中醫(yī)開出“敗火”的藥方
泡腳養(yǎng)生藥方。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復(fù)我們的身體。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“中醫(yī)開出“敗火”的藥方”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
近日，有媒體報道牛黃解毒片等“敗火”中成藥銷量增加了五成。春季易上火，老百姓一覺得嗓子疼、嘴角起泡，就去藥店買一些常見的中成藥“敗火”，但中醫(yī)大夫卻指出：去火中成藥不能隨便吃，很多虛寒體質(zhì)的人吃了“牛黃”類清火藥不僅無益反而有害。
北京宣武醫(yī)院中藥房醫(yī)生林曉蘭說：“上火了，可以吃一點牛黃解毒片、牛黃清胃丸等中成藥，但這些藥不能隨便吃，要先了解藥性和自己的體質(zhì)?！迸｜S類的去火藥屬于寒涼藥性，虛寒體質(zhì)者或患有慢性胃炎的人，應(yīng)該少吃或不吃此類藥,平時應(yīng)注意多喝水，多吃和水果。
針對人們不同的“上火”病癥，北京積水潭醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師馬玉棋為我們開出了“敗火”藥方：
1.咽喉干燥：可以吃牛黃解毒片，如果配合知柏地黃等養(yǎng)陰的藥，對脾胃更好。
2.牙齦腫痛：可以服用牛黃上清丸，但腹瀉、腹痛者不應(yīng)服用，以免藥中的“瀉火”成分加重腹瀉。
3.痰多、咳嗽：羚羊清肺丸黃飲膠囊藥性比較和平，適合虛寒體質(zhì)的人或脾胃不和者服用。
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很多哺乳期的女性，大多數(shù)都會面臨奶水不足的現(xiàn)象，有些新手的媽媽在面對這樣的情況的時候，往往不知所措，雖然有些媽媽湯湯水水的東西也喝了不少，但是奶水卻仍然沒有增多，這種現(xiàn)象在生活中是很常見的，其實這個時候可以通過中醫(yī)的方式進行催乳，那最有效的催乳中藥方有哪些呢?
最有效的催乳中藥方
通乳丹
適合缺奶癥狀：
產(chǎn)婦哺乳時，乳汁不充或全無，不足以喂養(yǎng)嬰兒;乳汁清稀，乳房不脹而軟。惡露量多或不止，面色少華，神疲乏力，食欲不振。舌淡白或胖，苔白，脈細弱。
中藥配方： 通乳丹(傅山《傅青主女科》)加減處方：黨參20克，北黃芪30克，當歸15克，麥冬15克，通草6克，桔梗10克，黃精20克，王不留行12克，何首烏20克，天花粉20克，豬蹄2枚。水煎服。
兼先天腎氣不足，沖任虛弱者，選加巴戟天、熟地黃、鹿角霜，或另加鹿茸燉雞。脾胃虛弱，納呆便溏者，去豬蹄、黃精，加山楂、茯苓、陳皮。惡露量多或不止者，加益母草、炮姜。肝郁氣滯型。
下乳涌泉湯
適合缺奶癥狀：
產(chǎn)后乳汁甚少或全無，或平日乳汁正常或偏少，突然七情內(nèi)傷后，乳汁驟少或點滴全無;乳汁稠濃，乳房脹硬而痛，或有身長熱。精神抑郁，胸脅脹痛，食欲減退。舌黯紅或尖邊紅，苔微黃，脈弦數(shù)。
中藥配方：
下乳涌泉湯(《清太醫(yī)院配方》)處方：當歸15克，川芎9克，生地黃15克，白芍15克，柴胡10克，青皮10克，天花粉30克，漏蘆15克，通草6克，桔梗10克，白芷9克，炮山甲12克，王不留行15克。水煎服。
若乳房脹硬，局部微紅者，加蒲公英、連翹、夏枯草。若乳頭凹陷或皸皸裂，哺乳困難者，可用乳罩協(xié)助哺乳。如惡露未凈，加益母草、七葉一枝花。
藥方三
中藥配方：
當歸30克，黃芪30克，黨參30克，瓜蔞12克，通草3克，桔梗6克，麥冬10克，路路通5克，花粉6克，王不留行12克，黑芝麻12克，元參12克，甘草5克，水煎35分鐘，每日一劑，飯后服用，5劑為一療程。
功效：有養(yǎng)氣血通乳脈功效，對產(chǎn)后乳汁不足者有良效。服藥期間可加服雞湯、魚湯以保化源充足，其效更佳。
產(chǎn)婦奶水不足的原因
1、不喂母乳
很多女性為了盡快的恢復(fù)身材以及避免胸部變形，因此通常都會選擇人工喂養(yǎng)的方式喂養(yǎng)寶寶，而母乳喂養(yǎng)的次數(shù)卻非常少，因此才會導(dǎo)致出現(xiàn)奶水不足的情況。
2、心情郁悶
產(chǎn)后很多產(chǎn)婦都會由于種種原因而患有抑郁癥，這個時候產(chǎn)婦經(jīng)常會處于抑郁以及各種不良的情緒中，如果長期得不到調(diào)節(jié)的話就很有可能會影響到乳汁的分泌。
3、營養(yǎng)不足
很多產(chǎn)婦在坐月子期間為了更好的瘦身減肥，因此經(jīng)常會采用節(jié)食的減肥方法，這種方法不但不能夠讓你達到減肥的目的，同時還會導(dǎo)致你因為營養(yǎng)不足從而影響到乳汁的正常分泌。
不合理的飲食就會導(dǎo)致人體對營養(yǎng)攝取不足，這個時候就會影響到奶水的分泌從而導(dǎo)致寶寶也出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。
4、過于疲勞
很多新媽媽在坐月子期間不但要照顧寶寶，同時還要承受各種壓力以及做一些力所能及的家務(wù)，如果長期這樣的話即很容易會因此而導(dǎo)致過度疲勞，光是照顧寶寶這一項就讓很多新媽媽吃不消。
而專家指出，過度的疲勞正是導(dǎo)致新媽媽奶水不足的原因，因此對于奶水不足的原因新媽媽一定要尋找根源，這樣才能得到更好的解決。
5、水分不夠
產(chǎn)婦在坐月子期間要養(yǎng)成多喝水以及多喝湯的習(xí)慣，專家指出很多時候產(chǎn)婦之所以會出現(xiàn)奶水分泌不足的情況，與平時少喝水有著直接的關(guān)系。因為母乳中的主要成分便是水，其含水量達到90%以上。
一些人到了春天就會上火，就會上醫(yī)院開一些敗火的藥來吃，其實有些水果也是有很好的敗火作用的，要是你上了火，不妨試一試，說不定會起到很好的療效的。下面就來看看吧。
一、西瓜：
味甘性寒，有清熱解暑，瀉火除煩，開胃、助消化、利尿功能，主要用于暑熱煩渴，小便不利。但心力衰竭和水腫病人不可以多食。
二、甘蔗：
味甘性寒，有清熱生津、下氣潤燥功能，常用于熱病津傷，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥咳嗽，大便燥結(jié)。
三、荸薺：
味甘性寒，具有清肺胃之熱，化痰消積之功能，可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預(yù)防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。
四、梨：
味甘性涼，微酸，具有清熱生津、潤肺化痰功能，常用于熱病津傷，煩渴消渴，熱咳燥咳，氣喘失音，便秘等。但胃寒脾虛瀉泄者忌食。
五、枇杷：
利肺氣，化痰止咳(熱咳)，和胃降氣，有清涼生津解渴作用。便秘、療瘡、支氣管炎者忌食。
六、香蕉：
有助血壓穩(wěn)定和通便作用，有潤肺生津養(yǎng)陰消燥功效，可治皮膚病，可抗癌。但空腹食用對心血管產(chǎn)生抑制作用引起麻木、耆睡乏力癥狀。脾胃虛寒，胃疼腹瀉者應(yīng)少食，胃酸過多胃功能不佳及關(guān)節(jié)炎肌肉疼疼者忌食。對腎臟病人有嚴重副作用，可使局部血液循環(huán)減慢，代謝物堆積，使關(guān)節(jié)及肌肉疼疼，加重慢性腎炎。水腫癥狀病人慎食。因含糖高，糖尿病病人應(yīng)少食或不食。
七、橄欖：
味甘澀酸，性平，具有清肺生津，利咽，解毒功能。主要用于咽喉腫疼，煩渴，肺熱咳嗽，咳血，飲食積滯，酒毒濕熱。
八、蘋果：
味甘性涼，具有生津除煩，開胃和脾，潤肺悅心，澀腸止瀉之功效?？山档湍懝檀迹绖用}硬化，具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃，因含猱酸多易引起便秘。
九、橙子：
味甘性平，具有舒肝，行氣止疼作用。主要用于行厥陰滯寒之氣，以及婦女乳汁排出不暢及乳房紅腫結(jié)硬疼疼等。
上面說的都是可以敗火的食物，效果也都很不錯，當你上火了的時候多吃一些水果，而少吃一些主食，可以起到很好的敗火效果，比如吃西瓜，既好吃又可以敗火，一舉兩得。
導(dǎo)致人的肝臟出現(xiàn)炎癥的原因是很復(fù)雜的，最常見的是細菌和病毒的感染，除此之外，長時間喝酒、工作接觸化學(xué)毒物、體內(nèi)出現(xiàn)寄生蟲等都是肝炎疾病的誘因，現(xiàn)在科學(xué)上有治療肝炎的權(quán)威方法了，但今天推薦的是中醫(yī)治療，事實證明該方法效果也是很好的。
一、澤蘭郁金治肝炎
【功能主治】主治急性病毒性肝炎。
【偏方組成】澤蘭、郁金、丹參、桃仁各巧克，虎杖、白茅根各20克，桅子、貫眾各12克，生大黃9克。
【用法用量】每日1劑，水煎服。
【加減】若黃疸重者，加茵陳、金錢草；若納差者，加草豆蔻、焦山楂、神曲、麥芽；若惡心者，加藿香、竹茹；若腹脹者，加萊菔子、佛手、厚樸；若肝脾腫大者，加三棱、莪術(shù)、鱉甲、牡礪。
二、寄生桑椹治肝炎
【功能主治】補腎益肝。主治乙型肝炎。
【偏方組成】寄生、桑葚子、韭菜子各20克，生地、熟地、鹿轱菜杞、甘菊花、臘樹子、補骨脂各15克，北五味杞、山萸肉、薯蕷、澤瀉、茯苓、丹皮各10克，枸杞子30克。
【用法用量】研末，制成蜜丸，每丸9克，每日2～3次空腹淡鹽水送服。
三、黃芪女貞子治肝炎
【功能主治】益氣活血，強肝解毒。主治慢性乙型肝炎。
【偏方組成】生黃芪、女貞杞、靈芝、太子參各15克，陳皮14克，蒲公英40克，蛇舌草、蚤休各20克，丹參、生甘草各5克，茯苓30克。
【用法用量】每日1劑，水煎服。
【加減】尿黃或血清膽紅素偏高者，加茵陳；惡心納差，苔白膩者，加蒼術(shù)、姜半夏；畏寒肢冷，胃脘冷感者，加附片、干姜、桂枝；輕度腹水，下肢浮腫者，加澤瀉、益母草；舌質(zhì)有瘀點，肝區(qū)時有掐痛者，加延胡、桃仁。
四、茵陳連翹治肝炎
【功能主治】清熱解毒，瀉火退黃，主治急性病毒性黃疸型肝炎。
【偏方組成】茵陳15～30克，連翹10～15克，板藍根15～30克，敗醬草15～30克，陳皮10克，車前草15～30克，生大黃3～6克（后下），丹參15克，紅花10克。
【用法用量】每日1劑，水煎，分2次服。肝功能恢復(fù)正常后改為隔日1劑，繼服一個月以鞏固療效。
本文導(dǎo)讀：中醫(yī)養(yǎng)生治病是現(xiàn)在大家比較關(guān)注，那么中醫(yī)有哪些藥方有助治療疾病的呢？下面就來了解一下數(shù)據(jù)抓取成功。
一般中醫(yī)藥養(yǎng)生三步曲是： 食療養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、中藥養(yǎng)生 ，從而達到： 天人合一、陰陽平衡、五臟調(diào)和、氣血通暢 的四大功效。中醫(yī)指出，用中藥沐浴簡便實用，對治病保健有一定的價值。這里介紹適合藥浴的幾種配方，可以治療夏季常見的各種疾病!
中藥沐浴養(yǎng)生方
1、成人濕疹或者瘡毒
用苦參、白蘚皮、野菊花各30克，黃柏、蛇床子各15克，煎取二汁，倒入浴盆中，加溫水到能夠浸漬患處為度，水溫適中，每天洗浴1次，每次浸泡30分鐘。如果是婦女陰道滴蟲或者外陰潰瘍，男子陰囊繡球風(fēng)或者肛門濕癢，也可以用此方局部熏洗或者坐浴。
2、老人關(guān)節(jié)疼痛
用絲瓜絡(luò)、千年健、海風(fēng)藤、桑枝、五加皮、透骨草、虎杖各12克，煎熬取二汁，倒入浴盆中，加熱水至能夠浸沒患處為度。水溫應(yīng)該保持在45～50℃左右，每天洗浴1次，每次浸沐擦浴30分鐘。這一方法適用于腰背部以及各個大關(guān)節(jié)的風(fēng)濕宿傷疼痛。
3、嬰幼兒痱子
金銀花10克、連翹30克，煎取二汁倒入浴盆中，加溫水3～4面盆，使水溫在35～40℃。讓嬰幼兒洗浴，每次浸泡30分鐘，一劑藥可以洗浴2次。
4、便秘、下痢
把100克風(fēng)露草和艾草風(fēng)干后，用紗布袋裝起來，放入熱水里。風(fēng)露草要選顏色深的，它能收縮腸肌，調(diào)整腸胃效果卓著。
5、狐臭
用芙蓉葉、藿香、青蒿各30克，煎取二汁，倒入浴盆中，加溫水適量洗浴，同時用藥液敷擦兩側(cè)腋窩。隔天洗浴1次，每次30分鐘，能減輕或者消除腋臭。
用玫瑰花、茉莉花、枸杞子適量，一大杯(約500毫升)將藥茶渣子去掉，倒入浴盆中，加水洗澡，每天1次，能夠使婦女皮膚柔嫩潤滑，同時，還能預(yù)防夏秋季皮膚病。
以上是 中藥沐浴養(yǎng)生方 的相關(guān)介紹，希望能夠給大家?guī)韼椭?(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
濕氣太重影響這人們的心情愛好和飲食，嚴重的影響了人們的日常生活活動，使人看起來沒有精神，無精打采的。不僅影響別人，自己也渾身難受，食欲不好，不能吃自己喜歡吃的東西，所以我們應(yīng)該采取一定的方法祛濕去改善，其實有很多方法，但是中醫(yī)祛濕這一方法效果更好。
中醫(yī)里有著“六淫之邪”之說，代表著疾病的根源，如果一個人出現(xiàn)陰陽不調(diào)、正氣不足時，這六種邪氣就會肆意侵入人體，導(dǎo)致外感或者內(nèi)傷的疾病。而濕氣也是屬于中醫(yī)學(xué)中“六淫之邪”的范疇，濕為陰邪，易阻遏氣機，損傷陽氣，濕性重濁，濕性黏滯，濕性趨下，易傷陰位。
祛濕離不開健脾，脾主運化體內(nèi)水濕，如果一個人脾胃功能足夠強大時，任外界濕邪入侵人體也不會引起什么問題，因為脾胃能夠幫助調(diào)理身體，將體內(nèi)多余的濕氣排出體外。然而一個人的脾胃出現(xiàn)虛弱、功能受損時，僅靠身體本身排濕是不夠的，當體內(nèi)過多的濕氣排不盡時，就算沒有外濕，也會受到內(nèi)濕的困擾。
中醫(yī)在治病的思想提倡的未病先治，不管現(xiàn)在脾胃功能是否有損傷，是有出現(xiàn)脾虛的現(xiàn)象，都要用一些藥材治療或者鞏固脾臟，祛濕利濕。
有一位著名中醫(yī)收藏了一條祛濕的秘方，據(jù)他所說是慈禧老佛爺所使用的祛濕配方，現(xiàn)在把原方放出來：蘆根15g竹茹4g焦山楂、炒谷芽各9g化橘紅4g桑葉6g蘇葉6g，此藥方能夠祛濕熱邪而不傷正氣，清利頭目咽喉，調(diào)和脾胃。
中藥的確有治理濕氣過重的效果，但是藥三分毒，任何藥物都不能多用，所以僅靠一個祛濕秘方就顯得祛濕力量的不足，祛濕最重要的還是要有正常的作息時間和養(yǎng)成良好的生活、飲食習(xí)慣；平時沒必要時盡量少睡地板，空氣中的水分會在下層凝聚。
? ?中醫(yī)乃是以前治療人體元氣的根本，以前我們總是看中醫(yī)，但是現(xiàn)在看的少了，因為中醫(yī)現(xiàn)在都在慢慢的凋零。那么其實中醫(yī)還是很不錯的，就拿中醫(yī)補腎來說，就是非常不錯的，其中中醫(yī)里面的補腎藥方和藥材就是難得的，下面我們就來為大家介紹介紹關(guān)于中醫(yī)補腎藥方的介紹了。希望大家看到之后能夠了解。
? 鹿茸
?有補腎陽，益精血，強筋骨等作用，用于腎陽不足，精血虧虛的陽痿早泄，婦女宮冷不孕，小便頻數(shù)，腰膝疼痛，筋骨無力等癥。成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等，鹿茸均為主要成分。根據(jù)現(xiàn)代研究，鹿茸含激素、膠質(zhì)、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用，可增進性腺功能，增強機體代謝，消除疲勞；促進潰瘍和創(chuàng)口的再生，加速愈合，并能促進骨折的愈合。本品多入丸散劑，每次用量0.6克--3克。
? 山藥
? 清熱，解毒。治溫病發(fā)熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰疬，痔漏。
?淫羊藿
?補腎陽，強筋骨，祛風(fēng)濕。用于陽痿遺精，筋骨痿軟，風(fēng)濕痹痛，麻木拘攣；更年期高血壓。
?肉桂
? 補元陽，暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫，腹痛泄瀉，虛陽浮越。
? 杜仲
? 補肝腎，強筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余瀝，陰下濕癢，胎漏欲墮，胎動不安，高血壓。
? 肉蓯蓉
? 有補腎壯陽，潤腸通便的作用，用于陽痿早泄，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱，病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究，肉蓯蓉含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì)，有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，并能促進抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量10克--30克
?菟絲子
?有補腎益精，養(yǎng)肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遺精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等癥。成藥中滋補健身丸、五子衍宗丸等，菟絲子均為主要成分之一。根據(jù)現(xiàn)代研究，菟絲子含糖甙、維生素A樣物質(zhì)，動物實驗有收縮子宮和抗利尿的作用，本品煎湯內(nèi)服一日量10克--15克。
? 好了，上面就是我們關(guān)于中醫(yī)補腎藥方的一些基本的介紹了，大家看完之后是怎么樣想的呢？是不是知道中醫(yī)具有這么多功能的作用呢？其中各種藥材就是非常珍稀的，更是補腎良方，男人的精氣是很重要的，精氣的所在又代表著補腎，大家好好關(guān)注下。
一年中，無論春夏秋冬，人都可能會上火，尤其在萬物萌發(fā)的春季，人更容易上火，上火怎么辦呢?最好的方法就是吃一些可以敗火的食物，一般苦味的食物可以去火，可以多吃一些。
一、苦瓜
苦瓜是寒涼性食物的代表，雖其苦無比但是卻是瀉火的良方，是清熱解毒的最佳選擇。
二、胡蘿卜
胡蘿卜味甘，性涼，又富含各種維生素，有養(yǎng)血排毒、健脾和胃的功效，加速體內(nèi)汞離子的排出。
三、白蘿卜
白蘿卜性寒，味平，也是降火，瀉火之良方。
四、菠菜
菠菜是很多女性的最愛，菠菜不僅含有豐富的鐵，可幫助補血，同時其中還含有各種維生素均具有很好的去火功效。專家建議那些因為肝火過旺引起的便秘者更應(yīng)該多吃菠菜了。
五、空心菜
空心菜學(xué)名又叫蕹菜。維生素和粗纖維素含量高。空心菜性涼，可榨汁用于解食物中毒，因為其菜汁可抑制金黃色葡萄球菌、鏈球菌。夏季常吃空心菜，可以防暑解熱、涼血排毒、防治痢疾。
吃法有：酸辣空心菜，水燙空心菜，素炒空心菜。
六、山藥
山藥中大量的粘液蛋白不僅可預(yù)防心腦血管的脂肪沉淀，同時中醫(yī)認為其具有清心安神，補中益氣之功效。冬季易上火之人，可選擇多食山藥粥，山藥羹等。
七、西紅柿
西紅柿素有“美容王“之美稱，其實西紅柿也具有下火，平肝，補血之功效。特別是秋冬季易發(fā)肝火旺，多喝西紅柿蛋湯有一定的輔助作用。
八、木耳
木耳亦有排毒解毒、清胃滌腸、和血止血等功效。木耳含有一種膠質(zhì)可以吸附灰塵雜物，幫助排除廢物，排毒清胃。
九、黃瓜
黃瓜汁不僅可美容，同時還可消除肝火，特別是對由于肝火旺引起的口腔潰瘍有著很好的輔助治療作用。
十、大白菜
大白菜素有百菜之王的美稱，其實冬季適當?shù)某孕┌撞瞬粌H可預(yù)防上火，同時對于防止由于肝火過旺引起的便秘，口腔潰瘍等均有一定的幫助。
十一、百合
百合是滋陰潤肺之佳品，雖說其口感不是特別好，但是如果能與蓮子一起服用的話，那么就可達到很好的清除肝火的作用。另外對于老人，小孩多吃百合粥還可減少呼吸系統(tǒng)疾病，更有利于理氣。
除了上面介紹的可以敗火的食物以外，還有一個最好的食物，那就是綠豆了，綠豆敗火很多人都知道，綠豆可以清熱解毒，還可以消渴，上火的時候，多喝一些綠豆湯是不錯的選擇。
失眠是一種總是也治不好的疾病，多發(fā)于中老年的身上，很多的中老年朋友們，因為失眠的反反復(fù)復(fù)，而遭受著身體的健康，有可能會給自己的身體帶來不良的影響，很多人因為失眠的反復(fù)發(fā)作，身體方面總是因為承受不了而失去了工作，在自己的生活上面也會受到信心的打擊，對于中醫(yī)治療失眠的藥方有哪些，來一起了解一下。
頑固性失眠是一種久治不愈的失眠癥，以入睡困難、早醒、睡眠中易醒、醒后再難入睡，睡眠質(zhì)量下降(多夢、睡眠時間減少等)、頭昏頭脹為主要癥狀。用茯神棗仁湯加減治療，療效滿意。
方藥：炒酸棗仁15克，茯神10克，合歡花9克，夜交藤15克，龍齒9克，麥冬9克，石斛12克，炒白芍15克，夏枯草10克，朱砂1克(沖服)，珍珠母30克(先煎)，水煎，每日1劑，分2次溫服。
此外，嚴重的失眠，可配合敷臍療法：朱砂0.2克填臍中，外用紗布包好固定，晚放晨取。對心腎不交引起的興奮性神經(jīng)官能癥，可用燈芯竹葉湯[燈芯草1.5～3克(3扎)、淡竹葉9克煎湯]代茶飲用，臨睡前頓服。
為了能夠更早地讓失眠的患者擺脫痛苦，以上為大家介紹了中藥治療失眠的藥方，能夠很好的幫助大家調(diào)理失眠的過程當中，又可以提高我們的睡眠質(zhì)量，讓我的夜晚不再出現(xiàn)多夢驚醒和噩夢的現(xiàn)象。
冬天是女性最容易貧血，手腳冰冷和腎虛的季節(jié)，從秋季逐漸的步入了冬季天氣變得越來越冷，我們穿了很多衣服可是卻抵擋不了外面的寒冷，寒風(fēng)刺骨的冬季，女性的手腳冰冷是常見的事情，那么在這個寒冷的冬季，我們該如何補血又該如何補腎呢，來了解一下中醫(yī)女人補腎藥方都有哪些了。
中醫(yī)10秘方 女性滋陰補腎又養(yǎng)血
歲月的痕跡悄悄地留在了女人的身上，身體不好，但又不想吃一大堆藥，如何才能擁有年輕時的氣色呢?下文中醫(yī)將教你10大寶貝幫女人滋陰補血保腎。
身體不好，要滋陰，要補血，還要補腎，但又不想吃一大堆藥，該怎么辦呢?為大家介紹10種東西，讓你一步到位!
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中醫(yī)10秘方 女性滋陰補腎又養(yǎng)血
當歸
用于血虛血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，產(chǎn)后腹痛。當歸對子宮的作用取決于子宮的機能狀態(tài)而呈雙向調(diào)節(jié)作用。還用于慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。
當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50克，煮沸后加入雞蛋再煮1小時。
阿膠
用于血虛經(jīng)少，沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸，治療貧血優(yōu)于鐵劑，改善體內(nèi)鈣平衡，可用于尿毒癥腎性貧血。
阿膠燉紅棗：紅棗30枚煮熟，加入阿膠10克煬化。
龍眼干
用于肝腎虧虛所致的血虛失眠，心慌等更年期癥狀。
龍眼杞蛋：龍眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剝皮的熟蛋，再煮半小時。
中醫(yī)10秘方 女性滋陰補腎又養(yǎng)血
黑豆
用于腎虧月經(jīng)稀少，慢性腎病蛋白尿。
黑豆核桃燉豬腰：黑豆50克，核桃仁30克，豬腎1個，共燉2小時，低鹽調(diào)味。
天氣冷了以后身體方面自然是扛不住外面的寒風(fēng)，無論是男女，只要腎虛了就會可抵擋不住風(fēng)的侵入，從而造成流行感冒和常見的肺炎的發(fā)生，對此我們一定要積極地注重，為了防范疾病的發(fā)生之后，我們才會后悔莫及。
在生活中，時常會有人出現(xiàn)咳嗽癥狀，有的時候，有些人會長時間連續(xù)的咳嗽，尤其在季節(jié)更替的時候，是最容易有人咳嗽的，咳嗽的表現(xiàn)多種多樣，有的時候只是干咳，有時候會咳出痰來，甚至喉嚨里面會有膿痰，所以患者要結(jié)合癥狀查找病因，下面介紹一些止咳的中藥藥方。
中醫(yī)止咳藥方：
一，【紅棗更要蒸著吃】
脾胃本就虛，國外的一項臨床研究顯示：連續(xù)吃大棗的病人，健康恢復(fù)比單純吃維生素藥劑快3倍以上。
紅棗富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素p以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有“維生素王”之美稱。
為啥要蒸著吃？干棗棗皮十分硬，并不適合脾胃虛弱的人吃，鮮棗更不宜多吃。所以，最有效的方法就是將干棗蒸著吃。蒸棗更容易消化，十分適合脾胃虛弱的人。
蒸食方法：對于氣血虧虛、肝腎不足者，可以將大棗與枸杞、雞蛋一起蒸。
一般體質(zhì)的人可以把紅棗和山藥一起燉服。將紅棗對半切開，山藥切?。粌烧呒記鏊羲簦凰_后，慢火蒸20分鐘即可。
二，[梨有效治療咳嗽咽炎喉炎]
梨有滋陰潤喉、補充津液的功效，能明顯解除由上呼吸道感染導(dǎo)致的的咽喉干癢、腫痛、聲音嘶啞等癥狀，可以用梨來煮水喝，最好的方法是用冰糖和梨一起蒸，冰糖蒸梨可以起到滋陰潤肺、止咳祛痰的作用，對嗓子發(fā)干咳嗽有非常好的效果。另外梨有利尿的作用，在睡前時可以少吃一點?？梢栽谒X前吃點白蘿卜，同樣有潤肺止咳的功效。
步驟
1.梨一只，去皮。
2.切開頂部，挖去梨核。
3.在梨的中間放上適量的冰糖。
4.將剛才切去的頂部當蓋子蓋上，上鍋蒸二十幾分鐘。
小貼士最好用雪梨，據(jù)說雪梨的效果是最好的。
三【鹽蒸橙子】治咳嗽，秒殺一切止咳消炎藥
橙皮里有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。這兩種成分，只有在蒸煮之后才會從橙皮中出來。尤其適合久咳不愈的小孩子吃，完全沒有副作用。
四【熱蒸的柚子】清火、化痰、祛腸中惡氣
柚子是秋季成熟的水果，有“天然水果罐頭”之稱。它含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。柚子還具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能促進食欲、治療消化不良等癥，理氣散結(jié)?？纱龠M傷口愈合，對敗血癥等有良好的輔助療效。容易上火的人，吃柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。為啥要蒸著吃？只吃柚子肉，就浪費了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物質(zhì)，這些可降低血液循環(huán)的粘稠度，減少血栓的形成，有效預(yù)防中老年人中風(fēng)的發(fā)生。所以加柚子皮一起蒸著吃，才是最好的吃法。
蒸食方法：鮮柚留皮去核，隔水蒸后加蜜糖食用。
五【帶皮的蘋果】
蒸吃止瀉、排毒、易消化蘋果蒸著吃，其中的果膠煮過以后，不僅能吸收細菌和毒素，而且還有收斂、止瀉的功效，并且更易消化。
蒸食方法：將蘋果帶皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分鐘即可，稍稍冷卻后，即可食用。
六【肉桂紅酒煮蘋果】
功效：平安果加點紅酒煮開，再配上養(yǎng)心安神，滋陰潤燥的鮮百合和溫腎補腎。
食材：蘋果1個、紅酒300ml、百合半個、青檸1片、肉桂粉適量、冰糖適量。
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這是一種非常普遍的慢性疾病，每年都會有許多人因為這樣的疾病對于生活產(chǎn)生了許多的絕望，因為這種疾病的覆蓋面非常的廣，并且需要長時間的治療，許多人都負擔不起。風(fēng)濕病關(guān)節(jié)炎的西醫(yī)治療比較的昂貴，因此許多人都選擇中醫(yī)，中醫(yī)雖然見效慢，但是效果好又實惠，受到了許多人的歡迎，那么中醫(yī)治風(fēng)濕關(guān)節(jié)的藥方有哪些呢？
獨活烏豆湯
材料獨活9克，烏豆60克，米酒適量。
用法將獨活、烏豆放入清水中，文火煎至500毫升，去渣取汁，對入米酒。每日分兩次溫服。
功效祛風(fēng)勝濕，通絡(luò)止痛。
主治風(fēng)濕或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎風(fēng)寒濕痹，腰膝疼痛，關(guān)節(jié)拘攣，或中風(fēng)不遂。
木瓜薏苡仁粥
材料木瓜10克，薏苡仁30克。
用法將木瓜、生薏苡仁洗凈后，倒入小鍋內(nèi)，加冷水適量，先浸泡片刻，再用小火慢燉至薏苡仁酥爛，加白糖一匙，稍燉即可，適量食用。
功效祛風(fēng)利濕，舒筋止痛。
主治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎濕邪偏盛，肌肉關(guān)節(jié)重痛，身體沉重，或筋脈拘攣，關(guān)節(jié)屈伸不利。
苡仁絲瓜粥
材料苡仁150克，薄荷15克，豆豉50克，絲瓜100克。
用法將絲瓜去皮洗凈后切成塊；薄荷、豆豉放入鍋內(nèi)，加水1500毫升，沸后用文火煎約10分鐘，去渣取汁。苡仁洗凈后與絲瓜一同倒入鍋內(nèi)，注入藥汁，置火上煮至苡仁酥爛。食時可酌加糖或鹽調(diào)味?？勺髟缤聿头场?/p>
功效清熱利濕，解表祛風(fēng)。
主治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎濕熱阻痹者。
以上就是常見的中醫(yī)治風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的藥方，看著這些藥方你是不是對于治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎已經(jīng)有了比較好的認識。但是我們都知道任何人都是一個獨立的存在，因此在治療這樣的疾病的時候，一定要檢查清楚，了解自己疾病的具體情況，這樣才能更好的對癥下藥，緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎對于身體的傷害。
