月經(jīng)期流血塊是什么原因？需要治療嗎？
月經(jīng)期間養(yǎng)生飲食。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長(zhǎng)生之藥。社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。關(guān)于四季養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？下面是小編為大家整理的“月經(jīng)期流血塊是什么原因？需要治療嗎？”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
許多女性來大姨媽期間會(huì)流出很多血塊，這到底是怎么一回事呢?許多人去醫(yī)院檢查也沒查出什么問題，但這些不正常的表現(xiàn)總是讓人擔(dān)心，那么為什么會(huì)流血塊呢?
為什么會(huì)流血塊?
流血塊因?yàn)槌苏５难和饨?jīng)血中還會(huì)有一些子宮內(nèi)膜碎片，宮頸粘液和陰道上皮細(xì)胞等，這些部分是固態(tài)的。
其次如果經(jīng)血被阻塞在同一個(gè)區(qū)域而沒有及時(shí)排出，囤積5～10分鐘就會(huì)形成血塊。血塊通常在早晨剛起床或者久坐之后。
血塊過多，顏色深
如果血塊過多且顏色為黑，就要考慮其他原因了：
婦科炎癥：婦科炎癥可能誘發(fā)月經(jīng)有黑色血塊。月經(jīng)有黑色血塊，也有可能是血性白帶引起的。通過觀察白帶，能初步判斷是否有婦科炎癥。
如果白帶滲有血絲，是婦科炎癥的癥狀表現(xiàn)。血性白帶常見于重度宮頸糜爛、宮頸息肉、子宮內(nèi)膜癌、子宮粘膜下肌瘤等婦科炎癥。如果這些婦科炎癥沒及時(shí)治療，就有可能導(dǎo)致宮外孕。
宮外孕：宮外孕可造成月經(jīng)發(fā)黑，宮外孕導(dǎo)致輸卵管破裂、孕囊破裂，這種情況很容易造成大出血、休克、甚至死亡。宮外孕是指受精卵生長(zhǎng)在宮外的地方，會(huì)影響到的正常生育。
月經(jīng)不調(diào)：月經(jīng)有黑色血塊是月經(jīng)不調(diào)癥狀之一。有一些是由于過度疲勞、精神壓抑、飲食失常、過度憤怒，有的還可能因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。如果內(nèi)分泌失調(diào)沒有及時(shí)得到調(diào)理，就會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。
專家指出，月經(jīng)不調(diào)長(zhǎng)期得不到調(diào)理會(huì)導(dǎo)致提前閉經(jīng)，是不孕的信號(hào)。月經(jīng)有黑色血塊可大可小，建議及時(shí)到正規(guī)的婦科醫(yī)院做一次B超和內(nèi)分泌激素檢查，查看子宮內(nèi)膜是否有偏薄，雌激素水平是否偏低，以便及時(shí)明確自己的身體狀況。
月經(jīng)顏色淡是為什么?
正常經(jīng)血一般為暗紅色。開始時(shí)顏色較淺，后逐漸加深，最后又轉(zhuǎn)為淡紅色而凈。如果是開始和結(jié)束時(shí)顏色較淡可以不必?fù)?dān)心，屬于正?，F(xiàn)象。
中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)顏色較淺為虛寒之癥，比如氣虛、血虛、脾虛、腎虛等。以日常調(diào)理為主，應(yīng)注意腹部保暖，補(bǔ)充溫水，增加適當(dāng)?shù)膽敉忮憻?，多補(bǔ)充水果和蔬菜。
大姨媽來了有異味怎么辦?很多妹紙說姨媽期私處味道怪怪的，其實(shí)經(jīng)血本身是無異味的，但月經(jīng)期小妹妹悶熱，潮濕，時(shí)間久了很容易滋生細(xì)菌，時(shí)間越長(zhǎng)氣味越重!藏在陰毛間的經(jīng)血也有可能在散發(fā)味道，因此建議生理期間，應(yīng)采納棉質(zhì)內(nèi)褲，并盡可能時(shí)常更換衛(wèi)生棉，每次不要超過4個(gè)小時(shí)，如此可以減少皮膚與濕衛(wèi)生棉的接觸。當(dāng)經(jīng)血量較多時(shí)，更換衛(wèi)生棉次數(shù)應(yīng)相應(yīng)增多。
更重要的是在月經(jīng)期間，一定要勤于洗澡，如果兩天以上沒洗澡，月經(jīng)有異味是無法幸免的。除此以外異味也有可能是炎癥的表現(xiàn)，多表現(xiàn)為白帶多，有異味，發(fā)黃。如果是輕度的，要注意經(jīng)期和平時(shí)的衛(wèi)生，并根據(jù)醫(yī)囑采用局部上藥，外選藥物，和口服用藥等方式治療。嚴(yán)重的話建議做婦科檢查，查明病因。
提醒女性，如果姨媽期間出現(xiàn)以上這些情況，一定要及時(shí)就醫(yī)，千萬別不當(dāng)回事，一旦發(fā)現(xiàn)有炎癥或是其它疾病，一定要配合醫(yī)生積極的治療。
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月經(jīng)有血塊
月經(jīng)有血塊是很多女性在經(jīng)期的時(shí)候常遇到的一個(gè)問題，引起月經(jīng)有血塊的原因有很多，像子宮肌瘤就是引起月經(jīng)有血塊的一個(gè)常見疾病，很多月經(jīng)有血塊的患者同時(shí)也都會(huì)有痛經(jīng)的感覺，而痛經(jīng)又會(huì)引起患者的精神緊張，情緒不穩(wěn)定，因此月經(jīng)有血塊對(duì)于女性的危害是很大的。
當(dāng)然了月經(jīng)期間受涼也會(huì)有血塊的出現(xiàn)，所以女性朋友們?cè)诮?jīng)期的時(shí)候一定要特別注意保暖，同時(shí)如果長(zhǎng)時(shí)間經(jīng)血有血塊的話一定要及到的到醫(yī)院接受治療。
月經(jīng)有血塊怎么回事?
由內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)有很多的表現(xiàn)形式。月經(jīng)血塊多是較為常見的表現(xiàn)癥狀。月經(jīng)血塊多通常是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜脫落所導(dǎo)致的出血現(xiàn)象，但是如果連續(xù)的出現(xiàn)月經(jīng)量多且血塊為血瘀裝就要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理嚴(yán)重者要到醫(yī)院診查是否有其它致病原因的發(fā)生。
月經(jīng)期間受涼就會(huì)有血塊出現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間有血塊就可能是有子宮肌瘤的可能，年輕人一般不會(huì)有，不放心的話也可以去檢查，你們多給她和些熱的紅塘水，別再沾涼，就會(huì)好轉(zhuǎn)的。在正常情況下，月經(jīng)是鮮紅色的，沒有紫暗色血塊，一旦發(fā)生有血塊的月經(jīng)，常伴有痛經(jīng)。痛經(jīng)往往導(dǎo)致患者精神緊張、情緒不穩(wěn)。
月經(jīng)有血塊的女性，中醫(yī)認(rèn)為多與血淤有關(guān)，常常有氣滯血淤的表現(xiàn)，如顏面皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。個(gè)別患者出現(xiàn)顏面色素沉著，直接影響容顏美。這種情況，一般可用中藥進(jìn)行調(diào)治，根據(jù)癥狀和體征，采用活血化淤、理氣通絡(luò)的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對(duì)改善癥狀和體征均有良好效果。不過，這要在大夫的指導(dǎo)下服用。
月經(jīng)有塊者應(yīng)注意經(jīng)期保護(hù)，冬天注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過于勞累，保持心情愉快，勞逸結(jié)合。對(duì)顏面色素沉著者，可通過外病內(nèi)治的方法，調(diào)理月經(jīng)獲得痊愈。
經(jīng)血暗紅有血塊，屬血瘀氣滯體質(zhì)，可用川芎，丹參，紅花等材料。若經(jīng)血少色淡，屬于血虛體虛要用當(dāng)歸，黃芪，熟地，桂圓人參等補(bǔ)身體。若為手腳冰冷的虛寒體質(zhì)，用桂枝，茴香，艾葉食用暖身飲食改善調(diào)理---宜采用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C，E是骨盆血液循環(huán)順暢，減低因充血導(dǎo)致痛感，并補(bǔ)充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松 不宜吃得食物--在MC來的前3天，到經(jīng)期結(jié)束的食物要溫?zé)釣橹?。炭烤，油炸，辛辣或者腌漬品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影響血管受縮。
女性經(jīng)期有血塊一定要引起中夠的重視，同時(shí)提醒大家一下在經(jīng)期的時(shí)候一定要特別的注意保健，保暖，多吃一些對(duì)健康有好處的食物，少吃會(huì)影響經(jīng)血的排解的食物，這樣才能讓自己更健康。
私處健康對(duì)女性來說是非常重要的，它不僅關(guān)系著女性的健康，還影響著女性的生育，因此女性一定要保護(hù)好自己的私處，一些女性來月經(jīng)時(shí)有異味是什么原因呢?引起月經(jīng)異常的因素有哪些呢?
月經(jīng)有點(diǎn)臭味什么原因?
考慮是陰道炎引起的，建議去醫(yī)院做白帶常規(guī)檢查及B超檢查。以明確病因后對(duì)癥治療。一般是建議保持外陰清潔干燥，避免搔抓
意見建議：不宜食用辛辣刺激性食品，效果很好。勤換內(nèi)褲，并用溫水進(jìn)行洗滌，切不可與其他衣物混合洗，避免交叉感染。
估計(jì)是是細(xì)菌性陰道炎的情況。為陰道內(nèi)正常菌群失調(diào)所致的一種混合感染，但臨床及病理無改變，其中以厭氧菌居多，原因不是很清楚，一部人無癥狀，有癥狀的主要癥狀是陰道分泌物增多，有魚腥味，有外因瘙癢，或燒灼感，，性交后加重。
意見建議：治療首選甲硝唑400毫克口服，每日2-3次，用7天局部應(yīng)用甲硝唑泡騰片200毫克，每晚一次連用7-10日，治愈率80%左右，妊娠期多口服甲硝唑治療。
引起月經(jīng)異常的原因很多，如：內(nèi)分泌失調(diào)，子宮疾病，婦科炎癥，情緒波動(dòng)，藥物影響，環(huán)境改變，過度勞累及精神壓力過大等.，建議及時(shí)到醫(yī)院檢查，明確病因，以便遵醫(yī)囑及早針對(duì)性的治療。
月經(jīng)一般都是有異味的，有的會(huì)聞著比較臭，這主要是因?yàn)閵A雜著血液、子營(yíng)內(nèi)膜與皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比較明顯的氣味發(fā)生。但也有可能是一些婦科炎癥導(dǎo)致的，比如陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等，如果異味刺鼻，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
另外，月經(jīng)有臭味的女性朋友在經(jīng)期時(shí)，應(yīng)采用棉質(zhì)內(nèi)褲，并盡可能時(shí)常更換衛(wèi)生棉，每次不要超過4個(gè)小時(shí)，如此可以減少皮膚與濕衛(wèi)生棉的接觸。當(dāng)經(jīng)血量較多時(shí)，更換衛(wèi)生棉次數(shù)應(yīng)相應(yīng)增多。更重要的是在月經(jīng)期間，一定要勤于洗澡，如果兩天以上沒洗澡，月經(jīng)有異味是無法避免的。當(dāng)然，到時(shí)不見得是經(jīng)血的味道，而可能是自己的體臭。
有些少女或年輕的婦女，常在月經(jīng)前一兩天或經(jīng)期當(dāng)中，出現(xiàn)鼻子出血的現(xiàn)象，這是一種什么病呢?這就是中醫(yī)所說的倒經(jīng)，又稱為經(jīng)行吐衄。為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢?
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為女性鼻粘膜、消化道粘膜在經(jīng)前呈現(xiàn)充血狀態(tài)，血管壁變得極為脆弱，尤其對(duì)雌激素特殊敏感，于是出現(xiàn)鼻衄現(xiàn)象，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)叫做代償性月經(jīng)。
中醫(yī)認(rèn)為這是血熱上沖所致，就如同沸騰的開水沖開頂蓋，從壺蓋噴溢出來一樣的道理。血液隨熱由上沖出，所以常見月經(jīng)血量減少，鼻衄的血越多，經(jīng)血量減少得越明顯。
倒經(jīng)多見于年輕女性，是因?yàn)樗齻兊捏w質(zhì)較好，無大病久病的損傷，活潑好動(dòng)，情緒激動(dòng)，又常有吃糖果零食的習(xí)慣，容易導(dǎo)致俗話所說的上火，形成血熱而出現(xiàn)倒經(jīng)的現(xiàn)象。同時(shí)伴有頭脹頭昏，心煩急躁，手心發(fā)熱，口苦咽干，喜歡吃冷飲等一系列的上火癥狀。
出現(xiàn)倒經(jīng)時(shí)應(yīng)該怎么辦?
發(fā)生倒經(jīng)的情況時(shí)，不要驚慌，應(yīng)馬上用毛巾浸透涼水后濕敷前額，達(dá)到冷凝止血的目的，或用云南白藥粉面撒在棉球上再塞入鼻孔，若出血較多可將藥粉直接撒入鼻內(nèi)。
與此同時(shí)應(yīng)該清楚的認(rèn)識(shí)到服用藥物只是消極的一面，積極的一面是防止倒經(jīng)的發(fā)生，最好的辦法就是保持生活的規(guī)律性和健康穩(wěn)定的情緒，并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。這些才是最有效的防止倒經(jīng)發(fā)生的最佳良策。
可選用下方治療：
1、方藥：黃芩、菊花各10克，茅根30克
用法：煎水代茶常飲，經(jīng)前服用。
說明：本方有清熱涼血的作用，經(jīng)前服用，有預(yù)防倒經(jīng)發(fā)生的作用。
2、方藥：鮮生地、珍珠母各30克，丹皮炭12克，焦山梔、荊芥炭、黃芩各6克，牛膝炭15克，生甘草3克
用法：水煎，每日1劑，早晚各服1次，經(jīng)前服5劑。
說明：本方能清熱涼血止血、引血下行?？芍委煹菇?jīng)。
1、2020秋季月經(jīng)期吃什么好:榴蓮
中醫(yī)方面認(rèn)為,榴蓮性熱,服用之后具有活血散瘀的作用,如果女性痛經(jīng)的時(shí)候服用榴蓮能夠很好的緩解疼痛,所以非常的適合那些會(huì)痛經(jīng)的女性服用。除此之外,經(jīng)常服用榴蓮還能夠有效的改善腹部寒涼的情況,令身體的體溫上升,很適合體寒的人群服用。
2、2020秋季月經(jīng)期吃什么好:番茄
女性在經(jīng)期的時(shí)候番茄時(shí)一個(gè)較好的選擇。尤其是肥胖的女性朋友來說更加誘惑。番茄用來在2020冬季減肥比較合適。這種一種熱量低、含水量極高的蔬菜,由于其便攜性,也常被當(dāng)作水果食用,推薦在減肥期間食用。番茄所含的蘋果酸或檸檬酸,有助于胃液對(duì)脂肪及蛋白質(zhì)的消化。
3、2020秋季月經(jīng)期吃什么好:桑葚
桑葚服用之后對(duì)于身體的好處是非常多的,不僅能夠令肌膚更加的白皙、頭發(fā)更加的烏黑,同時(shí)還具有抗衰老的作用。另外,桑葚在進(jìn)入身體之后能夠有效的促進(jìn)血紅細(xì)胞的生長(zhǎng),對(duì)于糖尿病、高血壓以及冠心病還有貧血等等都具有非常不錯(cuò)的輔助治療效果。
4、2020秋季月經(jīng)期吃什么好:胡蘿卜
胡蘿卜中含有大量的β胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2等等營(yíng)養(yǎng)成分,其中的β胡蘿卜素,對(duì)補(bǔ)血有極佳的益處,維生素B1有保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的作用,還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增加食欲。經(jīng)期適量吃些胡蘿卜能幫助補(bǔ)血,并緩解經(jīng)期情緒不穩(wěn)。
5、2020秋季月經(jīng)期吃什么好:玉米
玉米中含有大量的維生素E,可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,降低血清膽固醇、調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能。玉米中還含大量的鎂,鎂對(duì)人的情緒有一定的影響,體內(nèi)缺鎂,人的情緒就會(huì)變得十分的緊張,進(jìn)而增加激素分泌,易引起痛經(jīng)。
6、2020秋季月經(jīng)期吃什么好:南瓜
南瓜是一種含鋅元素較多的蔬菜,鋅可以減少皮膚油脂分泌,進(jìn)而有效改善經(jīng)期長(zhǎng)痘痘,且直接影響成熟紅細(xì)胞的功能。
2020秋季月經(jīng)期不能吃什么
1、茶
經(jīng)血中的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素含量很高,所以女性在經(jīng)期更容易出現(xiàn)鐵質(zhì)流失的情況。而茶中的鞣酸物質(zhì)在腸道中容易與鐵離子發(fā)生結(jié)合,形成沉淀,從而導(dǎo)致體內(nèi)鐵離子的含量更低,給女性健康帶來危害,所以女性在經(jīng)期應(yīng)該盡量不要喝茶。
2、辛辣食物
女性在經(jīng)期應(yīng)該盡可能的吃一些清淡、富有營(yíng)養(yǎng)的食物,而不宜吃辛辣食物,比如說:花椒、胡椒、辣椒、丁香等。因?yàn)檫@些辛辣食物刺激性很強(qiáng),容易引起盆腔血管發(fā)生收縮,從而引起經(jīng)血量過少,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致經(jīng)血突然停止。所以,為了保證月經(jīng)的正常,請(qǐng)不要吃辛辣食物。
3、生冷食物
女性在經(jīng)期一定要注意保暖,尤其對(duì)于子宮而言,保暖是保護(hù)子宮健康的重要手段。所以,女性在經(jīng)期不應(yīng)該吃生冷食物。因?yàn)樯涫澄镆坏┻M(jìn)入體內(nèi),會(huì)使得子宮內(nèi)膜的溫度驟然下降,從而引發(fā)月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)血量異常等一系列問題。
2020秋季月經(jīng)期注意哪些事項(xiàng)
1、寒溫適宜。經(jīng)期要防寒避濕,避免淋雨、涉水、游泳,不要吃生冷食物或少食辛辣炙熱之品,不宜飲酒。
2、調(diào)暢情志。月經(jīng)期經(jīng)血下泄,陰血偏虛,肝氣偏盛,此時(shí)情緒易于波動(dòng)。若遇憂思、驚恐、悲傷、郁怒,均可引起沖任氣血失和而發(fā)生月經(jīng)先期、月經(jīng)過多、痛經(jīng)、閉經(jīng)等病。故經(jīng)期要保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,以免加重經(jīng)期不適或月經(jīng)病的發(fā)生。
3、避免勞累。過度勞累,老則氣耗,氣虛血失統(tǒng)攝,易發(fā)生月經(jīng)過多、經(jīng)期延長(zhǎng),甚至崩漏等。故經(jīng)期不宜參加強(qiáng)體力勞動(dòng)與劇烈體育運(yùn)動(dòng)。
4、保持清潔。不宜盆浴、陰道洗滌,嚴(yán)禁房事,以免感染濕熱邪毒、病蟲,損傷沖任、胞宮而發(fā)生婦科病。同時(shí)注意外陰清潔,衛(wèi)生巾和內(nèi)褲要柔軟,勤更換。
凡在經(jīng)期或經(jīng)行前后，出現(xiàn)周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚至劇痛暈厥者，稱為痛經(jīng)。亦稱經(jīng)行腹痛。
西醫(yī)學(xué)把痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，前者又稱為功能性痛經(jīng)，系指生殖器無明顯器質(zhì)性病變者;后者多繼發(fā)于生殖器官的某些器質(zhì)性病變，如盆腔子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、慢性盆腔炎、婦科腫瘤、宮頸口粘連狹窄等。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病的發(fā)生于沖任、胞宮的周期性生理變化密切相關(guān)。主要病機(jī)在于邪氣內(nèi)伏或精血素虧，更值經(jīng)期前后沖任二脈氣血的生理變化急驟，導(dǎo)致胞宮的氣血運(yùn)行不暢，不通則痛;或胞宮失于濡養(yǎng)，不榮則痛，故使痛經(jīng)發(fā)作。常見的分型有腎氣虧損、氣血虛弱、氣滯血瘀、寒凝血瘀和濕熱蘊(yùn)結(jié)。
一、腎氣虧損型：經(jīng)期或經(jīng)后，小腹隱隱作痛，喜按，月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀，頭暈耳鳴，腰酸腿軟，小便清長(zhǎng)，面色暗，舌淡，苔薄，脈沉細(xì)，治療以補(bǔ)腎填精，養(yǎng)血止痛，方藥如調(diào)肝湯，組成有白芍、山茱萸、巴戟、甘草、山藥、阿膠。若經(jīng)量少者酌加鹿角膠、熟地、枸杞子;腰酸痛者加桑寄生、杜仲、狗脊。
二、氣血虛弱型：經(jīng)期或經(jīng)后，小腹隱痛喜按，月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀，神疲乏力，頭暈心悸，失眠多夢(mèng)，面色蒼白，舌淡，苔薄，脈細(xì)弱，治療以補(bǔ)氣養(yǎng)血，和中止痛方藥黃芪建中湯，組成有白芍、桂枝、炙甘草、生姜、大棗、飴糖、當(dāng)歸、黨參。
三、氣滯血瘀型：經(jīng)前或經(jīng)期，小腹脹痛拒按，胸脅、乳房脹痛，經(jīng)行不暢，經(jīng)色紫暗有塊，塊下痛減，舌紫暗，或有瘀點(diǎn)，脈弦或弦澀有力。治療以行氣活血，去瘀止痛，方藥膈下逐瘀湯。
四、寒凝血瘀型：經(jīng)前或經(jīng)期，小腹冷痛拒按，得熱則痛減，經(jīng)血量少，色暗有塊，畏寒肢冷，面色青白，舌暗，苔白，脈沉緊，治療以溫經(jīng)散寒，去瘀止痛，方藥溫經(jīng)湯。
五、濕熱蘊(yùn)結(jié)型：經(jīng)前或經(jīng)期，小腹酌痛拒按，痛連腰骶，或平時(shí)小腹痛，至經(jīng)前疼痛加劇，經(jīng)量多或經(jīng)期長(zhǎng)，經(jīng)色紫紅，質(zhì)稠或有血塊，平素帶下量多，黃稠臭，或伴低熱，小便黃赤，舌紅，苔黃膩，脈滑數(shù)或濡數(shù)，治療以清熱除濕化瘀止痛。方藥清熱調(diào)血湯。
針灸對(duì)痛經(jīng)也有獨(dú)特的療效。不防到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院針灸科去試以下。
在中醫(yī)學(xué)上認(rèn)為痛經(jīng)多與氣滯血瘀有關(guān)，如果在來月經(jīng)時(shí)痛經(jīng)，可煲生姜紅糖水飲服，一般在月經(jīng)干凈一個(gè)星期后服用歸脾丸或?yàn)蹼u白鳳丸，亦可用當(dāng)歸、圓肉、紅棗、雞蛋煲糖水吃，有助行氣活血。行經(jīng)期間要注意飲食，忌吃辛、辣、酸、冷等食品，忌飲含酒精類飲品及冷飲，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持心情愉快。痛經(jīng)患者在月經(jīng)來潮前3～5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主。應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物,不宜吃的過飽，尤其應(yīng)避免進(jìn)食生冷食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮。從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。月經(jīng)已來潮，則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間可適當(dāng)吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。此外，痛經(jīng)者無論在經(jīng)前或經(jīng)后，都應(yīng)保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感。有人認(rèn)為，痛經(jīng)病人適量飲點(diǎn)酒能通經(jīng)活絡(luò)，擴(kuò)張血管，使平滑肌松馳，對(duì)痛經(jīng)的預(yù)防和治療有作用。如經(jīng)血量不多可適量地飲些葡萄酒，能緩解癥狀，在一定程度上還能起到治療作用。葡萄酒由于含有乙醇而對(duì)人體有興奮作用。情志抑郁引起痛經(jīng)者適當(dāng)適時(shí)喝點(diǎn)兒葡萄酒，能夠起到舒暢情志，疏肝解悶的作用，使氣機(jī)和利。另外，葡萄酒味辛甘性溫，辛能散能行，對(duì)寒濕凝滯的痛經(jīng)癥，可以散寒祛濕，活血通經(jīng);甘溫能補(bǔ)能緩，對(duì)氣血虛弱而致的痛經(jīng)，又能起到溫陽(yáng)補(bǔ)血，緩急止痛的效果。痛經(jīng)患者平時(shí)飲食應(yīng)多樣化，不可偏食，應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動(dòng)物肝腎、魚類、豆類等。
