讓人感覺很不舒服，這個時候要注意飲食、避免加重病情，那么，胃酸不能吃什么呢？
胃酸具有腐蝕作用，可以幫助我們消化食物，但是如果胃液分泌過多，我們下食道無法正常發(fā)揮功能，胃液就會反流到食道，就會出現(xiàn)吐酸水、燒心、反胃、吞酸的現(xiàn)象，嚴重的會導(dǎo)致胃潰瘍和十二指腸潰瘍，刺激腸胃導(dǎo)致胃痛、肚子痛。
胃酸的出現(xiàn)與很多因素有關(guān)，如果你的父母也有胃酸的病癥，那么，胃酸也是會遺傳的，你也有可能會有胃酸的病癥；壁細胞總數(shù)增多或者反應(yīng)性增高，都會導(dǎo)致胃酸分泌過多；長期吃刺激性食物，胃黏膜壁也會受到刺激，也會導(dǎo)致胃酸。總之，胃酸和我們的飲食有很大關(guān)系，想要治療胃酸，首先就要注意自己的飲食，要知道胃酸不能吃什么，避開這些導(dǎo)致胃酸過多或加重胃酸過多的食物，緩解胃酸現(xiàn)象，那么，胃酸不能吃什么呢？
胃酸不能吃什么
1、少吃鹽
可能很多人都沒想到鹽與胃酸過多會有聯(lián)系，感覺這二者沒有什么關(guān)聯(lián)。其實有一項研究發(fā)現(xiàn)，鹽吃的太多也會刺激我們的腸胃，也是造成胃酸過多的一個重要原因。鹽在生活中都被看成調(diào)味料，同時還能為人體提供一些營養(yǎng)物質(zhì) 氯、鈉，氯和鈉能夠調(diào)節(jié)滲透壓的作用、維持人體酸堿平衡，而氯也是合成胃酸的主要原料之一，所以，當(dāng)我們食鹽吃太多、鹽攝入太多的時候，也會導(dǎo)致胃液分泌過多，出現(xiàn)胃酸現(xiàn)象，因此，容易胃酸的人日常要少吃鹽。
2、不吃酸性食物
這個道理很好理解，胃酸過多的人都知道反胃上來的液體是很酸的，想要緩解胃酸當(dāng)然不能再吃酸的東西。酸性食物大部分通過食用都可以品嘗出來，一般味道酸的就是酸性食物，比如橘子、橙子、醋、蘋果等。
3、禁喝濃茶
中國人很喜歡喝茶，飯后、閑暇時都要泡上一杯，但是，胃酸的人最好不要喝茶，特別是濃茶。喝茶后茶對胃黏膜有影響，它會讓我們的胃酸分泌變多，特別是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者，喝茶無疑會加重胃酸癥狀，導(dǎo)致胃痛，如果在吃藥后喝茶，會讓藥效降低。
4、不要吃排氣食物
如果你胃酸過多，再吃排氣食物的話，破裂的胃黏膜遇到這些食物就會出現(xiàn)胃穿孔現(xiàn)象，是很嚴重的。日常生活常見的排氣食物有柑橘、馬鈴薯、玉米、番薯、洋蔥、豆類食物等。
5、不要吃生冷食物
無論你是否有胃病，生冷的食物對胃部都是有刺激性的，每位醫(yī)生都會告訴胃病患者要少吃生冷的食物。胃酸也是一樣，胃酸過多的患者要多吃溫和的食物，少吃雪糕、冰淇淋、生魚等食物。
6、不要喝碳酸飲料、酒
碳酸飲料的酸性都是很強的，喝酒也傷胃，有些酒就是酸性的，特別是白酒，它的酸性甚至可以和碳酸飲料相比。
7、少吃油膩的食物
油膩的食物脂肪多，而過多的攝入脂肪，會刺激膽囊收縮和分泌，延緩胃排空，讓胃酸加重，所以，日常要清淡飲食。
甜食也讓胃液分泌變的更旺盛，日常要少吃，女生愛吃的巧克力、奶油蛋糕在胃酸過多的時候都要克制少吃。
胃酸不能吃什么？上面為大家做出了介紹，胃酸過多的患者一定要了解，少吃刺激、辛辣的食物，清淡飲食，少食多餐，要保證避免饑餓。 (99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
導(dǎo)讀：胃酸過多的癥狀，胃酸可以幫助消化，但如果胃酸過多就會傷及腸胃。胃酸過多的癥狀有哪些？胃酸過多的癥狀，下面一起來看看。
胃酸指胃液中的分泌鹽酸。人胃是持續(xù)分泌胃酸的，其基礎(chǔ)的排出率約為最大排出率的10%，且呈晝夜變化，入睡后幾小時達高峰，清晨醒來之前最低。胃酸，在這里有兩種意義，一是胃液中的胃酸；二是胃酸過多的癥狀，即胃泛酸；胃液中的胃酸（0.2％～0.4％的鹽酸），殺死食物里的細菌，確保胃和腸道的安全，同時增加胃蛋白酶的活性，幫助消化。胃液對消化食物起著重要作用，正常胃液呈酸性，空腹時為20~100ml，超過100ml提示胃酸分泌增多。胃液分泌有一定的量，如分泌過多，就會出現(xiàn)吞酸、反胃、吐酸水等現(xiàn)象。
胃酸過多的癥狀
1、反酸
反酸是指胃內(nèi)容物經(jīng)食管反流達口咽部，口腔感覺到出現(xiàn)酸性物質(zhì)，它與十二指腸內(nèi)容物經(jīng)胃、食管反流達口咽部，口腔感覺到出現(xiàn)苦味物質(zhì)，統(tǒng)稱為反流。反酸所致的癥狀和危害可有①燒心；②食管痛；③吞咽痛；④吞咽困難；⑤呼吸道癥狀。
2、燒心
燒心是一種位于上腹部或下胸部的燒灼樣的疼痛感，同時伴有反酸的癥狀。燒心是消化系統(tǒng)最常見的癥狀的之一，對于多數(shù)人來說，最常見的原因是由于進食過快或過多，但是，有些人即使非常注意飲食也經(jīng)常有燒心，還有一些人在進食某些特定的食物后如：酒、辣椒等發(fā)生燒心現(xiàn)象，這些食物可以使您的食管下段括約肌松弛或胃酸分泌增多，以上這兩種原因都能引起燒心。
3、胃灼燒
胃酸分泌過多或胃黏膜對酸的敏感性增加而引起，此癥狀較常見于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。平時要是碰到胃灼燒的情況，可以喝一些水或者牛奶，這樣一來，食道內(nèi)的胃酸就能被洗清。如果感到胃灼燒得厲害，就需要服用藥品。
那么導(dǎo)致胃酸過多的原因有哪些呢？胃酸過多的原因，一起來了解下。了解該病的病因，對預(yù)防起著至關(guān)重要的作用。
胃酸過多的原因
1、病理性因素
由某些疾病引起，如：慢性胃炎，十二指腸潰瘍，膽囊炎，胃泌素瘤，返流性食管炎等。這些腸胃疾病也可導(dǎo)致胃酸過多。
2、飲食不當(dāng)
一些刺激性食物，如過辣、過酸、過甜、過咸、過燙、過冷的食物都會加速胃酸的分泌導(dǎo)致胃酸過多；一些高淀粉食物，如粗糧、紅薯、土豆、馬鈴薯等也會刺激胃產(chǎn)生大量胃酸。吃一些胃腸難以消化的食物，如果胃腸沒有徹底消化吸收，那么這些食物所余留的糖分會在胃腸道里發(fā)酵，也會導(dǎo)致胃酸增多。
胃酸過多對我們的身體健康危害非常嚴重，許多患者由于沒有意識到其中的嚴重性，往往盲目的服用一些藥物進行緩解，這樣的做法往往導(dǎo)致病情加重，引發(fā)嚴重后果。胃酸過多的危害，下面一起來看看。
胃酸過多的危害
1、引發(fā)慢性胃炎
胃酸增加，胃黏膜受損，就會出現(xiàn)水腫、出血，引發(fā)慢性胃炎。
2、引發(fā)胃潰瘍
胃酸的過多會導(dǎo)致胃黏膜被胃酸給消化腐蝕掉，造成胃、腸的穿孔（就是我們常說的胃腸潰瘍）。
3、引發(fā)反流性食道炎
主要是由胃內(nèi)容物反流入食管，刺激食管黏膜而引起的炎癥。
4、引發(fā)十二指腸潰瘍
胃酸過多在胃內(nèi)發(fā)生腐蝕作用，會出現(xiàn)吞酸，反胃，吐酸的現(xiàn)象，甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴重后果，是不可忽略的。
知道了胃酸過多的危害，做好疾病防治很重要。胃酸過多的防治措施，下面一起來看看。
胃酸過多的防治措施
1、胃酸過多應(yīng)多食堿性食物，如面食、奶制品、豆制品、粥類、豬血、卷心菜、紅蘿卜、菠菜、油菜等；這些食物所含的堿性成分中和胃酸、稀釋胃酸，具有良好的制酸作用，有效保護胃粘膜。而少食酸性食物。
2、多食用低脂、低糖食物，避免攝入刺激胃酸增加的調(diào)味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
3、飲食以清淡為主，同時，要注意飲食衛(wèi)生，生吃瓜果要洗凈，不吃變質(zhì)食物。
4、養(yǎng)成定時進餐的飲食習(xí)慣。進餐時不宜吃得過飽，否則容易刺激胃竇從而導(dǎo)致胃酸分泌過多。
5、少吃零食，因為零食也會刺激胃酸分泌。
6、調(diào)節(jié)工作節(jié)奏，保證充足睡眠，以緩解工作壓力。放松精神，保持平和心態(tài)。另外，加強運動，增強體質(zhì)。
胃酸過多會嚴重影響腸道健康，所以一旦出現(xiàn)胃酸過多現(xiàn)象，應(yīng)及時調(diào)理飲食，以免危害腸胃。
胃是人們身體內(nèi)重要的器官之一，它能夠幫助人們消化食物，是人們身體不可缺少的一部分。胃每天都能接受人們吃的食物然后幫助人們消化，不要看胃這么強大，可是如果不好好保護它也是會出問題的。常吃一些刺激性的食物就會刺激人身體的胃，長時間下去胃的抵抗能力就會降低，這個時候胃病也就找上門來了。
關(guān)于胃的病有很多，不管是急性慢性有一點是要知道，如果得了胃病后不能好好地養(yǎng)胃，那么是很容易犯病的，很多人在平時會出現(xiàn)胃酸的現(xiàn)象，感覺這個胃里面好酸好酸非常不舒服，那么對于這個胃酸今天來跟大家說一下它的引起原因。
1進餐不定時：
如果不定時進餐，還經(jīng)常食用零食，也可能會刺激胃酸增加；另外如果吃得太飽，也會刺激胃竇引起胃酸分泌增多。2精神壓力：
當(dāng)精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時，大腦皮質(zhì)功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經(jīng)，從而會促使胃酸分泌增多。3遺傳因素：
雖然說胃酸分泌不是直接歸類于遺傳病，但是遺傳因素可以導(dǎo)致體質(zhì)的不同，不同體質(zhì)胃酸分泌的水平是不一致的，對胃酸過多的影響不容忽視。4壁細胞的反應(yīng)性增高或總數(shù)增多：即
使壁細胞總數(shù)正常，也可因高胃酸分泌損傷粘膜。5飲食不均衡：
過甜、過咸、過辣、過酸、過冷、過燙的食物都可刺激胃酸分泌增加，所以在日常的飲食方面，一定要注意均衡飲食看了引起胃酸的原因，可以看到多半都是因為飲食引起的，所以說在平時吃飯的時候應(yīng)該以養(yǎng)胃易消化的食物為主。不要太過于貪戀于刺激胃部的食物，平時也應(yīng)該注意在穿衣方面注意保護胃部，尤其是已經(jīng)有了胃病的一定要養(yǎng)好自己的胃。
導(dǎo)讀：導(dǎo)致胃酸過多的原因？胃酸指胃液中的分泌鹽酸，可以幫助腸道消化，但如果胃酸過多就會傷及腸胃。那么導(dǎo)致胃酸過多的原因有哪些？下面我們就一起來看看導(dǎo)致胃酸過多的原因。
導(dǎo)致胃酸過多的原因
胃酸是一種較為常見的胃部癥狀，它會引起患者反酸、吞酸、反胃的現(xiàn)象，如果嚴重的話甚至?xí)霈F(xiàn)胃潰瘍的癥狀。胃酸過多產(chǎn)生的原因很多，了解該病的病因，對預(yù)防起著至關(guān)重要的作用。
1、飲食不均衡
過甜、過咸、過辣、過酸、過冷、過燙的食物都可刺激胃酸分泌增加，所以在日常的飲食方面，一定要注意均衡飲食
2、不易消化食物
不易消化的食物，例如辣椒、洋蔥、巧克力等食物，由于剩余的糖分在胃腸道里發(fā)酵，也很容易誘發(fā)胃酸，產(chǎn)生胃酸過多。
3、進餐不定時
如果不定時進餐，還經(jīng)常食用零食，也可能會刺激胃酸增加；另外如果吃得太飽，也會刺激胃竇引起胃酸分泌增多。
4、腸胃疾病
慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍病、返流性食管炎、膽囊炎等疾病，可促使胃酸增多。例如十二指腸粘膜可以釋放某些激素，而當(dāng)這種功能衰退時，也可能導(dǎo)致胃酸分泌增加。
5、精神壓力
當(dāng)精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時，大腦皮質(zhì)功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經(jīng)，從而會促使胃酸分泌增多。
6、遺傳因素
雖然說胃酸分泌不是直接歸類于遺傳病，但是遺傳因素可以導(dǎo)致體質(zhì)的不同，不同體質(zhì)胃酸分泌的水平是不一致的，對胃酸過多的影響不容忽視。
7、與胃粘膜有關(guān)
胃粘膜中的壁細胞經(jīng)常性受刺激而處于興奮狀態(tài)能夠?qū)е挛杆徇^多。這里可以舉個例子，比如副交感神經(jīng)如果處于興奮狀態(tài)就可以連續(xù)不斷地促進釋放一種叫作乙酰膽堿的物質(zhì)。
8、壁細胞反應(yīng)性
壁細胞的反應(yīng)性增高或總數(shù)增多。即使壁細胞總數(shù)正常，也可因高胃酸分泌損傷粘膜。
導(dǎo)致胃酸過多的原因很多，那么胃酸過多的癥狀有哪些呢？了解胃酸過多的癥狀，對于及時調(diào)理飲食很重要。
胃酸過多的三大癥狀
1、燒心
胃內(nèi)酸性內(nèi)容物反流刺激食管黏膜產(chǎn)生胸骨后的灼熱感，較常見于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。
2、反酸
胃內(nèi)酸性內(nèi)容物反流而成，也可能是由于胃酸分泌過多而引上進心，較常見于功能性消化不良，反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。
3、胃灼燒
胃酸分泌過多或胃黏膜對酸的敏感性增加而引起。此癥狀較常見于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。
中醫(yī)認為胃酸過多時可以適當(dāng)?shù)某孕A性食物，避免食用酸性及刺激胃酸分泌的食物。那么胃酸過多吃什么好？下面具體來看看。
胃酸過多吃什么好
1、胃酸過多宜食含堿成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關(guān)頭卷心菜等新鮮蔬菜與水果；而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。
2、宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調(diào)味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
3、胃酸過多應(yīng)以面食為主，面食能稀釋胃酸，其中的堿還能中和胃酸。豆?jié){、粥類等，能稀釋胃酸、保護胃粘膜
4、定時進餐，零食可刺激胃酸增加；不易過飽，以免刺激胃竇引起胃酸分泌增多。
胃酸過多的飲食禁忌
1、冰凍和過熱飲食。飲食溫度適中，飲茶、湯不宜過熱。
2、吃多量味精、酸辣及過咸的食物。飲食中以清淡為主，味重會刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增強胃粘膜的保護作用。
3、吃太葷、太油和煎炸的食物。飲食中以易消化食物為主，肉類炒煮要熟，蔬菜不要半生。
4、飲食沒有節(jié)制。宜少吃多餐，避免饑餓疼痛，若疼痛時，可吃一兩塊蘇打餅干。
5、飲酒和咖啡。特別是酒，對胃刺激過大。
胃酸過多對腸道危害很大，所以一定要好好調(diào)理自己的腸胃。
治胃酸過多的偏方
1、治胃酸過多的偏方
1.l、吳萸3克、黃連3克、牡蠣9克、滑石9克、石決明9克,水煎服,早晚各一次分服,此方頗具疏肝和胃,溫中化濕,散結(jié)止痛的良效。
1.2、黨參、云苓各9克、陳皮、制半夏各6克,白術(shù)、砂仁各6克,蔻仁、香附、白芍各6克,炙甘草3克水煎服,日煎兩次,早晚分服,可常服用,自有神效。
1.3、神曲、厚撲各6克,陳皮5克,黃連2克,枳實3克,豆蔻3克,云苓9克,雞內(nèi)金6克,薯蕷12克,龍膽草1.5克,甘草3克,一日一劑,水煎兩次,早晚分服,具有抑制泛酸嘈雜,溫脾益胃之效。
2、胃酸過多適合吃的食物
2.1、含堿成分的食物。胃酸過多宜食含堿成分的食物,如乳類、血、醬油,菠菜、油菜、關(guān)頭卷心菜等新鮮蔬菜與水果。
2.2、低脂、低糖食物。胃酸過多宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。
2.3、面食。胃酸過多應(yīng)以面食為主,面食能稀釋胃酸,其中的堿還能中和胃酸。
3、胃酸過多的原因
3.1、飲食不當(dāng):常如果飲食不當(dāng),吃了一些太多于酸辣、生冷、甜咸以及太燙等食物,那么會導(dǎo)致身體中的胃酸出現(xiàn)分泌增加,問題比較嚴重就會變成胃酸過多的情況。所以說,在平時飲食方面一定要特別的注意,一定要營養(yǎng)均衡,吃的食物也一定要適宜。
3.2、精神壓力過大:果精神壓力太大或者是太過于緊張,另外精神過于疲倦并且情緒不好的時候,大腦皮質(zhì)的功能也會受到影響出現(xiàn)紊亂,這就不能夠很好的管理胃酸分泌的神經(jīng),導(dǎo)致胃酸出現(xiàn)分泌過多或者是太少的情況,影響身體健康。所以說,平時保持一個良好的精神狀態(tài)非常的有必要,能夠減少身體患有各種疾病的可能。
3.3、腸胃疾病:家還告訴我們,如果身體患有一些腸胃疾病,例如胃炎、膽囊炎以及十二指腸潰瘍等,那么也會導(dǎo)致身體中出現(xiàn)胃酸突然增多的情況。
胃酸過多的危害
1、引發(fā)慢性胃炎:胃酸增加,胃黏膜受損,就會出現(xiàn)水腫、出血,引發(fā)慢性胃炎。
2、引發(fā)胃潰瘍:胃酸的過多會導(dǎo)致胃黏膜被胃酸給消化腐蝕掉,造成胃、腸的穿孔(就是我們常說的胃腸潰瘍)。
3、引發(fā)反流性食道炎:主要是由胃內(nèi)容物反流入食管,刺激食管黏膜而引起的炎癥。
4、引發(fā)十二指腸潰瘍:胃酸過多在胃內(nèi)發(fā)生腐蝕作用,會出現(xiàn)吞酸,反胃,吐酸的現(xiàn)象,甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴重后果,是不可忽略的。
5、胃酸可以幫助消化,但如果胃酸過多就會傷及胃、十二指腸,甚至將粘膜、肌肉“燒破”,造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。
胃酸過多的癥狀
1、胃灼燒:酸分泌過多或胃黏膜對酸的敏感性增加而引起。此癥狀較常見于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。
2、燒心(胃灼熱):喝牛奶或豆?jié){不好。牛奶和豆?jié){雖能一時稀釋胃酸,但其所含鈣和蛋白質(zhì)反會刺激胃酸分泌,故不宜多飲。
3、燒心:胃內(nèi)酸性內(nèi)容物反流刺激食管黏膜產(chǎn)生胸骨后的灼熱感,較常見于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。
4、反酸:胃內(nèi)酸性內(nèi)容物反流而造成,也可能是由于胃酸分泌過多而引起,較常見于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。
導(dǎo)讀：胃酸過多怎么辦？胃酸可以幫助消化，但如果胃酸過多就會傷及腸胃，危害腸道健康。那么胃酸過多怎么辦？下面一起來看看有效防治胃酸過多的措施。
胃酸過多怎么辦
胃酸過多是指由于各種原因?qū)е挛杆岱置谶^多，超過了胃自身對胃酸的防護能力。這些原因包括先天性胃酸分泌過多；刺激性的食物、精神過度緊張或某些疾病等，長期刺激壁細胞使胃酸分泌增多。急慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍等都有胃酸過多的現(xiàn)象。正常情況下，胃酸有助于我們的消化，但過量胃酸會侵蝕我們的胃粘膜壁，造成胃粘膜充血水腫、糜爛、潰瘍甚至出現(xiàn)穿孔。因此，我們該合理的控制胃酸。
1、不吃冰凍和很熱食物、飲料，飲食的溫度應(yīng)適中，茶、水、湯都不宜過熱。
2、不要吃太多香料、酸辣及過咸的食物。飲食以清淡為主，味重會刺激胃酸分泌。
3、加重刺激的東西要少吃，如大蒜、洋蔥、巧克力、柑桔類水果、薄荷、西紅柿等。
4、少量的生姜和胡椒，可暖胃和增強胃粘膜的保護作用。
5、不要喝酒和咖啡。特別是酒，對胃刺激過大，會使?jié)儛夯?/p>
6、飲食要有規(guī)律，最好每餐少吃一點，加多進餐的次數(shù)，盡量不要出現(xiàn)餓到肚痛的情況，如果出現(xiàn)饑餓的感覺，或胃不舒服，可以先吃一些點心。
7、睡覺前不吃東西。
8、飯后不要吸煙，能夠一直不吸煙更好。
9、有燒心感的朋友睡覺時可以將頭部或床頭墊高一點。
以上這些僅僅是些輔助方法，胃酸嚴重者，應(yīng)及時就醫(yī)治療，以免加重病情。那么引起胃酸過多的原因有哪些呢？一起來看看吧。
引起胃酸過多的原因
1、飲食不當(dāng)會引起胃酸過多
（1）過甜、過咸、過辣、過酸、過冷、過燙的食物都可刺激胃酸分泌增加，所以在日常的飲食方面，一定要注意均衡飲食，吃的食物要適宜。
（2）某些粗糧、紅薯、馬鈴薯等含多量淀粉、糖、酸等，會刺激胃產(chǎn)生大量胃酸。
（3）不易消化的食物，由于剩余的糖分在胃腸道里發(fā)酵，也要誘發(fā)胃酸。
2、精神壓力也會引起胃酸過多
當(dāng)精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時，大腦皮質(zhì)功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經(jīng)，促使胃酸分泌增多。因此，保持良好的精神狀態(tài)，會減少很多健康困擾。
3、一些腸胃疾病可促使胃酸增多
慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍病、返流性食管炎、膽囊炎等疾病，可促使胃酸增多。
胃酸過多對我們的身體健康危害非常嚴重，許多患者由于沒有意識到其中的嚴重性，往往盲目的服用一些藥物進行緩解，這樣的做法往往導(dǎo)致病情加重，引發(fā)嚴重后果。胃酸過多的危害，下面一起來看看。
胃酸過多的危害
胃酸過多的危害主要表現(xiàn)在下述幾點：
1、胃潰瘍
胃酸的過多會導(dǎo)致胃黏膜被胃酸給消化腐蝕掉，造成胃、腸的穿孔（就是我們常說的胃腸潰瘍）。
2、慢性胃炎
主要是由胃內(nèi)容物反流入食管，刺激食管黏膜而引起的炎癥。
3、十二指腸潰瘍
胃酸過多在胃內(nèi)發(fā)生腐蝕作用，會出現(xiàn)吞酸，反胃，吐酸的現(xiàn)象，甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴重后果，是不可忽略的。
4、反流性食道炎
胃酸增加，胃黏膜受損，就會出現(xiàn)水腫、出血等等。那么，胃炎、消化性潰瘍，反流性食管炎等酸相關(guān)性疾病就隨之而發(fā)生，胃健康受損，影響食物的消化吸收，人體健康就難以保證了。
由此看來胃酸的危害還是很大的，所以大家在以后的生活中一定要積極的預(yù)防這類疾病。一旦患上該病也不要著急，盡快的檢查和治療才是避免一切危害的根源。
很多人經(jīng)常會有胃酸的現(xiàn)象，這都是胃酸過多引起的，還會出現(xiàn)吐酸水，反胃的現(xiàn)象，嚴重的會造成胃潰瘍,有胃酸的人平時可以多喝紅茶，牛奶，飲食不宜過飽。
1、 據(jù)本草載紅茶"能開胃健脾消食"，有調(diào)和及收斂酸分泌過多的作用，綠茶對輕微泛酸者很適用。
2、牛奶為本癥最適宜的食品，兼吃米粥和麥粥更佳，確能達到制酸的效果。
3、某患者罹胃酸過多癥，每當(dāng)胃內(nèi)空空時，饑腸轆轆，胃即隱隱作痛，接著出冷汗，難以支持，后以奶粉兩匙和甘草末一匙為比例，用開水沖服，不放糖，每天喝三至四次，一個月就痊愈了，此物于痊愈后應(yīng)停服，只要注重日常飲食即可調(diào)養(yǎng)得很好。
4、如果餐后吃少量生姜，就可將胃酸過多的癥狀治好。生姜一次不可多吃，吃多了，不但吃不下飯，且對眼睛有損害，由于胃酸過多是屬于慢性病，治療時要慢慢來，否則欲速則不達，。至于病好后，吃不吃生姜都無所謂。這時胃能完全吸收，食欲增加，胃酸過多的疾病即能根治。
5、用旱三七五分，研末，瘦豬肉四兩，切成片置碗內(nèi)，將旱三七放肉上，加半碗清水，入鍋蒸熟，湯肉一起吃完，隔日吃一次，病輕者三五次即可治好，重者十余次定能痊愈。此方又可治胃酸過少、胃下垂和消化不良、胃神經(jīng)痛等致病，均有奇效，但是婦女懷孕或是來經(jīng)期間不可服用。
6、紅蘿卜也可治胃酸過多癥，此因其為堿性食物，汁多味甘，有中和作用，紅蘿卜須深紅色，下端和上端差不多大的，味甜水分也較多，吃時為防細菌，應(yīng)洗凈后表面擦鹽用冷開水沖下即可，細嚼一只后，胃酸會恢復(fù)正常，如果絞成汁，則療效甚微。
此物既可治病又兼美容效果，也可增強體力，真是一舉數(shù)得。
7、 一切的豆類，都有制酸作用，其中尤以黃豆最佳。
8、 喝普洱茶對較嚴重的吞酸患者有很好的治療效果，據(jù)本草載，普洱茶的功能，能開胃、散風(fēng)寒、溫中、治反胃。
9、 每夜服三粒番仔姜(即小辣椒)，開水送下，連服一周，共服二十一粒即愈。對男女老少各種胃病，特別是胃酸過多患者更有療效。
10、 有一患者，腸胃老是不舒服，只要多吃一些，腸胃就不正常，少吃，又挨不住餓，卻用老蘿卜干治好他的病。
每餐煮飯時，切三四片(約一兩左右)之陳年蘿卜干，洗凈蒸瘦肉，瘦肉約二兩左右，放少許水，吃飯時吃，持之有恒，不但可強化腸胃，而且體力亦增加不少。
中醫(yī)治胃酸過多的偏方
1、中醫(yī)治胃酸過多的偏方一
吳萸3克、黃連3克、牡蚣9克、滑石9克、石決明9克,水煎服,早晚各一次分服。
功效:此方極具疏肝和胃,溫中化濕,散結(jié)止痛的良效。
2、中醫(yī)治胃酸過多的偏方二
神曲、厚撲各6克,陳皮5克,黃連2克,枳實3克,豆蔻3克,云苓9克,雞內(nèi)金6克,薯蕷12克,龍膽草1.5克,甘草3克,一日一劑,水煎兩次,早晚分服,功效:具有抑止泛酸嘈雜,溫脾益胃之效。取五粒生花椒粉碎后用溫開水口服,再吃20粒生花生米,20分鐘后即愈。如吃硬鈑、牛肉等不易消化的東西還可能犯,取5-8粒生花椒放入口中細細嚼碎咽下,再吃20粒生花生米馬上就好。
3、中醫(yī)治胃酸過多的偏方三
黨參、云苓各9克、陳皮、制半夏各6克,白術(shù)、砂仁各6克,蔻仁、香附、白芍各6克,炙甘草3克水煎服,日煎兩次,早晚分服,可常服用,自有神效。
3、治療胃酸過多可吃七物雞湯
配方:黨參15克、制半夏10克、生姜10克、黃連5克、干姜10克、甘草5克、大棗10克、雞肉500克、料酒10克、蔥15克、胡椒粉3克、鹽6克、雞精6克。
制作:把以上7味藥物洗凈,放入盆內(nèi);雞肉洗凈,切成4厘米的塊;蔥切成段。
將7味藥物用紗布袋裝好,扎緊口與雞肉同放燉鍋內(nèi),加水適量,放入料酒、蔥、胡椒粉,置武火上燒沸,再用文火燉煮40分鐘,加入鹽攪勻即成。
食法:每日1次,每次吃雞肉50克,喝湯,佐餐食用。
功效:健脾胃,益氣血。對胃酸過多胃功能減退患者尤佳。
胃酸過多喝什么茶好比較好
胃酸可以幫助消化,但如果胃酸過多反而會傷及胃、十二指腸,甚至將粘膜、肌肉“燒破”,造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。若胃酸過多喝什么茶好調(diào)節(jié)胃酸濃度呢?哪些食物可加重胃酸過多喝什么茶好沖淡胃酸?當(dāng)你吃比較酸的食物時,如梅子、醋等,就會更加刺激胃酸的分泌,這時胃酸便會滲透到已經(jīng)破損的胃粘膜(潰瘍),從而刺激胃腸而發(fā)生疼痛。而茶葉中含有咖啡堿、茶多酚等多種對胃產(chǎn)生刺激性的食物,所以不應(yīng)飲用茶進一步刺激胃。
相對綠茶,紅茶及普洱茶經(jīng)發(fā)酵工藝,且發(fā)酵程度較高其中對胃產(chǎn)生刺激作用的物質(zhì)含量大減少,所以其對胃的刺激性較小。因此非要對胃酸過多喝什么茶好給出一答案時即為發(fā)酵程度較高的茶葉即可。
快速治療胃酸的方法
1、多吃一些含堿成分的食物
含有堿性成分比較多的食物有很多,例如牛奶、菠菜、油菜以及卷心菜等這些新鮮的蔬菜都是屬于堿性的,大多數(shù)的新鮮水果也是屬于堿性的。除了服用堿性食物之外,也要少吃一些酸性食物,例如花生、食醋以及油脂類的食物要少碰。
2、適量的多吃低脂以及低糖的食物
研究發(fā)現(xiàn),高脂肪還有甜食在進入身體之后會促進胃酸的分泌增加,有效的防治胃酸過多的情況。生活中一些調(diào)味品在攝入身體之后也會促進胃酸分泌,例如辣椒、咖啡以及芥末,所以腸胃不舒服的患者最好少碰這些調(diào)味品。
3、按時吃飯
想要治療胃酸過多,保護我們的身體健康,那么平時就需要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣,按時吃飯,不暴飲暴食。很多女孩喜歡吃一些小零食,這對于身體健康是非常不利的,因為零食會增加以及刺激胃酸分泌。如果平時飲食吃的太飽了,那么就會刺激胃部出現(xiàn)胃酸分泌,這樣也不利于身體健康。所以,日常飲食一定要堅持八分飽原則,少吃零食多吃正餐。
