秋季吃魚好 4類人不宜
老年人秋季養(yǎng)生。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機，而應(yīng)從年輕開始。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《秋季吃魚好 4類人不宜》，希望能對您有所幫助，請收藏。
秋季是體弱者進補的好時機，魚則是進補的好，不僅味道鮮美，而且營養(yǎng)價值極高。其蛋白質(zhì)含量為豬肉的2倍，且屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，人體吸收率高。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。魚肉中脂肪含量雖低，但其中的脂肪酸被證實有降糖、護心和防癌的作用。魚肉中的維生素D、鈣、磷，能有效地預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。祖國醫(yī)學(xué)認為食魚要講究對癥，對癥吃“魚”，它的食用和醫(yī)用價值才能顯現(xiàn)出來。下面列舉常見魚類的藥用性能和食療作用，供選擇食用時參考。
鯽魚：又名鮒魚，味甘性溫。功效為利水消腫、益氣健脾、通脈下乳，清熱解毒等，主治浮腫腹水、產(chǎn)婦乳少、胃下垂、脫肛等癥。
帶魚：可補五臟、祛風(fēng)、殺蟲，對脾胃虛弱、消化不良、皮膚干燥者尤為適宜?？捎米鬟w延性肝炎、慢性肝炎輔助療法。常吃帶魚還可滋潤肌膚，保持皮膚的潤濕與彈性。
青魚：有補氣養(yǎng)胃、化濕利水、祛風(fēng)解煩等功效。食用可治療氣虛乏力，胃寒冷痛、腳氣、濕痹、瘧疾、頭痛等癥。青魚所含鋅、硒、鐵等微量元素，還有防癌抗癌作用。
鯉魚：味甘性溫。有利尿消腫、益氣健脾、通脈下乳之功效。主治浮腫、乳汁不通、胎氣不長等癥。
草魚：又稱鯇魚，有青鯇、白鯇兩色，味甘性溫，有平肝、祛風(fēng)、活痹、截瘧之功效。古人認為，鯇魚肉厚而松，治虛勞及風(fēng)虛頭痛，以其頭蒸食尤良。
泥鰍：味甘性平，有暖中益氣、清利小便、解毒收痔之功效。泥鰍肉質(zhì)細嫩，營養(yǎng)價值很高，其滑涎有抗菌消炎的作用。可治濕熱黃疸、小便不利、病后盜汗等癥。
需要注意的是患有以下疾病者不宜多吃魚，這些疾病是：
痛風(fēng)患者，因為魚類含有嘌呤類物質(zhì)，而痛風(fēng)則是由于人體內(nèi)的嘌呤代謝發(fā)生紊亂而引起的；
出血性疾病患者，如血小板減少、血友病、維生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃魚，因為魚肉中所含的20碳5烯酸，可抑制血小板凝集，從而加重出血性疾病患者的出血癥狀；
肝硬化病人，肝硬化時機體難以產(chǎn)生凝血因子，加之血小板偏低，容易引起出血，如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁魚、青魚、金槍魚等，會使病情急劇惡化，猶如雪上加霜；
結(jié)核病人服用異煙肼時如果食用某些魚類容易發(fā)生過敏反應(yīng)，輕者惡心、頭痛、皮膚潮紅、眼結(jié)膜充血等，重者會出現(xiàn)心悸、口唇及面部麻脹、皮疹、腹瀉、腹痛、呼吸困難、血壓升高，甚至發(fā)生高血壓危象和腦出血等。
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鯽魚：又名鮒魚，味甘性溫。功效為利水消腫、益氣健脾、通脈下乳，清熱解毒等，主治浮腫腹水、產(chǎn)婦乳少、胃下垂、脫肛等癥。
帶魚：可補五臟、祛風(fēng)、殺蟲，對脾胃虛弱、消化不良、皮膚干燥者尤為適宜?？捎米鬟w延性肝炎、慢性肝炎輔助療法。常吃帶魚還可滋潤肌膚，保持皮膚的潤濕與彈性。
青魚：有補氣養(yǎng)胃、化濕利水、祛風(fēng)解煩等功效。食用可治療氣虛乏力，胃寒冷痛、腳氣、濕痹、瘧疾、頭痛等癥。青魚所含鋅、硒、鐵等微量元素，還有防癌抗癌作用。
鯉魚：味甘性溫。有利尿消腫、益氣健脾、通脈下乳之功效。主治浮腫、乳汁不通、胎氣不長等癥。
草魚：又稱鯇魚，有青鯇、白鯇兩色，味甘性溫，有平肝、祛風(fēng)、活痹、截瘧之功效。古人認為，鯇魚肉厚而松，治虛勞及風(fēng)虛頭痛，以其頭蒸食尤良。
泥鰍：味甘性平，有暖中益氣、清利小便、解毒收痔之功效。泥鰍肉質(zhì)細嫩，營養(yǎng)價值很高，其滑涎有抗菌消炎的作用?？芍螡駸狳S疸、小便不利、病后盜汗等癥。
需要注意的是患有以下疾病者不宜多吃魚，這些疾病是：
痛風(fēng)患者，因為魚類含有嘌呤類物質(zhì)，而痛風(fēng)則是由于人體內(nèi)的嘌呤代謝發(fā)生紊亂而引起的；
出血性疾病患者，如血小板減少、血友病、維生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃魚，因為魚肉中所含的20碳5烯酸，可抑制血小板凝集，從而加重出血性疾病患者的出血癥狀；
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肝硬化病人，肝硬化時機體難以產(chǎn)生凝血因子，加之血小板偏低，容易引起出血，如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁魚、青魚、金槍魚等，會使病情急劇惡化，猶如雪上加霜；
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結(jié)核病人服用異煙肼時如果食用某些魚類容易發(fā)生過敏反應(yīng)，輕者惡心、頭痛、皮膚潮紅、眼結(jié)膜充血等，重者會出現(xiàn)心悸、口唇及面部麻脹、皮疹、腹瀉、腹痛、呼吸困難、血壓升高，甚至發(fā)生高血壓危象和腦出血等。
本文導(dǎo)讀：茶是我們平時常喝的，那么喝茶要注意哪些呢？哪些人不宜喝茶呢？下面就來了解一下日常不宜飲茶的五類人。
喝茶是中國的一個傳統(tǒng)，常喝茶也具有養(yǎng)生的作用。茶一直被譽為是健康的自然護衛(wèi)者，茶葉中有很多人體所需的大量元素，這些元素對人體的生理功能平衡具有很大的作用，所以，經(jīng)常飲茶是具有非常大的好處。
茶，雖然是我們養(yǎng)生重要的法寶，但是喝茶也要注意有些人是不宜喝茶，喝茶有哪些禁忌呢?一起來了解一下不宜喝茶的人群。
1、便秘的人不宜喝茶
茶，茶葉中含有多酚類物質(zhì)，而這種物質(zhì)對人體的腸胃黏膜具有收斂的作用，對于便秘的患者來說，喝茶只會加重便秘的情況。
2、精神衰弱或者失眠的人不宜喝茶
研究顯示，茶葉中含有咖啡因，咖啡因?qū)θ说牡[皮質(zhì)具有興奮的作用，所以，患有神經(jīng)衰弱或者是失眠癥的人來說是不宜喝茶的，特別是晚上。
3、缺鐵性貧血的人不宜喝茶
缺鐵性貧血的患者平時的飲食就需要格外的注意，而茶葉中含有鞣酸，鞣酸會使食物中的鐵形成不易被人體吸收的沉淀物，所以，缺鐵性貧血患者如何常喝茶那么就會加重貧血的癥狀。
4、缺鈣或者骨折的人不宜喝茶
茶葉本身含有生物堿類物質(zhì)，生物堿類物質(zhì)會抑制十二指腸對鈣質(zhì)的吸收，所以如果這時候喝茶的話，可能會導(dǎo)致缺鈣和骨質(zhì)疏松，骨折的患者也會難以康復(fù)。
5、泌尿系統(tǒng)結(jié)石的人不宜喝茶
茶，茶葉中含有較多的草酸，而對于患有結(jié)石的人來說，經(jīng)常喝茶的話，那么將會導(dǎo)致結(jié)石的加重。
6、發(fā)熱的人不宜喝茶
茶葉中含有茶堿，而茶堿能增加人體的溫度，會使藥物的降溫效果大減或者消失，所以，對于發(fā)熱的人來說，發(fā)熱期間是不宜喝茶。
小編提醒：茶，雖然是具有很好的養(yǎng)生作用，但是看了上文之后，我們也要知道平時什么時候是不宜喝茶，因為正確的喝茶才能使我們健康長壽。
本文導(dǎo)讀：女人都是愛美的，而染燙頭發(fā)可以在一定程度上讓你變美，但是染燙頭發(fā)不是每個人適宜，4類女性不宜染燙頭發(fā)。
不少女性把燙、染發(fā)作為扮靚的重要一環(huán)。但燙、染發(fā)產(chǎn)品均含有化學(xué)成分，而有些人的發(fā)質(zhì)對這些產(chǎn)品是不適宜的。從對發(fā)質(zhì)的損傷來講，無論染發(fā)或燙發(fā)，期間最好至少相隔3個月；燙、染發(fā)都不要太頻繁。以下四種女性不宜燙、染發(fā)。
1、妊娠期及分娩后半年內(nèi)的女性
在此期間，女性生理狀態(tài)包括內(nèi)分泌有所變化，發(fā)質(zhì)較脆弱，容易脫落，燙、染發(fā)后發(fā)質(zhì)再受到一次損害，會大量脫發(fā)。
2、長期露天作業(yè)者
如果燙染發(fā)后，頭發(fā)經(jīng)常暴露在強烈的陽光下，陽光中的紫外線易損害發(fā)質(zhì)，使頭發(fā)變得干燥易斷。如果室外天寒地凍，也會使頭皮血管處于收縮狀態(tài)，使頭發(fā)得不到充分的營養(yǎng)而影響生長。
3、得傳染病后2個月內(nèi)的病人
此時的病人不僅全身健康狀況及狀態(tài)較差，頭發(fā)也處于低營養(yǎng)水平，發(fā)質(zhì)枯干，燙、染發(fā)后頭發(fā)更易脫落。腫瘤病人在進行治療時，因大多數(shù)的抗癌藥物易使病人頭發(fā)大量脫落，故此時不宜燙、染發(fā)。
4、因各種疾病而大量脫發(fā)者
如甲狀腺病、女性內(nèi)分泌失調(diào)癥、鐵質(zhì)缺乏或卵巢腫瘤病人，因易大量脫發(fā)，更不能燙、染發(fā)。
染燙發(fā)注意事項
1、燙發(fā)當天不要用力梳理頭發(fā)
大家要記住，在燙發(fā)的當天，我們不能夠用力的梳理頭發(fā)，并且是在三天之內(nèi)不要洗頭或者是使用卷發(fā)器，因為那樣做的話，是會影響到燙發(fā)的效果，并且會對頭發(fā)形成更加大的損傷。
2、燙發(fā)效果不好不能馬上重燙
有時候燙發(fā)的效果不好，一些人會選擇重新把頭發(fā)燙一遍，其實這樣做是大錯特錯的，會讓你的頭發(fā)變得更加的脆弱，健康完全的受損，凡事都需要有個休整期的，最基本得燙發(fā)間隔是要等半年的時間。
3、燙發(fā)后不能直接染發(fā)
燙發(fā)后直接染發(fā)這種情況是比較的常見的，因為人們?yōu)榱斯?jié)省時間，是很喜歡同時進行這兩個工作的。但是事實上，這樣是會對我們的頭發(fā)造成比較嚴重的傷害的，會讓你的發(fā)質(zhì)變差。而且，這兩個工序同時進行的話，是既會影響燙發(fā)的效果，又會讓我們?nèi)景l(fā)的色彩持久度受到影響。因此我們需要定期到發(fā)廊做專業(yè)的具有護理，最好是一個月兩次，才能夠讓秀發(fā)健康。
本文導(dǎo)讀：大棗具有安神補血、補氣的功效，特別適宜在冬天食用，但是有四類人不適宜吃。
大棗是補氣養(yǎng)血、安神的食物，很多貧血的女性都會通過吃紅棗調(diào)理身體，特別是在寒冷的冬季，但紅棗并不是什么體質(zhì)的人都可以吃的，不適合吃大棗的人吃了的大棗不僅不能調(diào)理身體，還會起到反作用。
大棗的功效
1、養(yǎng)血安神
女性躁郁癥，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養(yǎng)血安神，舒肝解郁的功效。
2、補氣養(yǎng)血
紅棗為補養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養(yǎng)身體，滋潤氣血。中醫(yī)提倡平時多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。
3、緩和藥性
紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，并保護正氣。如： 十棗湯 中，用大棗緩解甘遂，大戟，蕪花等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。
4、健脾益胃
脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術(shù)共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食欲，止瀉的功效;紅棗和生姜，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等癥狀。
四類人最好少吃或不吃大棗
1、愛上火的人
這類人體質(zhì)偏熱，經(jīng)常出現(xiàn)便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火癥狀，而大棗性味甘溫，偏于溫補，若大量食用，猶如火上澆油。
2、痰濕偏盛者
這樣的人常表現(xiàn)為舌苔厚膩、口甜或口中發(fā)膩、食欲不振，平時常感覺胃部脹滿，嚴重者會伴有頭暈、惡心、嘔吐、眼瞼及面部浮腫等癥狀。大棗的滋膩之性容易助濕，使得痰濕停留在體內(nèi)難以清除，進而加重上述不適。這種體質(zhì)的人更適合吃薏仁、紅小豆、山藥、絲瓜等健脾利濕的食物。
3、糖尿病患者
大棗含糖量較多，會使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大棗。
感冒初期，入侵人體的風(fēng)寒或者風(fēng)熱之邪正盛，若此時食用大棗，其黏膩的性質(zhì)常常會導(dǎo)致邪氣滯留，造成 閉門留寇 的后果，使得體內(nèi)的病邪難以驅(qū)除，不利于恢復(fù)。
上面為大家介紹了大棗的4種功效及不適宜吃大棗的4類人群，大棗雖好，不適宜吃的人最好還是不要吃，大家在吃大棗前先了解下自己的體質(zhì)。
本文導(dǎo)讀：大蒜是我們常吃的食物，那么吃大蒜要注意哪些呢？哪些人不宜吃大蒜呢？下面就來了解一下不宜吃大蒜的三類人。
中醫(yī)認為，長期大量地食用大蒜會 傷肝損眼 。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，青光眼、白內(nèi)障、結(jié)膜炎、麥粒腫、干眼癥等眼病患者若長期大量地食用大蒜，會出現(xiàn)視力下降、耳鳴、頭昏腦漲、記憶力減退等癥狀。因此，眼病患者應(yīng)少吃大蒜。
肝炎患者：
很多人認為吃大蒜能預(yù)防肝炎，甚至有人在患了肝炎后仍然大量地吃蒜，這種做法是錯誤的。首先，大蒜并不能殺死肝炎病毒;其次，大蒜中的某些成分會刺激人體胃腸道，抑制消化液分泌，會使肝炎患者惡心、腹脹的癥狀加重。另外，大蒜中的揮發(fā)性成分可使人血液中的紅細胞和血紅蛋白的數(shù)量減少，這不利于肝炎患者的康復(fù)。
非細菌性腹瀉患者：
生吃大蒜可以預(yù)防和治療細菌性腹瀉，不過當患的是非細菌性腹瀉時，就不宜再生吃大蒜了。此類患者若生吃大蒜會刺激腸道，使腸黏膜發(fā)生充血和水腫，從而加重病情。此外，服藥期間最好不要吃大蒜。
本文導(dǎo)讀：花生，是大家平時常見的食物，花生營養(yǎng)也是比較豐富的，那么吃花生要注意哪些呢？哪些人不宜吃花生呢？下面就來了解一下。
花生是豆科草本植物落花生的種子。又稱落花參、長生果、番豆、地豆、落地生、花生米、花生仁。我國各地均有栽培。秋末采收果實，剝?nèi)ス麣ぃ》N子曬干用。亦可生用。
以下四類人不宜食用花生
高脂血癥患者：花生含有大量脂肪，高脂血癥患者食用后，血液中的脂質(zhì)水平升高，動脈硬化、高血壓、冠心病等后患無窮。
膽囊切除者：此類病人食用花生后沒有大量的膽汁來幫助消化花生中含有的豐富脂肪會消化不良。
消化不良者：腸胃功能不良者食用后會加重病情。
跌打淤腫者：花生中含有一種促凝血因子，跌打淤腫者食用花生后可能會使淤血不散，加重腫痛癥狀。
常見花生使用方法
1：鮮花生可以放到水中，加蔥姜鹽等煮熟食用。
2：花生米可以用油炒熟后撒上細鹽，作為下酒小菜。
3：花生米可以腌制咸菜。
4：可以砸碎做花生醬食用。
6：可以作為各種食品的添加物，如點心、粥等。
7：不能和黃瓜一起吃。
本文導(dǎo)讀：雞蛋是人人常吃的，那么吃雞蛋要注意哪些呢？哪些人是不適合吃雞蛋的呢？下面就來了解一下最不宜吃雞蛋的五類人。
腎炎患者腎功能和新陳代謝減退，尿量減少，體內(nèi)代謝產(chǎn)物不能全部由腎臟排出體外，若食用雞蛋過多，可使體內(nèi)尿素增多，導(dǎo)致腎炎病情加重，甚至出現(xiàn)尿毒癥。高血壓晚期患者食用雞蛋會引起腎中動脈硬化，系統(tǒng)性紅斑狼瘡伴腎損害和各種慢性腎臟疾病導(dǎo)致慢性腎功能衰竭者，應(yīng)慎吃雞蛋或遵醫(yī)囑。
高熱患者
雞蛋中的蛋白質(zhì)為完全蛋白質(zhì)，進入機體可分解產(chǎn)生較多的熱量，這稱之為食物的特殊動力效應(yīng)。這種特殊動力效應(yīng)以蛋白質(zhì)效應(yīng)最大，增加熱量的效應(yīng)可達30%左右。故發(fā)熱患者吃雞蛋后體內(nèi)產(chǎn)熱增加，散熱減少，如同火上澆油，于退燒不利。
肝炎患者
肝炎患者較多食用蛋黃會加重肝臟的負擔(dān)，不利于康復(fù)。因蛋黃中含有脂肪酸和膽固醇，而脂肪酸和膽固醇均需在肝臟代謝。肝臟的負擔(dān)過重，不利于肝炎的恢復(fù)，因此，肝炎患者不宜吃蛋黃。
初產(chǎn)婦
坐月子期間常以雞蛋為主食，但吃雞蛋并非越多越好。分娩后數(shù)小時內(nèi)最好不要吃雞蛋。因為分娩過程體力消耗大，出汗多，體內(nèi)體液不足，消化能力隨之下降，若產(chǎn)后立即吃雞蛋，就難以消化吸收，增加胃腸負擔(dān)，這時應(yīng)以吃半流質(zhì)或流質(zhì)為宜。有些產(chǎn)婦為了加強營養(yǎng)，一天吃很多個雞蛋，其實這對身體并無好處，產(chǎn)婦每天吃3個雞蛋就夠了。
蛋白質(zhì)過敏者
有些人吃了雞蛋后會胃痛，或出現(xiàn)斑疹，這是對雞蛋過敏引起的。雞蛋的蛋白質(zhì)具有抗原性，與胃腸黏膜表面帶有抗體的致敏肥大細胞作用，即可引起過敏反應(yīng)，出現(xiàn)胃痛或腹痛、腹瀉、斑疹等過敏癥狀。因此，此類人群不宜吃雞蛋。
本文導(dǎo)讀：阿膠是女性滋補的佳品，那么吃阿膠要注意哪些呢？哪些人不宜吃阿膠呢？下面就來了解一下不宜吃阿膠的三類人。
阿膠，又名阿膠珠。因產(chǎn)于東阿而得名。阿膠具有補血滋陰，潤燥，止血的作用。常用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。阿膠也是女性婦科常用藥，那么女性食用阿膠要注意哪些呢?哪些人不宜吃阿膠呢?下面就來了解一下。
不宜吃阿膠的三類人：
一、體內(nèi)濕邪重的人：
可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。
二、體內(nèi)有淤血的人：
膚色晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗，脈澀。女性常常月經(jīng)不好，一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑，在身上帶的時間短等等。
比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠，還會出現(xiàn)虛不受補的情況呢，火會越來越大。
小編提醒：阿膠雖然是女性補血用藥，但是阿膠也非人人都合適吃，所以在吃阿膠的時候大家還是要多注意一下。
保健酒不是保險酒，有五類人群尤其要謹慎服用，最好不要服用。比如肝功能不正常者保健酒說到底還是酒，保健酒不保肝。
保健酒，顧名思義，就是指喝后對人體有保健作用的酒，是傳統(tǒng)藥酒的分支，是普通白酒的延伸。目前正規(guī)的保健酒依據(jù)功能可分為補氣、補血、滋陰、補陽和氣血雙補等類型，實際的適用人群是有針對性的，如果不對癥難免會喝出問題。所以，保健酒不是保險酒，有五類人群尤其要謹慎服用，最好不要服用。
第一是肝功能不正常者
保健酒說到底還是酒，保健酒不保肝。
第二是內(nèi)熱熾盛的患者
常表現(xiàn)為小便黃赤，大便秘結(jié)，常流鼻血或牙齦出血，女子行經(jīng)量多且血色鮮紅。
第三是陰虛內(nèi)熱的患者
常見手腳心熱，夜間盜汗，口舌干燥等。
第四是肝陽上亢的患者
多有頭暈?zāi)垦?，走路不穩(wěn)，頭重腳輕，急躁易怒等表現(xiàn)。
第五是骨質(zhì)疏松癥患者
這是因為酒精中的乙醇會影響人體對鈣質(zhì)的吸收和利用。
身體不舒服到街邊盲人按摩院、洗浴中心去做個推拿、按摩、足療是常見的事，結(jié)果因為所謂按摩師手勢不規(guī)范、力氣過大，最后推得椎間盤突出、脊柱彎曲、腳底充血。當時的國家衛(wèi)生部、中醫(yī)藥管理局已發(fā)布規(guī)定，以治療疾病為目的的中醫(yī)推拿、按摩、刮痧、拔罐等方法，必須在醫(yī)療機構(gòu)內(nèi)進行，為此，小編提醒市民，在選擇按摩、推拿時要挑選有相關(guān)資質(zhì)水平的從業(yè)人員。否則還可能推出一身病來。七類人不宜做推拿按摩，推拿也要根據(jù)自身體質(zhì)進行的，下面小編為你詳細介紹。
一、年紀大的人。大部分上了年紀的人都患有骨質(zhì)疏松，不適宜大力按摩。
二、心臟病、高血壓患者。過重的按摩，可能導(dǎo)致血壓上升或誘發(fā)心臟疾病。
三、體質(zhì)虛弱的人。按摩手法不當，可能出現(xiàn)休克。
四、有皮膚病或皮膚破損的人。按摩不當，可能導(dǎo)致出血。
五、飯后半小時以及饑餓狀態(tài)不宜做按摩。
六、骨折病人、腫瘤病人、結(jié)核病人都不宜接受按摩。
七、婦女經(jīng)期、懷孕期也不宜接受按摩。
